Kadınlarda nabız hızı nedir ve neye bağlıdır?

Bildiğiniz gibi nabız, insan vücudunun sağlığının özelliklerinden biridir. Varsayımsal olarak kalbinizin ritminin de karşılaması gerektiğine dair ortalama göstergeler vardır. Ancak, oldukça etkileyici sayıda koşulun nabız hızını etkilediğini hatırlamakta fayda var.

Cinsiyet ve yaşın etkisi

Birincisi cinsiyetiniz. Kadınlarda nabız, insanlığın güçlü yarısından daha yüksektir. Bir sonraki faktör yaştır. Yeni doğmuş bir bebeğin kalbi, genç bir çocuğunkinden çok daha hızlı atar. Vücut oluşumunun sonunda (20 yaşına kadar) nabız hızını belirlemelidir ve vücut yaşlanmaya başlayana kadar frekansı temel olarak sabit bir seviyede tutulacaktır. Bu, elbette, bir kişinin bir tür kalp hastalığı veya kalbin işleyişinde bozulmaya neden olan bir hastalıkla karşılaşmaması durumundadır. Sağlıklı bir durumda, kadınların nabız hızı dakikada 60-70 atımdır. Yaşla birlikte, tüm vücut ile birlikte kalp de yaşlanır, bununla bağlantılı olarak daha sık atmaya başlar - nabız hızlanır.

yüklerin etkisi

Tabii ki, eğitim veya ağır fiziksel emek sırasında kalp daha hızlı çalışır. Aynısı, hem tek seferlik hem de bir süre devam eden güçlü şoklar (yani stresler) için de geçerlidir. Bu nedenle, kalbinizin çalışmasını yalnızca sakin, dengeli bir durumda nabızla izlemeniz gerekir. Şiddetli yorgunluk ve rahatsızlıklar sırasında, kalp atışı da nabız hızının öngördüğüne karşılık gelmez. Kadınlarda, menstrüasyonun başlangıcı, özellikle ilk günlerde hoş olmayan ve acı verici duyumlar eşlik ediyorsa, felç sıklığını da etkileyebilir.

Hamileliğin etkisi

Zayıf cinsiyetin anneliğe hazırlandığı zamanı unutmayın. Hamilelik, nabız hızı da dahil olmak üzere tüm fiziksel göstergelere yansır. Bu durumdaki kadınlarda kalp çok daha hızlı atar çünkü bu aynı zamanda gelecekteki bebek için de çalışır. 120 kasılma, özellikle normal kan basıncı korunuyorsa, kesinlikle doğal kabul edilir. Ve nabız, fetüsün gelişimini tehdit edebilecek düşmemesine ve doğru sınırlar içinde kalmasına yardımcı olur.

Bireysel özellikler

Tüm bu veriler göz önüne alındığında, her insanın vücuduna özgü bazı özelliklerin olduğunu unutmamalıyız. Ayrıca, bu nitelikler, tek tek organların çalışmasında hastalık veya patolojiyi mutlaka göstermez. Çoğu insan ortalama veriler tarafından yönlendirilmesine rağmen, basınç ve nabız hızı çok bireysel olabilir. Bu nedenle, 20-30 yaşlarındaki sağlıklı bir kadının basıncı en sık 110-120 (üstteki anlamına gelir) ve nabzı 60 ila 75 arasındadır. Ancak, eğer yıllardır ilk gösterge 90 civarındaysa ve ikincisi aynı rakama karşılık gelir, ancak aynı zamanda harika hissedersiniz ve kronik hastalıklar yoktur - bu, basitçe bu şekilde yaratıldığınız anlamına gelir. Ve nabız genellikle 40'ı geçmiyorsa, ancak uyanık ve enerjikseniz, bir dereceye kadar böyle bir kalp atış hızı ile ayırt edilen Napolyon olduğunuzu düşünün. Nabız ve basınç aniden olağan endikasyonları karşılamayı bıraktığında, özellikle diğer rahatsız edici semptomlar eşlik ediyorsa endişelenmek gerekir: mide bulantısı, baş ağrısı veya baş dönmesi, halsizlik ve uyuşukluk, mavi dudaklar ve tırnaklar. İşte o zaman - doktora koş!