Ce ritm cardiac este considerat normal pentru femei?

Indiferent ce spun ei despre egalitatea sexelor, natura însăși a stabilit diferențele dintre corpul feminin și cel masculin. Chiar și inima unei femei funcționează diferit. Mai mult, emoționalitatea feminină ridicată nu este deloc „de vină” pentru acest lucru, diferența se datorează dimensiunii mai mici a inimii. Prima caracteristică a activității cardiace este pulsul. Prin indicatorul său, puteți determina dacă inima funcționează normal. De aceea, fiecare femeie ar trebui să știe care ar trebui să fie pulsul ei.

Pulsul: ce este și cum se măsoară?

Contracțiile inimii eliberează ritmic sânge în patul vascular. Când este umplut cu sânge și presiunea intravasculară crește, pereții arteriali se extind brusc. Numărul de astfel de vibrații pe minut se numește puls.

Pulsul se măsoară pe artere localizate superficial: pe cot - artera brahială, pe gât - artera carotidă, în zona inghinală - artera femurală, dar cel mai adesea pe încheietura mâinii - artera radială. Pereții arteriali elastici (nu venosi sau capilari) sunt cei care oferă cel mai mare răspuns la contracțiile inimii, creând unde puls ritmice. Degetele arătător și mijlociu sunt plasate pe partea exterioară a suprafeței flexoare a încheieturii mâinii (locul pulsației). Numărarea se face timp de 30 de secunde, apoi se înmulțește cu două. Caracteristicile pulsului:

• frecvență - numărul de unde de puls numărate pe minut;
• ritmicitate - intervale egale între șocuri;
• plenitudine - înălțimea impulsului pulsului;
• tensiune - forța cu care este necesară apăsarea arterei până când pulsația se oprește complet.

Ce determină ritmul cardiac normal?

Prin pulsația la încheietura mâinii, puteți suspecta unele boli cardiovasculare sau altă patologie organică. De exemplu, cu hipertensiune pulsul este adesea tensionat, iar cu presiune scăzută este slab cu plenitudine minimă. De asemenea, considerată anormală este pulsația aritmică (intervale diferite între bătăile pulsului), care este adesea un semn de aritmie. Pulsul este considerat normal: ritmic, plin și de intensitate medie. Un subiect separat este ritmul cardiac. La om, nivelul normal este considerat a fi de 60-90 bătăi/min. Cu toate acestea, acesta este doar un cadru general. La femei, numărul de bătăi ale pulsului pe minut variază în funcție de următorii indicatori fizici:

• Vârsta - modificările legate de vârstă sunt reflectate de o creștere a nivelului de pulsație.
• Greutatea corporală - kilogramele în plus sunt însoțite de tahicardie.
• Activitate fizică - la femeile implicate în sport, pulsul fluctuează mai puțin în timpul activității fizice (până la 90 de bătăi/min), în timp ce la femeile neantrenate, chiar și o alergare regulată provoacă o creștere a nivelului de pulsație la 100 - 110 bătăi/min.
• Prezența/absența sarcinii - o femeie însărcinată se confruntă cu o supraestimare fiziologică a normei.
• Modificări hormonale - în timpul adolescenței, în timpul menstruației și la debutul menopauzei la femeile de peste 50 de ani, pulsul cantitativ se abate adesea de la normă (tahicardie fiziologică).
• Temperatura ambianta - corpul feminin este foarte sensibil la schimbarile de temperatura si reactioneaza prin incetinirea pulsului la frig si cresterea acestuia intr-o camera fierbinte sau bai.
• Momentul zilei - fiecare femeie observă că noaptea și dimineața pulsația de pe încheietura mâinii este oarecum mai slabă și mai puțin frecventă decât în ​​timpul zilei și seara.

Care este ritmul cardiac normal?

În medicină, sunt acceptați următorii indicatori de vârstă ai pulsului feminin (măsurați în bătăi/min):

• de la 20 la 30 de ani - 60 – 70;
• de la 30 la 40 de ani - 70 – 75;
• de la 40 la 50 de ani - 75 – 80;
• de la 50 la 60 de ani - până la 83;
• de la 60 la 70 de ani - până la 85;
• de la 70 de ani - 85 – 90.

În timpul activității fizice, ritmul cardiac maxim este calculat folosind formula: „220 minus numărul de ani întregi”. În acest caz, după o activitate fizică, pulsația trebuie restabilită în 5 minute. Sa observat că, înainte de moarte, pulsul crește brusc la 160 de bătăi/min.

Care este ritmul cardiac în timpul sarcinii?

Modificările hormonale și nevoia ca inima să lucreze „pentru doi” o fac să bată mai repede, crescând astfel ritmul cardiac și pulsul. În primul trimestru, astfel de modificări ale pulsului sunt aproape imperceptibile: pulsul variază în mod normal între 75 și 90 de bătăi/min. În al doilea trimestru de gestație, cu o creștere a volumului de sânge care circulă în corpul feminin cu aproape o treime, crește și pulsul. Și din luna a șasea ajunge la 100 - 120 bătăi/min. Pulsul revine la norma de vârstă la 1,5 - 2 luni după naștere.

Motivele modificărilor ritmului cardiac

Frecvența normală a pulsațiilor de pe încheietura mâinii poate devia din motive fiziologice (temperatură, stare emoțională etc.). Cu toate acestea, abaterea sa persistentă de la normă cu 10% (mai puțin de 50 și mai mult de 100 de bătăi/min) nu numai că provoacă o serie de simptome dureroase (amețeli, dureri de inimă, greață etc.), dar poate indica și dezvoltarea diverse patologii.

tahicardie

Tahicardia (bătăi rapide ale inimii) în combinație cu un puls rapid poate indica dezvoltarea:

• boli de inimă, inclusiv boli de inimă;
• patologie endocrină;
• boală infecțioasă;
• oncologie;
• boli ale sistemului nervos.

Pulsația rapidă la o femeie se observă cu vărsături și diaree (acest lucru poate indica gradul de deshidratare), sângerare menstruală abundentă și anemie.

Bradicardie

Un număr redus de bătăi ale pulsului poate fi fiziologic (de exemplu, în somn, la sportive) sau din cauza unei patologii organice, cum ar fi:

• miocardită, infarct miocardic;
• intoxicație severă;
• ateroscleroza;
• leziuni ulcerative ale stomacului;
• hipotiroidism, presiune intracraniană ridicată, mixedem.

Dacă sunt detectate abateri pronunțate sau pe termen lung ale parametrilor pulsului, trebuie să contactați un terapeut sau un cardiolog. Doar un medic va fi capabil să identifice cauza acestei tulburări și să pună un diagnostic corect, bazându-se pe examenul de diagnostic efectuat. Este necesar un consult medical de urgență dacă pulsul este mai mic de 50 bătăi/min și mai mult de 100 bătăi/min în repaus, pentru o femeie în timpul sarcinii - peste 110 bătăi/min. Adesea, astfel de parametri critici pun viața în pericol și necesită tratament imediat.