Úzkostná porucha ICD kód 10. Záchvaty paniky a panická porucha. Ako prebieha záchvat úzkosti?

Už samotná spomienka na to, že zažil záchvat paniky, vyvoláva úzkosť v osobe, ktorá sa s ním stretla. A to nie je prekvapujúce: koniec koncov, záchvaty paniky sú ako „smrť v miniatúre“. Ľudia, ktorí zažili túto poznámku „akoby telo a myseľ boli odpojené“, sú často v tejto situácii pre človeka uzavreté niektoré kanály na vnímanie informácií a komunikáciu s vonkajším svetom a zostáva sám so svojím strachom. So všetkou túžbou druhých pomôcť, človek trpiaci záchvatom paniky ich jednoducho nepočuje, najčastejšie ani nereaguje na výzvy.

Odkiaľ tento stav pochádza a ako mu pomôcť?

Pocit strachu alebo úzkosti pozná každý z nás. S prudkým strachom sa zrýchli tep a dýchanie, v ústach je pocit sucha - takto sa telo pripravuje na okamžitú reakciu na nebezpečenstvo a na ochranu - ak je to potrebné. V stave úzkosti sa objavuje potenie, niekedy bledosť, nervové chvenie. Tieto procesy, bez ohľadu na ľudské vedomie, riadi autonómny nervový systém. takze Ľudské telo Po mnoho storočí pomáha svojmu majiteľovi vyhnúť sa skutočnému nebezpečenstvu alebo konať čo najefektívnejšie v akejkoľvek stresovej situácii.

Je jasné, že úzkosť a strach sprevádzajú náš život počas celého jeho trvania a dokonca nám pomáhajú – v prípade, že sú opodstatnené. Existujú však stavy, keď sa úzkosť zmení zo spojenca na nepriateľa a stane sa hlavným príznakom, ktorý naopak bráni človeku úspešne konať vo svete okolo neho. Špecialisti definujú takéto prípady ako úzkostné poruchy, ktoré zahŕňajú záchvaty paniky.

Čo sa skrýva za terminológiou

Pojmy „záchvat paniky“ a „ panická porucha» uznávané na globálnej úrovni a zahrnuté v Medzinárodnej klasifikácii chorôb 10. revízie (MKN 10).

ICD 10 definuje tieto pojmy takto:

  • Záchvat paniky je nevysvetliteľný, pre pacienta bolestivý záchvat nevoľnosti sprevádzaný strachom alebo úzkosťou v kombinácii s rôznymi autonómnymi (somatickými) symptómami (kód ICD 10 F 41.0).
  • Panická porucha je duševná porucha charakterizovaná spontánny výskyt záchvaty paniky od niekoľkokrát do roka až niekoľkokrát za deň a očakávanie ich výskytu (kód podľa ICD 10 F.41.041.0).

Na definovanie takýchto stavov však lekári v postsovietskom priestore stále používajú iné pojmy: „vegetatívna kríza“, „kardioneuróza“, „sympatoadrenálna kríza“, „vegetovaskulárna dystónia s krízovým priebehom“, „neurocirkulačná dystónia“. To pomáha pochopiť, že korene problému stále ležia v oblasti narušenia vegetatívneho nervový systém.

Hlavné príznaky alebo príznaky záchvatu paniky

Patria sem: závraty, bledosť, necitlivosť končatín, potenie, zvýšené krvný tlak, dýchavičnosť, zrýchlený pulz, nevoľnosť, poruchy vnímania, zimnica, bolesť na ľavej strane hrudníka.

Od zvyčajného pocitu úzkosti sa tento stav, samozrejme, líši tak stupňom závažnosti, a čo je najdôležitejšie, absenciou viditeľných dôvodov jeho výskytu.

Takéto útoky sa môžu vyskytnúť v akejkoľvek situácii, ale najčastejšie sa vyskytujú na rôznych verejných miestach, v doprave, ako aj v stiesnených priestoroch. Napriek tomu neexistujú žiadne viditeľné dôvody na paniku - nič v tejto chvíli neohrozuje život a zdravie človeka alebo jeho blízkych.


Príčiny problému a riziková skupina

Vo všeobecnosti príčiny záchvatov paniky ešte neboli odborníkmi úplne stanovené. Spravidla sa za hlavný dôvod považuje dlhodobý pobyt človeka v psychotraumatických stavoch, niekedy sa predpokladá, že tento syndróm môže vzniknúť aj v dôsledku prežitia jedinej ťažkej stresovej situácie. Toto vysvetlenie však neodpovedá na to, prečo nie každý človek, ktorý sa náhodou ocitne v traumatických okolnostiach, zažije záchvat paniky.

Keďže koreň problému spočíva vo fungovaní autonómneho nervového systému, je zrejmé, že príčiny panického syndrómu treba hľadať v jeho vlastnostiach. Napríklad taký pojem ako temperament opisuje vlastnosti ľudského nervového systému (silný alebo slabý, stabilný alebo nestabilný).

Je zrejmé, že sangvinik so silným a stabilným nervovým systémom má oveľa menšiu pravdepodobnosť, že pociťuje symptómy paniky ako melancholik s nestabilným a slabým nervovým systémom.

Vlastnosti nervového systému môžu byť čiastočne zdedené (preto je riziko panického syndrómu oveľa vyššie u ľudí, ktorí už takéto prípady medzi rodinnými príslušníkmi majú). Okrem toho môže stav hormonálneho zázemia výrazne ovplyvniť fungovanie nervového systému. Záchvaty paniky sa často vyskytujú na pozadí iných somatických porúch (srdce, pankreas a štítna žľaza). Tiež zneužívanie alkoholu a stav „kocoviny“ (abstinenčný syndróm) môžu byť jedným z faktorov vzniku panického záchvatu.

Vyššie uvedené faktory popisujú jednotlivé vlastnosti nervového systému a zdravotný stav človeka. Existujú však aj štatistiky, podľa ktorých sa príznaky panickej poruchy vyskytujú len u 5 % populácie a ženy majú záchvaty paniky 3-krát častejšie ako muži. Navyše, priemerný vek pacientov s týmto ochorením je od 20 do 40 rokov. A to nie je prekvapujúce. Veď práve v tomto vekovom intervale sa odohrávajú kľúčové udalosti, ktoré určujú budúci život človeka a majú preňho mimoriadne veľký význam.

Klasifikácia

Existujú tri typy záchvatov paniky na základe charakteristík ich výskytu:

  • Spontánny záchvat paniky. Prejavuje sa náhle, pri absencii príčin a okolností predisponujúcich k jej vzniku
  • Situačný záchvat paniky. Vyskytuje sa počas skúseností, ktoré vznikli na pozadí konkrétnej psychotraumatickej situácie alebo v dôsledku skutočnosti, že človek takúto situáciu očakáva
  • Podmienený záchvat paniky. Jeho vzniku predchádza pôsobenie nejakého chemického alebo biologického „katalyzátora“ – konzumácia alkoholu, hormonálne poruchy a pod.

Navyše, na základe charakteristík priebehu samotného záchvatu paniky sa záchvaty paniky delia do 2 kategórií: typické a atypické.

Typický záchvat paniky sa vyskytuje v kombinácii s kardiovaskulárnymi príznakmi (prerušenie činnosti srdca, tachykardia, bolesť v srdci, vysoký krvný tlak). Medzi príznaky typického záchvatu paniky patrí aj dusenie, nevoľnosť, strach zo smrti, závraty, návaly tepla alebo chladu.

Atypický záchvat paniky má inú symptomatológiu: svalové kŕče, poruchy sluchu alebo zraku, poruchy chôdze, „hrča v krku“, vracanie, strata vedomia.

Napriek množstvu podobných symptómov je možné rozlíšiť záchvat paniky od somatickej choroby dynamikou vývoja. Záchvaty paniky charakterizované zvýšením symptómov a dosiahnutím ich vrcholu v krátkom časovom období (od 5 minút do 1 hodiny, zvyčajne je priemerné trvanie záchvatu asi 20-40 minút). V tomto prípade sa záchvaty vždy objavia náhle. Čo sa týka intervalov medzi záchvatmi, u každého z pacientov sa výrazne líšia a môžu sa pohybovať od niekoľkých dní až po niekoľko rokov. V období medzi záchvatmi je však pacient náchylný na depresiu: prežívaná hrôza núti človeka očakávať jej opakovanie s veľkým strachom.

Keďže záchvaty paniky majú symptómy, ktoré sú tak podobné mnohým fyzickým chorobám, je to potrebné kvalitná diagnostikačo môže urobiť len lekár.


Ak čelíte podobnému útoku, musíte sa poradiť s terapeutom, kardiológom a neurológom. Tiež stojí za to vyšetrenie u endokrinológa a psychiatra. Možno budete potrebovať liečbu od jedného z týchto špecialistov - často sa záchvat paniky vyskytuje na pozadí existujúceho somatickú poruchu. Potom, čo odborníci vylúčili iné ochorenia alebo vykonali liečbu somatickej choroby, musíte kontaktovať špecializovaných odborníkov, ktorí pracujú s panickými záchvatmi.

Spôsoby pomoci

Existuje niekoľko metód liečby a rehabilitácie človeka s panickým syndrómom. V súlade s tým je do tohto procesu zapojených niekoľko odborníkov (psychológovia, psychiatri, psychoterapeuti). Je dôležité pochopiť, že napríklad psychológ alebo psychoanalytik nemá právo liečiť pacienta liekmi alebo stanoviť diagnózu. Môže však pomôcť pri identifikácii a riešení základných problémov, ktoré vedú k panike. Koniec koncov, záchvaty paniky, ktorých príčiny ležia v hĺbke nevedomia, nie sú vždy prístupné len medikamentóznej terapii. Psychiater má zase právo pacienta liečiť, stanoviť diagnózu a predpísať lieky.

Sú situácie, kedy sa bez užívania drog nezaobídete. To sa stáva nevyhnutnosťou pre tých pacientov, ktorí nevyhľadali pomoc okamžite, alebo keď je frekvencia záchvatov veľmi vysoká.

Vo všeobecnosti možno všetky metódy liečby záchvatov paniky rozdeliť do 2 kategórií:

  • Metódy, ako sa vyrovnať s útokom priamo počas jeho priebehu
  • Metódy na predchádzanie záchvatom alebo na zníženie frekvencie ich výskytu.

Okrem toho existujú liekové a nedrogové metódy liečby (medzi nimi práca s psychológom, hypnóza, užívanie infúzií liečivých bylín, dychové cvičenia, relaxačné kúpele a masáže, autotréningové a meditačné metódy, homeopatická liečba, dodržiavanie určitého režimu).

Medikamentózna liečba záchvatov paniky:

  • na zastavenie záchvatu v čase jeho priebehu sa zvyčajne predpisujú benzodiazepíny (napríklad Valium, diazepam (sibazon), nitrazepam, kvazepam a mnohé ďalšie). Niektoré lieky z tejto skupiny (napríklad klonazepam) sa môžu použiť aj ako profylaktické činidlá, keď sú záchvaty paniky pravidelným výskytom.
  • na liečbu ochorenia všeobecne a na prevenciu následných záchvatov sa používajú antidepresíva (paroxetín, sertralín, fluoxetín, cipralex, anafranil, paxil). Už v prvých dňoch užívania týchto liekov sa pocit úzkosti znižuje, ale maximálny účinok sa dosiahne 2-3 týždne po začiatku kurzu. Priebeh liečby antidepresívami je približne dva mesiace. Anxiolytiká tiež dostali široké uplatnenie(Afobazol je uznávaný ako jeden z najúčinnejších). Pomocné prípravky môžu zahŕňať vitamíny alebo činidlá, ktoré zlepšujú cerebrálnu cirkuláciu (napríklad phenibut).

Za nevýhody metód medikamentóznej liečby považujú samotní pacienti závislosť od drogy a nedostatočne vysokú účinnosť (príznaky úplne vymiznú len v 50 % prípadov). Opäť je potrebné pripomenúť, že iba lekár má právo liečiť pomocou liekov. V žiadnom prípade nezačínajte s drogami sami alebo na radu priateľov či známych.

Metódy bez liekov dávajú účinok iba pri dlhodobom používaní, avšak stabilita výsledku je vyššia. Treba si uvedomiť, že medzi nedrogovými metódami sú také, kde sa bez pomoci odborníka nezaobídete (hypnóza, skupinová či individuálna psychoterapia, homeopatia). No sú aj také, ktoré si človek sám osvojí a bez ťažkostí uplatní v bežnom živote. Pamätajte, že je oveľa ťažšie liečiť panickú poruchu, ako vykonávať včasnú prevenciu jej výskytu.

Čo je to záchvat paniky?

Záchvat paniky - ochorenie, ktoré sa vyznačuje výrazným záchvatom paniky, úzkosťou, strachom, rôznymi somatickými, vegetatívnymi poruchami (psychosomatika), spojenými s porušením autonómnej nervovej regulácie v tele. Synonymum s „ záchvaty paniky »sú « panika », « panická porucha “”, “sympatoadrenálna kríza”, “NCD”, “kardioneuróza”, “kardioneuróza”, “neuróza srdca”, “paroxyzmy”, “neurocirkulačná dystónia”, “neurocirkulačná dystónia”, “vegetatívna kríza”, “syndróm panického záchvatu” , „vsd“, „psychický útok“. Žiaľ, toto ochorenie sa vyskytuje u mužov a žien veľmi často, podľa sarklinickej frekvencie výskytu v populácii panických porúch.

Záchvaty paniky: príčiny

Prečo vznikajú záchvaty paniky? Hlavná príčiny záchvatov paniky pestrá.

1. Porušenie práce vyšších vegetatívnych centier.

2. Diskoordinácia práce autonómneho nervového systému.

7. Nadmerná ovplyvniteľnosť, podozrievavosť človeka.

8. Patológia endokrinných orgánov, žliaz s vnútorným vylučovaním, endokrinné ochorenia.

9. Feochromocytóm.

10. Mitochondriálne ochorenia (CFS, chronický únavový syndróm, kardiomyopatia, glykogenóza, pancytopénia, mitochondriálne cukrovka/+ myopatia, strata sluchu/, ochorenia spojivového tkaniva, hypoparatyreóza, zlyhanie pečene, Kearns-Sayreov syndróm, MELAS syndróm, Barthov syndróm, MERRF syndróm, Pearsonov syndróm).

11. Ochorenia kardiovaskulárneho systému (ateroskleróza, ischemická choroba srdca, angína pectoris, arytmia, hypertenzia, vysoký tlak, hypertonické ochorenie hypotenzia, nízky krvný tlak, myokarditída, myokardiopatia, endarteritis obliterans, poruchy vedenia atď.).

12. Somatoformné dysfunkcie.

13. Dedičná predispozícia.

14. Veľký psychický a psycho-emocionálny stres.

15. Dôsledky chorôb, ako je vnútromaternicová hypoxia v detstve.

16. Neustále zadržiavanie svojich pocitov, tesná kontrola nad vlastnými pocitmi (radosť, smútok, odpor, rozkoš, hnev).

17. Hromadenie negatívnej negatívnej energie.

18. Bábätko psychická trauma(psychotrauma v detstve).

Záchvaty paniky: príznaky, príznaky, prejavy u dospelých (muži a ženy), dospievajúcich (chlapcov a dievčatá), detí (chlapcov a dievčat)

Záchvaty paniky majú charakteristické symptómy a znamenia. Čo príznaky záchvatu paniky?

1. Silný krajina x, nevysvetliteľný pocit strachu.

2. Silný vnútorný stres.

3. Panika, záchvat paniky nevysvetliteľná panika, pocit paniky, stav paniky. Ľudia si môžu myslieť, že je to koniec sveta.

4. Úzkosť, pocit úzkosti, nevysvetliteľná vnútorná úzkosť.

5. Hrča v hrdle, hrčka v hrdle, ťažké prehĺtanie, ťažkosti s prehĺtaním.

6. Pocit smrti, strach zo smrti, pocit, že život sa končí, že je čas zomrieť, ale ty nechceš, chceš žiť.

7. Poruchy zraku, rozmazané videnie, oslabenie zraku, človek zle vidí, rozlišuje predmety, zrak je oslabený, obraz je neostrý.

8. Porucha sluchu, strata sluchu, strata sluchu, skreslenie sluchu, zlepšenie sluchu.

9. Derealizácia, pocit derealizácie, pocit derealizácie.

10. Znížená pamäť, zhoršenie pamäti, ťažkosti so zapamätaním.

11. Strach niečo urobiť.

12. Tachykardia, zrýchlený tep, vyskočenie srdca z hrudníka, zrýchlený pulz, zrýchlený pulz, pulzácia, arytmia, porucha srdcového rytmu, tlakové skoky, poklesy tlaku, zvýšený krvný tlak (TK).

13. Sťažené dýchanie, stav, kedy sa človek akoby dusí, dýchavičnosť, pocit nedostatku vzduchu, dusenie, nedostatok kyslíka.

14. nadmerné potenie, potenie rúk (spotené, mokré ruky), potenie nôh (často potenie nôh), hyperhidróza.

15. Strach z toho, že sa zbláznim, fázový posun, pocit šialenstva, pocit, akoby odišla strecha.

16. Človek nevie, čo má robiť, kto za to môže, ako sa z tohto stavu dostať, ako sa vysporiadať s panickým záchvatom.

26. Parestézia v ľavom resp pravá ruka, v rukách, pocit necitlivosti, brnenie, necitlivosť, husia koža, brnenie v nohách, pravej alebo ľavej ruke (ako keby mal človek osteochondrózu).

27. Poruchy hybnosti tela, rúk, nôh, poruchy hybnosti.

28. Bolesť v oblasti srdca, v srdci, brnenie, mravčenie, necitlivosť, necitlivosť v srdci, štípanie srdca, pocit štípania, štípanie, pocit plnosti, štípanie, bolesť, zvieranie, pocit žmýkania , tiaže, pocit ťažoby, bolesti srdca, bolesti, bolí, ťahá, dúšky, praskne, obklady, bolesť, obklady, pocit zástavy srdca.

29. Bolesť na ľavej strane hrudníka, hrudníka, hrudníka, za rebrami, pri hrudnej kosti, v strede, vľavo, vpravo, hore, dole, zvnútra, zvonku, hore, dole, blízko hruď.

30. Poruchy vyprázdňovania: častá stolica, zápcha, riedka stolica, zápcha, zvýšené pohyby čriev.

31. Ľahkosť v hlave, ťažkosť v hlave, ľahká hlava, ťažká hlava, nepohodlie v hlave.

32. Porucha chôdze, zlá chôdza, opitá chôdza, zvláštna chôdza, vtipná chôdza, mesačný svit, lietanie, ľahké, ťažké, nežné, drsné, nekoordinovanosť pohybov.

33. zvýšené močenie, časté močenie, časté močenie, človek často behá okolo malého.

34. Myšlienky zmätené, chaotické, neutriedené, zmätenosť myslenia.

35. Nepohodlie v bruchu.

36. Nepohodlie v oblasti genitálií (maternica, prostata, prostata,).

37. Vnútorné chvenie, pocit vnútorného chvenia, pocit vnútorného chvenia.

38. Stav pred mdlobou.

39. Psychická nepohoda.

40. Porušenie sexuálnych funkcií (u mužov, u žien,).

Pri všetkej rozmanitosti sťažností je potrebné pamätať na hlavné príznaky - panika, úzkosť, strach. Ak existujú hlavné príznaky so 4 alebo viacerými akýmikoľvek príznakmi z vyššie uvedeného veľkého zoznamu sarkliník, môžeme hovoriť o záchvate paniky.

Panická porucha F 41,0 podľa ICD 10

Medzinárodná klasifikácia chorôb identifikuje takúto diagnózu ako panická porucha, kód F 41.0 (ICD 10). Dôležitým znakom ochorenia sú opakujúce sa záchvaty výraznej úzkosti. Panika sa neobmedzuje na určité okolnosti alebo situácie, je nepredvídateľná.

Stupnica závažnosti panickej poruchy

Sarclinic na určenie paniky, panickej poruchy v pracovnom použití stupnica panickej poruchy, test záchvatu paniky (Panic Screening Questions, W. J. Katon, dotazník), test na posúdenie úrovne úzkosti, ktoré ukazujú závažnosť ochorenia. V závislosti od závažnosti ochorenia sa vyberajú rôzne možnosti liečby paniky, záchvat paniky.

Ako prebieha záchvat úzkosti?

Čo klinika záchvatov paniky? Úzkostný záchvat, rastúca úzkosť, záchvat paniky sa môže prejavovať rôznymi spôsobmi. S ťažkým záchvatom paniky, výrazný stav paniky. Pri slabom záchvate paniky dochádza k miernemu pocitu vnútorného napätia. Ako dlho trvá záchvat paniky (jeho trvanie)? Útok prebieha častejšie ako 10 - 45 minút. V praxi sarkliniek sa vyskytli prípady, keď záchvat záchvatu paniky trval 1-3 minúty a boli klinické prípady, keď záchvat trval až 6 hodín. Útoky sa objavujú bez zjavných provokujúcich príčin. Ako hovoria pacienti, od nuly. Niektorí pacienti majú stále jasný vzťah medzi provokujúcim faktorom a nástupom útoku. Provokačnými faktormi môže byť jazda vo výťahu, jazda v aute, jazda v MHD, v metre, rozprávanie pred publikom, skúška, test, správa, správa, uzavretý priestor, otvorený priestor. Muži alebo ženy sú veľmi vystrašení, často spôsobujú ambulancia(Napríklad, pulz M). Práca ustupuje do pozadia. Potom dlhé mesiace či dokonca roky chodia k lekárom takých odborností ako kardiológ, internista, pediater, gastroenterológ, urológ, endokrinológ, neurológ, neuropatológ. Sú pacienti, ktorí sa dlhé roky dennodenne liečili u vyššie uvedených odborníkov, prinášali hrubé stohy s výsledkami rozborov, štúdií, vyšetrení, robili z vyšetrení všetko, čo mohli, aj také štúdie napr. CT vyšetrenie(CT), reoencefalografia (REG), elektroencefalografia (EEG), nukleárna magnetická rezonancia (NMRI), Holterovo monitorovanie, fibrogastroduodenoscopy (FGDS), atď., atď., atď. Ale neboli žiadne výsledky. Aké boli záchvaty paniky, také zostali. To všetko vedie u pacienta k hypochondrii a nedôvere v modernú medicínu. Ľudia sa neustále cítia zle, zaznamenávajú svoje zlé zdravie. Lekári nezistia žiadnu závažnú patológiu. Výsledky testov a vyšetrení zvyčajne odhalia menšie zmeny, ktoré sa vyskytujú u 70% ľudí. Pacienti, ktorí raz zažili záchvat paniky, očakávajú, že sa v budúcnosti znova objaví. A to je veľmi zlé, pretože sa tvorí očakávaný syndróm panického záchvatu (PAS). Neskôr sa pridružia ďalšie neurologické a somatické symptómy a vyvinú sa následky, ako je ťažká depresia. Ale nie všetko je také zlé, ako sa na prvý pohľad zdá.

Prírodná liečba záchvatov paniky

bohužiaľ, ľudová liečba záchvaty paniky, psychoterapia, hypnóza, joga, drogy, tabletky, antidepresíva, autotréning, liečba ľudovými prostriedkami (vraj účinný prostriedok nápravy) a medikamentózna liečba dávajú slabé pozitívne a nestabilné výsledky.

Liečba záchvatov paniky, liečba záchvatov paniky v Saratove, liečba záchvatov paniky

Sarklinický vedie liečba záchvatov paniky v Saratove(v Rusku) u dospelých (muži a ženy, vrátane počas tehotenstva a po pôrode, pred menštruáciou, menštruáciou, počas menštruácie, po menštruácii), u dospievajúcich (chlapcov a dievčat), u detí (chlapcov a dievčat), liečba záchvatov paniky. Rôzne liečby ktoré ovplyvňujú centrálny nervový systém, vyššie autonómne centrá mozgu. Terapia záchvatov paniky, bankovanie sa vykonáva ambulantne.

Záchvaty paniky - ako bojovať, ako sa vyrovnať?

Sarklinickí pacienti sa často pýtajú " Ako sa vysporiadať so záchvatom paniky pomoc?", "Ako vyhrať, ako sa vysporiadať so záchvatom paniky v noci, vo sne, cez deň, ráno, večer, v noci, večer, ráno, cez deň, pri zaspávaní, pri vstávaní? " Ako sa zbaviť záchvatov paniky ako odstrániť útok? "Záchvaty paniky - čo robiť, dajú sa vyliečiť, sú nebezpečné, kde liečiť, ako ich prekonať?"

Sarclinic vedie program na rehabilitáciu ľudí so záchvatmi paniky po liečbe. Sarclinic vie ako liečiť a vyliečiť záchvat paniky. Na stránke sarclinic.ru sa môžete opýtať online, doktor, čítať

Diagnostické kritériá výskumu ICD-10 na diagnostiku neuróz a afektívnych porúch

F41.0 Panická porucha (epizodická záchvatovitá úzkosť)

A. Opakujúce sa záchvaty paniky, ktoré nie sú spojené s konkrétnymi situáciami alebo objektmi, ale často sa vyskytujú spontánne (tieto epizódy sú nepredvídateľné). Záchvaty paniky nie sú spojené s nápadným napätím ani s prejavom nebezpečenstva či ohrozenia života.

B. Záchvat paniky je charakterizovaný všetkými týmito príznakmi:
1) ide o diskrétnu epizódu intenzívneho strachu alebo nepohodlia;
2) začne náhle;
3) dosiahne maximum v priebehu niekoľkých minút a trvá najmenej niekoľko minút;
4) musia existovať aspoň 4 príznaky z nasledujúcich a jeden z nich musí byť zo zoznamu a)-d):

Vegetatívne príznaky
a) zvýšený alebo rýchly tep srdca; b) potenie; c) chvenie alebo triaška;
d) sucho v ústach (nie v dôsledku liekov alebo dehydratácie);


e) ťažkosti s dýchaním, f) pocit dusenia; g) bolesť alebo nepohodlie v hrudníku;
h) nevoľnosť alebo brušné ťažkosti (napr. pálenie v žalúdku);

i) pocit závratu, neistoty, mdloby;

j) pocit, že predmety nie sú skutočné (derealizácia) alebo že sa naše ja vzdialilo alebo „nie je tu“ (depersonalizácia);

k) strach zo straty kontroly, šialenstva alebo hroziacej smrti;
l) strach zo smrti;

Všeobecné príznaky
m) návaly horúčavy alebo zimnica;
o) Necitlivosť alebo pocit mravčenia.

AT. Najčastejšie používané vylučovacie kritériá. Záchvaty paniky nie sú spôsobené fyzickou poruchou, organickou duševnou poruchou (F00-F09) alebo inou duševnou poruchou, ako je schizofrénia a súvisiace poruchy (F20-F29), náladové (afektívne) poruchy (F30-F39) alebo somatoformné poruchy (F45-).

Rozsah jednotlivých variácií obsahu aj závažnosti je taký veľký, že ak je to potrebné, piatym znakom možno rozlíšiť dva stupne, stredný a závažný:

F41.00 Panická porucha, stredne závažná Minimálne 4 záchvaty paniky v priebehu 4 týždňov
F41.01 Panická porucha, závažná Aspoň štyri záchvaty paniky týždenne počas štyroch týždňov sledovania

F41.1 Generalizovaná úzkostná porucha

ALE. Obdobie najmenej šiestich mesiacov s výrazným napätím, úzkosťou a pocitom hroziacich problémov v každodenných udalostiach a problémoch.

B. Musia byť prítomné aspoň štyri symptómy z nasledujúceho zoznamu, pričom jeden z nich je zo zoznamu 1-4:

1) zvýšený alebo rýchly srdcový tep;
2) potenie
3) chvenie alebo chvenie;
4) sucho v ústach (ale nie z drog alebo dehydratácie);

Príznaky týkajúce sa hrudníka a brucha

5) ťažkosti s dýchaním;
6) pocit dusenia;
7) bolesť alebo nepohodlie na hrudníku;
8) nevoľnosť alebo brušné ťažkosti (napr. pálenie v žalúdku);

Príznaky súvisiace s duševným stavom

9) pocit závratu, neistoty alebo mdloby;
10) pocity, že predmety sú neskutočné (derealizácia) alebo že sa človek vzdialil alebo „v skutočnosti tu nie je“;
11) strach zo straty kontroly, šialenstva alebo hroziacej smrti;
12) strach z umierania;

Všeobecné príznaky

13) návaly horúčavy alebo zimnica;
14) pocit necitlivosti alebo mravčenia;

príznaky stresu

15) svalové napätie alebo bolesť;
16) úzkosť a neschopnosť relaxovať;
17) pocit nervozity, "na hrane" alebo psychického stresu;
18) pocit hrčky v hrdle alebo ťažkosti s prehĺtaním;

Iné nešpecifické príznaky

19) zvýšená reakcia na malé prekvapenia alebo strach;
20) ťažkosti so sústredením alebo „prázdnota hlavy“ v dôsledku úzkosti alebo nepokoja;
21) neustála podráždenosť;
22) ťažkosti so zaspávaním v dôsledku úzkosti.

AT. Porucha nespĺňa kritériá pre panickú poruchu (F41.0), fobickú úzkostnú poruchu (F40.-), obsedantno-kompulzívnu poruchu (F42-) alebo hypochondrickú poruchu (F45.2).

G. Najčastejšie používané vylučovacie kritériá. Úzkostná porucha nie je spôsobená fyzickou poruchou, ako je hypertyreóza, organická psychiatrická porucha (FOO-F09) alebo porucha súvisiaca s užívaním látok (F10-F19), ako je zneužívanie látok podobných amfetamínu alebo abstinenčné príznaky benzodiazepínov.

F45.0 Somatizačná porucha

A. V minulosti, po dobu najmenej dvoch rokov, sťažnosti na viaceré a rôznorodé fyzické symptómy, ktoré nemožno vysvetliť žiadnou identifikovateľnou fyzickou poruchou (rôzne známe fyzické poruchy nedokážu vysvetliť závažnosť, rozsah, variabilitu a pretrvávanie fyzických ťažkostí alebo sprievodné sociálne zlyhanie ). Ak existujú nejaké príznaky, ktoré sú jednoznačne spôsobené excitáciou autonómneho nervového systému, potom nie sú Hlavná prednosť poruchy a nie sú pre pacienta obzvlášť trvalé alebo náročné.

B. Zaujatie týmito príznakmi spôsobuje neustálu úzkosť a núti pacienta vyhľadávať opakované konzultácie (tri a viac) alebo rôzne štúdie u lekárov prvého kontaktu alebo špecialistov. S absenciou zdravotná starostlivosť z finančných či fyzických dôvodov prebieha neustála samoliečba alebo viacnásobné konzultácie s lokálnymi „liečiteľmi“.

C. Trvalé odmietanie prijať lekárske ubezpečenia, že neexistujú dostatočné fyzická príčina somatické symptómy. (Ak je pacient krátky čas sa upokojí, t.j. niekoľko týždňov bezprostredne po vyšetreniach, to nevylučuje diagnózu).

D. Šesť alebo viac z nasledujúceho zoznamu symptómov, pričom symptómy patria aspoň do dvoch samostatných skupín:

Gastrointestinálne symptómy
1. bolesť brucha;
2. nevoľnosť;
3. pocit plnosti alebo naplnenia plynmi;
4. zlá chuť v ústach alebo potiahnutom jazyku;
5. vracanie alebo regurgitácia jedla;
6. Sťažnosti na časté vyprázdňovanie (peristaltika) alebo plynatosť;
Kardiovaskulárne symptómy
7. dýchavičnosť bez námahy;
8. bolesť na hrudníku;
Močno-pohlavné príznaky
9. dyzúria alebo sťažnosti na časté močenie (miktúria);
10. nepohodlie v genitáliách alebo v ich blízkosti;
11. sťažnosti na nezvyčajný alebo hojný vaginálny výtok;
Príznaky kože a bolesti
12. sťažnosti na špinenie alebo depigmentáciu kože;
13. bolesť končatín alebo kĺbov;
14. Nepríjemná necitlivosť alebo pocit mravčenia.

E. Najčastejšie používané vylučovacie kritériá. Symptómy sa nevyskytujú len pri schizofrénnych poruchách a poruchách súvisiacich so schizofréniou (F20-F29), akýchkoľvek (afektívnych) poruchách nálady (F30-F39) alebo panickej poruche (F41.0).

F45.3 Somatoformná autonómna dysfunkciaa ja

A. Symptómy autonómneho vzrušenia, ktoré pacient pripisuje fyzickej poruche, v jednom alebo viacerých z nasledujúcich systémov alebo orgánov:

1. srdce a kardiovaskulárny systém;
2. horný gastrointestinálny trakt (pažerák a žalúdok);
3. dolné črevo;
4. dýchací systém;
5. urogenitálny systém.

B. Dva alebo viac z nasledujúcich autonómnych symptómov:

1. tlkot srdca;
2. potenie (studený alebo horúci pot);
3. sucho v ústach;
4. začervenanie;
5. nepohodlie alebo pálenie v epigastriu.
B. Jeden alebo viacero z nasledujúcich príznakov:

1. bolesť na hrudníku alebo nepohodlie v perikardiálnej oblasti;
2. dýchavičnosť alebo hyperventilácia;
3. silná únava pri malom zaťažení;
4. grganie alebo kašeľ alebo pocit pálenia v hrudníku alebo epigastriu;
5. častá peristaltika;
6. zvýšená frekvencia močenia alebo dyzúria;
7. Pocit nafúknutia, opuchu, ťažkosti.
D. Absencia známok poruchy v štruktúre a funkciách orgánov alebo systémov, o ktoré má pacient obavy.
E. Najčastejšie používané vylučovacie kritériá. Symptómy sa nevyskytujú len v prítomnosti fobických porúch (F40.0-F40.3) alebo panických porúch (F41.0).

Piaty znak by sa mal použiť na klasifikáciu jednotlivých porúch v tejto skupine, pričom sa ako zdroj symptómov identifikuje orgán alebo systém, ktorý pacienta trápi:

F45.30 Srdce a kardiovaskulárny systém (zahŕňa: srdcovú neurózu, neurocirkulačnú asténiu, Da Costa syndróm)
F45.31 Horný gastrointestinálny trakt (zahŕňa: psychogénnu aerofágiu, kašeľ, žalúdočnú neurózu)
F45.32 Dolný gastrointestinálny trakt (zahŕňa: syndróm nepokojného čreva, psychogénnu hnačku, plynatosť)
F45,33 Dýchací systém(zahŕňa: hyperventiláciu)
F45,34 genitourinárny systém(zahŕňa: psychogénne zvýšenie frekvencie močenia a dyzúriu)
F45.38 Iné orgány alebo systémy

F32 Depresívna epizóda

G1. Depresívna epizóda by mala trvať najmenej dva týždne.
G2. Nikdy nemal v anamnéze hypomanickú resp manické príznaky ktoré spĺňajú kritériá pre manickú alebo hypomanickú epizódu F30.-).
G3. Najčastejšie používané vylučovacie kritériá. Epizódu nemožno pripísať užitiu psychoaktívnej látky (F10-F19) ani žiadnej organickej duševnej poruche (v zmysle FOO-F09).

Somatický syndróm
Niektoré depresívne symptómy sú široko považované za obzvlášť klinicky dôležité a sú tu označované ako „somatické“ (v iných klasifikáciách sa pre tieto syndrómy používajú termíny ako biologický, vitálny, melancholický alebo endogenomorfný).
Piata položka (ako je znázornená v F31.3; F32.0 a.1; F33.0 a.1) sa môže použiť na určenie prítomnosti alebo neprítomnosti somatického syndrómu. Na definovanie somatického syndrómu musia byť prítomné štyri z nasledujúcich príznakov:
1. Zníženie záujmov alebo zníženie potešenia z činností, ktoré sú pre pacienta zvyčajne príjemné;
2. Nedostatok reakcie na udalosti alebo činnosti, ktoré to bežne spôsobujú;
3. Prebúdzanie sa ráno dve alebo viac hodín pred zvyčajným časom;
4. Depresia je horšia ráno;
5. Objektívne dôkazy výraznej psychomotorickej retardácie (tm) alebo agitovanosti (zaznamenané alebo opísané inými);
6. Znateľné zníženie chuti do jedla;
7. Strata hmotnosti (päť alebo viac percent telesnej hmotnosti za posledný mesiac);
8. Znateľný pokles libida.

V 10. revízii medzinárodná klasifikácia choroby ( klinické popisy a diagnostické usmernenia), prítomnosť alebo neprítomnosť somatického syndrómu nie je špecifikovaná pre epizódu veľkej depresie, pretože sa predpokladá, že je prítomný vo väčšine prípadov. Na výskumné účely však môže byť vhodné povoliť kódovanie absencie somatického syndrómu pre epizódu veľkej depresie.

F32.0 Mierna depresívna epizóda
A. Spĺňa všeobecné kritériá pre depresívnu epizódu (F32).
B. Aspoň dva z nasledujúcich troch príznakov:
1. depresívna nálada na úroveň definovanú ako jednoznačne abnormálna pre pacienta, prezentovaná takmer denne a ovplyvňujúca väčšinu dňa, ktorá je v zásade nezávislá od situácie a trvá najmenej dva týždne;
2. zreteľný pokles záujmu alebo potešenia z činností, ktoré sú pre pacienta zvyčajne príjemné;
3. Znížená energia a zvýšená únava.
AT. Dodatočný príznak alebo symptómy z nasledujúcich (až do celkového počtu najmenej štyroch):
1. znížená sebadôvera a sebaúcta;
2. bezpríčinné pocity sebaodsúdenia alebo nadmernej a neadekvátnej viny;
3. opakujúce sa myšlienky na smrť alebo samovraždu alebo samovražedné správanie;
4. prejavy a sťažnosti na zníženú schopnosť myslenia alebo koncentrácie, ako je váhanie alebo váhanie;
5. Porušenie psychomotorickej aktivity s agitáciou alebo letargiou (subjektívne alebo objektívne);
6. poruchy spánku akéhokoľvek typu;
7. zmena chuti do jedla (zvýšenie alebo zníženie) so zodpovedajúcou zmenou telesnej hmotnosti.

Piata položka by sa mala použiť na určenie prítomnosti somatického syndrómu uvedeného vyššie:
F32,00 bez somatických príznakov
F32.01 so somatickými príznakmi

F34.1 Dystýmia
A. Obdobie najmenej dvoch rokov pretrvávajúcej alebo opakujúcej sa depresívnej nálady. Prechodné obdobia normálnej nálady zriedka trvajú dlhšie ako niekoľko týždňov a nevyskytujú sa žiadne epizódy hypománie.
B. Žiadne alebo len veľmi málo izolovaných epizód depresie v týchto dvoch rokoch, ktoré sú dostatočne závažné alebo trvajú dostatočne dlho na to, aby splnili kritériá pre rekurentnú miernu depresívnu poruchu (F33.0).
C. Počas aspoň niektorých období depresie musia byť prítomné aspoň tri z nasledujúcich príznakov:

1. znížená energia alebo aktivita;
2. nespavosť;
3. znížené sebavedomie alebo pocity menejcennosti;
4. ťažkosti so sústredením;
5. častá plačlivosť;
6. znížený záujem alebo potešenie zo sexu alebo iných príjemných aktivít;
7. pocity beznádeje alebo zúfalstva;
8. neschopnosť vyrovnať sa s rutinnými povinnosťami každodenného života;
9. pesimistický postoj k budúcnosti a negatívne hodnotenie minulosti;
10. sociálna izolácia;
11. pokles zhovorčivosti.

Charakteristickou črtou poruchy sú opakujúce sa záchvaty ťažkej úzkosti (paniky), ktoré nie sú obmedzené na žiadnu konkrétnu situáciu alebo súbor okolností, a preto sú nepredvídateľné. Ako pri iných úzkostných poruchách, medzi hlavné príznaky patrí náhly nástup búšenia srdca, bolesť na hrudníku, pocit dusenia, nevoľnosť a pocity nereálnosti (depersonalizácia alebo derealizácia). Okrem toho sa ako sekundárny jav často objavuje strach zo smrti, straty kontroly nad sebou alebo zo zbláznenia sa. Panická porucha by sa nemala používať ako primárna diagnóza, ak mal pacient na začiatku záchvatu paniky depresívnu poruchu. V tomto prípade je záchvat paniky s najväčšou pravdepodobnosťou sekundárny k depresii.

Nezahŕňa: panickú poruchu s agorafóbiou (F40.0)

Úzkosť, ktorá je rozšírená a pretrvávajúca, ale nie je obmedzená alebo prevažne spôsobená nejakou špeciálnou okolnosťou (t. j. voľne plávajúca alebo „voľne plávajúca“). Dominantné symptómy sú rôzne, ale zahŕňajú sťažnosti na pretrvávajúcu nervozitu, pocit strachu, svalové napätie, potenie, pocit šialenstva, chvenie, závraty a pocit nepohodlia v epigastrickej oblasti. Často sa prejavuje obava z úrazu alebo choroby, ktorá podľa názoru pacienta v blízkej budúcnosti čaká jeho alebo jeho príbuzných.

Táto rubrika by sa mala použiť, keď sú prítomné úzkosť aj depresia, ale ani jeden z týchto stavov neprevláda a závažnosť ich symptómov neumožňuje stanoviť samostatnú diagnózu pri posudzovaní každého z nich. Ak sú príznaky úzkosti aj depresie dostatočne závažné na to, aby oprávňovali na samostatnú diagnózu každej z týchto porúch, obe diagnózy by sa mali kódovať a v takom prípade by sa táto rubrika nemala používať.

Úzkostná depresia (mierna alebo nestabilná)

Príznaky úzkosti sú spojené s príznakmi iných porúch klasifikovaných v F42 – F48. Závažnosť symptómov týchto porúch však nie je taká závažná, aby sa dala stanoviť diagnóza, ak sa posudzujú oddelene.

Ako dlho trvá záchvat paniky?

Správne lekárske meno záchvaty paniky - "epizodická paroxysmálna úzkosť". Záchvaty paniky ICD kód 10 majú F41.0. Porucha je klasifikovaná v podsekcii Iné úzkostné poruchy, neurotická, súvisiaca so stresom a somatoformná. A ten sa zasa odvoláva na časť s duševnými poruchami a poruchami správania. Úplná cesta k sekcii, kde je v ICD 10 priradený záchvat paniky, je V: F00-F99: F40-F48: F41: F41.0. Treba si uvedomiť, že poruchu možno pozorovať autonómne, ale môže ísť aj o sekundárny jav pri depresívnej poruche. Samostatne je potrebné zdôrazniť záchvaty paniky pri agorafóbii, ktoré majú svoj vlastný kód F40.0. V tomto prípade je PA formou prejavu základnej neurózy.

Trvanie a faktory

Na otázku, ako dlho trvá záchvat paniky, nie je možné včas odpovedať. Faktom je, že sú spojené s primárnymi a sekundárnymi znakmi. K tým druhým patrí efekt depersonalizácie a derealizácie, ďalšie následné zážitky – strach zo smrti, zo zbláznenia sa, len z mdloby, čo môže pacienta prenasledovať ešte dlho po skončení záchvatu. Bezprostredný kritický moment môže byť pomerne krátky – minúty. Jeho dokončenie však neznamená, že sa útok po veľmi krátkom čase znova neobjaví.

U niektorých pacientov môžu niektoré somatické symptómy pretrvávať aj dlho po záchvate. Napríklad po záchvate paniky pretrváva bolesť hlavy alebo bolesť v oblasti srdca. Tiež zhoršuje stav a prispieva k rozvoju mnohých paralelných neuróz. V tejto súvislosti nie je až také dôležité, ako dlho trvá samotný záchvat paniky, ale mali by sme sa baviť o celkovom zhoršení života pacienta.

Záchvaty, ktoré sú označené kódom F41.0, nie sú jednoznačne závislé od okolností. Útok môže zaútočiť kdekoľvek a kedykoľvek. Ak niekto dostal záchvat paniky po jedle, potom si človek môže spojiť samotnú poruchu s príjmom potravy. Ale to je ilúzia... Zajtra môže dôjsť k útoku na úplne inom mieste a za iných okolností.

Dlho sa snažili vysvetliť PA vegetovaskulárnou dystóniou. Keďže ide o všeobecný popisný termín pre množstvo somatických ochorení, VVD nemôže byť vysvetlením, pretože niektoré psychosomatické ochorenia by sme sa snažili vysvetliť inými. Povaha vzhľadu PA môže byť odhalená práve v tých prípadoch, keď sú spojené s depresiou alebo agorafóbiou. Obidve sú vo svojich endogénnych formách duševnými poruchami, ktoré vznikajú v dôsledku nejakého vnútorného konfliktu. Najčastejšie sa to dá vyjadriť slovami nedôvery. Osoba stráca dôveru vlastného tela, k sebe ako k subjektu schopnému života.

Takže u jedného pacienta, 28-ročného, ​​vznikli záchvaty paniky hneď po smrti jeho otca, ktorého veľmi miloval. Nejde však o to, že stres mal taký vplyv. Ten chlap sa zrazu stretol so smrťou, s tým, že muž sa len usmial a urobil plány do budúcnosti a o hodinu neskôr bol preč. Samozrejme si myslel, že aj on môže každú chvíľu zomrieť. Silný duševný protest viedol k tomu, že psychika začala vyprovokovať práve túto smrť, ktorej sa tak bál. Ale nie vo forme samovraždy, ale vo forme somatiky - bolesť v srdci, búšenie srdca, ťažkosti s dýchaním. Stalo sa to smiešne. Mladý muž sa tak bál, že teraz spadne, že spadol vopred. To ho naplnilo hanbou. Zamkol sa do štyroch stien bez akejkoľvek agorafóbie.

Joga naopak

Zložitosť takýchto situácií spočíva v tom, že pacient chápe, že potrebuje zmeniť svoj postoj k otázkam smrti a života, ale iná časť jeho mysle to nechce urobiť. Naozaj musíte zomrieť - to nie je fantázia.

O ľuďoch trpiacich touto poruchou môžeme povedať, že sú naopak akýmisi jogínmi. Títo sú schopní ovládať svoje srdce a dýchanie, biologické procesy v tele, aby dosiahli určité ciele. Uvedomujú si tak svoj potenciál, usilujú sa o samádhi alebo osvietenie a dbajú na svoje zdravie. V tomto prípade sa využíva najmä sila psychiky. Tu je sila úplne rovnaká, ale vydaná napospas osudu.

Ako auto so spiacim vodičom. Títo ľudia vôbec necítia, že sa s ich telom niečo deje. Srdce vlastne bije veľmi často, ruky sa trasú, tam je hojné potenie. Po celý čas, ako dlho panický záchvat trvá, sú pacienti presvedčení o tom, o čom nemá zmysel sa presviedčať. Keď lekár začne počítať pulz, nájde aj 120 úderov za minútu. Neexistujú však žiadne známky kardiovaskulárnych ochorení. To všetko robí ľudská psychika. Ak je však pacient požiadaný, aby v sebe vyvolal to isté podľa svojej vôle, potom sa mu to nepodarí.

Okrem hlavného sa môžu pozorovať aj ďalšie príznaky. Napríklad by sme sa nemali ponáhľať s nedôverou dievčaťu, ktoré verí, že schudla kvôli záchvatom paniky. V tom zmysle, že pacient môže skutočne schudnúť, len príčina záchvatov a chudnutia je rovnaká – duševná porucha. Nie sú to útoky, ktoré niečo spôsobujú. Sú len jednou z foriem vyjadrenia vnútorného konfliktu. Záchvat paniky a chudnutie sú spojené rovnakým spôsobom ako akákoľvek zmena v tele pri akejkoľvek neuróze alebo psychóze.

Liečba záchvatov paniky

Liečba PA môže byť len zložitá. Je dosť ťažké vyvinúť základ jeho drogového režimu. Pridelenie PA k autonómnej jednotke je plne opodstatnené, neznamená to však, že záchvaty paniky s kódom F41.0 podľa ICD 10 sa vyskytujú u ľudí úplne bez vnútorných konfliktov. Môžeme hovoriť len o tom, čo bolo predtým akútne príznaky nebola dodržaná.

V súčasnosti sa všeobecne uznáva, že takmer hlavnou formou psychoterapie je v tomto prípade taká, ktorá je založená na kognitívnom prístupe. Nemať v zásade nič proti tomuto smeru, stále treba poznamenať, že to zďaleka nie je jediný efektívny spôsob práce. Dobre pozitívny efekt psychoterapia orientovaná na telo môže dať.

Je pravda, že samotní lekári sa trochu hanbia za samotný smer, pretože bol pôvodne spojený s takými pojmami, ako je bioenergia, ktorá nedostala žiadne oficiálne posilnenie vo vede. Mnohé metódy a cvičenia, najmä práca s dychom, však prinášajú dobré výsledky. pozitívne výsledky na prevenciu aj počas útokov. Prístup existenciálnej psychológie treba považovať za nemenej účinný.

Uisťovanie pacientov, že sa im nič nedeje, že ešte nikto nezomrel na záchvat paniky, môže byť pravda, ale nemá to žiadny zvláštny efekt. Po prvé, stále to nie je celkom pravda. Fyzické pocity sú dosť špecifické. Po druhé, duševné poruchy sú medicínsky problém, ktorý sa často stáva a nie všetci pacienti, žiaľ, prežijú. Preto musíte začať nie uistením ľudí, že si to všetko vymysleli, ale vysvetlením podstaty porúch. Aj keby na to prišli, čo má byť teraz?

  1. Pochopte, že duševná porucha je niečo, čo vytvára nepohodlie, ale má aj svoje pozitívne funkcie. V každom prípade to napravíme.
  2. Práca so záchvatmi. Naučte sa napríklad zvládať svoj stav pomocou dychových cvičení.
  3. Pochopte, akú úlohu hrá táto panika v živote. Strach môže niečo zastaviť, povedať, že niečo v živote nie je v poriadku.
  4. Naučte sa prekonať strach, aby ste ho dokázali ignorovať.

Čo sa týka liekov, ich hlavnou úlohou je priviesť človeka do stavu, kedy bude psychoterapia najúčinnejšia. Niekedy sa bez nich zaobídete. Trvanie tohto typu neurózy sa môže natiahnuť na viac ako rok. Netreba sa však príliš rozčuľovať. Ak má niekto napríklad agorafóbiu so záchvatmi paniky, nemôže opustiť svoj byt, tak kvalita života bude určite hrozná. Lieky spolu s psychoterapiou dokážu pacienta vyviesť z „čiernej vlny“ už za mesiac. V ostatnom čase môže podľa situácie pokračovať v drogách a len občas navštíviť psychoterapeuta.

Niektorí špeciálne jedlo pre záchvaty paniky alebo ďalšie liečby zvyčajne závisia od individuálnych preferencií.

Záchvaty paniky

Kód ICD-10

Súvisiace choroby

Domáci lekári oddávna používali a používajú termíny „vegetatívna kríza“, „sympatoadrenálna kríza“, „kardioneuróza“, „VSD (vegetovaskulárna dystónia) s krízovým priebehom“, „NCD – neurocirkulačná dystónia“, odrážajú predstavy o poruchách autonómny nervový systém v závislosti od hlavného symptómu. Pojmy „panický záchvat“ a „panická porucha“ majú celosvetové uznanie a sú zahrnuté v Medzinárodnej klasifikácii chorôb 10. revízie.

Stupnica závažnosti panickej poruchy sa používa na posúdenie závažnosti záchvatov paniky. Táto škála sa používa aj vo forme sebahodnotiaceho dotazníka ako test na záchvaty paniky.

Symptómy

1. Palpitácia, rýchly pulz.

3. Triaška, triaška, pocit vnútorného chvenia.

4. Pocit nedostatku vzduchu, dýchavičnosť.

5. Dusenie alebo sťažené dýchanie.

6. Bolesť alebo nepríjemný pocit na ľavej strane hrudníka.

7. Nevoľnosť alebo nepohodlie v bruchu.

8. Pocit závratu, neistoty, ľahkosti v hlave alebo mdloby.

9. Pocit derealizácie, depersonalizácie.

10. Strach z toho, že sa zbláznite alebo urobíte niečo mimo kontroly.

11. Strach zo smrti.

12. Pocit necitlivosti alebo mravčenia (parestézia) v končatinách.

14. Zmätenosť myšlienok (zníženie svojvôle myslenia).

Existujú ďalšie príznaky, ktoré nie sú zahrnuté v zozname: bolesť brucha, porucha stolice, časté močenie, pocit hrče v krku, poruchy chôdze, poruchy zraku alebo sluchu, kŕče v rukách alebo nohách, poruchy hybnosti.

Intenzita hlavného kritéria pre záchvaty paniky (záchvaty úzkosti) sa môže značne líšiť: od výrazného stavu paniky až po pocit vnútorného napätia. V druhom prípade, keď sa do popredia dostáva vegetatívna (somatická) zložka, hovorí sa o „nepoistení“ PA alebo „paniku bez paniky“. Útoky ochudobnené o emocionálne prejavy sú bežnejšie v terapeutickej a neurologickej praxi. Rovnako, ako choroba postupuje, miera strachu v útokoch klesá.

Trvanie záchvatov sa môže meniť od niekoľkých minút do niekoľkých hodín, v priemere 15-30 minút. Frekvencia útokov - od niekoľkých denne po 1 - 2 krát za mesiac. Väčšina pacientov hovorí o spontánnych (nevyprovokovaných) útokoch. Aktívne kladenie otázok však umožňuje identifikovať popri spontánnych záchvatoch aj situačné záchvaty, ktoré sa vyskytujú v potenciálne „ohrozených“ situáciách. Takéto situácie môžu byť: používanie dopravy, pobyt v dave alebo obmedzenom priestore, potreba opustiť svoj vlastný domov.

Osoba, ktorá sa prvýkrát stretne s týmto stavom, je veľmi vystrašená, začne premýšľať o nejakom vážnom ochorení srdca, endokrinného alebo nervového systému, trávenia, môže zavolať sanitku. Začína navštevovať lekárov a snaží sa identifikovať príčiny "útokov". Pacientova interpretácia panického záchvatu ako prejavu nejakého somatického ochorenia vedie k častým návštevám lekára, viacnásobným konzultáciám so špecialistami v rôznych oblastiach (kardiológovia, neuropatológovia, endokrinológovia, gastroenterológovia, terapeuti), neopodstatnené diagnostické štúdie, a dáva pacientovi dojem zložitosti a jedinečnosti jeho choroby. Mylné predstavy pacienta o podstate ochorenia vedú k objaveniu sa hypochondrických symptómov, ktoré prispievajú k zhoršeniu priebehu ochorenia.

Lekári-internisti spravidla nenachádzajú organickú patológiu, odporúčajú navštíviť psychoterapeuta. S osobným záujmom lekára existujú prípady nadmernej diagnózy a vymenovanie liečby pre falošnú diagnózu. Súčasne sa často predpisujú sedatívne, cievne a metabolické lieky s nespoľahlivým dôkazovým základom a nepredvídateľnými účinkami. V najpozitívnejšom prípade ide o odporúčania všeobecného charakteru súvisiace so zmenou životného štýlu: viac oddychovať, cvičiť, nepreťažovať sa prácou, vyhýbať sa stresu, prepínať. Často existujú banálne a stereotypné stretnutia: užívajte bylinné sedatíva (valerián, matka).

Vo väčšine prípadov sa záchvaty paniky neobmedzujú na jeden útok. Prvé epizódy zanechajú nezmazateľnú stopu v pamäti pacienta. To vedie k vzniku úzkostného syndrómu „čakania“ na záchvat, ktorý naopak zosilňuje opakovanie záchvatov. Opakovanie útokov v podobných situáciách (preprava, pobyt v dave) prispieva k formovaniu reštriktívneho správania, teda vyhýbaniu sa potenciálne nebezpečným miestam a situáciám pre rozvoj PA. Úzkosť z možného rozvoja útoku na určitom mieste (situácii) a vyhýbanie sa tomuto miestu (situácii) definuje pojem „agorafóbia“. Nárast agorafóbnych symptómov vedie k sociálnej maladaptácii pacienta. Kvôli strachu môžu pacienti byť neschopní opustiť dom alebo zostať sami, odsúdiť sa na domáce väzenie, stať sa príťažou pre svojich blízkych. Prítomnosť agorafóbie pri panickej poruche naznačuje závažnejšie ochorenie, má horšiu prognózu a vyžaduje si špeciálnu taktiku liečby. Môže sa pridať aj reaktívna depresia, ktorá tiež zhoršuje priebeh ochorenia, najmä ak pacient dlho nevie pochopiť, čo sa s ním presne deje, nenachádza pomoc, podporu, nedostáva úľavu.

Príčiny

Záchvaty paniky majú závažný genetický základ: bola zistená rodinná anamnéza tohto stavu (chorobou trpí 15–17 % prvostupňových príbuzných), popísaná je aj veľká zhoda u jednovaječných dvojčiat (80–90 %). .

Záchvaty sa častejšie vyskytujú u ľudí s určitými osobnostnými črtami. Takže medzi ženami prevládajú jedinci, ktorí sa vyznačujú demonštratívnosťou, prehnanou potrebou upútať pozornosť a túžbou po uznaní. Vo svojom správaní sú často utiahnutí, preháňajú city, snažia sa zaujať a rýchlo schladiť u tých, ktorí im neprejavujú takú mieru účasti, akú očakávajú (tzv. histriónske osobnosti). U mužov sa často odhalí úplne iný typ patocharakterológie – to, čomu sa hovorí „zdravotná hypochondria“. Hovoríme o zvláštnom, intenzívnom záujme o svoje fyzické blaho. Je dôležité, aby sa neustále venovali regenerácii a cítili sa v skvelej forme.

Často je možné vysledovať súvislosť panickej poruchy s prežívanými negatívnymi emóciami v detstve. Asi u polovice detí, ktoré trpia školskou fóbiou (t. j. strachom zo školy), sa v priebehu dospievania objavia príznaky panických záchvatov.

Liečba

V súčasnosti sa na liečbu panickej poruchy používajú tieto lieky: tricyklické a tetracyklické antidepresíva, selektívne sérotonergné lieky, inhibítory MAO a benzodiazepíny.

Medzi tricyklické a tetracyklické antidepresíva patria: imipramín (melipramín), klomipramín (anafranil), demipramín (petilil, pertofran), amitriptylín (triptizol), nortriptylín, mianserín (lerivon), maprotilín (ludiomil), tianeptín (koaxil).

Z benzodiazepínov sa v liečbe záchvatov paniky používajú: alprozalam (Helex), klonazepam (antelepsin, rivotril).

Medzi selektívne antidepresíva (selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu) patria nasledujúce lieky: sertralín (Asentra, Zoloft, Lustral), fluoxetín (Fluval, Prozac), paroxetín (Paxil, Deroxat, Aropax), fluvoxamín (Fevarin), cipramil (Citolapram, Cipram), tianeptín (koaxyl).

Tricyklické antidepresíva majú účinok na také zložky panickej poruchy, ako je agorafóbia, depresia, anticipačná úzkosť. Tieto lieky však majú veľmi vážnu nevýhodu - dlhé latentné obdobie. Zlepšenie nastáva po dvoch až troch týždňoch od začiatku liečby a konečný terapeutický efekt sa môže dostaviť po 8-10 týždňoch. V prvých týždňoch liečby sa niekedy pozoruje exacerbácia symptómov ochorenia.

Selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu sú považované za najbezpečnejšie, vyznačujú sa absenciou vedľajšie účinky vyskytujúce sa pri užívaní tricyklických antidepresív. Môžu sa použiť v dlhodobých liečebných režimoch na dlhodobú profylaktickú terapiu. Ovplyvňujú paniku, agorafóbiu, depresiu a úzkosť. Okrem toho účinok na úzkosť nie je sprevádzaný sedatívnym vedľajším účinkom. Hlavnou nevýhodou tejto skupiny liekov je možnosť objavenia sa symptómov, ako sú podráždenosť, nespavosť, nervozita, zvýšená úzkosť počas prvých dvoch až troch týždňov liečby.

Vysoko účinné benzodiazepíny kontrolujú záchvaty paniky a anticipačnú úzkosť. Tieto lieky sú však pri zmierňovaní agorafóbnych porúch menej účinné ako tricyklické antidepresíva a selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu. Menej výrazný je aj účinok na depresívne poruchy u vysoko účinných benzodiazepínov. Táto trieda liekov má množstvo výhod: ich použitie umožňuje dosiahnuť rýchly terapeutický účinok (v priebehu niekoľkých dní), absenciu zhoršenia v počiatočnom štádiu liečby. Aby sa predišlo vzniku závislosti, priebeh liečby by nemal presiahnuť štyri týždne.

Výber základného lieku je určený klinickým obrazom ochorenia a charakteristikou lieku. Používajú sa priemerné terapeutické dávky. Ak chcete zastaviť rozvinutý záchvat paniky s jedným z najviac účinné lieky sú benzodiazepíny a výhodnejšie sú rýchlo pôsobiace lieky: alprazolam (Helex), diazepam, lorazepam.

Dĺžka liečby je najmenej šesť až deväť mesiacov (za predpokladu, že sa záchvaty úplne zastavia). Indikáciou pre vysadenie lieku je úplné zníženie záchvatu paniky (obdobie 30-40 dní bez paniky) a vymiznutie úzkosti z očakávania.

Použitie takzvaných vegetotropných liekov (anaprilín, pyrroxan, belloid, bellaspon) v kombinácii s vaskulárnou metabolickou terapiou (cinnarizín, cavinton, trental, nootropil, piracetam, cerebrolyzín) je neúčinné a môže prispieť k chronickosti ochorenia.

Záchvaty paniky v mcb 10

Záchvaty paniky sú zahrnuté v medzinárodnej klasifikácii chorôb desiatej revízie (ICD-10). Táto príručka je potrebná ako jednotný register chorôb pre lekárov všetkých špecializácií.

Panický záchvat je zaradený medzi duševné poruchy a poruchy správania (V, F00-F99). Podkategória: neurotické, súvisiace so stresom a

somatoformné poruchy (F40-F48): Iné úzkostné poruchy (F41): Panická porucha [epizodická záchvatovitá úzkosť] (F41.0).

Úplná cesta k záchvatom paniky podľa mkb-10 je teda nasledovná: V: F00-F99: F40-F48: F41: F41.0.

Definícia záchvatu paniky alebo poruchy v ICD-10 je nasledovná (v doslovnom znení): Charakteristickým znakom poruchy sú opakujúce sa záchvaty ťažkej úzkosti (paniky), ktoré nie sú obmedzené na žiadnu konkrétnu situáciu alebo súbor okolností, a preto sú nepredvídateľné. Ako pri iných úzkostných poruchách, medzi hlavné príznaky patrí náhly nástup búšenia srdca, bolesť na hrudníku, pocit dusenia, nevoľnosť a pocity nereálnosti (depersonalizácia alebo derealizácia). Okrem toho sa ako sekundárny jav často objavuje strach zo smrti, straty kontroly nad sebou alebo zo zbláznenia sa. Panická porucha by sa nemala používať ako primárna diagnóza, ak mal pacient na začiatku záchvatu paniky depresívnu poruchu. V tomto prípade je záchvat paniky s najväčšou pravdepodobnosťou sekundárny k depresii. Výnimka: panická porucha s agorafóbiou (F40.0).

Ako vidíte, záchvat paniky podľa ICD-10 môže byť nielen izolovaný, ale môže zahŕňať agorafóbiu alebo depresiu.

agorafóbia (F40.0)

Pomerne dobre definovaná skupina fóbií, medzi ktoré patrí strach vychádzať z domu, vchádzať do obchodov, strach z davu ľudí a na verejné miesta, strach z cestovania osamote vlakom, autobusom, lietadlom. Panická porucha je bežnou črtou epizód minulých aj súčasných. Okrem toho sú ako doplnková charakteristika často prítomné depresívne a obsedantné symptómy a sociálne fóbie. Často sa prejavuje vyhýbanie sa fobickým situáciám a agorafóbni jedinci nepociťujú veľkú úzkosť, keďže sa týmto „nebezpečenstvám“ dokážu vyhnúť.

Depresívna epizóda (F32.0)

V miernych, stredne ťažkých alebo ťažkých typických prípadoch depresívnych epizód má pacient zníženú náladu, pokles energie a pokles aktivity. Znížená schopnosť radovať sa, baviť sa, zaujímať sa, sústrediť sa. Silná únava je bežná aj po minimálnom úsilí. Spánok je zvyčajne narušený a chuť do jedla je znížená. Sebaúcta a sebadôvera sú takmer vždy znížené, dokonca aj pri ľahkých formách ochorenia. Často prichádzajú myšlienky o vlastnej vine a bezcennosti. Nízka nálada, ktorá sa zo dňa na deň len málo mení, nezávisí od okolností a môže byť sprevádzaná takzvanými somatickými príznakmi, ako je strata záujmu o okolie a strata vnemov, ktoré spôsobujú potešenie, niekoľkohodinové ranné prebúdzanie skôr ako zvyčajne, zvýšená depresia ráno, ťažká psychomotorická retardácia, úzkosť, strata chuti do jedla, strata hmotnosti a znížené libido. V závislosti od počtu a závažnosti symptómov môže byť depresívna epizóda klasifikovaná ako mierna, stredne ťažká alebo ťažká.

Pri práci so záchvatom paniky sa spravidla pri úvodnom rozhovore zvažujú všetky možnosti jeho vzniku a priebehu.

Záchvaty paniky. a ako sa ich zbaviť (Elena Skibo)

Ahojte panici a ostatní čitatelia knihy. Praktizujem psychoterapiu takmer 20 rokov, za posledných 7 rokov bolo u mnohých pacientov diagnostikované záchvaty paniky. Chcem vám povedať o záchvatoch paniky a ak rozumiete tomu, čo som vysvetlil, a dodržiavate niekoľko jasných a dostupných odporúčaní, zbavte sa záchvatov paniky. Výsledok psychoterapie: „Mám to! Viem, čo mám robiť!". Záruky - 100%, ak sú odporúčania plne implementované.

  • Úvod
  • Patogenéza
  • Vedomosti

PA, definícia, symptómy, ICD-10. reaktívna depresia. Atypické záchvaty paniky

"PANIKA (z gréckeho panikon - nevysvetliteľná hrôza) je psychický stav vyvolaný hrozivým vplyvom vonkajších podmienok a vyjadrený pocitom akútneho strachu, ktorý človeka zachváti, neodolateľnou a nekontrolovateľnou túžbou vyhnúť sa nebezpečnej situácii."

„ÚZKOSŤ je negatívne zafarbená emócia, ktorá vyjadruje pocit neistoty, očakávanie negatívnych udalostí, ťažko definovateľné predtuchy. Silné duševné rozrušenie, úzkosť, zmätok. Signál hroziaceho nebezpečenstva. Na rozdiel od príčin strachu, príčiny úzkosti nie sú zvyčajne rozpoznané, ale bráni človeku v potenciálne škodlivom správaní alebo ho nabáda konať tak, aby sa zvýšila pravdepodobnosť úspešného výsledku udalostí.

Medzinárodná klasifikácia chorôb-10

„Hlavným príznakom sú opakované záchvaty ťažkej úzkosti (paniky), ktoré nie sú obmedzené na konkrétnu situáciu alebo okolnosti, a preto sú nepredvídateľné. Tak ako pri iných úzkostných poruchách, dominantné symptómy sa u jednotlivých pacientov líšia, ale bežnými sú náhle búšenie srdca, bolesť na hrudníku, pocit dusenia, závraty a pocit nereálnosti (depersonalizácia alebo derealizácia). Takmer nevyhnutný je aj sekundárny strach zo smrti, straty sebakontroly či šialenstva. Útoky zvyčajne trvajú len minúty, aj keď niekedy dlhšie; ich frekvencia a priebeh poruchy sú značne variabilné. Pri záchvate paniky pacienti často pociťujú prudko rastúci strach a autonómne symptómy, ktoré vedú k tomu, že pacienti unáhlene opúšťajú miesto, kde sa nachádzajú. Ak k tomu dôjde v špecifickej situácii, napríklad v autobuse alebo v dave ľudí, pacient sa môže následne situácii vyhnúť. Podobne časté a nepredvídateľné záchvaty paniky spôsobujú strach zo samoty alebo vychádzať na preplnené miesta. Záchvat paniky často vedie k neustálemu strachu z ďalšieho záchvatu.

V tejto klasifikácii sa záchvat paniky, ktorý sa vyskytuje v zistenej fóbickej situácii, považuje za vyjadrenie závažnosti fóbie, čo by sa malo brať do úvahy v diagnostike v prvom rade. Panická porucha by mala byť diagnostikovaná ako primárna diagnóza len pri absencii niektorej z fóbií v F40.-.

Pre definitívnu diagnózu je potrebné, aby sa v priebehu približne 1 mesiaca vyskytlo niekoľko závažných záchvatov autonómnej úzkosti:

a) za okolností, ktoré nesúvisia s objektívnou hrozbou;

b) útoky by sa nemali obmedzovať na známe alebo predvídateľné situácie;

c) medzi útokmi by mal byť štát relatívne oslobodený od úzkostné symptómy(hoci anticipačná úzkosť je bežná).

Panická porucha sa musí odlíšiť od záchvatov paniky, ktoré sa vyskytujú ako súčasť etablovaných fobických porúch, ako už bolo uvedené. Záchvaty paniky môžu byť sekundárne k depresívnym poruchám, najmä u mužov, a ak sú splnené aj kritériá pre depresívnu poruchu, panická porucha by nemala byť stanovená ako primárna diagnóza.

Podľa dĺžky trvania reaktívneho stavu , v modernej klasifikácii - "Poruchy spojené so stresom a zhoršenou adaptáciou", existujú krátkodobé (nie viac ako 1 mesiac) a predĺžené (od 1-2 mesiacov do 2 rokov) depresívne reakcie.

Záchvat akútnej úzkosti (paniky) je sprevádzaný nepríjemnými fyzickými pocitmi a psychickým nepohodlím:

Palpitácie, zrýchlený pulz, prerušenia srdca.

Bolesť alebo nepohodlie na ľavej strane hrudníka.

Pocit nedostatku vzduchu, dýchavičnosť, dýchavičnosť.

Potenie, mravčenie alebo necitlivosť v rukách a nohách.

Triaška, triaška, pocit vnútorného chvenia.

Nevoľnosť, nepohodlie v bruchu.

Pocit závratu alebo točenia hlavy.

Strach z toho, že sa zbláznite alebo urobíte niečo mimo kontroly.

Pocit nereálnosti toho, čo sa deje.

Ako sa panická porucha zhoršuje, dochádza k nasledujúcim zmenám: jednotlivé záchvaty sa stávajú častejšie. Objavujú sa nové príznaky - neustály strach o zdravie, vytváranie vyhýbavého správania (človek prestáva chodiť von, šoférovať, znižuje sa pracovná schopnosť), plánovanie každého kroku na základe skutočnosti, že útok môže začať kedykoľvek.

V takýchto situáciách neurológovia, kardiológovia, terapeuti stanovujú diagnózy:

"vegetatívno-vaskulárna dystónia" (VVD);

„úzkostný syndróm“ alebo „úzkostno-depresívny syndróm“.

Diagnóza "vegetatívno-vaskulárna dystónia" opisuje somatické problémy v autonómnom nervovom systéme. To znamená, že koreňom problému sú fyziologické poruchy a v dôsledku toho sa neskôr objavia psychické problémy.

Diagnóza „panická porucha“ v medzinárodnej klasifikácii chorôb 10. vydanie sa nachádza v kolónke „Psychické poruchy a poruchy správania“. Čo znamená: pri liečbe záchvatov paniky by sa hlavná pozornosť mala venovať predovšetkým psychike, a nie fyziológii.

Interiktálne obdobie pri záchvatoch paniky môže trvať niekoľko hodín až niekoľko rokov. Je charakterizovaná nasledujúcimi príznakmi:

Neustále očakávanie nového záchvatu paniky.

Chodiť po doktoroch a robiť veľa vyšetrení.

Časté opakujúce sa myšlienky o tom, čo sa stalo, neustále rozhovory o ich problémoch.

Hľadanie informácií na internete o záchvatoch paniky, návšteva fór, „injekcia hrôzy“.

Vyhýbanie sa situáciám, ktoré môžu vyvolať záchvat paniky celkový obraz správanie, zmeny životného štýlu, obmedzenia mnohých činností.

Zvýšená pozornosť na vaše telesné signály.

Dostupnosť lieky kto vie pomôcť, kúpa prístroja na meranie krvného tlaku, neustále sledovanie krvného tlaku.

Strach z davu (doprava, dav).

Strach z otvorených priestorov alebo strach z uzavretých priestorov.

Strach, že kedykoľvek môže dôjsť k útoku.

Postupná tvorba depresie.

Reaktívna depresia je porucha emocionálna sféra vznikajúce v dôsledku nejakej vážnej stresovej situácie.

Medzi najčastejšie príčiny reaktívnej depresie patria: smrť milovanej osoby, odlúčenie od milovanej osoby, rozvod, bankrot, finančný kolaps, strata zamestnania, súdne spory, veľký konflikt v práci, vážna materiálna strata, prepustenie, náhla zmena v životný štýl, sťahovanie, somatické ochorenie, operácia a pod.

Príznaky reaktívnej depresie:

Stabilne znížená nálada;

Strata chuti do jedla a v dôsledku toho strata hmotnosti;

Pesimistický postoj k životu;

Letargia v pohyboch a mentálnych reakciách;

Bolesti hlavy, respiračné zlyhanie a iné autonómne poruchy;

Neustále sústredenie vedomia na uskutočnenú udalosť;

Hlboké zúfalstvo, strach, myšlienky na smrť.

Predispozícia k záchvatom paniky.

Patologická výchova v detstve;

Vlastnosti fungovania nervového systému, temperament;

Osobné vlastnosti (podozrievavosť, ovplyvniteľnosť, impulzívnosť, zraniteľnosť, tendencia fixovať sa na zážitky);

Demonštratívne-hysterické zvýraznenie charakteru;

Vlastnosti hormonálneho zázemia, choroby endokrinného systému.

Atypický záchvat paniky. Človek nemusí prežívať emócie strachu, úzkosti; takéto záchvaty paniky sa nazývajú „panika bez paniky“ alebo „nepoistiteľné záchvaty paniky“.

Prejavuje sa nasledujúcimi príznakmi:

Pocity podráždenia (smútok, depresia, beznádej);

Lokálne bolesti (bolesti hlavy, bolesti srdca, brucha, chrbta);

Pocit "kómy v krku";

Pocit slabosti v rukách alebo nohách;

zhoršenie zraku alebo sluchu;

Nevoľnosť alebo vracanie.

Po prvom záchvate alebo ďalšom záchvate strachu ide človek do nemocnice, najskôr sa obráti na praktického lekára, kardiológa, gastroenterológa či neurológa. Málokedy sa dostane k psychiatrovi, ktorý predpíše antipsychotiká, antidepresíva, trankvilizéry, z ktorých je efekt, ak k nemu dôjde, nepatrný a krátkodobý. Lieky hlavne potláčajú symptóm, znižujú úzkosť, ale neodstraňujú hlavnú príčinu strachu. A v najlepší prípad lekári odporúčajú navštíviť psychoterapeuta, prinajhoršom liečia neexistujúce choroby alebo krčia plecami a dávajú „banálne“ odporúčania: veľa oddychovať, športovať, nebyť nervózny, piť vitamíny, valeriána či novopassitída.

Liečba záchvatov paniky je úlohou psychoterapeuta, ku ktorému sa človek po rozvinutí depresie a zhoršení kvality života väčšinou hneď nedostane. Čím skôr sa človek v tomto prípade obráti na psychoterapeuta, tým rýchlejšie a jednoduchšie bude liečba.

  • Úvod
  • PA, definícia, symptómy, ICD-10. reaktívna depresia. Atypické záchvaty paniky
  • Patogenéza
  • Psychoterapia záchvatov paniky, vlastnosti, kontraindikácie
  • Vedomosti

Daný úvodný fragment knihy Panic Attacks. a ako sa ich zbaviť (Elena Skibo) poskytuje náš knižný partner - spoločnosť LitRes.

Čo je to záchvat paniky, diagnóza ICD 10

Názov „záchvat paniky“ je neoficiálny, termín vymysleli americkí lekári v roku 1980. Ruskí lekári tento termín pomerne často používajú, no niekedy tento jav nazývajú aj vegetatívna kríza alebo vegetovaskulárna dystónia s krízovým priebehom alebo sympato-adrenálna kríza. Ako vidíte, výrazov je pomerne veľa, čo často spôsobuje zmätok. Oficiálne diagnózy našej medicíny sú predpísané v ICD 10 - medzinárodnej klasifikácii chorôb desiateho vydania. A tam sa oficiálny termín pre tento jav nazýva „panická porucha“:

F41.0 Panická porucha [epizodická záchvatovitá úzkosť]

Charakteristickou črtou poruchy sú opakujúce sa záchvaty ťažkej úzkosti (paniky), ktoré nie sú obmedzené na žiadnu konkrétnu situáciu alebo súbor okolností, a preto sú nepredvídateľné. Ako pri iných úzkostných poruchách, medzi hlavné príznaky patrí náhly nástup búšenia srdca, bolesť na hrudníku, pocit dusenia, nevoľnosť a pocity nereálnosti (depersonalizácia alebo derealizácia). Okrem toho sa ako sekundárny jav často objavuje strach zo smrti, straty kontroly nad sebou alebo zo zbláznenia sa.

Jednoducho povedané, panika z času na čas zaútočí nepredvídateľne, sprevádzaná silnými telesnými príznakmi.

Táto diagnóza patrí do triedy "F" - "Psychické poruchy a poruchy správania", ale neľakajte sa, táto trieda obsahuje všetky duševné poruchy, ľahké aj ťažké. A táto diagnóza patrí do miernej skupiny porúch nazývaných „Neurotické, stresom podmienené a somatoformné poruchy (F40-F48)“. Niekedy sa táto skupina nazýva "neurózy". Takže záchvaty paniky sú čisto psychologický problém druh neurózy. Takyto problem ti nehrozi nejake sialenstvo a nedaju ta s tym na psychiatriu, nenasadia ti nejake silne psychofarmaka, na ktorych sa stanes zeleninou. A s vaším telom je všetko v úplnom poriadku, všetky príznaky, ktoré máte počas záchvatu paniky, sú normálnou telesnou reakciou v momente paniky. Pretože dochádza k prudkému uvoľneniu adrenalínu, čo vedie k väčšine symptómov, a preto je jedným z názvov tohto javu sympaticko-adrenálna kríza.

Problém sa úspešne rieši psychoterapiou – prácou s psychológom a v ťažkých prípadoch sa k spolupráci s psychológom pridáva aj farmakológia na zníženie úzkosti a zlepšenie aktuálneho stavu. Viac podrobností o tom je popísaných v tomto článku.

Artem V. VIKAPOV

Diagnostické kritériá pre neurózy v Medzinárodnej klasifikácii chorôb (ICD-10)

1) ide o diskrétnu epizódu intenzívneho strachu alebo nepohodlia;

2) začne náhle;

3) dosiahne maximum v priebehu niekoľkých minút a trvá najmenej niekoľko minút;

4) musia existovať aspoň 4 príznaky z nasledujúcich a jeden z nich musí byť zo zoznamu a)-d):

a) zvýšený alebo rýchly tep srdca; b) potenie; c) chvenie alebo triaška;

d) sucho v ústach (nie v dôsledku liekov alebo dehydratácie);

e) ťažkosti s dýchaním, f) pocit dusenia; g) bolesť alebo nepohodlie v hrudníku;

h) nevoľnosť alebo brušné ťažkosti (napr. pálenie v žalúdku);

Príznaky súvisiace s duševným stavom

k) strach zo straty kontroly, šialenstva alebo hroziacej smrti;

l) strach zo smrti;

m) návaly horúčavy alebo zimnica;

o) Necitlivosť alebo pocit mravčenia.

F41.01 Panická porucha, závažná Aspoň štyri záchvaty paniky týždenne počas štyroch týždňov sledovania

F41.1 Generalizovaná úzkostná porucha

3) chvenie alebo chvenie;

4) sucho v ústach (ale nie z drog alebo dehydratácie);

6) pocit dusenia;

7) bolesť alebo nepohodlie na hrudníku;

8) nevoľnosť alebo brušné ťažkosti (napr. pálenie v žalúdku);

10) pocity, že predmety sú neskutočné (derealizácia) alebo že sa človek vzdialil alebo „v skutočnosti tu nie je“;

11) strach zo straty kontroly, šialenstva alebo hroziacej smrti;

12) strach z umierania;

14) pocit necitlivosti alebo mravčenia;

16) úzkosť a neschopnosť relaxovať;

17) pocit nervozity, "na hrane" alebo psychického stresu;

18) pocit hrčky v hrdle alebo ťažkosti s prehĺtaním;

20) ťažkosti so sústredením alebo „prázdnota hlavy“ v dôsledku úzkosti alebo nepokoja;

21) neustála podráždenosť;

22) ťažkosti so zaspávaním v dôsledku úzkosti.

1. bolesť brucha;

3. pocit plnosti alebo naplnenia plynmi;

4. zlá chuť v ústach alebo potiahnutom jazyku;

5. vracanie alebo regurgitácia jedla;

6. Sťažnosti na časté vyprázdňovanie (peristaltika) alebo plynatosť;

7. dýchavičnosť bez námahy;

9. dyzúria alebo sťažnosti na časté močenie (miktúria);

10. nepohodlie v genitáliách alebo okolo nich;

11. sťažnosti na nezvyčajný alebo hojný vaginálny výtok;

Príznaky kože a bolesti

12. sťažnosti na špinenie alebo depigmentáciu kože;

13. bolesť končatín alebo kĺbov;

14. Nepríjemná necitlivosť alebo pocit mravčenia.

2. horný gastrointestinálny trakt (pažerák a žalúdok);

3. dolné črevo;

4. dýchací systém;

5. urogenitálny systém.

2. potenie (studený alebo horúci pot);

3. sucho v ústach;

5. nepohodlie alebo pálenie v epigastriu.

B. Jeden alebo viacero z nasledujúcich príznakov:

2. dýchavičnosť alebo hyperventilácia;

3. silná únava pri malom zaťažení;

4. grganie alebo kašeľ alebo pocit pálenia v hrudníku alebo epigastriu;

5. častá peristaltika;

6. zvýšená frekvencia močenia alebo dyzúria;

7. Pocit nafúknutia, opuchu, ťažkosti.

D. Absencia známok poruchy v štruktúre a funkciách orgánov alebo systémov, o ktoré má pacient obavy.

E. Najčastejšie používané vylučovacie kritériá. Symptómy sa nevyskytujú len v prítomnosti fobických porúch (F40.0-F40.3) alebo panických porúch (F41.0).

F45.31 Horný gastrointestinálny trakt (zahŕňa: psychogénnu aerofágiu, kašeľ, žalúdočnú neurózu)

F45.32 Dolný gastrointestinálny trakt (zahŕňa: syndróm nepokojného čreva, psychogénnu hnačku, plynatosť)

F45.33 Dýchací systém (zahŕňa: hyperventiláciu)

F45.34 Urogenitálny systém (zahŕňa: psychogénne zvýšenie frekvencie močenia a dyzúriu)

F45.38 Iné orgány alebo systémy

G2. V anamnéze sa nikdy nevyskytli hypomanické alebo manické symptómy spĺňajúce kritériá pre manickú alebo hypomanickú epizódu F30.-).

G3. Najčastejšie používané vylučovacie kritériá. Epizódu nemožno pripísať užitiu psychoaktívnej látky (F10-F19) ani žiadnej organickej duševnej poruche (v zmysle FOO-F09).

Niektoré depresívne symptómy sú široko považované za obzvlášť klinicky dôležité a sú tu označované ako „somatické“ (v iných klasifikáciách sa pre tieto syndrómy používajú termíny ako biologický, vitálny, melancholický alebo endogenomorfný).

Piata položka (ako je znázornená v F31.3; F32.0 a.1; F33.0 a.1) sa môže použiť na určenie prítomnosti alebo neprítomnosti somatického syndrómu. Na definovanie somatického syndrómu musia byť prítomné štyri z nasledujúcich príznakov:

1. Zníženie záujmov alebo zníženie potešenia z činností, ktoré sú pre pacienta zvyčajne príjemné;

2. Nedostatok reakcie na udalosti alebo činnosti, ktoré to bežne spôsobujú;

3. Prebúdzanie sa ráno dve alebo viac hodín pred zvyčajným časom;

4. Depresia je horšia ráno;

5. Objektívne dôkazy výraznej psychomotorickej retardácie (tm) alebo agitovanosti (zaznamenané alebo opísané inými);

6. Znateľné zníženie chuti do jedla;

7. Strata hmotnosti (päť alebo viac percent telesnej hmotnosti za posledný mesiac);

8. Znateľný pokles libida.

A. Spĺňa všeobecné kritériá pre depresívnu epizódu (F32).

B. Aspoň dva z nasledujúcich troch príznakov:

1. depresívna nálada na úroveň definovanú ako jednoznačne abnormálna pre pacienta, prezentovaná takmer denne a ovplyvňujúca väčšinu dňa, ktorá je v zásade nezávislá od situácie a trvá najmenej dva týždne;

2. zreteľný pokles záujmu alebo potešenia z činností, ktoré sú pre pacienta zvyčajne príjemné;

3. Znížená energia a zvýšená únava.

C. Ďalšie symptómy alebo symptómy z nasledujúcich (až do celkového počtu najmenej štyroch):

1. znížená sebadôvera a sebaúcta;

2. bezpríčinné pocity sebaodsúdenia alebo nadmernej a neadekvátnej viny;

3. opakujúce sa myšlienky na smrť alebo samovraždu alebo samovražedné správanie;

4. prejavy a sťažnosti na zníženú schopnosť myslenia alebo koncentrácie, ako je váhanie alebo váhanie;

5. Porušenie psychomotorickej aktivity s agitáciou alebo letargiou (subjektívne alebo objektívne);

6. poruchy spánku akéhokoľvek typu;

7. zmena chuti do jedla (zvýšenie alebo zníženie) so zodpovedajúcou zmenou telesnej hmotnosti.

F32,00 bez somatických príznakov

F32.01 so somatickými príznakmi

A. Obdobie najmenej dvoch rokov pretrvávajúcej alebo opakujúcej sa depresívnej nálady. Prechodné obdobia normálnej nálady zriedka trvajú dlhšie ako niekoľko týždňov a nevyskytujú sa žiadne epizódy hypománie.

B. Žiadne alebo len veľmi málo izolovaných epizód depresie v týchto dvoch rokoch, ktoré sú dostatočne závažné alebo trvajú dostatočne dlho na to, aby splnili kritériá pre rekurentnú miernu depresívnu poruchu (F33.0).

C. Počas aspoň niektorých období depresie musia byť prítomné aspoň tri z nasledujúcich príznakov:

3. znížené sebavedomie alebo pocity menejcennosti;

4. ťažkosti so sústredením;

5. častá plačlivosť;

6. znížený záujem alebo potešenie zo sexu alebo iných príjemných aktivít;

7. pocity beznádeje alebo zúfalstva;

8. neschopnosť vyrovnať sa s rutinnými povinnosťami každodenného života;

9. pesimistický postoj k budúcnosti a negatívne hodnotenie minulosti;

Záchvaty paniky: pôvod, príčiny, spôsoby pomoci

Už samotná spomienka na to, že zažil záchvat paniky, vyvoláva úzkosť v osobe, ktorá sa s ním stretla. A to nie je prekvapujúce: koniec koncov, záchvaty paniky sú ako „smrť v miniatúre“. Ľudia, ktorí zažili túto poznámku „akoby telo a myseľ boli odpojené“, sú často v tejto situácii pre človeka uzavreté niektoré kanály na vnímanie informácií a komunikáciu s vonkajším svetom a zostáva sám so svojím strachom. So všetkou túžbou druhých pomôcť, človek trpiaci záchvatom paniky ich jednoducho nepočuje, najčastejšie ani nereaguje na výzvy.

Odkiaľ tento stav pochádza a ako mu pomôcť?

Strach a úzkosť: nepriatelia alebo spojenci?

Pocit strachu alebo úzkosti pozná každý z nás. S prudkým strachom sa zrýchli tep a dýchanie, v ústach je pocit sucha - takto sa telo pripravuje na okamžitú reakciu na nebezpečenstvo a na ochranu - ak je to potrebné. V stave úzkosti sa objavuje potenie, niekedy bledosť, nervové chvenie. Tieto procesy, bez ohľadu na ľudské vedomie, riadi autonómny nervový systém. Ľudské telo tak už dlhé stáročia pomáha svojmu majiteľovi vyhnúť sa skutočnému nebezpečenstvu alebo konať čo najefektívnejšie v akejkoľvek stresovej situácii.

Je jasné, že úzkosť a strach sprevádzajú náš život počas celého jeho trvania a dokonca nám pomáhajú – v prípade, že sú opodstatnené. Existujú však stavy, keď sa úzkosť zmení zo spojenca na nepriateľa a stane sa hlavným príznakom, ktorý naopak bráni človeku úspešne konať vo svete okolo neho. Špecialisti definujú takéto prípady ako úzkostné poruchy, ktoré zahŕňajú záchvaty paniky.

Čo sa skrýva za terminológiou

Pojmy „panický záchvat“ a „panická porucha“ sú uznávané na svetovej úrovni a sú zahrnuté v Medzinárodnej klasifikácii chorôb 10. revízie (MKN 10).

ICD 10 definuje tieto pojmy takto:

  • Záchvat paniky je nevysvetliteľný, pre pacienta bolestivý záchvat nevoľnosti sprevádzaný strachom alebo úzkosťou v kombinácii s rôznymi autonómnymi (somatickými) symptómami (kód ICD 10 F 41.0).
  • Panická porucha je duševná porucha charakterizovaná spontánnym výskytom záchvatov paniky niekoľkokrát do roka až niekoľkokrát denne a očakávaním ich výskytu (kód ICD 10 F.41.041.0).

Na definovanie takýchto stavov však lekári v postsovietskom priestore stále používajú iné pojmy: „vegetatívna kríza“, „kardioneuróza“, „sympatoadrenálna kríza“, „vegetovaskulárna dystónia s krízovým priebehom“, „neurocirkulačná dystónia“. To pomáha pochopiť, že korene problému stále ležia v oblasti porúch autonómneho nervového systému.

Hlavné príznaky alebo príznaky záchvatu paniky

Patria sem: závraty, bledosť, necitlivosť končatín, potenie, vysoký krvný tlak, dýchavičnosť, zrýchlený pulz, nevoľnosť, poruchy vnímania, zimnica, bolesť na ľavej strane hrudníka.

Od zvyčajného pocitu úzkosti sa tento stav, samozrejme, líši tak stupňom závažnosti, a čo je najdôležitejšie, absenciou viditeľných dôvodov jeho výskytu.

Takéto útoky sa môžu vyskytnúť v akejkoľvek situácii, ale najčastejšie sa vyskytujú na rôznych verejných miestach, v doprave, ako aj v stiesnených priestoroch. Napriek tomu neexistujú žiadne viditeľné dôvody na paniku - nič v tejto chvíli neohrozuje život a zdravie človeka alebo jeho blízkych.

Príčiny problému a riziková skupina

Vo všeobecnosti príčiny záchvatov paniky ešte neboli odborníkmi úplne stanovené. Spravidla sa za hlavný dôvod považuje dlhodobý pobyt človeka v psychotraumatických stavoch, niekedy sa predpokladá, že tento syndróm môže vzniknúť aj v dôsledku prežitia jedinej ťažkej stresovej situácie. Toto vysvetlenie však neodpovedá na to, prečo nie každý človek, ktorý sa náhodou ocitne v traumatických okolnostiach, zažije záchvat paniky.

Keďže koreň problému spočíva vo fungovaní autonómneho nervového systému, je zrejmé, že príčiny panického syndrómu treba hľadať v jeho vlastnostiach. Napríklad taký pojem ako temperament opisuje vlastnosti ľudského nervového systému (silný alebo slabý, stabilný alebo nestabilný).

Je zrejmé, že sangvinik so silným a stabilným nervovým systémom má oveľa menšiu pravdepodobnosť, že pociťuje symptómy paniky ako melancholik s nestabilným a slabým nervovým systémom.

Vlastnosti nervového systému môžu byť čiastočne zdedené (preto je riziko panického syndrómu oveľa vyššie u ľudí, ktorí už takéto prípady medzi rodinnými príslušníkmi majú). Okrem toho môže stav hormonálneho zázemia výrazne ovplyvniť fungovanie nervového systému. Často sa záchvaty paniky vyskytujú na pozadí iných somatických porúch (práca srdca, pankreasu a štítnej žľazy). Tiež zneužívanie alkoholu a stav „kocoviny“ (abstinenčný syndróm) môžu byť jedným z faktorov vzniku panického záchvatu.

Vyššie uvedené faktory popisujú jednotlivé vlastnosti nervového systému a zdravotný stav človeka. Existujú však aj štatistiky, podľa ktorých sa príznaky panickej poruchy vyskytujú len u 5 % populácie a ženy majú záchvaty paniky 3-krát častejšie ako muži. Navyše, priemerný vek pacientov s týmto ochorením je od 20 do 40 rokov. A to nie je prekvapujúce. Veď práve v tomto vekovom intervale sa odohrávajú kľúčové udalosti, ktoré určujú budúci život človeka a majú preňho mimoriadne veľký význam.

Klasifikácia

Existujú tri typy záchvatov paniky na základe charakteristík ich výskytu:

  • Spontánny záchvat paniky. Prejavuje sa náhle, pri absencii príčin a okolností predisponujúcich k jej vzniku
  • Situačný záchvat paniky. Vyskytuje sa počas skúseností, ktoré vznikli na pozadí konkrétnej psychotraumatickej situácie alebo v dôsledku skutočnosti, že človek takúto situáciu očakáva
  • Podmienený záchvat paniky. Jeho vzniku predchádza pôsobenie nejakého chemického alebo biologického „katalyzátora“ – konzumácia alkoholu, hormonálne poruchy a pod.

Navyše, na základe charakteristík priebehu samotného záchvatu paniky sa záchvaty paniky delia do 2 kategórií: typické a atypické.

Typický záchvat paniky sa vyskytuje v kombinácii s kardiovaskulárnymi príznakmi (prerušenie činnosti srdca, tachykardia, bolesť v srdci, vysoký krvný tlak). Medzi príznaky typického záchvatu paniky patrí aj dusenie, nevoľnosť, strach zo smrti, závraty, návaly tepla alebo chladu.

Atypický záchvat paniky má inú symptomatológiu: svalové kŕče, poruchy sluchu alebo zraku, poruchy chôdze, „hrča v krku“, vracanie, strata vedomia.

Napriek množstvu podobných symptómov je možné rozlíšiť záchvat paniky od somatickej choroby dynamikou vývoja. Záchvaty paniky sú charakterizované nárastom symptómov a dosiahnutím svojho vrcholu v krátkom časovom období (od 5 minút do 1 hodiny, zvyčajne je priemerné trvanie záchvatu asi minúta). V tomto prípade sa záchvaty vždy objavia náhle. Čo sa týka intervalov medzi záchvatmi, u každého z pacientov sa výrazne líšia a môžu sa pohybovať od niekoľkých dní až po niekoľko rokov. V období medzi záchvatmi je však pacient náchylný na depresiu: prežívaná hrôza núti človeka očakávať jej opakovanie s veľkým strachom.

Keďže záchvaty paniky majú symptómy, ktoré sú tak podobné ako množstvo somatických ochorení, je potrebná kvalitná diagnostika, ktorú môže urobiť len lekár.

Ak čelíte podobnému útoku, musíte sa poradiť s terapeutom, kardiológom a neurológom. Tiež stojí za to vyšetrenie u endokrinológa a psychiatra. Možno budete potrebovať liečbu od jedného z týchto špecialistov - často sa záchvat paniky vyskytuje na pozadí už existujúcej somatickej poruchy. Potom, čo odborníci vylúčili iné ochorenia alebo vykonali liečbu somatickej choroby, musíte kontaktovať špecializovaných odborníkov, ktorí pracujú s panickými záchvatmi.

Spôsoby pomoci

Existuje niekoľko metód liečby a rehabilitácie človeka s panickým syndrómom. V súlade s tým je do tohto procesu zapojených niekoľko odborníkov (psychológovia, psychiatri, psychoterapeuti). Je dôležité pochopiť, že napríklad psychológ alebo psychoanalytik nemá právo liečiť pacienta liekmi alebo stanoviť diagnózu. Môže však pomôcť pri identifikácii a riešení základných problémov, ktoré vedú k panike. Koniec koncov, záchvaty paniky, ktorých príčiny ležia v hĺbke nevedomia, nie sú vždy prístupné len medikamentóznej terapii. Psychiater má zase právo pacienta liečiť, stanoviť diagnózu a predpísať lieky.

Sú situácie, kedy sa bez užívania drog nezaobídete. To sa stáva nevyhnutnosťou pre tých pacientov, ktorí nevyhľadali pomoc okamžite, alebo keď je frekvencia záchvatov veľmi vysoká.

Vo všeobecnosti možno všetky metódy liečby záchvatov paniky rozdeliť do 2 kategórií:

  • Metódy, ako sa vyrovnať s útokom priamo počas jeho priebehu
  • Metódy na predchádzanie záchvatom alebo na zníženie frekvencie ich výskytu.

Okrem toho existujú medikamentózne a nedrogové metódy liečby (medzi druhé patrí práca s psychológom, hypnóza, užívanie bylinných infúzií, dychové cvičenia, relaxačné kúpele a masáže, autotréningové a meditačné metódy, liečba homeopatikami, dodržiavanie tzv. určitý režim).

Medikamentózna liečba záchvatov paniky:

  • na zastavenie záchvatu v čase jeho priebehu sa zvyčajne predpisujú benzodiazepíny (napríklad Valium, diazepam (sibazon), nitrazepam, kvazepam a mnohé ďalšie). Niektoré lieky z tejto skupiny (napríklad klonazepam) sa môžu použiť aj ako profylaktické činidlá, keď sú záchvaty paniky pravidelným výskytom.
  • na liečbu ochorenia všeobecne a na prevenciu následných záchvatov sa používajú antidepresíva (paroxetín, sertralín, fluoxetín, cipralex, anafranil, paxil). Už v prvých dňoch užívania týchto liekov sa pocit úzkosti znižuje, ale maximálny účinok sa dosiahne 2-3 týždne po začiatku kurzu. Priebeh liečby antidepresívami je približne dva mesiace. Anxiolytiká sú tiež široko používané (afobazol je uznávaný ako jeden z najúčinnejších). Pomocné prípravky môžu zahŕňať vitamíny alebo činidlá, ktoré zlepšujú cerebrálnu cirkuláciu (napríklad phenibut).

Za nevýhody metód medikamentóznej liečby považujú samotní pacienti závislosť od drogy a nedostatočne vysokú účinnosť (príznaky úplne vymiznú len v 50 % prípadov). Opäť je potrebné pripomenúť, že iba lekár má právo liečiť pomocou liekov. V žiadnom prípade nezačínajte s drogami sami alebo na radu priateľov či známych.

Metódy bez liekov dávajú účinok iba pri dlhodobom používaní, avšak stabilita výsledku je vyššia. Treba si uvedomiť, že medzi nedrogovými metódami sú také, kde sa bez pomoci odborníka nezaobídete (hypnóza, skupinová či individuálna psychoterapia, homeopatia). No sú aj také, ktoré si človek sám osvojí a bez ťažkostí uplatní v bežnom živote. Pamätajte, že je oveľa ťažšie liečiť panickú poruchu, ako vykonávať včasnú prevenciu jej výskytu.

panická porucha charakterizované akútnymi krátkymi záchvatmi ťažkej úzkosti (paniky), často v kombinácii s agorafóbiou. Frekvencia - 1,5-4% populácie, v 50% prípadov v kombinácii s agorafóbiou. Frekvencia agorafóbie bez panickej poruchy je 6,7 %.

Kód podľa medzinárodnej klasifikácie chorôb ICD-10:

  • F41.0

Klasifikácia. Panická porucha s agorafóbiou. Panická porucha bez agorafóbie.
Klinický obraz
. Záchvat paniky začína náhle a pri absencii akéhokoľvek faktora vyvolávajúceho strach, úzkosť dosiahne maximálnu intenzitu najviac za 10 minút, celý záchvat trvá 20-30 minút, zriedkavo viac ako hodinu. Pacienti počas záchvatu prežívajú mimoriadne silný strach, pocit blížiacej sa smrti a často si nevedia vysvetliť, čoho sa boja. Pacienti často pociťujú rôzne stupne ťažkostí so sústredením, zhoršením pamäti. Od fyzické príznaky najčastejšie zaznamenávané búšenie srdca bolesť alebo nepohodlie v hrudníka, dýchavičnosť, potenie. Pacienti, vystrašení zo svojho stavu, sa často domnievajú, že môžu zomrieť na zlyhanie srdca alebo dýchania. Takíto pacienti (zvyčajne zdraví mladí ľudia) sa obracajú na lekárov všeobecná prax(kardiológovia, terapeuti), zavolajte sanitku, sťažujú sa na dýchavičnosť, búšenie srdca, strach z úmrtia na srdcové choroby. Príznaky záchvatu paniky rýchlo alebo postupne vymiznú. Frekvencia útokov sa mení od denne po raz za niekoľko mesiacov. Poznámka. Ak pacient udáva dlhší záchvat, tak s najväčšou pravdepodobnosťou nejde o samotný záchvat, ale o jednu z nasledujúcich možností: stav vzrušenia alebo slabosti, trvajúci niekoľko hodín po záchvate; vlnité opakovanie niekoľkých záchvatov paniky; vôbec nejde o panickú poruchu (napr. agitovaná depresia).
. U pacientov s panickou poruchou sa rýchlo vyvinie strach z predvídania opakovaných útokov, ktoré sa pacienti niekedy snažia pred ostatnými skrývať. Medzi útokmi je zaznamenaný strach z očakávania (pocit nebezpečenstva spojený s očakávaním záchvatu paniky, ako aj s možnosťou upadnúť do bezmocnej a ponižujúcej pozície, keď k nemu dôjde).
. U väčšiny pacientov sa panická porucha kombinuje s agorafóbiou. Po sérii záchvatov paniky sa vytvára strach z recidívy záchvatu sprevádzaný vyhýbaním sa situáciám typickým pre agorafóbiu, kedy sa pacientovi v prípade záchvatu nedalo rýchlo pomôcť. Pacient sa bojí zostať sám doma alebo byť mimo domu bez sprievodu blízkej osoby, byť na miestach, odkiaľ je ťažké sa rýchlo dostať von. Môže to byť pouličný dav, divadelné sály, mosty, tunely, výťahy, uzavretá doprava, najmä metro a lietadlo. V závažných prípadoch pacienti vo všeobecnosti odmietajú opustiť dom, hoci niekedy môžu v sprievode blízkej osoby, ktorej dôverujete, nielen opustiť dom, ale aj robiť dlhé výlety. V budúcnosti sa záchvaty môžu opakovať spontánne alebo len v situáciách, ktoré u pacienta vyvolávajú úzkosť.

Diagnostika

Diagnostika. Pri diagnostikovaní panickej poruchy je potrebné pamätať na to, že epizodická paroxysmálna úzkosť sa niekedy pozoruje u iných mentálne poruchy najmä pri generalizovanej úzkostnej poruche, fobickej poruche (najmä pri agorafóbii), depresívnych poruchách a abstinenčnom syndróme od alkoholu, ako aj pri niektorých somatických ochoreniach (napríklad hyper- a hypotyreóza, hyperparatyreóza, prolaps mitrálnej chlopne, ochorenie koronárnych artérií a arytmie, feochromocytóm).
Kurz a predpoveď. Priebeh panickej poruchy je chronický s remisiami a exacerbáciami (aj keď sú možné dlhodobé remisie). V 50% prípadov sa stav nemení a vedie k invalidite. Depresívne poruchy sa vyvíjajú v 70% prípadov, fobické poruchy - v 44%. Kombinácia panickej poruchy s agorafóbiou vedie k ťažšiemu priebehu a zhoršuje prognózu.

Liečba

LIEČBA
Pri liečbe panickej poruchy existujú 2 hlavné smery: medikamentózna terapia a kognitívna psychoterapia.
Medikamentózna terapia
V liečbe panickej poruchy sú široko používané benzodiazepíny, predpisované vo veľkých dávkach na niekoľko mesiacov, čo samozrejme vedie k vzniku závislosti. Malé dávky benzodiazepínov podávané krátkodobo sú však vo všeobecnosti neúčinné. Alprazolam je najúčinnejší benzodiazepín na liečbu záchvatov paniky. Na začiatku liečby sa alprazolam predpisuje v dávke 0,25-0,5 mg 3 r / deň, postupne (v priebehu 2-3 týždňov) sa zvyšuje denná dávka do 5-6 mg (zodpovedá 60 mg diazepamu). Liečbu alprazolamom zrušte aj postupne (do 6 týždňov). Pri znížení dávok alprazolamu sa môže objaviť abstinenčný syndróm (slabosť, závrat, tachykardia, nespavosť, nepokoj, podráždenosť), ktorý je často ťažké odlíšiť od záchvatu paniky. Z liekov benzodiazepínovej série sa používa aj klonazepam: denná dávka klonazepamu je 1-2 mg; riziko abstinenčného syndrómu je menšie ako pri alprazolame, ale riziko závislosti je u týchto liekov rovnaké.
Antidepresíva sú široko používané pri liečbe panickej poruchy. Najčastejšie sa predpisuje imipramín, ktorý je rovnako účinný ako benzodiazepíny, zriedkavo spôsobuje abstinenčné príznaky a nevytvára závislosť. Droga má však veľa vedľajších účinkov, vr. zvýšená úzkosť, nespavosť, podráždenosť. Preto sa imipramín na začiatku liečby predpisuje v malých dávkach: napríklad 10 mg / deň počas prvého tri dni potom zvýšte dávku o 10 mg/deň každé tri dni na dennú dávku 50 mg a potom zvýšte dennú dávku o 25 mg každý týždeň na 150 mg/deň. Ak príznaky pretrvávajú pri tejto dávke, potom pri absencii kontraindikácií sa denná dávka zvýši na 175-200 mg. Pred začatím liečby imipramínom v takýchto vysokých dávkach je potrebné dôkladné fyzikálne vyšetrenie pacienta na kardiovaskulárne ochorenie. cievne ochorenia(najnebezpečnejšie sú srdcová blokáda a arytmie), zvýšená kŕčová pripravenosť, zelený zákal. V tomto ohľade všetci pacienti pred vymenovaním TAD vedú EKG, EEG.
Psychoterapia. Najúčinnejšou psychoterapeutickou liečbou panickej poruchy je kognitívna psychoterapia. Pri liečbe panickej poruchy je hlavným cieľom zníženie strachu zo somatických symptómov úzkosti.

ICD-10. F41.0 Panická porucha [epizodická záchvatovitá úzkosť