Что делать при высоком пульсе и нормальном давлении?
Пульс и давление – основные показатели хорошего здоровья. Редкие приступы тахикардии возникают практически у каждого человека на фоне физических нагрузок, сильных эмоциональных потрясений. Если часто наблюдается повышенный пульс при нормальном давлении – что делать, о чем может свидетельствовать такое состояние?
В норме показатели пульса колеблются в пределах 80–85 уд/мин. У женщин показатели несколько выше, у пожилых людей – ниже. У новорожденных высокий пульс – норма, постепенно выравнивается к 14–15 годам.
Учащение сердечного ритма могут спровоцировать безобидные физиологические причины, которые не должны вызывать опасение.
- беременность – сердцу приходится работать интенсивнее, что приводит к увеличению показателей пульса до 100–110 уд/мин;
- подростковый возраст – в это период заметно увеличивается размер сердца, частота сокращений возрастает;
- физические нагрузки, тяжелый труд;
- употребление напитков с кофеином, переедание, острая пища;
- сильные положительные и отрицательные эмоции.
Важно! Постоянная тахикардия приводит к быстрому изнашиванию сердечной мышцы – это основная причина инфаркта, ишемии, аритмического шока. Все эти патологии могут закончиться летальным исходом.
Что означает повышенный пульс – патологические причины
Частые и длительные приступы тахикардии возникают на фоне тяжелых различных заболеваний. Чаще всего такое состояние вызвано затяжными стрессами, депрессивными состояниями, серьезными нервными расстройствами. При этом давление может оставаться в норме.
О каких болезнях может свидетельствовать частый пульс:
- патологические изменения миокарда;
- алкоголизм, наркомания;
- бесконтрольный прием некоторых лекарственных препаратов;
- малокровие;
- гипертиреоз – заболевание сопровождается резкой потерей веса, нервозностью;
- эмфизема – ткани легких теряют эластичность, что приводит к учащению пульса;
- расстройство дыхания у детей.
Тахикардия часто бывает при ожирении, вегето-сосудистой дистонии, пульс учащается при сильной интоксикации, серьезных инфекционных заболеваниях.
Важно! Учащенный пульс часто наблюдается у приверженцев голодания и диет, когда организм систематически недополучает питательные вещества.
Симптомы
Основное проявление тахикардии – сильная пульсация в сонной или височной артерии. Если повышен пульс на фоне физической активности или стресса, то состояние быстро нормализуется. Если учащенный сердечный ритм сопровождается общим ухудшением самочувствия, необходимо обратиться к кардиологу, невропатологу.
Признаки тахикардии:
- повышенная утомляемость, слабость;
- перед глазами темнеет, появляются мошки, ухудшается четкость картинки;
- головокружение, предобморочное состояние, потеря сознания;
- в ушах появляется навязчивый гул;
- увеличивается потоотделение, человеку то жарко, то холодно.
Постоянное учащенное сердцебиение – ненормальное состояние для здорового человека. Тахикардия не проходит самостоятельно, значит, требуется всесторонняя диагностика, грамотная медикаментозная терапия.
Лечение тахикардии заключается в выявлении и устранении болезни, которая стала причиной учащения сердечного ритма. Первичная диагностика при учащенном пульсе состоит из биохимического и гормонального анализа крови, ЭКГ, УЗИ. Одних лекарств для нормализации пульса недостаточно. Часто первым делом врачи назначают лечебную диету, которая направлена на очищение организма от токсинов и шлаков.
Какие таблетки помогают при тахикардии:
- Успокоительные препараты – Персен, Диазепам. Эти препараты назначают при вегето-сосудистой дистонии, эмоциональном перенапряжении.
- Бета-блокаторы – Метопролол, Атенолол – их необходимо принимать под наблюдением врача, снижают артериальное давление.
- Антиаритмичные средства – Верапамил, Дилтиазем.
- Транквилизаторы – Реланиум. Назначаю при критическом состоянии, с их помощью пульс снижается до нижнего допустимого предела.
Любые медикаментозные препараты должен назначать только врач, все они имеют противопоказания и побочные эффекты.
Повышенный пульс – как снизить в домашних условиях
При внезапном сильном приступе тахикардии необходимо уметь правильно оказать первую помощь.
Первая помощь при резком повышении пульса:
- Принять горизонтальное положение, желательно, чтобы ноги были несколько выше головы. Обеспечить приток воздуха.
- Сделать несколько глубоких вдохов и выдохов – нормализация ритма дыхания помогает стабилизировать пульс.
- Положить на лоб холодный компресс.
- Принять настойку валерианы, пустырника, Валокардин – седативные препараты начинают действовать через 10 минут. Необходимо растворить 20–30 капель в небольшом количестве прохладной воды.
- Вместо лекарств, можно выпить теплый зеленый чай с молоком.
- Можно помассировать мизинцы на обеих руках, боковые части шеи.
В домашних условиях можно воспользоваться народными средствами для нормализации частоты сердечных сокращений. Но альтернативная медицина не должна идти вразрез с рекомендациями врача.
Шиповник
Самый простой способ нормализовать пульс – отвар из ягод шиповника. Плоды содержат витамины и микроэлементы, которые оказывают благотворное влияние на сердечную мышцу. Измельчить 15 г ягод, залить 420 мл кипятка, томить на малом огне 10 минут. В охлажденный и процеженный отвар добавить 25 мл меда. Принимать по 55 мл 3–4 раза в сутки. Продолжительность терапии – 2 недели.
Валериана
Валериана – наиболее эффективное растение для нормализации пульса, обладает выраженным седативным действием. Чтобы приготовить сбор для лечения тахикардии, необходимо смешать по 200 г измельченного корня валерианы и пустырника, добавить по 100 г плодов аниса и листьев тысячелистника. Насыпать 15 г смеси в термос, залить 300 мл горячей воды. Через час настой отфильтровать, выпить всю порцию лекарства в течение дня равными частями. Продолжительность терапии – 28–30 дней.
Мелисса
Настойка мелиссы помогает избавиться от стресса, наладить частоту сердечных сокращений. Измельчить 100 г свежей травы, сложить в емкость из темного стекала, залить 200 мл водки. Лекарство убрать в темное помещение на 10 дней. Принимать после процеживания в разбавленном виде – 5 мл настойки развести в 55 мл теплой воды.
Укрепить сердечную мышцу помогут сухофрукты – измельчить в мясорубке по 200 г кураги, темного изюма, грецких орехов. Смесь залить 200 мл жидкого меда, убрать в холодильник. Принимать по 5 г лекарства утром и вечером перед едой. Продолжительность лечения – 3 месяца.
Это натуральное средство, которое воздействует на причину болезни, полностью предотвращая риск получения инфаркта или инсульта. Гипертониум не имеет противопоказаний и начинает действовать уже через несколько часов после его употребления. Эффективность и безопасность препарата неоднократно доказана клиническими исследованиями и многолетним терапевтическим опытом. Мнение врачей... »
Как вылечить гипертонию навсегда?
Согласно статистике, около 7 миллионов ежегодных случаев смерти можно связать с высоким уровнем артериального давления. Но исследования показывают, что 67% гипертоников вообще не подозревают, что они больны! Каким образом можно обезопасить себя и побороть болезнь? Доктор Александр Мясников рассказал в своем интервью, как навсегда забыть о гипертонии... Читать продолжение... »