Uykudan sonra parmakların uyuşması. Parmaklarım neden uyuşmuş. Sol elin parmaklarının uyuşması

Nasıl olur

Sabah. Gözlerini aç ve yeni bir günün ışığını gör. Tüm vücut uykudan sonra yavaş yavaş uyanır ve sonra ... Parmaklar ve eller uyuşur. Böyle bir sıkıntı ile, muhtemelen, herkes bir kereden fazla karşılaştı.

Vakaların büyük çoğunluğunda, sabah uyuduktan sonra eller veya parmaklar uyuştuğunda, korkunç bir şey beklenmemelidir - bu çok zararsız bir fenomendir.

Ancak bazen böyle bir uyuşukluk bir hastalık belirtisidir. Bu noktada hastalığın teşhis edilmesi ve ilerlemesinin önlenmesi için hızlı önlemler alınması gerekir. Hangi durumlarda uykudan sonra ellerin uyuştuğuna dikkat etmemek, sakin yaşamak ve ölçülen ömür? Ve hangisinde - acilen bir uzmandan yardım ister misiniz? Bu konuda daha fazlasını okuyun.

Dumansız ateş olmaz

Sabahları ellerin uyuşmasının nedenini kendi başınıza teşhis etmek oldukça zordur. Bu fenomenin nedenleri ve yaşam tarzınızdaki arayışları hakkında bilgi edinerek bazı ipuçları verilebilir.

Bütün bu uyuşukluk nereden geliyor? Çoğu zaman bu, uyuşmuş yerlerde kan akışının bozulması nedeniyle oluşur. Ayrıca sinir bozukluklarını da unutmayın, çünkü tüm duyularımızın iletkenleri sinirlerdir.

Aşağıdakiler, sabahları uyuduktan sonra ellerin veya parmakların uyuşmasının zararsız (ve en yaygın) nedenleridir:

1. Uyku sırasında ellerin rahatsız edici pozisyonu. Uyku sırasında ellerin kalp seviyesinin üzerinde olmaması çok önemlidir, böylece vücudun ana pompası yerçekimine direnmek için ek çaba sarf etmek zorunda kalmaz, kanı daha fazla harekete geçirir. yüksek seviyeler. Bazen bunu pek iyi yapmıyor. Daha sonra ellerde ve özellikle parmaklarda kan akışı azalır. Sonuç olarak, alt uzuvlar uyuşur.
2. Sıkı pijamalar. Ve sadece pijama değil, aynı zamanda bir kişinin uyuduğu diğer giysiler de ellerin bu kadar uyuşmasına neden olabilir. Sıkı şeyler kolları veya omuzları kuvvetlice sıkarsa, sabahları sıkıştırmadan aşağıdaki yerlerde uyuşma görünebilir. Mekanizma çok basit - yumuşak dokular arterler sıkıştırılır, bu da kan akışının bozulmasına neden olur. Ya da hassasiyetten sorumlu sinirler sıkışabilir. Her iki durumda da transfer edilen elin ve parmakların uyuşması beklenebilir.
3. Uyku sırasında başın yanlış pozisyonu. Bu durumda, sebep daha derindir. Gerçek şu ki, boynun önemli ölçüde bükülmüş bir pozisyonu ile, alt uzuvları innerve eden brakiyal pleksusun sinirlerinin kökleri sıkışabilir. Bu olduğunda, ellerin uyuşması mümkündür.
4. Ellerde önceki yük. Gün içindeki belirli yükün, sabahları ellerin uyuşmasına neden olabileceği fark edilir. Özelliği, ellerin uzun süre kalp seviyesinin üzerinde olmasıdır. Tavanı badanalamak, halter kaldırmak, uzun danslar olabilir.

Ellerde uyuşma bu sebeplerden herhangi birine eşlik ediyorsa ve düzleştirildiğinde rahatsızlık kaybol, merak etme. Vakaların büyük çoğunluğunda sebep yukarıda yatsa da, başka sebepler de var.

düşünmen gereken yer burası

Sabah uyuduktan sonra eller veya parmaklar uyuşursa, o zaman bir tür hastalık suçlanır. Uyuşukluk aşağıdaki hastalıklardan kaynaklanabilir:

Osteokondroz veya spondiloz

yeterlik geç aşamalar servikal omurganın osteokondrozu veya spondilozu, kemik büyümeleri (osteofitler) brakiyal pleksusun sinirlerini sıkıştıracak kadar boyutlara ulaşabilir. Bu durumda duyudan sorumlu sinirler hasar görür ve bu da tüm kol(lar)da uyuşmaya yol açar.

Kural olarak, hasta bu hastalığın varlığından haberdardır. Belirtileri, fiziksel eforla artan (veya erken evrelerde dinlenme yokluğunda ortaya çıkan) boyun ve kolda ağrıyan ağrıyı içerir ve istirahatte azalır.

Daha doğru teşhis için radyasyon teşhis yöntemleri kullanılır: servikal omurganın radyografisi, BT, boyun MRG'si.

Karpal tünel Sendromu

Median sinirin el bileği kaslarının kemikleri ve tendonları arasında sıkıştığı bir hastalık. Sonuç olarak, etkilenen elin parmakları uyuşur. görünür bu sendrom sık sık el hareketleri yapan kişilerde: piyanistler, davulcular, programcılar, işaret dili tercümanları.

Varsa, parmaklar sadece uykudan sonra değil, gün boyunca da uyuşur. Teşhis için Tinel testi (el bileğine dokunulduğunda elde tüylerin diken diken olması ve uyuşma) ve Phalen testi (el bileği ekleminde 3 dakika boyunca sürekli fleksiyon ve ekstansiyon ile parmaklarda aynı hisler) kullanılır.

Ulnar sinir sendromu

Ulnar sinir hasar gördüğünde ortaya çıkar ve bu genellikle travma (sinirin kendisinin geçtiği iç kondil kontüzyonu) ile olur. Genellikle dirsek eklemlerinde fleksiyon-uzatma hareketleri yapan kişilerde gelişir: vinç operatörleri, güreşçiler, çilingirler.

Bu sendroma sadece uykudan sonra değil, karpal tünel sendromunda olduğu gibi gün içinde de ağrı eşlik eder. Karakteristik bir özellik, küçük parmaktaki sırt ağrısıdır. Kesin tanı koymak için elektromiyografi kullanılır.

omuz yaralanmaları

Omuz morardığında brakiyal pleksusun sinirleri zarar görebilir. Aynı zamanda, neredeyse tüm kol, yani lezyon bölgesinin altındaki alan uyuşacaktır. Sonunda bir sinir lezyonu teşhisi koymak için aynı EMG'yi yapmanız gerekecek.

bilek yaralanması

Önceki resme benzer. Sadece bu durumda, medyan sinir hasar görür ve sadece el (tüm kol değil) ve parmaklar uyuşur.

nevrit

Veya sinirlerin enflamatuar hastalıkları. Genellikle ilgili alanın (bu durumda eller) veya enfeksiyonların hipotermisi vardır; kural olarak, kolda şiddetli "yanan" ağrı eşlik eder. Uyuduktan sonra uyuşmuş hissedebilir.

El arterlerinin stenozu

Veya bu damarların lümeninde azalma. Güç haline gelebilir çeşitli sebepler aralarında ateroskleroz, arteriyel tromboz. Lümenin azaltılması, kan akışında bir azalmaya ve muhtemelen sabahları ellerde uyuşmaya yol açar. Kural olarak, bir uzuv etkilenirken, her iki elden nabız farklı olacaktır. Teşhis olarak, ellerin damarlarındaki kan akışını inceleyen çift yönlü tarama önerilir.

Bu rahatsızlıklar sabah uyuduktan sonra ellerin veya parmakların uyuşmasına neden olabilir. Hepsi doğrudan elin yapısındaki veya bitişik yapılardaki hasarla ilgilidir.

Diğer hastalıkların bir arkadaşı olarak tezahür

Ancak, bu tür uyuşukluk veren hastalıklar vardır. sistemik lezyon organizma. Semptomlar kapsamlı olacağından, tespit edilmeleri çok daha kolaydır. Bu nedenle, böyle bir sebep varsa, tam olarak bu rahatsızlıklardan herhangi birinde olabilir:

Raynaud sendromu

Bu, spazmlarının önde gelen mekanizması olan bir vasküler hastalıktır. Küçük arterler ve arteriyoller ağırlıklı olarak etkilenir. Hastalık, ellerde ve simetrik hasar ile karakterizedir. Bu nedenle, uykudan sonra her iki el de uyuşursa, açıklanan patolojiyi düşünmek için bir neden vardır.

20-40 yaş arası kadınlar genellikle bundan muzdariptir. Hastalığın teşhisi oldukça karmaşıktır, bu nedenle şüpheleniyorsanız yetkili uzmanlarla iletişime geçmeli ve uzun bir muayeneye hazırlanmalısınız.

hipovitaminozis

Özellikle B grubunun hipovitaminozu dejeneratif hastalıklara yol açabilir. gergin sistem, dahil olmak üzere periferik sinirler sabahları uzuvların uyuşması ile kendini gösteren eller.

Diyabet

Diyabetin en yaygın belirtilerinden biri polinöropatidir. Yani, periferik sinirlere zarar. El sinirleri şanssızsa, diyabet onları etkiler ve bu da ellerde veya parmaklarda (lezyonun seviyesine bağlı olarak) uyuşmaya neden olur.

Multipl skleroz

Görünüm ile karakterize korkunç ve oldukça nadir bir hastalık bağ dokusu sinir yerine (başka bir deyişle, sinirlerdeki tuhaf yara izleri). Oldukça erken başlar (15-40 yaşlarında). Hastalık tedavi edilemez ve ölüme yol açar.

Anemi

Kan oksijen transferi ile iyi başa çıkmadığında, yukarıda açıklanan arterler ezildiğinde ortaya çıkanlara benzer belirtiler ortaya çıkabilir - ellerde uyuşma. Uyuşmanın yanı sıra baş dönmesi, kulak çınlaması gibi belirtiler, tükenmişlik. Hastalığı doğru bir şekilde tanımlamak zor değil - yapmak yeterli genel analiz kan.

Koroner arter hastalığı

Kalp kasının çalışmasını bozduğunda - miyokard. Buna göre, vücuda kan pompalamakla çok daha kötü başa çıkıyor, bu da çevreye yetersiz kan akışına yol açıyor. Yani bu durumda, büyük olasılıkla parmaklar uyuşacaktır. Koroner arter hastalığının semptomları ayrıca artan yorgunluk, nefes darlığı, sternumun arkasındaki ağrıyı (nitrogliserin alarak durdu) içerir.

Bütün bu hastalıklar, uykudan sonra ellerde veya parmaklarda uyuşmaya neden olabilir. Bununla birlikte, belirtiler yalnızca bu tür uyuşukluklarla sınırlıysa, onlar için endişelenmemelisiniz. Kural olarak, bu bölümde açıklanan patolojiler, uyuşukluğun ilk etaptan uzak olduğu kapsamlı bir semptom kompleksi verir.

Bir kez daha, uyuşmuş avuç içi ve parmaklardaki yoğun karıncalanmadan uyanırken, şu soruyu sormaya değer - ellerim neden uyuşuyor?

İlk bakışta zararsız, vücut pozisyonundaki bir değişiklikle hızla kaybolan semptomlar beslenme kusurlarını gösterebilir, ancak daha sıklıkla “sistemik” hastalıkların habercisidir.

El uyuşması ciddi bir hastalığa işaret edebilir

Üstte geçici uyuşukluk nedenleri arasında ve alt ekstremiteler- eller ve ayaklar - normal kan akışında kısıtlamaların olduğu veya sinir liflerinin hasar gördüğü durumlar.

Gün içinde yanlış duruş - bağdaş kurarak oturmak veya uzun süre bisiklete binmek, lumbosakral omurganın sinirlerinin sıkışmasına ve sonuç olarak - ayak parmaklarında veya ayaklarda "sürünen tüylerin diken diken olmasına" neden olur.

Kolları göğüs üzerinde çaprazlamak arteriyel kan akışını engelleyerek ellerde serinlik hissine veya parmaklarda karıncalanmaya neden olur.
Uyku sırasında ellerin uyuşmasının birçok nedeni vardır:

Belirtiler kaybolmazsa

Yukarıda açıklanan durumlarda, rahatsız edici semptomlardan kurtulmak, uyku sırasında vücut pozisyonunda basit bir değişiklik ve uyumak için bol kıyafetlerin varlığını beraberinde getirecektir.

Sonuçta, bazı hastalıklar zararsız semptomlar altında başarıyla "gizlenir". Bu nedenle, önemli fiziksel aktivitenin yokluğunda eller uyuşursa, neden sinir sıkışması olabilir.

Lomber omurganın osteokondrozu ellerin uyuşmasına neden olabilir

Ellerim neden hala uyuşuyor?

"Rahatsızlık" semptomlarının diğer faktörleri arasında - endarteritin yok edilmesi - ekstremite damarlarının lezyonu olarak kendini gösteren zorlu bir hastalık.

Sol elin uyuşması, bazen ulnar sinirin iltihaplanmasını gösterir, genellikle felç ve "kalp" rahatsızlıklarına işaret eder.

Sağ elin neden uyuştuğu ile ilgili olarak, hoş olmayan semptomların birincil ve ikincil faktörleri ayırt edilir.

Birincil arasında şunlar bulunur:

• Median sinirin sıkışması veya karpal tünel sendromu.Üç parmak - başparmak, işaret ve orta - median sinirin sıkışmasına karşı en savunmasızdır. Nedenlerinden biri, şiddetli ağrıya neden olan ve sonunda elin hareketsiz kalmasına ve hareketsiz kalmasına neden olan bir masada veya bilgisayarda uzun süreli çalışma olan bir rahatsızlık;
• B12 vitamini eksikliği, sinir liflerinin normal işleyişinden sorumlu;
• Raynaud hastalığı veya el bölgesinde bozulmuş kan akışı.

Ellerde uyuşma nedenleri ile ilgili tüm detayları videodan öğreneceksiniz:

Uzun süreli stres, alkol veya nikotin zehirlenmesi, hipotermi ile veya tam tersi, güneşe uzun süre maruz kaldıktan sonra ortaya çıkar. Bazen hastalık mavi parmakları ve içlerinde bir serinlik hissi "çeker".

İkincil faktörler arasında, nöropati özellikle ayırt edilir - ateroskleroz sonucu gelişen sinir kanallarının çalışmasında bir “başarısızlık”, diyabet veya romatoid artrit.

Hamilelikte eller sıklıkla uyuşur, bunun nedeni sıvı tutulması ve çoklu lokal ödem varlığıdır.

Parmaklarım neden uyuşuyor?

Parmaklarda veya uçlarında uyuşma, hafif karıncalanma ve emekleme hissi de sistemik “arızalara” işaret eder. Hoş olmayan semptomlar genellikle bir parmakta, gece veya sabah uyandıktan sonra, daha az sıklıkla aynı anda 2-3 parmakta ortaya çıkar.
Elin her parmağı belirli bir organla “ilişkilidir” ve parmakların uyuşma nedenlerini bulmak için bu “ilişkiyi” daha ayrıntılı olarak düşünün:

• Ellerdeki küçük parmaklar uyuşursa- işi kontrol etmeli kardiyovasküler sistemin. Bu durumda, küçük parmaktan önkolun iç kısmına kadar olan bölgede ağrı görünebilir. Ayrıca rahatsızlık nedenleri arasında ulnar sinirin nöropatisi, küçük pektoral veya skalen kaslarının sendromu, intervertebral fıtık tarafından sinir köklerinin ihlali;
• Yüzük parmağının dokunsal yeteneklerinin ihlali ayrıca ulnar sinirin hasar gördüğünü gösterir. Bazen uyuşması, sinirlerin küçük dallarının sıkışması veya oluşumu ile ilişkilidir. Boyundaki ağrı, rahatsız edici semptomlara eklendiğinde, dirsek boyunca veya göğsün ön tarafına yayıldığında, bu tünel sendromlarının bir işaretidir;

  Tünel sendromu nedir - videodan öğreneceksiniz:
  

• İşaret parmağı en çok günlük işlerle ilgilenir. Uyuşma durumunda kas-iskelet sistemi incelenmeli ve ayrıca tırnaklarda mantar enfeksiyonu varlığı dışlanmalıdır;
• Orta parmak uyuşması- kalbin çalışmasında bir arıza sinyali. Yüzüğün ve orta parmağın arkasının eşzamanlı uyuşması, dirsek eklemi hastalıkları ile ortaya çıkar, ancak alkol veya nikotin zehirlenmesinin sonucu olabilir;
• başparmak uyuşması,özellikle, bununla birlikte, endeks “dayanıyorsa” - nöromüsküler aparatın aşırı yüklenmesinin bir sinyali veya.

Ellerdeki parmak uçlarının uyuşmasının ana nedenleri, özellikle üşürlerse, osteokondroz, polinöropati, medyan sinirin ihlali, tromboz ile ortaya çıkan ellere kan akışının ihlalidir. üst uzuvlar veya beyindeki kan damarlarının tıkanması.

Tedavi etmek ya da tedavi etmemek?

okuduktan olası nedenler neden parmaklar uyuşuyor, hoş olmayan semptomlarla ne yapacağınız konusunda endişelenmelisiniz.

Bu nedenle, semptomların tezahürü önemsiz ise ve geceleri meydana gelirse, doğru yastık ve şilte seçimini ve ayrıca bir rüyada başın ve gövdenin konumunu kontrol etmelisiniz - bunlar aynı eksende yerleştirilmelidir.

saat sağlıklı kişi"favori" pozisyonlar yoktur - vücudun herhangi bir pozisyonunda uykuya dalar ve uyku yeterince çabuk gelir.

B vitamini yönünden zengin besinlere, özellikle B12 vitamini kaynaklarına dikkat edin - sığır karaciğeri, kalp, dil, tavuk ve tavşan eti, süt ürünleri ve balık (ringa balığı, sardalye, alabalık, chum somonu).

B12 vitamini ile ilgili tüm detayları videodan öğreneceksiniz:

yararlanın ve Halk ilaçları muamele, örneğin, 0,5 su bardağı şeker ve aynı miktarda bitkisel yağ karıştırın. Karışımla ağrılı noktalara spiral şeklinde hareket ederek masaj yapın. O zaman elini tut ılık su tuz ilavesiyle (1 litre suya 2-3 yemek kaşığı tuz).

"Pozisyon değişikliği", diyet ayarlamaları ve prosedürler işe yaramazsa - bir terapisti ziyaret etme zamanı.

Onu ziyaret etmeden önce, gün içinde bel veya boyun ağrısının sizi rahatsız edip etmediğini, fiziksel olarak ne kadar aktif olduğunuzu, diyetin tamamlanıp tamamlanmadığını analiz edin.

Doktor muayeneye iki elindeki basınç göstergeleri ile başlayacaktır. Rakamlardaki farklılık serebrovasküler kazaları gösterebilir ve bir sonraki adım bir damar cerrahına danışmaktır.

Ayrıca, tüm parmaklarda artan hassasiyet bozuklukları ile doktor, endokrin veya bağışıklık bozukluklarının veya kardiyak bozuklukların sonuçlarından şüphelenebilir. damar hastalıkları. Bir kardiyolog, nörolog, vertebrolog ve kiropraktör - kan sayımlarını incelemek ve uzmanlara danışmak gerekebilir.

Çözüm

Eller ve özellikle parmaklar, vücut sistemlerinin durumunun bir tür göstergesidir. Birçok organ, ilk alarm sinyallerini bunlar aracılığıyla gönderir. Bunları dinleyerek ciddi sağlık sorunlarının önüne geçebilirsiniz.

Parmak uyuşması, ne yazık ki birçokları için tanıdık bir sorundur. Genellikle ancak rahatsızlık neredeyse sabit hale geldiğinde ve buna ağrı eşlik ettiğinde kaygıya neden olmaya başlar. Çoğu zaman, ilk kez uyuşukluk, sabah veya gece uyanma fark ederiz ve ilk başta buna hiç önem vermeyiz, çünkü rahatsız edici bir duruş bunun nedeni olabilir.

Parmakların uyuşması düzenli hale gelirse, o zaman doktora gitmelisiniz, çünkü hastalığın erken evrelerinde herhangi bir tedavi daha başarılıdır ve bu semptom endişe sebebidir.

Çeşitli problemlerle elin farklı bölgelerinde uyuşma hissedebiliriz. Küçük parmağın uyuşması oldukça yaygındır, ancak başparmak bölgesinde rahatsızlık daha az yaygındır.

Ellerde veya parmaklarda uyuşma nedenleri farklı olabilir.

Çoğu zaman, bu durum osteokondroz ile ilişkilidir, ancak tek sebep bu değildir.

Uyuşukluk nedenleri

• osteokondroz;
• Karpal tünel Sendromu;
• Endokrin bozuklukları;
• Eklemlerde inflamatuar süreçler;
• polinöropati;
• Raynaud hastalığı;
• Yaralanmalar;
• Kan damarlarının açıklığının ihlali;
• kas liflerinin aşırı gerilmesi;
• Güçlü stres.

El uyuşmasının meydana gelmesinin en zararsız nedeni kas gerilmesidir.. Uyku sırasında başınız yastığa rahatsızlık veriyorsa, masada veya bilgisayarda çalışırken yanlış duruş, boyun kaslarında güçlü bir gerginlik var demektir. Kas spazmı komşu sinir liflerini sıkıştırır.

Hangi sinirin ve hangi bölgede sıkıştığına bağlı olarak, küçük parmaktan başparmağa kadar üst ekstremitelerin farklı parmaklarında hoş olmayan duyumlar olabilir.

Sıkışmış sinirler, bir kişi elleriyle uzun süre çalıştığında, ellerin sürekli gerginliği ile de ortaya çıkar. Bugün, bu genellikle bir bilgisayarda çalışmakla ilişkilendirilir, çünkü klavyenin aktif kullanımı ellerimiz için doğal olmayan bir aktivitedir. Monoton çalışmadan kan dolaşımı bozulur, ödem gelişir, tendonlar veya eklemler iltihaplanabilir.

Sonuç olarak, sinirler sıkışır. Çoğu zaman, karpal tünelden geçen medyan sinir etkilenir. İlk başta, ellerin uyuşması sadece sabahları hissedilir, daha sonra ağrı birleşir.

Semptomlara dikkat etmezseniz, durum kötüleşir ve eller gece gündüz incinir. Bu hastalığa karpal tünel sendromu denir, sadece bir tarafta kendini gösterebilir, genellikle sağ elin uyuşması vardır, çünkü genellikle daha fazla yüke sahiptir.

Yaklaşık olarak aynı sonuçlar eklemlerde inflamatuar süreçlere yol açar. Çoğu zaman, artrittir. Önce bir eklemi etkiler, ancak diğerlerine yayılabilir.

Örneğin, sol elinizde uyuşma fark ederseniz ve uzun süre hareket etmezseniz, bir süre sonra sağdaki simetrik eklem iltihaplanabilir.

Uyuşmanın nedenleri de sıkışmış bir sinir olacaktır.

El uyuşması Raynaud hastalığına bağlı olabilir. Bu durumda mikrosirkülasyon bozulur ve rahatsızlık her iki ele de yayılır. Zaten açık İlk aşama hastalık parmakları donar, solgunlaşır ve soğukta incinir. Parmakların ve ellerin çalışmasından sorumlu sinirler polinöropatiden etkilenir. Buna karşılık, bu hastalığın nedenleri de farklı olabilir.

Polinöropatinin nedenleri

• Diyabet;
• hipovitaminozis;
• Anemi;
• Bulaşıcı hastalıklar.

Sinir sıkışmasının eşlik ettiği benzer süreçler, örneğin kronik bir stres durumundayken veya güçlü bir duygusal şoktan sonra, sinir aşırı yüklenmesi ile bazı endokrin hastalıklarında ortaya çıkar.

Yaralanmalar sinir dokusuna zarar verebilir ve geri dönüşü olmayan sonuçlara yol açabilir, o zaman ellerin uyuşması sonsuza kadar kalacaktır.

Tek taraflı duyumlar endişe verici bir semptom olabilir.

Bunun nedeni damarların lümeninin daralması olabilir. çeşitli hastalıklar. Damarlarda aterosklerotik plak veya kan pıhtısı iskemik inme tehdidi anlamına gelir.

Gerçek şu ki, bir elin parmaklarının uyuşması, vertebral arter bir tarafta sıkıştırıldığında veya tıkandığında meydana gelir. Vertebral arterler beyne kan sağlar ve lümenlerinin daralması ve hatta daha fazla örtüşmesi beyin için bir felaket olabilir.

Bu nedenle, sol elin parmaklarında (ve sağda) hafif bir uyuşma bile, yaklaşan bir felç konusunda uyaran ve bu nedenle dikkat gerektiren bir semptom olabilir.

El uyuşmasının bir nedeni olarak osteokondroz

Uzuv uyuşukluğunun en yaygın nedeni osteokondrozdur. Bu hastalık o kadar yaygındır ki, nadir görülen bir yetişkin semptomlarını yaşamaz. Patolojik süreçle omurganın önemli bir lezyonu ile kol ve bacaklarda uyuşma mümkündür, ancak bu hastalık derecesi çok yaygın değildir.

Parmakların uyuşması, servikal omurganın osteokondrozuna neden olur. Bu hastalıktaki dejeneratif-distrofik değişiklikler, intervertebral disklere ve omurların kendilerine zarar verir.

Bu nedenle sinir uçlarında sıkışma meydana gelir ve vertebral arterlerin işlevleri bozulur, özellikle kan geçiremez hale gelirler. Bu patolojik süreçler üst uzuvların uyuşmasına neden olur.

Omurlararası disklerin hasar görmesi, üzerine baskı yapan çıkıntı ve fıtık oluşumuna yol açar. sinir kökleri, yakınlardan geçen gemilerde. Omur gövdelerinin dejenerasyonu, sinirleri de sıkıştıran osteofitlerin (kemik büyümeleri) oluşumu ile kendini gösterebilir.

Böylece parmakların uyuşması servikal osteokondroz belirtisi olabilir ve hangi omurların etkilendiğini belirlemek bile mümkündür, çünkü belirli seviyelerdeki sıkıştırma vücudumuzun ilgili bölgelerindeki uyuşma ile yansır.

Örneğin, serçe parmağın ve yüzük parmağının uyuşması, 8. servikal vertebranın zarar gördüğünü gösterir. Uyuşukluk yüzük ve orta parmaklara kadar uzanıyorsa 7. omur zarar görmüştür. Başparmak, işaret ve orta parmak seviyesindeki bu tür duyumlarla, neden genellikle 6. omurda bir problemdir.

Sorun Teşhisi

Doğru teşhis koymak çok önemlidir. En endişe verici sinyal, sol elin parmaklarının uyuşmasıdır. İlk önce enfarktüs öncesi ve inme öncesi durumu hariç tutmanız gerekir.

Sağ elin parmaklarının uyuşması da yaklaşmakta olan bir felç sinyali olabilir. Bu patoloji zamanında teşhis edilirse ciddi serebral dolaşım bozuklukları önlenebilir. Ardından, osteokondroz için omurganın durumunu bulmanız gerekir. Tedavisi evreye bağlıdır, bu nedenle muayene kapsamlı olmalı, doktorun önereceği tüm prosedürleri yapmanız gerekir.

Üst ekstremitelerde uyuşmanın ileri teşhisi, teşhis ile ilişkilidir. inflamatuar süreçler, el ve parmakların çalışmasından sorumlu sinir uçlarında sıkışma veya hasar.

Teşhis prosedürleri

• Farklı projeksiyonlarda servikal omurganın röntgeni;
• Dopplerografi ve kan damarlarının anjiyografisi;
• Omurganın manyetik rezonans görüntülemesi;
• Beynin bilgisayarlı tomografisi;
• Elektroensefalografi.

Sabah veya gece uyanırsanız ve parmaklarınızda uyuşma hissederseniz, bu tezahürü görmezden gelmeyin. Belki de bir şeyler yapılması gerekiyor, çünkü vücuttan bela hakkında bir sinyal olabilir.

Öncelikle nedenlerinin basit olduğunu düşünüyoruz tabii ki: Rahatsız yastık, uyku sırasındaki duruş.Çoğu zaman, bu durumda, küçük parmağın uyuşmasını hissederiz, uzun süre rahatsız edici bir pozisyonda kalırsak, rahatsızlık tüm ele yayılabilir, ancak kural olarak, bu sadece bir tarafta olur.

Bu seçeneği dışlamak ve doktoru boş yere rahatsız etmemek için yatağı değiştirmeyi deneyin, gece pozisyon değiştirirken tekrar rahatsız edici bir pozisyona düşmemek için ortopedik bir yastık almaya değer olabilir.

Sorun buysa, kelimenin tam anlamıyla hemen olumlu sonuç, ve başka bir şey yapılması gerekmez.

Basit önlemlerin yardımcı olmadığı durumlarda, yeterli tedaviyi almak için bir doktora görünmeniz gerekir.

Elin sinir uçlarının sıkışması, ilaçlar, vitaminler ve fizyoterapi yardımı ile bir nörolog tarafından tedavi edilir. Sebep, çalışma sırasında aşırı fiziksel efor veya uygunsuz vücut pozisyonu ise, bu nedenlerin ortadan kaldırılması ve vücuttaki dengeyi ve sinir uçlarının işleyişini yeniden sağlamak için küçük bir tedavi süreci gerekir.

Enflamatuar hastalıklar veya osteokondroz için özel tedavi reçete edilir.

Parmak Uyuşması İçin Olası Tedaviler

• Tıbbi. İltihaplı ödemi giderir, ağrıyı azaltır, kan damarlarının ve sinirlerin işleyişini iyileştirir. Vitaminler ve kondroprotektörler doku fonksiyonlarının restorasyonuna katkıda bulunur.
• Lokal tedavi, manuel terapi ve masajı içerir.
• Fizyoterapi prosedürleri kan dolaşımını ve doku yenilenmesini uyarır. En sık kullanılan lazer, ultrason, manyetik terapi.
• Birçok durumda terapötik jimnastik, ellerin uyuşmasıyla tamamen başa çıkmanıza veya durumu önemli ölçüde hafifletmenize izin verir.

El uyuşmasının önlenmesi

Bir hastalığı önlemek, tedavi etmekten her zaman çok daha kolaydır. Üst ekstremitelerin uyuşması, kan damarlarının ve sinirlerin işleyişindeki rahatsızlıklardan kaynaklanabilir. Kan damarlarını kurtarmak için sağlıklı bir yaşam tarzına uymanız gerekir, yani alkolü kötüye kullanmayın, sigarayı bırakın, tuzlu, baharatlı yiyecekleri sınırlandırın.

Diyete et, balık, deniz ürünleri, bir çok sebze ve meyve, yeşillik eklediğinizden emin olun.

Ellerinizle çalışıyorsanız, küçük bir jimnastik için 45-60 dakika sonra ara verdiğinizden emin olun, böylece uzuvların normal kan akışının iyileşmesi için zaman kalır. Daha ciddi bir sorundan şüpheleniyorsanız hemen bir uzmana başvurun.

Bugüne kadar, semptomlarından biri parmakların uyuşması olan birçok patoloji vardır. Bağlı olarak olası nedenler bu işaret hafif rahatsızlık ve şiddetli ağrı olarak kendini gösterebilir. Parmak uyuşmasının yaşlı insanlar için daha tipik olduğuna dair bir görüş var, ancak bu semptomun ortaya çıkması genç yaşta mümkündür. Parmaklar belli bir düzen içinde uyuşuyorsa, hasta olası ciddi hastalıkları tespit etmek ve önlemek için doktora başvurmalıdır.

parmak uyuşması nedir

Parmak uçlarının uyuşması durumuna parestezi denir. Bu bağımsız bir hastalık değil, çeşitli organların patolojilerinin ikincil bir semptomudur. ana özellik Bu fenomen, uyuşma ve karıncalanmanın eşlik ettiği parmakların hassasiyet kaybıdır ve zamanla ciltte "kaz dikenlerine" dönüşür. Parestezi, kural olarak, sabah uyandıktan sonra meydana gelir, bir kişide ciddi anormalliklerin varlığına işaret edebilir (osteokondroz, eklem patolojileri, kardiyovasküler sistem hastalıkları).

Ek olarak, örneğin bir rüyada veya bir bilgisayarda çalışırken, rahatsız edici bir duruş nedeniyle uzuvların uyuşması durumu sıklıkla ortaya çıkabilir. Vücudun olağandışı konumu, arterlerin sıkışmasına katkıda bulunur, bu da kan dolaşımının bozulmasına ve sonuç olarak sinir uçlarının arızalanmasına neden olur. Parestezi buradan gelir. Uzuvların belirli bölgelerinde düzenli ve uzun süreli uyuşukluk ile, bu bir dizi ciddi bozukluğun belirtisi olduğundan, uzman bir konsültasyon gereklidir.

Deneyimli bir doktor, geçmişi gözden geçirdikten, hastayı sorguladıktan ve elde edilen verileri analiz ettikten sonra, ekstremitelerde paresteziye neden olan belirli bir patolojinin varlığını iddia edebilir. Olası kök nedeni belirledikten sonra, terapist hastayı dar uzmanlara (nörolog, endokrinolog, kardiyolog, nörolog) ziyarete yönlendirecektir. Bazı durumlarda, ek teşhis önlemleri gereklidir:

• omurga, baş, boyun manyetik rezonans görüntüleme;
• bilgisayarlı tomografi;
• kan, idrar analizi;
• damarların dopplerografisi;
• kandaki şeker içeriğinin belirlenmesi;
• elektrokardiyogramlar, kalbin ultrasonu.

parmaklar neden uyuşur

Vitamin eksikliğinden kardiyovasküler sistemin ciddi patolojilerine kadar ellerin uyuşmasının birçok nedeni vardır. Olası nedenlerden bazıları:

1. Sıkı giysiler veya çalışma sırasında rahatsız edici bir pozisyon, ellerde paresteziye neden olabilir, bazen hasta uzuvlarda serinlik hisseder. Rahatsızlığı durdurmak için rahatsız edici pozisyonu değiştirmeli, biraz ısınmalı, kontrastlı duş almalısınız (su sıcaklığındaki değişiklik kan dolaşımını iyileştirir).
2. Osteokondroz ile, intervertebral disklerin eklem, kıkırdaklı dokularının dejeneratif-distrofik bozuklukları gözlenir. Değişiklikler servikal bölge omurganın ellerde paresteziye neden olabilir. Karakteristik özellik osteokondroz sadece bir uzvun yenilgisidir. Ek olarak, tatsız duyumların doğası ve lokalizasyonu konusunda deneyimli bir uzman (eldeki hangi parmağın uyuştuğuna bağlı olarak) patolojinin odağını bulabilir.
3. Raynaud hastalığı, uzuvların küçük damarlarının, cildin renginde bir değişiklik ve her iki uzuvda uyuşma ile birlikte dış uyaranlara (işte titreşimler, sinir aşırı yüklenmesi) spesifik bir reaksiyonudur (daralır). Patolojiler genç kadınlara daha duyarlıdır. Raynaud hastalığı olan hastalar genellikle bulaşıcı patolojilerden muzdariptir, soğuğa girdiklerinde hemen donarlar.
4. Nörolojik bozukluklar, ellerdeki sinir pleksusları üzerindeki olumsuz faktörlerin etkisine bağlı olarak ortaya çıkar, buna uyuşma ve karıncalanma eşlik eder, gücü ve sıklığı sinir liflerine verilen hasarın derecesine bağlıdır. Kural olarak, polinöropati arka plana karşı gelişir. demir eksikliği anemisi, vitamin eksikliği, bulaşıcı patolojiler farklı doğa. Diabetes mellitus, alkolizm neden olabilir organik bozukluklar uzuvlarda sinir uçları.
5. blokaj kan damarları trombüs (tromboz) vasküler hasara yol açar, üst uzuvların yetersiz beslenmesi besinler uyuşukluğa ve karıncalanmaya neden olur. Zamanla parestezi belirginleşir ve tüm kola yayılır. Bu durum 1-2 saat sonra geçmezse, derhal bir doktora danışmalısınız - bu, zamanında olmadan geminin tamamen tıkanmasına işaret edebilir. Tıbbi bakım doku nekrozu ve uzuv kaybına neden olabilir.
6. Serebral tromboz (inme) belirtileri bir elin parmaklarının uyuşmasıdır, baş ağrısı, yüksek tansiyon. Bu belirtiler ortaya çıkarsa, inme ölümcül olduğu için hasta acilen bir uzmana başvurmalıdır.
7. Demir ve hemoglobin eksikliğinin eşlik ettiği anemi, ekstremitelerin sinir süreçlerinin bozulmasına neden olabilir.
8. Karpal tünel sendromu, parmakların şişmesi ve ağrının eşlik ettiği bilek bölgesindeki sinirin sıkışması ile karakterizedir. Kural olarak, bu rahatsızlık bir pozisyonda çok zaman geçiren insanları etkiler, bu durumda ellerde uzun süreli gerginlik nedeniyle kan dolaşımı bozulur, tıkanıklık görülür.
9. Alkol veya nikotin intoksikasyonu, üst veya alt ekstremitelerde paresteziye neden olabilir.
10. Bazı vitaminlerin eksikliği (örneğin B12 vitamini), parmakların uyuşmasına neden olan bir duruma neden olabilir.
11. Enflamatuar nitelikteki ekstremite eklemlerinin sistemik patolojileri (artrit, artroz, romatizma), yaralanmalar, endokrin sistem hastalıkları ekstremitelerde uyuşmaya neden olabilir.

Hamilelik sırasında kadınlar genellikle ekstremitelerde parestezi, ağrı, karıncalanma ve hassasiyet kaybına kadar uzanan diğer semptomlardan şikayet ederler. Bu fenomen vücuttaki hormonal değişiklikler nedeniyle oluşur. gelecekteki anne, ciddi komplikasyonlarla tehdit ettiğinden muayene ve özel kontrol gerektirir. Kural olarak, artan günlük stres nedeniyle çalışan elin parestezi (sağ elini kullanan - sağ, sol elini kullanan - sol) gözlenir.

Uzuvların uyuşması düzenli olarak bir rüyada kendini gösterirse, servikal osteokondroz veya omurganın diğer hastalıkları olasılığı vardır. Kural olarak, küçük parmaklar veya orta parmaklar hassasiyetlerini kaybeder. Ek olarak, polinöropati ve tromboz nedeniyle sıklıkla noktürnal paresteziler meydana gelir, bu da felce neden olabilir, bu nedenle, bu semptom ortaya çıkarsa, hasta derhal bir doktora gitmeli, kardiyovasküler sistem patolojilerini ekarte etmek için bilgisayarlı tomografi yapmalıdır.

Uyuşmuş eller ve parmaklar

Her iki elin ellerinde simetrik parestezi gözlenirse, nörolojik hastalıklar veya nöropati (diyabette küçük damarlara verilen hasarla ilişkili bir patoloji) varsaymak için neden vardır. Ek olarak, bu durumda uzuvların uyuşma nedenleri metabolik patolojiler, vitamin eksikliği veya diğer faydalı maddelerin eksikliği olabilir.

Sol elin parestezi ile kardiyovasküler sistem hastalıkları olasılığı vardır. Sağ uzvun uyuşması, kural olarak, monoton çalışma (iğne işi, metin yazma, bilgisayarda çalışma) nedeniyle aşırı zorlanma olduğunu gösterir. Parmak uçlarının parestezisi genellikle beriberi ve mikro besin eksikliklerini işaret eder. Hasta daha fazlasını içermelidir taze sebzeler ve A, E, B grubu vitaminleri içeren meyveler.

Genellikle, hastalarda sabah uyandıktan sonra uyuşukluk görülür ve kural olarak, bir rüyada rahatsız edici bir duruş veya kolu sıkma nedeniyle oluşur. Bu durumda, normal kan dolaşımını eski haline getirmek için birkaç ısınma hareketi yapmak gerekir. Ancak sabah uyuşukluk başka nedenlerle de ortaya çıkabilir - birincil faktörü yalnızca doktor belirleyebilir.

El ve ayak parmakları

Üst ve alt ekstremitelerin uyuşması, olası bir sıkışmış siniri veya servikal, torasik veya lomber omurganın osteokondrozunu gösterir. Ek olarak, kolların ve bacakların parestezi, nedenleri kardiyovasküler ve diğer vücut sistemlerinin çeşitli patolojileri olabilen kan dolaşımının ihlal edildiğini gösterir.

Eller dirsekten parmak uçlarına kadar uyuşuyor

Ellerin çok dirseğe uyuşması, dirsek ekleminin ciddi hastalıklarına veya kardiyovasküler sistem patolojilerine işaret eder. Bu tür paresteziler nadiren ortaya çıksa ve çabuk geçse bile hasta derhal bir uzmana başvurmalıdır. Ek olarak, torasik veya servikal omurganın osteokondrozu, sinir süreçlerinin sıkışması el uyuşmasına neden olabilir.

Sağ elde yüzük parmağı

sıkı giymek evlilik yüzüğüçoğu durumda yüzük parmağında uyuşmaya neden olur sağ el. Ek olarak, parestezi oluşumunu etkileyen faktörler, el veya önkol yaralanmaları, iskemik spazm veya ulnar nefrittir. Tünel sendromu ile yüzük parmağının uyuşmasına, dirsek boyunca veya göğsün ön tarafına yayılan boyundaki ağrı eşlik eder.

saat Büyük bir sayı insanlar, özellikle 40 yıl sonra, uzuvlarda parmaklarda uyuşma belirtisi vardır. Çoğu zaman sağ elde, fiziksel efor nedeniyle parmaklar uyuşur.

Normalde sağlıklı bir insanda parestezi olmaması gerekir, bu da parmakların uyuşmasının bir hastalık belirtisi olduğu anlamına gelir. Parestezi, sertlik, karıncalanma veya emekleme hissi ile kendini gösteren, vücudun bir bölümünün hassasiyet bozukluğudur. Böyle bir fenomen gelip gidebilir. Örneğin uzun süre kendi bacağınızın üzerinde oturmak yaklaşık 5-10 dakika his kaybına neden olacaktır. Böyle bir durum normal kabul edilir ve tedavi edilemez.

Sık görülen veya belirgin bir neden olmaksızın sürekli olarak ortaya çıkan paresteziler, nörolojik kökenli patolojik süreçleri gösterir.

Altta yatan hastalığın bir komplikasyonu veya sinir sisteminin birincil lezyonunun belirtileri olabilirler.

Olası hastalıklar

Sağ eldeki parmakların uyuşması olası kronik hastalıklar, ve doktorlar bu semptomu bir dizi patolojinin tanısında tehdit edici ve birincil olarak görüyorlar. Sağ elin parmaklarında uyuşmanın en yaygın nedenleri:

• servikotorasik omurganın osteokondrozu;
• nedeniyle parmakların innervasyonunun ihlali patolojik süreçler onlardan sorumlu sinir;
• uzuv yaralanması;
• ağır fiziksel iş;
• hamilelik ve hormonal bozukluklar;
• romatizma;
• büyük bir kan damarının trombozu;
• iskemik inme veya omurilik;
• ateroskleroz;
• diabetes mellitus ve diğer metabolik bozukluklar;
• otoimmün hastalıklar;
• Parkinson hastalığı;
• alkolizm;
• vitamin eksikliği.

Parmaklarda hoş olmayan duyumlar, fiziksel çalışmadan sonra, gece, sabah, yemek yerken aniden ortaya çıkabilir ve bazı durumlarda sürekli olarak not edilir, ek semptomlarla şiddetlenir. Çoğu insan, bu tür hareketsizliğin ciddi sonuçlarını fark etmeden bu işaretleri uzun süre görmezden gelir.

Sağ elin parmaklarının uyuşması, tanıyı netleştirmek ve geri dönüşü olmayan sonuçlardan kaçınma şansını artırmak için mümkün olan en kısa sürede bir doktora görünmek için iyi bir neden olmalıdır.

Bu sorun bir nörolog tarafından ele alınır, ancak hastalığın kökeni belirlenirken Bir romatoloğa danışmanız gerekebilir, kardiyolog, vertebrolog, endokrinolog, immünolog ve hatta canlandırıcı.

1. Tünel Sendromu

Parmakların uyuşması ile karakterize edilen tüm semptomların çoğu, sinir gövdelerinin (ulnar, radyal ve karpal) geçtiği kanalların kemik veya kas bölümlerine verilen hasar ile ilişkilidir. Bunlar, kanalların lümeninin daralmasına (iskemi) ve sinirin sıkışmasına neden olan, yukarıda sıralanan yaralanmalar veya hastalıklar olabilir.

Aşırı fiziksel aktivite, üst ekstremite dokularının şişmesine neden olur. ve parmakların innervasyonunun iletkenliğinin bozulması. Mesleki alışkanlıklar veya vücudun zorlamalı pozisyonu, sinir liflerinin uçlarının sıkışmasına neden olarak parmaklarda uyuşmaya neden olabilir. Örneğin uzun süre dirseklerde bükülü kollar ulnar sinirin zarar görmesine ve bunun sonucunda serçe parmak ve yüzük parmağında uyuşmaya neden olur. Sağ eldeki orta parmağın uyuşması ile neden, yakın gelecekte radyal sinir iltihabı olarak kendini gösterecek olan bilek bölgesi üzerinde olumsuz bir etki olabilir.

Dirsek ekleminin ve elin çıkığı veya subluksasyonu, kesinlikle sinir liflerinin geçiş tünelinin ihlaline neden olacaktır.

Servikal omurganın fonksiyonlarındaki ihlaller birçok acı verici sıkıntıya neden olur. Çeşitli fiziksel nedenlere bağlı olarak dokularda şekil değişikliği ve elastikiyetinde azalma olur. Sırtın bu bölümünün diskleri ve kasları üzerindeki sıkıştırma etkileri ile sinir uçları ihlal edilir, bu da belirgin sonuçlara yol açar. ağrı omuz kuşağı, kısmi çalışma kapasitesi kaybı ve hem sağ hem de sol elin parmaklarında belirgin uyuşma. Böyle bir duruma doktor yardımı ile müdahale etmezseniz, üst ekstremite kaslarında atrofi alabilirsiniz.

Sağ elin işaret parmağı olası inflamatuar süreçler nedeniyle uyuşukluk dirsek ekleminde. Bu artrit, romatizma, çeşitli yaralanmalar nedeniyle olabilir. Eklemin tahrip olması, parmakların innervasyonunda şişme ve geri dönüşü olmayan hasara neden olur. Bir kişi devre dışı kalır, çünkü bu durumda tıp pratik olarak güçsüzdür. Yalnızca karmaşık ve pahalı bir işlemin yardımıyla kısmi işlevsellik geri yüklenebilir. Üst uzuvların innervasyonunun ihlali için terapötik önlemlerin seyri aşağıdakileri içerir:

• dekonjestanların tanıtımı;
• anesteziklerle anestezi;
• sinir liflerini aktive etmek için B vitaminlerinin kullanımı;
• sinirin sıkışmasına neden olan altta yatan hastalığın tedavisi;
• steroidal olmayan antienflamatuar ilaçlar (bu durumda mükemmel olduğu kanıtlanmıştır);
• fizyoterapi yöntemleri;
• bazı durumlarda cerrahi müdahaleler yapılır.

Zamanında tedavi ve uygun tedavi ile hastalığın sonucu çok olumludur.

2. Dolaşım organlarının çalışmasındaki bozukluklar

Parmakların uyuşması durumunda, nörolojik bir doğanın tanısını üst ekstremitelerin büyük damarlarının akut trombozundan ayırmak gerekir. Çünkü böyle tehlikeli durum gereklilikler acil tedavi yoğun bakım ünitesinde. kangren geliştirme riski veya ani ölümçok büyük. Parmakların uyuşmasına soğukluk ve morarma gibi belirtiler ile birlikte keskin ağrı ve şişlik de eklenirse, acilen hastaneden nitelikli yardım almalısınız. Hastanın günün her saatinde muayene edilmesi ve izlenmesi gerekir. Derin damarların ultrasonu tromboembolizm tanısını doğrulayabilir veya çürütebilir.

Pıhtılaşma sisteminin analizi ve genel bir kan testi, resüsitatöre gerekli bilgileri sağlayacaktır. Bu durumda parmaklarda uyuşma tedavisinin nedeni kişinin hayatını kurtarmaktır. Durum için terapi şunları içerir: trombolitik ilaçların zorunlu kullanımı. Damardan damlama veya deri altı fraksiyonel uygulama, kesinlikle VSC, APTT ve INR için kan testlerinin kontrolü altındadır. Doktor, çalışmaların sonuçlarına göre doz ve sıklık oranını belirler.

3. Kardiyovasküler sistem arızaları

Ellerdeki parmakların uyuşmasına bazı belirtiler katıldıysa hemen aramalısınız. ambulansçünkü bu bir iskemik inmedir.

Serebral iskemi belirtileri:

• koldaki zayıflık, bir kamçı gibi olur;
• alt uzuv da uyuşur ve ayak parmaklarının uyuşmasından başlayarak hissini kaybeder;
• baş dönmesi ve bilinç kaybı beyin hasarının karakteristiğidir;
• ağız köşesi düşer;
• Güçlü Baş ağrısı;
• tam veya kısmi konuşma bozukluğu;
• etkilenen tarafta emekleme hissi.

İnmeler, yan sendrom ile karakterize edilir, yani, beynin sol yarımküresinde iskemik hasar ile, örneğin sağ elin yüzük parmağında veya küçük parmakta uyuşma meydana gelir ve sonra tüm el ve ayak asılır. ters taraf gövde. innervasyon yüz sinirleri aynı sırayla ihlal edildi. Bir omurilik felci, bilinç ve konuşmanın korunmasıyla birlikte parmaklarda ve ayak parmaklarında duyu kaybı ile karakterizedir. Zamanında yardım, bir inmenin daha ileri prognozunu önemli ölçüde iyileştirebilir ve sinir liflerinin iyileşme süreçlerini hızlandırabilir.

Eylemler, iskemiye neden olan nedeni ortadan kaldırmayı amaçlamalıdır. Genelde tansiyonu düşürmen gerek ve güçlü trombolitiklerin yardımıyla, vakaların% 80'inde serebral enfarktüsün temeli olan trombüsü çözün. Beyin dokularının ve anjiyoprotektörlerin şişmesini gidermeyi amaçlayan ilaçlar, sinir liflerinin ve köklerinin iletkenliğini iyi bir şekilde geri kazandırır. Küçük bir etkilenen alan olması durumunda, doku hassasiyeti kısa sürede geri döner.

4. Parmakların geçici uyuşması

Çoğu durumda, bir kişinin parmakları geçici sinir sıkışması nedeniyle uyuşur. Bu gibi durumlarda herhangi bir tedavi gerekmez, sadece soruna neden olan faktörü ortadan kaldırmak yeterlidir.

Çoğu zaman, fırça aşağıdaki durumlarda uyuşur:

• Uyurken dar giysiler giymek. Sabahları, sinir sıkışmasının düzeyine bağlı olarak bir süre el ve parmak uçlarında uyuşma görülür.
• Parmakların gergin veya aynı pozisyonda uzun süreli çalışması, örneğin klavyede yazarken. Bu gibi durumlarda, nöbetler bile meydana gelebilir.
• Elin herhangi bir seviyesinde sıkıştırılması sırasında sinir uçlarının kenetlenmesi. Bunlar şunları içerir: bir rüyada sarılmak, dirsekleri sert bir yüzeyde tutmak, başı el ile desteklemek (bilekleri sıkıştırmak) vb.

Parmağın böyle bir uyuşması ile, bir kişinin rahatsızlığı gidermek için biraz beklemesi veya uzvunu uzatması yeterlidir. Patolojik semptom kaybolmazsa uzun zaman tavsiye için doktorunuza danışmalısınız.

Özellikle tehlikeli, belirgin bir sebep olmaksızın parmakların ani uyuşmasıdır.

5. Kan damarlarının patolojileri

Ekstremitelerin parestezi, damar sisteminin ciddi ve tehlikeli bir hastalığının ilk belirtisi olabilir. Bir damarın tıkanması nedeniyle uyuşma görülür. Ancak yaralanma türleri kan dolaşım sistemi birkaç tane olabilir.

Parmakların parestezisinin eşlik ettiği ana hastalıklar:

• Raynaud hastalığı. Patoloji, damar duvarına verilen hasar nedeniyle oluşan sağ ve sol ellerin parmaklarının ve ellerinin kılcal ağına verilen hasar ile karakterizedir. Hastalar, her iki elinde de soğukta şiddetlenen sürekli ağrı bildirirler.
• arteriyel tromboz. Damar tıkanıklığı çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir, ancak klinik tablo her zaman aşağı yukarı aynı olacak. İlk olarak, bir kişi yavaş yavaş tüm uzuvya yayılan parmak uçlarının parestezisine başlar. Elde bir soğukluk ve solgunluk var. Uyuşmanın ilerlemesiyle birlikte elin yumuşak dokularının nekrozunu önlemek için hemen bir doktora başvurmalısınız.
• Felç. Eldeki parmağın uyuşması bir saat içinde geçmezse ve sadece bir tarafta not edilirse, beyin damarlarının tıkanması derhal dışlanmalıdır. Bunu yapmak için, hastadan adını vermesi, gülümsemesi ve ellerini kaldırmasının istendiği standart bir test vardır.

Doğru tanıyı kendi başınıza koymak mümkün olmayacaktır, bu nedenle uzamış parestezi, ilerlemesi veya ek semptomların varlığında hastaneye gitmeli ve tam bir muayeneden geçmelisiniz.

6. Sinir hasarı

Doğrudan sinir aygıtıyla ilgili problemlerle ilişkili parmakların parestezisinin en yaygın nedenleri: Medyan sinirin ihlali. Bu patolojik duruma karpal tünel sendromu da denir, çünkü ihlal, sinir bilekten geçtiğinde meydana gelir. Hastalık, zamanının çoğunu bilgisayarda yazı yazarak geçiren insanları etkiler. Patolojiye belirgin bir ağrı sendromu eşlik eder.

• Polinöropati. Bu hastalık karakterizedir. organik lezyon el bölgesinde sinir lifleri, pleksuslar ve düğümler. Patolojinin ortaya çıkması, örneğin diabetes mellitus gibi bazı sistemik hastalıklardan kaynaklanmaktadır. Parestezinin şiddeti ve diğer klinik işaretler sinir hasarının derecesine bağlı olacaktır.
• Osteokondroz. Bu, servikal bölgenin osteokondrozunu ifade eder. Patoloji, omurganın bir lezyonudur, ancak yapılarının yer değiştirmesi nedeniyle sinirlerin sıkışması meydana gelir. Ekstremitelerin parestezi bir tarafta meydana gelir ve ek semptomçoğunlukla lezyon tarafında bir baş ağrısıdır.

Sağ tarafta, parmaklarda uyuşmanın nedeni travmatik bir yaralanma veya sinirlerin sıkışması olabilir.

Bilek veya dirseğin çıkığı ve subluksasyonu sırasında özellikle elin median, ulnar ve radial sinirleri sıklıkla hasar görür.

Parestezinin diğer nedenleri

Parmak uyuşmasının en sık görülen nedenlerine ek olarak, parestezinin de görüldüğü patolojiler vardır, ancak önemli ve en çarpıcı bir semptom değildir. Bu tür hastalıklara bir örnek şeker hastalığıdır. Hastalığın uzun bir dekompanse seyri ile distrofik bozukluklar kan damarlarının duvarlarında ve sinir uçlarında başlar, sorunun kademeli olarak ilerlemesi ile parmakların parestezi eşlik eder. Bağ dokusunun sistemik hastalıkları ve elin eklemlerini etkileyen patolojiler aynı prensibe göre parestezi oluşturur. Eklemin deformasyonu nedeniyle sinir sıkışır veya parmağa kan akışı bozulur ve buna daha sonra uyuşma eşlik eder. Bir kişi, eldeki parmak uyuşmuşsa, güvenilir nedeni bağımsız olarak bulamaz.

Geçici bir fenomenle, parestezi kendiliğinden kaybolacak ve diğer durumlarda sadece profesyonel bir doktor yardımcı olacaktır.

Bunun istisnası, altta yatan hastalığın zaten farkında olan ve uyuşukluğu onunla ilişkilendirebilen hastalardır. Bununla birlikte, her yeni patoloji semptomunun ortaya çıkmasıyla bu tür insanlar bile, durumun ciddiyetini ve komplikasyon riskini değerlendirmek için bir doktora danışmalıdır.

Nörolojik bozuklukların önlenmesi

Tek bir kişi sinir sisteminin işleyişindeki bozukluklardan bağışık değildir, ancak parmakların neden uyuştuğunu bilmek riski azaltabilir. olası patoloji. Önleyici tavsiyeler aşağıdaki faaliyetleri içerir:

• sağlıklı yaşam tarzı hayat;
• sofra tuzu, yağlı, kızarmış ve tütsülenmiş gıdaların kullanımını sınırlamaktan oluşan doğru beslenme;
• düzenli uygulanabilir fiziksel egzersizler;
• omurganın kaslarını güçlendirmeye yönelik egzersizler;
• kan basıncı kontrolü;
• uzmanlara zamanında sevk.

Unutulmamalıdır ki nörolojik hastalıkların tedavisi zordur, dolayısıyla önlenmesi daha kolaydır.

Hastalıkların teşhisi

Bir doktora gittiğinde, hasta önce şikayetlerini ifade eder. Genellikle, parmakların parestezisine ek olarak, şunlara sahiptir: uzuvda soğukluk, karıncalanma, ağrı sendromu ve bazı sistemik özellikler. Daha sonra doktor bir anket yapar. Hastalığın ve yaşamın anamnezini toplar, aşağıdaki özellikleri öğrenir:

• Parestezi ilk ne zaman ortaya çıktı?
• sabit veya paroksismaldir;
• Hasta sorunu ne ile ilişkilendiriyor?
• hangi kronik hastalıkları var;
• kötü alışkanlıkların varlığı;
• kalıtsal tarih ve diğer nüanslar.

İlk muayeneden sonra, doktor bir ön tanı koyar; ek yöntemler teşhis. Her şeyden önce, hasta omurganın röntgeninden geçer. Ardından anjiyografi gibi damar tetkikleri yapılır. Beyin damarlarının durumunu kontrol etmek için bir MRI gereklidir. Elektroensefalografi aynı amaçlar için kullanılır.

Yüksek bilgilendirici araştırma bir CT tarama, şüpheli teşhisler için ve güvenilir bir görüntü kaynağı olarak kullanılır.

Parmakların uyuşmasından sonra, uzuv damarlarının durumunun doğru bir resmini elde etmek için sağ el Doppler ultrason kullanılarak incelenebilir.

parestezi tedavisi

Parmak uyuşmasının tedavisi tamamen etiyolojiye bağlıdır. patolojik durum. Geçici parestezi ile terapötik önlemler gerekli değildir ve hafif bir yoğurma masajı yeterli olacaktır. Nedeni herhangi bir sistemik hastalık ise, tedavi tamamen ona yönelik olmalıdır. Parmakların parestezisinin eşlik ettiği omurga patolojileri durumunda, tedavi tipini belirlemek gerekir. Hem konservatif hem de cerrahi tedavi olabilir. Doktor, operasyonun olası riskini beklenen sonuçlarla karşılaştırır ve hastalığın ciddiyetini dikkate alır.

Hastalar antiinflamatuar ilaçlar, analjezikler, masajlar ve fizyoterapi ile konservatif olarak tedavi edilir. Sağ elin parmaklarının damar patolojisinden kaynaklanan uyuşmasının tedavisi için bir anjiyolog veya bir damar cerrahı gereklidir. Bazı hastalıklar trombolitik ve damar güçlendirici ilaçlarla konservatif olarak tedavi edilebilir. Bir arterin tamamen tıkanması ameliyat gerektirir.özü sadece bir kan pıhtısının ortadan kaldırılması değil, aynı zamanda damarların lümeninin üst üste binmesinin tekrarının önlenmesidir.

Beyin damarlarında tıkanıklık meydana geldiyse, canlandırma ekibinin yardımına ihtiyaç vardır.

Kardiyovasküler sistemin korunmasında rol oynarlar ve solunum sistemleri ve ayrıca bir kan pıhtısının emilmesine katkıda bulunan güçlü trombolitikler sunar. Ne yazık ki, tüm kan damarı ve sinir hastalıkları tamamen tedavi edilemez ve sonuç bırakmaz ve genellikle prognoz yanıt hızına bağlıdır. Bu nedenle, parmakların parestezi varlığında derhal bir doktora danışmalısınız.

Bir hata mı buldunuz? Seçin ve Ctrl + Enter'a basın

Temas halinde

Çoğu erkek ve kadının işinin onlardan sürekli olarak büyük çaba gerektirdiği zor zamanlarımızda, İyi dinlenmeçalışan bir kişinin sağlığının ve daha üretken mesleki faaliyetinin garantisidir, bu nedenle sakin ve sağlam bir uyku, fiziksel ve entelektüel gücü geri kazanmak için hayati önem taşır. İnsan vücudunun bir sonraki çalışma zorluklarını tam olarak karşılamak için gün içinde biriken yorgunluktan kurtulduğu ve enerji rezervlerini hızla yenilediği uyku sırasındadır.

Bununla birlikte, uygulamanın gösterdiği gibi, her insan sakin bir uykuyla övünemez. Birçok insan gece istirahati sırasında vücudun rahatlamasını ve iyileşmesini engellemekle kalmayan, aynı zamanda sabahları uykudan sonra bir rahatsızlık hissi bırakan çeşitli sorunlarla karşı karşıya kalır. Böyle bir sorun, insan vücudunun çeşitli üyelerinin geceleri uyuşmasıdır.

Ellerim geceleri neden uyuşuyor?

Rahatsız edici bir duruş ya da sürekli bir gerilim ile sözde sızıntı, günün herhangi bir saatinde ve buna bağlı olarak gözlenebilir. farklı parçalar vücutlar (sırt, göğüs, kulaklar, burun, parmak uçları vb.), ancak çoğu zaman, özellikle geceleri, uzuvlar (çoğunlukla kollar) veya boyun uyuşur. Böyle acı verici bir durumun belirtileri hemen gelişmez. İlk başta, kişi sorunlu kolun (veya her ikisinin) nasıl karıncalandığını, acı çektiğini ve biraz soğuduğunu hissedebilir, sonra uzvun nasıl ağrıdığını, şiştiğini, büküldüğünü ve hatta azaldığını hissedebilir. Elinizi hareket ettirirken, bu olumsuz semptomatoloji başlangıçta keskin bir şekilde kötüleşir, ardından yavaş yavaş azalır ve tamamen kaybolur.

Ellerin bir rüyada acı çekmesi ve uyuşması nedeniyle olumsuz faktörler ve bu fenomenin nedenleri çok çeşitli olabilir. Ellerin gece, ellerin uykuda uyuşmasının başlıca nedenleri sistemlerinde aranmalıdır. Kan temini ve innervasyon , ayrıca daha nadir de olsa, ancak bazen çok daha önemli hastalıkları ve patolojileri hariç tutmaz. Sadece doğru bir teşhis ve geceleri el uyuşmasının nedenini bulmakla, bu tür durumların tedavisi istenen olumlu sonuca yol açabilir.

Aşağıdaki yazımızda, uykuda ellerin neden uyuştuğunu, geceleri eller ve parmakların neden uyuştuğunu, bu acı verici hislerin nedenlerini ve sonuçlarını, ne anlama gelebileceğini ve nelere yol açabileceğini daha ayrıntılı olarak analiz edeceğiz. bu durumda ne yapılması ve hangi doktora danışılması gerektiği konusunda tavsiyelerde bulunacak, ayrıca gerekli araştırmaları ve yeterli tedaviyi önerecektir.

Neden eller uyuşuyor, nedenleri

Rahatsız yastık

Geceleri, ellerde ağrının ve uyuşmalarının en yaygın nedeni, uyuyan bir kişinin başının bulunduğu yastıkta, yani boyutunda ve yoğunluğunda yatmaktadır. Sert ve yüksek bir yastık kullanırken, genellikle servikal omurgada, yeterli bir süre boyunca devam eden aşırı doğal olmayan bir sapma vardır. dolaşım bozuklukları omuriliğin köklerinde, intervertebral foramenlerden geçerek ve sadece uzuvların duyarlılığı ve hareketliliğinden sorumludur.

Bu durumda, bir doktordan yardım istemek mantıklı değildir. Uyuşmuş vücut parçaları sorununun çözümü, yastığı daha alçak ve daha yumuşak veya daha yumuşak bir yastıkla değiştirmektir. ortopedik . Böyle bir yastık, olağandışı şekliyle normal olanlardan farklıdır, boyun için ek bir destek silindiri ile arkasında kafa için tasarlanmış özel bir girinti bulunur. Bu cihazlar, bir kişinin uyku sırasında baş ve boynun doğal anatomik pozisyonunu korumasını sağlar ve bu da vücudun tüm bölgelerine normal kan akışına katkıda bulunur. Doğal olarak, herhangi bir kişiye uygun yastıklar için kesin bir standart yoktur ve bu gece aksesuarının seçimi bireysel olarak yapılmalıdır.

Yanlış vücut pozisyonu

Uyku sırasında bacakların ve kolların uyuşmasının bir başka nedeni de uyuyan bir kişinin tüm vücudunun veya bir kısmının yanlış pozisyonudur. Doğal olmayan bir duruş ve kalkık kollar veya bacaklar, uzuvlarda uyuşmaya neden olma olasılığı daha yüksektir. Her şey yine onlarla ilgili. bozulmuş kan temini "ulaşılması zor" yerlere yeterli kan sağlayamayan kardiyovasküler sistemin yavaş gece çalışması nedeniyle.

Bu aynı zamanda emziren annelerin doğumdan sonra uygulama alışkanlığını da içerir. gebelik çocuğunuzla birlikte uyumak, kolunuz öne uzatılmış ve başınızın altına yerleştirilmiş olarak yanınızda uyumak ve eşlerden birinin başı diğerinin kolundayken gece istirahati, böylece omzunu sıkmak veya dirsek. Unutulmamalıdır ki herhangi bir egzersiz stresi, elbette, normal kan akışını bozan elin damarlarına baskı uygular.

Ek olarak, sıkı dikişleri, kıvrımları, sıkı manşetleri olan sıkı ve rahatsız edici gece kıyafetleri de ekstremite damarlarının sıkışmasına ve dolayısıyla onlara kan akışının ihlaline neden olabilir.

Tabii ki, bir rüyada vücudunuzun pozisyonunu tamamen kontrol etmek oldukça zordur, bu yüzden bunu yavaş yavaş yapmanız, vücudun uykudan sonraki sabah pozisyonunu not etmeniz ve akşam yatağa giderken onu değiştirmeye çalışmanız gerekir. .

Kullanılıyorsa, pijama seçimi de çekicilikle değil, pratiklikle yönlendirilerek yapılmalıdır. Pijamalar vücudun hareketini kısıtlamamalı, serbest, dokunuşta yumuşak ve nefes alabilir olmalıdır. Kadınların yatmadan önce kan damarlarının sıkışmasına neden olabilecek tüm takıları (yüzük, bilezik vb.) çıkarmaları tavsiye edilir.

Kötü alışkanlıklar

Yatmadan hemen önce çok miktarda içmek, güçlü kahve veya Çay , baharatlı yemek ve diğer zararlı maddeler sadece sabahları midede rahatsızlığa neden olmakla kalmaz, aynı zamanda vücudun uyku sırasındaki pozisyonunu da büyük ölçüde etkiler. Rahatsız edici ve doğal olmayan bir duruş, vücudun herhangi bir yerinde uyuşukluk ve ağrıya neden olacaktır.

Bu bağlamda, kendinizi şımartmadan önce iki kez düşünmelisiniz. Kötü alışkanlıklar, özellikle bu durumda uzuvların uyuşması sorunu, sağlıksız bir yaşam tarzının bir sonucu olarak gelişebilecek bir dizi olası ağrılı durumda en büyüğü olmaktan uzaktır.

son zamanlarda her şey Daha fazla insan Ellerde (bir veya her ikisinde) ve parmaklarda akşamları gelişen ve gece boyunca devam eden uyuşma ve ağrıdan yakınır. Bu tür kişilerin ellerindeki parmak uçlarının neden uyuştuğunu ve neden ellerine kramp girdiğini, bunun nedeninin ne olduğunu ve bu durumda ne yapılması gerektiğini görelim.

Her iş gününün sonunda, bir kişi el bölgesinde hoş olmayan ve acı verici duyumlar fark etmeye başlarsa (bilekler ağrır, parmaklar hastalanır, kaşıntı ve karıncalanma, "kaşların diken diken" deriden geçiyor gibi görünüyor) , o zaman bu büyük olasılıkla sözde oluşumunun başlangıcıdır, tünel sendromu . Bu hastalık çoğunlukla, günlük çalışmaları ellerin tendonlarının ve eklemlerinin sürekli aşırı gerilmesi ile ilişkili olan 40 yaşından sonra (çoğunlukla kadınlar) insanlarda gelişir.

Geçmişte bu rahatsızlık müzisyenlerin, terzilerin, ressamların ve daktiloların özelliğiydi. İçinde bulunduğumuz yüzyılda, sürücüler, kuaförler, yazı işleri ve ofis çalışanları, programcılar ve sürekli bilgisayarda çalışan diğer kişiler bu risk grubunu yeniledi. Karpal tünel sendromunun nedeni, sinirin sıkışması ve şişmesi karpal kanaldan geçer ve parmakların hareketinden ve avuç içi genel hassasiyetinden sorumludur. Sürekli sıkışmış bir sinir, sinir uyarılarını zayıf bir şekilde iletir, bu da parmakların gece uyuşmasına neden olur ve ilk başta küçük parmak veya başparmak batar ve uyuşur ve ancak bundan sonra geceleri tüm avuç içi azalır.

İlerlemiş vakalarda ve tedavi yokluğunda bu patoloji durumunda eklem hareketliliğinde azalmaya ve hatta avuç içi ve parmaklarda tam bir his kaybına yol açabilir. sinir ölümü . Uzun vadede böyle bir durum, kişinin basit ev eşyalarını (dolma kalem, kaşık, bıçak, diş fırçası vb.) bile bağımsız olarak kullanamamasıyla tehdit eder ve bu nedenle önlem ve/veya tedavi gerektirir.

Hastalığı iyileştirmek veya en azından yayılmasını önlemek için hastanın çalışma süresini sınırlaması ve hatta bazen aktivite türünü değiştirmesi gerekir. Bu sendromun olumsuz semptomlarını azaltmak için doktorlar, reçete yazan özel bir hedefli egzersiz seti gerçekleştirmenizi önerir. vitamin tedavisi ve yatıştırıcı el banyoları.

Omurga hastalıkları

Uzuvların bir dizi uyuşukluk durumunda özel bir yer, çeşitli tarafından işgal edilir. omurga patolojisi . Geceleri bir kişinin kol veya bacak akışına paralel olarak atipik ve hatta bilinç kaybı olması durumunda, madde büyük olasılıkla omurgadadır.

Çoğu zaman, uzuvlardaki ağrı eşlik eder ve osteokondroz (esas olarak servikal omurgada).

Vasküler bozukluklar

en tehlikeli sebep uzuvların uyuşukluğuna yol açan gelişme iskemik . Beynin alanlarından birinde dolaşım bozuklukları olması durumunda, vücudun bir tarafında uyuşma sıklıkla meydana gelir (örneğin, yüzün sol tarafı, sol kol ve bacak “alınır”), buna eşlik eder. baş dönmesi , yüksek tansiyon vb.

Bu tür belirtiler tespit edilirse, hemen bir ambulans çağrılmalı ve hasta acil bakım için özel bir kliniğe götürülmelidir.

Diğer hastalıklar

diğerleri arasında patolojik nedenler, bir kişinin uzuvlarda sürekli uyuşma yaşayabileceği, aşağıdaki kronik hastalıklar ayırt edilebilir:

• kronik bir biçimde çeşitli dolaşım bozuklukları;
• iskemik hastalık ve kalbin diğer patolojileri;
• farklı şekiller anemi ;
• sinir sisteminin kalıtsal veya enflamatuar patolojileri;
• B grubundan eser elementlerin ve / veya vitaminlerin eksikliği;
• multipl skleroz ;
• (eski -, VSD);
• (sinir hasarı ve eklem deformiteleri durumunda).

Sol elim neden uyuşuyor?

Sol el uyuşursa, bu, insan kardiyovasküler sisteminin durumuna dikkat etmenin ve geçmenin acil olduğu anlamına gelir. tam sınav uzmanlaşmış tıbbi kurum, sol elde uyuşma olduğu için öncelikle bu durumun nedenleri ve tedavisi sadece bir kardiyolog tarafından belirlenmelidir. Mesele şu ki, gündüz veya gece meydana gelen sol elin durumundaki herhangi bir ani değişiklik, örneğin belirgin bir sebep olmadan, örneğin el uyuştuğunda ve ağrıdığında, parmak (başparmak, küçük parmak vb.) Çekip küçülür, hissedilir Ağır bir sancı tüm elde, ciddi kalp problemlerini gösterebilir veya enfarktüs öncesi durum .

nedeniyle sol elin uyuşması durumunda mikro vuruş , prosedürden geçmek gereksiz olmayacak MR veya sonraki tedavi ile böyle bir tanıyı doğrulamak veya reddetmek için diğer benzer çalışmalar. Sol el uyuşmuşsa enfarktüs öncesi durum ve aynı zamanda hastanın kalp ağrısı varsa, uygun kullanarak derhal önleyici bir tedaviye başlamalıdır. ilaçlar, ayrıca bu tür durumları önlemek için gelecekte ne yapması gerektiğini tavsiye edin.

Sol elin alınmasının bir başka nedeni de bir satır olabilir nörolojik problemler ve metabolik süreçlerin bozuklukları. Yani vücuttaki eksiklik nedeniyle vitaminler A ve B gruplarından, hassasiyetlerinin kaybıyla birlikte sinir liflerinin kılıfına zarar verilir.

Bu nedenle kişinin sol elinde parmakları uyuşmuşsa vücuttaki vitamin eksikliğini bir an önce telafi etmelisiniz.

Sağ elim neden uyuşuyor?

ile uyuşma Sağ Taraf, sağ el uyuşursa, hatta kol dirsekten parmaklara kadar tamamen çekilirse, büyük olasılıkla kardiyovasküler sistemle ilgisi yoktur. Küçük bir ihtimal sağ elin uyuşması nedeniyle inme öncesi durum , bir doktora danışmayı gerektiren servikal damarların güçlü bir şekilde daralmasıyla kışkırtır. Sağ elin alınmasının diğer nedenleri (el uyuşmuş ve ağrılı, parmaklar maviye döner, sağ küçük parmak sıkışık ve uyuşmuş vb.) ana problemlerin düzleminde yatmaktadır (uygun olmayan vücut pozisyonu, rahatsız yastık, omurga hastalıkları vb.). Bu nedenle, sağ taraftaki elin uyuşması, fiziksel nedenlerden dolayı kan akışının ihlal edildiğini gösterebilir. kan damarlarının sıkışması eller ve gelişen nedeniyle elde ağrı oluşabilir tünel sendromu . Ayrıca sağ eldeki ağrı oluşumun bir sonucu olabilir. osteokondroz , artrit veya diğer benzer patolojiler.

Bu durumlarda yapılması gerekenler ve uyuşukluk halinin nasıl önleneceği yukarıda anlatılmıştır.

Parmaklarım neden uyuşuyor?

Sol eldeki parmakların neden uyuştuğu ve sağ eldeki parmakların neden uyuştuğu sorusuna yukarıda açıklanan nedenlere ek olarak, esas olarak elleri etkileyen bir takım patolojik ve diğer durumlar vardır. parmaklar uyuşuyor.

Gebelik

Oldukça sık, kadınlar deneyim acı verici hisöncelikle parmakları etkileyen uzuvlarda ağırlık ve uyuşukluk. Hamile kadınlarda el parmaklarının gerçekten sıkışık olmasının başlıca nedenleri şunlardır: anemi , su-tuz dengesi bozuklukları, hormonal değişiklikler , vitamin eksikliği, kilo almak , fiziksel aktivitenin azaltılması.

Doğal olarak, sadece bir doktor bu tür olumsuz olayların etiyolojisi hakkında sonuçlar çıkarabilir ve dahası, her şeyden önce duruma dikkat ederek ilaç tedavisini reçete edebilir. gebelik . Bu, bu semptomların herhangi bir ciddi hastalıkla ilişkili olmaması ve tedavi gerektirmemesi anlamına gelir. acil tedavi, o zaman terapi yöntemlerini banyolar, ovalama vb. Dahil olmak üzere çeşitli dış yollarla sınırlamak daha iyidir.

Bu hastalıkta parmakların uyuşma nedenleri çok farklı olabilir (hipotermi, sigara, stres, damar tonusunu etkileyen ilaçlar, aşırı kullanım kahve vb.), ancak sonuçlar her zaman aynıdır - kılcal damarlarda ve küçük arterlerde hasar, bu da parmaklarda kan dolaşımının bozulmasına neden olur.

Ayrıca tehlikeli Otoimmün rahatsızlığı sinirlerde ve köklerinde akut inflamasyon ile karakterizedir, bu da dokunsal ve motor fonksiyonun bozulmasına neden olur. en çok erken belirtiler genellikle el ve ayak parmaklarında uyuşma ve karıncalanmadır.

Bu semptomlar, diğer olumsuz fenomenlerle birlikte (sırt ağrısı, kalçalar, kalçalar, kalp atışlarındaki değişiklikler, halsizlik, nefes darlığı), kural olarak, geçen hafif veya hazımsızlıktan sonra ortaya çıkar. otoimmün süreç . Hastalığın gelişimi, maksimuma ulaşana kadar, 2-4 hafta içinde ortaya çıkar ve ardından negatif semptomların zayıflaması gelir.

Ana tedavi, otoimmün inflamasyonun kesilmesinden sonra rehabilitasyon önlemleri almaktır. İyileşme süreci oldukça uzundur (birkaç ay).

Bacaklarım neden uyuşuyor?

Prensip olarak, yukarıdaki el uyuşma nedenlerinin tümü, alt ekstremitelerde de benzer semptomlara yol açabilir. Örneğin, ne zaman Raynaud hastalığı ve polinöropati ayak parmakları, özellikle küçük parmak ve başparmak etkilenir. Özellikle kardiyovasküler sistem patolojileri ile felç , sol bacak uyuşuyor ve ne zaman omurga hastalıkları her iki uzuv da incinir veya sağdaki bacak alınır.

Burada öncelikle alt ekstremitelerin etkilendiğini belirtmekte fayda var. intervertebral fıtık ve yerelleştirilmiş diğer sorunlar bel ve üst uzuvlarda olduğu gibi servikalde değil.

sol taraf nevralji Siyatik sinir sol bacakta ağrıya neden olacak ve sağ taraftaki iltihabı, neyin acıttığı ve sağ bacağın neden uyuştuğu sorularına cevap verecektir.

Ayrıca, modern insanların işlerinin ve boş zamanlarının çoğunu harcadığı ayakkabılara indirim yapmayın. Çoğu zaman, yüksek topuklu ayakkabılar giyerken ayak parmakları ve altındaki yastıklar ve sarkık spor ayakkabılar veya botlar kullanırken topuk ağrır. Bu konuda, kadınlar elbette uzmanlardır ve genellikle bacaklarının güzelliğini ve çekiciliğini ayakkabıların rahatlığı ve pratikliğinin üzerine koyarlar.

Alt ekstremite uyuşması ile ne yapılacağı ve ağrıyan bacaklar nasıl tedavi edileceği sorusuna bireysel olarak yaklaşılmalı ve kalıcı ve kalıcı olması durumunda. şiddetli acı mutlaka doktorunuza danışınız.

Çözüm

Vakaların büyük çoğunluğunda, uzuvların gece uyuşması, her insanın yaşamı boyunca periyodik olarak karşılaştığı geçici bir sorundur. Genellikle, bu ağrılı durumu durdurmak için, sert olan kolu veya bacağı germek ve pozisyonu değiştirmek için birkaç dakika beklemek ve tekrar Morpheus'un kollarına dalmak yeterlidir. Bununla birlikte, bazen bu semptomlar daha tehdit edici olabilir. Uzuvların uyuşması sıklıkla görülürse, sadece geceleri değil, gündüzleri de meydana gelir, bu nedenle bir kişi normal uykusunu kaybeder, uyur, genellikle geceleri uyanır ve daha sonra uzun süre tekrar uyuyamaz. , o zaman büyük olasılıkla mesele artık rahatsız edici bir pozisyon veya dar pijama değil. Tüm bu kalıcı veya şiddetli semptomlar, nadiren de olsa, yaşamı tehdit eden hastalıkların olduğu ciddi patolojilerin habercisi olabilir.

Bu bağlamda, görünürde basit bir neden olmaksızın uzuvların uyuşmasının eşlik ettiği ve belirli şüphelere neden olan herhangi bir durum, tercihen patolojik, yani sağlığa zararlı olabilecek olarak kabul edilmelidir. Bu durumda, semptomların, testlerin ve çalışmaların toplamına dayanarak, bir teşhis koyacak ve uygun tedaviyi reçete edecek veya mevcut sorun onun yetkisi dahilinde değilse, başka bir doktor önerecek olan bir doktora derhal danışılması tavsiye edilir. uzman.

Genellikle, uyku sırasında veya sonrasında parmaklar uyuştuğunda bir durum oluşur. Tıpta bu duruma parestezi denir. Avuç içlerinde hoş olmayan ağrı ve karıncalanma hissedilir, parmaklar zorlukla hareket eder, pamuk gibi olur. Uzuvlardaki rahatsızlık uzun süre işkence eder, tekrar uykuya dalmanızı ve sabahları günlük işleri yapmanızı engeller.

Neden parmaklarım uykumda uyuşuyor?

Genellikle parestezi fenomeni, kan akışının geçici ihlali ile ilişkilidir, ancak bazen nedeni ciddi hastalık. En yaygın tıbbi tanı, median sinirin sıkışması, nevrit, osteokondrozdur. Bazen tanıyı doğrulamak için dar uzmanların konsültasyonu gerekir - bir nöropatolog veya bir kardiyolog.

başvurmadan önce özel bakım, kendinizi patolojik parestezi semptomlarına alıştırmak ve sıkışmış bir sinir nedeniyle bir rüyada parmakların uyuşmasından ayırt etmek gerekir.

Dış nedenler

Uykudan sonra ellerin uyuştuğu birkaç tipik durum vardır. Bu genellikle dirsek veya bilek ekleminde sıkışma ve diğer fizyolojik nedenlere bağlı dolaşım bozuklukları ile ilişkilidir. Bazen sabahları sonsuza kadar rahatsızlığı unutmak için dışsal bir sorunu ortadan kaldırmak yeterlidir. Parestezinin en yaygın nedenlerini listeleriz.

Rahatsız uyku pozisyonu

Kollar yukarı kaldırılmış ve avuç içi yastığın altında katlanmış - bu pozisyon bir gece istirahati sırasında en çok yaygın neden hangi parmaklar bir rüyada uyuşur. Kapalı yumruklar ve bükülmüş dirsekler, kardiyovasküler sistemin normal çalışmasını engeller, çalışması yavaşlar ve kan ellere zorlukla akar.

Aynı etki, kol başın altında veya yanda, tüm vücut ile uzva yaslanarak yatarak elde edilir. Genellikle, karıncalanma ve uyuşmanın geçmesi için pozisyonu daha rahat ve rahat bir pozisyona değiştirmek yeterlidir.

sert yastık

Bu, uyku sırasında parmakların uyuşmasının başka bir yaygın nedenidir. Büyük, ağır ve rahatsız edici bir yastık, servikal bölgede sadece kol seviyesinde omurganın kavislenmesine yol açar. Omurganın sinir köklerinin dolaşımı bozulur ve parmaklara, avuç içlerine ve tüm kola yayılarak uyuşmaya neden olur.

Sorunun çözümü, küçük ve gevşek ve daha da iyi olması gereken yüksek kaliteli bir yastık seçimi olacaktır - boynun altında bir yastık ve baş için bir çentik olan ortopedik. Bu tasarım, doğal bir anatomik uyku duruşunu ve normal kan akışını destekler.

dar kıyafetler

Sıkı, dar, rahatsız edici pijama ve gömlekler genellikle uyku sırasında parmakların uyuşmasına neden olur. Sert dikişler, sıkı manşetler, çeşitli kıvrımlar ve fırfırlar ile uzuvları sıkıştırma yerinde yanma ve uyuşma hissedilir. Boş zaman kıyafetleri, çoğunlukla örme kumaşlardan yumuşak, gevşek olmalıdır.

Süslemeler

Uyurken parmaklar ve eller şişebilir, bu nedenle saat, bilezik ve yüzük gibi takılar doğal kan akışını engelleyebilir. Uyuşma ve ağrı oluşmaması için takıların geceleri çıkarılması ve takıldığı yere hafifçe masaj yapılması önerilir.

Kötü alışkanlıklar

Uyku sırasında parmakların uyuşmasının bir başka nedeni de alkol kötüye kullanımı, özellikle sarhoşken uyumak olabilir. Yatmadan önce yağlı, tuzlu ve baharatlı yiyecekler yemekten kaçınmalısınız. Geceleri doymuş kahve de ellerde uyuşmaya neden olabilir.

Yukarıdaki nedenler dış etkenlerden kaynaklanır ve sağlığa önemli zararlar getirmez. Uyuşukluk belirtileri hastalığın sonuçları olduğunda çok daha kötüdür. Bu durumda kapsamlı bir muayene olmadan tedavi ve tıbbi gözetim vazgeçilmezdir.

İç nedenler

Düşündüğümüz durum, neredeyse her gün uykudan sonraki sabah parmaklar uyuşuyorsa daha dikkatli dikkat gerektirir. Gelişmiş teşhis yöntemleri, hastalığın belirlenmesine ve erken bir aşamada tedavi edilmesine yardımcı olur. Paresteziye odaklanma, eliminasyonun olması durumunda olmalıdır. dış faktörler anksiyete semptomlarından kurtulma sağlamadı.

İlk olarak, muayene için bir terapistle ve ardından gerekirse bir kardiyolog ve bir nörologla iletişime geçmelisiniz.

Hastalığın olası belirtileri:

• Önemli şişme;
• parmaklarda kramplar;
• Uyanma sırasında uzun süre devam eden şiddetli ağrı;
• Eklemlerde çatlama, kollarda güçsüzlük, boyunda ağrı.

Bu semptomlar, CCC (kardiyovasküler sistem) veya sinir hastalıklarının yanı sıra kas-iskelet sistemi hastalıklarını gösterebilir. Bu nedenle, tavsiye için doktora bir ziyaret kesinlikle gereklidir.

Rüyada sağ elin parmakları uyuşursa

Benzer bir durum servikal osteokondroz, karpal tünel sendromu, artrozun sonucu olabilir. Parestezi, arterlerin ve daha küçük kan damarlarının darlığından kaynaklanır. Ayrıca düzenli olarak tekrarlayan uyuşukluk bir felci haber verebilir.

Sık görülen nedenler:

• Kalp hastalıkları - kalbin iskemisi, hipertansiyon;
• Omurga ve üst ekstremite eklemlerindeki yıkıcı değişiklikler nedeniyle sinir sıkışması;
• Bilgisayar masasında uzun süreli oturma ile boyun kaslarının yorgunluğu;
• Bağların şişmesi ile kendini gösteren karpal (karpal) tünel sendromu; hastalığın ilerlemesi durumunda, el kaslarının tamamen veya kısmen ölümü mümkündür.

Rüyada sol elin parmakları uyuşursa

Sol el geceleri uyuşuyorsa, bu kalbin patolojisini gösterebilir. Gündüz, uyanma saatlerinde semptomların tekrar etmesi durumunda hemen bir kardiyologa başvurmak gerekir. Kalp krizi ve felç gelişme olasılığı yüksek olduğundan, zamanında tıbbi muayene ve tedavi hayat kurtarabilir.

Kalp hastalığında parestezinin diğer nedenlerle karıştırılması zordur, çünkü genellikle küçük parmağı ve yüzük parmağını yakalar, soğuk eller, dudakların siyanozu, boğulma, sternumun arkasında, kürek kemiğinin altında veya solda ağrı ile tamamlanır. kendini ele.

Uyuşmanın olası nedenleri:

• Kardiyovasküler hastalıklar:
  • anjina pektoris;
  • miyokardiyal enfarktüs;
• Avitaminoz - cildin şiddetli soyulması ile birlikte A, B veya E vitaminlerinin eksikliği;
• Omurga hastalıkları:
  • osteokondroz;
  • Omurga fıtığı;
• Zatürre (akciğer iltihabı);
• Karaciğer ve böbreklerin işleyişinde sorunlar.

Hamilelik sırasında bir rüyada parmaklar uyuşursa

Anne adaylarının parestezi yaşamasının nedenlerini analiz edeceğiz.

Bunlardan en yaygın olanları:

• Potasyum eksikliği ve su-tuz dengesinin bozulması nedeniyle vücutta nemin tutulması, ödem;
• Kalsiyum ve magnezyum eksikliği nedeniyle bir rüyada ortaya çıkan nöbetler;
• Gebeliğin sonlarına doğru aşırı kilo alımı;
• Düşük motor aktivite.

Ve ayrıca sebepler şunlar olabilir:

• Endokrin patolojiler;
• Hamilelik sırasında edinilen hastalıklar;
• travmatizm;
• Sağlıksız omurga;
• Anemi (anemi);
• Fizyolojik yatkınlık.

Her iki eldeki bir rüyada parmaklar neden uyuşuyor?

Her iki uzuvda aynı anda parestezi görülürse, diyabet en olası faktörler olabilir, intervertebral fıtık veya osteokondroz.

Değişen uyuşma, merkezi sinir sisteminin işleyişindeki hipertansiyon veya anormalliklerin bir işaretidir.

Olası teşhisler:

• Hipertansiyon (artmış kan basıncı);
• Diabetes mellitus - arteriollerin daralması ile birlikte ve sonuç olarak ekstremitelerin bir dereceye kadar uyuşmasına neden olur;
• Anemide dolaşım patolojisi, oblitere endarterit, kolesterol plaklarının birikmesi, multipl skleroz;
• Üst uzuvların trombozu - tehlikeli patoloji, bir trombüs tarafından kolun arterinin veya başka bir uzvun tıkanmasının olduğu ve ilk semptomun sadece parmakların uyuşması olabileceği;
• Eklem hastalıkları - artrit, artroz, osteokondroz, intervertebral disklerin yok edilmesi;
• Polinöropati, uyuşma ve hafif karıncalanma belirtisi olan el ve parmakların sinir pleksuslarında organik bir hasardır. Bu tür hoş olmayan duyumlar, sinir liflerine verilen hasar yüksek bir dereceye ulaştıysa, bir kişiyi oldukça sık rahatsız edebilir;
• Raynaud sendromu, cildin kılcal damarlarında önemli bir daralmanın olduğu, bunun sonucunda önce solgunlaştığı, bir süre sonra maviye döndüğü ve saldırının sonunda kırmızıya döndüğü bir patolojidir;
• Guillain-Barré sendromu yeterli tehlikeli hastalık bir kişinin dokunsal ve motor fonksiyonlarını olumsuz yönde etkileyen sinir iltihabının meydana geldiği otoimmün doğa. en çok birine erken belirtiler hastalıklar, üst ve alt ekstremite parmaklarında uyuşma ve hafif karıncalanmayı içerir.

Herhangi bir hastalık şüphesi varsa, muayeneyi ertelemek mümkün değildir. Zamansız yardım kaçınılmaz olarak geri dönüşü olmayan sonuçlara yol açar - artrit, parmakların hassasiyet kaybı ve ciddi vakalarda uzuvda kısmi felç.

Teşhis ve tedavi

Hastalığı teşhis etme yöntemleri:

• Servikal bölgede omurganın röntgeni;
• Bilgisayarlı (CT) veya manyetik rezonans görüntüleme (MRI);
• Servikal damarların ve üst ekstremitelerin anjiyografisi;
• İdrar ve kanın detaylı analizi;
• Şeker varlığı için kan testi;
• Sinir reflekslerinin görsel değerlendirmesi.

Parestezi tedavisi için ilaçlar

• Tedavi için A, E, B gruplarının vitaminleri her zaman reçete edilir;
• Artrit ve osteokondroz ile antienflamatuar ilaçlar reçete edilir;
• Vasküler dolaşımın tespit edilen ihlalleri ile kolesterol seviyelerini düşüren ve kan damarlarının duvarlarını güçlendiren ilaçların kullanımı belirtilir.
• Uyku sırasında parmakların uyuşması felç, şeker hastalığı veya tümörün arka planına karşı ortaya çıkarsa, öncelik İlaç tedavisi altında yatan hastalıktır.

Hamile kadınların tükettikleri sıvı ve tuz miktarını dikkatli bir şekilde kontrol etmeleri önerilir. Şişme durumunda parmak uçlarından bileklere doğru küçük bir masaj yapın. Bu parmaklarda kan dolaşımını ve lenf çıkışını uyarır.

• Bileklerde gevşemiş ellerin sallanması;
• Parmakların sıkı sıkılması ve tamamen gevşemesi;
• Sırt üstü uzanmış elleri kaldırmak ve indirmek;
• Yuvarlak bir nesnenin avuçlarında sıralama - bir top, bir masaj topu veya bir top.

Bir rüyada parmakların uyuşma tedavisi için halk ilaçları

Halk tarifleri ilaç gibi bir etki yaratmaz, ancak ana tedaviye mükemmel bir katkı sağlar. Düzenli kullanımları, parmaklardaki hassasiyeti büyük ölçüde geri kazanabilir ve ağrıyı ortadan kaldırabilir. Seçenek seçimi sadece hastanın kişisel seçimine ve kullanım kolaylığına bağlıdır.

En ünlü tarifler:

• 50 gr karıştırın. amonyak ve 10 gr. kafur, 1 litre ekleyin. su ve 1 yemek kaşığı. tuz, iyice karıştırın. Bu solüsyonu uyuşmuş bölgelere sürün.
• Bir leğene bir avuç biberiye dökün ve üç litre dökün. sıcak su, biraz ısrar et. Bundan sonra, infüzyon doldurulmuş banyoya eklenmeli ve yatmadan hemen önce 15 dakika alınmalıdır.
• Kabak hamurunu suda kaynatın, rahat bir sıcaklığa soğutun. Yulafı uyuşmuş bölgelere uygulayın, streç film ile örtün ve yün bir şal veya atkı ile sarın.
• Bir eczaneden satın alınabilen hardal yağı ile ağrılı lekelerin günlük olarak ovulmasıyla olumlu bir etki elde edilir. Sürtündükten sonra pamuklu eldiven, pijama veya uzun kollu bir gömlek giyin.
• Sürtünme için diğer sıvıyı kendiniz hazırlayabilirsiniz. Bunu yapmak için 3 bakla pişirmeniz gerekir. acı biber, 3 salatalık turşusu (salamura değil!) Ve 0,5 litre votka. Sebzeleri kesin, votka dökün ve 7 gün boyunca koyu renkli bir cam kapta ısrar edin. Sıvı günlük olarak ovulmalı ve yatmadan önce kompres yapılmalıdır.

Uyku sırasında parmak uyuşmasının önlenmesi

Parestezi oluşumunu önlemek için aşağıdakiler önerilir:

• Uykudan sonra, sadece uzuvlar üzerinde değil, aynı zamanda genel durum üzerinde de faydalı bir etkisi olan küçük bir sabah egzersizi yapın;
• Özel ortopedik şilte ve yastıklarda uyumanız tavsiye edilir;
• Giysilerle (pijama) uyuyorsanız, rahat olmalıdır;
• İnmeyi önlemek için kan basıncını kontrol edin;
• Böbrek bölgesinde ağrı hissederseniz, doktora ziyareti daha sonra ertelemeyin, çünkü bunlarla ilgili sorunlar uzuvların hassasiyetini de etkileyebilir;
• Ekstremitelerin gece uyuşmasını önlemek için sağlıklı bir yaşam tarzı önemli bir rol oynar, yani. sigarayı ve alkol bağımlılığını bırakmak;
• Genellikle sinir sistemini olumsuz etkileyen sinirsel durumlardan ve streslerden kaçınmaya çalışın;
• Yatmadan önce temiz havada kısa bir yürüyüş önerilir;
• Hareketsiz bir yaşam tarzı sürdüyseniz, bunu yeniden düşünmeli ve fitness, aerobik, yüzme vb. Yapmalısınız;
• Periyodik olarak bir masaj kursuna gidin;
• Soğuk mevsimin başlamasıyla birlikte havaya uygun giyinmek ve hipotermiden kaçınmak çok önemlidir.

Tedavinin başarısının büyük ölçüde muayenenin zamanında yapılmasına ve doğru teşhise bağlı olduğunu ve bunu yalnızca bir tıp uzmanının yapabileceğini unutmayın. Bu nedenle, bir rüyadaki parmakların uyuşması kısa süreli bir nitelikte olsa ve normal yaşama müdahale etmese de, ancak düzenli olarak ve belirgin bir sebep olmadan kendini gösterse bile, bu bir doktora danışmak için yeterli bir nedendir. .