Lymfatické funkcie. Čo je lymfa: funkcie, zloženie, pohybový vzorec Schéma organizácie lymfatického systému

Lymfatický systém vykonáva tieto funkcie:

Návrat bielkovín, elektrolytov a vody z interstícia do krvi. Za jeden deň lymfa vráti do krvného obehu 100 g bielkovín. Pri masívnej strate krvi sa zvyšuje prietok lymfy do krvi. Keď je lymfatická cieva podviazaná alebo zablokovaná, vzniká edém lymfatického tkaniva (hromadenie tekutiny v tkanivách).

resorpčná funkcia. Cez póry v lymfatických kapilárach prenikajú do lymfy koloidné látky, makromolekulárne zlúčeniny, liečivá, častice odumretých buniek. AT posledné roky pri liečbe ťažkých zápalových procesov a rakoviny sa využíva endolymfoterapia, t.j. úvod lieky priamo do lymfatického systému.

Bariérová funkcia sa vykonáva v dôsledku lymfatických uzlín, ktoré zachytávajú cudzie častice, mikroorganizmy a nádorové bunky (metastázy do lymfatických uzlín).

Účasť na energetickom a plastovom metabolizme. Lymfa privádza do krvi produkty metabolizmu, vitamíny, elektrolyty a ďalšie látky.

Účasť na metabolizme tukov. Tuky z čreva po ich vstrebaní vstupujú do lymfatických ciev, následne do obehového systému a do tukových zásob v podobe chylomikrónov.

imunobiologická funkcia. V lymfatických uzlinách sa tvoria plazmatické bunky, ktoré produkujú protilátky. Za imunitu sú zodpovedné aj T- a B-lymfocyty.

Účasť na výmene vitamíny rozpustné v tukoch(A, E, K), ktoré sa najskôr vstrebávajú do lymfy a potom do krvi.

Tvorba lymfy

Lymfa sa tvorí v dôsledku prechodu (resorpcie) intersticiálnej tekutiny s látkami rozpustenými v nej do lymfatických kapilár, ktoré opäť prechádzajú do obehového systému. Transport tekutiny s rozpustenými látkami, kapustová polievka, možno znázorniť nasledovnou schémou: krvný obeh-»interstícia-»lymfatické cievy-»krvný riečišť.

Z 20 litrov tekutiny odchádzajúcej z krvného obehu do intersticiálneho priestoru sa 2 - 4 litre vo forme lymfy cez lymfatické cievy vracajú späť do obehového systému.

Medzi faktory, ktoré prispievajú k tvorbe lymfy, patria:

Rozdiel hydrostatického tlaku v cieve, intersticiálnom priestore a lymfatickej kapiláre. Áno, zvýšiť krvný tlak v kapiláre prispieva k filtrácii tekutiny z kapiláry do tkaniva a lymfatickej cievy. Lymfatický tlak v oblasti hrudného kanála je 11 - 12 mm vody. Pri nútenom dýchaní sa zvyšuje na 35 - 40 cm vodného stĺpca.

Rozdiel medzi onkotickým a osmotickým tlakom v cieve a intersticiálnom priestore. Zvýšenie plazmatického onkotického tlaku znižuje tvorbu lymfy.

Stav permeability endotelu krvi a lymfatických kapilár. Kapiláry pečene sú veľmi priepustné, takže väčšina lymfy sa tvorí v pečeni, po ktorej sa dostáva do ductus thoracicus. Makromolekuly a častice s priemerom 3 - 50 mikrónov prenikajú do endotelu pomocou pinocytózy (proteíny, chylomikróny).

Lymfatický systém je drenážny systém, ktorý čistí tekutinu, ktorá obklopuje bunky v našom tele, odstraňuje nečistoty a odpad.

Ľudia si zvyčajne dobre uvedomujú funkcie rôznych systémov v tele, avšak úloha lymfatického systému mnohým nie je známa. Niektorí ľudia si ani neuvedomujú, že existujú Lymfatické uzliny; iní o nich vedia, ale vôbec si neuvedomujú ich životne dôležitú úlohu.

Funkcie lymfatického systému

Lymfatická uzlina je malá, tvarom a veľkosťou pripomína hrášok. Ich veľkosť sa môže výrazne zväčšiť, ak je potrebný väčší výkon na boj proti baktériám a vírusom. Ak sa to stalo, znamená to, že bojujú s infekciou.

Pri prehľade lymfatických uzlín len 39 % opýtaných vedelo o niektorých z ich funkcií. Lymfatické uzliny sú vlastne filtre lymfatického systému, ktoré sú zodpovedné za čistenie lymfatickej tekutiny a lymfocytov, odstraňovanie baktérií, vírusov atď. Uzliny sú tiež zodpovedné za produkciu a skladovanie lymfocytov, buniek bojujúcich proti infekcii lymfatický systém.

Lymfatické uzliny sa môžu nachádzať kdekoľvek, ale prevažujú v oblastiach tela, kde sa najčastejšie vyskytujú baktérie.

Lymfatické uzliny sa často nesprávne označujú ako „žľazy“ alebo „lymfatické uzliny“. V skutočnosti nič nevylučujú, a preto nie sú žľazy. Pôsobia ako filtre vo vnútornom spojivovom tkanive naplnenom lymfocytmi, ktoré zbierajú a ničia baktérie a vírusy.

Lymfatický systém vyzerá ako strom. Obsahuje mnoho vetiev nazývaných lymfatické cievy, ktoré fungujú ako kanály, ktoré obsahujú bezfarebnú lymfatickú tekutinu.

Ľudské mandle, najznámejšia časť lymfatického systému, sú vlastne lymfatické orgány, ktoré spolupracujú s imunitným systémom a pomáhajú predchádzať infekciám.

Zatiaľ čo náš lymfatický systém hrá zásadnú úlohu pri udržiavaní celkového zdravia, zostáva najviac nepochopeným a zanedbávaným systémom v tele, možno s výnimkou našej pečene!

Lymfatický systém je komplexná sieť krvných ciev, ktoré prechádzajú celým telom (s výnimkou centrálneho nervového systému). Lymfatický systém je drenážny systém, ktorý čistí tekutinu, ktorá obklopuje bunky v našom tele, odstraňuje nečistoty a odpad, aby nás chránil pred toxínmi, ktoré môžu telu spôsobiť nenapraviteľné škody.

Na rozdiel od krvného systému je lymfa jednosmerná. Lymfa sa odvádza a filtruje z tkanív a čriev a vracia sa v prečistenej forme do krvi. Lymfatické tekutiny sa skladajú z vody, bielkovín, soli, glukózy, močoviny, lymfocytov (bielych krviniek) a ďalších látok. Medzi hlavné lymfatické zložky patrí kostná dreň, lymfatické uzliny, slezina a týmus. Lymfatické uzliny, podobne ako stanice na chemické spracovanie, sú strategicky umiestnené v celom lymfatickom systéme a sú sústredené najmä v podpazuší, bruchu a krku. Lymfatické cievy chránia telo pred chorobami produkciou lymfocytov a tiež absorbovaním lipidov (tukov) z gastrointestinálny trakt a dodať ich do krvi.

Zlý alebo preťažený lymfatická funkcia spojené s mnohými stavmi, ale najmä s fibromyalgiou, roztrúsená skleróza, syndróm chronická únava bolesť svalov, nadúvanie, zlé trávenie, celulitída, telesný tuk, obezita a lymfóm (rakovina).

Keďže lymfatická tekutina prúdi do tekutiny vracajúcej sa do krvi z tkanív tela, nadbytočná tekutina nemá možnosť vrátiť sa do krvi, tkanivá napučiavajú. Zdurené lymfatické uzliny vznikajú, pretože lymfatické cievy zbierajú túto prebytočnú tekutinu a nesú ju v žilách cez lymfatický systém. Tento zápal je zdraviu škodlivý, pretože odpad, bielkoviny a iné molekuly neustále unikajú z malých krvných kapilár do okolitých tkanív tela.

Bez lymfatického systému nemôžeme žiť. Napriek tomu si väčšina ľudí neuvedomuje životne dôležitú úlohu lymfatického systému pri zlepšovaní zdravia a zlepšovaní imunitných reakcií.

Obehový a lymfatický - dva cievne systémy v tele

Lymfatický systém úzko súvisí s kardiovaskulárny systém a niekedy sa označuje ako sekundárny obehový systém tela. Lymfatický systém zahŕňa lymfatické cievy (štyrikrát viac ako cievy), lymfatické uzliny, mandle, slezina a týmus. Lymfa je bezfarebná tekutina obsahujúca biele krvinky, ktorá obmýva tkanivá a odteká lymfatickým systémom.

Úloha lymfatického systému pri likvidácii bunkového odpadu

Látky vznikajúce v dôsledku bunkového metabolizmu prechádzajú z buniek do lymfatickej tekutiny na odstránenie. Inými slovami, lymfatický systém sa zbavuje bunkového odpadu. Krv tiež odstraňuje toxíny z gastrointestinálneho traktu a do lymfatického systému cez pečeň. Keď sa lymfatický systém prekrví, jeho filtračné a neutralizačné funkcie sa drasticky znížia, zvýšená hladina toxínov vytvára zvýšené riziko zápalu, zníženú imunitnú odpoveď a neskôr sa môže vyvinúť rakovina (lymfóm).

Ukladanie tuku v tele

Taktiež, keď sú toxíny produkované rýchlejšie, ako ich telo dokáže spracovať a vylúčiť, telo tieto toxíny zachytí ukladaním tuku v intersticiálnych priestoroch v snahe ochrániť orgány. Akumulácia toxínov vedie k zápalu a ďalším poruchám (ako je fibromyalgia). Sú to výsledky toxického hromadenia v mäkkých a spojivových tkanív zápal, ako aj nadmerné hromadenie lymfatickej tekutiny. To vedie k celému radu porúch imunitného systému. Preto by sa lymfatická kongescia mala považovať za hlavnú príčinu bolesti a zápalu.

Na rozdiel od krvného systému, ktorý využíva srdce ako pumpu, lymfatický systém sa pri pumpovaní spolieha na kostrové svalstvo. Nasledujú metódy, ktoré pomáhajú zlepšiť tok lymfy a prečistiť lymfatický systém, ako aj zvýšiť celkovú imunitnú odpoveď.

1) Suché čistenie kože je vysoko efektívna metódačistenie lymfatického systému. Proces potenia blokuje sedavý spôsob života, nedostatok pohybu a používanie antiperspirantov. V dôsledku toho sa toxíny a metabolický odpad zachytávajú v tele (namiesto toho, aby sa uvoľnili cez pot). Kefovanie na suchú pokožku stimuluje potné žľazy a otvára póry, čo umožňuje vášmu telu dýchať a zvyšuje správnu funkciu orgánov, ako aj zlepšuje krvný obeh v základných orgánoch a tkanivách tela. Kefovanie na suchú pokožku navyše znižuje celulitídu a podporuje chudnutie.

Použite suchú kefu s prírodnými štetinami. Jemne masírujte pokožku, začnite od končatín smerom k stredu tela. Najlepšie výsledky dosiahnete kefovaním dvakrát denne a pred kúpaním alebo sprchovaním. Pocítite povzbudzujúce mravčenie. Ako bonus bude pokožka jemnejšia a pružnejšia, so zdravým leskom. Ak chcete kefku sterilizovať, vložte ju na 3-4 minúty do mikrovlnnej rúry. Uistite sa, že kefa neobsahuje kov alebo plast; mal by byť vyrobený z dreva a prírodných štetín!

Suché čistenie pleti je dobré robiť súčasne s čistením čriev (pomocou vlákniny). Odhaduje sa, že pokožka má schopnosť eliminovať viac ako 370 gramov odpadu denne, nepočítajúc prebytok toxínov spôsobený pomalým hrubým črevom.

2) Lymfatická masáž sa robí rovnakým spôsobom ako suché čistenie pokožky, len jemnými hnetacími pohybmi, začínajúc od vonkajších bodov smerom dovnútra. Doma môžete každý deň päť minút dvíhať nohy a tiež jemne masírovať oblasti lymfatických uzlín. Lymfatickú masáž by mal robiť profesionálny masážny terapeut.

3) Skoč na trampolíne! Jemne skáčte 3-6 minút bez prstov na nohách alebo sa prechádzajte – iba na pätách. Najlepšie výsledky dosiahnete, ak sa tieto cvičenia budú vykonávať 2-4 krát denne. Naučte sa princípy hlbokého dýchania, ktoré pomáha odstraňovať toxíny a zlepšuje krvný obeh.

4) Vyhnite sa konzervačným látkam a prísadám do potravín. Okrem toho, že sú tieto látky toxické, spôsobujú aj opuchy a zadržiavanie tekutín. Buďte obzvlášť opatrní, ak produkty obsahujú glutaman sodný. Neurológovia túto látku zaraďujú medzi neurotoxíny, pretože má degeneratívny a smrteľný účinok na mozog a nervový systém; vedie k nadmernej stimulácii neurónov, čo vedie k bunkovej smrti. Vyhnite sa všetkým hydrolyzovaným prírodným príchutiam, komerčným koreninám, polievkam, koreninám, bujónom, želatíne a hliníkovému riadu.

5) Produkty na čistenie lymfatického systému. Vytlačte šťavu z 0,5 čerstvého citróna do šálky teplej čistej vody a pite každé ráno. Tento liek pomáha čistiť krv a alkalizovať telo.

Podpora lymfatického systému je životne dôležitá dobré zdravie a je to prirodzený spôsob, ako pomôcť predchádzať bolestiam, zápalom, poruchám krvného obehu a imunity. Zdravý lymfatický systém podporuje celkové imunitné reakcie organizmu.

Lymfatický systém (v preklade z latinčiny - systema lymphsticum) je súčasťou obehového systému v ľudskom tele a stavovcoch. Jeho funkcie sú rozmanité, zohráva významnú úlohu v metabolizme a procesoch samočistenia buniek.

Na rozdiel od tepien a žíl, ktoré zabezpečujú transport krvi, lymfa sa transportuje cez lymfatické cievy – priehľadná tekutina, ktorá je akousi medzibunkovou látkou. V našom prehľade a videu v tomto článku budeme hovoriť o vlastnostiach lymfatického obehu, anatómii a fyziológii ciev a uzlín systému.

Všeobecné informácie

Lymfatický obehový systém s ním úzko súvisí, sprevádza ho a dopĺňa. Oddelené cievy odvádzajú tkanivový mok do krvi. Okrem toho sa systém podieľa na transporte tukov z tenké črevo do krvného obehu a chráni telo pred infekciami a škodlivými faktormi životného prostredia.

Štruktúra

V anatómii sa rozlišujú tieto prvky lymfatického systému:

• kapiláry a cievy;
• veľké kmene veľkého priemeru;
• potrubia;
• uzly;
• lymfatické orgány - mandle, týmus (brzlík) a slezina (viď foto).

Lymfatické kapiláry sú najmenšie duté cievne trubice uzavreté na jednom konci, ktoré tvoria silnú rozvetvenú sieť v orgánoch a tkanivách. Keďže steny takýchto kapilár sú veľmi tenké, proteínové častice a intersticiálna tekutina do nich ľahko prenikajú, ktoré sú potom transportované do obehového systému. Nezabudnite si prečítať tento článok až do konca, aby ste zistili, čo to znamená lymfatický systém zaberá v ľudskom tele.

Zlúčením mnohých malých kapilár sa vytvárajú cievy, ktorých priemer sa zväčšuje smerom od periférie k stredu. Štruktúra lymfatické cievy podobne ako v štruktúre žíl, ale prvé majú tenšie steny a značný počet chlopní, ktoré bránia spätnému pohybu lymfy do intersticiálneho priestoru. Z čoho sú vyrobené lymfatické cievy?

Stena dutej trubice, ktorá transportuje lymfu, má tri vrstvy:

• vonkajšie spojivové tkanivo;
• stredný hladký sval;
• vnútorný endotel.

Toto je zaujímavé. Prvýkrát lymfatické cievy študoval a opísal francúzsky anatóm Jean Pequet v roku 1651.

Lymfatické cievy zvyčajne opúšťajú tkanivá tela spolu s krvnými cievami.

V závislosti od lokality sa delia na:

• hlboké - lokalizované vo vnútorných orgánoch;
• povrchové lymfatické cievy - nachádzajú sa v blízkosti safénových žíl.

Poznámka! Lymfatické cievy sa nachádzajú takmer vo všetkých tkanivách a orgánoch. Existujú však výnimky: chrupavka, funkčné tkanivo sleziny, šošovka a membrány očnej gule.

Keď sa pohybujete z periférie do stredu, formácie malého priemeru sa spájajú do väčších a vytvárajú regionálne lymfatické cievy. V tomto prípade každá nádoba prechádza cez takzvané uzly, umiestnené v skupinách po celom tele. Lymfatické uzliny sú malé zbierky lymfoidného tkaniva, ktoré sú okrúhle, elipsoidné alebo fazuľovité.

Tu je lymfa

• filtrované;
• zbavený cudzích prvkov;
• zbavené škodlivých mikroorganizmov.

Poznámka! Aj v lymfatických uzlinách dochádza k syntéze lymfocytov - imunitných buniek zameraných na boj proti infekcii.

Veľké cievy lymfatického systému tvoria kmene, ktoré sa následne spájajú do lymfatických ciest:

1. hrudný- zhromažďuje lymfu zo všetkých orgánov pod rebrami, ako aj z ľavej ruky, ľavej polovice hrudníka, krku a hlavy. Padá do ľavej v. subclavia.
2. Správny- zhromažďuje lymfu z pravých horných častí tela. Padá do pravej v. subclavia.

Vykonávané funkcie

Medzi funkciami, ktoré vykonáva lymfatický systém, odborníci rozlišujú nasledovné:

1. Transport tkanivovej tekutiny z medzibunkového priestoru do obehového systému.
2. Transport molekúl lipidov z tenkého čreva do krvi.
3. Filtrácia a odstraňovanie odpadových produktov vitálnej činnosti buniek a cudzorodých látok.
4. Produkcia lymfocytov, ktoré chránia telo pred pôsobením patogénnych baktérií a vírusov.

Ako sa tvorí lymfa?

Hlavnou zložkou lymfy je intersticiálna tekutina. V dôsledku filtračných procesov v krvných cievach malého priemeru uniká plazma do intersticiálneho priestoru. Následne sa takýto tkanivový mok reabsorbuje (podlieha reabsorpcii) do krvi a tiež sa dostáva do lymfatických kapilár.

Toto je zaujímavé. Lymfu si môžete všimnúť, ak sa náhodou zraníte. Číra tekutina vytekajúca z miesta rezu sa hovorovo nazýva „ichor“.

Topografická anatómia

Znalosť topografie a funkcií lymfatického systému je mimoriadne dôležitá pre každého odborníka v oblasti medicíny. Pri vyšetrení pacienta by mal lekár venovať pozornosť patologické zmeny z lymfatických ciev, uzlín alebo orgánov.

Hlava a krk

Lymfatické uzliny a cievy hlavy a krku sú veľmi praktickým záujmom terapeutických a pediatrických špecialistov.

Lymfa z týchto orgánov sa zhromažďuje v krčných kmeňoch, ktoré prebiehajú paralelne s rovnomennými žilami a prúdia do:

• vpravo - v pravom potrubí / pravý žilový uhol;
• vľavo - v ductus thoracicus / ľavý venózny uhol.

Na svojej ceste cievy prechádzajú niekoľkými skupinami regionálnych lymfatických uzlín, ktoré sú popísané v tabuľke.

Tabuľka: Skupiny lymfatických uzlín hlavy a krku:

Horné končatiny

Z tkanív a orgánov umiestnených v páse Horné končatiny lymfa sa zhromažďuje v podkľúčovom lymfatickom kmeni, ktorý sprevádza rovnomennú tepnu a prúdi na zodpovedajúcej strane buď do hrudného alebo pravého vývodu.

Hlavné lymfatické cievy rúk sú rozdelené na:

• povrch:
• mediálne;
• bočné;
• hlboký.

V blízkosti sa nachádzajú regionálne lymfatické uzliny horných končatín najväčšie kĺby a nazývajú sa lakťové, ramenné a axilárne.

hrudných orgánov

Z tiel hrudnej dutiny(vrátane lymfatických ciev srdca, pľúc a mediastinálnych orgánov) lymfa sa zhromažďuje vo veľkých kmeňoch - pravom a ľavom bronchomediastinálnom, z ktorých každý sa pohybuje do kanálov na zodpovedajúcej strane.

V hrudnej dutine sú všetky lymfatické uzliny rozdelené na parietálne a viscerálne. Prvé sú umiestnené na zadnej, prednej a spodnej ploche hrudníka.

Na druhej strane sú to:

• prevertebrálne;
• medzirebrové;
• peritorakálny;
• peristernálna;
• horná bránica.

Medzi viscerálnymi lymfatickými uzlinami sú preperikardiálne, laterálne perikardiálne, mediastinálne (predné, zadné) lymfatické uzliny.

Brušné orgány

Lymfatické uzliny a cievy brušná dutina majú určité rozdiely od zložiek lymfatického systému nachádzajúcich sa v iných topografických oblastiach. Áno, v budove tenké črevo vylučujú špeciálne chylové cievy, ktoré ležia v sliznici orgánu, a potom pokračujú do mezentéria, pričom vykonávajú transport absorbovaného tuku.

Pre charakteristický vzhľad lymfy, ktorý v dôsledku nasýtenia tukmi získava biely pruhový odtieň, sa takéto cievy často nazývajú mliečne.

Poznámka! Ostatné živiny (aminokyseliny, monosacharidy), vitamíny a mikroelementy sa vstrebávajú priamo do žilového systému.

Eferentné lymfatické cievy brušnej dutiny sú klasifikované takto:

• cievy žalúdka a dvanástnika;
• lymfatické cievy v pečeni a žlčníku;
• cievy umiestnené v pankrease;
• cievy seróznej membrány čreva;
• mezenterické cievy (ľavá, stredná a pravá skupina);
• cievy hornej a dolnej časti brucha.

Rovnako ako v hrudnej dutine, aj v tejto topografickej formácii sa rozlišujú parietálne (ležia okolo vnútra aorty a v. cava) a viscerálne (umiestnené pozdĺž vetiev kmeňa celiakie) lymfatické uzliny.

Panvové orgány

Lymfatické cievy panvových orgánov zhromažďujú lymfu z orgánov a tkanív zodpovedajúcej topografickej oblasti a spravidla sprevádzajú žily s rovnakým názvom.

Existujú malé rozdiely v štruktúre lymfatického systému u mužov a žien. Lymfatické cievy krčka maternice teda prechádzajú hlavne cez iliakálne (vonkajšie, vnútorné) a sakrálne lymfatické uzliny. Lymfatická drenáž zo semenníka sa vykonáva cez bedrové uzliny.

dolných končatín

V štruktúre lymfatického drenážneho systému dolných končatín existuje niekoľko veľkých skupín lymfatických uzlín:

1. Рoplitealis - nachádza sa v podkolennej jamke.
2. Inguinales (hlboké a povrchové) - lokalizované v inguinálnej oblasti.

Povrchové cievy prechádzajú cez dve zberné skupiny a prúdia do inguinálnych lymfatických uzlín, kde sa vykonáva aj odtok z vonkajšieho povrchu zadku, brušnej steny a distálnych oddelení mimovládnych organizácií. Hlboké cievy prechádzajú cez popliteálne uzliny a dosahujú hlboké inguinálne lymfatické uzliny.

Bežné patológie obehového systému

Žiaľ, ochorenia lymfatického systému nie sú ničím výnimočným. Nachádzajú sa u predstaviteľov akéhokoľvek veku, pohlavia a národnosti.

Všetky patológie, pri ktorých trpí obehový systém, možno zvyčajne rozdeliť do štyroch skupín:

1. Nádor- lymfocytová leukémia, lymfosarkóm, lymfangióm, lymfogranulomatóza.
2. Infekčné-zápalové- regionálna lymfadenitída, lymfangitída.
3. traumatické- prasknutie sleziny pri nehodách, tupá trauma brucho atď.
4. Malformácie- hypoplázia a aplázia zložiek lymfatického systému, lymfangiektázia, lymfangiomatóza, lymfangiopatia obliterans.

Dôležité! Diagnostiku a liečbu ochorení lymfatického systému vykonávajú špecializovaní špecialisti - angiológ alebo angiochirurg.

Akékoľvek narušenie lymfatického systému môže viesť k smrteľným následkom pre telo, pričom náklady na oneskorenie sú príliš vysoké.

Ak sa vyskytnú sťažnosti, je dôležité vyhľadať pomoc včas: iba lekár bude môcť vypracovať individuálny plán diagnostiky a liečby (pre každú chorobu - vlastnú lekárske poučenie). Dodržiavanie odporúčaní špecialistu a integrovaný prístup k terapii pomôže zlepšiť zdravie a vyhnúť sa rozvoju komplikácií.

Dnes sa budeme opäť baviť o kráse, no namiesto testovania nových pleťových krémov a masiek zamierime svoju pozornosť hlboko do tela, a to budeme študovať lymfatický systém, lymfodrenáž a ich vplyv na krásu a zdravie vôbec.

Pleť má pre nás veľký význam a nielen preto, že je upravená a krásna, robí nás krásnymi. Koža plní mnoho rôznych funkcií – ochranu pred škodlivými vonkajšími vplyvmi, udržiava teplotu vnútorné orgány, celkovo zjemňuje organizmus, cez pokožku sa neustále uvoľňujú toxické splodiny tela. Inými slovami, koža je prostredníkom medzi telom a vonkajším prostredím.

Dýchacie a vylučovacie funkcie kože sú životne dôležité pre zdravie. Ak sa normálne fungovanie pokožky zastaví, môže dôjsť k otrave tela. Kožné ochorenie vždy ovplyvňuje zdravie tela, rovnako ako ochorenie akéhokoľvek orgánu ovplyvňuje stav pokožky. Ovplyvňovanie pokožky rôznymi lekárske prostriedky, je možné ovplyvniť celý organizmus napríklad vodoliečbou, masážou a pod.

A tak je všetko v našom tele prepojené. Keď hovoríme o starostlivosti o pleť, vždy začíname čistením, potom hydratáciou atď. Ale čo je najdôležitejšie, ak sa telo nečistí zvnútra, potom bude všetko úsilie s omladzovaním pokožky márne. Myslime teda v prvom rade na zdravie. To, o čom si teraz povieme, nám napovie, aké úsilie a kde musí každý z nás vynaložiť, aby spojil krásu a zdravie.

Dnes budeme hovoriť o takom dôležitom systéme, ktorý hrá v ľudskom tele osobitnú úlohu, a to je lymfatický systém. Aby ste sa mohli vážne zamyslieť nad tým, aký dôležitý je pre pokožku a celý organizmus ako celok, budete musieť preniknúť trochu hlbšie do stavby svojho tela. Možno potom mnohí z nás pochopia, čo bráni tomu, aby naša pokožka mala krásnu farbu, bola elastická, elastická a zamatová.

Lymfatický systém je súčasťou cievny systém v ľudskom tele. Lymfa cirkulujúca v tele sa pod miernym tlakom pohybuje pomaly, keďže lymfatický systém nemá orgán, ktorý by fungoval ako pumpa, ktorú v obehovom systéme robí srdce. Rýchlosť jeho pohybu je 0,3 mm/s. Lymfa sa pohybuje jedným smerom - smerom k veľkým žilám.

Hrá dôležitú úlohu pri látkovej premene a čistení buniek a tkanív tela. Už teda vidíme, kde začína očista tela a najmä pokožky, o ktorú sa staráme v prvom rade.

Lymfatický systém zahŕňa:

Ako vzniká lymfa a vo všeobecnosti, o akú štruktúru ide?

Už starí grécki lekári zistili, že okrem červenej tekutiny sa v ľudskom tele nachádza aj priehľadná tekutina, ktorú nazývali lymfa, čo v gréčtine znamená „čistá voda, vlhkosť“.

V dôsledku kontrakcie srdca preniká tekutá časť krvi cez steny ciev, tvorí sa tkanivový mok. Časť tkanivového moku sa opäť vracia do krvi. Keďže srdce funguje a krv neustále prúdi cez cievy, rozdiel v tlaku tekutiny mimo ciev a vo vnútri vždy existuje.

Vyzerá to ako stroj na večný pohyb, ktorý funguje, kým srdce žije... Ale časť tkanivového moku, obmývajúceho bunky, sa dostáva do lymfatických kapilár, ktoré prenikajú do tkanív celého tela, takže vzniká lymfa. Tkanivový mok vyživuje bunky, odstraňuje ich odpad a zvlhčuje telo.

Tekutina, ktorá sa dostáva do lymfatického systému, sa už nazýva lymfa. Najmenšie lymfatické kapiláry sa spájajú do lymfatických ciev, ktoré majú tenké steny a chlopne, ktoré bránia odtoku lymfy. Lymfa sa pohybuje jedným smerom pozdĺž lymfatických ciev, pozdĺž ktorých sú aj lymfatické uzliny.

Lymfatické uzliny Tieto mäkké a malé vnútorné štruktúry produkujú imunitné bunky. Práve uzly fungujú ako filtre, v ktorých sa mikróby neutralizujú. Keď naše telo ohrozí infekcia a do lymfy sa dostanú rôzne baktérie, lymfatické uzliny zvýšia produkciu ochranných buniek, ktoré sa aktívne podieľajú na ničení mikróbov a cudzorodých látok.

Z lymfatických uzlín sa prefiltrovaná lymfa cez lymfatické cievy dostáva do žíl, to znamená, že sa vracia do krvi. Najväčšie lymfatické uzliny, ktoré sami nahmatáte, sú v krčných partiách. Veľké uzliny sa nachádzajú aj v axilárnej, popliteálnej a inguinálnej oblasti. Pri bolesti hrdla dochádza k zväčšeniu lymfatických uzlín – krčných mandlí, pretože práve tu sa odohráva boj medzi mikróbmi a ochrannými látkami tela.

Lymfatický systém prispieva k redistribúcii tekutín v tkanivách tela, pretože jeho kapiláry odvádzajú všetky tkanivové medzibunkové priestory. Odtiaľto vidíme, že lymfatický systém naše telo nielen čistí, ale aj zvlhčuje. A dúfame, že hydratáciu pokožky dosiahneme len pomocou hydratačných krémov, keď toto všetko priamo závisí od lymfatického systému.

Ak je v našom tele všetko v poriadku, nedochádza k poruchám, tkanivový mok sa v tkanivách nehromadí prebytočne, keďže ho lymfatický systém posúva lymfatickými cievami a vracia späť do krvi. V opačnom prípade sa tekutina hromadí v medzibunkovom priestore a dochádza k edému.

Napríklad pri celulitíde je hromadenie tekutiny v tkanivách často spojené s prítomnosťou toxínov v tele. Lymfatický systém tak čistí a zvlhčuje všetky tkanivá tela a tiež transportuje živiny.

Kozmetický prístroj na lymfodrenáž

Ak ste po prečítaní všetkému porozumeli, potom si budete vedieť odpovedať na otázku, prečo je pre naše telo také dôležité, aspoň ranné cvičenie? Odpoveď je jednoduchá. Lymfa sa totiž pohybuje veľmi pomaly. Ale ak v lymfatickom systéme nie je „pumpa“, ako sa potom pohybuje, bez ohľadu na to, ako v dôsledku svalovej kontrakcie, ktorá posúva lymfu ďalej na jej neľahkej životnej ceste.

Lymfatické vlásočnice a cievy prenikajú do svalového tkaniva, svaly sa sťahujú – lymfa sa pretláča, ale nemá sa ako vrátiť späť, chlopne v lymfatických cievach neprechádzajú. Ale ak nefunguje sval okolo cievy, odkiaľ sa potom berie pohyb lymfy? Teraz chápete, čo znamená pohyb a vo všeobecnosti fyzické cvičenie.

Stagnácia a poškodenie lymfy z toho, že svaly sú lenivé, pretože sme príliš leniví na cvičenie, vedie k smutné následky. Fyzické cvičenie výrazne urýchli pohyb lymfy. A to zase zlepšuje stav tkanív s edémom a stagnáciou.

Sedavý spôsob života v kombinácii s ťažkým jedlom vedie k preťaženiu lymfatického systému a často aj z tohto dôvodu rôzne choroby a poruchy imunity.

Zo všetkého, čo bolo povedané, vidíme, že lymfatický systém

Redistribuuje tekutinu v tele;

Chráni telo pred infekciami a chorobami odstránením a zničením rôznych baktérií v lymfatických uzlinách; ľudská imunita závisí od toho;

Odstraňuje cudzie látky a odpadové produkty;

Prenáša živiny z tkanivových priestorov do krvi.

Teraz si predstavte, že lymfatické uzliny sú upchaté, čo sa stane potom, pretože sú filtrom tela? Potom, povedzme, špinavá lymfa nemôže prejsť cez lymfatickú uzlinu a telo ju vyhodí von, na kožu. Čo uvidíte na svojej koži? - Bude dermatitída, furunkulóza, akné, akné, diatéza, psoriáza ... Pravdepodobne stačí vymenovať.

Pri prechladnutí nám tečie nádcha a upchatý nos. Keďže telo bojuje s mikróbmi a lymfa sa na tom priamo podieľa, pred vstupom do krvi sa musí očistiť od toxínov. Lymfa sa týchto svinstiev zbavuje cez sliznice a pokožku. Preto používajte dlhodobo vazokonstrikčné kvapky počas nádchy by nemala, zasahujeme do práce lymfatického systému.

Druhým príkladom, kedy úmyselne narúšame prácu lymfatických uzlín, je potný deodorant. Pot je uvoľňovanie nielen vlhkosti z tela, ale aj toxínov. Ak neustále používate deodorant blokujúci pot, škodíte svojmu telu tým, že v tkanivách v určitých oblastiach, napríklad v podpazuší, zanechávate škodlivé látky. V tejto zóne sú prsné žľazy veľmi blízko. A potom by ste mali veľa pochopiť.

A čo pomôže práci lymfatického systému okrem nabíjania?

V Rusku sa už dlho používa liečba parným kúpeľom s metlou, čajom s listami ríbezlí alebo malinami. Použitie kúpeľa je potrebné konzultovať s lekárom.

Dýchacie techniky môžu tiež stimulovať tok lymfy a zlepšiť vaše zdravie.

Pohybu lymfy napomáha aj masáž, ktorá zvyšuje odtok tkanivového moku. Masáž by však mala byť vo forme ľahkých a jemných krúživých ťahov a miesenia. Okrem toho musíte s istotou vedieť, že masáž nie je pre vás kontraindikovaná.

Hlavným dôvodom kontraindikácií môže byť zhubné novotvary(rakovina). Masážne pohyby totiž rozhýbu lymfu a s ňou aj zhubné bunky, čo prispieva k tvorbe metastáz. A vôbec, akékoľvek zákroky, ktoré ovplyvňujú lymfatický systém, sú pre rakovinu neprijateľné.

Ako masáž pôsobí na lymfatický systém?

Urýchľuje pohyb lymfy v lymfatických cievach. Masážne pohyby by sa mali uskutočňovať v smere odtoku lymfy do najbližších lymfatických uzlín. Tlak na svalové tkanivo uľahčuje prenikanie tkanivového moku cez steny krvných ciev, čím sa bráni alebo znižuje opuch.

Škodliviny, ktoré ľahko prechádzajú cez steny lymfatických ciev, sa z tela rýchlejšie odstraňujú. Masážne pohyby – hladenie, stláčanie a stláčanie by malo byť jemné. Pri opuchoch nôh pomôže odtok tekutiny, ak sú zdvihnuté, keďže v tomto prípade pohybu tekutín a lymfy pomôže gravitácia.

Profesionálny masážny terapeut môže urobiť lymfatickú masáž s úžitkom a nie škodou. Môžete to urobiť sami doma, ale na to musíte získať pokyny o základných technikách od špecialistu. objem lymfatického toku je možné zvýšiť 20-krát, čo znamená zvýšenie schopnosti lymfatického systému odstraňovať toxíny a škodlivé baktérie a posilniť imunitu.

Hodí sa nielen pri problémoch s lymfatickým systémom, ale aj v prípade, keď ste prechladnutí alebo len chcete zmierniť únavu. Všetky dotyky by mali byť jemné a jemné.

Masáž esenciálnymi olejmi ako pelargónie, rozmarín a borievka, grapefruit, céder atlaský a citrónový olej je účinná na aktiváciu pohybu lymfy a zmiernenie opuchov. Tiež používané esenciálne oleje aníz, pomaranč, bazalka, klinčeky, oregano, zázvor, yzop, cyprus, koriander, levanduľa, citrónová tráva, mrkva, naioli.

Nosnými olejmi môžu byť olej z pšeničných klíčkov, mandľový olej, avokádový, broskyňový olej, jojobový, makadamiový olej, svetlicový olej.

Lymfodrenáž tváre a tela doma

Doma môžete použiť kúpeľ s lymfatickou drenážnou zmesou, ktorá zahŕňa:

Ak do tejto zmesi pridáte 30 ml hroznového oleja, môžete si s ním robiť samomasáž.

Na poruchy vo fungovaní lymfatického systému poukazujú nielen opuchy či celulitída, ale aj iné ochorenia, pri ktorých dochádza k neefektívnemu odvádzaniu škodlivých látok z tela. Napríklad - časté prechladnutia, bolesti hlavy, kožné problémy atď.

Lymfodrenáž pomôže pri stimulácii imunitného systému, odstraňovaní toxínov z tela, pri zlej pleti, starnúcej pokožke a podliatinách pod očami. Po lymfodrenáži sa zvyčajne zlepšuje výživa buniek, prečisťuje sa organizmus, zlepšuje sa metabolizmus, stimulujú sa procesy regenerácie pokožky, odstraňuje sa jej suchosť, miznú vačky pod očami, vyhladzujú sa vrásky.

Teraz vidíte nevyhnutnosť a dôležitosť lymfatického systému, od ktorého závisí ľudská imunita. Imunita je život!

Je to jeden z najdôležitejších systémov všetkých stavovcov. Keďže je lymfatický systém súčasťou kardiovaskulárneho systému, nie je uzavretý ako obehový systém, nemá pumpovací systém (srdce), ale stále cirkuluje pomaly. je neoddeliteľnou súčasťou imunitného systému organizmu.

Lymfatický systém - funkcie

Funkcie lymfatického systému v tele sú:

1) Kontrola množstva a kvality tekutín v telesných tkanivách

2) Zabezpečenie spojenia humorálneho charakteru medzi tkanivami, tkanivovými tekutinami a krvou.

3) Poskytuje asimiláciu a prepravu živiny z tráviaceho systému do žilového systému.

4) zúčastňuje sa reakcie imunitného systému dodávaním protilátok, lymfocytov a plazmatických sériových buniek z lymfatických orgánov.

5) V prípade poškodenia, lymfatický systém prenáša lymfocyty, plazmocyty na miesto expozície.

Orgány lymfatického systému

Lymfoidné orgány sú rozdelené do dvoch skupín:

1) Primárne orgány lymfatického systému- kostná dreň (v nej vznikajú všetky imunitné bunky) a týmus (v nej prebieha dozrievanie, vývoj, tréning imunitných buniek).

2) Sekundárne orgány lymfatického systému- zahŕňa všetky lymfatické uzliny, lymfatické tkanivá slizníc (Peyerove pláty, slepé črevo, mandle).

týmusu

Týmus patrí do oboch skupín, v strednej časti hrudníka, pri narodení, u dojčaťa váži 7-15 gramov, rastie do 25 rokov a dosahuje hmotnosť do 40 gramov. Potom začína proces odbúravania týmusu, nahradzovanie tukovým tkanivom, do 60. roku života týmusu, podobne ako u novorodenca, vzniká prirodzený imunodeficit. Týmus centrálny orgán lymfatického systému, práve v ňom sa trénujú imunitné bunky bez tváre a získavajú status imunokompetencie, status cytotoxickej T-bunky, T-pomocníka, T-supresora atď. Signálne molekuly, ktoré produkujú učenie, sa nazývajú prenosový faktor alebo prenosový faktor, nedostatok týchto molekúl v tele sa rozhodne užívať liek s rovnakým názvom -. Prípravok obsahuje čisté molekuly transfer faktora.

Lymfatické cievy

Tvoria drenážny systém spojivových tkanív. Prenášajú živiny zo žilovej krvi do tkanív, majú filtre – lymfatické uzliny.

Lymfatické uzliny

Ide o druh záchytného systému vo všetkých lymfatických cievach. Lymfatické uzliny, ktoré sa nachádzajú vedľa orgánov, ako prvé dostávajú lymfu z periférie
nazývané regionálne lymfatické uzliny. Tie lymfatické uzliny, ktoré sú ďalej lymfatický systém nazývané zberné lymfatické uzliny. Makrofágy imunitných buniek absorbujú infiltrujúce cudzie látky.

Slezina

Toto telo lymfatický systém je tiež súčasťou obehový systém, vykonáva kontrolu, ako aj filtráciu krvi. Jeho úlohou je oddeľovať neživotaschopné červené krvinky a vykonávať imunitnú kontrolu v krvi.

mandle

Mandle tvoria skupinu nazývanú Waldeyerov prsteň. Zahŕňa adenoidnú mandľu, hltanové mandle a jazykové mandle. Toto je prvá bariéra imunitnej obrany proti antigénom vstupujúcim cez ústnu dutinu a nazofarynx.

Črevo, Peyerove pláty, slepé črevo

Povrch čreva je obrovský a preto zohráva obrovskú úlohu v imunitnom systéme. Asi 80% všetkých buniek, v ktorých sa tvoria protilátky v črevách, patrí medzi lymfatický systém a imunitný.

Choroby lymfatického systému

Tu uvádzame len tie najbežnejšie:

Lymfadenitída - zápalový proces ovplyvňujúce lymfatické uzliny. Príčinou ochorenia sú najčastejšie stafylokoky a streptokoky. Choroba je hrozná pre svoje komplikácie, hnisavá lymfadenitída môže viesť k sepse krvi.

Hodgkinova choroba- zápalový proces, ktorý postihuje lymfoidné tkanivo, rozlišujte medzi lymfogranulomatózou a malígnym granulómom. Ochorenie je klasifikované ako - zhubný nádor. No sú aj takí, ktorí hovoria za vírusový pôvod ochorenia.

Elefantiáza, alebo ako sa tiež nazýva - elefantiáza. Svoj názov dostal kvôli prejavom, zväčšeniu, akejkoľvek časti tela v dôsledku neprirodzeného rastu kože a podkožného tkaniva. Dôvodom je toto ochorenia lymfatického systému je lymfatická kongescia, po ktorej nasleduje edém.

Lymfatický systém - liečba

Liečba lymfatického systémušpecifické, závisí to od charakteru, lokalizácie a trvania ochorenia. Ide najmä o užívanie imunostimulantov a protirakovinových liekov.