De ce o persoană are o temperatură scăzută de 35. Temperatura scăzută a corpului - motivele scăderii și cum să o ridice. Cauze ale temperaturii corporale scăzute și scăzute

Oricine se poate confrunta cu o afecțiune în care începe brusc să se simtă febril. Motivele pentru aceasta pot fi foarte diferite, de la o răceală la o boală infecțioasă. Ce să faci în acest caz nu este un secret. Este necesar să se măsoare temperatura și, dacă depășește 38 de grade, să ia un medicament antipiretic.

Dar se poate întâmpla situația complet inversă. Pacientul poate prezenta o temperatură prea scăzută a corpului (hipotermie). Această afecțiune este însoțită de următoarele simptome:

prosternare;
slăbiciune generală;
somnolenţă;
ameţeală;
leșin;
letargie;
fior;
reacție lentă;
iritabilitate;
puls slab;
hipotensiune;
pierderea conștienței;
dificultăți în mișcare;
halucinații (în special în cazuri extreme).

În ciuda faptului că o afecțiune în care apare o temperatură scăzută la un adult sau la un copil este rară, trebuie acordată atenția cuvenită acestei probleme.

Există o normă?

O stare de hipotermie pe termen lung poate duce la consecințe ireversibile în organism, variind de la perturbare organe interneși terminând cu moartea.

Dacă 35 de grade este norma pentru o persoană, atunci aceasta indică prezența în corpul său boala cronica. Dacă termometrul nu arată mai mult de 32 de grade, atunci există o probabilitate mare ca pacientul să cadă în comă, iar la 29 - să moară.

Având în vedere că toți oamenii au propriile lor caracteristici individuale ale corpului, este posibil să existe ușoare abateri de la normă. Dacă pacientul se simte bine, examinările nu au evidențiat nicio patologie, nu există plângeri sau boli cronice, atunci aceasta este cel mai probabil excepția care confirmă regula.

Vorbitor limbaj medical, limitele statistice medii ale temperaturii normale sunt de la 35,5 la 37 de grade. Diferiți factori pot influența fluctuațiile:

Partea zilei;
fază ciclu menstrual;
vârstă;
influență mediu inconjurator;
sarcina;
caracteristicile individuale ale corpului.

Ce înseamnă această condiție?

Persoanele care suferă de hipotermie pentru prima dată se întreabă de ce se întâmplă acest lucru. De fapt, pot fi multe motive, să ne uităm la cele mai comune:

scăderea imunității - dacă ați încetat să mâncați corect sau ați suferit un fel de boală, atunci este posibil ca apărarea organismului să fi slăbit și este nevoie de timp pentru a le restabili;
lipsa de vitamine - malnutriție, aderarea la o mono-dietă, excluderea oricăror alimente, precum și deficit de grăsimi și carbohidrați;
boli infecțioase - orice boală slăbește sistemul imunitar, iar dacă sunt însoțite de o creștere a temperaturii, atunci utilizarea excesivă a medicamentelor antipiretice poate duce la efect secundarși reduce foarte mult temperatura;
hipotermia organismului - când se instalează vremea rece, fiți deosebit de atenți și evitați degerăturile;
ședere lungă în apă rece - dacă preferați un duș de contrast sau înotul de iarnă, atunci rețineți că apă rece poate reduce temperatura corpului;
surmenaj;
ca urmare a intoxicației alimentare sau intoxicației suprasolicitare alcool;
scăderea nivelului de hemoglobină;
hemoragie internă;
luând anumite medicamentele– utilizarea de antidepresive sau somnifere poate provoca hipotermie;
supradozaj cu medicamente;
dezechilibru hormonal - dacă o femeie este însărcinată sau ovulează, atunci sunt posibile schimbări de temperatură;
boli ale tiroidei;
boli cronice ale ficatului și rinichilor;
boli ale creierului;
hipertensiune sau hipotensiune arterială;
oncologie;
HIV SIDA;
Diabet;
pneumonie;
septicemie;
helminți;
Infecții respiratorii acute - la copii vârsta preșcolară unul dintre simptome boala respiratorie temperatura poate fi scăzută.

Diagnosticare

Dacă aveți hipotermie evidentă, medicul dumneavoastră vă poate prescrie următoarele teste:

analiza generală a urinei;
analize generale de sânge;
măsurarea temperaturii;
măsurarea presiunii;
electrocardiogramă;
Raze X;
diureză orară;
Oximetria pulsului.

Cum se normalizează starea?

Cunoscând simptomele și cauzele hipotermiei, trebuie să înțelegeți cum să acționați și ce acțiuni trebuie să luați pentru a vă ridica temperatura.

Dacă termometrul arată mai puțin de 34 de grade, sunați imediat o ambulanță.
Așezați persoana în pat sau într-un loc ferit de frig.
Dacă este posibil, acoperiți întregul corp sau măcar membrele. Lasă-ți capul deschis.
Dacă hainele tale se udă, scoate-le imediat și îmbracă-le pe cele uscate.
Dacă pacientul se simte bine, atunci puteți face o baie cu o temperatură de cel mult 37 de grade.
Puteți plasa un tampon de încălzire pe piept apa calda sau o pătură termică.
Asigurați-vă că pacientul bea suficiente lichide. Dați preferință ceaiului cald sau băuturii cu fructe.
Nu utilizați niciodată cafea sau băuturi alcoolice pentru a vă ridica temperatura.
Dacă pacientul leșină sau își pierde cunoștința și pulsul nu poate fi simțit, începeți să faceți respirație artificială și compresii toracice înainte de sosirea ambulanței.

Dacă observați fluctuații de temperatură, atunci consultați imediat un medic pentru orice abateri de la normă. Mai ales dacă hipotermia apare la un copil. Corpul unui copil este mult mai sensibil decât un adult și reacționează mai acut la modificările în funcționarea organelor interne.

Mulți oameni sunt obișnuiți să acorde atenție doar creșterii temperaturii, dar cel mai adesea pur și simplu nu cedează scăderii acesteia. semnificație deosebită. Iar acest fenomen, la rândul său, poate semnala dezvoltarea stări patologiceși unele boli, inclusiv cele grave.

În primul rând, trebuie spus că norma este considerată a fi o fluctuație a temperaturii corpului de la 35,8°C la 37°C. Alți indicatori vor fi o abatere. De exemplu, o temperatură a corpului care a scăzut la 29,5 ° C poate duce la pierderea conștienței și până la 27 ° C - apariția comei, atunci când o funcționare defectuoasă a sistemului cardiovascular și sistemele respiratorii organe.

Pentru a identifica cauza temperaturii scăzute a corpului, este necesar să înțelegem cum au loc procesele de termoreglare în organism, care mențin temperatura corpului unei persoane la nivelul dorit (aproximativ 36 ° C). De asemenea, este important să știm ce tipuri de termoreglare există.
Tipuri de termoreglare și cauzele încălcării acestora

1. Comportamental
Când termoreglarea comportamentală este perturbată, o persoană încetează să mai perceapă în mod adecvat temperatura mediului. Motivul unei astfel de încălcări poate fi:

efectele alcoolului asupra organismului;
dezordine mentala;
efectele substanțelor narcotice asupra organismului.

De exemplu, sub influența drogurilor sau a alcoolului, o persoană poate să nu simtă frig. Ca urmare, el va deveni hipotermic și pur și simplu va îngheța, ceea ce duce adesea la o scădere semnificativă a temperaturii corpului (până la 25°C). Această condiție este periculoasă nu numai pentru sănătate, ci și pentru viață.

2. Fizic
Ca urmare a defecțiunilor funcționale ale termoreglării fizice, corpul uman pierde căldură din cauza expansiunii excesive vase de sânge care se află de multă vreme în această stare. Această afecțiune afectează adesea persoanele hipotensive - persoanele cu tensiune arterială scăzută.
De asemenea, cauza tulburărilor în termoreglarea fizică poate fi boli endocrinologice, care sunt însoțite de simptome precum transpirație crescută. Tulburări minore ale acestui tip de termoreglare sunt observate la oameni în timpul stresului emoțional. Dar această afecțiune este ușor de vindecat.

3. Chimic
Motivele pentru încălcarea termoreglării chimice includ:

intoxicația organismului;
perioada de sarcina;
slăbirea sistemului imunitar;
astenie cronică a corpului;
boli endocrine;
scăderea nivelului hemoglobinei din sânge;
supratensiune.

Temperatura 36°C: ce înseamnă?

Acest indicator de temperatură poate fi prezent și la persoanele complet sănătoase. Motivul acestei afecțiuni poate fi:

boală recentă;
ora dimineții, când toate procesele din organism au loc mai încet decât de obicei;
sarcina;
utilizarea necontrolată a medicamentelor;
aport insuficient de vitamina C în organism;
surmenaj, oboseală.

De asemenea, o temperatură a corpului de 36°C poate indica dezvoltarea anumitor boli și poate fi observată în astfel de condiții precum:

tulburări ale glandelor suprarenale:
scăderea funcției tiroidei;
post prelungit, în urma căruia organismul este epuizat (deseori observat cu o dietă necorespunzătoare);
patologii ale creierului;
pierderi semnificative de sânge;
bronșită cronică.

Semne primare ale scăderii temperaturii

Simptomele care pot indica o scădere a temperaturii includ:

somnolență crescută;
stare apatică, stare generală de rău;
pierderea poftei de mâncare;
încetineala proceselor de gândire;
iritabilitate.

Dacă la un copil mic se observă o scădere a temperaturii corpului, aceasta ar trebui cu siguranță prezentată medicului. Dacă un adult menține o temperatură de aproximativ 36 ° C pentru o perioadă lungă de timp, dar în timpul examinării nu au fost identificate patologii, persoana este veselă și se simte grozav, starea sa poate fi considerată normală.

Scăderea temperaturii corpului uman: cauze în funcție de boli și alte afecțiuni patologice

1. Exacerbarea bolilor cronice

Adesea, temperatura corpului scade dacă bolile cronice sunt în stadiu activ. Acest lucru este direct legat de o scădere a apărării organismului (imunitate), care sunt direct implicate în termoreglarea organismului. După ceva timp, simptomele bolii cronice de bază încep să apară și temperatura poate, dimpotrivă, să crească. Acest lucru se întâmplă din cauza dezvoltării procese inflamatoriiîn organism. Adică, o scădere a temperaturii este semnalul principal de exacerbare a unei boli cronice.

2. Patologii cerebrale

O scădere a temperaturii poate fi unul dintre simptomele creșterii tumorii la nivelul creierului. Cert este că aceste tumori pun presiune asupra creierului, perturbând circulația sângelui în el, ceea ce duce la o tulburare în termoreglarea corpului.

Pe lângă scăderea temperaturii, tumorile cerebrale se pot manifesta prin prezența altor simptome, și anume o încălcare a:

abilități de vorbire;
sensibilitate;
nivelul anumitor hormoni;
activitatea sistemului autonom;
presiune intracraniană (în creștere). Aceasta este însoțită de atacuri de greață, vărsături, amețeli;
memorie;
circulația cerebrală, însoțită de dureri de cap severe, greu de eliminat prin administrarea de analgezice;
coordonarea mișcărilor;
auz;
psihic (halucinații auditive și vizuale etc.).

3. Boli tiroidiene

Adesea, o scădere a temperaturii corpului este însoțită de o boală precum hipotiroidismul, care se caracterizează prin tulburări funcționale glanda tiroidă, precum și producția insuficientă de hormoni tiroidieni. Acești hormoni susțin funcționarea normală a întregului corp, inclusiv funcționarea organelor. sistem nervos.

Cele mai frecvente manifestări ale hipotiroidismului sunt:

unghii fragile;
creștere în greutate;
oboseală rapidă;
frig;
probleme de memorie;
piele uscata;
constipație frecventă.

4. Infecții anterioare

Un însoțitor frecvent al afecțiunilor care apar după infecțiile virale și bacteriene este temperatura scăzută. Ca urmare a bolii, resursele organismului sunt epuizate. În primul rând, acest lucru se aplică sistemului nervos și imunitar. Și se știe că centrul de termoreglare, situat în hipotalamus, aparține în mod specific sistemului nervos.

5. Patologii ale glandelor suprarenale

Adesea, un simptom sub forma unei scăderi a temperaturii apare în prezența bolilor suprarenale. În primul rând, aceasta se referă la insuficiența suprarenală, cu alte cuvinte, boala Addison. E dragut perioadă lungă de timp se dezvoltă asimptomatic şi se face simţită atunci când intră în stadiul cronic.
Această condiție se caracterizează prin următoarele manifestări:

potență slabă;
stări depresive;
Urinare frecventa;
iritabilitate și temperament scurt;
dureri musculare;
pierderea poftei de mâncare;
pierdere în greutate;
furnicături și amorțeală la nivelul membrelor;
sete crescută.

6. Distonie vegetativ-vasculară

Persoanele care suferă de această patologie se confruntă cu tulburări de termoreglare din cauza fluctuațiilor tensiune arteriala, ceea ce duce la pierderi de căldură. Cu distonia vegetativ-vasculară se poate observa atât o ușoară creștere persistentă a temperaturii, cât și o scădere a temperaturii.

La cele mai comune simptome a acestei boli poate fi considerat:

tulburări în funcționarea sistemului respirator;
durere în zona inimii;
tahicardie;
tulburari de somn;
frig la nivelul membrelor;
ameţeală;
leșin.

O stare de imunodeficiență, pe lângă temperatura scăzută, este însoțită de:

frisoane;
o creștere a dimensiunii ganglionilor limfatici;
raceli frecvente;
diaree;
tulburări ale sistemului nervos;
tulburări ale sistemului digestiv;
dezvoltarea neoplasmelor tumorale;
transpirație crescută (mai ales noaptea);
pierdere în greutate;
slăbiciune în întregul corp.

8. Intoxicare

După cum știți, în timpul intoxicației, temperatura crește de obicei. Dar, în unele cazuri, poate scădea semnificativ. Acest lucru se datorează inhibării sistemului nervos, care participă la procesele de termoreglare a corpului.

Intoxicația severă, pe lângă temperatura scăzută, se poate manifesta sub forma următoarelor simptome:

pierderea conștienței;
tulburări neurologice. De exemplu, atunci când o persoană cade într-un somn „profund”, care este înlocuit cu perioade de excitare extremă;
afectarea ficatului și a rinichilor;
vărsături, greață, diaree;
slăbiciune;
hemoragii grade diferite severitate (de la pete mici și mici până la vânătăi extinse);
scăderea tensiunii arteriale;
cardiopalmus;
fluxul sanguin afectat la nivelul extremităților;
marmorarea pielii.

9. Distonie neurocirculatoare

O boală precum distonia neurocirculatoare se caracterizează prin tulburări ale sistemului vascular, care implică dezvoltarea hipotensiunii arteriale - tensiune arterială scăzută. În această stare, are loc o expansiune a paturilor vasculare, care este urmată de pierderi de căldură și o scădere a temperaturii corpului.
Pe lângă hipotensiune arterială, această boală se manifestă cu următoarele simptome:

dificultăți de respirație;
tahicardie;
tremor la nivelul membrelor;
atacuri de panica;
hiperhidroză;
ameţeală.

10. Epuizarea corpului (cașexie)

În această stare, există o pierdere semnificativă în greutate (uneori până la 50% din masa totala corp). Stratul de grăsime subcutanată dispare practic, determinând pielea să devină șifonată și să capete o nuanță gri, „pământoasă”. Există, de asemenea, simptome de deficit de vitamine.
În plus, atunci când corpul este epuizat, unghiile devin casante, iar părul devine mai subțire și plictisitor. Constipația frecventă apare adesea cu cașexia. La femei, volumul sângelui circulant scade, ceea ce determină absența menstruației.

De asemenea, cu epuizare, poate exista probleme mentale. La început, apare astenia - lacrimare, resentimente, iritabilitate, slăbiciune și depresie. Dacă patologia este vindecată cu succes, astenia va fi încă prezentă de ceva timp și va fi, de asemenea, însoțită de o scădere a temperaturii corpului.

11. Anemia

Aceste afecțiuni sunt de obicei rezultatul unei diete neechilibrate. De exemplu, consumul insuficient de alimente care conțin fier.

Simptome care apar în deficiența de fier:

dificultate la inghitire. O persoană i se pare că există un corp străin în laringe;
dependență de murături, carne afumată, condimente și mâncăruri picante;
atrofia papilelor situate pe suprafața limbii;
deteriorarea părului, a unghiilor și a pielii;
tahicardie;
gură uscată;
performanță scăzută, oboseală rapidă.

12. Boala radiațiilor
La curs cronic boala de radiații, atunci când corpul este expus la radiatii ionizante, temperatura corporală scăzută este, de asemenea, remarcată adesea. Cu privire la curs acut a acestei boli, această afecțiune, dimpotrivă, se caracterizează printr-o creștere a temperaturii.

Simptome care însoțesc temperatura scăzută în timpul bolii de radiații:

piele uscata;
dezvoltarea bolilor dermatologice;
prezența compactărilor în zona zonelor iradiate;
cataractă;
apariția neoplasmelor maligne;
zona genitală deprimată;
scăderea apărării organismului.

13. Pierderi semnificative de sânge
Ca urmare a leziunilor, arterele mari se pot deteriora, ceea ce duce la o scădere a volumului sângelui circulant. Acest lucru implică o încălcare a termoreglării și, în consecință, o scădere a temperaturii corpului.

Sângerarea internă este considerată cea mai periculoasă. De exemplu, în ventriculii creierului, în pleurală și cavitățile abdominale. O astfel de sângerare este destul de dificil de diagnosticat și, de regulă, este necesară o intervenție chirurgicală pentru a o opri.

14. Hipoglicemie
Scăderea zahărului din sânge duce, de asemenea, la scăderea temperaturii corpului. Această afecțiune poate apărea cu epuizarea fizică a organismului și cu o alimentație dezechilibrată, acolo unde există un numar mare de produse din făină și dulciuri. Adesea, această afecțiune devine un precursor al dezvoltării diabetului zaharat.
Alte manifestări simptomatice ale unei stări de hipoglicemie:

durere de cap;
pupile dilatate;
atacuri de greață și vărsături;
hiperhidroză;
comportament inadecvat;
tahicardie;
circulație lentă a sângelui;
tremurături musculare;
disfuncție motorie;
confuzie (consecința poate fi leșin și/sau comă);
tahicardie;
pierderea sensibilității.

15. Surmenaj

Oboseala cronică, care poate fi asociată, de exemplu, cu stres emoțional constant sau cu lipsa somnului, poate determina scăderea temperaturii corpului. Dacă, după suprasolicitare prelungită, organismul nu primește recuperare compensatorie, poate apărea o defecțiune în oricare dintre sistemele de organe. Aceasta implică și dezvoltarea epuizării.

16. Condiții de șoc

Toate stările de șoc sunt de obicei însoțite de o scădere a temperaturii corpului. În medicină, există o clasificare a unor astfel de afecțiuni în funcție de natura, severitatea și localizarea daunelor. Se disting următoarele stări de șoc:

neurogen (tulburare a sistemului nervos central);
cardiogen (activitate cardiovasculară afectată);
infecțios-toxic (intoxicație acută);
combinat (combinație tipuri diferite stări de șoc);
septic (otrăvire în masă a sângelui);
traumatic (sindrom de durere);
anafilactice (reacții alergice).

Pentru aproape orice tip stare de șoc Victima prezintă următoarele simptome:

perturbarea sistemului respirator;
tahicardie;
piele umedă care devine palidă sau albăstruie;
tensiune arterială scăzută;
confuzie (letargie sau, dimpotrivă, agitație);
reducerea volumului de urină excretat.

Sarcina și temperatura corporală scăzută

Uneori, când apare sarcina, femeile experimentează o scădere a temperaturii corpului. Puteți afla dacă sarcina este motivul scăderii temperaturii prin evaluarea obiectivă a stării femeii. În acest caz, ea va avea următoarele simptome:

atacuri de greață;
pierderea poftei de mâncare;
vărsături;
frig la nivelul extremităților inferioare;
leșin;
dureri de cap pe termen lung.

Ce să faci la temperaturi scăzute?

Pentru a ști cum să eliminați temperatura scăzută, trebuie să aflați motivul scăderii acesteia. Dacă în timpul zilei temperatura variază între 35,8°C și 37,1°C, acest lucru este considerat normal. De exemplu, dimineața indicatorii sunt mai mici decât seara.

Dacă temperatura măsurată de trei ori pe zi rămâne scăzută timp de câteva zile, consultați un medic. Specialistul va prescrie examinările necesareși, după determinarea cauzelor care au determinat scăderea temperaturii, va prescrie un tratament competent. Medicul poate prescrie următoarele teste:

Ecografia glandei tiroide și a organelor interne;
fluorografie;
analize generale clinice și biochimice de sânge;
Raze x la piept.

Dacă testele arată că ai boală gravă, cu siguranță vei fi îndrumat către specialiștii corespunzători.
Dacă se detectează o imunitate redusă, vi se va acorda o programare complexe de vitamine, imunomodulatoare și, de asemenea, să ajusteze dieta.
Dacă temperatura este scăzută, ceea ce este rezultatul hipotermiei, este necesar să se ofere victimei ceai cald și dulce și să se acopere cu o pătură caldă. De asemenea, vă puteți încălzi făcând o baie caldă.

Pentru reprezentanții sexului frumos, temperatura poate scădea sau crește în funcție de ciclul menstrual.
Pentru a preveni dezvoltarea condițiilor însoțite de o scădere a temperaturii corpului, urmați măsuri preventive. Petreceți mai mult timp în aer curat, evitați stresul, mâncați corect, faceți sport și întăriți-vă corpul.

O scădere a temperaturii corpului sub medie este destul de comună. O situație similară poate apărea din cauza diverse motive, la oameni de diferite vârste și au consecințe diferite.

Temperatura scăzută a corpului este periculoasă?

În general, se acceptă faptul că temperatura normală a unui termometru este de 36,6 grade. De fapt, acești indicatori pot fluctua în timpul zilei și pot depinde de ciclul menstrual, de aportul alimentar și uneori chiar de starea de spirit. Astfel, citirile temperaturii corpului de la 35,5 la 37,0 grade sunt considerate normale.

Adevărata hipotermie este periculoasă pentru sănătatea umană și, în unele cazuri, chiar fatală și începe sub 35 de grade. Dacă temperatura corpului este între 35 și 36,6 grade, viața unei persoane în cele mai multe cazuri nu este în pericol.

Cum menține corpul temperatura corpului?

Termoregularea este un proces destul de complex care implică creierul, sistemul hormonal, căile nervoase și chiar țesutul adipos. Scopul principal al acestui mecanism este de a menține temperatura constanta mediul intern al unei persoane. Defecțiunile în oricare dintre componentele sistemului pot duce la defecțiunea întregului sistem de transfer termic și termoreglare.

Cum se măsoară temperatura corect?

La axilă – este cea mai comună metodă de măsurare a temperaturii corpului în țara noastră. Este destul de simplu, dar și destul de inexact. Norma cu această metodă de măsurare variază de la 35 la 37 de grade. La copiii sub un an febra mica este norma.

Termometria orală – această metodă de măsurare a temperaturii corpului este norma în SUA și Europa. La copii, un astfel de test poate să nu fie eficient, deoarece deseori deschid gura în timpul procesului de măsurare, ceea ce nu este recomandat.

Metoda de măsurare rectală (prin rect) este cea mai precisă, prin urmare este cel mai des folosită la copii. Măsurați temperatura corpului nou-născutului folosind termometrie rectală (deoarece există un risc mare de afectare intestinală). Temperatura medie în rect va diferi de temperatura axilară cu +0,5 grade.

Termometria canalului urechii este populară în unele țări, dar are și inexactități semnificative.

Termometru cu mercur – pentru a măsura corect temperatura, trebuie să țineți termometrul sub braț timp de cel puțin 5 minute.

Termometrul electronic trebuie ținut până când se primește un semnal sonor, după care se verifică temperatura. Dacă nu se observă modificări într-un minut, termometria se termină. Dacă temperatura a crescut în acest timp, trebuie să continuați măsurarea timp de 2-3 minute.

Regula principală: nu măsurați temperatura persoana sanatoasa. Acest lucru provoacă dezvoltarea anxietății crescute fără motive vizibile. Dacă doriți să faceți termometrie în fiecare zi, atunci aceasta este destul de asemănătoare cu un simptom de anxietate sau depresie. În acest caz, trebuie să consultați un psihoterapeut.

Cauzele hipotermiei

Un număr semnificativ de oameni din întreaga lume au o temperatură medie a corpului care diferă de norma standard. Unii oameni au o citire a termometrului de 37 de grade toată viața, în timp ce alții au adesea citiri sub 36. Prin urmare, hipotermia poate fi un semn de patologie doar dacă există simptome suplimentare. Motivele pentru temperatura corporală scăzută pot include:

intoxicații cu sânge (sepsis);

consumul de droguri și alcool;

Iatrogeneză (supradozaj de medicamente, acțiuni medicale);

pasiune pentru diete, post;

influență externă (ședere lungă în apă, îngheț);

dezechilibre hormonale – boli ale hipotalamusului, glandei pituitare, hipotiroidism;

deficit de fier ascuns, anemie;

infecție bacteriană sau virală anterioară.

Infecție bacteriană sau virală trecută

Orice boală infecțioasă, chiar dacă este foarte uşoară, obligă organismul să mobilizeze toate resursele de protecţie ale organismului. După boală, recuperarea are loc treptat. Febra scade la niveluri scăzute și apoi la o temperatură scăzută. Acest proces este însoțit slăbiciune generală, persoana se simte recuperată în câteva zile. Această afecțiune poate dura aproximativ două până la trei săptămâni după terminarea bolii.

Anemie

O scădere a temperaturii corpului, care este însoțită de slăbiciune, amețeli și alte simptome, poate indica o lipsă de fier în organism. Dezvălui această patologie se poate face folosind un test de sânge pentru hemoglobină și prin determinarea feritinei. Printre principalele semne de anemie și deficiență latentă se numără:

incontinenta urinara;

frig la picioare și la mâini;

piele palida;

scăderea performanței și slăbiciune;

inflamația limbii;

dependență de gusturi neobișnuite, în special de carne crudă;

unghii casante și striate;

rărirea părului.

După prescrierea suplimentelor de fier (Sorbifer, Ferretab) timp de 2-3 luni, simptomele deficienței de fier încetează și, în același timp, temperatura se normalizează.

Dezechilibre hormonale

Sistemul endocrin influențează aproape toate procesele din corpul uman, inclusiv termoreglarea. Astfel, leziunile cerebrale și tumorile pot provoca disfuncționalități la nivelul hipotalamusului, care este responsabil pentru reglarea temperaturii mediului intern al unei persoane, monitorizându-l constant. Această afecțiune în majoritatea cazurilor se manifestă în mod clar prin tulburări de auz, vedere, vorbire, conștiență, vărsături, dureri de cap și probleme de coordonare. Din fericire, atât de grav tulburări ale creierului sunt destul de rare. Cea mai frecventă cauză a numerelor scăzute pe un termometru este hipotiroidismul.

Hipotiroidismul este o afecțiune în care glanda tiroida secretă cantități insuficiente de hormoni proprii. Un eșec similar poate apărea cu inflamația autoimună a glandei, după tratament iod radioactiv sau intervenții chirurgicale. Boala este destul de comună (conform unor statistici, este prezentă la 1-10% din populație) și se poate manifesta prin diferite semne, printre care:

bradicardie;

constipatie cronica;

pierderea memoriei, somnolență și letargie generală;

unghii și păr fragile;

piele uscată și mâncărime;

temperatura scazuta;

frig;

umflare, creștere în greutate;

scăderea performanței, slăbiciune.

Pentru a diagnostica hipotiroidismul, ar trebui să verificați nivelul hormon de stimulare a tiroidei. Când crește peste normal, probabilitatea de a dezvolta această boală este mare. Acest studiu este deosebit de relevant pentru femeile peste 40 de ani ale căror rude au patologii tiroidiene. După diagnostic, medicul prescrie terapie de substituție, care vă va permite să reveniți la starea normală de bine și să eliminați simptomele.

Influența externă

Omul este o creatură cu sânge cald care necesită menținerea unei temperaturi constante în interiorul corpului. Cu toate acestea, temperatura pielii poate fi destul de des mai mică decât temperatura internă a corpului, de exemplu, atunci când stați într-o cameră răcoroasă, înotați în apă rece și în frig. În astfel de situații, trebuie să vă îmbrăcați călduros și să vă măsurați temperatura: citirile vor reveni rapid la normal după ce pielea se va încălzi.

Hipotermia iatrogenă

Hipotermia, care este asociată cu manipulările medicilor, apare cel mai adesea la oameni după operație. Dacă lăsați o persoană descoperită după o operație lungă fără pătură, riscul de hipotermie este destul de mare. Anestezia suprimă frisonul, care este un mecanism de protecție împotriva temperaturilor scăzute. Prin urmare, atenția postoperatorie acordată pacienților este deosebit de importantă.

Supradozajul de medicamente antipiretice - destul de des, acest lucru este valabil mai ales pentru copii; temperatura scade după o supradoză de medicamente antipiretice. Părinții îngrijorați, când văd un semn pe termometru peste 38 de grade, încep să „lupte” activ temperatura. Consecințele unei astfel de lupte pot fi destul de des nu numai tulburări în procesul de termoreglare, ci și sângerări și patologii severe ale stomacului.

O supradoză de vasoconstrictoare (picături) este un alt motiv pentru scăderea temperaturii corpului la om. Datorită efectului general asupra întregului sistem circulator Astfel de medicamente pot provoca hipotermie. Prin urmare, dacă aveți un nas care curge necomplicat, este mai bine să clătiți pur și simplu nasul copilului cu soluție salină, care este sigură pentru corpul copilului.

Foame

Cu diete stricte prelungite sau cu post forțat corpul uman pierde o cantitate semnificativă de rezerve de grăsime. Depozitul de grăsime, împreună cu glicogenul, este responsabil pentru echilibrul transferului de căldură și producerea de căldură. Ca urmare, oamenii în special epuizați și slabi pot simți frig fără niciun motiv aparent.

Boli de piele

Bolile pielii, care afectează o suprafață mare, provoacă destul de des o scădere a temperaturii corpului. Consecințe similare sunt tipice pentru boala arsurilor, forme severe eczeme, psoriazis. O cantitate semnificativă de sânge curge constant în zonele afectate ale pielii, ceea ce provoacă o scădere a temperaturii generale a corpului.

Septicemie

Proliferarea activă a bacteriilor în organism și otrăvirea acesteia cu produsele lor de degradare este cunoscută sub numele de sepsis. Ca la oricare altul infectie cu bacterii, complicațiile septice sunt însoțite de o creștere a temperaturii la cote ridicate. Cu toate acestea, într-un număr de cazuri (persoane în vârstă și slăbite), se observă leziuni ale sistemului nervos central, care afectează și centrul de termoreglare.

Într-o astfel de situație paradoxală, corpul uman răspunde la invazia microorganismelor patogene prin scăderea temperaturii corpului la 34,5 și uneori la mai puțin de grade. Hipotermia în sepsis este un semn nefavorabil. Cel mai adesea este combinat cu disfuncția organelor, deprimarea conștienței și starea generală severă.

Intoxicatii cu substante narcotice si etanol

Consumul de băuturi alcoolice în cantități mari, precum și a unor medicamente psihoactive, poate provoca scăderea temperaturii corpului. Acest răspuns se observă datorită vasodilatației și suprimării tremorului, iar aportul de astfel de substanțe afectează și nivelul glucozei. Având în vedere și faptul că, din cauza intoxicației severe, oamenii adorm adesea afară în frig, nu este de mirare că astfel de pacienți ajung deseori în serviciul de urgență. În unele cazuri, scăderea temperaturii este critică și duce la stop respirator și cardiac imediat.

Cum să crești temperatura?

În primul rând, trebuie să determinați dacă o astfel de manifestare este o normă sau o abatere?

În cazurile în care o persoană măsoară pur și simplu temperatura corpului și detectează o scădere, în timp ce stare generală persoana rămâne normală, nu trebuie să vă faceți griji. Este necesar să ne amintim dacă persoana a avut ARVI sau alte boli în trecutul recent boli infecțioase. Este foarte posibil ca acesta să fie un fenomen rezidual.

De asemenea, motivul poate fi ventilația activă a încăperii într-o zi geroasă. În astfel de cazuri, trebuie să închideți ferestrele și să vă îmbrăcați călduros, vă puteți încălzi și cu ceai.

Cu excepția motivelor descrise mai sus, cel mai adesea astfel de numere de pe un termometru sunt o caracteristică individuală a corpului.

Dacă depresia, slăbiciunea și alte simptome patologice sunt prezente împreună cu hipotermie, trebuie să consultați un medic.

Cel mai adesea după examinare suplimentară se va determina prezenţa anemiei sau a disfuncţiei glandei tiroide. Tratamentul adecvat va ajuta la creșterea temperaturii. Copiii trebuie să oprească medicamentele vasoconstrictoare și antipiretice.

Când este nevoie urgent de ajutor de specialitate?

O vizită obligatorie la medic este necesară în astfel de cazuri când:

temperatura corpului este de 35 de grade și continuă să scadă rapid;

persoana este inconștientă;

hipotermia este observată la o persoană în vârstă din cauza sănătății precare;

sunt asa serioase Semne clinice patologii precum: icter sever, vedere și vorbire încețoșată, vărsături incontrolabile, halucinații, sângerări.

Trebuie amintit că hipotermia adevărată este o afecțiune care pune viața în pericol și se observă la pacienții hipotermici și grav bolnavi. O scădere ușoară a temperaturii corpului nu poate dăuna grav sănătății. În plus, la temperaturi scăzute, procesele metabolice din corpul uman au loc oarecum mai lent, așa că mulți experți sunt de părere că oamenii cu această caracteristică individuală trăiesc puțin mai mult.

25.10.2018

Într-o stare normală, temperatura corpului atât a unui adult, cât și a unui copil nu trebuie să depășească 37 de grade, adică 36,6–36,9 sunt citiri sănătoase ale termometrului, iar în ceea ce privește limita inferioară, o temperatură de până la 36–35,5 dă motiv pentru îngrijorare.

Există mulți oameni în lume pentru care 35,5 este temperatura de lucru și de-a lungul vieții nu întâmpină probleme din cauza acestui „nu este norma”. Nu vom lua în considerare aceste cazuri. Ar trebui să suni un semnal de alarmă dacă corpul tău nu a întâlnit o astfel de temperatură și dacă te simți evident rău din această cauză.

Ce să fac?

Mai întâi, să definim simptomele temperaturii scăzute, sau așa cum se mai numește această afecțiune - pierderea forței:

Slăbiciune.
Dorința de a dormi, chiar dacă somnul a fost lung.
Senzație de iritație nerezonabilă.
Inhibarea acțiunilor și gândurilor.
Sănătate generală precară.

Cauzele scăderii temperaturii corpului

Factorii externi (motivele) care provoacă temperatură scăzută la un adult și un copil sunt bine cunoscuți și obișnuiți - surmenaj la locul de muncă (studiu), lipsa vacanțelor, stres și tensiune constantă, exercițiu fizic fără măsură și alte delicii ale vieții moderne semnalează că este timpul să te oprești și să iei o pauză. De aici pierderea forței și temperatura de 35. Corpul pur și simplu refuză să meargă mai departe și persoana nu are de ales decât să se odihnească în concediu medical. Nu ar trebui să obțineți astfel de supraîncărcări și, la prima senzație de „supramenaj”, trebuie să vă odihniți puțin și să luați zilnic valeriană, mușca sau eleuterococ pentru a scăpa de stres și pentru a dormi bine.
Factorii interni din cauza cărora temperatura corpului scade sub 35,5 includ lipsa vitaminelor, microelementelor etc. Aceasta include anemia cu deficit de fier și lipsa vitaminelor B, C. Aici veți avea nevoie de analize de sânge pentru hemoglobină, consultație terapeut și un set de medicamente care restabilesc dezechilibrul necesare organismului substante.
Un alt factor intern este starea de imunitate. De exemplu, o temperatură scăzută a corpului apare după recuperarea după o boală gravă care ți-a luat toate puterile, iar acum corpul preia cea mai mică încărcătură extrem de greu. De asemenea, scaderea temperaturii poate fi cauzata de o alimentatie dezechilibrata, din cauza dietei sau a postului prelungit. În primul rând, ar trebui să vă luați vitaminele și să vă recalculați imediat rația zilnicăîn funcție de nevoile reale de proteine, grăsimi și carbohidrați. Astfel de calcule se fac pe baza greutății normale, pe kilogram din care este necesară o anumită normă nutrienți. Există milioane de tabele pe Internet care vă ajută să vă calculați dieta.
Motivul temperaturii scăzute poate fi asociat cu intoxicația organismului din cauza supraîncărcării ficatului cu libații excesive de alcool, precum și ca urmare a automedicației. Adesea, după ce am jucat rolul de medic care știe totul, luăm medicamente pe care ni le-am prescris singuri, fără a respecta doza. Ca urmare, corpul este otrăvit, ale cărui consecințe sunt destul de îngrozitoare.
Cauza scăderii temperaturii dincolo de limitele normale poate fi începutul unei exacerbări a bolilor cronice. Dacă aveți ghinion și aveți, bine ați venit la medicul dumneavoastră.
Temperatura scade din cauza hipotiroidismului - o disfuncție a glandei tiroide asociată cu o scădere a activității acesteia. Cu această condiție nu foarte periculoasă, dar semnificativă, este important să consultați periodic un medic pentru a preveni exacerbările.
Glandele suprarenale nesănătoase provoacă și o scădere a temperaturii. Pentru a preveni bolile acestor organe, este important să nu refuzi niciodată organismului să bea apă curată. Să bei multe lichide și să mănânci fructe de sezon care curăță organismul ar trebui să devină o regulă.

Alte motive

Femeile însărcinate se plâng adesea de o temperatură scăzută - 35-35,5, însoțită de greață și migrene. Această perioadă apare de obicei în primul trimestru de sarcină și se numește toxicoză.

Toate simptomele, inclusiv febra scăzută, trebuie raportate la clinica prenatala la controale regulate pentru a nu rata vreo boală gravă.

De ce scade temperatura corpului unui copil?

Un copil bolnav devine letargic și apatic, își pierde pofta de mâncare, chiar dacă i se oferă preparatele preferate. În primul rând, ar trebui să îi măsurați temperatura și, dacă aceasta este coborâtă la 35-35,5, este mai bine să contactați un medic pediatru și, înainte de sosire, încălziți copilul cu o pernă de încălzire, o pătură sau să vă întindeți cu el, îmbrățișând copilul, încălzindu-l cu corpul tău. Nu este nevoie să faceți altceva, altfel puteți dăuna corpului copilului.

O temperatură a corpului de 33 de grade este considerată critică - o astfel de hipotermie apare dacă copilul este hipotermic, de exemplu, pentru o lungă perioadă de timp petrecut afară și în îngheț puternic. Hipotermia poate apărea și la adulți. Este important să ne amintim că, dacă o persoană este suspectată de hipotermie, aceasta nu trebuie introdusă direct într-o baie fierbinte, pentru a nu provoca vasospasm și moarte. Dacă hipotermia este gravă, trebuie să începeți prin a vă schimba în haine calde și uscate și a vă încălzi cu băuturi calde, dar nu fierbinți.

În cazurile critice, ei cheamă mai întâi o ambulanță, apoi acordă primul ajutor până la sosirea echipei medicale.

Ce să faci dacă temperatura corpului scade sub normal

În general, dacă nu ești îngrijorat de o scădere a temperaturii și se întâmplă rar, nu poți să tragi un semnal de alarmă, ci doar să te relaxezi și să incluzi vitamine în dieta ta. Dacă afecțiunea necesită consultarea unui medic, vi se poate prescrie un curs de fizioterapie sau balneoterapie, prescrie medicamente de recuperare sau un curs de tratament pentru afecțiuni cronice.

În cele mai multe cazuri, este necesar să se prevină și să se mențină în mod independent un stil de viață în care nu poate exista o „pierdere a forței” și o temperatură scăzută.

Iată ce trebuie să faceți:

ai grija de sanatatea ta – mananca mancare sanatoasa si renunta la obiceiurile proaste;
păstrați obiceiul de a merge la culcare înainte de miezul nopții;
dormi suficient - cel puțin 8 ore pe zi;
activitate fizică, sport moderat;
aerisiți camera în care vă petreceți tot timpul, stropiți-vă cu apă rece;
petrece 20-30 de minute pe zi mergând pe jos;
ia vitamine;
încercați să evitați situațiile stresante luând a zecea cale;
antrenează-ți expresiile faciale să zâmbească.

Atât adulții, cât și copiii pot urma aceste reguli, activând toate funcțiile de protecție ale organismului.

Nutriție și temperatură

Pentru a ridica temperatura la normal, se recomandă prepararea următorului amestec - măcinați nuci cu caise uscate, prune uscate, miere și stafide. Luați masa rezultată o linguriță o dată pe zi. Chiar și unui copil îi va plăcea acest medicament.

A doua rețetă este să preparați ceai din frunze de coacăz, să adăugați suc de lămâie și o lingură de miere în bulionul răcit. Bea dintr-o dată.

A treia opțiune este vitamina coacăzului. Se macină coacăzele cu zahăr și se bea pe tot parcursul zilei cu ceai cald. Coacăzele sunt extrem de bogate în vitamina C.

Ce să faci exact dacă temperatura scade la 35 la un copil sau la un adult:

Așezați pacientul în pat, acoperindu-l cu pături calde.
Tampoane de încălzire calde sau sticle de apă caldă trebuie așezate pe picioare.
Formați un bazin apa caldași fă o baie de picioare cu Uleiuri esentiale ace de pin, sunătoare.
Bea tinctura de sunatoare sau ceai cald cu dulceata de zmeura sau vitamina.
Metoda bunicii este să bei apă cu o mină de creion, care în prealabil este zdrobită în pulbere. Grafitul crește temperatura timp de câteva ore.
Fă câteva exercițiu fizic– alergați, faceți genuflexiuni sau faceți 10–20 de flotări. Acest lucru vă va ajuta să vă tonificați și să creșteți frecvența mușchiului inimii. Astfel corpul se va încălzi mai repede.
Creați emoții pozitive, într-o astfel de atmosferă recuperarea va veni mai repede.

Dacă continuați să vă simțiți rău timp de câteva zile și nu vă puteți crește temperatura, trebuie să mergeți la medic.

Hipotermia sau temperatura corporală scăzută, mai ales dacă persistă o perioadă lungă de timp, este un motiv întemeiat pentru a consulta un medic. Motivele temperaturii corporale scăzute la un adult pot fi diferite și nu sunt întotdeauna asociate cu hipotermie banală sau suprasolicitare. Pe lângă factorii complet inofensivi, acest simptom poate fi cauzat de patologii grave sau de un proces infecțios ascuns. Pentru a înțelege de ce scade temperatura corpului, trebuie să faceți un complet examen medicalși luați măsuri pentru a corecta problemele de sănătate.

Temperatura scăzută a corpului: patologie sau normală?

Toată lumea știe că o temperatură normală a corpului este de 36,6°. Poate varia ușor pe parcursul zilei, în funcție de momentul zilei, activitate fizica, vârsta și chiar starea de spirit. Acesta este un proces natural asociat cu caracteristicile de termoreglare ale corpului.

O abatere periculoasă este considerată a fi o scădere a temperaturii corpului sub 35°C. Mai mult, mulți pur și simplu ignoră acest semn alarmant, crezând că apatia și deteriorarea generală a bunăstării care însoțesc această afecțiune sunt cauzate de surmenaj banal. Cu toate acestea, hipotermia nu este mai puțin periculoasă decât căldură, deoarece poate fi un semn de epuizare a sistemelor nervoase sau poate indica boli ascunse.

Uneori, o ușoară abatere a temperaturii corpului spre o scădere poate fi o caracteristică individuală a corpului. Dacă o persoană se simte grozav, atunci nu trebuie să vă faceți griji. Dar atunci când simți o pierdere a forței, slăbiciune și temperatura corpului tău este de 35°C și rămâne stabilă la acest nivel, ar trebui să consulți un medic.

Simptome de hipotermie

Scăderea temperaturii corpului este însoțită de următoarele simptome:

piele palidă, rece la atingere;
pierderea forței, scăderea performanței, letargie și apatie;
frisoane, transpirație crescută;
letargie, somnolență;
tensiune arterială scăzută, scăderea ritmului cardiac;
ameţeală.

Când temperatura corpului scade sub 34°C, există frisoane severe, puls slab, vorbirea devine neclară și mișcările devin lente. Dacă tensiunea arterială scade, o persoană își poate pierde cunoștința. O stare critică care poate duce la rezultat fatal, se consideră o scădere bruscă a temperaturii corpului la 32°C.

Ce cauzează scăderea temperaturii corpului?

În medicină, toate motivele care provoacă o scădere a temperaturii sunt de obicei împărțite în două categorii:

factori externi (exogeni);
factori interni (endogeni).

Cele mai frecvente cauze exogene includ:

hipotermia organismului;
luând anumite medicamente(pastile de somn, sedative);
post, aderență strictă;
dieta dezechilibrata, deficit de vitamine;
intoxicația organismului cu alimente, alcool, droguri, substanțe chimice;
sindrom oboseala cronica, suprasolicitare;
perioada de recuperare după o boală gravă;
vârstă.

Cauzele interne ale hipotermiei sunt luate în considerare:

O scădere a temperaturii corpului este adesea observată la persoanele în vârstă. Și la adolescenți, acest simptom se manifestă prin tulburări și modificări vegetative niveluri hormonale. Să aruncăm o privire mai atentă la cele mai frecvente cauze ale hipotermiei.

Cauzele temperaturii corporale scăzute

distonie vegetatovasculară

Eșecurile în funcționarea sistemului autonom provoacă adesea tulburări în termoreglarea organismului și, împreună cu temperatura scăzută, sunt însoțite de slăbiciune, creșteri ale presiunii, greață, amețeli, atacuri de dureri de cap severe (migrene), combinate cu intoleranță la lumină puternică și puternică. sunete.

Dacă apar astfel de simptome, ar trebui să contactați îngrijire medicalăși consultați-vă cu un terapeut, neurolog, endocrinolog, psihoterapeut.

Anemia prin deficit de fier

O scădere a nivelului de hemoglobină din sânge afectează imediat bunăstarea generală și duce la o scădere a performanței, letargie, slăbiciune, piele palidă, hipotermie și frig constant.

Un test de sânge pentru hemoglobină va ajuta la identificarea deficienței de fier în organism. Dacă suspiciunea de anemie este confirmată, medicul va prescrie medicamente care conțin fier (Sorbifer, Ferretab etc.), care trebuie luate timp de 2-3 luni.

Infecții virale și bacteriene

Perioada de recuperare după o boală recentă este întotdeauna însoțită de slăbiciune generală, deoarece sistemul imunitar abia începe să se recupereze și este nevoie de timp pentru ca o persoană să se recupereze complet după o boală. Și dacă în primele zile boala se manifestă cu febră intensă, atunci pe măsură ce pacientul își revine, hipotermia apare adesea dimineața.

În această perioadă, se observă adesea febră scăzută în timpul zilei și temperatură scăzută noaptea. Adică în timpul zilei temperatura se menține la 37,0-37,5°C, iar noaptea scade la 35°C și este însoțită de slăbiciune severăși transpirație crescută. Cauzele temperaturii scăzute la un copil sunt adesea asociate cu boli infecțioase.

Adesea, după ce suferă de o răceală (IRA), temperatura corpului copilului scade și trasaturi caracteristice- slăbiciune, paloare a pielii. Această afecțiune este asociată cu imperfecțiuni ale sistemului de termoreglare al corpului, care la copiii sub 3 ani nu este încă complet format. În acest caz, temperatura corpului poate rămâne în jur de 35,5°C, dar părinții nu ar trebui să intre în panică în acest sens. Este suficient să îmbraci copilul cu căldură și să-i oferi mai des băuturi calde.

Sarcina

Motivele temperaturii scăzute la femei constau adesea în fluctuațiile hormonale înainte de menstruație sau în timpul menopauzei. Fluctuațiile hormonale în timpul sarcinii contribuie adesea la dezvoltarea hipotermiei.

Astfel de condiții nu provoacă nicio îngrijorare deosebită, deoarece, pe măsură ce corpul femeii se adaptează la noua condiție, sănătatea ei revine la normal.

Hipotermia organismului

Când sunt expuse la vânt rece pentru o perioadă lungă de timp, apa cu gheata sau la frigul amar organismul sufera de hipotermie. În același timp, procesele metabolice încetinesc, transferul de căldură crește și temperatura corpului scade, adică persoana îngheață. Pielea devine rece la atingere, mișcările încetinesc, ritmul cardiac și respirația scad și apar frisoane.

Dacă victima este încălzită, simptomele neplăcute dispar rapid. Frecarea, băuturile calde și un pat cald vor veni în ajutor. În cazurile severe, victima necesită asistență medicală, deoarece degerăturile severe duce la consecințe grave asupra sănătății.

Deshidratare

Intoxicatii alimentare sau infectii intestinale provoacă intoxicație a organismului, accese frecvente de vărsături, diaree, ceea ce duce la pierderea masivă de lichid și la deshidratarea organismului. Această condiție este însoțită de slăbiciune severă și hipotermie. În acest caz, victima are nevoie de îngrijiri medicale de urgență.

Luând în considerare gravitatea afecțiunii, medicul va prescrie medicamente la domiciliu sau va trimite pacientul la spital. În caz de deshidratare, este important să se furnizeze în timp util ajutor necesar, altfel sunt posibile consecințe grave - convulsii, o scădere bruscă a tensiunii arteriale, pierderea conștienței din cauza șocului de deshidratare. Deshidratarea este deosebit de periculoasă pentru copii.

La domiciliu, este necesar să înlocuiți pierderea de lichide și electroliți. Pentru a face acest lucru, trebuie să luați medicamentul Regidron cât mai des posibil, soluții saline, apă minerală alambic, ceai, compot de fructe uscate.

Boli ale sistemului endocrin

Semne de hipotermie sunt observate în patologii precum hipotiroidismul sau hipoglicemia în timpul diabetul zaharat(când nivelul zahărului din sânge scade). Cu un deficit de hormoni tiroidieni (hipotiroidism), apă metabolismul sării, ceea ce duce la slăbiciune, hipotermie, scădere a tensiunii arteriale, umflături, piele uscată, păr și unghii fragile.

În acest caz, este necesar să se trateze boala de bază cu terapie de substituție hormonală, care elimină cauza de bază a bolii. În cazul hipoglicemiei, nivelul zahărului din sânge scade brusc, ceea ce se manifestă prin paloare, slăbiciune severă, apariția transpirației reci, greață și scăderea temperaturii corpului.

Insuficiență suprarenală acută

Această afecțiune este însoțită de amețeli, greață, vărsături, dureri abdominale, tulburări ale ritmului cardiac (tahicardie, aritmie), pierderea conștienței din cauza unei scăderi puternice a presiunii. Dacă observați astfel de semne alarmante la dvs. sau la cei dragi, ar trebui să sunați imediat o ambulanță.

Procesele tumorale

O zonă specială a creierului, hipotalamusul, este responsabilă de menținerea proceselor de schimb de căldură în organism. Și dacă în această zonă apare vreun neoplasm (malign sau benign), funcțiile organului sunt perturbate.

Ca urmare, apare o defecțiune a sistemului de termoreglare și persoana resimte imediat modificări nefavorabile, care sunt exprimate prin dureri de cap constante, amețeli, o senzație de răceală la extremități și o scădere a temperaturii corpului.

Hemoragie internă

Sângerarea ascunsă se poate dezvolta când ulcer peptic stomac, 12- duoden, leziuni ale organelor interne, procese tumorale. Acestea sunt condiții periculoase care amenință cu consecințe grave și necesită îngrijiri medicale de urgență.

Semnele externe ale sângerării sunt paloare, slăbiciune, piele rece, dureri abdominale, greață, vărsături, scaune catronice, leșin.

Alimentația dezechilibrată, dietele stricte, postul - provoacă adesea hipotermie și slăbiciune

Organismul nu primește suficienți nutrienți, vitamine și microelemente, ceea ce duce la dezvoltarea deficitului de vitamine și o slăbire a apărării organismului. Atunci când urmează diete stricte, o persoană pierde rapid rezervele de grăsime și epuizează rezervele de glicogen acumulate în ficat. Ca urmare, procesele de schimb de căldură și de transfer de căldură sunt întrerupte și ce mai multi oameni pierde în greutate, cu atât mai mult începe să înghețe fără niciun motiv aparent.

Sindromul astenic

Principala cauză a asteniei constă în lipsa de oxigen (hipoxie). Organele și țesuturile nu primesc suficienti nutrienți necesari, ca urmare echilibrul energetic al organismului este perturbat, iar toate procesele vitale încetinesc.

Suferă grav din cauza lipsei de oxigen cardiovascular sistem și creier. Încălcarea funcțiilor lor duce la slăbiciune, letargie, apatie, amețeli, paloarea pielii și manifestări de hipotermie.

Luarea de medicamente

Adesea, temperatura corpului scăzută este observată în cazul utilizării nesistematice și pe termen lung a medicamentelor puternice (sedative, somnifere).

Astfel de medicamente inhibă funcțiile sistemului nervos, perturbă procesele metabolice și afectează negativ funcțiile hipotalamusului, ceea ce provoacă slăbiciune și scăderea temperaturii corpului. O altă cauză a hipotermiei este supradoza de antipiretice pentru răceli sau picături vasoconstrictoare, folosit pentru curgerea nasului.

Boli dermatologice

Cronic boli de piele, cum ar fi psoriazisul, dermatita, eczema, ihtioza sunt adesea însoțite de temperatură scăzută a corpului. Acest lucru se datorează faptului că deteriorarea unor suprafețe mari piele provoacă o revoltă de sânge în aceste zone, ceea ce provoacă o încălcare a termoreglării și reduce temperatura corpului.

Sepsis (intoxicație cu sânge)

Cu complicații septice, are loc o proliferare activă a bacteriilor în sânge și organismul este otrăvit de produsele lor de deșeuri. Această afecțiune este de obicei însoțită de o creștere bruscă a temperaturii la valori ridicate, dar la pacienții vârstnici și slăbiți se observă adesea situația opusă.

Motivul pentru aceasta este deteriorarea sistemului nervos, care dezactivează centrul de termoreglare. Hipotermia în timpul sepsisului este deosebit de periculoasă, deoarece o scădere a temperaturii corpului sub 34 ° C implică perturbarea funcțiilor tuturor funcțiilor vitale. organe importante, este însoțită de deprimarea conștienței și poate fi fatală.

Cauzele mai puțin frecvente care pot declanșa hipotermia includ otrăvirea substanțe narcotice sau etanol, stări de imunodeficiență (HIV, SIDA), leziuni hepatice severe (hepatită, ciroză), intoxicație cu otrăvuri sau substanțe chimice agresive.

Temperatura scăzută a corpului - ce să faci?

Dacă, la măsurarea temperaturii corpului, observi o abatere de la normă, nu trebuie să intri în panică. Cu sănătatea generală normală, acesta este cel mai probabil un proces natural asociat cu hipotermie sau surmenaj. Adesea, o ușoară abatere de la norma general acceptată este doar o caracteristică individuală a corpului.

Dacă ți-e frig, trebuie să te îmbraci călduros, să bei o cană mare de lapte fierbinte sau ceai cu miere și gem, iar sănătatea ta va reveni în curând la normal. Adesea, scăderea temperaturii este un simptom al distoniei vegetativ-vasculare și, în acest fel, o persoană poate reacționa la o schimbare a vremii, un factor de stres sau stres psihic și fizic sever. În acest caz, odihnă într-un mediu calm acasă, luând lumină sedativ bazat pe plante.

Bine de stiut

În unele situații, pentru a normaliza temperatura corpului, este suficient să vă revizuiți dieta și să includeți mai mult legume proaspeteși fructe (bogate în vitamina C), alimente bogate în proteine (carne slabă, pește), băuturi din lapte fermentat.

Dacă temperatura scăzută a corpului este însoțită de deteriorare bunăstarea generală, trebuie să solicitați ajutor medical pentru a afla cauzele acestei afecțiuni. Mai întâi ar trebui să faceți o programare cu un terapeut. După inspecție și rezultate analize de laborator Medicul va pune un diagnostic preliminar și va prescrie un tratament. Dacă sunt suspectate patologii concomitente, pacientul va fi îndrumat către specialiști - endocrinolog, gastroenterolog, neurolog, oncolog, urolog sau ginecolog.

Când este nevoie de îngrijiri medicale urgente?

Există o serie de afecțiuni care pun viața în pericol, însoțite de hipotermie. În ce cazuri ar trebui să chemați o ambulanță?

dacă temperatura corpului scade la 34°C și continuă să scadă;
starea persoanei se înrăutățește până la pierderea cunoștinței;
când sănătatea precară la o persoană în vârstă este însoțită de hipotermie severă;
astfel de simptome periculoase, cum ar fi o scădere bruscă a tensiunii arteriale, deficiențe de vedere și auz, vărsături incontrolabile, dureri abdominale, scaune gudronate.

Aceste semne indică dezvoltarea unor complicații grave care pun viața în pericol, de aceea este necesar să se acorde asistență medicală calificată cât mai curând posibil.