Indicații pentru prescrierea masajului pentru copiii cu scolioză. Masaj terapeutic al spatelui pentru scolioza. Măsuri de prevenire a bolilor

Curbura coloanei vertebrale este o patologie gravă, în special pentru copii. Corpul crește, totul în corpul unui copil este în proces de dezvoltare. Până la vârsta adultă, are loc formarea organelor și sistemelor. Scolioza interferează cu poziția corectă a organelor interne, prin urmare inhibă dezvoltarea și buna funcționare a acestora. La vârsta adultă, apar o grămadă de boli sistemice provocate de scolioză. Această patologie nu poate fi ignorată. Masajul și exercițiile fizice în acest caz sunt un panaceu pentru rezolvarea acestei probleme.

Clasificarea scoliozei

Toate persoanele cu scolioză sunt împărțite condiționat în 3 grupuri, în conformitate cu principiul etiologic al apariției acestei patologii:

1. Scolioza functionala. Apare ca o consecință a altor boli, cum ar fi displazia sau spasmul mușchilor coloanei vertebrale.
2. Scolioza neuromusculara. Apare cu anomalii genetice, dezvoltare intrauterină anormală, paralizie cerebrală.
3. Scolioza degenerativa. Este o consecință a proceselor inflamatorii la nivelul articulațiilor vertebrale, cu formarea de osteofite, creșteri osoase la articulațiile vertebrelor. Acest tip de scolioză apare la toate grupele de vârstă.

Scolioza este, de asemenea, clasificată în funcție de forma curburii coloanei vertebrale:

1. În formă de C cu un arc de curbură.
2. În formă de S cu două arce de curbură.
3. ∑-forma – 3 arce de curbură.

Cauzele scoliozei în copilărie

Se crede că scolioza la copii apare din cauza unui dezechilibru în dezvoltarea sistemului osos și muscular.

În plus, motivul este transportul de obiecte grele, postura incorectă atunci când lucrezi la un birou sau birou. În copilărie, această boală are caracteristici specifice legate de vârstă, ceea ce îi permite să fie clasificată după cum urmează:

• scolioza infantilă este diagnosticată la copiii sub 3 ani;
• minor – vârsta copiilor de la 3 la 10 ani;
• tinerețe - de la 10 ani și pe toată perioada pubertății.

Această clasificare are o semnificație destul de practică. În funcție de vârstă, se schimbă atât natura curburii, cât și metodele de corecție. În plus, la alegerea metodelor terapeutice, trebuie luat în considerare gradul de curbură:

1. Primul grad este unghiul de la vârful curburii de 5-10 grade.
2. Gradul al doilea - până la 25 de grade.
3. Gradul al treilea - până la 60 de grade.
4. Al patrulea grad este mai mult de 60 de grade.

Metode de tratament pentru scolioza la copii

Principalele metode de tratare a scoliozei se referă la procedurile fizioterapeutice:

1. Acesta este un complex special selectat de terapie fizică pentru copilul dumneavoastră. Mai mult, acest complex se va schimba constant, implicand in antrenament noi grupe musculare care sunt implicate in mentinerea pozitiei corecte a coloanei vertebrale. Puteți face aceste exerciții cu copilul acasă dacă unghiul vârfului de curbură nu depășește 15 grade. Dacă este mai sus, atunci copilul dumneavoastră ar trebui să meargă la un centru de reabilitare, unde cursurile vor fi conduse de un specialist calificat.
2. Înot. Dacă este posibil, cu siguranță ar trebui să vizitați piscina, deoarece înotul este cea mai eficientă și blândă metodă de a corecta coloana vertebrală curbată a unui copil.
3. Masajul este departe de ultimul loc pe această listă. Și întrucât acesta este subiectul articolului nostru, ne vom opri aici și vom analiza această metodă mai detaliat.

Masaj terapeutic pentru scolioza la sugari

Dacă copilul tău a fost diagnosticat cu scolioză, atunci cel mai probabil vei fi îndrumat către un kinetoterapeut, care îți va prescrie un set de măsuri de tratament. O componentă obligatorie a acestor evenimente va fi masajul. Ce face masajul indispensabil în tratamentul scoliozei copilăriei:

• reduce excitabilitatea nervoasa, are un efect relaxant asupra muschilor si in general asupra intregului sistem nervos;
• ajută la îmbunătățirea circulației sângelui în mușchi și articulații, făcând mușchii mai elastici și articulațiile mai mobile;
• accelerează fluxul sanguin și mișcarea limfei în organism, accelerând astfel metabolismul la nivel celular.

După cum puteți vedea, beneficiile masajului sunt enorme, dar pentru a face masajul corect, trebuie să urmați un curs de pregătire. Îți poți încredința copilul doar unei persoane în care ai încredere totală. Și aici ești cel mai bun candidat. Trebuie să urmați un antrenament și să stăpâniți tehnicile de masaj necesare. Atunci nu va trebui să suportați costuri suplimentare; un bun masaj terapeut nu este ieftin. Cu toate acestea, probabil că există oameni care nu pot, dintr-un motiv sau altul, să urmeze cursuri de formare în masaj. Atunci aceste recomandări sunt pentru tine.

Forme de masaj și cerințe pentru implementarea acestuia

Experții disting între o formă generală de masaj terapeutic preventiv și o formă privată. Toate zonele corpului sunt masate în mod general, acordând o atenție deosebită zonelor cu probleme. Acest masaj durează aproximativ o oră.

În formă privată, se acordă atenție părților individuale ale corpului: brațe, picioare, zona lombară sau guler. Acest masaj durează de la 4 minute până la o jumătate de oră pentru fiecare zonă.

Cerințe generale pentru masaj

Există o serie de contraindicații pentru masaj. Aceasta este o listă destul de lungă. Trebuie să știți că masajul terapeutic pentru scolioză poate fi făcut unui copil numai așa cum este prescris de un medic, după ce a fost stabilit o examinare amănunțită și un diagnostic precis. Fără a cunoaște natura curburii, masajul poate provoca un rău mare. În plus, aveți nevoie de:

• pune copilul într-o astfel de poziție încât mușchii lui să fie complet relaxați;
• asigurați copilului o poziție staționară, dar confortabilă pe toată durata ședinței de masaj;
• Înainte de a începe masajul, curbura fiziologică vertebrală trebuie nivelată.

Tehnica de masaj pentru scolioza la copii

1. Copilul se întinde pe burtă, face mișcări relaxante din regiunea toracică (mângâiere, frecare ușoară).
2. Apoi se efectuează mișcări mai viguroase de frecare și vibrații în zona scoliozei toracice. În continuare, aceleași acțiuni în segmentul lombar.
3. Copilul stă întins pe partea stângă, iar aici trebuie să aplicați metoda de retragere a creastei iliace din dreapta.
4. Copilul se întinde din nou pe burtă, iar tu continuați să masați regiunea lombară, apoi relaxați-vă și întindeți zona subscapulară.
5. Copilul se întinde pe spate și tu masezi zona pieptului.
6. Sedinta de masaj se incheie cu miscari de relaxare pe toata suprafata spatelui si a zonei gulerului.

Fiecare părinte ar trebui să poată face un masaj al spatelui copiilor, pentru că nimeni nu este imun la o astfel de boală la copilul lor precum scolioza. În acest articol vom afla ce este această boală și cum să o facem față.

O boală precum scolioza este o problemă a sistemului musculo-scheletic și constă într-o curbură a coloanei vertebrale. Poate fi exprimat în mai multe grade de curbură:

• La gradul 1, curbura coloanei vertebrale este nesemnificativă și poate fi corectată cu utilizarea terapiei terapeutice și a masajului;
• A doua formă de curbură se caracterizează printr-o abatere mai semnificativă a coloanei vertebrale de la linia mediană și este vizibilă. Odată cu acest grad de curbură, în regiunea toracală apare o cocoașă de coastă, așa-numitul piept de pui. Nu este posibilă îndepărtarea completă a curburii, chiar și cu terapie;
• În a 3-a formă de curbură, deformarea toracelui este pronunțată, cocoașa toracică este clar vizibilă;
• A 4-a formă de scolioză este caracterizată ca o formă acută. Coloana vertebrală este deviată cu mai mult de 60 de grade de la linia mediană, iar mobilitatea sa este sever limitată.

Efectuarea masajului pentru scolioză la copii este principalul tip de terapie, care este completată de proceduri precum terapia manuală, înot terapeutic, gimnastică și anumite proceduri fizice.

Masajul copiilor pentru scolioză poate diferi de efectuarea acestei proceduri la un adult matur. Specialistul conduce orice sedinta de masaj cu un copil cu prudenta datorita sensibilitatii mai mari a pielii la copii.

Masajul pentru curbura coloanei vertebrale se efectuează pentru a relaxa mușchii încordați și pentru a tonifica acei mușchi care sunt relaxați. În același timp, nu există o divizare clară a mușchilor în relaxați și încordați; pe diferite părți ale spatelui, mușchii pot fi atât încordați, cât și relaxați, astfel încât terapeutul de masaj acordă o atenție deosebită acestui lucru atunci când efectuează un masaj spatelui pentru copii.

Tehnică

Atunci când se efectuează masaj terapeutic pentru scolioză la un copil, este important să se respecte tehnica implementării acesteia. Masajul începe cu picioarele, apoi se deplasează la coapse, stomac și se termină cu spatele. În același timp, este foarte important să o efectuați corect; pentru aceasta, terapeutul de masaj efectuează următorii pași înainte de masaj în sine:

• Determină curbele coloanei vertebrale;
• Împarte vizual spatele copilului în pătrate;
• Determină tehnica masajului.

Tehnica masajului diferă în funcție de gradul de curbură:

• Cu gradul 1 de curbură, masajul este cel mai simplu și poate fi efectuat chiar și acasă, cu siguranță doar după consultarea medicului. Este foarte important să pregătiți corect copilul pentru masaj și să urmați singur regulile simple. Pentru a efectua un masaj acasă, trebuie să găsiți o suprafață plană, dură. Copilul se întinde pe ea cu burta în jos, în timp ce brațele sunt îndoite. În primul rând, se efectuează mișcări de relaxare, bătăi și mângâieri de la coloana vertebrală la umeri. Apoi, întreaga suprafață a spatelui este frecată cu degetele îndoite. Forta de presare trebuie diferentiata, apoi redusa, apoi crescuta.

Când faceți masaj acasă, trebuie să acordați o atenție deosebită zonei dintre omoplați și de-a lungul întregii coloane. Când o efectuați, este foarte important să ne amintim că presiunea directă asupra coloanei vertebrale este inacceptabilă.

• Cu scolioza de gradul 2 și 3, se realizează o creștere treptată a sarcinii asupra mușchilor. O atenție deosebită este acordată eliminării tonusului unor mușchi și acordării acestuia altora care sunt într-o stare relaxată. Astfel, corpul încearcă să corecteze singur curbura. Cu exerciții treptate în timpul masajului, mușchii vor începe să se întărească în timp și apoi terapeutul de masaj îi va împovăra și mai mult. Ulterior, terapeutul de masaj efectueaza un masaj lombar pentru relaxarea muschilor din aceasta zona;
• Cu al 4-lea grad de curbură a coloanei vertebrale a copilului, terapeutul de masaj începe cu mișcări de relaxare în zona spatelui. În primul rând, zonele scufundate și apoi cele convexe sunt încălzite. În același timp, mușchii lungi și lați ai spatelui sunt încălziți cu mișcări circulare, iar gâtul este încălzit cu mișcări transversale. Sarcina principală a terapeutului de masaj este să relaxeze mușchii și părțile convexe ale spatelui și apoi să întărească toți mușchii părții concave a corpului.

Durata totală a cursului poate ajunge la 20 de ședințe de masaj, dar, de regulă, medicii se limitează la 10 până la 15 ședințe, în funcție de gradul de curbură a coloanei vertebrale. În unele cazuri, un al doilea curs de masaj poate fi prescris la o lună după cel precedent, dar este de remarcat faptul că, dacă această procedură este suprautilizată, eficacitatea ei poate scădea.

Masajul terapeutic pentru scolioza si alte probleme ale coloanei vertebrale este o metoda eficienta, dar trebuie efectuata doar de un profesionist care cunoaste tehnici suplimentare de masaj. În caz contrar, pot apărea vătămări grave pentru sănătate.

Ce este scolioza?

O deformare a coloanei vertebrale în care orice parte a coloanei vertebrale este deplasată departe de linia mediană se numește scolioză. Copiii și adolescenții sunt cel mai adesea afectați de boală. Un pericol grav este reprezentat de ciupirea fibrelor nervoase care apare atunci când organele interne sunt răsucite sau deplasate. Acest lucru le perturbă funcționarea normală. Există forme congenitale și dobândite de scolioză. Cauza congenitale este patologiile intrauterine. Ele provoacă subdezvoltarea vertebrelor, ceea ce provoacă curbura coloanei vertebrale.

Scolioza dobândită se formează sub influența următorilor factori:

• leziuni (fracturi, vânătăi).
• Subluxație a vertebrelor în regiunea cervicală.
• Tulburări de postură.
• Supraîncărcare fizică excesivă.
• Fenomene inflamatorii.
• Boli (paralizie, reumatism, rahitism, poliomielita, radiculita, tuberculoza).

Tratamentul este selectat în funcție de cauza patologiei, de gradul de dezvoltare a acesteia și de vârsta pacientului.

Efectul masajului asupra corpului uman

O trăsătură caracteristică a curburii coloanei vertebrale este tensiunea musculară neuniformă. în caz de scolioză, normalizează tonusul muscular, ceea ce ajută la eliminarea deformării.

În plus, este capabil să oprească principalele legături în mecanismul de progresie a bolii din cauza:

• normalizarea circulației sângelui în zona afectată, care îmbunătățește nutriția țesuturilor și restabilește procesele de regenerare.
• Efecte asupra receptorilor durerii. Din acest motiv, durerea este redusă și mobilitatea este restabilită.
• Creșterea elasticității, rezistența ligamentelor, creșterea mobilității vertebrelor. Acest lucru le permite să își accepte poziția fiziologică anterioară și să rămână în ea.
• Îmbunătățirea stării generale a pacientului. Un masaj efectuat de un specialist competent are un efect de vindecare asupra întregului organism, forțând organele interne să funcționeze normal.

Este imposibil să se ofere o garanție completă dacă curbura coloanei vertebrale poate fi vindecată prin masaj. Cu toate acestea, această procedură este o componentă critică a oricărui curs terapeutic care vizează tratarea scoliozei și a altor patologii ale sistemului musculo-scheletic.

Contraindicatii

Motivele refuzului procedurii sunt:

• boli ale sistemului cardiovascular (boală coronariană, infarct miocardic, tromboză).
• Forma activă de tuberculoză.
• Reactie alergica.
• Prezența sângerării interne.
• Creșterea temperaturii corpului.
• Boli venerice.
• Insuficiență renală sau hepatică.
• Oncologie.

Prin urmare, asigurați-vă că consultați un medic dacă se poate face masaj pentru scolioza coloanei vertebrale pentru a vă asigura că nu există contraindicații. Dacă în timpul procedurii apar simptome neplăcute (greață, semne de tulburare a sistemului nervos), se recomandă oprirea acesteia. Un complex de kinetoterapie, înot și alte sporturi vor ajuta la înlocuirea masajului.

Teorii de masaj pentru scolioza spatelui

Masajul prescris pentru curbura coloanei vertebrale are propriile sale diferențe. Impactul este diferențiat - nu numai asupra mușchilor spatelui, dar și pe mușchii abdomenului, pieptului, feselor și membrelor. În zona concavității, acțiunile vizează relaxarea și întinderea mușchilor spasmi. În zona de convexitate - pentru tonifierea și stimularea mușchilor întinși.

Eficacitatea procedurii depinde de poziția corectă pe care o ia pacientul în timpul acesteia, de selecția competentă a echipamentului care corespunde caracteristicilor individuale ale pacientului. Înălțimea canapelei de masaj este importantă, permițând specialistului să efectueze mișcări de forță suficientă.

Dacă patologia s-a format în coloana inferioară, procedura începe cu extremitățile inferioare.În prima etapă, sunt utilizate 2 metode. Primul este mai intens și are ca scop în principal îmbunătățirea tonusului general. Al doilea este un efect blând care ameliorează tensiunea musculară.

În etapa următoare se folosesc tehnici al căror scop este întinderea mușchilor scurtați și scurtarea pe cei întinși.

În timpul procedurii, pacientul își asumă o poziție culcat pe burtă. Cu o curbură pe partea dreaptă a coloanei vertebrale toracice, mâna dreaptă este plasată pe spate. În cazul scoliozei lombare, piciorul stâng se rostogolește peste cel drept.

Tipuri de masaj

Pentru diferite tipuri de curbură a coloanei vertebrale, masajul se efectuează într-un anumit mod.

Există mai multe tipuri:

• conservate. Înainte de procedura principală, zona coloanei lombare este încălzită și se aplică cremă pentru bebeluși pentru a înmuia pielea (se poate folosi ulei). După arderea aerului din borcane, acestea sunt plasate lângă coloana vertebrală.
• Presopunctură - atunci când vârful degetelor apasă pe anumite puncte ale vertebrei.
• thailandez. Pacientul este așezat pe podea, mâinile sunt puse la spate. Terapeutul de masaj efectuează mișcări de apăsare de-a lungul coloanei vertebrale, deplasându-se treptat spre partea inferioară a spatelui.
• Diferențiat - acțiunea se realizează în funcție de problema care se rezolvă.

Înainte de masaj, se determină gradul de deformare a coloanei vertebrale și se selectează o metodă de efectuare a procedurii pentru fiecare zonă deteriorată.

Forme și cerințe pentru masaj

Experții disting două forme de masaj - general și privat. Primul este atunci când întregul corp este masat. Masajul durează aproximativ o oră. O atenție deosebită este acordată zonelor cu probleme. Masaj privat - atunci când efectul se efectuează numai pe o zonă separată și timpul de masaj nu durează mai mult de 20 de minute.

Cea mai importantă cerință în timpul procedurii este poziția corectă a pacientului.. Ar trebui să fie într-o astfel de poziție încât ligamentele și mușchii să fie complet relaxați. Întregul corp este acoperit cu un cearșaf, lăsând deschisă doar zona în care se va efectua procedura. Masajul poate fi efectuat la domiciliu. Principalul lucru este că nu există lumină prea puternică sau distragere a atenției.

Tehnica masajului

Medicul curant selectează cea mai eficientă tehnică pentru fiecare pacient. Alegerea ei depinde de diverși factori - gradul de scolioză, vârsta și caracteristicile corpului pacientului. Pe baza recomandărilor sale, terapeutul de masaj realizează procedura. Înainte de a începe să masați zona afectată cu scolioză, aplicați pe piele o cremă sau ulei special. Acest lucru îl face mai elastic și oferă o alunecare mai bună. Masajul se efectuează secvenţial în funcţie de ce parte a coloanei vertebrale este deteriorată de curbură.

Terapeutul de masaj folosește diferite tehnici atunci când efectuează procedura. Ele sunt selectate ținând cont de forma scoliozei și de direcția arcului. Pe partea concavă necesită vibrații aspre, scuturare, strângere. Pe cea convexă, vibrația este mai slabă; mângâierea și alunecarea relaxează mușchii.

Tehnica masajului

Se folosesc diverse tehnici de masaj în funcție de gradul bolii. Diferă prin metode și sarcini pe care le rezolvă.

Regiunea toracică are propriile sale caracteristici. Scopul procedurii este de a relaxa mușchii îndoitori ai spatelui și de a elibera tensiunea din mușchii gâtului.

Procedura începe cu mișcări de mângâiere în zona spatelui, deplasându-se ușor la masarea părții concave și numai după aceea se masează partea convexă. Apoi se masează zona gâtului, precum și mușchii trapezi. După aceasta, se efectuează un masaj al pieptului și al abdomenului.

Pentru scolioza lombară, tehnica se distinge prin utilizarea tehnicilor de stoarcere. Secvența acțiunilor este aceeași - partea concavă a coloanei vertebrale este procesată în stadiul inițial. Mișcările pe regiunea lombară sunt utilizate atât circulare, cât și liniare. Apoi, alternând tehnici de strângere și mângâiere, se tratează zona pelviană și membrele inferioare.

Video

Masaj corector pentru scolioza.

Etape

Întreaga procedură de masaj pentru scolioză constă din două părți. În prima etapă, mișcările intensive ale specialistului, care vizează îmbunătățirea tonusului muscular, alternează cu masaj ușor, eliminând hipertonicitatea.

În a doua etapă, terapeutul de masaj se confruntă cu sarcina de a corecta deformația și de a stabiliza această afecțiune. Masează folosind tratamente profunde și intense recomandate pentru scolioză, determinând întinderea mușchilor spasmodici și contractarea mușchilor tonifiați.

Cât de des ar trebui făcut?

Durata unui curs de masaj pentru scolioză este de la 10 la 20 de zile. Pentru diferite grade de patologie, un al doilea curs de tratament este prescris după o lună sau șase luni. Nu este recomandat să efectuați ședințe prea des - acest lucru îi reduce eficacitatea. Sunt necesare aproximativ 2-3 cursuri pe tot parcursul anului.

Efectul așteptat al procedurilor

După un curs de masaj profesional pentru scolioza de gradul 1, modificările vizibile la prima vedere pot să nu fie observate. Cu toate acestea, tratamentul început în acest stadiu al bolii dă rezultate foarte bune. Un masaj efectuat profesional nu numai că poate corecta deformarea coloanei vertebrale existente, dar poate ajuta și la eliminarea durerii, îmbunătățirea circulației sângelui, mișcarea limfei și formarea unui corset muscular.

Scolioza este o boală a sistemului musculo-scheletic, caracterizată printr-o aliniere greșită a coloanei vertebrale. În primele etape ale bolii, se utilizează următorul set de exerciții: înot, terapie manuală, kinetoterapie. Dar masajul pentru scolioză este considerat punctul principal în procesul de tratament. Astăzi vom lua în considerare specificul acestei metode de terapie, efectul ei asupra corpului copilului, precum și tehnica.

Un masaj bine făcut pentru spate pentru scolioză ajută nu numai la prevenirea sau oprirea dezvoltării patologiei, ci și la eliminarea completă a bolii. Și cum să faci asta, citește mai jos. Mai întâi, să aflăm ce metode de influențare a spatelui unui copil sunt folosite:

1. Masaj terapeutic pentru scolioza, care vizeaza eliminarea curburii defectuoase a coloanei vertebrale a unui copil bolnav.

2. Preventivă, această tehnică stabilizează boala. Acest tip de masaj este împărțit în:

Reflex, stimulând sistemul circulator pentru a anunța țesutul muscular despre pierderea substanțelor necesare (distrofie);

Segmentară, care afectează punctele active ale corpului copilului, prin care are loc activarea organelor interne.

Impact asupra organismului

Masajul pentru scolioză afectează:

Afectează sistemul nervos, iar copilul se calmează și devine mai puțin capricios și plângăcios.

Pentru a lucra sistemul musculo-scheletic, crescând în același timp aportul de sânge.

Pe sistemele circulator și limfatic, în acest caz activitatea lor este corectată, iar acest lucru duce la o accelerare a proceselor metabolice.

Pe piele, în timp ce aspectul ei se îmbunătățește, celulele moarte sunt eliminate, iar activitatea glandelor sebacee și sudoripare este reluată.

Tehnici

În timpul procedurilor de vindecare a unei boli, nu sunt afectate doar punctele active superficiale, ci și receptorii care se află în straturile profunde ale pielii sunt stimulați. Ca urmare, capilarele se extind și circulația sanguină locală se îmbunătățește. În același timp, tonusul vascular crește și fluxul de oxigen crește.

Masajul pentru scolioză atât pentru adulți, cât și pentru copii are următoarele tehnici de bază:

1. Mângâiere.

2. Atingerea.

3. Frecare.

4. Framantarea.

5. Vibrații.

Mângâierea poate fi superficială și profundă. În primul caz, este folosit pentru a elimina durerea. Și expunerea profundă duce la o creștere a excitabilității nervoase, deci nu este utilizat în faza acută a bolii. Frecarea și frământarea sunt principalele metode de tratare a curburii laterale a coloanei vertebrale în regiunea cervicală de gradul 1 sau 2. Exercitiile se fac in zona gulerului sau pe centura scapulara.

Dacă există o curbură a regiunii toracice, trebuie să efectuați mângâieri profunde și superficiale, frecări și vibrații neregulate. În acest din urmă caz, acestea sunt lovituri blânde cu marginea palmei sau cu vârful degetelor pe o anumită zonă a spatelui.

Reguli de procedură

Masajul terapeutic pentru scolioză la copii se efectuează în cursuri la fiecare 6 luni. Medicul prescrie cel puțin 20 de ședințe, iar timpul crește încet de la 20 de minute la 1 oră spre mijlocul cursului de terapie.

Înainte de începerea procedurii, copilul este așezat pe o masă de masaj. Bebelușul trebuie să fie confortabil, mușchii trebuie să fie într-o stare relaxată, iar coloana vertebrală, dacă este posibil, ar trebui să fie aliniată la normal. Poziția copilului nu se schimbă pe parcursul întregului proces de tratament.

Sesiunea începe cu încălzirea acelor părți ale corpului pacientului care vor fi masate. Apoi se efectuează procedura în sine. Include tehnici de masaj și frământare, vibrații, întindere și deplasare. Procedura se termină cu mângâieri.

Masajul pentru scolioză la copii poate fi efectuat acasă dacă gradul de boală este scăzut, iar medicul a permis părinților să efectueze această procedură. Mama și tata ar trebui să știe să pregătească corect copilul pentru acest eveniment. Mai întâi trebuie să alegeți o suprafață plană și dură. Copilul trebuie să se întindă astfel încât să aibă spatele sus și brațele să fie îndoite. În primul rând, părintele efectuează exerciții de relaxare: bătăi ușoare, mângâieri, mișcându-și palma de la sacrum la umeri. Apoi, cu degetele pe jumătate îndoite, își freacă toată suprafața spatelui. Forța de presare trebuie ajustată în funcție de zonă; puterea totală a impactului nu trebuie să fie mare.

Masaj pentru scolioza gradul I: caracteristici

Dacă boala este implicită în natură, atunci este suficient să schimbați frecarea cu frământare ușoară a mușchilor spatelui. Forța de influență trebuie schimbată alternativ: fie crescută, fie scăzută. Este foarte important să acordați o atenție deosebită zonei dintre omoplați și de-a lungul coloanei vertebrale. Masajul pentru scolioza de gradul 1 este mai blând cu copilul și este, de asemenea, cel mai ușor, așa că părinții îl pot face după consultarea medicului.

În cazul formei copilăriei a bolii, este interzis:

Imediat după masă, așezați copilul pe orizontală. Trebuie să așteptați cel puțin 40 de minute.

Nu trebuie să frământați zona mameloanelor, deoarece la bebeluși aceasta este o zonă foarte delicată și poate fi ușor deteriorată.

Mâinile unui adult trebuie să fie moi și lubrifiate cu ulei sau cremă.

Mișcările mamei sunt doar lin, lente și foarte atente.

Nu aplicați presiune direct pe coloana vertebrală.

Gradul II și III al bolii

În acest caz, se face un set diferențiat de exerciții. Aici se acordă atenție ridicării tonusului organului, care este o formațiune integrală; forța de presiune ar trebui să aibă o gamă bună. Când mușchii încep treptat să se întărească, tehnicile sunt completate cu greutăți. Apoi vine rândul regiunii lombare, care de obicei este curbată. Această zonă este masată pentru a relaxa mușchii. În zonele afectate, palmele sunt determinate paralele între ele și răspândite în direcții diferite. Apoi bebelușul este rugat să se întoarcă într-o parte, iar specialistul retrage mușchii.

Dacă există entorse în regiunea lombară, atunci palma este apăsată strâns pe zona afectată a sacrului și este condusă spre partea inferioară a scapulei. După ce manipulările au fost finalizate, copilul trebuie așezat pe burtă. Apoi se fac mișcări de activare în zonele de convexitate. Adăugați încet mai multă greutate. În zona omoplaților, se efectuează mișcări concentrate pe relaxarea și întinderea mușchilor. Sunt necesare influențe stimulatoare în zona centurii scapulare. Apoi bebelușul este întors pe spate și se masează zona pieptului.

Masajul pentru scolioza de gradul 2 poate elimina deformarea si ameliora tulburarile neurologice la un copil. Prognozele pozitive pentru vindecare sunt disponibile special pentru copii și adolescenți, așa că trebuie să monitorizați cu atenție starea de sănătate a micuțului dvs. pentru a identifica problema la timp și a o elimina la o vârstă fragedă.

Masaj pentru scolioza toracica in forma de C

În acest caz, specialistul începe prin a mângâia spatele. Mai întâi, el masează partea scufundată, apoi partea convexă. Apoi mușchii lungi și lați sunt încălziți cu mișcări circulare, iar spațiile intercostale - cu mișcări liniare; apoi se maseaza gatul. Este important să schimbați tehnicile de bază prin mângâiere și scuturare. Scopul primei ședințe este de a relaxa complet mușchii gâtului și partea bombată a spatelui. În continuare, trebuie să întăriți formarea integrală a părții opuse a corpului. De asemenea, este important să freci mușchii pieptului - aceștia necesită relaxare.

Tehnici de tratament pentru scolioza în formă de C a coloanei vertebrale lombare

În acest caz, procedura începe, ca și în versiunea anterioară, cu mângâierea spatelui. Apoi se efectuează tehnici de „strângere”. Secvența de masaj aici este aceeași ca mai sus - mai întâi partea concavă, apoi partea convexă.

1. Frecarea mușchilor lungi și lați ai spatelui într-o mișcare circulară.

2. Masarea în linie dreaptă a spațiilor intercostale.

3. Framantarea regiunii lombare.

4. Masajul părții pelvine în următoarea secvență: mângâiere, „strângere”, lăutări cu sacrul.

5. Penultimul pas este apăsarea pe partea proeminentă a spatelui, încercând în același timp să readuceți coloana vertebrală la locul său.

6. Etapa finală este impactul asupra mușchilor picioarelor, cu o atenție deosebită necesară membrului pe partea căruia se observă umflarea.

Frecvența sesiunii

Masajul pentru scolioză poate dura de la 10 până la 20 de ședințe, în funcție de gradul de curbură a coloanei vertebrale. Apoi, dacă este necesar, medicul prescrie un curs repetat, care se efectuează după 1 lună. Frecvența unor astfel de proceduri nu trebuie să fie mai mare de 2-3 cursuri pe an. Dacă abuzați de masaj, eficacitatea acestuia va scădea în timp. De asemenea, este important să-l combinați cu kinetoterapie pentru a obține rezultate pozitive maxime.

Măsuri de prevenire

Pentru a vă asigura că copilul dumneavoastră nu este diagnosticat cu scolioză, trebuie să vă monitorizați copilul și să urmați următoarele puncte:

1. Oferă fiului sau fiicei tale aer proaspăt.

2. Monitorizați alimentația copilului. Dieta trebuie să includă carne, brânză de vaci, pește, legume și fructe.

3. Fă copilul să se miște mai mult.

4. Bebelușul ar trebui să doarmă pe o suprafață plană.

6. Părinții sunt obligați să monitorizeze poziția corectă a fiului sau fiicei lor.

Acum știi să-ți masezi copiii cu scolioză dacă sunt depășiți de această boală. Am aflat că există mai multe metode de efectuare a acesteia, în funcție de severitatea bolii, precum și de formele de curbură. Cu toate acestea, înainte de a începe astfel de proceduri, este necesar să vă duceți copilul bolnav la medic, astfel încât medicul să poată decide dacă este sau nu posibil să efectuați singur masajul.

În cazurile de scolioză de gradul 1 și 2, masajul terapeutic este adesea folosit ca metodă de tratament prioritar, mai ales în cazul curburii coloanei vertebrale la adolescență. Esența sa constă în masajul secvențial al mușchilor superficiali și profundi localizați pe întreaga suprafață a spatelui de-a lungul coloanei vertebrale.

Cu toate acestea, masajul pentru scolioză diferă de cel obișnuit prin diferențierea strictă față de acele zone musculare care sunt situate direct în zona bolnavă care necesită corectare. Mai simplu spus, diferite tipuri de masaj sunt aplicate pe diferiți mușchi.

Cum se face masaj terapeutic pentru scolioză:

1. Mai întâi trebuie să luați în considerare cu atenție caracterul: pe ce parte sunt situate concavitatea și convexitatea arcului de curbură
2. Pe partea de curbură (convexitate), mușchii sunt de obicei scurtați și încordați, așa că trebuie să fie întinși și relaxați
3. Pe partea opusă (concavă), mușchii, dimpotrivă, sunt relaxați - și trebuie să fie contractați și tonifiați
4. De asemenea, este necesar să se elibereze excesul de tensiune și să tonifieze zonele relaxate de pe piept, abdomen, fese, brațe și picioare. Tratamentul se efectuează într-un singur complex, deoarece scolioza provoacă modificări în întregul sistem musculo-scheletic.

Prin urmare, se dezvoltă următorul regim de tratament secvenţial:

1. În primul rând, se efectuează un masaj intensiv superficial pentru a îmbunătăți tonusul întregului corp.
2. Acesta este urmat de un masaj relaxant, al cărui scop este ameliorarea tensiunii crescute în zonele locale și îmbunătățirea nutriției musculare.
3. A treia etapă corectează direct deformarea coloanei vertebrale printr-un curs lung de masaj intens profund, diferențiat în raport cu diferite grupe musculare. În același timp, toate zonele și punctele cu probleme sunt examinate și sunt aplicate metode suplimentare selective de masaj în profunzime.

După cum puteți vedea, masajul pentru scolioza coloanei vertebrale este foarte dificil de făcut: necesită participarea unui masaj terapeut profesionist. Dar s-ar putea foarte bine să decizi să-ți încerci mâna la acest meșteșug.

Tipuri de masaj și tehnicile sale

Înainte de a începe acest tip de tratament, trebuie să înțelegeți bine efectul diferitelor tipuri de masaj asupra mușchilor și asupra corpului în ansamblu.

Propun următoarea clasificare:

I. După natura efectului asupra muşchilor

Tonic- aducerea mușchilor într-o stare de tensiune și contracție:

• Pacientul este așezat pe o masă confortabilă; este recomandabil să se așeze o pernă sau un suport sub piept. Înainte de a începe procedura, ungeți-vă mâinile cu o cremă specială.
• Folosind mișcări ușoare de mângâiere în direcția de la partea inferioară a spatelui la omoplați, încălzim mușchii spatelui
• Apoi îndoim palma și mișcăm falangele degetelor și o parte a palmei în spirală în aceeași direcție cu forță, de parcă strângem corpul. Repetați de mai multe ori, inclusiv toate zonele spatelui de-a lungul coloanei vertebrale
• În continuare, frecăm suprafața pielii: alternăm mișcări liniare și circulare ale suprafețelor palmelor cu „ferăstrău” cu coastele palmelor corpului alternativ pe fiecare parte a coloanei vertebrale. În intervalele dintre alternanțe, folosim mișcări de mângâiere, ca la punctul 1.
• Relaxați-vă mâinile și bateți-vă spatele cu mâinile
• În concluzie - mângâiere lină

Relaxare- aduce muschii intr-o stare de relaxare, alungita.

• Începeți cu mângâieri superficiale
• Apoi mângâiați încet, cu strângere, în diagonală cu marginile palmelor - de la dreapta la stânga și de la stânga la dreapta
• Frecăm mai întâi părțile laterale, apropiindu-ne de coloana vertebrală și revenind înapoi, apoi umerii și gâtul
• Frământați pielea, apucând-o cu vârful degetelor pe toată suprafața spatelui, ocolind coloana vertebrală
• Repetăm ​​același lucru, dar folosind degetul mare
• Creăm o vibrație, începând de la partea inferioară a spatelui și până la gât, continuă, folosind o atingere ușoară cu vârful degetelor.

Îmbunătățește metabolismulși nutriția musculară. În aceste scopuri, un masaj special cu vacuum este adesea folosit folosind cupe medicale, care sunt folosite pentru tratarea răcelilor. După ce ați lubrifiat în prealabil pielea cu cremă și ați plasat borcanele pe ea, mutați-le de-a lungul spatelui, provocând simultan un jet de sânge și masând profund mușchii. Îmbunătățirea metabolismului, amintiți-vă, aceasta este o a doua etapă importantă în tratamentul scoliozei

II. După gradul de penetrare:

1. Adânc
2. Suprafaţă
3. Loc

III. Prin natura mișcărilor de masaj

Să ne uităm la secvența în care se efectuează de obicei masajul.

Mângâiere:
Mișcări ușoare care nu mișcă suprafața pielii în toate direcțiile, folosite atât pentru relaxarea mușchilor dacă sunt efectuate încet, cât și pentru tonifiere dacă sunt efectuate în ritm rapid.
.
Tipuri de mângâiere:

• Plană (palmele drepte)
• Prindere (mâna sub formă de șanț)
• Cu ambele mâini în același timp
• Două mâini în secvență

Pentru a vizualiza cum are loc un masaj cu mângâieri, urmăriți următorul videoclip:

Strângere:
Una dintre tehnicile principale, care amintește de mângâiere, dar efectuată cu o deplasare a pielii (un „und” se formează în fața mâinii), strict în direcția mișcării sângelui și limfei, de-a lungul mușchilor. Această tehnică îmbunătățește circulația sângelui și crește tonusul muscular. Există mai multe tipuri de stoarcere:
.
Principalele tipuri

• plană
• învăluitor

Vederi suplimentare:

• folosind marginea palmei
• în formă de pieptene (suprafața falangelor medii ale degetelor și baza palmei)
• cruce (folosind ambele mâini)
• în formă de cleşte

Triturare:
Deplasarea și întinderea pielii, efectuate în linie dreaptă, în direcție circulară sau în spirală (tipuri principale).

.
Pieptănarea, tăierea, „încrucișarea” etc. (tipuri suplimentare de zone de frecare care trebuie subliniate)

Frământare:
Apare la fixarea unei părți a corpului, strângerea, strângerea și rularea acesteia. Aceste mișcări sunt foarte asemănătoare cu frământarea aluatului. Framantarea este universala: se foloseste atat pentru cresterea tonusului, cat si pentru relaxare.
.
Tipuri de frământare:

• Longitudinal
• transversal
• patru degete
• degetele mari
• falangele degetelor
• pumnii etc.

Vibrație:
De obicei, tehnica finală, al cărei scop este de a aduce suprafața corpului și a mușchilor într-o stare de vibrație. Se face foarte simplu: batem, batem, tocam, folosim lovituri precise.
.
Metode:

• Percuție intermitentă - pentru a crește tonul
• Continuu - pentru a relaxa mușchii

Vibrația afectează aproape întregul corp, aceasta este eficiența tehnicii. Dar înainte de a-l folosi, trebuie să urmați reguli simple:

• Mâinile terapeutului de masaj trebuie să fie relaxate
• Metodele de impact nu sunt permise în zona inimii și abdomenului; aveți grijă în zona rinichilor

Toate aceste tipuri de masaj sunt folosite pentru a trata scolioza.

Atribute suplimentare ale masajului

Astăzi există o mulțime de mijloace diferite pentru auto-masaj, așa-numitele masaje, printre care se pot distinge următoarele:

• Rolă, curea, sub formă de pelerine pe spătarul scaunelor
• Electric (manual, sub formă de scaune etc.)

Desigur, ele nu vindecă scolioza în sine, dar

1. Efect benefic asupra sistemului nervos
2. Reduce durerea și spasmele musculare
3. Accelerează circulația sângelui și crește elasticitatea vasculară
4. Activează mișcarea limfei și metabolismul

Și toate acestea, combinate cu principalele metode de tratament, ajută la obținerea efectului dorit.

Contraindicații pentru masaj pentru scolioză

Dar ar fi necinstit să cântăm doar laude fără a vorbi despre contraindicațiile pe care le are metoda de tratament prin masaj. Și sunt o mulțime. Iată doar o listă generală incompletă.