Ako dlho po pôrode menštruácia začína a ako dlho trvá. Kedy sa obnoví menštruácia u žien po pôrode a aké ukazovatele sú normálne Ako dlho trvá menštruačný cyklus po pôrode

Jeden z hlavných ukazovateľov zdravie žien je menštruačný cyklus. Po pôrode je mimoriadne dôležité obnovenie cyklu. Preto, kedy a ako prišla prvá menštruácia po pôrode a ako dlho trvá, môžete určiť, či sú alebo nie sú skryté popôrodné komplikácie, dozvedieť sa o obnove tela a zistiť, či je všetko normálne so zdravím mladej matky.

Prvýkrát po pôrode

Mnohé čerstvé mamičky sa mylne domnievajú, že popôrodné krvácanie je prvou menštruáciou po tehotenstve. To je úplne nepravdivé. Po ukončení pôrodu sa maternica začne aktívne sťahovať, vytláča zvyšky krvi a zrazeniny. Tieto výboje sú v prvých dňoch hojné. Neskôr sa lochia, takzvaný popôrodný výtok, postupne zmenšuje. Krvi je menej a do šiesteho týždňa po narodení bábätka sa lochia zastaví.

Menštruácia po pôrode pôjde oveľa neskôr. Keď menštruácia začne po pôrode a ako dlho bude, znepokojuje každú mladú matku. Čas obnovenia menštruačný cyklus individuálne pre každú matku. Ak dojčíte, potom nie je menštruácia do šiestich mesiacov po pôrode. Ak z nejakého dôvodu kŕmite svoje dieťa dojčenskou výživou, menštruácia mesiac po pôrode nie je odchýlkou.

Kritické dni po pôrode sú veľmi odlišné od bežných období. Práve z tohto dôvodu si ženy možno ani neuvedomujú, že začala menštruácia. Alokácie sú mizivé, viac sa rozmazávajú. Prvá menštruácia môže trvať 2-3 dni.

Funkcie obnovenia cyklu

Prvá menštruácia po pôrode prichádza v momente, keď klesá hladina laktačného hormónu. Pokiaľ je hladina hormónu vysoká, nie sú žiadne obdobia. Tento hormón sa nazýva prolaktín a práve on je zodpovedný za tvorbu materského mlieka a potlačenie ovulácie. Práve pre vysoký obsah prolaktínu pri dojčení je menštruácia až rok po pôrode. Stojí za zváženie, že ak chcete používať dojčenie ako antikoncepciu, je potrebné kŕmiť dieťa na požiadanie. Nemôžete kŕmiť a dopĺňať dieťa, používať cumlíky a fľaše. Kŕmenie v noci je nevyhnutnosťou.

Po skončení pôrodu má mamička veľa nových starostí. Najviac zo všetkého ju v tejto dobe trápia otázky, ako sa správne starať o dieťa a ako ho kŕmiť. Rovnako dôležité je však aj prinavrátenie vlastnej sily a zdravia. Bude to trvať dlhšie ako jeden mesiac. Ženy potrebujú vedieť, ktoré obdobia po pôrode sú normálne a ktoré naznačujú komplikácie, kedy navštíviť lekára. Nie vždy je dojčenie zárukou, že žena znovu neotehotnie. Je potrebné vziať do úvahy faktory, ktoré ovplyvňujú čas nástupu prvej menštruácie a ich charakter.

Obsah:

Aké je obdobie zotavenia po pôrode

Po pôrode žena začne obnovovať všeobecné a reprodukčné zdravie. Maternica, natiahnutá počas tehotenstva, sa vracia do normálnej veľkosti, postupne sa zahojí rana na jej vnútornom povrchu, kde sa nachádzala placenta. Počas niekoľkých dní poškodené cievy naďalej krvácajú. Okrem toho sa sťahujú svaly maternice, čím sa vytláčajú zvyšky plodového vajíčka a placenty. To vedie k objaveniu sa popôrodného krvácania, ktoré normálne rýchlo ustúpi, prekrví sa a potom sa zmení na mierne žltkastý výtok (lochia).

Trvanie obdobie zotavenia závisí od toho, ako prebiehalo tehotenstvo a pôrod, aké pevné je zdravie ženy ako celku. Rýchlosť zotavenia po pôrode ovplyvňuje aj fyzický a nervový stres, ktorý musíte znášať. Kedy začne menštruácia po pôrode, závisí od toho, či žena dojčí, aký je režim kŕmenia, ako dlho trvá obdobie laktácie a ako rýchlo dieťa prejde na zmiešanú stravu.

Počas tehotenstva dochádza k výrazným zmenám v stave hormonálneho zázemia. Zvyšuje obsah prolaktínu, ktorý je potrebný ako pre vývoj plodu, tak aj pre normálny stav nastávajúca matka. Prolaktín hrá dôležitú úlohu pri príprave tela na laktáciu. V dôsledku pôsobenia tohto hormónu u tehotnej ženy sa mliečne žľazy zväčšujú v dôsledku tvorby nových kanálikov a lalokov, začína sa uvoľňovať kolostrum a potom mlieko.

Zvýšenie hladiny prolaktínu v pomere hormónov zároveň vedie k zníženiu hladiny estrogénu a progesterónu, ktoré sú potrebné na to, aby sa po pôrode dostavila menštruácia a obnovil sa menštruačný cyklus. Žena môže otehotnieť hneď po ovulácii.

Treba poznamenať: Mnoho žien verí, že pokiaľ aspoň trochu dojčia, tehotenstvo nemôže nastať. Ale všimnúť si prvú ovuláciu po pôrode je takmer nemožné. Navyše, ak dôjde k oplodneniu, žena tomu nemusí rozumieť a absenciu menštruácie považuje za normu. Preto je potrebné používať antikoncepčné prostriedky, najmä ak sú problémy s dojčením.

Video: Ako prebieha rekonvalescencia po pôrode

Ako dojčenie ovplyvňuje menštruáciu?

Množstvo mlieka po pôrode priamo závisí od toho, ako často žena prikladá dieťa k prsníku, ako dobre ho vyprázdňuje. Hladina prolaktínu je tým vyššia, čím väčšia je potreba tvorby mlieka. Akonáhle žena zníži frekvenciu kŕmenia, začne prikrmovať svoje dieťa mliečnymi zmesami, hladina tohto hormónu sa zníži. Kedy môže začať menštruácia po pôrode, je ľahké predpovedať, ak poznáte všeobecné vzorce, ktoré ukazujú, ako závisí rýchlosť obnovy menštruácie od procesov spojených s laktáciou.

Existuje nasledujúci vzorec:

1. Ak žena dojčí svoje dieťa výlučne 7 mesiacov a viac, a nie podľa režimu, ale na jeho prvú žiadosť (aj v noci), potom jej menštruácia začína až po úplnom odstavení dieťaťa od prsníka.
2. Ak dodržiava určitý režim (kŕmi sa cez deň po 3-4 hodinách a v noci po 5-6), menštruácia môže začať skôr, 4-6 mesiacov po pôrode.
3. V prípade, že dojčenie trvá až rok, ale zároveň sa dieťa začína kŕmiť zmesami takmer od narodenia a od šiestich mesiacov už normálnym jedlom, potom po pôrode prichádza menštruácia po 3-4 mesiacoch.

Pri nútenom umelom kŕmení alebo vedomom odmietnutí kŕmenia môže menštruácia začať už 1,5 až 2 mesiace po obnovení vaječníkov.

Aké sú menštruácie po pôrode

Proces pôrodu ako celok má pozitívny vplyv na stav maternice. Jeho naťahovanie pri nosení rastúceho plodu vedie k zmene tvaru, vymiznutiu záhybov a zrastov, ktoré prispievajú k stagnácii menštruačnej krvi. Dochádza k posunu maternice, čo uľahčuje odstraňovanie krvi. Okrem toho tehotenstvo prispieva k zníženiu alebo resorpcii ovariálnych cýst, zmiznutiu malých myomatóznych uzlín. Z tohto dôvodu je pre mnohé ženy po pôrode menštruácia oveľa menej bolestivá ako predtým.

Prvé 2-3 cykly môžu byť nepravidelné, menštruácia prichádza niekedy rýchlejšie ako predtým, niekedy je oneskorená. Postupne sa trvanie menštruácie a trvanie medzimenštruačnej pauzy vrátia do normálu. Čas nástupu menštruácie popôrodné obdobie nezalezi od toho, ci zena rodila prirodzene alebo mala cisarsky rez.

Príčiny menštruačných nepravidelností

Odchýlky od normy zahŕňajú výskyt bolestivej menštruácie, vzácnej alebo príliš hojnej, ako aj iné príznaky naznačujúce porušenie orgánov reprodukčného systému.

Príčinou zlyhania menštruačného cyklu môžu byť zranenia, zápalové procesy v dôsledku infekcie v pôrodným kanálom, chronické choroby pohlavné orgány.

Niektoré ženy nemusia dostať menštruáciu po pôrode aj niekoľko mesiacov po ukončení dojčenia. Alebo prídu, ale je ich príliš málo. Príčinou môže byť hormonálne zlyhanie vyplývajúce z chorôb štítna žľaza a hypofýzu. Zároveň je hladina prolaktínu nad normou a v tele nie je dostatok estrogénu. V tomto prípade produkcia mlieka pokračuje v mliečnych žľazách, žena sa spravidla stáva veľmi stuhnutou.

Stav hypofýzy a iných žliaz s vnútornou sekréciou sa odráža v prítomnosti neskorej toxikózy počas tehotenstva, intoxikácie tela v prípade otravy krvi alebo peritonitídy v dôsledku komplikovaného pôrodu, veľkej straty krvi, ktorá spôsobila kyslíkové hladovanie mozgu .

Kedy navštíviť lekára

Nasledujúce skutočnosti svedčia o výskyte komplikácií a patologickom priebehu procesu obnovy:

1. 2 mesiace po ukončení dojčenia menštruácia neprichádza. Jedným z dôvodov môže byť nástup ďalšieho tehotenstva. Neprítomnosť menštruácie tiež naznačuje prítomnosť vážnych chorôb maternice a vaječníkov.
2. Menštruácia po pôrode je slabá a netrvá dlhšie ako 2 dni. To naznačuje hormonálne poruchy, dysfunkciu vaječníkov.
3. Pravidelne sa objavuje závažné krvácanie nepravidelnej povahy, čo naznačuje prítomnosť ruptúr v maternici, abnormálny vývoj endometria.
4. Vyskytujú sa výtoky s nepríjemným zápachom, žltozelenou farbou a nezvyčajnou konzistenciou. Takéto biele sú príznakom nástupu zápalových a infekčných procesov.
5. Cyklus je nepravidelný počas 4 mesiacov od začiatku popôrodnej menštruácie.
6. Menštruácia sa stáva bolestivou.
7. Menštruačný výtok má zatuchnutý zápach. Príčinou môže byť tvorba zrastov v dutine maternice, stagnácia krvi.

V prípade takýchto porušení musí žena určite navštíviť lekára, aby zistila príčinu a vykonala potrebnú liečbu.

Hneď ako sa objavia prvé menštruácie po pôrode, je potrebné brať antikoncepciu, aj keď dojčenie pokračuje. Lekár poradí, ktorý liek je vhodný a nebude mať škodlivý vplyv na dieťa.

Príčinou porúch cyklu a odchýlok v charaktere menštruácie môžu byť endokrinné ochorenia, cukrovka ako aj chronický nedostatok spánku a únava. Ak existujú pochybnosti o povahe menštruácie, ktorá sa vyskytuje nejaký čas po pôrode, mali by ste kontaktovať gynekológa. Nemôžete sa spoliehať na rady priateľov a samoliečbu.

Video: Dôvody absencie alebo oneskorenia menštruácie

Ak si vás vzdorne nevšimnú, potom sa o vás vážne zaujímajú

Menštruácia po pôrode nepravidelný cyklus, oneskorenie, funkcie

Jeden z kritické problémyže sa ženy po tehotenstve a pôrode pýtajú na svoj zdravotný stav, je nastolenie menštruačného cyklu, pretože menštruácia je snáď hlavným ukazovateľom zdravia žien.

Po narodení dieťaťa, na pozadí obnovy procesov, ktoré sa vo všeobecnosti vyskytujú v tele ženy, dochádza k zmene menštruačného cyklu.

Menštruácia sa môže oneskoriť, ísť nepravidelne a na chvíľu úplne zmizne. Netreba však podliehať panike, pretože toto všetko je prirodzené a normálne. Rýchlosť zotavenia a nastolenia menštruačného cyklu po pôrode u ženy závisí od jej fyziologických parametrov, hormonálnych hladín, prítomnosti alebo neprítomnosti dojčenia dieťaťa, stresu a pod.. Menštruácii po pôrode - nepravidelný cyklus sa budeme venovať v našom článku , oneskorenie, funkcie.

Vlastnosti menštruácie po pôrode

Ako ukazuje prax, menštruačný cyklus po pôrode sa môže stať trochu nepredvídateľným a môže mať množstvo funkcií. Neexistuje žiadne konkrétne obdobie, počas ktorého by mala začať menštruácia po narodení dieťaťa. Doba jej nástupu je čisto individuálna.

Mnoho žien poznamenáva, že v priebehu niekoľkých mesiacov po pôrode majú nepravidelný menštruačný cyklus a samotná menštruácia je niekedy veľmi náročná. Je to spôsobené tým, že ženské telo potrebuje nejaký čas na to, aby sa vrátilo do normálneho fungovania.

Krvavý výtok u zdravých žien by nemal trvať dlhšie ako 3-7 dní. Veľmi krátka (niekoľko dní) alebo naopak príliš dlhá menštruácia končiaca rozmazaním krvi môže naznačovať problémy v reprodukčnej sfére ženy - nádory maternice (myómy), endometrióza (rast endometriálneho tkaniva mimo maternice).

Dôležitý je aj objem menštruačnej krvi. Normálne je to 50-150 ml. Príliš veľa veľký počet menštruačný tok alebo príliš malý tiež naznačuje patológiu. Trvanie cyklu po pôrode sa môže zmeniť. Ak pred narodením dieťaťa bol cyklus ženy napríklad 20-30 dní, potom po pôrode možno toto číslo spriemerovať a dosiahnuť 25 dní.

Matky, ktoré nedávno porodili, majú často takzvaný predmenštruačný syndróm, pri ktorom je žena veľmi podráždená, plačlivá, niekedy pociťuje závraty, nespavosť, zvýšený hlad a dokonca nevoľnosť.

Niektoré ženy si všimnú vzhľad menštruačné bolesti ktorí pred pôrodom nemali skúsenosti. Tieto bolesti sú väčšinou spôsobené nepripravenosťou organizmu na úplné zotavenie, psychickou nestabilitou, zápalovými procesmi v panve, či silnými kontrakciami maternice. Ak musí žena počas menštruácie neustále piť lieky proti bolesti a spazmolytiká, určite by ste mali navštíviť gynekológa.

Dosť často nastáva aj opačná situácia. Po pôrode u žien, ktoré predtým trpeli silná bolesť počas menštruácie sa stáva bezbolestnou. Je to spôsobené zmenou polohy maternice v malej panve, ktorá odstraňuje prekážky normálneho odtoku krvi.

V prípade akýchkoľvek obáv, ktoré má žena z menštruácie po pôrode, by ste sa mali obrátiť na svojho gynekológa, ale spravidla všetky vyššie popísané hraničné stavy samy vymiznú v priebehu niekoľkých mesiacov.

Vlastnosti menštruácie po pôrode počas dojčenia

Má veľký vplyv na menštruačný cyklus po pôrode. dojčenie dieťa. Telo ženy začína fungovať v dovtedy neznámych podmienkach. Hypofýza prudko zvyšuje produkciu hormónu prolaktínu, ktorý je zodpovedný za sekréciu materského mlieka a proces laktácie.

Práve kvôli vysokému obsahu prolaktínu môže menštruácia po pôrode dlho chýbať. Príroda sa teda stará o matku a dieťa a vrhá všetky sily tela do výživy dieťaťa, potlačenia funkcie vaječníkov, blokovania ovulácie a tým znemožnenia nového tehotenstva vo vyčerpanom organizme.

Charakteristickým znakom menštruácie po pôrode pri pravidelnom dojčení je, že menštruácia sa môže objaviť až po ukončení dojčenia. Príchod menštruácie sa oneskoruje, pretože v období dojčenia dieťaťa hypofýza produkuje hormón prolaktín, ktorý potláča funkcie vaječníkov, napríklad ovuláciu, čo bráni nástupu nového tehotenstva počas dojčenia. Prolaktín môže pôsobiť ako príčina menštruačnej nepravidelnosti po pôrode.

Nepravidelný menštruačný cyklus po pôrode

Ak žena svoje dieťa nedojčí, tak prvá menštruácia po pôrode u nej prichádza asi za 2-3 mesiace. U matiek, ktorých deti sú zmiešane kŕmené, t.j. laktácia je prítomná, ale nie na požiadanie, menštruácia začína v priemere po 4-5 mesiacoch.

Spôsob pôrodu neovplyvňuje čas príchodu prvej menštruácie a nastolenie menštruačného cyklu. Je pravda, že u žien, ktoré prekonali popôrodné komplikácie vo forme krvácania, sepsy, endometritídy atď., môže menštruácia prísť o niečo neskôr, ako je dátum splatnosti, pretože tieto procesy bránia zotaveniu maternice v dôsledku poškodenia zápalom.

Nepravidelná menštruácia po pôrode je pomerne častá. Po narodení dieťaťa sa menštruácia často stáva nepravidelnou: menštruácia buď príde, alebo nepríde, alebo sa oneskorí o niekoľko dní, alebo naopak začne skôr ako predtým.

Cyklus je možné nastaviť až na 4-6 mesiacov, ale ak sa po tomto období interval medzi príchodom menštruácie líši o viac ako 5 dní, je to dôvod na konzultáciu s lekárom. Obnovenie pravidelnosti menštruácie po pôrode je znakom toho ženské telo Plne obnovil svoju reprodukčnú funkciu a je pripravený na nové tehotenstvo.

Oneskorená menštruácia po pôrode

Ako už bolo spomenuté, obnovenie menštruácie po pôrode je ovplyvnené mnohými faktormi, vrátane:

• všeobecný stav tela matky;
• jej psychický stav;
• prítomnosť alebo neprítomnosť plnohodnotného režimu spánku a odpočinku;
• stresové situácie;
• výživa;
• komplikácie počas pôrodu.

Obnovenie menštruačného cyklu po narodení dieťaťa nastáva v priemere 2-3 mesiace po ukončení krvácania z špinenia (lochia). Ak po tomto čase menštruácia ženy nezačala, začne sa obávať oneskorenia a možného tehotenstva.

Niekedy sa stáva, že menštruácia po pôrode už začala, po určitú dobu bola menštruácia pravidelná a potom začali zlyhania. Ide o typickú situáciu pri dojčení dieťaťa. Ak však zlyhania cyklu pokračujú aj po ukončení laktácie, mali by ste sa poradiť s lekárom, pretože takéto oneskorenie menštruácie po pôrode môže byť znakom mnohých chorôb.

Dlhšie oneskorenie menštruácie po pôrode môže byť spôsobené nasledujúcimi dôvodmi:

• nedostatočná produkcia hormónu estrogén, ktorá je dôsledkom hormonálneho zlyhania v tele;
• prítomnosť cystických zmien vo vaječníkoch;
• prenesená infekčná choroba;
• celkové oslabenie tela dojčiacej matky spojené s chronickým nedostatkom spánku alebo stresom;
• zápalové procesy vyskytujúce sa v genitáliách;
  prítomnosť nádoru v maternici alebo vaječníkoch;
• nové tehotenstvo;
• Sheehanov syndróm alebo apoplexia hypofýzy.

Po prvé, pri určovaní dôvodov oneskorenia menštruácie po pôrode je potrebné vylúčiť druhé tehotenstvo. Pred prvou menštruáciou po tehotenstve môže žena bez problémov opäť počať dieťa, keďže menštruácia prichádza takmer 2 týždne po ovulácii, čo je na oplodnenie celkom dosť.

Ak je tehotenský test negatívny a gynekológ počas vyšetrenia, testov a ultrazvuku neodhalil žiadne patológie, žena by sa mala poradiť s endokrinológom, pretože dlhé oneskorenie menštruácie po pôrode môže byť príznakom rozvoja Sheehanovho syndrómu, keď patologické zmeny, spôsobiť porušenie produkcia hormónu prolaktínu. Tento syndróm môže byť spôsobený hojné krvácanie pri pôrode alebo iných popôrodných komplikáciách.

Pre rýchle zotavenie sa ženám odporúča starostlivo sledovať svoje zdravie, užívať vitamíny, robiť ľahkú gymnastiku, venovať dostatok času odpočinku, prechádzkam na čerstvom vzduchu a spánku a dobre jesť. Denná rutina a racionálna aktivita budú kľúčom k rýchlemu fitovaniu, nastoleniu cyklického a hormonálneho procesu a pravidelnosti menštruácie.

Pamätajte, že to nie je vždy dlhé oneskorenie menštruácie po pôrode alebo zlyhanie cyklu je nebezpečné, ale v každom prípade je nežiaduce samoliečiť. V prípade akýchkoľvek otázok a problémov, ktoré sa vyskytnú s reprodukčným systémom, požiadajte o radu špecialistov.

"Tehotenstvo je skvelý čas: 9 mesiacov bez menštruácie!" To je, samozrejme, vtip, ale mnohé mladé matky si túto nuansu tehotenstva skutočne s radosťou pamätajú. Kedy, ako a prečo sa menštruácia znovu objaví, aká je norma a čo si vyžaduje návštevu lekára?

Prečo sa menštruácia zastaví počas tehotenstva a po ňom?

Menštruačný (ovulačný) cyklus je ako dopravný pás; v určitom momente začne pôsobiť požadovaný hormón, ktorý vyvolá určitý efekt.

Ak dôjde k tehotenstvu, obraz bude trochu iný: koncentrácia estrogénu a progesterónu zostane vysoká (ten sa dokonca nazýva „tehotenský hormón“). Je to nevyhnutné na to, aby sa uvoľnili svaly maternice, znížila sa imunitná odpoveď organizmu na plod a vykonalo sa mnoho ďalších „prácí“ potrebných pre úspešné tehotenstvo. Prečo však menštruácia zmizne a nové tehotenstvo je nemožné počas tehotenstva?

” Ako vidíte, cyklus je nemožný bez prvého kroku: zvýšenie koncentrácie folikuly stimulujúceho hormónu. Avšak uprostred cyklu (a počas tehotenstva) sa jeho koncentrácia podľa zásady " spätná väzba» klesá v dôsledku zvyšujúcej sa hladiny estrogénu. Na konci cyklu (a počas tehotenstva) sa takýmto obmedzovačom stáva progesterón. Napokon, bezprostredne po pôrode a počas dojčenia je produkcia FSH narušená prolaktínom, hormónom, ktorý spôsobuje tvorbu mlieka v mliečnych žľazách.

Takže tieto tri hormóny - estradiol, progesterón, prolaktín - signalizujú telu: teraz nie je potrebné iniciovať nové tehotenstvo, už sa pripravujeme na tehotenstvo / tehotná / práve sme porodili a mali by sme odpočívať.

Dojčenie a obnova menštruácie

Ako ste si všimli, v tele dojčiacej matky sa hormón prolaktín stáva hlavným „oponentom“ nového tehotenstva. Jeho obsah však závisí od frekvencie stimulácie bradaviek. Dieťa začína sať prsník – uvoľňuje sa prolaktín, stimuluje sa tvorba mlieka. Čím častejšie dieťa berie prsník, tým rovnomernejšie sa uvoľňuje prolaktín, tým je menšia pravdepodobnosť, že hladina FSH stúpne na úroveň potrebnú na spustenie ovulačného cyklu. Tento nedostatok menštruácie sa nazýva .

Ako závisí menštruačný cyklus od trvania dojčenia

Ak z nejakého dôvodu svoje dieťatko nedojčíte, menštruačný cyklus sa obnoví 6-8 týždňov po pôrode.

Ak sa zaobídete bez nočného kŕmenia (napr. si vopred odsajete mlieko a niekto z vašej rodiny kŕmi dieťa z fľaše) alebo dokrmujete umelou výživou, cyklus sa obnoví po 3-4 mesiacoch po pôrode.

Ak začnete s doplnkovými potravinami, cyklus sa vráti 1-2 mesiace po začiatku doplnkových potravín.

Ak kŕmite svoje dieťa na požiadanie a nedávate mu doplnkovú stravu, cyklus sa obnoví 12-14 mesiacov po narodení.

” Predpokladá sa, že laktačná amenorea slúži ako prirodzená antikoncepcia počas šiestich mesiacov dojčenia (s výhradou výhradného dojčenia na požiadanie, s prestávkami medzi kŕmeniami maximálne tri hodiny a nočným kŕmením). Po tomto čase, aj keď budete pokračovať v dojčení na rovnakej úrovni, sa zvyšuje pravdepodobnosť obnovenia cyklu a dojčenie vás už nemôže ochrániť pred novým tehotenstvom!

Normálny pomer hormónov u rôznych žien je v pomerne širokom rozmedzí. Preto sa menštruačný cyklus môže dobre zotaviť aj na pozadí aktívneho dojčenia. Nebojte sa, že to ovplyvní laktáciu: množstvo mlieka sa môže znížiť iba v deň samotnej menštruácie a veľmi mierne.

Naopak, cyklus sa nemusí obnoviť ani po skončení dojčenia. Ak prestanete dojčiť alebo výrazne znížite počet dojčení a menštruácia sa po troch až štyroch mesiacoch nevráti, kontaktujte svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, aby ste zistili príčinu problému.

” Existuje názor, že u „južných“ hnedookých brunetiek sa menštruačný cyklus po pôrode obnoví rýchlejšie ako u „severných“ modrookých blondínok. Nepodarilo sa nám nájsť žiadne štúdie, ktoré by podporili túto hypotézu, takže sa tešíme na vaše postrehy v komentároch!

Popôrodný výtok a menštruácia

Všetky ženy, ktoré porodili, vedia, že krvácanie z pošvy po pôrode (lochia) je normou. Faktom je, že povrch maternice po oddelení placenty možno porovnať s otvorenou ranou: najprv krváca, potom (na tretí alebo štvrtý deň) sa výtok začne podobať na ichor, postupne sa rozjasní, stane sa vzácnym a kvapalina.

” Lochia môže vyniknúť až 6 týždňov po narodení.

Ak sa výtok nezmení (po niekoľkých dňoch je stále krvavý), musíte čo najskôr kontaktovať svojho lekára, aby ste zistili príčinu krvácania. Ale ak popôrodný výtok náhle zmení charakter z bezfarebného na krvavý, potom s vysoký stupeň pravdepodobnosti, možno tvrdiť, že hovoríme o skorej obnove cyklu.

” Napriek bežným mylným predstavám spôsob doručenia neovplyvňuje obnovenie menštruačného cyklu. Po operácii cisársky rez zotavuje sa rovnako ako po prirodzenom pôrode.

Tehotenstvo bez menštruačného cyklu

Mnohé ženy sa obávajú, že nové tehotenstvo môže nastať bez toho, aby si to všimli, pretože ovuláciu nie vždy fyzicky cítia. Takéto prípady skutočne nie sú zriedkavé, ale často sa prvý cyklus stáva anovulačným, to znamená, že dochádza k menštruačnému krvácaniu, ale nie k ovulácii. Pri intenzívnom dojčení (a dokonca aj pri tvorbe cyklu u dospievajúcich dievčat a na začiatku menopauzy) môže prejsť niekoľko cyklov za sebou bez ovulácie. To vysvetľuje, prečo „tehotenstvo bez cyklu“ stále nie je také bežné, ako by sa dalo očakávať.

Zmeny menštruačného cyklu po pôrode

V skutočnosti je každá menštruácia „mikropôrodom“: maternica sa stiahne, aby sa zbavila zbytočného endometria. To je dôvod, prečo väčšina žien pozná menštruačné bolesti – niektoré sa zdajú neznesiteľné, iné popisujú svoj stav ako jednoducho nepríjemný. Niektoré ženy však po pôrode zistia, že sa ich pocity zmenili.

Zvyčajne sa to deje s počiatočnými odchýlkami v umiestnení maternice, napríklad s predným ohybom. V tomto prípade sa krv hromadí v dutine maternice a s ťažkosťami sa vylučuje. Po pôrode sa postavenie maternice môže vyrovnať a bolesť zmizne.

Stáva sa to však aj naopak, ak sa napríklad počas pôrodu do dutiny maternice zaviedla infekcia, potom aj po úplnom uzdravení môžu zostať následky v podobe bolestivých menštruácií. Nakoniec, po tehotenstve a pôrode sa hormonálne hladiny môžu zmeniť. Dnes jeden z dôvodov bolestivá menštruácia zvážiť vysokú (nie patologickú) hladinu estrogénu.

Zmeniť sa môže aj frekvencia menštruácie. Prvých pár cyklov po pôrode môže byť kratších alebo dlhších ako zvyčajne, menštruácia sa môže na nejaký čas zastaviť (mesiac až dva), potom sa cyklus opäť obnoví. Keď sa to ustáli, žena môže zistiť, že namiesto 30 dní napríklad teraz trvá 26 alebo naopak 32 dní.

” Aj keď vás nič netrápi, pri obnove menštruačného cyklu určite navštívte svojho lekára. Oplatí sa tiež kontaktovať gynekológa, ak sa menštruácia nedostavila 12-14 mesiacov po pôrode a ak ste prestali dojčiť, potom 3 mesiace po tomto dni.

A, samozrejme, nezabudnite, v ktorých prípadoch by ste mali naliehavo požiadať zdravotná starostlivosť: pri silných menštruačných bolestiach, ako aj abnormálnej strate krvi (dva a viac dní vložka maximálnej kapacity zvlhne za menej ako dve hodiny).

Pripravila Alena Novíková

Počas tehotenstva nie sú žiadne obdobia. Vie o tom každá žena. V tele sa vyskytujú, ktoré prispievajú k vývoju a rastu nenarodeného dieťaťa. Aktívne produkovaný - hormón tehotenstva. Je to on, kto je zodpovedný za normálne nosenie dieťaťa.

A po 9 mesiacoch nastáva pôrod. V tele ženy opäť hormonálne zmeny. Ale až tentoraz sa príroda postarala o to, aby sa aktívne vyrábal ďalší hormón -. Ľudovo sa mu hovorí „hormón mlieka“, pretože práve prolaktín stimuluje tvorbu mlieka. Tento hormón zároveň potláča tvorbu hormónov vo vaječníku. Vajíčko následne nemôže dozrieť, čo znamená, že z vaječníka nemá čo odísť (bez ovulácie). V dôsledku toho sa menštruácia opäť nedostaví. A tento stav bude trvať tak dlho, kým progesterón aktívne „pracuje“, to znamená, že sa produkuje mlieko. Laktácia pokračuje dovtedy, kým žena dojčí dieťa.

Aké dokonalé je všetko v harmónii. Pred pár rokmi sa presne toto stalo každej žene. Naše staré mamy a prababičky pokojne dojčili svoje deti do troch rokov a úplne zabudli na otravné obdobia. Dnes existuje niekoľko pravidiel. Nástup menštruácie po pôrode je práve prípad, ktorý má niekoľko možností, z ktorých každá je „normálna“.

Kedy začína menštruácia po pôrode?

Na základe vyššie uvedeného je ľahké uhádnuť, že nástup menštruácie po pôrode závisí od dojčenia. Aby sa prolaktín aktívne produkoval, žena musí dojčiť svoje dieťa kedykoľvek počas dňa alebo v noci (na požiadanie). Čím častejšie, tým lepšie. Len v tomto prípade menštruácia nepríde. Ale akonáhle sa laktácia zníži, produkcia prolaktínu klesá, čo znamená, že menštruácia sa opäť obnoví.

A teraz o pravidlách a termínoch. V poslednej dobe, ako už bolo spomenuté, existuje veľa „normálnych“ výrazov. Telo každej ženy je totiž individuálne, navyše moderné „technológie“ (hormonálna antikoncepcia, podávanie liekov) niekedy porušujú to, čo matka príroda zamýšľala a stanovila.

Skorý a neskorý nástup menštruácie

Skorý sa nazýva nástup menštruácie 6-7 týždňov po narodení. Nejde však o patológiu. S najväčšou pravdepodobnosťou sa menštruácia tak skoro obnoví u tých žien, ktoré z nejakého dôvodu odmietli dojčiť. Alebo zmiešané kŕmenie. V druhom prípade sa prvá menštruácia objaví 2-3 mesiace po pôrode.

Mnoho žien verí, že popôrodný výtok je ich menštruáciou. Tento názor je však chybný. Krvný výtok z maternice po pôrode sa nazýva lochia. Objavujú sa v dôsledku skutočnosti, že keď sa placenta oddelí od stien maternice, na tých istých stenách sa vytvorí rana, ktorá krváca niekoľko týždňov po pôrode. V prvých dňoch je lochia jasne červená, pomerne hojná a môže mať zrazeniny, potom zhnednú a sú menej hojné a do konca 6. týždňa úplne zmiznú.

Niekedy sa menštruácia nedostaví celý rok alebo aj viac. Ak je zároveň dieťa plne dojčené, potom nie je dôvod na obavy.

Povaha menštruácie po pôrode

Predpokladá sa, že menštruačný cyklus sa úplne zotaví po prvých 2-3 obdobiach a stane sa pravidelným. Ak sa tak nestane, kontaktujte svojho gynekológa. Príčinou nepravidelného popôrodného obdobia môžu byť zápalové procesy vnútorných pohlavných orgánov, endometrióza, nádory maternice a vaječníkov a mnohé ďalšie patológie. Dôvodom „nevyskytnutia sa“ menštruácie môže byť aj opakované tehotenstvo, pretože dojčenie nie je metóda antikoncepcie.

Zvyčajne je prvá menštruácia po pôrode bohatá. Tento jav je veľmi prirodzený a normálny, ak menštruácia netrvá dlhšie ako týždeň. Ak sú však takéto obdobia sprevádzané závratmi, slabosťou, búšením srdca, potom by ste sa mali poradiť s lekárom.

Po pôrode je možné zmeniť trvanie menštruačného cyklu a trvanie samotnej menštruácie (výtok krvi). Normálny menštruačný cyklus je od 21 do 35 dní, doba vypúšťania nie je dlhšia ako 5 dní a nie menej ako 3. Akákoľvek odchýlka je dôvodom na návštevu lekára. Menštruácia by nemala byť ani dlhá a výdatná, ani krátka a slabá. Príliš dlhé obdobia môžu naznačovať maternicové fibroidy.

Mnohé ženy zaujíma, či sa menštruačné bolesti po pôrode zmenia. V tejto veci je všetko individuálne. Koniec koncov, bolesť počas menštruácie môže byť spôsobená rôznymi faktormi. Napríklad, ak bolesť vznikla v dôsledku ohýbania maternice, potom s najväčšou pravdepodobnosťou po pôrode bolesť ustúpi, pretože vďaka procesu pôrodu získa maternica normálnu polohu. Existujú však aj iné príčiny bolestivých období: zápalové procesy po pôrode, silné sťahy stien maternice, celková nezrelosť tela, zápaly maternice a príveskov.

Ak sa bolesť počas menštruácie po pôrode môže zastaviť, potom je takmer nemožné zbaviť sa predmenštruačného syndrómu. Príčiny PMS dodnes nie sú úplne pochopené, hoci existuje veľa rôznych verzií. Príznaky pre každú ženu sú však rovnaké: podráždenosť, zlá nálada slzenie, bolestivosť a opuch hrudníka, určitý opuch, bolesť kĺbov a krížov, bolesť hlavy, nespavosť atď. Takmer pred každou menštruáciou sa pozoruje aspoň jeden z príznakov PMS.

Osobná hygiena

Použitie tampónov a obvyklých vložiek (s absorpčnou sieťkou) je možné až po úplnom obnovení menštruačného cyklu. V žiadnom prípade by ste tieto prostriedky nemali používať ihneď po pôrode s lochia. Tampóny zasahujú do voľného odtoku krvi, čo je v popôrodnom období mimoriadne dôležité. No sieťka na vložkách môže poranenú sliznicu podráždiť, najmä ak má žena popôrodné stehy. Pri lochii sa tiež odporúča častá toaleta vonkajších genitálií, ale bez „intímnych“ gélov. Môžete použiť detské mydlo. Tesnenia by sa mali vyberať s hladkým povrchom a meniť každé 3-4 hodiny. Počas obdobia lochie je tiež neprijateľný nechránený sex, aby sa predišlo možným infekciám vniknúť do otvorenej maternice. Lekári odporúčajú 6 týždňov po pôrode vôbec nesexovať.

Zhrnutím výsledkov menštruácie po pôrode vás opäť upozorňujeme, kedy by ste mali okamžite navštíviť lekára:

• menštruácia sa nedostaví do 2 mesiacov po ukončení dojčenia;
• príliš hojné a dlhé krvácajúca(viac ako 7 dní, strata krvi je viac ako 150 ml.);
• prítomnosť veľkých zrazenín v krvi, jasne červená farba výtoku;
• bolesť v maternici;
• výtok s nepríjemným štipľavým zápachom;
• celkové zhoršenie stavu, najmä počas menštruácie.

Pamätajte tiež, že obnovenie menštruačného cyklu po pôrode závisí od mnohých ďalších faktorov: psychický stav ženy, ktorá porodila, nedostatočný odpočinok, stres, prepracovanie, podvýživa, prítomnosť pôrodnej traumy, celkový zdravotný stav po pôrode. To všetko tak či onak ovplyvňuje obnovu „kritických dní“. Ale budúce zdravie mladej matky závisí od toho, ako sa menštruácia obnoví.

Špeciálne pre- Tanya Kivezhdiy