Non c'era acqua calda per il taglio cesareo nell'ospedale di maternità. Solo su indicazione. Quando e come viene eseguito un taglio cesareo? Come preparare un appartamento per l'arrivo dall'ospedale di maternità

Ogni donna, preparandosi a diventare presto madre, attende con particolare trepidazione la nascita di una piccola persona: il suo bambino. E ognuno ha i propri sogni, desideri, preoccupazioni e paure riguardo alla nascita imminente. Quando arriverà proprio quel giorno? Come accadrà tutto: in modo rapido e indolore o lungo e doloroso? Dovrei aver paura di possibili complicazioni? Una donna si pone un milione di domande diverse, perché capisce: la nascita di un bambino è la cosa più importante che accadrà nella sua vita!

Ovviamente tutti speriamo solo per il meglio. Tuttavia, sfortunatamente, nessuno è immune da un possibile intervento chirurgico nel processo di nascita. Nella maggior parte dei casi, quando si tratta di un intervento chirurgico, la donna va nel panico. Dopotutto, una tale procedura implica complicazioni e altro futura mamma. E queste preoccupazioni riguardano prima di tutto la salute del suo bambino non ancora nato. Questa paura è particolarmente giustificata quando una donna è inizialmente completamente e completamente impegnata nel parto naturale.

Di norma, la decisione di eseguire un taglio cesareo viene presa dal medico curante se esistono indicazioni mediche dirette. E qui la cosa più importante per una donna è il giusto atteggiamento verso un esito favorevole della situazione. È molto importante capire che un taglio cesareo non è affatto una condanna a morte! Questa è solo un'alternativa al corso naturale del processo di nascita.

Tutti gli sforzi dei medici durante l'imminente operazione saranno mirati a garantire la sicurezza del bambino e di sua madre. Un approccio corretto e competente alla scelta di un ospedale per maternità e di un candidato per un medico, fiducia nel personale medico che guida il parto: tutto ciò aggiungerà senza dubbio fiducia alla madre in un esito favorevole di un parto artificiale! Dopotutto, una madre felice e un bambino sano sul petto è, senza dubbio, esattamente l'obiettivo a cui aspirano tutte le persone coinvolte nel parto.

Le donne che hanno avuto un taglio cesareo devono prestare attenzione a diversi aspetti punti importanti. La serietà con cui la giovane madre li prende alla fine determina la sua rapida guarigione dopo taglio cesareo, un ritorno al suo solito stile di vita e, naturalmente, un'ulteriore piena comunicazione con il piccolo ma importantissimo membro della famiglia!

Secrezione del latte materno.

Il processo di recupero dopo il taglio cesareo riguarda non solo la salute della giovane madre e la sua forma fisica. Prima di tutto, devono essere create tutte le condizioni affinché un neonato riceva un'alimentazione adeguata per la piena crescita e sviluppo. Un taglio cesareo è un grave stress per il corpo di una donna. Il parto naturale, nella sua essenza, avvia il naturale processo di cura del bambino, segnalando la necessità di una produzione attiva di latte per nutrire il bambino. Questo fattore è particolarmente importante nella situazione del parto chirurgico, poiché in questo caso il corpo è privato di un “segnale” così unico sulla nascita di una nuova persona.

In una situazione del genere, è importante che la madre non perda questo momento e faccia ogni sforzo per stimolare la produzione di latte materno. Naturalmente, il bambino stesso le fornirà un grande aiuto in questo, poiché l'attaccamento corretto e regolare del bambino al seno stimola il processo di allattamento nel miglior modo possibile.

Nei primi giorni di vita, il bambino dovrebbe ricevere dalla madre il prezioso colostro, che contiene grassi, vitamine e microelementi essenziali per rafforzare il sistema immunitario e proteggere l'organismo da infezioni e batteri patogeni. Pertanto, dovresti allattare il tuo bambino al seno il prima possibile! Dopotutto, prima lo fai e più spesso allatti, meglio sarà in seguito con il latte materno.

Nei casi in cui il bambino non riesce a svuotare il seno della madre durante l'allattamento, è necessario estrarre il latte rimanente manualmente o utilizzando un tiralatte. Soprattutto la prima volta dopo un taglio cesareo. Una donna può ricevere consigli su come attaccare correttamente un bambino al seno e sui metodi di estrazione del latte chiedendo aiuto a un rappresentante del personale medico del reparto di maternità dell'ospedale.

Armonia con il proprio corpo.

Cambiamenti ormonali nel corpo, debolezza, stanchezza e stanchezza generale dopo il parto, sensazioni dolorose dopo l'intervento chirurgico, associato alla contrazione dell'utero e alla necessità di trattare l'area di sutura: tutti questi fattori richiedono attenzione speciale e cura da parte della donna. Nei primi giorni dopo il parto non sarà facile per la mamma: si prende cura del neonato e si dedica interamente al bambino. Avrà bisogno di forza ed energia affinché, in condizioni di estrema mancanza di tempo, non si dimentichi di se stessa, della sua salute, del suo corpo e del suo aspetto, se vuole rimanere non meno attraente in futuro di quanto non fosse prima della nascita di il bambino!

Un bendaggio postoperatorio sarà di grande beneficio per la formazione della precedente forma della pancia. Aiuta ad accelerare la contrazione dell'utero, aiuta a tonificare il tessuto muscolare e riduce il carico sulla colonna vertebrale.

Il dolore nell'area della sutura dopo un taglio cesareo e la presenza di una cicatrice molto spesso fanno sì che una donna abbia un numero enorme di complessi. È imbarazzata da suo marito e teme che il punto la rovini aspetto. Non c'è davvero bisogno di preoccuparsi. La chirurgia moderna tiene conto dell'aspetto estetico di un simile intervento: viene praticata una piccola incisione (circa 10 cm), nella parte inferiore della pancia, a forma di “sorriso”. Quindi non preoccuparti: tra qualche mese, quando la cicatrice sulla pancia e la sutura interna dell'utero saranno guarite, potrai indossare tranquillamente il bikini più rivelatore!

Dovresti prendere particolarmente sul serio l'igiene dell'area di sutura postoperatoria. Fortunatamente, ora esistono mezzi speciali per accelerare la guarigione di tali cicatrici, levigare il tessuto e conferire alla sutura un aspetto più estetico.

Alla fine, una donna non dovrebbe dimenticare suo marito, il quale, con tutto il suo amore, simpatia per sua moglie e desiderio di aiutarla in tutto e sempre, vuole ancora sinceramente vedere sua moglie ben curata e bella. Sì, è decisamente difficile. Ma, come si dice, dovrebbe essere così!

Esercizio fisico.

Naturalmente lo sport, la piscina e il sesso sono controindicati nelle prime settimane dopo l’intervento. L'intervento chirurgico richiede del tempo per ripristinare l'integrità dell'utero e la completa guarigione delle suture. Ma il movimento, la deambulazione, gli esercizi di respirazione e semplici esercizi postpartum per rafforzare la cavità addominale sono estremamente importanti per il ripristino generale del corpo e il suo adattamento.

Quando si riprenderà completamente il corpo di una donna dopo un taglio cesareo? Dopo un mese e mezzo dal parto, dopo che la dimissione si è completamente interrotta, in assenza di complicazioni e controindicazioni da parte del medico curante, puoi tornare completamente alla tua precedente vita piena in tutte le sue sfere!

Dieta.

Nei primi due giorni dopo la nascita, alla giovane madre è consentito mangiare solo quantità limitate di cibo. un gran numero di brodo magro e fermo acqua minerale con una goccia succo di limone. Dal terzo giorno puoi passare a prodotti dietetici ipocalorici: yogurt, gelatina, porridge, carne magra, ricotta. Il cibo dovrebbe essere facile da digerire e non causare gonfiore. A partire dal settimo giorno, la donna passa gradualmente ad una dieta normale, seguendo le raccomandazioni di un nutrizionista.

Una corretta dieta equilibrata, evitando cibi piccanti "pesanti" e allergeni è di grande importanza non solo per il recupero del corpo di una donna dopo un taglio cesareo. Il suo obiettivo principale ora è garantire Nutrizione corretta a un neonato per soddisfare il suo fabbisogno di vitamine e minerali. Quindi una giovane madre dovrebbe stabilire una regola per mangiare ogni giorno ricotta, formaggio, latticini, carne o pesce, frutta e verdura. Perché lei e solo lei è pienamente responsabile della salute del suo bambino!

E la cosa più importante che una giovane madre dovrebbe ricordare è che la sua pazienza, perseveranza, atteggiamento positivo e, naturalmente, cura e amore per una persona piccola, così amata e così meravigliosa aiuteranno a risolvere tutti i problemi e a superare ogni ostacolo!

Una donna non può sempre dare alla luce un bambino da sola. I motivi possono essere molteplici: il feto è troppo grande, la placenta previa è completa, alto grado miopia, altre malattie e caratteristiche per le quali è indicato solo l'intervento chirurgico. Ma nessuno si assume la responsabilità di prendersi cura del bambino dalle spalle delle donne, quindi la questione di come tornare rapidamente alla normalità e riprendersi dopo l’intervento preoccupa tutti i pazienti.

I primi giorni dopo il taglio cesareo:

RIFERIMENTO! Taglio cesareo - serio chirurgia, durante il quale viene asportato il tessuto di una donna incinta per estrarre il feto. Viene eseguito sia in anestesia generale che spinale.

- quando alzarsi dopo l'intervento?

Il paziente trascorre il primo giorno dopo l'intervento nel reparto di terapia intensiva. Non le è permesso alzarsi per le prime 12 ore, ma non è consigliabile nemmeno sdraiarsi a letto. Affinché i coaguli di sangue fuoriescano e il processo adesivo non inizi all'interno, la donna ha sicuramente bisogno di muoversi: girarsi da un lato all'altro, muovere le gambe. Prova a posizionare i piedi sul letto e a sollevare leggermente i fianchi, dondolandoli avanti e indietro e poi abbassandoli. Poi girati Petto prima a sinistra, poi a destra. Fai tutto senza intoppi e con attenzione!

Il tuo medico curante monitorerà costantemente il tuo benessere: controllerà la pressione sanguigna e il polso, la quantità di secrezioni e la contrattilità dell'utero. Questi indicatori determinano quando ti sarà permesso alzarti e sederti.

Ti sarà consentito alzarti in piedi per la prima volta solo in presenza di un'infermiera. Se hai vertigini, non preoccuparti, è normale. Siediti per qualche minuto, respirando profondamente. Non sarai in grado di raddrizzarti subito, quindi non sforzarti. Nei primi giorni dovrete camminare leggermente piegati in avanti per non disturbare nuovamente la cucitura.

ATTENZIONE! Non appena la donna e il bambino vengono trasferiti nella stanza postpartum e lasciati soli, la madre deve già prendersi cura del bambino da sola. Pertanto, non sarà possibile mentire. Dovresti camminare di più lungo il corridoio (almeno per brevi distanze): in questo modo l'utero si contrarrà più velocemente.

- quanto tempo puoi spingere dopo un taglio cesareo?

Una donna su due deve affrontare un fastidio come la stitichezza dopo il parto. Spesso si verificano emorroidi (soprattutto negli ultimi stadi, quando il feto preme sul retto con tutta la sua massa). Non puoi spingere in questi casi! In primo luogo, può causare crepe nella mucosa, sanguinamento e persino prolasso del retto. E in secondo luogo, a causa della forte tensione nei muscoli del peritoneo e dell'utero, una nuova sutura potrebbe iniziare a sanguinare.

IMPORTANTE! Le suture dopo un taglio cesareo sono solitamente cucite bene e non si staccano così facilmente, ma gli sforzi avranno un effetto negativo sulla guarigione.

Quanto segue può aiutare a evitare la stitichezza:

Seguendo una dieta speciale con molto verdure fresche e groppa, prodotti a base di latte fermentato, pane con crusca, abbondante liquido.
Assunzione di farmaci: Duphalac, Normaze, Portalac (se la madre sta allattando al seno); Guttalax, Bisacodyl, Regulax (se il bambino è acceso alimentazione artificiale). È consentito l'uso di candele: Calciolax, Ferrolax, Glycelax, candele con olio di olivello spinoso.
Ricette tradizionali: decotto a base di fichi, infusi di erbe e decotti di frutta (ortica, radici di valeriana, finocchio, anice, cumino).

- Quanto tempo occorre per rimuovere il catetere?

Un catetere per il drenaggio urinario è una necessità: il rischio di danni è elevato vescia durante l'operazione. Pertanto, monitorando il volume e il colore delle urine, e in particolare se è entrato sangue nelle urine, è possibile ridurre questo rischio.

Dopo l'intervento, il catetere rimane in vescica per un giorno o due e, in genere, malessere non chiama. E la rimozione avviene in modo rapido e indolore: con un respiro profondo.

Regole per il recupero dopo il taglio cesareo:

Una donna dovrebbe essere preparata al fatto che il recupero dopo un taglio cesareo richiederà più tempo che dopo un parto naturale.

- normalizzazione del ciclo mestruale dopo taglio cesareo

Il processo inverso di ristrutturazione interna inizia dal giorno stesso della nascita del bambino, ma se durante un parto naturale dura circa sei mesi, il completo ripristino del corpo dopo un taglio cesareo avverrà entro 3 anni. Le mestruazioni arriveranno molto prima: il ciclo normale verrà ripristinato in 3-4 mesi.

Non confondere il postpartum questioni sanguinose- lochia - con le mestruazioni. Non sono così abbondanti, ma spalmabili, giorno dopo giorno cambiano colore dal marrone al trasparente, per poi scomparire completamente. La comparsa dei lochia è un processo naturale che indica la guarigione della mucosa uterina.

RIFERIMENTO! L'allattamento al seno accelera il recupero del corpo e dell'utero. È stato stabilito che il latte umano contiene 20 ormoni, uno dei quali è la prolattina. Ha un effetto deprimente sulla produzione di progesterone, responsabile della maturazione dell'ovulo e del suo consolidamento nell'utero. Quanto più spesso una donna allatta il suo bambino al seno, tanto più prolattina viene prodotta e, di conseguenza, più lungo è il periodo di assenza delle mestruazioni. A volte non vengono per 8-10 mesi.

- normalizzazione dell'allattamento al seno dopo l'intervento chirurgico

Le donne che hanno avuto un taglio cesareo inizialmente sperimentano una serie di difficoltà con l'allattamento al seno. Non è possibile ottenere l'attaccamento precoce (immediatamente dopo la nascita), poiché la madre è in terapia intensiva abbastanza spesso al giorno. Non portano il bambino lì, ad es. Non c'è alimentazione per 24 ore. Quindi il latte non arriva subito, ma dopo 4-5 giorni. In questi giorni al bambino viene somministrata una miscela speciale da un biberon. Poiché il meccanismo di suzione del capezzolo e del seno è leggermente diverso, il bambino deve adattarsi alle mutate condizioni. Hanno un impatto sia le condizioni fisiche della madre che i cambiamenti ormonali iniziati nel corpo. Inoltre, le flebo spesso causano gonfiore anche al petto: si gonfia, diventa duro e reagisce dolorosamente al tatto.

Pertanto, ricorda alcune regole importanti:

Assicurati di massaggiare il seno e di spremere il latte se arriva.È sufficiente farlo ogni 3-4 ore per 15 minuti per ciascuna ghiandola. Fai tutto con attenzione e attenzione, senza spremere o strattonare.
Metti il tuo bambino sul seno in un modo che sia comodo non solo per lui, ma anche per te. Puoi farlo sdraiandoti su un fianco o posizionando il bambino sulla pancia e tenendolo stretto.
Non dovresti sentire dolore quando succhi! Se la bocca del tuo bambino è spalancata, il suo mento è premuto contro il tuo petto e il suo labbro inferiore è rivolto verso l'esterno, stai facendo tutto bene.
Devi allattare il bambino a richiesta, ma se dorme più di 4 ore di notte, dovresti svegliarlo e dargli da mangiare.

- restauro della figura

Ricorda: il periodo di recupero dura in modo diverso per ogni donna. Ciò dipende da diversi fattori:

Caratteristiche individuali del corpo. Come è andata l'operazione, se si sono verificate complicazioni (suppurazione delle suture o resti della placenta nella cavità uterina): tutto ciò non aggiunge emozioni positive e ritarda il processo di recupero. Separatamente, vale la pena menzionare la soglia del dolore. Questo indicatore è diverso per ogni persona: alcune persone dimenticano il dolore dopo un paio di giorni o non gli prestano attenzione, mentre altre non sono in grado di dormire completamente e prendersi cura di se stesse, per non parlare del bambino.
Condizione psicologica. Dipende non solo dal carattere della donna e dal suo stato morale, ma anche dal clima familiare, dai rapporti con il coniuge e altri parenti stretti e dall'atteggiamento nei confronti del neonato.

Più attiva è la madre, più velocemente si riprenderà dopo l'intervento. Tuttavia, è importante non causare danni e fare solo ciò che il medico consente! La moderazione è la condizione principale. Una pancia grande influenza la postura e l'andatura. I muscoli addominali perdono tono e l'andatura diventa come quella di un'anatra. Tutto questo può essere affrontato, ma non immediatamente, ma gradualmente. L’attività sportiva è consentita 10 settimane dopo l’intervento. Sono ammessi yoga e nuoto. Cammina il più possibile, indossa un corsetto speciale e tacchi bassi. Un massaggio alla schiena e al collo dona un buon effetto rilassante.

- praticare sport dopo il taglio cesareo

Un paio d'ore dopo l'operazione, puoi fare un automassaggio: accarezzare lo stomaco con un movimento circolare da sinistra a destra e dall'alto verso il basso. Acquista una pallina da tennis e con essa disegna dei cerchi, partendo dall'ombelico, in senso orario.

6-8 mesi dopo il taglio cesareo si possono eseguire esercizi per rafforzare i muscoli dei fianchi, dell'addome e della vita, cominciando da quelli più leggeri. Sono ammessi pilates, acquagym, danza e corsa.

ATTENZIONE! L'uso di manubri e altri pesi dopo l'intervento chirurgico è vietato per un anno! Metti da parte il ciclismo, la pallavolo e il sollevamento pesi per un po'. Se durante l'esercizio avverti vertigini, deiscenza della sutura, secrezione dalla stessa o dalla vagina, dolore all'addome, fermati immediatamente e scegli un metodo diverso in futuro.

- mantenimento dell'igiene dopo il taglio cesareo

Nell'ospedale di maternità, gli infermieri gestiranno il trattamento di sutura. Quando verranno rimossi (dopo 5-8 giorni), dovrai farlo da solo. Il dolore nel sito dell'incisione per i primi 3-4 giorni è normale. È importante indossare una benda dopo il parto e andare in bagno in tempo. A volte possono essere necessari antidolorifici, anche questa non è una deviazione.

Cosa fare a casa:

Lavarsi le mani prima di ogni manipolazione.
La cucitura viene lavata con un gel speciale mentre si fa la doccia e asciugata con un tovagliolo di carta usa e getta. È meglio non usare la spugna: i microbi possono accumularsi nelle sue pieghe.
Dopo il bagno, l'area danneggiata viene trattata con clorexidina diluita acido salicilico o altro disinfettante.
Indossa biancheria intima di cotone della taglia adeguata. Non deve tirare la pelle, premere o strofinare.
2-3 settimane dopo la sutura cesareo, puoi iniziare a lubrificarlo con gel rigenerante: aiuterà la pelle a tornare alla normalità più velocemente.

IMPORTANTE! Il primo bagno avviene non prima di una settimana dopo l'intervento!

Cosa non dovresti fare subito dopo un taglio cesareo?

Portare pesi
Il massimo che puoi sollevare è un bambino. Niente borse o scatole pesanti, soprattutto da terra.
Contrai gli addominali e fai movimenti improvvisi (flessioni, giramenti).
Strofina la cucitura con un panno.
Mangia cibi grassi, dolci e fritti. Sono vietati legumi, cavoli, cibi in scatola e pane bianco.
Fai sesso.
Il divieto è imposto per 1,5-2 mesi, ma in presenza di complicazioni (infiammazione interna, endometriosi, suppurazione della sutura, ecc.) - fino al permesso del ginecologo.

RIFERIMENTO! Pianifica il tuo prossimo concepimento non prima di 3 anni dopo il taglio cesareo. Consentire alla cucitura di guarire completamente e al corpo di riprendersi.

Conclusione

Preparatevi ad alcune difficoltà dopo un taglio cesareo, ma non tremate dalla paura, ma affrontatele a testa alta. Seguendo tutte le raccomandazioni potrete tornare alla normalità abbastanza rapidamente ed evitare spiacevoli complicazioni. Ci vuole impegno, ma ne vale la pena.

Specialmente per-Elena Kichak

Il taglio cesareo è un'operazione che fa nascere un feto attraverso un'incisione parete addominale e utero. L'utero dopo il parto ritorna al suo stato originale entro 6-8 settimane. Traumatizzazione dell'utero durante Intervento chirurgico, rigonfiamento,

la presenza di emorragie nell'area di sutura, una grande quantità di materiale di sutura rallenta l'involuzione dell'utero e predispone all'insorgenza di complicazioni purulento-settiche postoperatorie nell'area pelvica che coinvolgono l'utero e le appendici nel processo. Queste complicazioni dopo il taglio cesareo si verificano 8-10 volte più spesso che dopo il parto vaginale. Complicanze come l'endometrite (infiammazione dello strato interno dell'utero), l'annessite (infiammazione delle appendici), la parametrite (infiammazione del tessuto periuterino) influenzano ulteriormente la funzione riproduttiva della donna, perché può comportare una violazione ciclo mestruale, sindrome del dolore pelvico, aborto spontaneo, infertilità.

Lo stato di salute iniziale delle donne, la scelta di un metodo e di una tecnica razionali per eseguire l'operazione, la qualità del materiale di sutura e terapia antibatterica, così come la gestione razionale del periodo postoperatorio, la prevenzione e il trattamento delle complicanze associate al parto chirurgico, determinano l'esito favorevole dell'operazione.

Viene praticata un'incisione trasversale nel segmento inferiore dell'utero parallelamente alle fibre muscolari circolari, in un punto dove non c'è quasi vasi sanguigni. Pertanto traumatizza meno le strutture anatomiche dell'utero, il che significa che interrompe in misura minore i processi di guarigione nell'area operatoria. L'uso di moderni fili sintetici assorbibili favorisce la ritenzione a lungo termine dei bordi della ferita sull'utero, il che porta ad un processo di guarigione ottimale e alla formazione di una cicatrice sana sull'utero, che è estremamente importante per le successive gravidanze e il parto.

Prevenzione delle complicanze dopo il taglio cesareo

Attualmente vengono utilizzati antibiotici moderni altamente efficaci per prevenire la morbilità materna dopo il taglio cesareo. vasta gamma azione, poiché le associazioni microbiche, i virus, i micoplasmi, la clamidia, ecc. svolgono un ruolo importante nello sviluppo dell'infezione. Durante un taglio cesareo, dopo il taglio del cordone ombelicale vengono somministrati antibiotici profilattici per ridurre il loro impatto negativo sul bambino. Nel periodo postoperatorio si preferisce brevi cicli di terapia antibiotica per ridurre il flusso di farmaci al bambino attraverso il latte materno; Se il decorso del taglio cesareo è favorevole, gli antibiotici non vengono somministrati dopo l'operazione.

Il primo giorno dopo un taglio cesareo, la donna dopo il parto si trova nel reparto di terapia intensiva sotto lo stretto controllo del personale medico, mentre le attività di tutto il suo corpo vengono monitorate. Sono stati sviluppati algoritmi per la gestione delle donne dopo il parto dopo un taglio cesareo: adeguata sostituzione della perdita di sangue, sollievo dal dolore, mantenimento dei sistemi cardiovascolare, respiratorio e di altri sistemi corporei. È molto importante monitorare le secrezioni dal tratto genitale nelle prime ore dopo l'intervento, perché alto rischio sanguinamento uterino a causa della ridotta contrattilità dell'utero causata da traumi e azioni chirurgiche stupefacenti. Nelle prime 2 ore dopo l'intervento viene effettuata una flebo costante di farmaci che contraggono l'utero per via endovenosa: OSSITOCINA, METILERGOMETRINA, viene posto un impacco di ghiaccio sul basso ventre.

Dopo l'anestesia generale possono verificarsi dolore e mal di gola, nausea e vomito.

Ritiro Dolore dopo l'intervento chirurgico viene data grande importanza. Entro 2-3 ore vengono prescritti analgesici non narcotici 2-3 giorni dopo l'intervento chirurgico, il sollievo dal dolore viene effettuato secondo le indicazioni.

Trauma chirurgico, ingresso nella cavità addominale durante l'intervento chirurgico del contenuto dell'utero (liquido amniotico, sangue) causa una diminuzione della motilità intestinale, si sviluppa paresi - gonfiore, ritenzione di gas, che può portare all'infezione del peritoneo, suture sull'utero , processo adesivo. Un aumento della viscosità del sangue durante e dopo l'intervento chirurgico contribuisce alla formazione di coaguli di sangue e al possibile blocco da parte loro di vari vasi.

Al fine di prevenire la paresi intestinale, le complicanze tromboemboliche, migliorare la circolazione periferica ed eliminare la congestione polmonare dopo la ventilazione artificiale, è importante l'attivazione precoce della donna dopo il parto a letto.

Dopo l'intervento è consigliabile girarsi nel letto da una parte all'altra; entro la fine del primo giorno si consiglia di alzarsi presto: prima bisogna sedersi sul letto, abbassare le gambe, quindi iniziare ad alzarsi e camminare un po'. poco. È necessario alzarsi solo con l'aiuto o sotto la supervisione del personale medico: dopo essere rimasto sdraiato per un tempo sufficientemente lungo, potresti avere vertigini e cadere.

Entro e non oltre il primo giorno dopo l'intervento chirurgico, è necessario iniziare la stimolazione farmacologica dello stomaco e dell'intestino. Per questo vengono utilizzati PROZERIN, CERUKAL o UBRETID, inoltre viene eseguito un clistere. Nel corso semplice del periodo postoperatorio, la motilità intestinale viene attivata il secondo giorno dopo l'intervento, i gas passano da soli e il terzo giorno, di regola, si verificano feci indipendenti.

Il 1o giorno, alla donna dopo il parto viene somministrata acqua minerale senza gas e tè senza zucchero con limone in piccole porzioni. Il 2 ° giorno viene prescritta una dieta ipocalorica: porridge liquido, brodo di carne, uova alla coque. Da 3-4 giorni dopo il movimento intestinale indipendente, la donna dopo il parto viene trasferita a una dieta generale. Non è consigliabile mangiare cibi troppo caldi o troppo freddi; gli alimenti solidi dovrebbero essere introdotti gradualmente nella dieta.

Il 5-6° giorno vengono effettuati esami ecografici utero per chiarire la sua tempestiva contrazione.

Nel periodo postoperatorio, la medicazione viene cambiata quotidianamente, ispezione e trattamento delle suture postoperatorie con uno degli antisettici (70% etanolo, tintura di iodio al 2%, soluzione al 5% di permanganato di potassio). Le suture dalla parete addominale anteriore vengono rimosse il 5-7° giorno, dopodiché viene decisa la questione della dimissione a domicilio. Accade che una ferita sulla parete addominale anteriore venga suturata con una sutura “cosmetica” intradermica utilizzando materiale di sutura riassorbibile; in tali casi non sono presenti suture esterne rimovibili. La dimissione viene solitamente effettuata il 7-8° giorno.

Instaurazione dell'allattamento al seno dopo il taglio cesareo

Dopo un taglio cesareo si verificano spesso difficoltà con l'allattamento al seno. Sono causati da una serie di ragioni, tra cui dolore e debolezza dopo l’intervento chirurgico, sonnolenza del bambino dovuta all’uso di antidolorifici o disturbi nell’adattamento del neonato durante il parto chirurgico e l’uso di formule per dare alla madre un “riposo”. Questi fattori rendono difficile l’allattamento al seno. A causa della necessità di una dieta ipocalorica per 4 giorni, la formazione dell'allattamento avviene sullo sfondo di una carenza di macro e microelementi nella dieta di una donna che allatta, che influisce non solo sulla quantità, ma anche sulla qualità del latte. Pertanto, la secrezione giornaliera di latte dopo il taglio cesareo è quasi 2 volte inferiore rispetto al parto spontaneo; Il latte ha un basso contenuto di ingredienti principali.

È importante assicurarsi che il bambino sia attaccato al seno nelle prime 2 ore dopo l'intervento. Attualmente, la maggior parte degli istituti di maternità opera secondo il principio dello stare insieme madre e figlio.

Pertanto, se tutto è andato bene senza complicazioni, puoi esprimere il desiderio di tenere il bambino accanto a te e iniziare ad allattare sotto la supervisione del personale non appena l'anestesia finisce e hai la forza di prendere in braccio il tuo bambino (circa 6 ore dopo l'intervento). Donne dopo il parto la cui alimentazione per vari motivi è ritardata di più date tardive(la nascita di bambini che richiedono un trattamento speciale, l'insorgenza di complicazioni nella madre), si dovrebbe ricorrere alla spremitura del latte durante le ore di allattamento per stimolare l'allattamento.

Una delle condizioni principali per il successo dell'allattamento al seno dopo un taglio cesareo è trovare una posizione in cui la donna si senta a suo agio nell'allattamento del bambino. Il primo giorno dopo l'intervento, è più facile allattare stando sdraiati su un fianco. Alcune donne trovano questa posizione scomoda perché... in questo caso le cuciture sono elastiche, quindi puoi allattare stando seduto e tenendo il bambino sotto il braccio (“pallone da calcio sotto il braccio” e “sdraiato sul letto”). In queste pose, i cuscini vengono posizionati sulle ginocchia, il bambino vi giace nella posizione corretta e allo stesso tempo il carico viene rimosso dall'area di sutura. Quando la madre si riprende, può allattare il bambino stando sdraiata, seduta e in piedi.

Per stimolare l'allattamento vengono utilizzati metodi fisioterapeutici per stimolare l'allattamento (irradiazione ultravioletta delle ghiandole mammarie, UHF, massaggio vibrante, esposizione agli ultrasuoni, stimolazione sonora “bioacustica”), fitoterapia: decotto di semi di cumino, aneto, origano, anice, ecc. Per migliorare la composizione qualitativa del latte materno, è necessario includerlo nella dieta di una madre che allatta supplementi nutrizionali(prodotti proteici-vitaminici specializzati): “Femilak-2”, “Milky Way”, “Mama Plus”, “Enfimama”. Tutte queste attività hanno un effetto benefico sugli indicatori dello sviluppo fisico dei bambini durante la loro permanenza Neonatologia e la madre viene dimessa con un'allattamento ben avviato.

Ginnastica dopo cesareo

6 ore dopo l'intervento si possono iniziare semplici esercizi terapeutici e massaggi del torace e dell'addome. Puoi eseguirli senza istruttore, sdraiato sul letto con le ginocchia leggermente piegate:

carezze circolari con il palmo su tutta la superficie dell'addome in senso orario da destra a sinistra, su e giù lungo i muscoli retti dell'addome, dal basso verso l'alto e dall'alto verso il basso obliquamente - lungo i muscoli addominali obliqui - per 2-3 minuti;
accarezzando le superfici anteriori e laterali del torace dal basso fino alla regione ascellare, si massaggia il lato sinistro con la mano destra, il lato destro con la sinistra;
le mani sono posizionate dietro la schiena e la regione lombare della schiena e superficie palmare mani nella direzione dall'alto verso il basso e ai lati;
respirazione profonda del torace, per controllare i palmi delle mani sono posizionati sopra il petto: contando fino a 1-2, inspirare profondamente attraverso il petto (il petto si solleva), contando fino a 3-4, espirare profondamente, mentre premendo leggermente sul petto con i palmi delle mani;
respirazione profonda con la pancia, i palmi delle mani, tenendo la zona delle cuciture, inspira contando fino a 1-2, gonfiando la pancia, espira contando fino a 3-4, attirando lo stomaco il più possibile;
rotazione dei piedi, senza sollevare i talloni dal letto, alternativamente in un senso e nell'altro, descrivendo il più possibile grande cerchio, piegando i piedi verso se stessi e allontanandoli da sé;
flessione ed estensione alternata delle gambe sinistra e destra, il tallone scivola lungo il letto;
Tossire sostenendo l'area di sutura con i palmi delle mani.

Ripeti gli esercizi 2-3 volte al giorno.

Ripristino della forma fisica dopo il taglio cesareo

L'irrigazione calda del corpo in alcune parti della doccia è possibile già dal 2 ° giorno dopo l'operazione, ma è possibile fare una doccia completa dopo la dimissione dall'ospedale di maternità. Quando si lava la cucitura, è meglio usare un sapone senza profumo per non ferire la crosta. Puoi immergerti nel bagno non prima di 6-8 settimane dopo l'intervento, perché A questo punto, la superficie interna dell'utero è completamente guarita e l'utero ritorna al suo stato normale. Andare allo stabilimento balneare è possibile solo 2 mesi dopo l'esame da parte di un medico.

Per far sì che la cicatrice postoperatoria si risolva più rapidamente, può essere lubrificata con un unguento al prednisolone o con il gel CONTRACTUBEX. L'area della cicatrice può risultare insensibile per un massimo di 3 mesi fino al ripristino dei nervi tagliati durante l'intervento.

Il ripristino della forma fisica dopo un taglio cesareo non ha poca importanza. Fin dal primo giorno si consiglia di indossare una benda postpartum. La benda allevia il dolore lombare e aiuta a mantenerlo postura corretta, accelera il ripristino dell'elasticità dei muscoli e della pelle, protegge i punti dalla divergenza, favorendo la guarigione ferita postoperatoria. Tuttavia, indossarlo a lungo non è desiderabile, perché i muscoli devono lavorare e contrarsi. Di norma, la benda viene indossata per diverse settimane dopo il parto, concentrandosi sulle condizioni dei muscoli addominali e salute generale. Ginnastica terapeutica dovrebbe iniziare 6 ore dopo l'intervento, aumentando gradualmente la sua intensità. Dopo aver rimosso i punti di sutura e aver consultato il medico, si possono iniziare ad eseguire esercizi di rafforzamento dei muscoli del pavimento pelvico e dei muscoli della parete addominale anteriore (esercizi di Kegel - compressione e rilassamento del pavimento pelvico con aumento graduale della durata fino a 20 secondi, retrazione dell'addome, elevazione del bacino e altri esercizi), che provoca un afflusso di sangue agli organi pelvici e accelera il recupero. Quando si eseguono esercizi, non solo viene ripristinata la forma fisica, ma vengono rilasciate anche endorfine, biologicamente sostanze attive, migliorando lo stato psicologico della donna, riducendo la tensione, i sentimenti di depressione e la bassa autostima.

Dopo l'intervento chirurgico, non è consigliabile sollevare pesi superiori a 3-4 kg per 1,5-2 mesi. Puoi iniziare attività più attive 6 settimane dopo la nascita, tenendo conto del tuo livello allenamento fisico prima della gravidanza. Il carico viene aumentato gradualmente, evitando esercizi di forza sulla parte superiore del corpo, perché questo può ridurre l'allattamento. Non sono raccomandati tipi attivi di aerobica e corsa. In futuro, se possibile, è consigliabile studiare programma individuale con un allenatore. Dopo un allenamento ad alta intensità, il livello di acido lattico può aumentare e, di conseguenza, il sapore del latte si deteriora: diventa acido e il bambino rifiuta il seno. Pertanto, praticare qualsiasi tipo di sport per una donna che allatta è possibile solo dopo la fine dell'allattamento al seno e non per le donne che allattano - dopo il ripristino del ciclo mestruale.

I rapporti sessuali possono essere ripresi 6-8 settimane dopo l'intervento visitando un ginecologo e chiedendo consigli su un metodo contraccettivo.

Secondo e terzo parto dopo cesareo

Il ripristino graduale del tessuto muscolare nell'area della cicatrice uterina avviene entro 1-2 anni dall'intervento. Circa il 30% delle donne dopo un taglio cesareo prevede di avere più figli in futuro. Si ritiene che il periodo 2-3 anni dopo un taglio cesareo sia più favorevole per la gravidanza e il parto. La tesi “dopo un taglio cesareo, parto naturale canale di nascita impossibile” sta diventando irrilevante. Per una serie di ragioni, molte donne tentano un parto vaginale dopo un taglio cesareo. In alcune istituzioni, la percentuale di parti naturali con cicatrice uterina dopo taglio cesareo è del 40-60%.

Taglio cesareo a mondo modernoè percepito come qualcosa di semplice che non richiede particolare attenzione, come l'estrazione di un dente o interventi chirurgici leggeri. In realtà, un taglio cesareo non è altro che una vera e propria operazione addominale, che richiede l'anestesia (o altra anestesia), può avere le sue complicazioni e non passa inosservata a nessun organismo. E il recupero da un taglio cesareo è simile al recupero da un'appendicectomia o da qualsiasi altro intervento chirurgico addominale. L'unica differenza è la presenza di un bambino, che ha bisogno anche lui di cure e attenzioni e al quale non si può spiegare che la mamma stessa non si sente molto bene, e lei stessa ha bisogno di aiuto. E ora parleremo di come combinare il recupero dopo un taglio cesareo con la presenza di un bambino piccolo.

Possibili complicazioni dopo il taglio cesareo

Dato che il taglio cesareo è un'operazione che prevede il taglio del tessuto peritoneale, può essere accompagnato da varie complicazioni associate al cavità addominale e con il corpo della donna nel suo insieme.

Innanzitutto, qualsiasi operazione comporta un certo grado di perdita di sangue. Per fare un confronto: se durante un parto normale e fisiologico si perde circa un bicchiere di sangue (200-250 ml), durante un taglio cesareo la perdita di sangue è molto maggiore: da mezzo litro a un litro di sangue. Naturalmente ciò dà origine ad alcune complicazioni legate alle trasfusioni di sangue d'urgenza o ad altre procedure mediche volte a ripristinare la normale emopoiesi. Durante il parto naturale, se non ci sono complicazioni, non vengono previste tali misure: il bicchiere di sangue perso viene facilmente ripristinato nel corpo nel corso del tempo.

In secondo luogo, possibile complicazione Il taglio cesareo può provocare la comparsa di aderenze nell’intestino della donna. Se le aderenze sono piccole non causerà particolari fastidi. Ma se le aderenze sono molto pronunciate, potresti avere problemi con le feci, con la digestione o con l'inizio. In questo caso, i medici prescrivono una fisioterapia speciale e, in casi particolarmente gravi, le aderenze vengono addirittura trattate con metodi chirurgici.

In terzo luogo, un taglio cesareo, se effettuato anche con la minima imperfezione igienica, può portare all'endometrite, un'infiammazione dell'utero. Il fatto è che durante un taglio cesareo, la cavità uterina è in diretto contatto con l'aria circostante - e se anche il minimo batterio patogeno entra nell'utero, inizierà l'infiammazione. Naturalmente, l'endometrite a volte si verifica durante il parto naturale, ma la frequenza di tali casi non è paragonabile alla frequenza di casi simili durante il taglio cesareo.

E infine, in quarto luogo, il taglio cesareo è irto di disturbi della contrazione uterina. Se durante un parto naturale non si verifica alcun impatto meccanico sull'utero, durante un taglio cesareo viene tagliato il muscolo uterino, che può interrompere la contrattilità dell'utero. Per correggere la situazione, dopo un taglio cesareo nell'ospedale di maternità, viene effettuata una terapia aggiuntiva volta a migliorare la contrattilità dell'utero.

Il benessere di una donna dopo un taglio cesareo

Lo stato di salute di una donna dopo il parto, indipendentemente da come è nato il bambino, è notevolmente diverso dal suo stato di salute abituale. Diamo un'occhiata alle principali caratteristiche del benessere di una donna dopo un taglio cesareo.

Se hai avuto un taglio cesareo sotto anestesia generale, allora sono del tutto possibili manifestazioni come vomito, allucinazioni, nausea, ecc. Organizzatevi quindi in anticipo per avere qualcuno vicino a voi durante il periodo di recupero dopo un taglio cesareo (almeno per i primi 2 giorni).

Se l'operazione è stata eseguita utilizzando, nel primo giorno successivo la donna avverte spesso intorpidimento nella parte inferiore del corpo dalle gambe all'addome. Inoltre, per circa 12 ore dopo l'anestesia, è necessario sdraiarsi esclusivamente sulla schiena, senza cambiare posizione. Naturalmente, tutto ciò provoca qualche inconveniente e rallenta il recupero dopo un taglio cesareo.

Condizioni generali del corpo dopo il taglio cesareo. Può peggiorare a seguito di un intervento chirurgico stato generale corpo: aumento della temperatura, aumento della pressione sanguigna, dolore ai punti, nausea, ecc. Poiché il periodo postoperatorio è irto di vari tipi di infiammazioni o infezioni nella ferita (motivo per cui compaiono tutti i segni di cui sopra), il recupero dopo un taglio cesareo è sempre accompagnato da una terapia antibatterica con antibiotici. Per quanto riguarda la nausea, questo è un fenomeno normale dopo un taglio cesareo, ma se continua per più di 3 giorni, assicurati di parlarne al tuo medico in modo che possa scoprire le cause della nausea e prendere le misure necessarie.

La cucitura è molto punto vulnerabile sul tuo corpo dopo l'operazione, quindi devi prendertene cura cura speciale. Per 7 giorni dopo un taglio cesareo, utilizzare antisettici e non esercitare alcun effetto meccanico su di esso (incluso l'uso di una salvietta durante il lavaggio). Una volta che l’anestesia svanisce, l’incisione può diventare molto dolorosa. Per evitare il dolore, i medici di solito offrono alle giovani madri antidolorifici che possono essere iniettati direttamente nell'area di sutura. Se stai allattando al seno, non preoccuparti: questi farmaci non passano nel latte materno.

Movimento intestinale dopo taglio cesareo. Dopo il parto (compreso il taglio cesareo), potresti avere problemi a urinare e soffrire di stitichezza e gas. Per risolvere il problema della minzione, ti verrà somministrato un catetere per 1-2 giorni. L'unico svantaggio del catetere è che può causare infiammazioni alla vescica o all'uretra, quindi se si avverte il minimo fastidio è necessario rimuoverlo.

Per quanto riguarda la stitichezza e il gas che possono verificarsi a causa di intervento chirurgico addominale e dolore nell'area della sutura, questo problema può essere risolto consumando cibi che migliorano la motilità intestinale, lassativi o, in rari casi, anche un clistere. Se la questione riguarda solo i gas, è possibile utilizzare appositi preparati antigas oppure utilizzare un apposito tubo di uscita del gas (come per i bambini).

Caratteristiche della respirazione dopo il taglio cesareo. Speciale esercizi di respirazione facilitare significativamente il recupero dopo il taglio cesareo. Per rimuovere i resti dell'anestesia dal corpo e raddrizzare i polmoni per evitare la polmonite postoperatoria, i medici consigliano alle donne di fare esercizi di respirazione e tossire.

Il seguente esercizio è molto utile per il recupero dopo un taglio cesareo: premere le mani, un cuscino o legare strettamente un asciugamano attorno alla cucitura (per ridurre il dolore durante l'esecuzione degli esercizi), quindi inspirare più aria nei polmoni ed espirare in modo deciso ma delicato , attirandoti lo stomaco. Questo esercizio è particolarmente utile per coloro che avvertono gorgoglii e singhiozzi nei polmoni. A proposito, questo esercizio può essere eseguito prima dell'intervento chirurgico se hai un taglio cesareo pianificato. Ciò ridurrà il rischio di accumulo di liquidi nei polmoni.

Un eccesso di liquido nell'area del diaframma può causare dolore alla spalla. Per evitare che ciò accada, vale anche la pena farlo esercizio fisico e, se necessario, applicare farmaci antidolorifici.

Inizio dell'attività fisica dopo il taglio cesareo. Una volta che l'anestesia svanisce, potrai alzarti dal letto con l'aiuto di qualcuno. Per alcuni questo momento potrebbe arrivare diverse ore dopo l’operazione, per altri solo dopo pochi giorni. Ma ogni volta che decidi di alzarti, nei primi minuti della tua attività fisica potresti essere accompagnato da vertigini, debolezza, intorpidimento degli arti, oscuramento degli occhi e altri segni che fanno presagire uno svenimento imminente. Per evitare di cadere, non appena ti alzi in piedi, girati su un fianco e fai oscillare le gambe fuori dal letto il più lontano possibile. Quindi siediti lentamente, siediti per un po' sul letto, ruota gli arti per migliorare la circolazione sanguigna. Quando senti che le vertigini si sono calmate, abbassa i piedi a terra e mettiti in piedi con l'aiuto di qualcuno. Se riesci a stare in piedi, prova a camminare (con il supporto, ovviamente). Aumenta gradualmente la durata della tua attività fisica ogni volta e molto presto ti riprenderai completamente dopo un taglio cesareo.

Condizione dell'utero dopo il taglio cesareo. Proprio come nel caso del parto naturale, l'utero ritorna alla normalità per qualche tempo dopo il parto. Ciò si manifesta nelle contrazioni involontarie dell'utero - l'unico "ma" potrebbe essere che le contrazioni dell'utero dopo un taglio cesareo esercitano ulteriore stress sulla sutura.

Gonfiore e sudorazione. Dopo un taglio cesareo, come dopo un parto naturale, può esserci aumento della sudorazione e gonfiore delle gambe. La situazione in caso di taglio cesareo è aggravata dal fatto che attività fisica dopo l'intervento chirurgico è piuttosto limitato, pertanto il gonfiore deve essere trattato in modo particolarmente intenso. Per evitare che il gonfiore porti a vene varicose e tromboflebiti, assicurati di indossare calze elastiche.

Per combattere la sudorazione, asciugati con un panno umido secondo necessità (dopo tutto, non puoi lavarti per una settimana dopo un taglio cesareo).

Rimozione dei punti. Se non sono presenti suture autodissolubili, dovranno essere rimosse circa una settimana dopo l'intervento. Nei primi giorni dopo la rimozione dei punti, la cicatrice può prudere e dalla ferita può fuoriuscire una piccola secrezione. Con una corretta igiene, queste perdite si fermeranno presto.

Alimentazione dopo il taglio cesareo

Il primo giorno dopo l'intervento è piuttosto modesto in termini di nutrizione. Durante questo periodo l'unica bevanda consentita è l'acqua con succo di limone.

Il giorno dopo, se ti senti normale, puoi mangiare brodo di pollo, carne bollita tritata in un tritacarne, ricotta e yogurt naturale (tutto a basso contenuto di grassi), ricotta o purea di carne o soufflé, succo di frutta o composta senza zucchero.

Se, durante il processo di recupero dopo un taglio cesareo, sei andato in bagno da solo “in grande stile” il 4-5 giorno dopo il taglio cesareo, puoi rallegrarti! Puoi iniziare a mangiare come sei abituato (ovviamente tenendo conto dell'allattamento al seno e del tuo benessere).

Allattamento al seno dopo taglio cesareo

Problemi con allattamento al seno dopo un taglio cesareo sono molto inverosimili. dopo il parto naturale e il taglio cesareo differisce solo nei tempi di insorgenza. Se dopo un parto naturale il latte arriva in 3-4 giorni, dopo un parto cesareo si possono aspettare solo 4-5. La ragione di questo ritardo è che durante il parto naturale, l'ormone responsabile dell'allattamento viene rilasciato nel sangue immediatamente dopo la nascita e durante il taglio cesareo questo fenomeno si verifica più tardi.

Ma l'arrivo tardivo del latte dopo un taglio cesareo non influisce in alcun modo sulle condizioni del neonato, soprattutto perché, in caso di urgente necessità, può sempre essere integrato con latte artificiale.

Il recupero da un taglio cesareo nella vita di tutti i giorni

Bene, la convalescenza iniziale è passata e sei tornata a casa con il bambino. Come cambierà la tua vita adesso e quali sono le restrizioni Vita di ogni giorno sarà presente per qualche tempo dopo un taglio cesareo?

Per quanto riguarda il sollevamento pesi, per 2-3 mesi dopo un taglio cesareo è controindicato sollevare più peso del bambino (cioè circa 3-4 kg).

Anche se vuoi rimettere rapidamente in ordine la tua figura dopo il parto - e hai deciso, prima di tutto, di iniziare a pompare gli addominali - aspetta almeno un mese finché la cucitura non guarisce. Altrimenti, le conseguenze potrebbero essere molto spiacevoli.

La ripresa dei rapporti sessuali dopo un taglio cesareo avviene dopo almeno 8 settimane, poiché l'utero dopo qualsiasi tipo di parto è una grande ferita. E se durante i rapporti sessuali si verifica un'infezione, l'infiammazione non può essere evitata!

E infine, per quanto riguarda la benda postpartum, non dovresti abusarne durante il recupero da un taglio cesareo. Sarà molto più utile se i muscoli lavorino in modo indipendente.

Il recupero dopo un taglio cesareo è un periodo piuttosto difficile e i tuoi cari dovrebbero capirlo. Per semplificarti la vita dopo un taglio cesareo, non trascurare le richieste di aiuto nella cura dei bambini e nelle faccende domestiche. Ricorda che la cura e l'attenzione per la tua situazione sono necessarie non solo per il bambino, ma anche per te!

Secondo le statistiche, oggi ogni 3-4 gravidanze finiscono con un intervento chirurgico. La neo mamma dovrà affrontare non solo periodo postpartum, ma anche con la condizione dopo l'operazione.

E questo è doppiamente più difficile. Nessuno ha cancellato la responsabilità di prendersi cura del bambino. Nessun altro può allattare il tuo bambino al seno tranne te. Non è senza motivo che le donne sono interessate a come tornare rapidamente alla forma precedente.

Come riprendersi dopo un taglio cesareo?

I cambiamenti nel tuo corpo iniziano immediatamente dopo la rimozione del bambino, mentre è ancora sul tavolo operatorio. L'utero reagisce alla diminuzione del volume e si contrae bruscamente. Aiutando così a fermare l'emorragia.

D'ora in poi, diminuirà di volume ogni giorno. Diminuirà completamente entro circa 2 mesi. Dopo l'operazione, viene posizionato un impacco di ghiaccio sullo stomaco: questo è anche un mezzo per migliorare la contrazione uterina e fermare il sanguinamento. Prescriveranno sicuramente iniezioni che contraggono l'utero.

Le cicatrici postoperatorie sull'utero, sulla parete addominale anteriore e sulla pelle si faranno sentire quasi immediatamente. Particolarmente forte dolore nei primi 3 giorni. Il dolore contribuisce al rilascio degli ormoni dello stress: adrenalina e norepinefrina, che influiscono negativamente sulle condizioni del corpo, nonché sulla guarigione delle cicatrici e degli organi pelvici.

Inoltre, il tono dei muscoli della parete addominale anteriore diminuisce per proteggere la pancia tagliata. Ciò potrebbe portare alla formazione di ernie in futuro. Ti devono essere prescritti degli antidolorifici.

La sutura dopo un taglio cesareo verrà trattata quotidianamente. Verrà rimosso entro 7-8 giorni.

I medici lo diranno e lo mostreranno, ma solo tu puoi aiutare te stesso.

14 modi per riprendersi più velocemente dopo un taglio cesareo

1.Non mentire dopo l'intervento chirurgico! Dopo l'operazione, 10-12 ore, e se hai avuto l'anestesia spinale, poi 24 ore, dovrai rimanere a letto. La prima volta è necessario salire alla presenza dei medici. Prima ti alzi, meglio è per te.

2.Attività fisica. Quasi immediatamente dopo l'operazione è necessario muoversi e girarsi nel letto. La cucitura è strettamente suturata con fili, non si sfalderà. 3-4 ore dopo il taglio cesareo è necessario eseguire i primi esercizi. Piega e raddrizza le gambe alle caviglie e articolazioni del ginocchio, Mani.

3. Fai esercizi di respirazione.

Sdraiato sulla schiena, muovi il braccio di lato - inspira, ritorna all'ip. - espira.
Sdraiato sulla schiena, con le gambe distese e le braccia lungo il corpo. Alza le braccia tese verso l'alto - inspira attraverso il naso, abbassa le braccia verso il basso - espira attraverso la bocca.
Sdraiato sul fianco sinistro, mano sinistra sotto la testa, a destra - lungo il corpo, le gambe dritte. Alza la mano destra, tocca il cuscino, inspira, abbassalo, espira. Ripeti 1-2 volte. Ripeti anche sul lato destro.
Sdraiato sulla schiena, gambe distese, mano destra giace a pancia in giù, con la mano sinistra sul petto. Inspira attraverso il naso - gonfia lo stomaco, espira attraverso la bocca - sgonfia.

Dopo che ti sarai alzato, il secondo giorno, inizia a fare gli esercizi stando seduto sul bordo del letto, con le gambe abbassate.

Flessione ed estensione delle gambe alle articolazioni del ginocchio.
Inspira - avvicina le ginocchia al petto, aiutandoti con le mani, espira - ritorna in posizione eretta.
Inspira - allarga le braccia ai lati, espira - attira lo stomaco e torna in posizione.

Da 3-4 giorni:

Sdraiato sulla schiena, piega le ginocchia, le braccia lungo il corpo. Sollevare il bacino e girarlo a destra - sinistra, abbassarlo.
Siamo sdraiati sulla schiena, con le ginocchia piegate e le braccia tese. Abbassiamo le ginocchia a destra, le braccia tese a sinistra, abbassiamo le ginocchia a sinistra, le braccia tese a destra.
Ci sdraiamo sulla schiena, gambe e braccia tese, alziamo una gamba e iniziamo a disegnare i numeri da 1 a 6. Quindi facciamo lo stesso con l'altra gamba. Ogni giorno aggiungiamo 1 cifra e arriviamo a 20.
Per ripristinare il tono dei muscoli perineali, esiste una serie di esercizi di Kegel.

Se fai ginnastica, il tuo recupero dopo un taglio cesareo sarà molto più veloce. Non ci saranno aderenze, col tempo tornerà la precedente elasticità della pancia e l'utero si restringerà in breve tempo. Ma prima dovresti consultare il tuo medico.

Sullo sfondo della febbre, se durante l'operazione si è verificata una grande perdita di sangue, se si soffre di tromboflebite, l'esercizio è controindicato. Non dovresti eseguire la ginnastica con la forza. Interrompi l'esercizio se si verifica dolore.

Il taglio cesareo non è compatibile con un'attività fisica intensa. Non puoi sollevare pesi, pompare gli addominali, fare esercizio su macchine, correre o fare squat per i primi 2-3 mesi.

Importante! Va anche ricordato che eccessivo stress da esercizio non promuoverà la produzione di latte. Pertanto, è controindicato per le madri che allattano.

3. Allattamento. Allatta il tuo bambino. Cosa darà? Quando si succhia un capezzolo, nel corpo viene prodotta ossitocina. Stimola la produzione di latte nelle ghiandole mammarie e la contrazione della muscolatura liscia, cioè. utero

Inoltre, è un ormone dell'amore che aiuta a sviluppare l'istinto materno. OH proprietà benefiche Si parla tanto del latte materno per un bambino e tutti sanno che non c'è niente di meglio.

4.Anemia. Il fabbisogno di ferro durante la gravidanza e l'allattamento è sempre maggiore. Durante un taglio cesareo, la perdita di sangue è molte volte superiore rispetto a un parto naturale.

Potresti sviluppare anemia dopo l'intervento chirurgico. Ciò interrompe la guarigione dei tessuti, la contrazione uterina e non ha l'effetto migliore sul benessere. Se il medico dice che la tua emoglobina è bassa, allora devi assumere integratori di ferro.

5. Sdraiati a pancia in giù. Già il secondo giorno dopo il taglio cesareo puoi sdraiarti a pancia in giù. Ciò accelererà la contrazione dell'utero.

Dovrai sopportare il primo giorno dopo l'operazione. catetere urinario. Questo non è piacevole e rende difficile il movimento. Viene posizionato prima dell'intervento chirurgico per controllare la quantità e il colore dell'urina, nonché per prevenire lesioni alla vescica durante l'intervento.

Dopo l'operazione, calcolano anche la quantità di urina espulsa al giorno. Questo è importante per valutare se c'è stato un danno alla vescica o agli ureteri. Una vescica vuota è una condizione importante per la corretta contrazione dell'utero e non sarai in grado di salire sulla padella da solo per le prime 12-24 ore.

Dopo l'intervento chirurgico, potresti soffrire di stitichezza. Ciò si verifica a causa della diminuzione del tono intestinale, del carico ormonale e, ovviamente, di uno stile di vita sedentario. Se entro il terzo o quarto giorno non ci sono feci, ti verrà fatto un clistere.

Bevi più acqua, muoviti di più. A casa, dovresti mangiare più frutta e verdura, latticini fermentati, zuppe e porridge con grano saraceno e orzo perlato e oli vegetali.

7. Nutrizione. Il corpo ha bisogno di forza per tornare alla normalità dopo l'intervento chirurgico e anche per nutrire il bambino. Quindi mangia più carne, le proteine sono un materiale da costruzione e hai cicatrici che devono guarire.

Più fibre: frutta e verdura, ma escludiamo la frutta d'oltremare. Ricorda che allatterai il tuo bambino. Pertanto, il tuo menu non dovrebbe danneggiare il bambino. Non dovresti mangiare cibi con conservanti, spezie, salse piccanti, carne affumicata, pollo alla griglia, hot dog, pizza, cibi grassi o fritti. Il cibo dovrebbe essere in umido, bollito e cotto a vapore.

8. Il massaggio e l'automassaggio ti aiuteranno a recuperare. Migliora il tono della pelle, migliora la circolazione sanguigna e il metabolismo. Aumenta anche il tono muscolare.

Interessante! Inoltre, il massaggio ha un effetto positivo sistema nervoso. Normalizza il sonno, riduce la sensibilità al dolore. Puoi eseguire l'automassaggio.

Ci sono 4 tecniche nella tecnica: accarezzare, sfregare, impastare e vibrare.

Fin dalle prime ore puoi accarezzare la pancia con il palmo della mano in cerchio, dall'alto verso il basso e dal basso verso l'alto.

Puoi usare una pallina da tennis. Fai movimenti circolari in senso orario partendo dall'ombelico.

Eseguire un massaggio utilizzando una doccia di contrasto.

9. Indossa una benda. Allevierà il dolore e sosterrà i muscoli addominali indeboliti. La benda è particolarmente indispensabile nei primi giorni e settimane. In posizione sdraiata la benda non è necessaria, solo in movimento. Non indossare la benda per più di 3 ore. Dalle 4-6 settimane la benda non serve, e indossarla per lungo tempo può portare all'effetto opposto, cioè indebolendo la stampa.

10. Igiene. Sfortunatamente, se hai avuto un taglio cesareo, potrai fare la doccia solo dopo aver rimosso il punto e solo se è guarito bene. Ciò avverrà tra circa una settimana.

Prima di ciò, devi lavarti il viso in alcune parti per non bagnare la cucitura. Assicurati di seguire igiene intima: È necessario lavarsi con sapone dopo ogni utilizzo della toilette.

11. Tieni d'occhio lo scarico.

Nei primi 3 giorni sono di colore rosso vivo e molto abbondanti.
Dai 4 ai 10 giorni sono rosa-marroni o marroni. Ogni giorno il loro numero diminuisce e il colore diventa più chiaro.
Entro il decimo giorno, macchie giallastre o bianche.
Entro la terza settimana contengono strisce di muco.
Le secrezioni si fermeranno completamente entro 6-8 settimane.

Se sono molto abbondanti, di colore sporco e hanno un odore sgradevole e sei preoccupato per il dolore al basso ventre o hai la febbre, dovresti consultare un medico. Potrebbero essere sorte complicazioni che rallenteranno il recupero del corpo dopo il parto e la guarigione della cicatrice uterina.

12.Sogno. Il corpo deve riposare bene. Dormi durante il giorno con il tuo bambino.

13. Prenditi cura della tua cicatrice cutanea. I punti verranno rimossi entro 6-7 giorni. Se non ci sono complicazioni, fai la doccia a casa ogni giorno, ma non strofinare la zona della cucitura con un panno. Dopo la doccia trattatelo con del verde brillante, a meno che il medico non prescriva altro al momento della dimissione.

Per evitare una cicatrice ruvida, dopo un mese puoi usare unguenti speciali (controctubex, solcoseryl, clearvin), se lo desideri puoi andare in un salone di bellezza.

Importante! Se si verificano dolore, gonfiore e secrezione di pus nell'area della sutura, consultare un medico.

14. Camminare all'aria aperta. La rapida guarigione delle ferite e la nutrizione dei tessuti sono impossibili senza ossigeno. Inoltre, sarà utile anche per il tuo bambino.

Dopo 6-12 mesi, le cicatrici guariranno, i muscoli e il tono della pelle torneranno.

Mettere in ordine il tuo corpo dopo il parto e il taglio cesareo non è così facile, ma la gioia della nascita del tuo bambino supererà tutte le difficoltà.