Sedef hastalığı için günlük cilt bakımı. Sedef hastalığının evde tedavisi. Sedef hastalığında nükslerin önlenmesi ve yaşam kalitesinin iyileştirilmesi

Sedef hastalığında sıklıkla saç derisi ilk etkilenen bölgedir. Bazen bu, hastalığın yayılmasını durdurur, ancak daha sıklıkla başka bölgelerde plaklar görülür. Sedef hastalığı genellikle yüz kişiden birinde görülür ve etkilenenlerin %80'inde saç derisinde hasar görülür. Sedef hastalığının tedavisi, sedef hastalığı için ilaç tedavisi ve cilt bakımını içerir.

Sedef hastalığı olan kafa derisi

Saçlı derideki sedef hastalığı genellikle kaşıntılı deriyle başlar, bunu kırmızı ve pembe lekeler takip eder. Cildin bu bölgeleri hafifçe şişebilir ve döküntüler gümüşi veya beyaz pullarla kaplanabilir. Sedef hastalığında epidermisin yenilenme süreçleri hızlanır. Tipik olarak, üst katmanların pul pul dökülmesi her 28 günde bir ve hastalık durumunda her 5-7'de bir gerçekleşir. Bu nedenle, keratinize pullar katman katman katmanlaşarak psoriatik plaklar oluşturur. Lezyonlar hızla büyür ve kafayı bir başlık şeklinde kaplayan katmanlar oluşturur.

Frontal ve oksipital bölgeler en sık hastalıktan muzdariptir. Sedef hastalığının klasik şekli kuru, pullu lekelerdir. Bununla birlikte, sedef hastalığı kendini atipik olarak gösterebilir - ciltte sıvı formla dolu püstüller. Kızarıklığı çizerken patolojik bölgelere bakteriyel veya mantar enfeksiyonu girebilir. Sedef hastalığının nüksetmesi yaşam boyunca mümkündür.

Kaşıntı ve dökülme nasıl azaltılır

Sedef hastalığında kaşıntı vakaların %80'inde bir semptomdur. Doğal olarak bu, hastalığın kendisi iyileştikten sonra ortadan kaybolan bir semptomdur. Bununla birlikte, sedef hastalığının tedavisi uzun süreli olduğundan ve her zaman başarılı olmadığından, kaşıntı için semptomatik tedavi gereklidir, çünkü bu fenomen ağrılıdır ve aynı zamanda kaşınmanın cilde enfeksiyon getirmemesi için.

Cilt yüzeyini tahriş eden faktörlerin ortadan kaldırılması önemlidir: doğal kumaşlardan yapılmış bol şapkalar giyin, hipotermiden veya kafa derisinin aşırı ısınmasından kaçının ve kontrast duş veya sıcak banyo yapmayın.

Bakım yöntemleri

Sedef hastalığında başınıza bakım yapmanın temel kuralları vardır. Saçlar çok dikkatli bir şekilde yıkanmalı ve kurutulmalı, taraklanmamalı veya plaklara zarar verilmemelidir. Cildinizi ovalayıp germenize veya ıslak plakları pençelerinizle kazımaya çalışmanıza gerek yok. Banyo yerine duşta yıkanmak daha iyidir ama banyo yapmaya karar verirseniz çok sıcak almayın, suyun 37-40 derece olması gerekir. Saç derisinin su dengesini sağlamak için doktorunuzun önerdiği ilaçlı ve normal şampuanı dönüşümlü olarak kullanmanız gerekir. Kulaklarınızın arkasındaki cildi iyice durulayın.

Saç derisini çok dikkatli bir şekilde kurulayın, yüzeyi ovalamadan bir havluyla kurulayın. Kulaklarınızın arkasındaki cildi iyice kurulayın. Her yıkamada saç derisini tahriş eden parfüm ve diğer maddeler içeren sıradan kozmetik ürünleri ve şampuanları kullanmamalısınız. En iyi seçenekler aşağıdaki şampuanlardır:

  • çocuklar;
  • katran;
  • mantar önleyici;
  • tıbbi, çinko, salisilik asit, ihtiyonol vb. içeren

Kadınlar için

Kurutma sırasında saç kurutma makinesinin ucunu kullanmayı geçici olarak bırakmalı ve saç kurutma makinesinin kendisi saç derisinden 30 cm uzakta tutulmalıdır. Tedavi süresi boyunca bukle maşası, şekillendirici, bukle maşası veya bukle maşası kullanarak saçınıza şekil vermemelisiniz çünkü bunlar saçları yıpratır ve cildi aşırı derecede kurutur. Saç fırçaları doğal kıllı veya ahşap olanlardan seçilmelidir.

Sedef hastalığınız varsa, geriye doğru taranmış saç modellerini aşırı kullanmamalı veya saçlarınızı sıkı bir şekilde at kuyruğu şeklinde çekmemelisiniz. Saç kurdeleleri ve elastik bantlar kullanılmamalıdır. Yoğun cilt hasarı durumunda, güneş ışığına ve cilde hava erişimini sağlamak için kadınların kısa saç kesimlerini tercih etmek daha iyidir.

Sedef hastalığının nihai tedavisine kadar boya ve permadan kaçınmalısınız. Bununla birlikte, sedef hastalığı olan hastalar için bile izin verilen uygun yumuşak renklendirme teknikleri vardır:

  • vurgulama - bu teknikle sanatçı köklerden birkaç santimetre uzaklaşır;
  • ombre - doğal renk ile boyalı arasındaki geçişler;
  • vurgulama - alt bukleler renkli olduğunda;
  • kadınların saçlarının amonyak içermeyen boyalarla boyanması.

Erkekler için

Sedef hastalığı olan erkekler için saç derisi bakımı, yıkarken dikkatli bir şekilde kullanılmasını da içerir. Bu konuda erkeklere ve kadınlara yönelik öneriler geneldir. Sedef hastalığının alevlenmesi sırasında mümkün olduğu kadar kısa bir erkek saç modeli seçmek daha iyidir. Kafa derisindeki sedef hastalığı tıraş alanını etkiliyorsa, normal tıraş makinenizi elektrikli tıraş makinesiyle değiştirin; daha yumuşak tıraş olur. Basit sabunla - bebek veya katranla yıkamanız gerekir.

Sedef hastalığının alevlenme döneminde alkol ve sigarayı en azından kısmen bırakmak gerekir. Bu dönemde saç derinize ve boynunuza dövme yaptırmayı düşünmemelisiniz. Böcek ısırıklarından, çiziklerden ve diğer yaralanmalardan kaçınmanız gerekir - eğer erkekler için bir tatile gidiyorsanız: balık tutmak veya avlanmak, başınızı bir şapka ile örtün.

Erkekler iş yerinde strese daha sık maruz kalırlar, bu nedenle sedef hastalığının tedavisi sırasında duygusal durumunuza dikkat etmeniz gerekir. Ciddi şoklar, stres, fazla çalışma - bunların hepsi tedavinin etkinliğini azaltabilir.

Bakım ürünleri

En yaygın bakım ürünleri saçları yıkamak için kullanılan şampuanlardır:

  • hormonal - cildin dezenfekte edilmesi ve bezlerin işleyişinin normalleştirilmesi: Nizoral, Dermazol, Beygir gücü, vb. Alevlenmeler sırasında kullanılır;
  • katran - sedef plaklarını yumuşatır ve doğal pul pul dökülmesini teşvik eder: Algopix, Psorilom, Tana, Friederm Tar, Psori şampuanı;
  • kozmetik: Sulsena şampuanı, Clear VitaAbe, Vichy'den temiz, Friederm Balance;
  • çinko pirition bazlı: Skincap, Friderm çinko, Etrivex;
  • çocuklara yönelik olanlar her gün kullanılabilir: Bubchen, Hipp, Jhonson's Baby, Me and Mom, My Baby, vb.

Tedavi amaçlı, tıbbi koku bırakan medikal şampuanlarla yıkarsanız, başınızı bakım yaptıktan sonra en sevdiğiniz şampuanı saçınızın uçlarına sürerek, saç derisine dokunmadan saçtan yukarı doğru hareket ettirerek ovalayabilirsiniz. Bundan sonra saçınızı durulayın ve saç kremi uygulayın. Bundan sonra saçlarınız harika görünecek ve kokacaktır.

Nemlendirici

Sedef hastalığı için kullanılan nemlendiriciler bitki özleri ve özleri, vitaminler ve mutlaka lanolin içerir. Nemlendiriciler cildin hidrodengesini normalleştirmeye, nemlendirmeye ve plakları yumuşatmaya yardımcı olur.

Nemlendirilmiş cilt daha az kaşınır ve yanar, ciltte gerginlik hissi oluşmaz. Bu tür ürünlerin etkisi 12 saatten fazla sürmez. Nemlendirici kremlerin herhangi bir tedavi edici etkisi yoktur ve genellikle kozmetik amaçlı kullanılırlar.

Nemlendiriciler şunları içerir:

  • Bioderma;
  • Vichy;
  • Mustela;
  • Aven;
  • BATRYUM;
  • Unna.

Peeling

Salisilik asit içeren hormonal olmayan merhemlerin peeling etkisi vardır. Bu merhemler şunlardır:

  • Salisilik merhem;
  • Akriderm;
  • Kollomak;
  • Ugrokor.

Merhemler kafaya çok dikkatli bir şekilde uygulanmalı, telleri ayırmalı ve ürünü bölümler boyunca uygulamalıdır. Sedef hastalığı için saçınızı kısa kestirirseniz saçınızın bakımını yapmanız çok daha kolay olacaktır. Bu önlem geçicidir, dolayısıyla endişelenmenize gerek yoktur.

Kaşıntının giderilmesi

Sedef hastalığında kaşıntı belirtisini ortadan kaldırmak için tıbbi ve tıbbi olmayan ajanlar kullanılır. İlaçlar antipruritik etkiye sahip ilaçları içerir. Bu:

  1. Hormonal olmayan merhemler başlangıç ​​aşamasında daha etkilidir: salisilik, çinko merhem, D vitamini içeren merhemler (Kalsipotriol), huş katranlı (Alfozil, Berestin), yağlı (Naftalan, Neftesan), katı yağlı (Kartalin, Cytopsor) .
  2. Hormonal merhemlerin gücü farklılık gösterir: geniş lezyonlar için daha yüksek dozajlar kullanılır. Kaşıntıyı tedavi etmede daha etkilidirler ancak uzun süreli kullanım bağımlılık yapabilir.
  3. Kaşıntı önleyici tabletler - Tavegil, Zodak, Claretin. Bazı tabletler yan etki olarak uyuşukluğa neden olabilir.

Halk ilaçları

Geleneksel tariflere göre hazırlanan maskeler de sedef hastalığı olan baş bakımında etkili olabilir. Bunları kullanırken cilt daha sağlıklı hale gelir, vitaminler ve aktif maddelerle doyurulur. Maske hazırlamak için aşağıdaki tarifleri kullanabilirsiniz:

  • Dulavratotu yağı ile: 2 yemek kaşığı. dulavratotu yağı 1 çay kaşığı ile karıştırılır. calendula tentürü ve iki çırpılmış yumurta sarısı. Kompozisyon plaklara dağıtılır. Kafanıza bir torba koyup her şeyi yarım saat havluyla sarmanız gerekiyor.
  • Soğan maskesi hazırlamak için rendelenmiş soğan, birkaç damla çay ağacı ve ardıç eteri ve 1 çay kaşığı kullanmanız gerekir. hint yağı. Maske bir önceki gibi uygulanır ve 40 dakika saçta kalır.
  • Katran maskesi hazırlamak için daha fazla malzemeye ihtiyacınız olacak: Eczaneden satın aldığınız herhangi bir saç maskesine 1 çay kaşığı eklemeniz gerekir. dimexide, bir kapsül A ve E vitamini, birkaç damla eter, bir çorba kaşığı dulavratotu ve hint yağı, bir tatlı kaşığı huş katranı, bir avuç deniz tuzu. Bütün bunlar karıştırılmalı ve etkilenen bölgelere dağıtılmalıdır. Baş bir torbaya ve havluya sarılarak bir saat bekletilir. Her 3 günde bir maske yapmanız gerekir.

Sedef hastalığı için cilt bakımı kurallarına dikkatlice uyun ve zamanla hastalık iz bırakmadan geçecektir.

Sedef hastalığı henüz tedavisi bulunamayan bir cilt hastalığıdır. Ancak bu hastalık tedavi edilemez olsa da semptomları ortadan kaldırılabilir. Sedef hastalığının özgüllüğü, uygun şekilde seçilen tedaviden sonra dış belirtilerinin kaybolabilmesi ve uzun süre görünmemesidir. Ve ortaya çıktıklarında, sedef hastalığı için uygun ilaçlı saç şampuanlarını kullanarak bunları etkili bir şekilde en aza indirebilirsiniz.

Bu hastalık kimseyi etkilemese ve her yaşta ortaya çıkabilse de, esas olarak gençleri veya 50 yaş üstü kişileri etkiliyor. Bağışıklık sistemindeki bir anormallik ve epidermisin keratinizasyonunun ihlali nedeniyle ortaya çıktığı için hücreleri çok hızlı büyümeye başlar. Sonuç olarak, başın yüzeyine lokal olarak odaklanan gümüşi veya beyazımsı pullar ortaya çıkar. Hastalığın önemli bir özelliği iltihaplanmadır.

Sedef hastalığı nereden gelir ve buna ne sebep olur?

Sedef hastalığı genetik bir saç derisi hastalığıdır. Bilim adamları henüz kalıtım yöntemini keşfedemediler, bu nedenle oluşumundan hangi genotip kusurunun sorumlu olduğu tam olarak bilinmiyor ve dolayısıyla nasıl tedavi edileceği de bilinmiyor. Ancak üçüncü nesilde bile sedef hastalığıyla mücadele eden ailelerde sedef hastalığının görülme ihtimalinin arttığı biliniyor. yıllarca hareketsiz kalabilir ve örneğin bağışıklık sistemi üzerinde önemli etkisi olan karmaşık bir enfeksiyonun ardından aniden ortaya çıkabilir.

Kafa derisi sedef hastalığının belirtileri nelerdir?

  • Kafadaki lekeler (genellikle pembe/kırmızı)
  • Gümüşi beyaz plaklar
  • Kuru cilt
  • Kepeğe benzeyen pul pul cilt
  • İltihap veya yanma hissi
  • Artan saç dökülmesi
  • Kanama (plakların çizilmesinden)

Tüm semptomların aynı anda mevcut olması gerekmez; bunlar aralıklı olarak da ortaya çıkabilir. Bu durumun tedavisi olmasa da saç derisindeki sedef hastalığı salgınlarını kontrol altına alabilecek tedaviler vardır. Ayrıca saçınıza ve saç derinize doğru şekilde bakım yaparsanız ve kışkırtıcı eylemlerden kaçınırsanız durumunuzu iyileştirebilir ve iyileşmenin başlamasını hızlandırabilirsiniz.

Sedef hastalığında saç derisi bakımı: Nelerden kaçınmalısınız?

Kafa derisindeki sedef hastalığı oldukça rahatsız edici ve çirkin olabilir. Ancak doğru olanı bulup bazı şeylerden kaçınarak saçınız ve saç deriniz daha iyi durumda olabilir. Sedef hastalığı için saç ve saç derisi bakımı aşağıdakileri içerir:

    Saçınızı her yıkadığınızda nemlendirici bir şampuan kullanarak saç derinizi nemli tutun.

  • Cildin etkilenen bölgelerini asla kazımayın veya çizmeyin; bu, durumu daha da kötüleştirecektir!
  • Soğuk ve kuru hava semptomları kötüleştirebilir, bu nedenle hem yaz hem de kış aylarında gerektiğinde şapka taktığınızdan emin olun.
  • Aldığınız ilaçları doktorunuza bildirin ve bunların sedef hastalığınızı etkileyip etkilemeyeceğini sorun.
  • Stres genellikle salgınlarla ilişkilidir, bu nedenle stresi ve kaygıyı azaltmaya çalışın. Meditasyon ve yoga iyi yollardır.
  • Aşırı alkol tüketiminin sedef hastalığının semptomlarını kötüleştirebileceğine inanılmaktadır, bu nedenle ölçülü içmeli veya alkolden tamamen uzak durmalısınız.


Saçlı derideki psoriatik lezyonların tedavisi nedir?

Daha önce de belirtildiği gibi sedef hastalığını tedavi edecek ilaçlar henüz geliştirilmemiştir. Bu, tedavisi yalnızca semptomların ortadan kaldırılmasından oluşan bir hastalıktır. Bununla birlikte, sedef hastalığı derisi, sedef hastalığının tedavisi için özel ilaçlar ve şampuanlar kullanılarak sürekli ve uygun bakım gerektirir. Ek olarak, dermatologlar antipsoriatik tedavide sıklıkla yağ bezlerinin hızlandırılmış çalışmasını durduran ve böylece keratinosit sayısını azaltan immünosupresanlar kullanırlar. Kafa derisi sedef hastalığına karşı karmaşık mücadelede ultraviyole radyasyon da çok faydalıdır, bu nedenle hastalar sıklıkla özel fototerapi prosedürlerine yönlendirilir.


Sedef hastalığı olan saçların bakımı ve saç derisinin bakımı nasıl yapılır?

Sedef hastalığında saç derisi bakımı ve sedef hastalığında saç bakımı her şeyden önce günlük ritüellerin tutarlı, sabırlı bir şekilde uygulanmasıdır. Bunlardan ilki hastalıkla mücadele için saçlarınızı özel bir şampuanla yıkamaktır. İlaçlı şampuanın, hassas ciltler için çok tahriş edici olduğu bilinen koruyucu maddeler, parabenler, yapay kokular ve boyalar içermeyen hassas bir bileşime sahip olması gerekir. Ayrıca saç derisi sedef hastalığı olan kişiler için etkili bir şampuanın, dezenfektan, peeling ve antiinflamatuar özellikleriyle bilinen aynısefa, ısırgan otu ve kekik özleri gibi bitki özleri ile zenginleştirilmesi gerekir. Keten tohumu, çay ağacı, lavanta, badem ve diğerlerinin doğal yağlarının yanı sıra. Bazı şampuanlarda epidermiyi yumuşatmaya ve böylece durumunu normalleştirmeye yarayan sirke, salisilik asit ve limonu bulabilirsiniz. Saç derisine bakım yaparken sedef hastalığı olan saçlara nasıl bakım yapılır sorusuna cevap vermek için şu ipuçlarını dikkate alın:

✔ Yüksek sıcaklıklar saç derisi sedef hastalığını olumsuz etkileyebileceğinden duş alırken soğuk su kullanılması tavsiye edilir.

✔ Saç kurutma makinesi veya şekillendirici gibi ısıyla şekillendirme araçlarının kullanımını sınırlayın çünkü bunlar saç derinizi kurutabilir ve sedef hastalığınızı kötüleştirebilir.

✔ Doğal olarak saçınızı havluyla kurulayıp kendi başına kurumaya bırakmak en iyisidir. Ancak saç kurutma makinesi kullanmanız gerekiyorsa düşük sıcaklıkları ve hava akış hızlarını seçin.

✔ Kişisel saç bakım ürünlerinizde cilt kalıntılarının birikmesini önlemek için fırça, tarak ve diğer saç tarama aksesuarlarının düzenli olarak temizlenmesi gerekir. Bunu düzenli olarak yapmazsanız, kepek saçınıza geri döner.

✔ Saç derisi sedef hastalığı ile saçların boyanması önerilmez. Yasağın ana nedeni, boyaların genellikle hassas ciltler üzerinde olumsuz etkilere neden olabilecek sert kimyasallar içermesidir.

✔ Saç derinizi nemli tutun. Nemli saç derisine dermatoloğunuzun önerdiği aloe vera suyunu, hindistancevizi yağını veya losyonu uygulayın.

✔ Daha kısa saç kesimlerini tercih edin. Saçınız ne kadar uzun olursa saç derisi sedef hastalığının tedavisi de o kadar zor olur.

✔ Sedef hastalığınız şiddetli dökülmeye neden oluyorsa, kepeği gizlemeye yardımcı olması için açık renkli kazaklar ve eşarplar giymeyi deneyin.

✔ Sedef hastalığı ilaçlarınızı değiştirmeden veya yeni bir saç bakım ürünü denemeden önce, başka bir alevlenmeyi önlemek için dermatoloğunuza danışmayı unutmayın.

Sedef hastalığı için saç bakımı genellikle bir deneme yanılma meselesidir. Hangi yiyeceklerin saç derinizi tahriş ettiğini ve hangilerinin kafa derisi sedef hastalığını daha da kötüleştirdiğini anladığınızda, tam olarak nelerden kaçınmanız gerektiğini ve neleri kullanabileceğinizi bileceksiniz.


Sedef hastalığınız varsa kuaföre gitmek

Sedef hastalığı olarak bilinen durumla yaşamak çoğu zaman bunaltıcı ve rahatsız edici olabilir. Sedef hastalığından muzdarip olanların çoğu mümkünse hastalıklarını gizlemek ister. Ancak bunun oldukça zor olduğu veya neredeyse imkansız olduğu bazı durumlar vardır, örneğin kuaföre gittiğinizde. Sedef hastalığı saç derinize yayıldıysa saç kesimi için kuaföre gitmek, uzmanın ne söyleyeceği veya düşüneceği konusunda endişeye neden olabilir. İşte kuaföre gitmeyi kolaylaştıracak bazı ipuçları.

Utanmayın ve korkmayın

Öncelikle utanmayın ve korkmayın. Sedef hastalığı sizin hiçbir hatanız olmadan gelişen bir durumdur. Bu hastalığa sahip olmak sizi dağınık veya bulaşıcı yapmaz. Bu sizi sedef hastalığından etkilenen bir kişi yapar.

Uyarmak

Bir uzmandan randevu almadan önce mutlaka sedef hastalığınızdan bahsedin. Bu hem kuaför için hem de sizin için faydalıdır. Durumunuz hakkında uyarıda bulunarak çalışanların veya kuaförün hastalığınıza nasıl tepki vereceği konusundaki endişelerinizi azaltabilirsiniz. Ek olarak, bu, başlangıçta böyle bir hastalık hakkında bilgisi yoksa, uzmana sedef hastalığının ne olduğunu anlaması için zaman verecektir.

Dürüst ol

Hedefinize vardığınızda kuaföre karşı dürüst olun ve durumunuzun tüm ayrıntılarını açıklayın, özellikle de kişi bu duruma aşina değilse. Saç derinizin çok hassas olduğunu açıklayın. Durumunuzun, kuaförünüze saç deriniz hakkında önemli bir şey söyleyemeyecek kadar sizi utandırmasına asla izin vermeyin. Bu randevunun ücretini öderseniz, sedef hastalığınız olsa da olmasa da herkes gibi siz de randevunun keyfini çıkarabileceksiniz.
Salondaki tüm bakımları tamamladıktan sonra kendinize karşı dürüst olun. Kuaförden hoşlandın mı? Oraya gitmekten rahatsızlık duyuyorsanız başka bir salonu denemenizde sorun yoktur.


Sağlıklı bir saç derisini korumak için genel kurallar

Her türlü sedef hastalığının uygun bir diyet gerektirdiğini unutmayın. Kışkırtıcı yiyecekleri hariç tutmanız ve alerjik reaksiyona neden olabilecek yiyecekleri yememeniz gerekir. Hidrasyonun içeriden başladığını unutmayın, bu nedenle bol su içirin. Ayrıca diyetinize Omega-3 yağ asitleri içeren daha fazla gıdayı dahil etmenin de zararı olmaz. İltihapla başa çıkmaya ve bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olacaklar. Bitki çayları rahatlamanıza yardımcı olacak ve saç durulama olarak bitkisel infüzyonlar sedef hastalığının neden olduğu kaşıntıyı hafifletmeye yardımcı olacaktır.

Sedef hastalığı nadir olmayan, kronik, tekrarlayan, bulaşıcı olmayan bir cilt hastalığıdır.. Çılgın yaşam temposu, sürekli stres, yetersiz beslenme ve diğer faktörler nedeniyle modern insanlar, sedef hastalığı da dahil olmak üzere otoimmün nitelikteki dermatozlardan giderek daha fazla muzdarip olmaya başlıyor.

Şu anda tıpta sedef hastalığını tamamen iyileştirmeye yardımcı olabilecek herhangi bir ilaç henüz bulunmamaktadır. Bu hastalığın tedavisine yönelik tüm yöntemler, yalnızca hastanın durumunu iyileştirebilir ve remisyonu mümkün olduğu kadar uzatabilir (hastalığın akut semptomlarının yok olma süresi). Bu nedenle herhangi bir kremin veya alternatif tedavinin (reklamın vaat ettiği gibi) sedef hastalığından sonsuza kadar kurtulabileceğine inanmamalısınız.

Sedef hastalığını tedavi etme yöntemleri

Okumanızı öneririz:

Sedef hastalığı için tedavi önlemleri kompleksi şunları içermelidir:

  • Sağlıklı bir yaşam tarzı (sigara ve alkol sedef hastalığı için tabudur).
  • Diyet.
  • İlaç tedavisi (lokal ve sistemik)
  • Fizyoterapi (fototerapi).
  • Psikoterapi.
  • Sanatoryum-tatil yeri iyileşmesi.

Evde tedaviye gelince, sedef hastalığı için yapılabilir, ancak ana tedavi olarak değil, yardımcı tedavi olarak (doktor tarafından reçete edilen tedaviye ek olarak).

Sedef hastalığı için evde tedavi yöntemleri

Sedef hastalığının evde tedavisi Şöyleki:

  • Bir diyet uygularken.
  • Doğru cilt bakımında.
  • Özel krem ​​ve losyonların kullanımında.
  • Orta derecede ultraviyole ışınlamada.
  • Bazı geleneksel tedavi yöntemlerinin kullanımında.

Sedef hastalığı için beslenme

Sedef hastalığında vücudun alkalize edilmesinin gerekli olduğuna inanılmaktadır. Bunu yapmak için hastanın diyetinin temeli aşağıdaki ürünler olmalıdır:

  • Meyveler: , üzüm, kiraz vb. Taze olarak, buharda pişirilerek ve ayrıca meyve suyu şeklinde tüketilebilirler.
  • sebzeler: havuç, lahana, kuşkonmaz, yeşillik vb. Bu sebzeler salata, sıcak yemekler (haşlanmış veya buharda pişirilmiş) ve meyve suları yapmak için kullanılabilir.

Sınırlı miktarlarda (günde tüketilen tüm gıdaların %20'sine kadar) diyete aşağıdakiler dahil edilebilir:

  • Tahıllar (her türlü tahıl).
  • Yabani pirinç.
  • Durum buğdayı makarnası.
  • Kanatlı eti.
  • Buharda pişmiş balık (somon ve ringa balığı hariç).
  • Yumurtalar.
  • Sebze yağı.
  • Az yağlı süt ve bundan yapılan ürünler.

Aşağıdaki ürünler sedef hastalığı olan hastalar için kontrendikedir:

  • Gece gölgesi sebzeleri: domates, patates, patlıcan, biber vb.
  • Hayvansal yağ, tereyağı, margarin, sürülebilir ürünler.
  • Alkol.
  • Sirke.
  • Çilek ve çilek.
  • Kabuklular, yumuşakçalar, balık yumurtası.
  • Konserve yiyecekler, sosisler ve koruyucuların, boyaların vb. eklendiği diğer ürünler.
  • Krem.
  • Yağlı et.
  • Sıcak baharatlar.
  • Tatlılar.
  • Füme etler.
  • Pişirme vb.

Ayrıca sedef hastalığından muzdarip kişiler suyu da unutmamalıdır çünkü cildin durumu vücudun sıvıyla doygunluğuna bağlıdır. Alkali maden suyu, saf sofra suyu ve bitki çayları tercih edilmelidir.

Genel olarak sedef hastalığı için beslenme, dengeli ve sağlıklı beslenmenin tüm kurallarına uygun olmalıdır. Vücudun bireysel özelliklerine bağlı olarak (örneğin, bazı sebze veya meyvelere karşı hoşgörüsüzlük), sunulan ürün seti değiştirilebilir.

Sedef hastalığında cilt bakımı nasıl yapılır?

Sedef hastalığı olan kişilerin cildi çok hassastır. Herhangi bir hasar, hastalığın alevlenmesine ve yeni psoriatik plakların ortaya çıkmasına neden olabilir. Bu nedenle uygun bakım, sedef hastalığının evde tedavisinin temel bir parçasıdır.

Aşağıdaki kurallara uymak önemlidir:

Merhemler ve sedef hastalığı kremleri

Sedef hastalığı için (özellikle gelişiminin ilk aşamalarında), tedavinin temeli aşağıdaki harici kullanım ürünleridir:

Bu nedenle sedef hastalığının harici tedavisi için birçok araç vardır. Bu nedenle, her özel durumda en uygun olanı seçmek için (hepsi cildin durumuna bağlıdır), doktorunuza danışmalısınız.

Sedef hastalığı için güneşlenmek

Güneş ışığına orta derecede maruz kalmak sedef hastalığına faydalıdır. Ancak hiçbir durumda cildinizin yanmasına izin vermemelisiniz. Bu, yeni plakların ortaya çıkmasını tetikleyebilir. Güneşte geçirilen en uygun süre her gün 15-30 dakikadır.

Önemli:Sedef hastalığının harici tedavisinde kullanılan bazı ürünlerin ışığa duyarlı hale getirme etkisi vardır, yani cildin güneş ışığına duyarlılığını arttırır, bunun sonucunda cilt doğrudan güneş altında çok çabuk yanabilir.

Sedef hastalığının halk ilaçları ile tedavisi

Doktorlar, cildin belirli bir ilaca nasıl tepki vereceği bilinmediğinden, sedef hastalığı için geleneksel yöntemlerin denenmesini önermemektedir. Ancak yine de bazı tedavi yöntemleri (doktora danışıldıktan sonra) kullanılabilir. Örneğin papatya, sicim, propolis ve Ölü Deniz tuzu kaynatmalarıyla yapılan banyolar cildi yumuşatmaya, kaşıntıyı ve iltihabı azaltmaya yardımcı olur. Keten tohumu yağı ile losyonlar yaparak vücudun plaklarla kaplı bölgelerinin durumunu iyileştirebilir, patolojik süreçten etkilenmeyen cildi deniz topalak yağı ile yağlayarak kurumasını önleyebilirsiniz.


Sedef hastalığının kapsamlı bakımında,
egzama, atopik dermatitCilt hastalıkları tedavi edilmeli
sadece doktor gözetiminde

Şehrinizdeki eczanelere sorun
Apteka.ru'dan sipariş verin

  • Ev
  • Haberler
    • Krem
    • Şampuan
    • Vitaminler
    • Yapıştırmak
    • Jel
    • Losyon
    • Ayak kremi
    • Emülsiyon
    • Krem sabun
    • Bileşenler
  • Çevrimiçi danışma
  • Nereden alabilirim
  • Klinik araştırmalar
  • Cilt hastalıkları hakkında
    • Sedef hastalığı
    • Dermatit
    • Egzama
    • İhtiyozis
    • Kseroz
    • Kuru cilt
  • Yorumlar
  • Geri bildirim

Sedef hastalığında cilt bakımı sadece çeşitli harici tıbbi preparatların kullanımını değil aynı zamanda özel hijyen kurallarının geliştirilmesini de içerir. Yanlış temizlik, yeni plakların ortaya çıkmasına veya mevcut plakların yayılmasına, kaşıntının artmasına ve sağlığın bozulmasına neden olabilir.

  • Sıcak değil, ılık suyla yıkayın. Sıcak su ve buhar, yağ bezlerinin çalışmasını ve cildin doğal nemlenmesini bozar. Zaten kuru ve tahriş olmuş cilt daha da kurur, çatlar ve pullanır. Plakaların yüzeyinde büyük pullar belirir. Sedef hastalığı cilt bakımı için en uygun suyun yaklaşık olarak vücut sıcaklığına eşit sıcaklıkta olması gerekir. Hamam ve saunaları ziyaret etmek yasaktır.
  • Vücut ve baş derisinin bakımı için özel tasarlanmış şampuanlar ve duş jelleri kullanın. Geleneksel ürünler agresif temizleyiciler, boyalar ve parfümler içerir. Kurutma etkisine ek olarak alerjik reaksiyona neden olabilirler. En uygun jel ve şampuanlar katran, ihtiyol, salisilik asit ve nemlendirici, besleyici, dezenfekte edici ve yenileyici etkiye sahip diğer aktif maddeleri içerir. Bazı ürünler, diğer şeylerin yanı sıra, antifungal ve antibakteriyel etkilere sahiptir. Bitkisel yağlar ve Japon sofora özü kompleksi olan reçinesiz naftalan içeren jel ve şampuan "Losterin" çok yönlü bir etkiye sahiptir: cildi nemlendirir, besler, sterilize eder ve sedef hastalığının semptomlarıyla savaşır.
  • Duş jelini çok yumuşak bir süngerle veya sadece avuç içlerinizle, dairesel hareketlerle, cildi germeden uygulamanız tercih edilir. Fırçalar ve sert süngerler cildi ovalayabilir veya çizebilir, bu da Koebner fenomeninin (hasar bölgesinde yeni psoriatik plaklar) ortaya çıkmasına neden olabilir.
  • Şampuan seçerken etiketleri dikkatlice okuyun. Bazı ürünler, oldukça iyi bir terapötik etkiye rağmen, hoş olmayan bir kokuya sahiptir veya saç bakım maddeleri içermez. Sonuç olarak saçlar kuru, sert, kırılgan ve donuk hale gelir. Şampuan "Losterin" dulavratotu özü içerir, bu da sadece sedef hastalığının tedavisi için değil aynı zamanda saç bakımı için de etkili bir ilaç olmasını sağlar.
  • Sedef hastalığının tedavisinde Losterin Şampuanı

    Fotoğraf 1.
    Kafa derisinin sedef hastalığı
    şampuan kullanmadan önce, reçinesi giderilmiş losterin naftalan, üre, salisilik asit, şifalı bitki özleri, doğal yağlar) çeşitli cilt hastalıklarında cilt üzerinde en etkili tedavi edici etki için seçilmiştir.

  • Şampuan uygulamasının da kendine has kuralları vardır. Saçınızı bol suyla nemlendirmeniz, şampuanlamanız ve köpüğü çırpmanız gerekir. Köpük saç derisine masaj yapılarak uygulanır. Tırnaklarınızla cildi çizmemeye, saçınızı çekmemeye dikkat etmeniz önemlidir. Daha sonra köpüğü saçınızda 5-10 dakika bekletmeniz, durulamanız ve gerekiyorsa işlemi tekrarlamanız gerekiyor.
  • Bitki özleri, yağ ve deniz tuzu içeren tedavi edici banyolar iyi bir etkiye sahip olabilir. Terapötik banyolar duş aldıktan sonra 10 dakika içinde yapılır. Ayrıca sıcak olmalılar.
  • Hijyen prosedürlerinden sonra cildinizi yumuşak bir havluyla dikkatlice silmelisiniz. Cildin kıvrımlarına dikkat etmek özellikle önemlidir, çünkü bunlar daha fazla nem toplar ve bu da rahatsızlığa neden olabilir.
  • Son olarak cildinize nemlendirici bir losyon veya krem ​​sürmeniz faydalı olacaktır. Bu, ciltteki koruyucu yağ filmini ve su değişimini yeniden sağlayacaktır.

Sedef hastalığını teşhis ederken derhal saç derinize aktif olarak bakım yapmaya başlamanız gerekir. Normal şampuanınızı başka bir şampuanla (tıbbi, çocuk şampuanı veya temizleyici) değiştirmeniz gerekebilir. Ayrıca boyama, tarama ve şekillendirme konusundaki tutumunuzu da yeniden gözden geçirmeniz ve belki de yaşam tarzınızı değiştirmeniz gerekiyor. En sık sorulan sorulara: Saçlı deride sedef hastalığınız varsa saçınızı boyamak mümkün mü, bu hastalığa karşı kadın ve erkeklerin bakımı arasında fark var mı, cevaplarını yazımızda bulacaksınız.

Sedef hastalığı nedir

Sedef hastalığı, nedeninin belirlenmesi oldukça zor olan bir otoimmün hastalıktır. Bazı uzmanlar sorunun kökeninin kalıtsal olan retrovirüslerin etkisinde yattığına inanıyor. Diğerleri hastalığın başlangıcını zayıflamış bir bağışıklık sistemine bağlar. Her durumda hastalık çok faktörlü olarak sınıflandırılır, bu nedenle Hiçbirimiz psoriatik papüllerin ortaya çıkmasından muaf değiliz.

Erken aşamalarda, son derece uzmanlaşmış bir uzman bile kepeği sedef hastalığından ayırt edemez çünkü cilt basitçe soyulur ve keratinize pullar üst üste katmanlanır. Ancak dermis kabuklarla kaplanmaya başlar başlamaz sedef hastalığından hemen şüphelenilebilir.

Sedef hastalığının belirtileri:

  • cilt temizleme;
  • üst kısmı mumsu bir filme benzeyen psoriatik plakların (papüller) oluşumu;
  • her lezyonun etrafında dermisteki iltihaplanma süreci nedeniyle oluşan kırmızı veya pembe bir çerçeve görünür;
  • Sedef hastalığı mutlaka sadece kafa derisinde görülmez; dirseklerde, alında, boyunda, kasıklarda ve vücudun diğer kısımlarında papüller gözlemleyebilirsiniz.

Bilmek ilginç. Sedef hastalığında epidermisin yenilenmesi hızlanır. Tipik olarak, üst katmanların pul pul dökülmesi 28 gün sonra ve hastalık durumunda her 5-7 günde bir gerçekleşir. Sonuç olarak, keratinize pullar üst üste katmanlaşarak beyazımsı bir kaplamaya sahip psoriatik plaklar oluşturur.

Sedef hastalığı şiddetli stres, hormonal dengesizlikler, geçmiş hastalıklar, zayıflamış bağışıklık ve metabolik bozukluklar durumunda kötüleşir.

Nasıl düzgün bakım yapılır

Bu talihsiz hastalık sizi ele geçirdiyse, Saçlarınıza gereken bakımı yapmalısınız. Uzmanlar şunları tavsiye ediyor:

  • saç kurutma makinesi kullanmanın yanı sıra şekillendirme ürünlerini de reddedin;
  • Hiçbir koşulda plakları çizmeyin, çünkü bu tür bir manipülasyon iltihaplı dermiste yara oluşumuna yol açabilir;
  • saçınızı agresif boyalarla boyamayın;
  • buklelerinizi tahta fırçalar ve taraklarla tarayın;
  • dermisi tedavi etmek için özel bir şampuan seçin (çinko pirition, ketokonazol, salisilik asit, katran, selenyum disülfür vb. bazlı);
  • Yaz aylarında şapka takarak başınızı UV ışınlarına maruz kalmaktan koruyun.

Sedef hastalığını tedavi etmek için bir şampuan seçtiğinizde mutlaka bir dermatoloğa veya trikoloğa danışın. Birçok ilaç yan etkilere neden olabilir ve ayrıca kana da nüfuz edebilir. Bu bakımdan çoğu hamile kadınlar, emziren anneler ve çocuklar için kontrendikedir.

Uzmanlar, keratinize pulları kendiniz çıkarmamanız gerektiğine inanıyor. Saçınızı yıkarken kendi başlarına ortadan kaldırılmaları en iyisidir - bu, cildin kademeli olarak iyileşmesine ve mekanik etki sırasında travmanın azalmasına olanak sağlayacaktır.

Sedef hastalığınız varsa, elbette kendinize iyi bakıyorsanız ve güzel kalmak istiyorsanız, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmeniz gerektiği unutulmamalıdır. Kötü alışkanlıklardan vazgeçmek, dengeli beslenmeye başlamak ve kızarmış yiyecekler yememek hastalıkla mücadelede temel ilkelerdir. Her zaman iyi kişisel hijyen uygulayın.

Ne ile yıkanır

Yıkama işlemi sırasında saç derisini aktif olarak ovalamayın veya germeyin. Tıbbi şampuanlar ve diğer şifalı bileşikler parmak uçlarıyla dikkatlice uygulanır ve ardından cilde hafifçe masaj yapılır.

Saçınızı yıkamak için temel ipuçları:

  • sedef hastalığı için banyolar tavsiye edilmez çünkü buhar cildi daha da kurutabilir;
  • Yıkadıktan sonra cildi ovalamak yasaktır;
  • Cildin tüm bölgelerini, hatta gizli olanları bile kurutmaya çalışırken saçınızı dikkatlice kurutmanız gerekir;
  • özel ilaçlı şampuanlar tek işlemde 2 defaya kadar uygulanabilir;
  • Havuza girerken papüllere Vazelin sürmeli ve başınızı özel bir başlıkla korumalısınız;
  • İlaçlı şampuanı katranla değiştirmek en iyisidir; önleme amacıyla, lauril sülfat, parabenler, kokular ve diğer kimyasallar içermeyen bebek şampuanı kullanılması önerilir;
  • yıkadıktan sonra bitkisel kaynatmalarla (papatya, papatya, dulavratotu, meşe kabuğu) veya sirke veya limon suyu ilavesiyle kaynamış suyla durulayın;
  • Saçınızı yıkarken sadece ılık su kullanın(hiçbir durumda sıcak veya soğuk değil);
  • Saçlarınızı sık sık yıkamayın, aksi halde cildiniz önemli ölçüde zarar görebilir.

Peki saçınızı yıkamak için hangi ürünler uygundur? Uzmanlar özel şampuanların kullanılmasını tavsiye ediyor:

  • hormonal(cildi dezenfekte edebilen ve yağ bezlerini stabilize edebilen ketokonazol ve tırmanazole dayalı, örneğin Nizoral, Horsepower, Dermazol ve diğerleri);
  • katran(iyileştirici süspansiyon, sedef plaklarını yumuşatır ve aynı zamanda yumuşak pul pul dökülmesini de destekler - Psorilom, Algopix, Friederm Tar, Tana, Psori şampuanı);
  • kozmetik(Clear Vita Abe, Vichy, Friederm Balance, Sulsena);
  • çinko pirition bazlı(Friderm çinko, Libriderm çinko, Skin-cap, Etrivex ve diğerleri);
  • çocuk(Hipp, Jhonson's Baby, Buebchen, Me and Mom ve diğerleri).

Belirtilmelidir erkeklerin sedef hastalığına karşı saç derisi bakımının kadınlarınkinden farklı olmadığı. Hijyeni korumak, doğru tıbbi ve kozmetik şampuanı seçmek ve ayrıca şifalı maskelere başvurmak yeterlidir.

Buklelerinizi nasıl tarayabilirsiniz?

Sedef hastalığı olan saç derisinin bakımı, uygun taramayı gerektirir. Uzmanlar, ahşap tarakların veya doğal kıllara sahip özel masaj aletlerinin kullanılmasını öneriyor.

Saçınızı tararken buklelerin uçlarından başlayıp yavaş yavaş yukarı doğru hareket etmeniz gerekir. Alevlenme durumunda kafa derisinin derisine hiç dokunmamaya çalışın.

Eğer pulları tarayacaksanız tarağın etrafına %2 borik alkolle nemlendirilmiş bir miktar pamuk sarabilirsiniz. En nazik peelingi gerçekleştirmenize yardımcı olacak olan bu tür dezenfekte edilmiş yumuşatılmış kıllardır.

Saçlar ancak doğal olarak kuruduktan sonra, tamamen kuruduğunda taranmalıdır.

Saçını boyamak mümkün mü

Dermatologlar ve trikologlar, akut aşamada psoriatik papüllerin varlığında lekelenmeyi yasaklar. Gerçek şu ki, agresif boyalar kafa derisi üzerinde zararlı bir etkiye sahip olabilir ve durumu daha da kötüleştirebilir. Böyle bir olay özellikle sedef hastalığının alevlenmesi olanlar için kontrendikedir.

Ama var Sedef hastalığında bile kullanılabilecek bazı yumuşak renklendirme türleri:

  • sanatçı saç köklerinden birkaç santimetre uzaklaştığında vurgulama;
  • doğal saç rengi ile boyalı saç arasında açık veya zıt geçişler içeren ombre;
  • saçın alt kısmında bulunan bukleler belirli renklere boyandığında saçın vurgulanması;
  • doğal boyalarla boyama - kına ve basma;
  • Amonyak içermeyen boyalarla tam boyama yapın veya saçınızı hafif renk tonu ürünleriyle renklendirin.

Önemli nokta! Bir alevlenme meydana gelirse, renklendirmeyi atın. Aksi takdirde yaralar, şiddetli kızarıklıklar, yara izleri ve hatta yanık gibi kabarcıklar oluşabilir.

Sedef hastalığı için maskeler

Maskeleri doğru şekilde hazırlarsanız kısa sürede iyileşme aşaması başlayabilir.

Dulavratotu yağı bazlı maske

Dulavratotu yağının dermisi vitamin ve minerallerle mükemmel şekilde beslediğini herkes bilir. Uygun hücre bölünmesini teşvik ederek epidermisin durumu üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Aşağıdaki maskede bulunan aynısefa iltihabı azaltır, böylece kızarıklık ve kaşıntıdan hızla kurtulursunuz.

İçindekiler:

  • 2 yemek kaşığı. l. dulavratotu yağı;
  • 1 çay kaşığı. calendula tentürleri;
  • 2 yumurta sarısı.

Hazırlama ve kullanma:

  1. Tüm malzemeleri birleştirin: sarısını çırpın, bir çırpma teli ile karıştırın, yağ ekleyin ve nergis ekleyin.
  2. Bu bileşimi plakların oluştuğu yerlere dağıtın.
  3. Üstüne plastik bir torba koyun ve saçınızı bir havluyla sarın.
  4. Yaklaşık 30 dakika kadar bekletin ve ardından bol su ile durulayın.

Soğan

Bu, sedef hastalığına bağlı pullanmaya karşı mücadelede etkili olduğu kanıtlanmış oldukça eski bir tariftir.

İhtiyacın olacak:

  • 1 soğan;
  • birkaç damla ardıç ve çay ağacı eteri;
  • 1 çay kaşığı. hint yağı.

Hazırlama ve kullanma:

  1. Soğanı macun kıvamına gelinceye kadar rendelemeniz gerekecek.
  2. Elde edilen karışıma su banyosunda eritilmiş eter ve hint yağı ekleyin.
  3. İyileştirici süspansiyonu saç derisine dağıtın, saçınızı selofan filmle örtün ve havludan türban yapın.
  4. 40 dakika geçtikten sonra maskeyi sitrik asit ilavesiyle suyla güvenle yıkayabilirsiniz.

Ne yazık ki bu maske, birkaç gün boyunca kaybolmayan soğan kokusu şeklinde hoş olmayan bir iz bırakıyor. Haftada bir kez kullanılması tavsiye edilir.

Degtyarnaya

Mucizevi süspansiyonun hazırlanması oldukça basittir ancak eczaneden satın almanız gerekecek:

  • dimeksit;
  • kapsüllerde A ve E vitamini;
  • çay ağacı eteri;
  • Hint yağı;
  • Çapak yağı;
  • Huş katranı;
  • deniz tuzu (hastalığın alevlenmesi yoksa dahil);
  • herhangi bir saç maskesi veya balsamı.

Hazırlama ve kullanma:

  1. Birkaç yemek kaşığı farmasötik maske alın ve içine faydalı bileşenlerin nüfuzunu artıran dimeksit (1 çay kaşığı) ekleyin.
  2. Ortaya çıkan süspansiyona bir vitamin kapsülü, birkaç damla eter, 1 yemek kaşığı ekleyin. l. dulavratotu ve hint yağı, 1 çay kaşığı. huş katranı ve bir avuç ezilmiş deniz tuzu tanesi. Tüm malzemeleri iyice karıştırın.
  3. Papüllerin bulunduğu bölgelere ev yapımı kozmetik ürünleri dağıtın ve geri kalanını saçınıza tarayın.
  4. Saçınızı havluya sararak sera etkisi yaratın.
  5. Bir saat sonra ılık akan su ve şampuanla durulayın.

İncelemelerin gösterdiği gibi, bu Maske, düzenli kullanımda bir ay içinde sedef hastalığının semptomlarını hafifletebilir. Prosedürü her 3 günde bir gerçekleştirin.

Sirke özüne dayalı maske

Etkili olduğunu hemen belirtelim ancak sağlıklı cilt ile teması halinde yanıklara neden olabilir. Hazırlanması o kadar kolay değil.

İhtiyacın olacak:

  • sirke özü;
  • Yumurta;
  • 15 mg domuz yağı (tuzsuz).

Hazırlama ve kullanma:

  1. İçine ev yapımı çiğ yumurtayı (bütün, kırmadan) koyduğunuz 200 ml'lik bir kavanoz alın.
  2. Sirke özünü yumurtayı kaplayacak şekilde dökün.
  3. Kavanozu naylon bir kapakla kapatın ve serin bir yerde 2 gün bekletin.
  4. Yumurtayı çıkarın ve kabuğuyla birlikte ezmeye başlayın.
  5. Domuz yağı ekleyin.
  6. Kullanmadan önce saçınızı çamaşır sabunu ile yıkayın.
  7. Elde edilen macunu sağlıklı bölgelerden kaçınarak sedef plaklarına uygulayın.
  8. Bir saat bekletin, yanma hissi olabilir.
  9. Ürün pamuklu ped veya peçete ile dikkatlice çıkartılır ve uygulama alanları normal bebek kremi ile yağlanır.

Kullanıcıların belirttiği gibi, iki prosedürden sonra keratinize pullar tamamen çıkarılır ve geriye yalnızca kırmızı, iltihaplı cilt kalır.

Önemli! Maskeler cilt tipinize göre seçilmelidir: yağlı bukleler için kefir ve bal bazlı besleyici maskeler, kuru bukleler için ise çeşitli yağlar ve esterler, jelatin ve aloe suyu uygundur. Maskelere yağ eklerseniz, bunları 60 derecelik bir su banyosunda ısıtmak daha iyidir.

Böylece, Sedef hastalığı olan saç derinize düzenli ve iyice bakmanız gerekir. Saçlarınızı zaman zaman ilaçlı şampuanla yıkamanın yanı sıra saçlarınızı doğru taramalı, boyaların agresif etkilerini sıfıra indirmeli, kişisel hijyen kurallarına uymalısınız.

Yalnızca dengeli bir diyetle simbiyoz halinde uygun bakım ve stresli durumların dışlanması, kronik bir hastalığın semptomlarını hızla ortadan kaldırabilir.