فن آوری های صرفه جویی در سلامت در یادداشت های درس dou. خلاصه درس با استفاده از فناوری های صرفه جویی در سلامت سفر جذاب. ارائه "کمک ویتامین اضطراری"

درس استفاده از فناوری های صرفه جویی در سلامت

V گروه ارشد"ترموک"

"کتاب سلامت برای کودکان"

هدف:شکل گیری نگرش آگاهانه کودک نسبت به سلامتی و زندگی انسان.

وظایف:انباشت دانش در مورد سلامت و توسعه مهارت های حفاظت، نگهداری و حفظ آن،ایده های کودکان در مورد اعضای بدن را منظم کنید، گفتار، توجه و حافظه را توسعه دهید. ویژگی های اخلاقی را پرورش دهید.

مواد و تجهیزات: یک توپ، گیره های بازی، تصویر یک شتر و یک مرد خمیده، تصاویر با مجموعه ای از محصولات، دانه های برف روی یک رشته، کیسه های شن، موسیقی آرام.

پیشرفت درس.

1-لحظه سازماندهی

پخش بچه ها امروز مهمون داریم بیایید به آنها سلام کنیم.

آیا تا به حال فکر کرده اید که چرا احوالپرسی با مردم شامل آرزوی سلامتی برای یکدیگر است؟ شاید به این دلیل که سلامتی مهمترین ارزش برای یک فرد است.

حالا بیایید به هم سلام کنیم. اما نه طبق معمول.

بازی اجتماعی و ارتباطی بیا سلام کنیم...

بچه ها، با علامت رهبر، با هرج و مرج در اتاق حرکت می کنند و به همه کسانی که در راه با آنها برخورد می کنند سلام می کنند. شما باید به روش خاصی به خودتان سلام کنید:

· یک کف زدن - دست می دهیم.

· دو - چوب لباسی.

· سه - پشت.

2-لحظه غافلگیری

معلم از مربی مهد کودک می پرسد که چرا اینقدر غمگین است؟ معلم گروه "Thumbelina" پاسخ می دهد که بچه های گروه او اغلب مریض می شوند و نمی داند چگونه به بچه ها کمک کند تا به یاد بیاورند که چگونه از سلامت خود مراقبت کنند، به خصوص در زمستان.

پخش بچه ها ما تو گروهمون دفترچه سلامت داریم. به بچه ها بدهیم. اما ابتدا پیشنهاد می کنم قوانین یک سبک زندگی سالم را تکرار کنید .

ما ضرب المثل های زیادی در مورد سلامتی می دانیم.

ضرب المثل ها و سخنان در مورد سلامتی.

سلامتی مهمتر از پول است.

اگر بیمار هستید، درمان شوید، اما اگر سالم هستید، مراقب باشید.

مریضی آدم را خوب جلوه نمی دهد.

سلامتی در روزها می آید و در چند ساعت از بین می رود.

در بدن سالم ذهن سالم.

کسی که مرتب است مورد پسند مردم است.

تمیزی بهترین زیبایی است.

پاک زیستن یعنی سالم بودن

آب پاک یک فاجعه برای بیماری است.

پخش حالا انتخاب کنید که چه چیز دیگری می توانید یک فرد سالم بنامید؟ بیایید یک فرد سالم را توصیف کنیم.

بازی کلمه "حذف کلمه اضافی"

زیبا؛ رنگ پریده؛ خنده دار.

خم شده؛ گل سرخ قوی

قوی؛ مناسب؛ دردناک.

زبردست؛ باریک؛ غمگین.

ویژگی های انسان سالم را داده ایم. این فردی زیبا، قوی، زبردست، سرخدار، لاغر اندام، قوی و خوش اندام است.

پخش بچه ها، بدن ما یک موجود زنده است. اما از قسمت های جداگانه تشکیل شده است. این قطعات چیست؟

بازی آموزشی"تو بخشی از من هستی" (معلم توپ را به سمت هر کودک پرتاب می کند و یک سوال می پرسد.)

من صورتم، تو قسمت منی. شما کی هستید؟ (چشم، ابرو، بینی و ...)

من سر هستم، تو قسمت منی. شما کی هستید؟ (مو، گوش)

من بدنم، تو قسمت منی. شما کی هستید؟ (پشت، معده)

پخش بچه ها برو سر میزها (روی میزها نشست).

در زمستان، بدن ما به ویتامین های بیشتری نیاز دارد. و ما می توانیم آنها را با غذا دریافت کنیم. من جمع آوری کردم غذاهای سالمو من به شما پیشنهاد می کنم غذاهای غنی از ویتامین برای بچه های ما تهیه کنید.

D\I در بصری سازهای بازی "ویتامین ها در یک بشقاب"

کودکان مواد تشکیل دهنده را انتخاب می کنند غذاهای سالمدر بازی نمایش داده می شود و هر کس در مورد داستان خود می گوید.

پخش آفرین. بیایید از سرآشپزها دعوت کنیم تا غذاهای ما را آماده کنند.

حالا به شعر گوش کن

خواندن شعر E. Moshkovskaya "پدربزرگ و پسر".

آنجا پسری پیر و پیر زندگی می کرد

با پشتی خمیده،

روی کتابی خمیده بود،

خم شده برای غذا.

و غرغر کرد. غرغر کرد. غرغر کرد

و همه را ناراحت کرد.

او را برای نان می فرستند و او در همان حال غر می زند.

آنها از شما می خواهند که ظرف ها را بشویید،

کمر درد می کند! "نخواهم کرد"

من نمی خواهم! من نمی خواهم!

و پدربزرگ داشت

که غر نمی زد

و او غر نمی زد. و او غر نمی زد.

و همه را نجات داد.

و این پدربزرگ عجیب

کمرش صاف بود

پدربزرگ شاد و باشکوه.

خوب، فقط جوان!

این شعر از چه چیزی و در مورد چه کسی صحبت می کند؟ (قضاوت های کودکان).

بله صاف پشت قویبرای سلامتی بسیار مهم است به خصوص در زمستان. آیا عاشق تفریحات زمستانی هستید؟ کدام را می شناسید؟ (پاسخ های کودکان)

بله، ما عاشق اسکیت، اسکی، سورتمه سواری هستیم، همچنین اغلب لغزنده است و پشتی قوی به جلوگیری از افتادن بدن کمک می کند.

حالا بیایید این تصاویر (یک مرد خمیده و یک شتر) را با هم مقایسه کنیم.

پشت شتر نیز خمیده و قوزدار است. به نظر شما این برای او خوب است یا بد؟ (نظر بچه ها).

درست است، این حیوان دارای قوزهای خاصی در پشت خود است - یک منبع غذایی مسافرتی در صحرا که می تواند چندین روز بدون غذا بماند. هرچه کمر فرد صاف تر باشد، بهتر است.

آیا می خواهید حالتی زیبا و صحیح داشته باشید؟

سپس بیایید یاد بگیریم که پشت خود را صاف نگه داریم. بچه ها سرتان را بالا بیاورید، چانه تان بالاتر از شانه هایتان نباشد و شانه هایتان هم سطح باشند. شکم خود را به داخل بکشید. وضعیت شما باید اینگونه باشد.

بازی "کوزه را رها نکن"

(کودکان در صف می ایستند، کیسه ای شن روی سر خود می گذارند و به سمت نقطه عطف حرکت می کنند و برمی گردند)

کیسه ای روی سر نیست،

و یک کوزه آب وجود دارد.

اگر ناگهان آن را رها کنید،

فوراً خراب می شود.

شما باید خیلی صاف بایستید.

سر خود را صاف نگه دارید.

تو برو عجله نکن

و به جهنم برگرد، برگرد!

پخش بچه ها بیایید به صندلی ها.

در زمستان، کودکان، مانند کسانی که در گروه Thumbelina هستند، اغلب از سرماخوردگی رنج می برند.

چه بیماری هایی شایع ترند؟ (گلودرد، آبریزش بینی، سرفه).

به من بگویید در زمستان چگونه باید بیرون نفس بکشید تا سرما نخورید؟ (از طریق بینی)

بیا روی دانه های برف نفس بکشیم

تمرینات تنفسی "دانه برف" (کودکان دانه های برف را از دستمال روی رشته ها می دمند)

ژیمناستیک اصلی

بخشی از ژیمناستیک بر اساس تلفظ صداهای مصوت با لبخندی مهربان بر روی صورت است.

راحت بنشین آرام باش، آرام باش صدای [a] را یکنواخت، آهسته و در همان ارتفاع تلفظ کنید.
تلفظ صدای [i] در شرایط یکسان مغز را فعال می کند.
تلفظ صدای [o] کارها را مرتب می کند بخش میانیقفسه سینه
صداهای متناوب [o]، [و] قلب را ماساژ می دهد.

پخش بچه ها آیا ماساژ دوست دارید؟

شما می توانید نه تنها پشت خود را ماساژ دهید. ما یاد خواهیم گرفت که چگونه برای جلوگیری از سرماخوردگی ماساژ صورت انجام دهیم. و اگر این کار را هر روز انجام دهید، کمتر بیمار خواهید شد.

طب فشاری.

1. تا گلو درد نکند

ما او را با جسارت نوازش می کنیم (با کف دستانش با حرکات نرم از بالا به پایین گردنش را نوازش می کنیم)

2. برای جلوگیری از سرفه یا عطسه

شما باید بینی خود را بمالید (از انگشتان اشاره خود برای مالیدن بال های بینی خود استفاده کنید)

3. پیشانی خود را نیز می مالیم

ما کف دست خود را با یک گیره نگه می داریم. (کف دست های خود را با یک "گیر" روی پیشانی خود بگذارید و پیشانی خود را بمالید)

4. با انگشتان خود یک "چنگال" درست کنید،

گوش های خود را با مهارت ماساژ دهید. (انگشت اشاره و وسط را باز کنید و نقاط جلو و پشت گوش را بمالید)

5. می دانیم، می دانیم، بله، بله، بله

ما از سرماخوردگی نمی ترسیم. (مالیدن کف دست)

پخش آفرین. خیلی تکرار کردیم و پیشنهاد میکنم استراحت کنید.

آرامش دراز کشیدن روی فرش "به خودت گوش کن"

پخش به آرامش درون خود، به تنفس یکنواخت، به تپش قلبت گوش کن. شما احساس آرامش و خوشحالی می کنید، نمی خواهید حرکت کنید. هر سلول بدن شما از آرامش و گرما لذت می برد. سلامتی شما در درون شماست و شما از آن محافظت می کنید. استراحت میکنی....

حالا چشماتو باز کن ما به خوبی استراحت می کنیم، روحیه ای شاد داریم و احساسات خوشایندی در طول روز با ما همراه خواهد بود.

بیایید قوانین بهداشتی را مرور کنیم.

شعر در مورد سلامتی

پشت کامپیوتر ننشینید

غمگین و اصلا جالب نیست

اگر بهترین دوست شما یک کامپیوتر است!

پشت مانیتور ننشین

برو تو حیاط قدم بزن

بهترین دوستان دنیا

نه کامپیوتر، بلکه کودکان. کریستینا

وسایل سنگین بلند نکنید

مردان قوی بلند می کنند

میله، چوب، تراکتور.

برای بقیه سخت است،

می توانید فتق بگیرید.

باهوش باشید و درک کنید:

سنگین است - بلندش نکنید. سریوژا

همه چیز را در دهان خود نگذارید.

همه چیز را با دستانمان می گیریم.

ما نمی دانیم چه کسی قبل از ما آن را گرفته است.

پس انگشتان خود را مکیدن

ناخن هایتان را نجوید!

چیزها را در دهان خود قرار ندهید

تا شکمتون درد نکنه آنیا ش.

قبل از غذا دستان خود را بشویید.

قبل از خوردن و آشامیدن،

شما باید دستان خود را با صابون بشویید.

در غیر این صورت، مستقیماً وارد دهان خود شوید

دسته ای از میکروب ها سقوط خواهند کرد.

و کثیف مریض می شود.

سالم بودن سرگرم کننده تر است! لیزا آر.

حال خوب.

کسی که از همه عصبانی تر است

مراجعه کننده بسیار مکرر به بیمارستان.

و هر که شاد است سالم است

و بدون هیچ دکتری

در حالت خوب

ما می توانیم بیماری ها را درمان کنیم! ایگور

انجام تمرینات!

حتی در یک برنامه شلوغ

مکان باید شارژ شود.

هر نوزادی بدون او

او مانند یک موش ضعیف خواهد شد. سامسون

نوشابه ننوشید

سودا مزخرف است.

فقط آب با شیمی.

قد بلند شدن

بهتر است کفیر و آب میوه بنوشید. ولیا

درست بخور

تا سلامتی خود را از دست ندهید،

باید درست بخوریم

اونایی که همه چی میخورن

آنها یک قرن را در بیمارستان می گذرانند.

شیرینی آنها تبدیل خواهد شد

قرص های پیشگیری نستیا بی.

معاینه پزشکی انجام دهید.

این بیماری می تواند پنهان شود

و فوراً ظاهر نمی شود.

به نظارت پزشکان نیاز داریم

معاینه پزشکی انجام دهید!

شروع درمان به موقع

شما می توانید از رنج جلوگیری کنید! آرینا

3. خط پایین.

ما به بچه ها کتاب سلامت می دهیم.

خلاصه یک درس یکپارچه باز در مورد توسعه گفتار با استفاده از فناوری های صرفه جویی در سلامت در گروه مقدماتی

موضوع: سفر به پادشاهی سلامت

مربی: Ilyenko E.V.

روستای چرتکوو 2012

اهداف درس:

به کودکان بیاموزید که مراقب سلامتی خود باشند و عادت سبک زندگی سالم را در خود پرورش دهند.

وظایف:

مهارت های توسعه یافته:

مواد و تجهیزات:
ارائه کامپیوتری "حدس بزن"
تخته مغناطیسی، مدل درخت، مسواک، صابون، شانه، خمیر دندان، حوله، خانه Kutalka، گلوله های برفی، "جریان"، پل - مسیر ماساژ، حلقه ها، آدمک های میوه و سبزیجات، رد پاهای قرمز و سفید.

کار مقدماتی:

تماشای کارتون:

"Mitya and the Microbus" توسط استودیوی Soyuzmultfilm، فیلمنامه نویس E. Agranovich، کارگردان M. Kamenetsky.
مجموعه انیمیشن "Smeshariki": "دست ها"، "ORZ"، "جوجه تیغی و سلامتی".
سریال انیمیشن "Luntik": "خاک نامرئی".

گفتگو:

بیماری ها از کجا می آیند؟
چگونه سرماخوردگی را شکست دهیم.
چرا تمرین می کنیم؟
چگونه قوی شویم.
چرا مسواک بزنیم؟
چرا صابون نیش می زند؟
درباره فواید ویتامین ها

پیشرفت درس:

مربی:بچه ها، ببینید امروز چه روز زیبایی است! ما مهمانان زیادی داریم و همه آنها در روحیه خوب و شادی هستند. همه آنها شاد و سالم هستند. اما والرا ما توسط ملکه کلد اسیر شد و او بسیار بد و غمگین است.

کودکی شعر "آنفولانزا" از S. Mikhalkov را می خواند.

غمگین به نظر میرسم -

سر من آسیب دیده

دارم عطسه می کنم، خشن هستم.

چه اتفاقی افتاده است؟

و آنفولانزای بد در بینی!

در عرض پنج دقیقه مرا برهنه کردند،

همه اطرافیان شروع به پشیمانی کردند.

روی تختم دراز کشیده ام -

من قراره مریض باشم

دما افزایش یافته است،

من آنجا دراز می کشم و شکایت نمی کنم.

من داروی نمکی میخورم

با ترش غرغره می کنم.

من یک روز دروغ می گویم، برای دومین روز دروغ می گویم،

سوم، من مدرسه نمی روم.

و به دوستان اجازه ورود نمی دهند،

می گویند من تو را آلوده می کنم!

مربی:آیا می خواهید به والرا کمک کنید و او را از اسارت ملکه کلد نجات دهید؟

فرزندان:آره.

مربی:آیا می خواهید شجاع، سالم، قوی باشید و بیمار نشوید؟

فرزندان:آره. ما میخواهیم.

مربی:سپس من به شما پیشنهاد می کنم به یک خیلی بروید سفر جالببه سرزمین سلامتی

چقدر سرگرم کننده، چقدر سرگرم کننده

با دوستان برو

در سفری مرموز

با ما بیا!

معلم و بچه ها به مسیر نزدیک می شوند. روی او علائم سفید و قرمز وجود دارد.

مربی:آن چیست؟

فرزندان:رد پا سفید. قرمزها

مربی:فکر می‌کنید این آهنگ‌های داغ متعلق به چه کسانی هستند؟

فرزندان:سرماخوردگی این را ترک کرد. این حرارت.

مربی:دمای بالا چه زمانی رخ می دهد؟

فرزندان:وقتی سرت درد میکنه وقتی انسان بیمار است. من عفونت کردم و سرما خوردم. وقتی سفت نشدند.

مربی:درست است. و هنگامی که شخص بیمار است، پس او نیز بیمار است حال بدو هیچ قدرتی آیا می خواهید شاد و سرحال باشید؟ سپس بیایید همه با هم تمرین کنیم.

دقیقه تربیت بدنی

و بیایید همه با هم تمرینات را به ترتیب شروع کنیم.

یک بار - بلند شوید، کشش دهید. (روی انگشتان پا بایستید، دستان خود را بالا بیاورید)

دو - خم شوید، صاف شوید. (کج کردن، ایستادن - بازوها به طرفین)

سه تا سه ضربه دست. (دست هایت را کف بزن)

سه تکان سر. (سر کج می شود)

در چهار - بازوهای شما بازتر هستند. (دست ها به پهلو)

پنج - دستان خود را تکان دهید. (دست تکان دادن)

شش - آرام در جای خود بایستید. (به موقعیت شروع برگردید)

مربی:و این علائم سفید نشانه سلامتی است. من و شما در سفرمان چه مسیرهایی را دنبال خواهیم کرد؟ البته روی سفید!

بچه ها ردپای سفید را با سرعت های مختلف دنبال می کنند.

مربی:اوه به کجا رسیده ایم؟ این چه نوع کلبه ای است؟ چه کسی در آن زندگی می کند؟ بیا در بزنیم

ژیمناستیک انگشت

تق تق. (با انگشت اشاره ضربه بزنید)

با مشت های خود به آنها کمک کنید (با مشت های محکم به هم بکوبید)

اینجا، آنجا، اینجا.

کوتالکا بیرون می آید.

کوتالکا:سلام بچه ها! اوه چقدر اینجا سرده من کوتالکا هستم! من همیشه لباس گرم می پوشم، اما به دلایلی همیشه مریض و سرد می شوم. نظر شما چیست: چرا؟

فرزندان:خیلی گرم لباس پوشیدی داغ هستی در راه رفتن احساس ناراحتی می کنید. شما باید با توجه به آب و هوا لباس بپوشید. کوتالکا:لطفا طرز لباس پوشیدن را به من آموزش دهید.

معلم بچه ها را تشویق می کند که متناسب با آب و هوا لباس بپوشند. بچه ها لباس های کوتالکا را در می آورند و لباس های گرم زمستانی او را در می آورند.

کوتالکا:ممنون رفقا. حالا می دانم چگونه لباس بپوشم تا مریض نشوم. مربی:بله، کوتالکا، برای آب و هوا لباس بپوش و مریض نشو. و من و تو ادامه خواهیم داد. فراموش نکنید: شما فقط می توانید روی ردپاهای سفید قدم بگذارید!

معلم و بچه ها به درخت "جادویی" نزدیک می شوند.مسواک، صابون، شانه روی درخت آویزان می شود، خمیر دندان، حوله.

مربی:بچه ها این چه درختیه؟ چه چیزی در آن رشد می کند؟

فرزندان:مسواک. صابون. شانه ها. حوله.

مربی:صابون برای چه مواردی استفاده می شود؟

فرزندان:برای شستن دست ها

مربی:چه زمانی باید دستان خود را بشویید؟

فرزندان:قبل از غذا خوردن. بعد از پیاده روی. بعد از توالت. بعد از طراحی و مجسمه سازی. مربی:حوله برای چیست؟

فرزندان:برای خشک کردن دست ها بعد از شستشو

مربی:شانه برای چیست؟

فرزندان:برای شانه کردن موهایت. زیبا باش. مراقب باش.

مربی:خمیر دندان و مسواک برای چیست؟

فرزندان:برای مسواک زدن. تا دندان های خود را تمیز و سالم نگه دارید. خوب جویدن.

مربی:ببین کجا اومدیم اینجا یه جنگله! اینجا هوای تازه و تمیزی دارد. این کی داره به سمت ما می دوه؟ موسیقی شاد به صدا در می آید. مرد بزرگ ظاهر می شود.

مرد درشت هیکل:سلام بچه ها! من سالم هستم! من قوی، چابک، سالم هستم. من می دانم که چگونه تمرینات زبان را به درستی انجام دهم. آیا می خواهید این کار را با هم انجام دهید؟

کودکان ژیمناستیک مفصلی انجام می دهند.

ژیمناستیک مفصلی

برای مسواک زدن دویدیم (4-5 بار دندان های بالا و پایین را با زبان خود مسواک بزنید)

راست - چپ، راست - چپ.

با مهارت مسواک می زنیم!

ما با شما دهانتان را آب می کشیم. (تقلید دهانشویه)

ولادیک ما شانه را گرفت (زبانت را با دندان گاز بگیر)

و شروع کرد به شانه زدن موهایش. (زبان خود را به جلو و عقب حرکت دهید)

ما از او عقب نمی مانیم: همه چیز را با زبان خود نشان خواهیم داد.

شروع مسابقه فوتبال! (دهان بسته است. زبان با کشش روی یک یا گونه دیگر قرار می گیرد)

حالا نوبت صبحانه است:

آشپز برای ما یک کلوچه پخت،

سریع دهان خود را لیس بزنید. (لب پایین و لب بالا را به نوبت لیس بزنید)

مرد درشت هیکل:

سی و دو دندان بامزه

به هم چسبیده بودند.

با عجله بالا و پایین می‌روند،

نان می جوند، آجیل می جوند.

بچه ها به هم لبخند بزنید

مربی:متشکرم! ببینید دندان های بچه های ما چقدر محکم است. به هم لبخند بزنید. وقتی لبخند میزنی چقدر زیبا میشی

مربی: و همچنین , فرزندان! برای قوی بودن، قوی بودن و مریض نشدن، باید درست نفس بکشید. بذار بهت یاد بدم

ماساژ طب فشاری با عناصر تمرینات تنفسی

نوک بینی را گرم می کنیم. (نوک بینی خود را کمی بکشید)

بینی نازک. ( انگشتان سبابهبینی خود را کمی بکشید)

گوش هایمان را گرم می کنیم. (انگشت سبابه و شست گوشاجرا از بالا به پایین)

گردن قو. (با دست از ناحیه گردن نوازش می کنیم قفسه سینهتا چانه)

بینی، نفس بکش! (از سوراخ راست بینی دم، از سمت چپ بازدم کنید و سپس برعکس)

بیایید یک دانه برف را باد کنیم. (دم از بینی، بازدم از طریق دهان (2 تا 3 بار))

معلم و بچه ها از Big Guy تشکر می کنند و او را به سفر با خود دعوت می کنند. شاهزاده آپچی به سمت او می آید و با صدای بلند عطسه می کند.

مربی:ببینید بچه ها شاهزاده آپچی می خواهد ما را آلوده کند. او یک ابر میکروب را به سمت ما فرستاد.

بازی در فضای باز "میکروب ها"

شاهزاده آپچی "میکروب" (توده) را به سمت کودکان پرتاب می کند. هر کس ضربه خورد باید شروع به عطسه کند و از بازی خارج شود.

مربی: اوه چه آدم های بزرگی هستید، چقدر باهوش و شجاع هستید. بچه ها چکار کنیم که مبتلا نشویم؟

فرزندان

بازی ورزشی "موانع"

1) "از جریان عبور کنید"بچه ها در یک پله از یک هوماک به آن هم قدم می گذارند. 2) "پاهای خود را خیس نکنید"پیاده روی در مسیر ماساژ (پیشگیری از صافی کف پا). مربی:چه آدم بزرگی هستی!

مربی:بچه ها، نگاه کنید، یک صندوقچه جادویی سر راه ما است، او می خواهد با ما بازی کند.

نمایش ارائه "حدس بزنید" (معماهایی در مورد میوه ها و سبزیجات)

مربی:آفرین! همه میوه ها و سبزیجات حاوی ویتامین های زیادی هستند.

معلم و بچه ها به مسیر نزدیک می شوند. روی او علائم سفید و قرمز وجود دارد.

مربی:آن چیست؟ به نظر شما این ها گرم قرمز کیست؟

رد پا؟ دمای بالا چه زمانی رخ می دهد؟ (پاسخ های کودکان)

درست است. و وقتی انسان مریض است حالش بد است و قدرتی ندارد. آیا می خواهید شاد و سرحال باشید؟ سپس بیایید همه با هم تمرین کنیم.

دقیقه تربیت بدنی

ورزش صبح زود

یکی پس از دیگری می رویم.

و همه چیز مرتب است

بیایید تمرینات را شروع کنیم.

یک - بلند شو، خودت را بکش بالا.

دو - خم شوید، صاف شوید.

سه - سه کف زدن،

سه تکان سر.

در چهار - بازوهای شما بازتر هستند.

پنج - دستان خود را تکان دهید.

شش - آرام بنشین.

مربی:و این علائم سفید نشانه سلامتی است. بر اساس آنچه

آیا من و تو به دنبال آن خواهیم بود؟ چرا؟ (پاسخ های کودکان)آفرین پس بریم

بچه ها ردپای سفید را با سرعت های مختلف دنبال می کنند.

کوتالکا وارد موسیقی می شود.

کوتالکا:سلام بچه ها! همه به من می گویند کوتالکا!

من همیشه لباس گرم می پوشم، اما به دلایلی همیشه مریض و سرد می شوم. چطور هستید

شما فکر می کنید: چرا؟ (پاسخ های کودکان)

کوتالکا: (شروع به در آوردن لباس می کند)می فهمم، حالا لباس هایم را در می آورم و می روم قدم بزنم.

مربی:همچنین نباید زودتر از موعد لباس سبک بپوشید. بیایید به همراه بچه ها به داستان دختر سوتا نگاه کنیم.

ارائه "لباس های سبک را زودتر از موعد نپوشید"

بر اساس اشعار G. Shalaeva

کوتالکا:ممنون رفقا. حالا می دانم چگونه لباس بپوشم تا مریض نشوم.

مربی: بله، کوتالکا، برای آب و هوا لباس بپوش و مریض نشو. و من و تو ادامه خواهیم داد.

معلم و بچه ها به درخت "غیر معمول" نزدیک می شوند. روی درخت

آویزان شدن: مسواک، خمیر دندان، دستمال شستشو، صابون، شامپو، شانه.

مربی:چه چیزی روی درخت رشد می کند؟ چرا این اقلام مورد نیاز است؟ (پاسخ های کودکان)

بازی آموزشی "چه چیزی برای خود و چه چیزی برای خانواده است؟"

(معلم با چیدمان بچه ها را دعوت می کند تا از درخت «درو» کنند

در 2 سبد تعیین کنید که همه می توانند از کدام اقلام استفاده کنند

اعضای خانواده و برخی فقط برای استفاده شخصی.)

(موسیقی شاد به گوش می رسد. مرد بزرگ ظاهر می شود.)

مرد درشت هیکل: بچه ها منو میشناسید؟ همه به من می گفتند کوتالکا، اما حالا من تبدیل به بیگ گای شده ام.

مربی:چه کسی به شما کمک کرد تا سالم شوید؟

مرد درشت هیکل:این جادوگر خوب Sport-on است

شر را خیر می کند

ترسو - شجاع،

ضعیف ها قوی می شوند،

مریض ها سالم هستند.

Wizard Sports یک طب فشاری شفابخش را به من آموخت

ماساژ دادن. بذار بهت یاد بدم!

ماساژ طب فشاری با عناصر تمرینات تنفسی.

دست هایمان را گرم می کنیم. (کف دست های خود را به هم وصل کنید و آنها را به هم بمالید تا گرم شوند.)

نوک بینی را گرم می کنیم. (نوک بینی خود را کمی بکشید.)

بینی نازک. (با انگشت اشاره کمی بینی خود را بکشید.)

گوش هایمان را گرم می کنیم. (از انگشت اشاره و شست خود در امتداد گوش از بالا به پایین استفاده کنید.)

گردن قو. (با دست از سینه تا چانه گردن را نوازش می کنیم.)

بینی، نفس بکش! (از سوراخ راست بینی دم، از سمت چپ بازدم کنید. سپس برعکس).

بیایید یک دانه برف را باد کنیم. (از طریق بینی دم، از طریق دهان بازدم کنید
(2-3 بار).

(معلم و بچه ها از مرد بزرگ تشکر می کنند.)

مرد درشت هیکل:دستورالعمل فراق من به شما فرزندان:

برای رشد سالم، پرانرژی و باهوش،

برای از بین بردن خستگی، تنبلی،

صبح زود تنبل نباشید، برای ورزش آماده شوید!

خورشید، هوا و آب همیشه به ما کمک می کنند!

برای تقویت عضلات، تمرینات بدنی انجام دهید!

خداحافظ بچه ها! سلام به همه! تربیت بدنی!

(یک ملودی غمگین می نوازد کهشاهزاده آپچی،

دور "توپ های میکروبی" می نشیند، با صدای بلند در دستانش عطسه می کند

توپ های سفید - "میکروب ها".)

مربی: میکروب های قطره ای نیز شبیه توپ هستند، فقط آنقدر کوچک هستند که ما نمی توانیم آنها را ببینیم. آنها در هوایی که افراد بیمار هستند و می توانند به آنجا برسند پرواز می کنند افراد سالمدر بینی و دهان و باعث بیماری می شود. آنفولانزا و سرماخوردگی زمانی که فرد مبتلا سرفه یا عطسه می کند از طریق هوا پخش می شود - به این انتقال از طریق هوا می گویند. میکروب ها در آب جوشانده نشده، غذای کهنه و روی دست های کثیف زندگی می کنند. اگر فردی دندان های خود را مسواک نزند، میکروب ها در دهان او می نشینند.

شاهزاده آپچی:

تفریح ​​کردم و بازی کردم

هیچی ناراحتم نکرد

در حالی که من سالم بودم

کار من خوب پیش می رفت.

اما سرما مرا اسیر کرد

میکروب ها همه جا پراکنده بودند.

شما نمی توانید با میکروب ها دوست باشید،

شکست دادن آنها بسیار دشوار است.

احساس خیلی بدی دارم.

تمام امید به توست!

دوستان کمکم میکنید

مربی:بچه ها، ما باید میکروب ها را شکست دهیم و شاهزاده آپچی را نجات دهیم. کمکش کنیم؟

بازی در فضای باز "میکروب".

(شاهزاده آپچخی "میکروب" (توپ) را به سمت کودکان پرتاب می کند. هر کسی که آنها را بزند باید به این سوال پاسخ دهد: "چگونه میکروب ها را شکست دهیم؟" در پاسخ صحیح معلم توپ ها را سوراخ می کند.)

معلم پیشنهاد می کند "کمک های اولیه با ویتامین" را به شاهزاده آپچخی و بچه هایی که توسط "توپ های میکروبی" اصابت کرده اند ارائه کند.

ارائه "کمک ویتامین اضطراری"

مربی : شما بچه ها خیلی عالی هستید! پرنسس آپچا جادو شد و به دختری سالم به نام آلینا تبدیل شد. پیشنهاد می کنم برای تقویت و رفع تنش از چشم ما ورزش های چشمی انجام دهید.

ژیمناستیک "هفته سرگرم کننده" برای چشم.

تمام هفته به ترتیب،

چشم ها در حال انجام تمرینات هستند.

روز دوشنبه، وقتی از خواب بیدار می شوند،

چشم ها به خورشید لبخند خواهند زد،

آنها به چمن ها نگاه خواهند کرد،

و بازگشت به ارتفاعات.

چشمان خود را بالا ببرید؛ آنها را پایین بیاورید، سر بی حرکت. (تسکین فشار چشم).

روز سه شنبه ساعت ها چشم است،

به اینجا و آنجا نگاه می کنند،

آنها به چپ می روند، آنها به راست می روند

آنها هرگز خسته نخواهند شد.

چشمان خود را بچرخانید سمت راستو سپس به سمت چپ، سر بی حرکت است. (تسکین فشار چشم).

روز چهارشنبه ما گاومیش مرد کور بازی می کنیم،

چشمانمان را محکم ببندیم.

یک دو سه چهار پنج،

چشمانمان را باز کنیم

چشمانمان را می بندیم و باز می کنیم

بنابراین بازی را ادامه می دهیم.

پنجشنبه ها به دوردست ها نگاه می کنیم

هیچ وقت برای این نیست،

چه نزدیک و چه دور

باید به چشمات نگاه کنی

مستقیم به جلو نگاه کنید، انگشت خود را در فاصله 25-30 سانتی متری از چشمان خود قرار دهید، نگاه خود را به نوک انگشت خود بچرخانید و به آن نگاه کنید، دست خود را پایین بیاورید. (تقویت عضلات چشم و بهبود هماهنگی آنها)

جمعه خمیازه نکشیدیم

چشم ها به اطراف دویدند.

بس کن و دوباره

در جهت دیگر بدوید.

چشمان خود را به بالا، راست، پایین، چپ و بالا ببرید. و عقب: چپ، پایین، راست و دوباره بالا. (حرکات پیچیده چشم را بهبود می بخشد)

با اینکه شنبه یک روز تعطیل است،

ما با شما تنبل نیستیم.

ما به دنبال گوشه و کنار می گردیم،

برای اینکه دانش آموزان حرکت کنند.

به گوشه سمت راست بالا و سپس پایین سمت چپ نگاه کنید. نگاه خود را به گوشه سمت چپ بالا و پایین سمت راست ببرید (حرکات پیچیده چشم را بهبود می بخشد)

یکشنبه میخوابیم

و بعد میریم پیاده روی

برای سفت شدن چشمانت

شما باید هوا را تنفس کنید.

پلک های خود را ببندید و با حرکات دایره ای انگشتان خود ماساژ دهید: پلک بالاییاز بینی تا لبه بیرونی چشم، پلک پایین از لبه بیرونی به بینی و سپس برعکس (عضلات را شل می کند و گردش خون را بهبود می بخشد)

بدون ژیمناستیک، دوستان،

چشمان ما نمی توانند زندگی کنند!

مربی:برای اینکه هرگز به شاهزاده یا شاهزاده خانم آپچی تبدیل نشوید، باید بدن خود را سفت کنید. چرا خودمان را سخت می کنیم؟ (پاسخ های کودکان)دوست داری خودتو سفت کنی؟ ضرب المثلی هست:

«از سنین جوانی سرسخت می‌شوی، تا آخر عمر خوب خواهی بود.»

کنتراستوترمی.

معلم از بچه ها دعوت می کند که به سراغ میزهایی بروند که روی آن ست هایی وجود دارد که شامل: 1 نعلبکی با یخ، 1 آب گرم. بچه ها به طور متناوب دست های خود را در ظروف حاوی آب گرم و یخ فرو می کنند و در حین خواندن شعر یخ را روی کف دست خود حرکت می دهند:

یخ زدن را یاد خواهیم گرفت.

بین انگشتان خود بچرخانید

این به ما در مدرسه کمک خواهد کرد

حروف مستقیم بنویسید

(کودکان دست های خود را پاک می کنند.)

مربی: آفرین! بیایید بدن خود را با ویتامین هایی که در این میوه ها زندگی می کنند خوشحال کنیم (نمایش سیب، نارنگی، کیوی، انگور).پیشنهاد میکنم یک کباب میوه ای خوشمزه و بسیار سالم درست کنید. اما قبل از شروع به تهیه کباب و غذا خوردن، چه باید کرد؟ (پاسخ های کودکان).البته دست های خود را بشویید تا میکروب های دست های شسته نشده به غذا نرود و از آنجا وارد بدن ما شود.

(بچه ها و معلمان بروند دست های خود را بشویند).

درست کردن "سیخ میوه".

مربی:روی این سیخ ها (نمایش)این میوه ها را تکه تکه می کنیم (نشان دادن).در طول فرآیند آماده سازی، معلم به کودکانی که مشکلات را تجربه می کنند کمک می کند. سوال می پرسد: کدام یک از این میوه ها را دوست دارید؟ حالا چه میوه ای را رشته می کنی؟ او در پایان کار برای همه آرزوی موفقیت می کند.

از مهمانان با کباب پذیرایی می شود.

مربی:بچه ها سفر ما به پایان رسید.

"چرخش به چپ و راست،

به مهدکودک ما برگرد!»

موسسه خدمات اجتماعی دولتی منطقه کراسنودار"Ust-Labinsk SRCN"

کلاس

با استفاده از فناوری های حفظ سلامتی

"سلامتی کجا پنهان می شود؟"

آماده شده

معلم اجتماعی

Skripnichenko A.Yu.

کوسنپکت کلاس باز"سلامتی کجا پنهان می شود؟"

هدف: بهبود سلامت کودکان و ایجاد شرایطی که به هر کودکی کمک می کند تا از نظر جسمی و روحی سالم، شاد و شاد باشد.

وظایف:

آموزشی: - به کودکان بیاموزید که سبک زندگی سالمی داشته باشند. درکی از اهمیت سلامت و نیاز به کار روی آن در طول زندگی ایجاد کنید.

در حال توسعه: - ایجاد علاقه پایدار به قوانین و هنجارهای یک سبک زندگی سالم. هماهنگ کردن گفتار کودکان؛

آموزشی: - پرورش فرهنگ سلامت در کودکان پیش دبستانی، ایجاد نگرش آگاهانه کودک نسبت به سلامت و زندگی انسان.

صرفه جویی در سلامت : - حفظ جان و تقویت سلامت جسمی و روحی کودکان.

تجهیزات: یک دیسک با یک کارتون - "برای حفظ سلامتی"، "خدایان یونان باستان"، خورشید با اشعه - راه هایی برای بهبود سلامت، یک کیسه بهداشتی فوق العاده با وسایل (شانه، مسواک، صابون، حوله)؛ (خرگوش، مدل انسان ( اعضای داخلی، کارت سلامت (غذا، یک درخت فوق العاده (مدل، ظرف کوچک، یک قوطی کوکاکولا، آب نبات (برای آزمایش، یک ظرف با آب، یک فلاسک شفاف (برای آزمایش، یک سینی با میوه ها، یک ضبط صوتی صدای حیوانات و پرندگان جنگل، ضبط صوتی یک آهنگ)

"جادوگران کجا پنهان می شوند؟"

پیشرفت درس.

معلم همراه با بچه ها الگوی یک فرد را بررسی می کند، به ساختار بیرونی و درونی او توجه می کند.

بچه ها، با دقت نگاه کنید و به من بگویید که چه کسی را می بینید (پاسخ های بچه ها این بدن انسان است، اکنون با جزئیات بیشتر یاد می گیریم که چگونه کار می کند).

معلم توجه بچه ها را جلب می کند ساختار خارجیانسان: سر، سینه، معده، پشت، اندام فوقانی(دست ها، اندام های تحتانی(پا اشاره می کند

در: اندام بینایی (چشم، اندام شنوایی (گوش)، اندام بویایی (بینی، اندام گفتار)

(دهان).

فکر کنید و به من بگویید، لطفا، آیا انسان باید مراقب سلامتی خود باشد، مراقب آن باشد؟ (پاسخ های کودکان).

البته سلامتی ما یک هدیه گرانبهاست. فقط یک لحظه تصور کنید که اگر چیزی درد بگیرد، مثلاً گوشهایمان درد بگیرد (کودکان با کف دست خود گوشهای خود را بپوشانند) چه احساسی خواهیم داشت. شنیدن آن برای ما سخت خواهد بود، دردناک خواهد بود. و اگر چشم آنها درد می کند (کودکان با دست چشمان خود را می پوشانند و احساسات خود را بیان می کنند).

به نظر شما چرا به بینی نیاز داریم (پاسخ های کودکان).

بدن ما از سلول های کوچک زیادی تشکیل شده است، وقتی من و شما نفس می کشیم، هوا وارد بینی می شود، از یک لوله نازک عبور می کند - نای (نشان داده شده در مدل)، وارد ریه ها می شود، کل بدن ما را با اکسیژن غنی می کند. چرا هوای تمیز و تازه برای ما بسیار مهم است هوا، اما نه تنها از طریق بینی، بلکه از طریق اندام گفتار نیز از بدن خارج می شود - دهان، زمانی که من و شما بازدم می کنیم یا فقط صحبت می کنیم.

بچه ها، برای اینکه من و شما شاد، سرحال، شجاع، قوی باشیم، باید سالم باشیم. لطفاً توجه داشته باشید که امروز چند مهمان داریم، بگذارید اکنون با تمام وجود به شما سلام کنیم.

(بچه ها سلام می کنند). میدونی، تو فقط سلام نکردی، بهشون سلامتی دادی.

چه کسی می تواند به من بگوید سلامتی چیست؟ (پاسخ های کودکان).

معلم یک افسانه باستانی را به بچه ها می گوید:

از زمان های قدیم، مرسوم بوده است که می گویند سلامتی یک گنج است، هدیه ای ارزشمند از سوی خدایان. طبق یکی از افسانه ها، روزی روزگاری، «روزی روزگاری، خدایان در کوه المپ زندگی می کردند. آنها تصمیم گرفتند انسان را خلق کنند و کل سیاره ما را با مردم پر کنند. برای مدت طولانی خدایان به این فکر می کردند که چه جور آدمی باید باشد: زیبا، باهوش یا قوی. یکی از خدایان گفت: انسان باید سالم باشد. مهمترین چیزی که انسان دارد سلامتی است. این گونه است که انسان از زمان های قدیم زندگی می کرده است و در تلاش برای یافتن و حفظ هدیه گران بهای خدایان بوده است!

این بدان معنی است که سلامتی، معلوم می شود، در هر یک از ما پنهان است: هم در من و هم در شما (به نوبه خود به بچه ها اشاره می کند). سلامتی ما شباهت زیادی به خورشید دارد که پرتوهای زیادی دارد. نگاه کنید، ما هم یک خورشید داریم (به خورشید اشاره می کند به تخته، اما به دلایلی غم انگیز است. فکر می کنید چرا؟ (به پاسخ های بچه ها گوش می دهد).

امروز ما در جستجوی پرتوهای سلامتی برای خورشید خود به سفر خواهیم رفت. خوب، آماده ای؟ بعد بیا دنبالم تو جاده

کودکان در طول مسیر معلم را دنبال می کنند. ضبط صدای آواز پرندگان در جنگل وجود دارد. در حین سفر در جنگل، بچه ها با یک کنده بزرگ مواجه می شوند که مانع از رفتن آنها بیشتر می شود.

بچه ها، به این گزارش نگاه کنید، به ما اجازه نمی دهد جلوتر برویم، بیایید سعی کنیم آن را از مسیر خود حذف کنیم (بچه ها سعی می کنند آن را حذف کنند، اما هیچ چیز درست نمی شود).

معلوم می شود که من و شما چندان قوی نیستیم اگر نتوانیم با این سیاهه کنار بیایم. چه کسی می تواند به من بگوید قدرت کجا پنهان شده است؟ (پاسخ های کودکان).

قدرت ما در دستان ما یا بهتر است بگوییم در عضلات ماست. چه چیزی به عضلات ما کمک می کند تا قوی شوند؟ (پاسخ های کودکان).

کدام یک از شما می تواند به من بگوید که ورزش باعث بهبود سلامت ما می شود؟ (پاسخ های کودکان). بیایید اکنون سلامت خود را تقویت کنیم و ورزش کنیم.

موسیقی شادی به صدا در می آید که کودکان و معلم آنها تمریناتی را انجام می دهند.

چقدر خوب شدیم! بیایید ببینیم آیا قدرت در دستان شما افزایش یافته است؟ (کودکان ماهیچه های بازوهای خود را لمس می کنند). اکنون، فکر می‌کنم قطعاً می‌توانیم با مانع خود کنار بیاییم. (کودکان چوب را برمی دارند و کنار می گذارند).

ببین، به نظر می رسد که من و تو اولین پرتو خورشیدمان را پیدا کرده ایم (پرتو را بلند می کنند، معلم آن را به خورشید آویزان می کند).

بیایید به جاده بیشتر برویم.

صدای ضبط شده از یک جریان غوغا، صداهای حیات وحش وجود دارد، و بچه ها در راه با یک خرگوش روی کنده درخت، کلاه بالای یک جادوگر با یک عصای جادویی روبرو می شوند.

بچه ها، احساس می کنید در جنگل چه بویی می دهد، پرندگان چقدر زیبا می خوانند؟ ببینید، این یک دریاچه است، و این یک استوانه جادویی واقعی است. یک، دو، سه، همه را به جادوگر تبدیل کنید (معلم عصای جادویی خود را تکان می دهد و بچه ها را به جادوگر تبدیل می کند). بیایید نگاهی به آنچه در آنجا نهفته است بیندازیم. (معلم یک فلاسک خالی شفاف را بیرون می آورد و به داخل آن نگاه می کند).

من چیزی نمی بینم، به نظر من فلاسک خالی است، اما آیا می بینید؟ خوب، دقیق تر نگاه کنید (آن را یکی یکی به بچه ها نشان می دهد، بچه ها نتیجه می گیرند).

آزمایش 1. "هوا می تواند در ظروف باشد، شفاف و نامرئی است."

بیایید کمی آب از این دریاچه تمیز برداریم. (معلم فلاسک را در آب غوطه ور می کند، بچه ها می بینند که حباب ظاهر می شود).

چه چیزی دیدی؟ (پاسخ های کودکان).

وقتی فلاسک را پایین آوردم، حباب های کوچکی روی سطح آب ظاهر شد. فکرمی کنید این چیست؟ (پاسخ های کودکان).

نتیجه:

یعنی داخل فلاسک هوا وجود دارد، نامرئی است، یعنی شفاف است.

آزمایش 2. "هوای اطراف ما."

بچه ها بیایید ببینیم، شاید چیز دیگری در سیلندر جادویی وجود داشته باشد؟

(معلم کیسه های پلاستیکی را بیرون می آورد و به تعداد بچه ها توزیع می کند).

این چیه؟ (پاسخ های کودکان).

حالا ببینیم اطرافمان هوا هست یا نه. کیسه ها را باز کنید، کیسه باز را بالا و پایین، راست و چپ حرکت دهید، کیسه ها را از کنار سوراخ ببندید (همانطور که می پیچند، متورم می شوند، بچه ها می بینند که محدب شده اند).

چی شد؟ (پاسخ های کودکان).

نتیجه:

هوا در اطراف ما وجود دارد و می تواند هر شکلی از یک جسم به خود بگیرد.

تجربه 3. "زندگی بدون هوا غیرممکن است."

بچه ها آیا می دانید که انسان می تواند بیش از پنج هفته بدون غذا، پنج روز بیشتر بدون آب زندگی کند، اما حتی پنج دقیقه بدون هوا نمی تواند زندگی کند. اجازه دهید این را اکنون بررسی کنیم. نفس عمیق بکشید، بینی و دهان خود را با کف دست بپوشانید و نفس خود را حبس کنید. (معلم این کار را با بچه ها انجام می دهد؛ بیایید چند دقیقه نفسمان را حبس کنیم).

نتیجه:

انسان بدون هوا نمی تواند.

بچه ها معلومه که بدون هوا، بدون نفس کشیدن، برای آدم خیلی سخته. اکنون اجازه دهید تنفس خود را بازیابی کنیم.

بچه ها همراه با معلم اجرا می کنند تمرینات تنفسی"بالون".

نه تنها انسان ها نمی توانند بدون هوا روی زمین زندگی کنند، هوای پاک برای همه موجودات زنده روی سیاره ما لازم است.

من چیزی می بینم، زیرا این یک اشعه دیگر است (معلم زیر کلاه بالا یک اشعه دیگر را بیرون می آورد و آن را در آفتاب آویزان می کند).

وقت آن رسیده است که به جلو برویم.

صدای ضبط شده از سر و صدای درختان در جنگل. در راه بچه ها با درختی روبرو می شوند و روی میز کنارشان کارت هایی با غذاهای سالم و ناسالم است.

چه درخت بزرگی، ببین اکنون از شما دعوت می کنم که باغبان سلامت شوید. بیایید با هم یک درخت معجزه آسا پرورش دهیم. (معلم در مورد غذای سالمو غذاهایی که برای بدن مضر هستند، کودکان کارت هایی را روی درخت آویزان می کنند که غذاهای سالم را به تصویر می کشد).

اینگونه بود که درخت معجزه آسایی را پرورش دادی، میوه های مفید روی آن ظاهر شد. ما برای همیشه به یاد خواهیم داشت که ما به مواد غذایی ویتامین نیاز داریم.

بچه ها چرا بقیه کارت ها رو گذاشتید؟ (پاسخ های کودکان).

بیایید دریابیم که آیا آب گازدار و چیپس های آب نبات برای بدن ما مضر هستند یا خیر. (معلم آزمایشی با کوکاکولا و جویدن آب نبات انجام می دهد و با استفاده از مثالی نشان می دهد که پس از مصرف این محصولات در معده فرد چه اتفاقی می افتد).

به نظر من چیزی پشت درخت خوابیده است. این یکی دیگر از پرتوهای نور خورشید ماست (معلم اشعه را قطع می کند).

بچه ها من یه کم خسته شدم و شما؟ (پاسخ های کودکان).

بیا کمی استراحت کنیم می خوای بازی کنی؟ (بچه ها عبور می کنند و روی صندلی می نشینند).

ضبط آهنگ "Where the Wizards Are" پخش می شود و معلم بازی را انجام می دهد.

"کیف فوق العاده." (کودکان به نوبت وسایل بهداشتی شخصی را از کیسه بیرون می آورند.)

به من بگویید، این موارد را در یک کلمه چه می توان نامید؟ (بهداشتی).

آیا فکر می کنید رعایت قوانین بهداشت فردی به بهبود سلامت ما کمک می کند (پاسخ های کودکان).

بی دلیل نیست که می گویند: "پاکیزگی کلید سلامتی است." و در اینجا ما یک پرتو دیگر از سلامتی پیدا کردیم! (معلم پرتوی از نور را به خورشید آویزان می کند).

بچه ها حالا به هم نگاه کنید ببینید چقدر زیبا و سرحال هستید چشمانتان چقدر برق می زند و این یعنی سالم هستید. آیا می دانید که خلق و خوی خوب به ما کمک می کند تا سالم باشیم. بیایید اکنون یک آهنگ خنده دار بخوانیم که به نام "سلام، آفتاب!"

(کودکان در یک نیم دایره می ایستند و آهنگی می خوانند).

آفرین، ببین خورشید ما به ما لبخند می زند، دوباره شادمان شده و با اشعه های شیطنت آمیزش درخشیده است. و آرزو می کنم همیشه همینطور زیبا و البته سالم باشید، به شما و مهمانانمان پیشنهاد می کنم مقداری ویتامین مصرف کنید (معلم سینی روی آن میوه می گیرد، با بچه ها به مهمانان نزدیک می شود. کودک آرزو را به صورت شعر می خواند. و میوه را بین حاضران و بچه ها تقسیم می کند).

UDC 373 BBK 74.100.5

بازبینان:

آنتیپوا ن. اس. - متدولوژیست دفتر آموزش پیش دبستانی OIUU؛ بوچارووا N.I. - Ph.D. Ped علوم، دانشیار، سرپرست. وزارت بهداشت کودکان OSU;

ورونینا N.G. - پزشک ارشدکلینیک پزشکی و تربیت بدنی Oryol; گلدرینگ I.I. - متدولوژیست گروه بهداشت، کار و فیزیک

آموزش پزشکی OOIUU.

Gavryuchina L.V.

G12 فن آوری های صرفه جویی در سلامت در موسسات آموزشی پیش دبستانی: ابزار. - م.: تی سی اسفرا، 2008. - 160 ص. (بچه سالم).

شابک 978-5-89144-798-1

این کتابچه راهنما مکانیسم هایی را برای اجرای فناوری های صرفه جویی در سلامت در موسسات آموزشی پیش دبستانی نشان می دهد. با استفاده از مثال برنامه پیچیده "به کودکان سلامتی بدهید" مشکل حفظ و تقویت سلامت کودکان در سنین اولیه و اولیه حل می شود. سن پیش دبستانیدر تعامل پزشکان، معلمان، روانشناسان و والدین.

این برنامه حاوی یادداشت های درسی برای تمام گروه های سنی با استفاده از فناوری های صرفه جویی در سلامت است، فرم هایی برای سازماندهی فعالیت های کودکان و پرسشنامه ای برای شناسایی ویژگی های سلامت عصبی-روانی و رشد کودکان ارائه می دهد.

خطاب این کتابچه راهنمای معلمان، روش شناسان، گفتار درمانگران موسسات آموزشی و پزشکی پیش دبستانی است.

UDC 373 BBK 74.100.5

معرفی

رفاه جامعه تا حد زیادی به سلامت کودکان بستگی دارد. در دهه گذشته، روندی به سمت وخامت وضعیت سلامت کودکان در سراسر جهان وجود داشته است. مشکلات زیست محیطی، عوامل منفی مختلف خانگی، افزودنی های شیمیایی در غذا، آب بی کیفیت، تحریکات انباشته شده در جامعه همراه با وضعیت نامناسب اقتصادی تنها برخی از عواملی است که به شدت بر سلامت کودک پیش دبستانی تأثیر می گذارد.

یک موسسه پیش دبستانی به عنوان اولین پیوند آموزش ارزش شناسی مستمر، شامل انتخاب اشکال و روش های جایگزین برای سازماندهی فرآیند آموزشی است. باید بر اساس اصول کلی آموزشی ساخته شود: ویژگی علمی و دسترسی، تداوم و هدفمندی عملی، انسان سازی، پویایی و باز بودن.

شکل اصلی آموزش واله شناسی کودکان در سنین اولیه و پیش دبستانی است انواع متفاوتکلاس های یکپارچه (پیوست های 1-2). معلم باید به طور جامع و با استفاده از روش های مؤثر مختلف مانند موسیقی، تصویری، رقص، تربیت بدنی، هنری، ادبی و غیره به تدریس نزدیک شود.

سازماندهی کلاس های تربیت و شکل گیری، حفظ و تقویت سلامت کودکان، فعالیت های عملی، مستقل و فکری فعال کودکان و معلم را فراهم می کند (پیوست 3).

نتیجه آموزش و پرورش کودکان پیش دبستانی دانش جدیدی است که می تواند بلافاصله در موقعیت های زندگی روزمره مورد استفاده قرار گیرد.

برنامه ریزی وظایف بر اساس طرح زیر راحت است:

- شکل گیری دانش در مورد سلامت و سبک زندگی سالم؛

- پرورش نگرش دقیق و مراقبتی نسبت به سلامت خود و دیگران؛

- توسعه دستورالعمل های انگیزشی برای پیشگیری از بیماری، از جمله شناسایی ویژگی های سلامت عصب روانی و رشد کودکان؛

- بهبود مهارت های عملی برای یک سبک زندگی سالم.

اهداف شامل رشد و پرورش همه جانبه و هماهنگ کودک، تضمین سلامت کامل او، شکل گیری باورها و عادات کودک است. تصویر سالمزندگی مبتنی بر دانش واله شناسی، توسعه کیفیت های مختلف حرکتی و فیزیکی، تقویت

مراقبت از سلامت روان کودکان و تامین امنیت روانی آنها.

- نگرش معنادار نسبت به سلامت جسمی و روحی به عنوان یک کل واحد را در کودکان پرورش دهید و آموزش دهید. بر این اساس، توانایی های انطباقی بدن کودک را گسترش دهید (افزایش ثبات حیاتی، مقاومت، انتخاب در رابطه با تأثیرات خارجی).

- تثبیت اقدامات بهداشتی فردی در قالب حالات روان تنی ثابت کودک، که سپس می تواند در حالت توسعه خود بازتولید شود.

- تنظیم ذهنی (ارادی) عملکردهای حیاتی بدن از طریق توسعه تخیل خلاق.

- پرورش توانایی خودسازی در کودک - "ایجاد" سازمان بدنی خود به اشکال قابل قبول برای او.

- به کودکان کمک کنید تا مهارت‌های خوددرمانی در دسترس (تصحیح خود روانی) را به دست آورند، حس کمک متقابل روانشناختی را در موقعیت‌های شدید القا کنند.

- به توسعه علاقه شناختی به بدن خود و دیگران و توانایی های آن کمک می کند.

این برنامه شامل پنج حوزه اصلی است.

1. جهت گیری آموزشی و سلامتی فرآیند آموزشی:

با کودکان کار کنید سن پایین(از 1 تا 3 سال)؛

آموزش سلامت برای کودکان پیش دبستانی (از 3 تا 7 سال).

2. رشد جسمانی و بهبود سلامت کودکان:

سخت شدن؛

- طب فشاری؛

- بازی هایی که التیام می بخشند؛

- تمرینات تنفسی؛

- سازماندهی حالت موتور

3. درمان و پیشگیریکار:

- فیزیوتراپی؛

- ماساژ درمانی؛

فیزیوتراپی؛

- ویتامین درمانی و داروهای گیاهی.

4. کار با والدین.

5. تضمین سلامت روانی:

- کلاس های "سلام بچه ها"؛

- اصلاحی و رشدیکار برای کودکان مبتلا به اختلالات گفتاری؛

موزیک درمانی.

این برنامه ساختار مشخصی دارد، هر حوزه به تفصیل شرح داده شده است و وظایفی با هدف حفظ و تقویت سلامت کودکان تعریف شده است. این به ما امکان می دهد بر رویکردهای محدود پزشکی و آموزشی محدود به کار آموزشی و بهبود سلامت غلبه کنیم. در مرکز رشد کودک ما "آیبولیت" در مهدکودک شماره 68، این موضوع به شرح زیر بیان شد:

- تهیه برنامه های آموزشی و آموزشی سازگار با در نظر گرفتن ویژگی های فردی و وضعیت سلامت کودکان.

سازماندهی محیط موضوعی- فضایی که کودک را رشد می دهد.

- پیشرفت تکنولوژیتعامل شخصیت محور با کودکان؛

ایجاد یک مجتمع آموزشی مجهز برای کلاس های با خردسالان؛

مقدمه ای بر برنامه آموزشی جنبه های والیولوژیکی؛

- ایجاد شرایط برای خودآگاهی کودک و تضمین امنیت روانی او.

جهت گیری سلامت و آموزشی فرآیند آموزشی در ما موسسه پیش دبستانیشامل فعالیت های زیر است:

- فیزیوتراپی، ماساژ، رویه های آب, بازی های تفریحی ویژه;

- عطر و داروی گیاهی با انتخاب گیاهان خاص و طرح های رنگی داخلی؛

- کار با مواد طبیعی (خاک رس، ماسه، رنگ)؛

- موسیقی درمانی (وقفه های موسیقی منظم، نواختن آلات موسیقی، استفاده از موسیقی در صبح هنگام ورود کودکان به مهدکودک، برای بیدار شدن بعد از چرت زدن).

هنگام توسعه فن آوری های صرفه جویی در سلامت، ما با مفهوم "آموزش مبتنی بر ارزش شناسی" هدایت شدیم، که طبق آن باید کارهای آموزشی و بهبود سلامت در مهد کودکو همچنین برنامه جامع «به کودکان سلامتی بدهیم».

مراقبت های آموزشی و بهداشتی

جهت فرآیند آموزشی

کار با کودکان خردسال

سال دوم زندگی

من به مهد کودک آمد

چه خلقی غالب است: شاد، متعادل، تحریک پذیر.

نوزاد چه اشتهایی دارد، دوست دارد چه بخورد، چه غذایی را رد می کند؟

چگونه به خواب می رود: سریع، آهسته، آرام، بی قرار.

آیا او مهارت‌های آراستگی دارد: می‌خواهد به گلدان برود، هنگام شستشو دستش را به آب نمی‌رساند، می‌داند چگونه از حوله استفاده کند، پستانک را نمی‌مکد، بینی‌اش را با دستمال پاک می‌کند، از فنجان می‌نوشد.

آیا او به اسباب بازی ها و اشیاء علاقه مند است؟

آیا او به فعالیت های بزرگسالان علاقه نشان می دهد؟

آیا او حاضر است با کودکان و بزرگسالان ارتباط برقرار کند؟

من من در حال رشد هستم. الان دو سال گذشته

به کودک خود بیاموزید که چگونه بازی کند یا موقعیت بازی را خودتان حل کند (اگر ظروف در نزدیکی شما وجود دارد به عروسک غذا بدهید، اگر مکعب هایی در دسترس است یک گاراژ بسازید).

به درخواست یک بزرگسال یا تقلید، به شرکت در یک بازی داستانی عادت کنید، به عنوان مثال، عروسک را در گهواره قرار دهید، آن را دراز بکشید.

او بخوابد

بازی با مکعب ها برای ساخت ساختمان های آشنا: تا

بوق، نرده، مبل.

مسیریابی را یاد بگیریدسه یا چهار رنگ، وزن، بافت اجسام (سنگین، سبک، سخت، نرم) را تشخیص دهید.

یاد بگیرید که اشیاء را بر اساس اندازه به هم مرتبط کنید، در حالی که به طور همزمان آنها را با رنگ متمایز کنید.

کودک را تشویق کنید خودش لباس بپوشد و لباس بپوشد، جای لباس و کفش را بشناسد.

شستن دست ها، شستن صورت، استفاده از دستمال، پاک کردن دست ها و صورت خود را یاد بگیرید.

آداب سفره را توسعه دهید: با احتیاط غذا بخورید، اما بدون خیس شدن.

توانایی حرکت در فضا را توسعه دهید: راه رفتن را به دویدن، پریدن، بالا و پایین رفتن از پله ها تغییر دهید.

اولین کلمات من

یاد بگیرید که از جملات کامل در گفتار استفاده کنید.

استفاده از حروف اضافه، صفت، ضمایر را تشویق کنید.

یاد بگیرید که به سوالات پاسخ دهید.

یاد بگیرید که رباعی ها را تمام کنید و با قافیه های مهد کودک بخوانید.

تصور کودک از یک شخص را شکل دهید.

یاد بگیرید که جزئیات صورت (لب ها، دندان ها، زبان، پیشانی، گونه ها، گوش ها و غیره) و بدن (بازوها، پاها، پشت، شکم) را نشان دهید و نام ببرید.

شما را تشویق کنید که خودتان را ارزیابی کنید: «من خوبم»، «من عالی هستم».

یاد بگیرید که کلمات مودبانه را بگویید: «خداحافظ»، «ممنونم»، «سلام».

من و احساساتم

بیاموزید که احساسات را از طریق حالات چهره، نگاه، حرکات، لحن، حالت ها بیان کنید.

یاد بگیرید که از کلمات برای توصیف حالات عاطفی خود استفاده کنید (خنده، ترس، یخ زدگی).

بیاموزید که خودداری کنید: در مکان های عمومی فریاد نزنید، با آرامش از خیابان با یک بزرگسال عبور کنید، در پیاده رو ندوید، دعوا نکنید، نشکنید، نبرید و غیره.

کودکان را تشویق کنید که فقط با استفاده از اسباب بازی با همسالان خود بازی کنند.

مهربانی، پاسخگویی و توانایی همدردی را در خود پرورش دهید.

سال سوم زندگی

من در حال کاوش در جهان هستم

یاد بگیرید که با هفت رنگ طیف حرکت کنید، نقاشی کنید

و توضیح دهید که او چه چیزی می کشد (خورشید، باران، مسیر و غیره).

با غلتاندن توده های خاک رس یا پلاستیلین در کف دست، شکل های ساده را بیاموزید.

ساختن یک تصویر از دو قسمت را تمرین کنید و تصاویر آشنا را با لمس شناسایی کنید شکل های هندسی، زیر درخت موزاییک به یک نقاشی ساده، تقلید از اقدامات بزرگسالان.

یاد بگیرید که جملات پیچیده را تلفظ کنید، داستانی را بر اساس یک تصویر بگویید.

یاد بگیرید که سوالات شناختی بپرسید: "کجا؟"، "به کجا؟"، "چرا؟" و غیره.

با نام بردن از حیوانات و بچه های آنها، وسایل خانه، لباس، ظروف، گیاهان و غیره، پاسخ دادن به سؤالات را تشویق کنید.

یادگیری اشعار، آهنگ ها و افسانه ها را تمرین کنید.

مشاهده، توجه، کنجکاوی را توسعه دهید.

یاد بگیرید که افراد را با تعلق به یک جنسیت، سن خاص (پسر، دختر، دایی، پدربزرگ، خاله، مادربزرگ) تشخیص دهید و نام ببرید.

یاد بگیرید که اعضای بدن انسان را نام ببرید: سر، گردن، پشت، معده، بازوها، پاها، انگشتان.

هدف این قسمت ها را بدانید: چشم ها نگاه می کنند، گوش ها گوش می دهند، پاها راه می روند و غیره.

کودک باید به سرعت به این سؤالات پاسخ دهد: "اسم شما چیست؟"، "چند ساله هستید؟"، نام خانوادگی خود را بداند و نام والدین خود را نام ببرید.

من دارم یاد میگیرم که بازی کنم

آموزش دهید که از نقش خود در بازی (مادر، دکتر، اسم حیوان دست اموز) آگاه باشید

و غیره.).

آنها را تشویق کنید تا با کودکان دیگر بازی کنند، ابتکار عمل داشته باشند و کارهایشان را با کلمات همراهی کنند.

خیال پردازی را بیاموزید، محتوای یک افسانه یا آهنگ را با کلمات، حرکات و لحن بیان کنید.

توانایی استفاده از گفتار نقش آفرینی را توسعه دهید: برای خودتان و برای عروسک صحبت کنید.

قوانین رفتار فرهنگی را آموزش دهید: با هم بازی کنید، دوستانه بازی کنید، دعوا نکنید، نزاع نکنید، اسباب بازی ها را با یکدیگر به اشتراک بگذارید.

پرورش توانایی همدلی، همدردی با کسی که گریه می کند، یک فرد مسن، آموزش رفتار با حیوانات و گیاهان با دقت، تقلید از اعمال بزرگسالان.

کودک خود را به موسیقی، آواز خواندن و بازی های فضای باز علاقه مند کنید.

توانایی حرکت به سمت موسیقی را توسعه دهید: چرخش، کف زدن، پا زدن.

بیاموزید که مراقب حیوانات و گیاهان ناآشنا، افراد فردی باشید، مراقب باشید در خیابان و خانه، درک معنی کلمات: "ممکن"، "غیرممکن"، "خطرناک".

من در حال حاضر بزرگ هستم

به کودک خود بیاموزید که به طور مستقل لباس بپوشد، لباس بپوشد و لباس هایش را تا کند.

بهبود توانایی انجامدو یا سه دستورالعمل: آن را بگیرید، بگذارید، ببندید و غیره.

آموزش آداب سفره.

مهارت های بهداشتی را تمرین کنید: دست های خود را با صابون بشویید، صورت خود را بشویید، از حوله استفاده کنید، موهای خود را شانه کنید.

اخلاق خوب را توسعه دهید و مودب باشید.

توانایی پریدن، دویدن، پرتاب کردن و گرفتن توپ را توسعه دهید.

توانایی های هماهنگی و حس تعادل را توسعه دهید.

نگرش مثبت نسبت به کار ایجاد کنید.

نمونه برنامه ریزی موضوعی کلاس ها