چگونه حمله آریتمی را در خانه تسکین دهیم؟

طبق مشاهدات پزشکان، بیماری های قلبی به طور فعال جوان تر می شوند، اغلب می توانید با یک پسر یا دختر مبتلا به بیماری های قلبی مختلف ملاقات کنید. در مورد نسل قدیم که آریتمی برای آنها امری عادی است، چه می توانیم بگوییم. اما این علامت را نباید نادیده گرفت. آریتمی نه تنها نشان دهنده اختلالات جدی در بدن است، بلکه می تواند منجر به ایست قلبی کوتاه مدت یا کامل شود. آریتمی ناهنجاری در عملکرد عضله قلب است. با آریتمی، ضربان قلب متفاوت است، ریتم سخت و فرکانس خاصی وجود ندارد. به طور معمول، یک قلب سالم در یک توالی خاص می زند، فاصله زمانی بین ضربان قلب مشاهده می شود. اگر ضربان قلب شما نامنظم باشد، آریتمی دارید.

نحوه تشخیص حمله آریتمی

حمله آریتمی می تواند به همان اندازه ناگهانی شروع شود که به پایان می رسد. در اینجا علائمی وجود دارد که ممکن است نشان دهنده شروع یک حمله آریتمی باشد.

• فرد ممکن است احساس سرگیجه کند، برای او سخت است که روی پاهای خود بایستد.
• بال زدن قلب در قفسه سینه احساس می شود، اغلب فرد در قفسه سینه احساس پری می کند.
• نبض تغییر می کند - می تواند تند شود، کند شود و "پاره شود".
• بیمار تنگی نفس، کمبود هوا دارد.
• در طول حمله آریتمی، درد حاد قفسه سینه ممکن است رخ دهد.
• با نقض جدی عضله قلب، فرد ممکن است غش کند.

اگر شما یا عزیزانتان این علائم را دارید، باید بلافاصله با آمبولانس تماس بگیرید. به خصوص اگر حمله برای اولین بار و بدون دلیل ظاهری رخ دهد.

کمک های اولیه برای حمله آریتمی

اقدامات شایسته و هماهنگ در حین حمله نه تنها می تواند وضعیت بیمار را کاهش دهد، بلکه زندگی او را نیز نجات می دهد.

1. اولین کاری که باید انجام دهید این است که بنشینید یا دراز بکشید. یک بالش زیر سر خود قرار دهید. اگر حمله شما را در خیابان گرفت، سعی کنید ایستگاه یا نیمکتی برای نشستن پیدا کنید. در موارد شدید، می‌توانید روی زانو یا روی زمین بنشینید تا غش نکنید و به خودتان ضربه نزنید. از عابران کمک بخواهید.
2. اگر در خانه هستید، پنجره را باز کنید تا هوای تازه وارد شود. به همین دلیل، یک ژاکت با یقه از فرد برداشته می شود، کراوات شل می شود. اگر مردم دور فرد جمع شده اند، از او بخواهید که دور شود.
3. با استفاده از این تکنیک می توانید حمله تاکی کاردی (ضربان قلب سریع) را برطرف کنید. شما باید یک قفسه سینه پر از هوا بگیرید و همانطور که بود، آن را به سمت پایین به معده فشار دهید. نفس خود را برای چند ثانیه نگه دارید.
4. چشمان خود را ببندید و به آرامی اما نسبتاً محکم روی کره چشم فشار دهید.
5. لازم است سرخرگ کاروتید سمت راست را با حرکات سبک ماساژ دهید. اگر نمی دانید کجاست، فقط گردن را در سمت راست ماساژ دهید - عملاً از چانه تا وسط گردن.
6. شما می توانید به شخص اجازه دهید تا یک پوسته خشن نان سفت را ببلعد.
7. صورت بیمار را با یک پارچه مرطوب پاک کنید، اگر این کار کمکی نکرد، باید صورت خود را برای چند ثانیه در آب یخ فرو کنید.
8. برای خلاص شدن از حمله آریتمی، می توانید به طور مصنوعی سرفه ایجاد کنید. با فشار خون بالا و تاکی کاردی، استفراغ کمک زیادی می کند - باید ناشی از فشار روی ریشه زبان باشد.
9. اگر ضربان قلب سریع نیست، اما برعکس، کند است، باید به شرح زیر عمل کنید. فرد را روی یک سطح افقی قرار دهید، پاها را بالا بیاورید. با ضربان قلب ضعیف، باید یک ماساژ قلب انجام دهید و یک قرص نیتروگلیسیرین مصرف کنید.

این مراحل ساده به شما کمک می کند تا زمان رسیدن پزشک صبر کنید یا حمله را کاملاً سرکوب کنید.

در صورت آریتمی چه چیزی باید همراه شما باشد

افرادی که اغلب اختلالات ریتم قلب را تجربه می کنند، اغلب داروهایی را با خود حمل می کنند که می توانند به سرعت چنین وضعیتی را سرکوب کنند. آنها به بیماری زمینه ای و تشخیص بستگی دارند. با یک آریتمی خفیف و نادر می توانید ترکیب زیر را تهیه کنید که به شما کمک می کند تا به سرعت قلب خود را بهبود بخشید.

اسانس های میخک، بادیان، نعناع، ​​بادرنجبویه، اسطوخودوس، دارچین، اکالیپتوس و جوز هندی را با هم مخلوط کنید. در هنگام حمله، کمی از این مخلوط را روی بال‌های بینی، سینه یا دستمال قرار دهید و عطرهای شفابخش را ابتدا از یک سوراخ بینی و سپس از سوراخ دیگر استشمام کنید. بعد از چند دقیقه احساس بهتری خواهید داشت.

شما همچنین می توانید چنین ترکیبی را تهیه کنید. نسبت مساوی سنبل الطیب، زالزالک و خار مریم را با هم مخلوط کنید. یک بطری از این مخلوط را همیشه همراه خود داشته باشید. به محض اینکه احساس کردید حمله ای در راه است، یک قاشق چای خوری از این ترکیب را در نصف لیوان آب حل کنید و با جرعه جرعه شروع به نوشیدن کنید. تمامی ترکیبات این تنتور باعث تسکین قلب، تسکین اضطراب و خاصیت آرام بخشی می باشد.

در موارد اضطراری، زمانی که چیزی در دسترس نیست، می توانید Corvalol، Valocordin، Persen، Novo-Passit را بنوشید.

اگر از یک حمله جان سالم به در برده اید، لازم نیست منتظر حمله بعدی باشید - فوراً با پزشک مشورت کنید. او اقدامات تشخیصی را برای شما تجویز می کند که به شناسایی علت آریتمی کمک می کند. اغلب اینها بیماری های قلبی هستند، اگرچه گاهی اوقات آریتمی می تواند نوعی از هنجار باشد. نقض ضربان قلب می تواند در نتیجه احساسات قوی، استرس، ترس، اضطراب رخ دهد. چنین آریتمی معمولاً به خودی خود یا با داروهای آرام بخش خفیف به سرعت برطرف می شود.

علاوه بر درمان کافی، تغییر سبک زندگی می تواند به جلوگیری از آریتمی کمک کند. ترک الکل و سیگار ضروری است - این سموم سمی عملکرد طبیعی قلب را مختل می کند. حذف استرس و احساسات قوی از زندگی بسیار مهم است. بدانید که اعصاب شما بر روند وقایع تأثیر نمی گذارد، فقط سلامتی خود را خراب می کنید. اگر شغل عصبی دارید، به این فکر کنید که آیا به آن نیاز دارید؟ شاید چیزی آرام تر پیدا کنید؟

فعالیت بدنی متوسط ​​به بهبود عملکرد قلب کمک می کند. اگر ایروبیک و دویدن برای شما سخت است، تنگی نفس دارید، سپس پیاده روی کنید. تأثیر مثبتی بر همه اندام های انسان دارد، ماهیچه قلب را توسعه می دهد، گردش خون را تسریع می کند و به اشباع بدن با اکسیژن کمک می کند. پیاده روی در هوای تازه بسیار مفید است - در پارک یا جنگل.

رعایت رژیم غذایی بسیار مهم است. اغلب، حمله آریتمی به دلیل کمبود ویتامین هایی مانند کلسیم، منیزیم و پتاسیم رخ می دهد. اگر داروهای قلبی را با محتوای آنها مصرف نمی کنید، باید عسل، چغندر، ذرت، دانه ها، سیب زمینی، جعفری، کلم بخورید. این غذاها سرشار از ویتامین برای قلب هستند. حذف چربی های حیوانی و به طور کلی تمام غذاهای چرب و شور بسیار مهم است. آنها به ایجاد آترواسکلروز و تشکیل لخته های خون کمک می کنند. به طور کلی، مصرف غذا باید متوسط ​​باشد - معده بزرگ به ناحیه قلب فشار می آورد، این امر به ویژه در افراد چاق قابل توجه است.

اگر حملات مکرر آریتمی دارید، باید نوشیدن قهوه و شکلات را متوقف کنید - کافئین باعث افزایش ضربان قلب می شود. می توانید تمرینات تنفسی را انجام دهید تا بدن را با اکسیژن اشباع کنید.

داروهای مردمی برای درمان آریتمی

با کمک دستور العمل های زیر می توانید از شر حملات اختلال در عملکرد طبیعی قلب خلاص شوید.

1. گندم سیاه.دو قاشق غذاخوری گندم سیاه را با یک لیتر آب جوش بریزید و ظرف ها را یک شب بپیچید. صبح، ترکیب را صاف کرده و سه بار در روز یک لیوان میل کنید. این یک داروی خوب برای تقویت عضله قلب است.
2. جوشانده شلغم.یک محصول ریشه بزرگ باید تمیز شود، خرد شود و با یک لیتر آب ریخته شود. این ترکیب را حدود یک ساعت روی حرارت ملایم بپزید و سپس بگذارید خنک شود. ترکیب را صاف کرده و در نصف لیوان صبح و عصر میل کنید.
3. آب کدو و عسل.آب کدو تنبل تازه فشرده بسیار مفید است، از جمله برای قلب. نصف لیوان آب میوه را با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید. به مدت یک ماه هر روز قبل از خواب یک اسموتی تازه تهیه شده بنوشید.
4. تنتور رزماری. 5 قاشق غذاخوری رزماری را در یک بطری شیشه ای تیره بریزید. گیاه را با کمی الکل خیس کنید. این ترکیب را به مدت 10 روز دم کنید، سپس مایع را صاف کرده و 25 قطره را صبح و عصر میل کنید.
5. میوه های خشک و عسل.میوه های خشک، عسل و لیمو برای کار قلب بسیار مفید هستند. زردآلو خشک، کشمش، لیموی خشک و آجیل را در چرخ گوشت بچرخانید. عسل را به توده اضافه کنید و همه چیز را مخلوط کنید. یک مخلوط شفابخش خوشمزه وجود دارد، یک قاشق غذاخوری سه بار در روز.
6. ملیسا، سنبل الطیب، بومادران.گیاهان را به نسبت مساوی مخلوط کرده و جوشانده ای قوی از مجموعه تهیه کنید. قبل از هر وعده غذایی 20 دقیقه قبل از غذا سه بار در روز، 100 میلی لیتر بنوشید.
7. سنبل الطیب، گل مادر، پوست ویبرنوم، گل همیشه بهار.سبزی ها و پوست خرد شده را به نسبت مساوی مخلوط کرده و سه قاشق غذاخوری از این مجموعه را در ظرفی بریزید. یک لیتر آب جوش بریزید و روی حرارت ملایم حدود 15 دقیقه بپزید. سپس روی آبگوشت را با درب بپوشانید و بگذارید دم بکشد تا کاملا خنک شود. صبح و عصر نصف لیوان بنوشید. دوره کامل درمان سه هفته است، پس از آن باید یک هفته استراحت کنید. در صورت لزوم، دوره را تکرار کنید. این یک ابزار عالی نه تنها برای کار قلب است. باعث آرامش و تقویت سیستم عصبی می شود.

اینها دستور العمل های ساده و اثبات شده ای در طول سال ها هستند که به شما در عادی سازی عملکرد عضله قلب و جلوگیری از حملات آریتمی کمک می کنند.

در حالت طبیعی، ضربان قلب یک فرد سالم 60-90 ضربه در دقیقه است. با حمله فیبریلاسیون دهلیزی، این عدد می تواند به 160 و حتی 240 ضربه در دقیقه برسد. در زمان های قدیم، حمله آریتمی "هذیان قلب" نامیده می شد، زیرا ضربان ها، به طور معمول، غیر منطقی و ریتمیک نبودند. احتمال بروز این علامت در افراد سیگاری 5 برابر بیشتر است، اما زنان کمتر از مردان از آریتمی رنج می برند. آریتمی فقط یک زنگ نیست، بلکه یک سیگنال شاخ است که چیزی در بدن اشتباه است. این هشدارها را نادیده نگیرید، به موقع به پزشک مراجعه کنید.

ویدئو: چگونه برای همیشه از شر آریتمی قلبی خلاص شوید