چگونه در یک هفته دندان های خود را در خانه سفید کنیم؟ نحوه سفید کردن سریع دندان ها در خانه - مروری بر تکنیک ها. کارآمدترین راه

سفید کردن دندان در خانه بدون آسیب به مینای دندان امکان پذیر است. نکته اصلی این است که روش های مناسب را انتخاب کنید.

لبخند زیبای سفید برفی فرد را جذاب تر می کند و به او اعتماد به نفس می بخشد. همه نمی توانند هزینه درمان های سفید کننده دندان را بپردازند، بنابراین می توانید به عنوان جایگزین، سفید کردن دندان های خود را در خانه امتحان کنید.

مینا رنگ خود را به دلیل محصولات رنگ آمیزی که فرد روزانه مصرف می کند - چای، قهوه و غیره از دست می دهد. سیگار کشیدن آن را نیز سفید نمی کند. به خاطر اینکه ویژگی های فیزیولوژیکیمینای دندان به مرور زمان زرد و محو می شود. اگر خمیردندان های سفید کننده نتیجه مطلوب را به همراه نداشت، باید به دنبال روش های دیگری باشید.

هنگام سفید کردن دندان ها، لایه های عمیق مینا در معرض یک اثر شیمیایی قرار می گیرد که رنگدانه هایی را که برای مدت طولانی در مینای دندان بوده اند از بین می برد. با این حال، سفید کردن شیمیایی با معرف های نسبتاً تهاجمی، به عنوان مثال، پراکسید هیدروژن با غلظت بالا، اسید فسفریک و غیره انجام می شود. استفاده از چنین محصولات سفید کننده فشرده می تواند منجر به عواقب منفی شود.

روشن شدن مینا متفاوت است. پس از این روش، ویژگی رنگ مینا فقط در سطح بهبود می یابد. این فرآیند شامل تمیز کردن دندان ها از پلاک های نرم و در برخی موارد سخت است که بدون تأثیر بر بافت های داخلی به مینا سایه تیره می دهد.

اگر مینا به دلیل خواص طبیعی رنگ زردی داشته باشد، نمی توان از این طریق به سفیدی مینای هالیوودی دست یافت. به سفید کردن موثر با خمیردندان یا راه های عامیانه. در مورد سایه تیره طبیعی مینا، حتی سفید کردن شیمیایی همیشه نتیجه خیره کننده ای ندارد و تمایل ناسالم به سفید کردن مینای زرد از طبیعت می تواند آسیب قابل توجهی به آن وارد کند.

روشهای سنتی

پدربزرگ ها و مادربزرگ های ما مدت هاست که روش هایی را برای سفید کردن دندان ها در خانه می شناسند. وسایلی که استفاده می کردند نه تنها روی رنگ مینا تاثیر مثبت داشت، بلکه حفره دهان را نیز ضد عفونی می کرد.

پاکسازی با نوشابه

این ساده ترین و مقرون به صرفه ترین و در نتیجه یک روش بسیار شناخته شده است که به شما امکان می دهد به طور موثر بر زردی دندان ها غلبه کنید. برای انجام این روش، باید برس را مرطوب کنید آب گرم، روی آن نوشابه بریزید و فقط دندان هایتان را مسواک بزنید. راه دیگری برای استفاده از نوشابه وجود دارد، مناسب برای مردمبا دندان های حساس خمیر ابتدا با نوشابه مخلوط می شود و پودر را به یک دانه نرم تبدیل می کند و تنها پس از آن مینای دندان پردازش می شود.

اوکسانا شیکا

دندانپزشک درمانگر

برخی افراد برای سفید شدن، جوش شیرین را با آب لیمو مخلوط می کنند. با این حال، به دلیل غلظت ترکیب، استفاده از آن بیش از یک بار در ماه توصیه نمی شود.

ذکر نکات منفی استفاده از نوشابه برای نظافت ضروری است. به دلیل چنین روش هایی، مینای دندان به سرعت نازک تر می شود، دندان ها حساس تر می شوند و شروع به درد می کنند. علاوه بر این، لثه‌های ضعیف نیز به نوشابه واکنش منفی نشان می‌دهند؛ با استفاده مکرر از پودر، ممکن است شروع به خونریزی کنند.

آب اکسیژنه

پراکسید هیدروژن یکی دیگر از روش های سنتی محبوب برای سفید کردن دندان های شما در خانه است. برای این روش، باید یک سواب را با پراکسید مرطوب کنید و دندان های خود را با آن پاک کنید، یا دهان خود را با محلول آماده شده بشویید: 30-40 قطره پراکسید به ازای هر 100 گرم آب مصرف می شود. پس از شستشو، حتما دهان خود را با آب بشویید.

با چنین سفید کردن، ناراحتی ممکن است رخ دهد، به خصوص اگر پراکسید به داخل نفوذ کند پایانه های عصبی. مانند جوش شیرین، پراکسید هیدروژن حساسیت دندان را افزایش می دهد و به لثه ها آسیب می رساند. بنابراین تماس بگیرید روش های سنتیبلیچینگ کاملا بی خطر نیست.

راه های امن تر

کربن فعال

در گذشته کاملاً بود راه خوبمینای تیره شده را سفید کرده و حتی کمی تارتار را کاهش می دهد. اما چند دهه پیش، غذا درشت تر بود، و بر این اساس، دندان ها قوی تر بودند. امروزه دندان‌های افراد ضعیف‌تر شده است، آنها مجبور به جویدن غذای جامد نیستند، بنابراین مینای ضعیف مینای دندان بعد از تمیز کردن با زغال به شدت آسیب می‌بیند.

اوکسانا شیکا

دندانپزشک درمانگر

پس از کمی آماده سازی می توانید از این ابزار استفاده کنید. اگر زغال سنگ را به صورت پودر ریز خرد کنید، قابل استفاده تر خواهد بود. همچنین کربن فعالدر بسیاری از خمیرهای سفید کننده یافت می شود.

در این ویدئو، یک وبلاگ نویس معروف در مورد تجربه خود از سفید کردن دندان با زغال فعال صحبت می کند:

خاک رس سفید

در اینترنت اغلب توصیه می شود دندان های خود را با خاک رس سفید سفید کنید. این ماده ساینده بیشتری نسبت به جوش شیرین دارد و در برخی از خمیردندان ها نیز استفاده می شود. با این حال، استفاده از چنین خمیرهایی و حتی بیشتر از آن مسواک زدن مستقیم دندان ها با خود خاک رس، باید بسیار با احتیاط انجام شود.

سفید کردن میوه ها

سیب های معمولی به سفید شدن اندکی دندان ها بدون آسیب رساندن به مینای دندان کمک می کنند. این میوه خاصیت سفید کنندگی ندارد، اما می تواند شما را از پلاک که سایه تیره تری به مینای دندان می دهد، نجات دهد. علاوه بر این، اسیدهای آلی موجود در سیب، یون های کلسیم را از تارتار می گیرند. سنگ از بین می رود و از مینای دندان جدا می شود، از نظر بصری سبک تر می شوند. بنابراین اگر در خواب لبخند دندان سفیدی دیدید، سیب بیشتری بخورید.

توت فرنگی و توت فرنگی نیز تاثیر خوبی روی رنگ دارند. توت ها را به صورت پوره له کنید و دندان های خود را با این کود مسواک بزنید. پس از مسواک زدن، دهان خود را به خوبی با آب بشویید یا بهتر است با خمیر دندان مسواک بزنید. زیرا مانند سایر انواع توت ها، توت فرنگی و توت فرنگی وحشی حاوی اسید، گلوکز و فروکتوز است که با قرار گرفتن در معرض طولانی مدت، کمکی نمی کند، اما روی سطح دندان تأثیر منفی می گذارد.

روغن درخت چای

کره درخت چایبه خوبی از پلاک پاک می شود. چند قطره از این روغن را روی برس بریزید و روی آن بریزید خمیر دندان. دوره درمان یک ماه است. روغن درخت چای نه تنها به از بین بردن پلاک، بلکه تارتار نیز کمک می کند و همچنین خونریزی لثه را تسکین می دهد.

روش های سفید کردن بصری

یکی دیگر از روش های کاملاً ایمن نحوه سفید کردن دندان های خود در خانه است. این فقط برای خانم ها مناسب است و شامل استفاده از رژ لب روشن یا رژ لب با جلوه ای حجیم است. دومی نه تنها به طور موقت لب ها را بزرگ می کند، بلکه دندان ها را از نظر بصری سفیدتر می کند، اگرچه سایه واقعی آنها به هیچ وجه تغییر نمی کند.

خانم هایی که لبخندشان به دور از سفیدی کامل است، باید از رژلب های قهوه ای، هویجی، مرجانی، بنفش و صورتی پرهیز کنند. این رنگ ها لبخند را نیم تنی تیره تر می کنند.

روش های دندانپزشکی

از میان روش های حرفه ای که به طور گسترده در دسترس هستند، نوارهای سفید کننده، مداد و محافظ دهان را می توان تشخیص داد. در مورد نحوه سفیدتر کردن دندان در خانه بیشتر به شما خواهیم گفت.

نوارها حاوی پراکسید هیدروژن و برخی اجزای کمکی دیگر هستند. هنگامی که پراکسید با مینای دندان تعامل می کند، اکسیژن فعال آزاد می شود که یک عامل اکسید کننده قوی است که رنگدانه های آلی مینای دندان را از بین می برد. البته با استفاده مکرر از چنین نوارهایی، مینای دندان به شدت آسیب می بیند. برخی از افراد پس از اولین درمان متوجه افزایش حساسیت دندان می شوند. با چنین علامتی نباید ناراحتی را تحمل کنید و به سفید شدن ادامه دهید، بهتر است به دنبال روش مناسب تری باشید.

مداد همان اصل عملکرد نوارها را دارد، تنها تفاوت در کاربرد است. ژل را باید با برس مخصوص روی سطح دندان پخش کنید و سپس با لب های باز شده مدتی راه بروید و منتظر بمانید تا ترکیب کاملا خشک شود. اثر سفید کننده پس از یک دوره طولانی رخ می دهد، و عوارض جانبی مشابه اثرات جانبیاز استفاده از نوارها، می تواند به سرعت ظاهر شود.

برای سفید کردن سریع دندان های خود در خانه با کمترین خطر، دندانپزشکان استفاده از محافظ های مخصوص دهان را توصیه می کنند که به صورت جداگانه و با توجه به تصور مشتری ساخته می شوند. این ست علاوه بر درپوش شامل ژل های مخصوص و دستورالعمل استفاده می باشد. در چنین ابزاری غلظت پراکسید هیدروژن بسیار کمتر از محلول هایی است که تهیه کرده اید و چندین برابر کمتر از محلول های مورد استفاده در کلینیک های دندانپزشکی است. بنابراین، خطر مینای دندان حداقل خواهد بود، اما نتیجه آن زودتر از یک هفته استفاده قابل مشاهده خواهد بود.

مهم نیست که کدام روش سفید کردن دندان را برای خود انتخاب می کنید - یک صندلی دندانپزشکی، دستور العمل های عامیانهیا روش های دندانپزشکی خانگی - خطر آسیب مینای دندان بسیار زیاد است. البته به جز روش سیب خوری.

تاثیر منفی رویه ها راه درستجبران کردن. برای این کار می توانید خمیری با محتوای مواد معدنی بالا خریداری کنید و پس از هر بار سفید کردن یا روشن کردن دندان های خود را با آن مسواک بزنید. عدم تعادل مواد معدنی پس از انجام روش های سفید کردن دوباره ترمیم می شود و دندان ها سلامت خود را از دست نمی دهند. هر روشی که انتخاب می کنید، مهم است که به طور منظم به دندانپزشک خود مراجعه کنید و در مورد ویژگی های روش های خود با او مشورت کنید.

چند قانون

• بهتر است نوشیدنی های رنگی را از طریق نی بنوشید تا مینای آن لک نشود.
• قبل از مسواک زدن، باید از نخ دندان استفاده کنید - به این ترتیب از بروز پوسیدگی جلوگیری می کنید.
• شما باید حداقل 4-5 دقیقه دندان های خود را مسواک بزنید. میکرو فلور بیماری زا می تواند روی لثه و زبان تکثیر شود، بنابراین بهداشت آنها نیز ضروری است.
• اگر آب منطقه شما حاوی فلوراید کافی نیست، بهتر است از خمیردندان های حاوی فلوراید استفاده کنید.
• بیشتر پنیر بخورید - این یک منبع کلسیم است. علاوه بر این، پنیر چدار به دلیل خاصیت سفید کنندگی معروف است. هویج و لبنیات نیز مینای دندان را تقویت می کند.

O لبخند هالیوودیو دندان های سفیدبسیاری خواب می بینند روشن شدن را می توان در مطب دندانپزشکی به دست آورد، اما هزینه چنین روشی بالا است و اثر آن کوتاه مدت است. چگونه دندان ها را در خانه سفید کنیم؟ ما می دهیم توصیه های عملیدر مورد سفید کردن روش های خانگی و حرفه ای را می گوییم.

1. محصول را بیشتر از زمانی که در دستور العمل یا دستورالعمل ذکر شده است، رها نکنید. این به شما لبخند سفید برفی نمی دهد، بلکه فقط به مینای دندان شما آسیب می رساند.
2. انتظار نتیجه را یکباره نداشته باشید: روش های خانگی تأثیر ملایمی دارند، بنابراین آهسته تر عمل می کنند. با استفاده صحیح از وسایل خانگی، در یک هفته یا 10 روز به هدف می رسید.
3. استفاده از سفید کننده بین دندان ها را فراموش نکنید. تاریک شدن در این ناحیه می تواند حتی یک لبخند بی عیب و نقص هالیوود را از بین ببرد.
4. دندان های کشیده، روکش ها و لومینیرها، پرکننده ها، پروتزهای سرامیکی و فلز سرامیکی را سفید نکنید. مینا و مواد مصنوعی به روش های مختلف روشن می شوند و برای رسیدن به رنگ یکنواخت کارساز نخواهد بود.
5. قبل از سفید کردن دندان با پوسیدگی باز، بیماری پریودنتال، خونریزی و التهاب لثه، این روش منع مصرف دارد.
6. اگر لثه یا مینای دندان حساس دارید، از سفید کردن در خانه خودداری کنید.

اگر لثه های شما خونریزی می کند سفید نکنید

چگونه می توانید دندان های خود را در خانه سفید کنید؟

در خانه می‌توانید سفیدی دندان‌های خود را با کمک مواد آرایشی، دارویی و دستور العمل‌های طب سنتی به تنهایی بازیابی کنید.

داروهای مردمی

تمام اجزای لازم برای اکثر افراد همیشه در دسترس است: در جعبه کمک های اولیه، یخچال یا کابینت آشپزخانه.

چگونه به سرعت لبخند خود را با لیمو روشن کنیم؟

لیمو محصولی با محتوای اسید بالا است که به شما امکان می دهد تا به سرعت روشن شوید مینای دندان. برای سفید کردن، می توان آن را به شکل آب میوه، پالپ یا پوست استفاده کرد.

محبوب ترین روش های استفاده از لیمو:

1. پوست لیمو را جدا کنید، مینای دندان را با آنها بمالید. به مدت 2 تا 3 دقیقه دهان خود را نبندید، سپس می توانید دهان خود را بشویید.
2. یک تکه لیمو را برش دهید و در دهان بگذارید. چند دقیقه خیس کنید، سپس تف کنید و دهان خود را بشویید.
3. آب یک لیمو را بگیرید و با همان مقدار آب مخلوط کنید. با مخلوط به دست آمده دهان خود را بشویید.
4. 2-3 قطره آب لیمو را به خمیر دندان فشرده شده روی برس اضافه کنید. مسواک بزن.

لیمو را نباید اغلب استفاده کرد: این یک عامل نسبتاً تهاجمی است که تأثیر بدی بر استحکام مینای دندان دارد. 1-2 بار در هفته کافی خواهد بود.

لیمو به خوبی دندان ها را سفید می کند

سرکه سیب برای دندان های سفیدتر

اسید مالیک موجود در سرکه یک سفید کننده طبیعی عالی است. از سرکه می توان به عنوان سفید کننده استفاده کرد: در صورت استفاده صحیح، این ابزار بدون آسیب رساندن به مینای دندان، مینای دندان را سفید می کند.

شستشوی سفید کننده به شرح زیر استفاده می شود:

1. 75-100 میلی لیتر سرکه را در یک لیوان بریزید.
2. دهان خود را به مدت 1-2 دقیقه بشویید.
3. تف کنید و دوباره آبکشی کنید تا سرکه تمام شود.
4. دهان خود را با آب گرم بشویید.

زغال فعال یک عامل سفید کننده ایمن است.

مسواک زدن بی ضرر با جوش شیرین

جوش شیرین یک عنصر مهم در اکثر خمیردندان ها است و بهترین درمانبرای سفید کردن دندان در خانه این یک سفید کننده طبیعی است و مینای دندان را کاملاً از تیره شدن پاک می کند و به آن رنگ سفید برفی می دهد.

نحوه استفاده از جوش شیرین برای مسواک زدن:

1. نجوشد تعداد زیادی ازآب، تا دمای اتاق خنک شود.
2. مقدار کمی آب به 2 گرم نوشابه اضافه کنید تا دوغاب غلیظی به دست آید.
3. ترکیب را روی مسواک بمالید و دندان های خود را کاملا مسواک بزنید.

جوش شیرین دندان ها را درخشان می کند

بهتر است جوش شیرین را با هر پودر دندانی به نسبت 1:1 مخلوط کنید. سپس می توان دندان های او را به طور مداوم مسواک زد و به یک اثر روشن کننده ملایم دست یافت.

موثر و آسان - سفید کردن با پراکسید

پراکسید هیدروژن یک سفید کننده دندان است که در محصولات حرفه ای سفید کننده مینای دندان استفاده می شود. می توانید خودتان از آن استفاده کنید: شستشوی پراکسید دندان های شما را تمیز و به آرامی سفید می کند.

نرم کننده به این صورت تهیه می شود:

1. به 50 میلی لیتر از محلول پراکسید هیدروژن 3 درصد، 100 میلی لیتر آب گرم اضافه کنید.
2. 1 قاشق چایخوری اضافه کنید. نمک و سودا، مخلوط کنید.
3. بگذارید مخلوط خنک شود، روزی یک بار دهان خود را با آن بشویید.

برای سفید شدن دندان ها، دهان خود را با آب نمک بشویید.

این محلول را می توان به عنوان یک پیشگیری کننده استفاده کرد: شستشوی آن پس از رنگ آمیزی از تیره شدن مینای دندان جلوگیری می کند. همچنین به حفظ نتیجه پس از سایر روش های روشن کننده کمک می کند.

دستور تهیه خمیر توت فرنگی آسان

توت فرنگی حاوی اسید مالیک است، بنابراین دندان ها را به خوبی سفید می کند. استفاده در شکل خالصمی تواند به مینای دندان آسیب برساند، بنابراین در قالب خمیر خانگی استفاده می شود.

پاستا را می توان به این صورت انجام داد:

1. توت های رسیده را با قاشق له کنید تا به غلظتی شبیه فرنی برسد.
2. 0.5 قاشق چایخوری به آن اضافه کنید. نوشابه، خوب مخلوط کنید.
3. خمیر حاصل را روی دندان های خود بمالید، 3 تا 5 دقیقه نگه دارید.
4. تف کنید، دهان خود را با آب بشویید.

توت فرنگی حاوی اسید مالیک است

می توانید هفته ای یک بار روش را اعمال کنید. مهم است که خمیر را بیش از حد در معرض دید قرار ندهید تا به مینای دندان آسیب نرساند.

روشن کننده روغن درخت چای

روغن درخت چای یک عامل ضد عفونی کننده، ضد التهابی و التیام بخش موثر است. همچنین برای زیبایی و سلامت دندان ها مفید است.

می توانید لبخند خود را با این روغن سفید کنید:

1. دندان های خود را کاملا مسواک بزنید، سپس مسواک خود را بشویید.
2. 3-4 قطره روغن درخت چای را روی آن بمالید. می توانید یک قطره آب لیمو اضافه کنید.
3. دندان های خود را دوباره مسواک بزنید - به آرامی و به طور کامل. پس از تف، دهان خود را بشویید.

تاثیر روغن درخت چای در سفید کردن دندان ها

روغن درخت چای برای مینای دندان بی خطر است، بنابراین می توانید روزانه از این دارو استفاده کنید. اثر سفید کننده در روز 3-4 ظاهر می شود.

وجوه ویژه

اکثر کالاها در داروخانه ها یا فروشگاه های تخصصی فروخته می شوند.

خمیر دندان روشن کننده

با استفاده از خمیرهای مخصوص می توانید سفیدی را به سادگی و بدون آسیب به دندان های خود بازگردانید. خمیرهای سفید کننده حاوی فلوئور، پراکسید هیدروژن یا سیلیکون هستند - عناصر ساینده موثری که پلاک و لکه های پیری را از بین می برند.

خمیر سفید کننده به شرح زیر استفاده می شود:

1. در خیس شده مسواکیک نخود از محصول اعمال می شود.
2. دندان ها به مدت چند دقیقه به طور کامل مسواک زده می شوند.
3. دهان کاملاً شسته شده و از بقایای خمیر پاک می شود.

خمیرهای سفید کننده مخصوص به سفید شدن دندان ها کمک می کند

خمیرهای سفید کننده حاوی مواد تهاجمی هستند، بنابراین نمی توان از آنها به طور مداوم استفاده کرد. علاوه بر این، دندان ها را به میزان قابل توجهی روشن نمی کنند.

دندان های سفید با مداد

مداد یا خودکار سفید کننده دندان یک ژل سفید کننده پراکسید هیدروژن با فرمت راحت تر است. بسته بندی کوچک، سهولت و سرعت اجرا باعث می شود محصول در هر شرایطی مورد استفاده قرار گیرد.

مداد به شرح زیر استفاده می شود:

1. دهان خود را بشویید. بگذارید دندان هایتان خشک شود یا با دستمال کاغذی پاک کنید.
2. با دندان های باز لبخند بزنید. ژل را با دیسپنسر روی آنها بمالید.
3. محصول را طبق دستورالعمل خیس کنید: از 5-10 ثانیه تا 5 دقیقه.
4. ژل باقی مانده را با دستمال بردارید.

مداد سفید کننده - ابزاری مناسب برای سفید کردن دندان ها

این روش را می توان به طور مداوم اعمال کرد. نه تنها باعث سفید شدن مینای دندان می شود، بلکه مینای دندان را نیز تقویت می کند.

نوارهای سفید کننده خط لبخند

نوارهای سفید کننده یک ماده الاستیک است که از شکل دندان پیروی می کند و با ژل مخصوص بر پایه هیدروژن پراکسید پوشانده می شود. به تغییر رنگ دندان ها با چندین تن کمک می کند.

ابزار به این صورت استفاده می شود:

1. نوارها را بردارید، فیلم محافظ را از آنها جدا کنید.
2. نوارها را با سمت ژل به دندان ها بچسبانید: یک نوار بلند در فک بالا، یک نوار کوتاه در فک پایین.
3. نوار را با انگشت خود صاف کنید، محکم روی دندان های خود فشار دهید.
4. بگذارید این محصول به مدت نیم ساعت یا یک ساعت روی پوست بماند، سپس نوار را بردارید، دهان خود را بشویید و دندان های خود را مسواک بزنید تا ژل باقی مانده از دهان شما پاک شود.

نوارهای سفید کننده پوشیده شده با ژل پراکسید هیدروژن

نوارهای سفید کننده را می توان روزانه استفاده کرد. فقط یک طول کوچک می تواند نقطه ضعف آنها باشد: اغلب نوارها به دندان نیش یا کمی بیشتر می رسند، خط لبخند را روشن می کنند و بر رنگ دندان های دور تأثیر نمی گذارند.

سرم شب روشن کننده مینا

سرم روشن کننده شب یک محصول غیر معمول حاوی اکسیژن فعال، "کلسیم مایع" و ویتامین E است. لثه ها را تغذیه می کند، مینای دندان را درخشان و تقویت می کند.

استفاده از سرم بسیار آسان است:

1. قبل از خواب دندان های خود را مسواک بزنید.
2. مقدار کمی از سرم را روی انگشت خود بمالید، آن را به دندان ها و لثه های خود بمالید.
3. به رختخواب بروید، تا زمانی که از خواب بیدار نشدید، چیزی ننوشید و نخورید.

سرم سفید کننده نه تنها دندان ها را سفید می کند، بلکه لثه ها را نیز تقویت می کند

سفید کننده حرفه ای با کاپا

استفاده از محافظ دهان همراه با یک ژل سفید کننده حرفه ای یک راه حل محبوب برای درخشان کردن دندان های زرد است. محافظ های دهان می توانند استاندارد یا سفارشی باشند: گزینه دوم بهتر است، اما گران تر است.

محافظ دهان با ژل به این صورت استفاده می شود:

1. دندان های خود را مسواک بزنید، دهان خود را بشویید.
2. محافظ دهان را بشویید، ژل را در آن قرار دهید.
3. یک محافظ دهان روی دندان های خود قرار دهید، طبق دستورالعمل نگه دارید.
4. محافظ دهان را بردارید، دهان خود را بشویید، ژل باقی مانده را با یک برس بردارید.

سینی سفید کننده به طور موثر دندان ها را سفید می کند

ماندگاری ژل سفید کننده به مدت یک هفته پس از دوره پس از شش ماه یا یک سال تکرار می شود.

سیستم نور سفید برای مصارف خانگی

White Light موثرترین محصول سفید کننده است که یک سفید کننده پیشرفته با کاپا است. در این روش از ژل سفید کننده و دستگاه نور مخصوصی استفاده می شود که اجزای محصول را فعال می کند. ظاهرمجموعه عکس

White Light - کیت سفید کننده دندان

سیستم باید به این صورت اعمال شود:

1. دندان های خود را کاملا مسواک بزنید، دستگاه را برای استفاده آماده کنید.
2. هر دو ژل را روی کاپا بمالید: ابتدا سفید، سپس سبز.
3. دستگاه را در دهان خود قرار دهید، لب های خود را دور آن بپیچید.
4. LED را برای شروع کار مواد فعال کنید.
5. 10 دقیقه صبر کنید تا چرخه سفید شدن کامل شود. در صورت لزوم، می توانید 2 چرخه دیگر را پس از آن شروع کنید.
6. دستگاه را از دهان خود خارج کنید، دهان خود را بشویید، ژل باقی مانده را بردارید.

پیشگیری از زرد شدن دندان ها

با گوش دادن به نکات زیر می توانید از زرد شدن لبخند خود جلوگیری کنید:

1. در عرض 2 هفته پس از سفید شدن، از مصرف غذاهای رنگ کننده مینا خودداری کنید: قهوه و چای سیاه، نوشیدنی های گازدار، شراب قرمز، زغال اخته و شاه توت.
2. بهداشت دهان و دندان را فراموش نکنید: در 10 روز اول باید دندان های خود را بعد از هر وعده غذایی مسواک بزنید، بعد از - 2-3 بار در روز. همچنین از نخ دندان استفاده کنید.
3. بعد از هر وعده غذایی از آب، دهانشویه نعناع یا آب نمک برای شستشوی دهان خود استفاده کنید. این کار از نشستن مواد رنگی روی دندان ها جلوگیری می کند.
4. از محصولات سفید کننده به طور مداوم استفاده کنید: این کار باعث می شود اثر روشن کننده برای مدت طولانی حفظ شود. نکته اصلی این است که زیاده روی نکنید و از دارو بیشتر از آنچه در دستورالعمل ها یا در دستورالعمل ذکر شده است استفاده نکنید.

فرد سیگاری باید سیگار را ترک کند یا میزان مصرف آن را کاهش دهد. مینای دندان از نیکوتین بسیار زرد می شود، بنابراین نتیجه سفید شدن با سیگار کشیدن زیاد به سرعت از بین می رود.

سفید کردن دندان در خانه واقعی است و علاوه بر این، بسیار موثر است. توسل به روش های عامیانهیا محصولات داروخانه، مهم است که حس تناسب را فراموش نکنید تا به مینای دندان آسیب نرساند یا نازک نشود.

چنین ماده عجیب و غریب یکی از بهترین ها برای حفظ جوانی و سلامتی است. زمانی استفاده می شود که سم زدایی خفیف و با کیفیت بدن مورد نیاز باشد. اثر مشابهی روی سطح دندان می رود. از تاثیر آن، مینای دندان از باکتری های بیماری زا، پلاک پاک می شود و نفس تازه می شود. اسید لوریک که به مقدار زیاد در روغن نارگیل یافت می شود، می تواند از پوسیدگی و سایر بیماری های حفره دهان جلوگیری کند.

این روغن مقایسه شده است محصول داروییکلرهگزیدین، اغلب در دندانپزشکی و نه تنها استفاده می شود. اما این یک محصول طبیعی است. راه های مختلفی برای استفاده از آن در خانه برای بهبود دندان ها و درخشان کردن مینای دندان وجود دارد:

• کافی است یک قاشق روغن بردارید و در دهان نگه دارید تا نسبت به دمای بدن مایع شود. آنها باید دندان های خود را به مدت 10-15 دقیقه شستشو دهند. بلعیدن توصیه نمی شود، زیرا در این مدت توانست تمام باکتری ها را از حفره دهان جذب کند، بنابراین پس از عمل بهتر است آن را خارج کنید. روغن را از روی دندان های خود بشویید آب گرمتا تمام باقیمانده ها از سطح پاک شوند.
• با ترکیب روغن نارگیل و جوش شیرین می توانید ترکیبی خمیر مانند ایجاد کنید. دندان هایمان را با این ابزار تمیز می کنیم یا به سادگی آن را روی سطح آن ها می کشیم. این مخلوط را به مدت 20 دقیقه روی مینای دندان بگذارید و پس از آن تمیز کرده و خوب آبکشی می کنیم.
• می توانید مقداری روغن بریزید بافت نرمو آن را به سطح هر دندان بمالید.

توت فرنگی

توت فرنگی یک سفید کننده دندان بحث برانگیز در نظر گرفته می شود. و با این حال به عنوان بخشی از برخی از دستور العمل ها استفاده می شود. اگرچه دارای رنگدانه های رنگی است، اما وجود اسیدهای سالیسیلیک و مالیک، ویتامین C و سایر آنزیم ها به خاصیت سفید کنندگی آن کمک می کند. در اینجا چند دستور العمل بر اساس این توت تابستانی رنگارنگ آورده شده است:

1. یک توت فرنگی متوسط ​​بردارید و آن را از وسط نصف کنید. نیمه ها را به طور کامل روی سطح دندان بمالید و پنج یا ده دقیقه در این حالت بگذارید. فقط مسواک زدن دندان های خود را به طور معمول و شستشو با آب گرم باقی می ماند. توت نباید بیش از دو بار در هفته استفاده شود.
2. با له کردن توت فرنگی و مخلوط کردن آن با جوش شیرین، می توانید سطح مینای دندان را تمیز کنید یا این اسکراب را به مدت پنج دقیقه بگذارید. پس از استفاده از انواع توت ها، لازم است دندان ها را با یک خمیر معمولی درمان کنید، مطلوب است که محتوای فلوراید بالایی داشته باشد.
3. اکثر بهترین راهسفید کردن دندان در خانه بر اساس توت فرنگی - یک اسکراب را از توت های له شده، جوش شیرین و نمک دریا ورز دهید. درست است، برخی از اقدامات احتیاطی باید در اینجا رعایت شود. نمک باید خیلی ریز، قلم مو نرم و حرکات ملایم باشد. اگر حساسیت مینای دندان افزایش یابد، استفاده از نمک در اسکراب باید کنار گذاشته شود. برای یک روش، کمی نمک، نصف قاشق چایخوری جوش شیرین و 1 تا 3 توت فرنگی مصرف کنید.

هنگام استفاده از توت فرنگی، حتما از خمیردندان حاوی فلوراید استفاده کنید تا بتواند در برابر اثرات مخرب اسید بر ساختار مینای دندان مقاومت کند. نگهداری هر محصول توت روی سطح بیش از پنج دقیقه توصیه نمی شود.

و نباید بیش از دو بار در هفته از اسکراب یا توت فرنگی به شکل خالص استفاده کنید. اگرچه غلظت اسید در توت حداقل است، اما با تماس طولانی یا مکرر با مینای دندان، می‌تواند به آن آسیب برساند و به ایجاد حساسیت مفرط کمک کند.

پس از خوردن موز، برای دور ریختن پوست آن عجله نکنید. در واقع در این قسمت مقدار زیادی ویتامین و ریز عناصر مفید برای دندان ها وجود دارد که می تواند آنها را کاملا تمیز، سالم و سفید برفی نگه دارد. با ارزش ترین چیز در این روش بی ضرر بودن مطلق است، بنابراین می توان آن را هر چند وقت یک بار که دوست دارید استفاده کرد.

برای حفظ سایه روشن مینا و تمیز کردن آن از پلاک، باید پوست موز را بردارید و سطح دندان ها را با داخل آن بمالید. مدت زمان عمل 2-3 دقیقه است. سپس به سادگی آنها را با آب تمیز بشویید.

لیمو یا آبلیمو

تاثیر آبلیمو بر روی سطح دندان چندوجهی است. پلاک ها را تمیز می کند، تارتار را از بین می برد، لثه ها را تقویت می کند، نفس را تازه می کند و به طور موثر سفید می کند. اما آن را اعمال کنید درمان موجودباید بسیار با دقت انجام شود، زیرا هیپر اسیدیتهآب لیمو بسیار تهاجمی است و مینای دندان در اثر ضربه آن آسیب دیده و بیش از حد حساس و نازک می شود. اجازه دهید بلافاصله قوانین استفاده از لیمو یا آب آن را برجسته کنیم تا از عواقب منفی جلوگیری کنیم:

1. مدت کوتاهی قبل از عمل و همچنین مدتی پس از آن، مصرف نوشیدنی ها و مواد غذایی رنگی را حذف کنید. مینای ضعیف شده به راحتی می تواند لکه دار شود و نتیجه معکوس خواهید داشت.
2. قبل از خود سفید کردن، بهتر است دندان های خود را با خمیر دندان معمولی تمیز کنید.
3. با این روش فریب ندهید، اگرچه نتیجه آن واضح و قابل توجه خواهد بود. تأثیر اسید سیتریک روی مینای دندان نباید بیش از یک بار در هفته باشد و حتی بهتر از آن - برای ده روز.
4. در صورت وجود علائم بیماری لثه، حساسیت به گرما و سرما، استفاده از لیمو در روش های سفید کردن باید کنار گذاشته شود.

ما چندین دستور العمل را با افزایش اثربخشی آنها شرح خواهیم داد. روش دوم بهترین راه برای سفید کردن دندان در خانه با لیمو است، اما فقط برای افرادی که مینای دندان آنها به اندازه کافی ضخیم و قوی است توصیه می شود.

• ملایم ترین راه استفاده از زست است. اسید بسیار کمتری دارد، اما اثر سفید کنندگی وجود دارد. در این مورد، این روش توسط قسمت داخلی آن انجام می شود. سطح دندان را با پوست لیمو مالیده و حداکثر پنج دقیقه بگذارید. در این زمان، بهتر است دهان خود را باز نگه دارید تا هوای تازه وارد مینای دندان شود. پس از انجام عمل، کافی است آن را با آب گرم بشویید.
• می توانید آبکش لیمو و نمک درست کنید. نمک باید خیلی ریز باشد. این دارو به تدریج مینای دندان را بدون آسیب رساندن به آن سفید می کند و همچنین تنفس تازه را تقویت می کند. برای انجام این کار، آب لیمو و نمک خوراکی را به نسبت 3: 1 مصرف می کنیم. بعد از تمیز کردن استاندارددندان ها قابل شستشو هستند استفاده از این محصول بیش از دو یا سه بار در هفته توصیه می شود.
• یک راه آسان برای سفید کردن با لیمو، جویدن تکه های لیمو است. درست است، با این روش نمی توان یکنواختی ضربه را کنترل کرد.
• مقدار کمی آب لیموی تازه را بردارید و روی دندان های خود بمالید. پس از آن، حتما سطح آنها را کاملا با آب بشویید.
• برای بهترین اثر، یک تکه کامل لیمو را بردارید و آن را به هر دندان بمالید. آب به مدت پنج دقیقه باقی می ماند تا عمل کند. یا فقط یک برش را در دهان خود قرار دهید، آن را با فک خود نگه دارید و آن را برای مدت مشابه نگه دارید. در پایان عمل، دهان خود را به خوبی بشویید. بلافاصله پس از عمل از خمیر دندان استفاده نکنید.
• خیلی تهاجمی اما راه موثرحتی با یک پلاک پیچیده - لوسیون. تفاله لیمو را خود بدون سنگ و جامپر انتخاب می کنند، خوب ورز می دهند. این دوغاب روی سطح مینا مالیده می شود و با آن نگهداری می شود دهان بازبیش از پنج دقیقه نیست در پایان حتما دندان هایتان را خیلی خوب بشویید. استفاده از قلم مو یا خمیر برای این کار توصیه نمی شود.
• اگر آب لیمو و جوش شیرین را با هم ترکیب کنید، حداکثر اثر را به دست خواهید آورد. آنها با تقویت تأثیر یکدیگر، به دستیابی به یک نتیجه سفید کننده شگفت انگیز کمک می کنند. با افزودن آب میوه به نوشابه، همانطور که اتفاق می افتد، کف می کند واکنش شیمیاییاین دو ماده پس از آن، می توانید با خیال راحت آنها را به قوام خمیر دندان مخلوط کنید. قبل از اعمال محصول روی مینای دندان، باید آن را با دستمال تمیز کنید و سطح را کاملاً خشک کنید. با استفاده از چنین خمیر ایجاد شده روی یک برس نرم، هر دندان با حرکات سبک تمیز می شود. برای افزایش نتیجه، می توانید محصول را به مدت یک دقیقه، اما نه بیشتر، بگذارید. پس از آن، حتما تمام سطح دندان را با آب آشامیدنی تمیز بشویید.

به یاد داشته باشید، هر چه ترکیب ماده سفید کننده تهاجمی تر باشد، باید با دقت بیشتری از آن استفاده کرد تا مینای دندان از بین نرود و به سلامت دندان آسیب نرساند.

این هست گیاه داروییاغلب در بسیاری از محصولات بهداشتی و پاک کننده برای مراقبت از تمام قسمت های بدن گنجانده شده است. و حفره دهان نیز از این قاعده مستثنی نیست. برای یک اثر سفید کننده، می توانید هم آب آلوئه تازه فشرده را از یک گیاه خانگی بگیرید و هم کنسانتره آماده را از داروخانه خریداری کنید. در هر صورت، اثر سفید کننده قابل توجه خواهد بود. می توانید تقریباً با هر مسواک زدن دندان های خود بدون ترس از آسیب به مینای دندان یا غشاهای مخاطی از آن استفاده کنید.

برای بهره مندی از خواص درمانی و پاک کنندگی گیاه باید در طول مسواک زدن روزانه چند قطره از آب آن یا غلیظ آن را به برس اضافه کنید. هیچ یک دستورالعمل های ویژه، هشدار یا دستکاری لازم نیست.

خمیر زردچوبه

جای تعجب است که حتی در زمان های قدیم، زمانی که هیچ خمیر دندان سفید کننده ای وجود نداشت، چه رسد به روش های دندانپزشکی، مردم موفق می شدند دهان خود را در نظم کامل نگه دارند. هندی های باستان از مواد طبیعی برای حفظ سلامت و سفیدی دندان ها و تمیزی و طراوت نفس خود استفاده می کردند. ما سعی خواهیم کرد تجربه آنها را تکرار کنیم.

برای انجام این کار، به پودر زردچوبه طبیعی، روغن نارگیل که قبلاً ذکر شد و همچنین روغن نعناع نیاز دارید. دو ماده اول به مقدار مساوی با هم ترکیب شده و چند قطره نعنا به آنها اضافه می شود. با مخلوط کردن مواد به خوبی یک خمیر دندان طبیعی و از همه مهمتر به دست می آوریم. شما باید از آن به طور معمول به طور مداوم استفاده کنید.

زردچوبه محسوب می شود آنتی بیوتیک طبیعینعناع دهان را شاداب می کند و روغن نارگیل به از بین بردن باکتری های مضر و درخشان شدن سطح مینای دندان کمک می کند. در نتیجه، یک اثر ماندگار خواهید داشت، دندان های سالم، لبخند سفید برفی و نفس تازه بر اساس محصولات طبیعی. ترکیب آنها قادر به آسیب رساندن به مینای دندان یا غشای مخاطی نیست، بنابراین می توانید بدون ترس از آن استفاده کنید.

سرکه سیب همچنین می تواند سطح مینای دندان را سفید کند. اما مانند سایر اجزای تهاجمی، نباید زیاد استفاده شود. یک بار در هفته برای تمیز کردن حفره دهان و از بین بردن پلاک کافی است تا ساختار مینای دندان از بین نرود و در نتیجه آسیب های جبران ناپذیری به آن وارد نشود.

• شستشوی ساده سرکه سیبمی تواند سایه دندان ها را تحت تاثیر قرار دهد. اگرچه این دارو از نظر طعم ناخوشایند است، اما بسیار مؤثر است. نمی توان آن را قورت داد. پس از عمل، مطمئن شوید که مایع باقی مانده را بیرون بریزید و سطح را با آب گرم تمیز تمیز کنید.
• اگر سرکه و جوش شیرین را ترکیب کنید، می توانید یک خمیر سفید کننده قوی به دست آورید. درست است، تأثیر آن در صورت استفاده بی سواد، به نازک شدن سریع مینای دندان کمک می کند. سرکه و نوشابه را به نسبتی با هم مخلوط می کنند که قوام رب به دست می آید. روی سطح دندان اعمال می شود و اجازه می دهد 5-10 دقیقه عمل کند. سپس حفره دهان به طور کامل از آن تمیز می شود و با آب شستشو می شود. سپس می توانید دندان های خود را با مسواک مسواک بزنید و طبق معمول خمیر کنید.

در صورت کوچکترین تظاهرات حساسیت مینای دندان، چنین اقداماتی باید متوقف شود. این ابزار، اگرچه موثر است، اما در برخی موارد خطرناک است. اگر رعایت شود درد و ناراحتیاز استفاده از چنین اجزای تهاجمی، بهتر است روش ملایم تری برای سفید کردن پیدا کنید.

اخیرا روغن درخت چای به یک داروی بسیار محبوب در لوازم آرایشی خانگی تبدیل شده است. روی مو، پوست و همانطور که مشخص شد روی مینای دندان تأثیر مفیدی دارد. برای اهداف سفید کننده استفاده می شود روش های مختلف، اما توصیه می شود این کار را بیش از دو بار در هفته انجام دهید.

• با ریختن کمی روغن طبیعی روی یک پد پنبه ای، هر دندان را با دقت پاک کنید. پس از آن، آنها را با آب گرم کافی بشویید. اگر احساس می کنید که روغن به طور کامل پاک نشده است، می توانید از سرکه یا آب لیمو استفاده کنید که فقط اثر سفید کنندگی را افزایش می دهد.
• پس از مسواک زدن منظم روزانه، می توانید چند قطره روغن به برس اضافه کنید و سطح آن را بیشتر ماساژ دهید. مجدداً، حتماً دهان خود را کاملاً با آب بشویید و همچنین برس خود را بشویید تا به طور کامل از شر هر گونه باقیمانده خلاص شوید.
• برای استفاده روزانه، با روغن درخت چای بشویید. برای انجام این کار، به معنای واقعی کلمه پنج قطره را در نصف لیوان آب رقیق کنید و پس از تمیز کردن، حفره دهان را درمان کنید. اگر این کار را قبل از پاکسازی انجام دهید، از بین بردن پلاک و سنگ بسیار راحت تر خواهد بود، زیرا در اثر ضربه آن نرم می شوند.

جنبه های منفی استفاده از آن همیشه بوی خوش پس از عمل، بی حسی جزئی غشای مخاطی و مشکل در شستشو نخواهد بود.

فعال یا زغال چوب

زغال فعال با وجود رنگ سیاه آن برای سفید کردن دندان ها استفاده می شود. از این گذشته، حاوی هیدروکسید پتاسیم است و همین کریستال ها هستند که می توانند مینا را درخشان کرده و سطح دندان را با کیفیت بالا تمیز کنند. هر خاکستر با منشاء طبیعی برای چنین اهدافی مناسب است - یک درخت سوخته، یک چوب چوب صندل زغالی، حتی یک بادمجان پخته سیاه! برای یک اثر سفید کننده، از انواع دستور العمل های زیر استفاده می شود:

• زغال چوب فعال پودر شده کمی با آب گرم رقیق می شود و به یک دوغاب غلیظ تبدیل می شود. پس از مسواک زدن به این روش، باید آنها را بشویید یا با یک داروی روزانه آنها را درمان کنید.
• و می توانید بلافاصله یک قرص له شده را مستقیماً روی خمیر دندان بپاشید که قرار است حفره دهان را تمیز کنند. بعد از عمل سطح را کاملاً بشویید.
• هنگامی که با زغال چوب فعال و آب لیمو ترکیب شود، اثر سفید کنندگی فقط افزایش می یابد. آنها همچنین به یک قوام مخلوط می شوند تا به راحتی روی دندان ها اعمال شود. سپس دهان خود را به خوبی بشویید.

زغال فعال را ترجیحاً 1-2 بار در هفته استفاده کنید. اگرچه این یک درمان بی خطر است، اما نمی تواند به مینای دندان آسیب برساند. مزیت آن این است که تمام باکتری ها را حتی از مکان های صعب العبور جذب می کند که اثر شفابخشی روی دندان ها دارد. در نتیجه، لبخند نه تنها خیره کننده، بلکه سالم نیز می شود.

پوست پرتقال و برگ بو

این مواد را می توان به تنهایی مورد استفاده قرار داد، اما اغلب آنها با هم برای نتایج شگفت انگیز سفید کننده کار می کنند. پوست پرتقال را می توان با نارنگی جایگزین کرد. پوسته دندان ها را به خوبی از پلاک تمیز می کند و برگ بو می تواند به سطح خیس شود و هر لکه ای را تغییر رنگ دهد.

داخل پوست پرتقال را به مینای دندان بمالید. در مرحله بعد، باید یک برگ بو را با دقت خرد شده بردارید و سطح دندان را نیز با آن درمان کنید. پنج دقیقه صبر کنید و می توانید ترکیب را از روی مینا بشویید. فقط دهان خود را با آب تمیز بشویید.

برگ های ریحان

ریحان علاوه بر اثر سفید کنندگی دارای خواص محافظتی و ضد التهابی نیز می باشد. و پس از عمل، بوی خوش طراوت از دهان تشخیص داده می شود. از چنین ابزاری می توان برای مسواک زدن منظم روزانه دندان ها استفاده کرد، زیرا به مینای دندان آسیب نمی رساند. در مقابل، اثر شفا به طور مطلوب بر وضعیت دندان ها و لثه ها تأثیر می گذارد.

برای این کار کافی است ریحان تازه را به صورت پوره خرد کنید. از آن برای مسواک زدن دندان های خود استفاده کنید. دستور دیگر مخلوط کردن برگ های خشک ریحان با روغن خردل است. این مخلوط درخشندگی خاصی به لبخند می بخشد.

اگر از چینی ها مثال بزنیم، آنها فقط از نمک طبیعی دریا برای مسواک زدن دندان های خود استفاده می کنند. در عین حال، آنها عملاً هیچ مشکلی با پوسیدگی، لبخند زرد و سایر مشکلات دندانی ندارند.

نمک، به ویژه نمک دریا، نه تنها خاصیت سایشی دارد. قادر است مینای دندان را تقویت کند، حفره دهان را با پاکسازی آن از باکتری ها خنثی کند، به بیهوشی دندان و غیره کمک کند.

اگر فقط از نمک خوراکی معمولی استفاده می کنید، به دلیل خاصیت سایشی آن فقط بر روی مینا اثر می گذارد - پلاک و سنگ را تمیز می کند. برای این روش مصرف نمک دریایی طبیعی، بدون رنگ و سایر مواد افزودنی بسیار مفیدتر است. این حاوی مقدار زیادی از عناصر کمیاب مفید است که تأثیر مفیدی بر کل دندان دارد.

برای این کار کافی است نمک بسیار ریز گرفته و در حین تمیز کردن حفره دهان به خمیر بمالید. همچنین می توانید از این ماده به تنهایی استفاده کنید و به آرامی سطح مینای دندان را با آن ماساژ دهید. فقط حرکات باید نرم باشد تا خراشیده نشود.

برای کسانی که مشکل نازکی و حساسیت مینای دندان دارند و یا در صورت ملتهب شدن لثه بهتر است استفاده کنند. محلول نمک. برای شستشوی روزانه، مصرف پنج گرم نمک به ازای هر لیوان آب کافی است. پس از چنین اقداماتی، لبخند درخشان خواهد بود و خود دندان ها و لثه ها سالم می شوند.

با ذکر این ماده روشن کننده مینا به عنوان یک جزء کمکی هنگام تمیز کردن با نوشابه، باید با جزئیات بیشتری بگویید. واقعیت این است که پراکسید هیدروژن در رابطه با سایه مینا بسیار فعال است و قادر است نه تنها پلاک سطحی را از بین ببرد، بلکه آن را از داخل نیز روشن کند. در عین حال، به عنوان یک درمان مستقل و در ترکیب با سایر مواد ذکر شده در بالا به خوبی عمل می کند.

اما نباید زیاد از پراکسید استفاده کنید، زیرا کاملاً تهاجمی است و می تواند مینای دندان را از بین ببرد. جای تعجب نیست که ساده است داروی داروسازیجزء اصلی تقریبا تمام ژل های سفید کننده حرفه ای است.

1. این روش را بیش از یک بار در هفته یا کمتر انجام دهید.
2. فقط از محلول 3 درصد استفاده کنید.
3. نباید بیش از سه تا پنج دقیقه روی دندان نگه داشت.
4. در صورت حساسیت بیش از حد مینای دندان از مصرف آن خودداری شود.

برای اثر سفید کننده کافی است که پراکسید را با یک سواب پنبه ای روی سطح دندان بمالید و پنج دقیقه نگه دارید. پس از آن باید آنها را به خوبی آبکشی کنید تا محصول کاملا شسته شود.

می توانید یک قاشق پراکسید را در یک لیوان آب رقیق کنید و دندان های خود را با این محلول بشویید و مراقب باشید که آن را قورت ندهید. به همین ترتیب، شستشوی دهان پس از سایر روش های سفید کننده، به عنوان مثال، هنگام استفاده از روغن یا نوشابه توصیه می شود تا سطح مینای دندان را بهتر از اجزای مورد استفاده تمیز کنید.

غذاهای جامد

یک واقعیت ثابت شده این است که هر محصول جامد می تواند پلاک دندان را پاک کند. اگر هر روز آجیل، سیب، گلابی، هویج و سایر سبزیجات و میوه های ترد می خورید، می توانید انتظار یک اثر سفید کنندگی دائمی را داشته باشید.

در این حالت پلاک برداشته شده و تارتار تا حدی تمیز می شود. اگرچه این روش خاصی نیست، اما استفاده از غذاهای جامد به طور فعال بر سایه و خلوص مینای دندان تأثیر می گذارد.

ویدئو: چگونه دندان ها را در خانه سفید کنیم؟ بررسی هک ها

بهترین راه برای سفید کردن دندان در خانه چیست؟ جمع بندی

درمان های خانگی برای روشن کردن سایه مینا خوب هستند زیرا به طور گسترده در دسترس هستند. قیمت آنها از چند ده روبل بیشتر نیست و بیشتر مواد همیشه در یخچال یا در کابینت دارو هستند. برای تصمیم گیری بهترین راه برای سفید کردن در خانه، باید تصمیم بگیرید که چه معیارهایی را باید رعایت کند. بیایید نکات مهم زیر را برجسته کنیم:

• اثربخشی دارو؛
• ایمنی مینای دندان؛
• سهولت استفاده.

اگر هر یک از دستور العمل های توصیف شده را با توجه به این معیارها مرور کنید، می توانید بهترین آنها را انتخاب کنید.

موادی که دارای اجزای قوی در ترکیب خود هستند با اثربخشی آنها متمایز می شوند. اینها آب لیمو، پراکسید هیدروژن، روغن نارگیل و سرکه هستند. آنها یک اثر سفید کننده فعال دارند که بلافاصله پس از عمل قابل مشاهده است. اما اکثر آنها هنوز هم روی مینا اثر منفی می گذارند.

اگر روش های بی خطری را برای سلامت دندان ها و حفره دهان در نظر بگیریم، چنین موادی را در نظر خواهیم گرفت که می توان هر روز با خیال راحت از آنها استفاده کرد. اینها پوست موز یا پرتقال، زردچوبه، آلوئه ورا، برگ ریحان و غذاهای جامد هستند. روغن نارگیل و زغال فعال هر دو نسبتاً بی خطر هستند، اگرچه برای استفاده روزانه توصیه نمی شوند.

اما از نظر سهولت استفاده و دسترسی، همه وسایل به یک اندازه خوب هستند. اما سبک‌ترین آن‌ها فقط آن‌هایی هستند که برای شستشو یا اضافه کردن به خمیر دندان در طول مسواک زدن روزانه کافی هستند. اینها عبارتند از آلوئه ورا، روغن نارگیل، آب لیمو، روغن درخت چای، زغال چوب فعال، پوست موز، سرکه، جوش شیرین، نمک ساده و غذاهای جامد.

پس از بررسی تمامی روش ها، شیر نارگیل به شکلی خاص خودنمایی می کند. برای دهان بی خطر است، استفاده از آن آسان است و اثر سفید کنندگی کاملاً محسوس است، به خصوص اگر به طور مداوم از آن استفاده کنید. اگرچه همه گزینه های دیگر نیز حق وجود دارند. کدام یک به بهترین وجه با نیازهای شما مطابقت دارد - سعی کنید هر یک از آنها را امتحان کنید.

لبخند هر شخصی را زینت می دهد، اما به شرطی که دندان ها مرتب باشند. اگر مینا زرد شد یا لکه هایی روی آن ظاهر شد، لازم است اقداماتی برای سفید کردن صورت انجام شود. خدمات دندانپزشکیدر حال حاضر گران است، بنابراین بسیاری از مردم ترجیح می دهند با تلاش برای سفید کردن دندان های خود در خانه در هزینه خود صرفه جویی کنند. اما در اینجا باید تا حد امکان با دقت عمل کنید تا بدون آسیب به مینای دندان، سفیدی دندان ها را به ارمغان بیاورید.

دندان های زرد همیشه بد نیستند. اگر آنها طبیعتاً چنین رنگی دارند، هیچ اقدامی لازم نیست. دندان های زرد رنگ طبیعی بسیار قوی تر از دندان های سفید هستند. این کیفیت ارثی است. بنابراین، اگر والدین یا حداقل یکی از آنها دندان های زردی داشته باشند، احتمال انتقال این ویژگی به فرزندان آنها بسیار زیاد است.

سفید کردن دندان های زرد طبیعی بدون آسیب به مینای دندان غیرممکن است. بنابراین، باید سه بار فکر کنید که آیا یک لبخند سفید برفی ارزش سلامت دندان های شما را دارد یا خیر.

دلایل اصلی زرد شدن مینای دندان:

• سیگار کشیدن. افراد سیگاری یک پوشش نرم و زرد کم رنگ روی دندان های خود ایجاد می کنند که به مرور زمان سفت و تیره می شود. افراد سیگاری مسن ممکن است دندان های قهوه ای داشته باشند.

• نوشیدن مقادیر زیاد چای یا قهوه نیز به تغییر رنگ مینای دندان کمک می کند. چنین پلاک، مانند پلاک سیگار، تمیز کردن آن بسیار آسان است.

• استفاده طولانی مدت از آنتی بیوتیک ها به ویژه از گروه تتراسایکلین نیز منجر به زرد شدن مینای دندان می شود.

• رنگ های خوراکی که تولید کنندگان مدرن به اکثر محصولات اضافه می کنند نیز می توانند دندان ها را لکه دار کنند.

• اغلب پلاک های زرد رنگ روی دندان ها در دندان شیرین مشاهده می شود.

• سن نیز یکی از دلایل از بین رفتن سفیدی است. در افراد مسن به مرور زمان مینای دندان از بین می رود و تشکیل عاج ثانویه شروع می شود که رنگ مایل به زردی دارد.

• تغییر رنگ یک یا چند دندان ممکن است در نتیجه آسیب باشد. این معمولاً نشان‌دهنده آسیب به ناحیه پالپ است و می‌تواند منجر به از دست دادن زنده‌مانی دندان شود.

• گاهی اوقات دلیل پیدایش لکه های زرد روی مینای دندان استفاده از بریس است. به خصوص اگر از مواد بی کیفیت ساخته شده باشند. در این حالت لکه هایی در نقاط تماس بین براکت ها و مینای دندان ظاهر می شود.

• عدم رعایت بهداشت دهان و دندان نیز می تواند باعث تیره شدن مینای دندان شود. در این صورت، برای بازگرداندن سفیدی، به سادگی پلاک را بردارید.

• خواص آب در برخی مناطق، آب با مواد معدنی اشباع شده است که مینای دندان را زرد می کند.

موارد منع مصرف

برای سفید کردن دندان موارد منع مصرف وجود دارد. رویه ها را نمی توان انجام داد اگر:

• پوسیدگی. این یکی از رایج ترین موارد منع مصرف برای هر نوع سفید کننده است. ابتدا باید با دندان های خود به خوبی رفتار کنید، سپس به فکر سفید کردن باشید.

• بیماری لثه. علیرغم این واقعیت که فقط دندان ها در طول عمل درمان می شوند، بیماری لثه یک منع سفید کردن است.

• مینای نازک. این ممکن است یک ویژگی فردی یا نتیجه مراقبت نادرست باشد. در این شرایط سفید کردن امکان پذیر نیست. در موارد شدید، ابتدا یک سری اقدامات برای تقویت مینای دندان انجام می شود و سپس می توانید سفید کردن را با انتخاب روش های ملایم شروع کنید.

• حساسیت مفرط. اگر دندان ها به سرما یا گرما واکنش نشان می دهند، نباید از مواد سفید کننده استفاده کرد.

• آلرژیبر روی موادی که بخشی از داروهای مورد استفاده هستند.

• بریس ها. شما نمی توانید بلافاصله پس از برداشتن بریس دندان های خود را سفید کنید، باید حداقل شش ماه صبر کنید.

مهم! این روش برای افراد زیر سن قانونی و همچنین زنانی که حامله کودک هستند انجام نمی شود.

همچنین بخوانید: کارهایی که باید قبل از مراجعه به سولاریوم انجام دهید

داروهای مردمی برای سفید کردن دندان

بسیاری از مردم ترجیح می دهند از داروهای مردمی برای سفید کردن دندان استفاده کنند. مزایای این انتخاب عبارتند از:

• دسترسی، بدون نیاز به خرید داروهای گران قیمت، بسیاری از دستور العمل ها از موادی استفاده می کنند که در هر آشپزخانه وجود دارد.
• طبیعی بودن، در داروهای خانگی هیچ عطر و مواد نگهدارنده وجود ندارد.
• سهولت استفاده.

لازم به یادآوری است که دستور العمل های عامیانه همچنین دارای موارد منع مصرف دارو هستند. استفاده از داروخانه. نباید انتظار تاثیر فوری از آنها داشته باشید؛ برای دستیابی به نتایج به منظم بودن نیاز است.

آب اکسیژنه

سفید کردن دندان ها با پراکسید هیدروژن باید با دقت زیادی انجام شود. این ابزار مطمئناً مؤثر است، اما همچنین کاملاً تهاجمی است، بنابراین می تواند بر وضعیت مینا تأثیر منفی بگذارد.

ساده ترین راه برای استفاده از پراکسید تهیه محلول است. باید 3% پراکسید را با مقدار مساوی آب مخلوط کنید و رشد را کاملاً بشویید. سپس دهان خود را با آب بشویید. پس از انجام عمل، تا نیم ساعت نمی توانید غذا بخورید یا بنوشید.

یک داروی مؤثرتر با استفاده از نوشابه تهیه می شود. این دو جزء با هم مخلوط می‌شوند و «خمیر» به‌دست‌آمده طبق معمول برس زده می‌شود.

کربن فعال

زغال چوب فعال بی خطر و کاملا موثر است. برای تهیه ترکیب برای تمیز کردن، باید 2-3 قرص مصرف کنید و آنها را با دقت آسیاب کنید تا به صورت پودر درآیند.

سپس کمی آب به پودر به دست آمده اضافه می شود تا دوغاب غلیظی تشکیل شود. جرم آماده شده را روی یک برس قرار داده و دندان ها را مسواک می زنند. سپس این ترکیب را به مدت 2 دقیقه روی دندان ها بگذارید. پس از آن، می توانید دهان خود را بشویید.

جوش شیرین

جوش شیرین بسیار محبوب است. می توانید از جوش شیرین به عنوان پودر دندان استفاده کنید، یعنی یک برس آغشته به آب را در آن فرو کنید. اما یک روش لذت بخش تر، مسواک زدن دندان ها با توت فرنگی و نوشابه است.

برای انجام این کار، باید 2-3 توت را در پوره خرد کنید و این پوره را با نوشابه مخلوط کنید. توده آماده شده دندان ها را تمیز می کند. پس از تمیز کردن، توصیه می شود دندان های خود را با استفاده از خمیر دندان حاوی فلوراید، مسواک بزنید.

روغن درخت چای

روغن درخت چای یک ضد عفونی کننده عالی است، باکتری ها و قارچ ها را از بین می برد. استفاده از این ابزار بسیار ساده است. در رب (تک وعده) باید 1 قطره روغن اضافه کنید و هم بزنید. دندان های خود را طبق معمول با این مخلوط مسواک بزنید.

نمک

می توانید دندان های خود را با نمک سفید کنید. در حالت ایده آل، شما باید از بهترین نمک دریا استفاده کنید، اما می توان از نمک معمولی نیز استفاده کرد. اگر مقدار زیادی پلاک وجود دارد، باید به این صورت عمل کنید:

• خمیر طبق معمول روی یک برس نرم جمع آوری می شود.
• سپس نمک ریز به صورت غلیظ روی پاستا ریخته می شود.
• مخلوط به دست آمده برای تمیز کردن دندان استفاده می شود.

اگر دندان ها متفاوت است حساسیت بیش از حد، پس نباید آنها را با نمک تمیز کنید. می توانید با هم زدن یک قاشق نمک در یک لیوان آب گرم محلول تهیه کنید و از محلول آبکشی استفاده کنید.

خمیر دندان

سفید کردن دندان با پودر دندان آسان و ساده است. توصیه شده:

• فقط از یک مسواک نرم استفاده کنید، زیرا خود پودر اثر مکانیکی دارد، بنابراین استفاده از یک مسواک سخت اضافی خواهد بود.
• استفاده از پودر به مدت 10-12 روز توصیه می شود. اگر به طور مداوم آن را اعمال کنید، نازک شدن مینای دندان امکان پذیر است.
• پس از اتمام دوره، ارزش خرید یک خمیر با آن را دارد مجتمع معدنیبرای بازیابی سریعتر مینای دندان

همچنین بخوانید: اپیلاسیون دست ها - درست انجام دهید

خود تمیز کردن طبق معمول ادامه دارد. مسواک با آب مرطوب می شود، سپس در پودر آغشته می شود و دندان ها مسواک می شوند. در فرآیند تمیز کردن، باید به صورت دوره ای پودر را اضافه کنید.

اسید لیمو

یک عامل سفید کننده موثر است اسید لیمو. با این حال، این ابزار بسیار تهاجمی است، مینای دندان را از بین می برد. بنابراین، استفاده از آنها باید بسیار دقیق باشد. لازم است اقدامات با اسید بیش از 1 بار در هفته انجام شود.

برای سفید کردن، باید محلولی را از یک قاشق چایخوری با 0.5 فنجان آب تهیه کنید. دندان های خود را با یک برس مسواک بزنید و اغلب آن را در محلول آماده شده بشویید.

محصولات سفید کننده مینا

شما می توانید در فرآیند غذا خوردن دندان های خود را سفید کنید، فقط باید محصولاتی را انتخاب کنید که به سفید شدن مینای دندان کمک می کنند.

مرکبات

برای موفقیت لبخند سفید برفیمی توانید از مرکبات استفاده کنید آنها حاوی مقدار زیادی اسید هستند که به طور موثر پلاک تیره روی دندان را تغییر می دهد. برای به دست آوردن اثر ساینده، می توانید از بهترین نمک آسیاب استفاده کنید. برای انجام این کار، آب لیمو یا پرتقال را با نمک ریز مخلوط می کنند تا توده ای از قوام خمیر دندان به دست آید. برای تمیز کردن دندان استفاده می شود.

گزینه دیگر استفاده از مرکبات است. از پوست برای پخت و پز استفاده می شود. خشک می شود و پودر می شود. برگ بو را خرد کنید. پوست و برگ را مخلوط کنید. این پودر را با مقدار کمی خمیر دندان روی یک برس می پاشند و دندان ها را مسواک می زنند.

پوست موز

بد نیست دندان های موز یا بهتر است بگوییم پوست موز را سفید می کند. برای انجام روش سفید کردن، باید یک موز را پوست بگیرید، می توانید آن را همانجا بخورید. و از لایه بردار برای مسواک زدن دندان هایمان استفاده خواهیم کرد. فقط باید سمباده را چند بار در روز روی دندان هایتان بمالید.

فقط می توانید چندین بار در روز چندین برگ را بگیرید و بجوید. یا می توانید برگ ها را ببرید و در مخلوط کن بکوبید. مخلوط به دست آمده را روی مسواک بمالید و دندان های خود را دو بار در روز مسواک بزنید.

محصولات سفید کننده آماده

برای کسانی که اعتماد ندارند داروهای مردمی، توجه به محصولات سفید کننده آماده خالی از لطف نیست. قبل از خرید، باید دستورالعمل های دارو را بخوانید، زیرا بسیاری از آنها منع مصرف دارند. اکثر محصولات سفید کننده قابل استفاده نیستند:

• با حساسیت دندان؛
• در دوران بارداری و شیردهی؛
• با بیماری لثه؛
• با پوسیدگی

محبوب ترین محصولات سفید کننده:

• R.O.C.S. "سفید کننده اکسیژن".این به شکل یک ژل خمیر دندان است. بر پایه اکسیژن فعال این دارو علاوه بر سفید کننده، مانع از رشد باکتری ها می شود، از بوی بد دهان جلوگیری می کند و از بیماری ها و لثه ها جلوگیری می کند. به آرامی عمل می کند، برای نتیجه قابل توجه، باید حداقل سه دقیقه دو بار در روز دندان های خود را مسواک بزنید. اثر در یک ماه قابل مشاهده خواهد بود.

• سفید جهانی.این یک سیستم فشرده است که برای استفاده در خانه تایید شده است. این امکان وجود دارد که تون را 4-5 تن سبک کنید. اکسیژن فعال نیز اصلی ترین است، علاوه بر این، پتاسیم در ترکیب گنجانده شده است، به تقویت مینای دندان کمک می کند. این بسته شامل خمیر پاک کننده، ژل سفید کننده با برس، محصولی برای محافظت از پوست لب در برابر اثرات تحریک کننده داروها می باشد.

• نوارهای سفید کنندهنوار سفید سه بعدی Crest. ابزار بسیار آسان برای استفاده است. نوارها به مدت 40-60 دقیقه روی دندان ها چسبانده می شوند و سپس جدا می شوند. سازنده نشان می دهد که دندان ها را می توان 2-3 تن سفید کرد.

• مداد سفید کننده BLIQ از ونسا.مدادی که حاوی پراکسید هیدروژن است. در یک هفته، نتیجه قابل توجه خواهد بود، اما سازنده توصیه می کند از محصول طولانی تر استفاده کنید - تا 21 روز. سپس دندان ها را می توان با 4-5 تن سفید کرد.

البته نتیجه به اندازه بعد چشمگیر نخواهد بود سفید کننده حرفه ای. اما بدون درد و هزینه - این راه های ساده در حال حاضر در دسترس همه هستند.

چگونه دندان های خود را سفید کنیم

جوش شیرین

جوش شیرین قدیمی خوب یک سفید کننده طبیعی است. ¼ قاشق چایخوری جوش شیرین را با نمک مخلوط کنید و دندان های خود را با این مخلوط مسواک بزنید. این روش را چند بار در هفته تکرار کنید و به زودی لبخند شما سفیدتر خواهد شد. در چنین مقدار کمی، نوشابه به مینای دندان آسیب نمی رساند.

نمک

همانطور که قبلا ذکر شد، او می تواند دندان های خود را در ترکیب با نوشابه مسواک بزند. علاوه بر این، شستشوی دهان با محلول نمکی برای سفید شدن مینای دندان مفید است. ½ قاشق چایخوری نمک را در یک لیوان هم بزنید آب سردو بعد از غذا دهان خود را بشویید. این هست عامل آنتی باکتریالهمچنین از لثه ها مراقبت می کند.

توت فرنگی و سیب

سیب سبز و توت فرنگی نه تنها یک میان وعده سالم هستند، بلکه راهی عالی برای سفید کردن طبیعی دندان های شما در خانه بدون آسیب هستند. سیب و توت فرنگی حاوی اسید هستند که پلاک ها را از بین می برد و دندان ها را براق می کند.

رژ لب روشن

رژ لب قرمز یا شرابی در سایه های سرد به شما امکان می دهد به صورت بصری لبخندی سفید برفی ایجاد کنید. فقط مهم است که رنگ مناسب خود را پیدا کنید!

پنیر سفت

محصول دیگری که به این سوال پاسخ می دهد که چگونه دندان ها را بدون آسیب به مینای دندان سفید کنیم. در مرحله اول، ساختار پنیر سخت به حذف پلاک کمک می کند. و دوم اینکه پنیر حاوی کلسیم است که برای داشتن یک لبخند سالم ضروری است.

شراب قرمز و قهوه کمتر

اگر نمی توانید زندگی خود را بدون قهوه برای صبحانه و یک لیوان شراب قرمز همراه با شام تصور کنید، عادت کنید همیشه بعد از این نوشیدنی ها دهان خود را بشویید. آنها مینای دندان را لکه دار می کنند و هر چه بیشتر آنها را بنوشید، تأثیر آن قوی تر خواهد بود. راحت ترین گزینه ای که دندانپزشکان ارائه می دهند نوشیدن از طریق نی نیست. اما چه کسی دوست دارد قهوه بنوشد؟ بهتر است صبح ها به آب ساده روی بیاورید.

روغن نارگیل

این روغن فوق العاده در اینجا نیز مفید خواهد بود. چگونه دندان ها را در خانه سفید کنیم؟ دندانپزشکان انگلیسی توصیه می کنند که دهان خود را با آب دم کرده روغن نارگیل بشویید. چنین راه حلی نه تنها به خلاص شدن از شر باکتری ها کمک می کند، بلکه مینای دندان را از لکه دار شدن محافظت می کند. بنابراین قبل از نوشیدن شراب قرمز، دهان خود را با روغن نارگیل بشویید.