Cum să-ți faci dimineața cu adevărat bună. Cum se scrie „pe bune” sau „pe bune”? Foarte bun

Fiecare dintre noi are multe obiceiuri bune și nu atât de bune. Un sistem de acțiuni dă naștere unui obicei, un obicei dă naștere caracterului – cu toții cunoaștem această expresie. Așadar, pentru ca caracterul nostru să fie amabil și persoana însuși să fie plăcută în comunicare, este necesar să ne dezvoltăm obiceiuri bune și să renunțăm la cele rele. Apropo, haideți să vedem exact la ce obiceiuri proaste de dimineață ar trebui să renunțăm pentru ca dimineața să devină cu adevărat bună.

A urca!

Chiar nu vreau să mă trezesc dimineața, să mă târăsc dintr-un pat cald și să înfrunt o dimineață mohorâtă (sau nu atât de mohorâtă). Probabil că doar sportivii sau oamenii experimentați se pot ridica rapid din pat; toți ceilalți ar dori să mai profite de câteva minute. Și mulți oameni nu se pot gândi la ceva mai bun decât să seteze alarma cu câteva minute mai târziu decât era programat sau chiar să o seteze de două ori cu o diferență de câteva minute. Această mică „înșelăciune” a ta încă te împiedică să dormi suficient - la urma urmei, pentru a te trezi ușor dimineața, trebuia să te culci seara la momentul potrivit (și să nu stai pe internet până la miezul nopții ), dar acesta este un subiect pentru o altă conversație, în timp ce vom vorbi despre trezire. Prin urmare, un astfel de obicei poate fi considerat dăunător - astfel de tactici nu dau nimic altceva decât auto-amăgire, pur și simplu devii nervos în aceste câteva minute de somn „în plus”. După ce s-a retras, o persoană se ridică deja nemulțumită și mohorâtă - dar „cum este începutul, așa este și continuarea”. Concluzie: trebuie să te trezești la primul apel al ceasului cu alarmă, fără să te stresezi și fără să te plângi de imperfecțiunile acestei lumi. Mai departe - proceduri de apă, exerciții fizice și micul dejun. Și iată un alt obicei al unor oameni - refuzul micul dejun. Ajutor sau dăunător? Să ne dăm seama.

Mic dejun

Mulți oameni, fie din obișnuință, fie din lipsă de timp (o ascensiune prematură s-a contrazis), refuză micul dejun. Și aici putem spune cu siguranță că acest obicei nu este doar dăunător, ci și de-a dreptul rău intenționat. După o creștere energetică, organismul începe să funcționeze și are nevoie de energie, dar de unde va veni dacă nimeni nu a furnizat combustibil? În timp ce o persoană se apucă de muncă, nu pare să vrea să mănânce, dar stomacul s-a trezit deja și funcționează, producând suc gastric, care nu are absolut nimic de digerat, cu excepția pereților stomacului însuși. Și digeră, rezultând gastrită, ulcere etc. În general, renunțăm la obiceiul prost de a nu lua micul dejun. Funcționează mai bine pe stomacul plin. Când mănâncă micul dejun, ochii și urechile unei persoane rămân libere și cum să nu le ocupi cu ceva, de exemplu, urmărind știrile. Aici ajungem la a treia obicei prost– urmărind știrile dimineața.

Atacul informațional dimineața

Știri, ce ne-am face fără ele? Trebuie să știi cum merge economia acolo, cât de mult a scăzut moneda națională, incendii, inundații, criminalitate. Și acum, încă de dimineață, este înfricoșător nu numai să trăiești în general, ci și să scoți nasul pe ușă chiar acum. Și cum poate fi numită bună o astfel de dimineață? Desigur, viața este plină de tot felul de evenimente neplăcute, dar nu poți schimba ceea ce s-a întâmplat deja, dar să-ți strici ziua este foarte posibil, așa că nu trebuie să te uiți la știri dimineața devreme și ziua va începe cu o dispoziție bună și o încărcătură de optimism. Și cel mai important, nu ar trebui să porniți computerul și să intrați „pe Internet pentru un minut”. Pentru că un minut pe internet înseamnă jumătate de oră sau chiar mai mult. viata reala. Și, ca urmare, nu avem timp să ajungem nicăieri, întârziem peste tot și toate planurile noastre se prăbușesc. Niciun plan? Dar aceasta este a patra greșeală.

Dispozitie

Unii oameni au un alt obicei nu foarte bun - se încruntă dimineața. Astfel de oameni percep totul într-o lumină negativă - vremea este rea, este multă muncă și viața în general nu merge bine. Trebuie să scapi de un astfel de obicei, altfel te poți transforma în liniște într-un tip sumbru, neplăcut. Trebuie să privim viața mai optimist - plouă dimineața? Deci va fi un curcubeu, multă muncă? Asta înseamnă că ești un personal valoros și cu siguranță vei fi remarcat și îți va oferi o promovare! Fii optimist și o dimineață bună!

Ce să fac?

Chiar și atunci când mergi la muncă, trebuie să ai un plan clar al acțiunilor tale. Dacă plecați fără a avea acțiuni clare planificate, este posibil să nu aveți deloc timp să ajungeți nicăieri și, în consecință, pierdeți mult timp fără a obține rezultatul dorit. Prin urmare, obiceiul de a-ți planifica ziua este considerat bun, și chiar foarte bun.

Lumea se bazează pe bunătate. Ea este cea care împiedică societatea să se tăvălească în mlaștina cruzimii, minciunii și ticăloșiei. Noi, oamenii, suntem purtătorii acestei calități. Dar nu fiecare dintre noi merge pe calea bunăvoinței, cu atât mai puțin aderă la acest curs. Totul din cauza necesității capacității de a se sacrifica pe sine și timpul cuiva. Altfel, nu vei putea rămâne pe această cale. Cred că reprezentanții generației noastre trebuie să răspundă la întrebarea veșnică: „Cine poate fi numit o persoană bună?”

Cred că în inima unei persoane amabile există întotdeauna o dorință arzătoare de a-i ajuta pe ceilalți și de a le oferi bucurie. O astfel de persoană se bucură sincer de fericirea celorlalți și nu adăpostește niciodată invidie sau alte gânduri întunecate. De asemenea, este necesar să distingem oamenii cu adevărat amabili de ipocriți. Acestea din urmă creează doar aparența de compasiune, o dorință de a ajuta, de a oferi măcar puțină fericire. Purtând o astfel de mască, ei doresc cel mai adesea să obțină unele beneficii. Bunul, după cum știm, este altruist.

Exemple de oameni cu adevărat amabili pot fi găsite în literatură. Personajul principal al poveștii lui V. Shukshin „The Freak”, Vasily Yegorych Knyazev, este considerat ciudat de către sătenii săi. Și totul datorită caracterului său blând, onestității și dorinței constante de a ajuta pe toți cei care au nevoie. Până și soția lui îl numește un ciudat. Eroul merge la fratele său din Urali. Înainte de călătorie, intră în niște neplăceri neplăcute. Bărbatul returnează la casa de marcat banii pe care i-a găsit, dar apoi își dă seama că aceste cincizeci de ruble sunt ale lui.

Un avion care zboară spre Urali face o aterizare nereușită. Vecinul lui Weird își pierde proteza dentară. Din bunătatea inimii sale, Vasily Yegorych încearcă să ajute, dar ca răspuns aude doar înjurături pentru că a luat maxilarul în mâini. La casa fratelui său, eroul simte că nora lui nu este foarte fericită de sosirea lui. Cu toate acestea, el încearcă să facă ceva frumos pentru ea. Ca întotdeauna, fapta lui bună este „răsplătită” cu indignare și abuz. Vasily Yegorych trebuie să meargă acasă.

De ce l-am ales pe Chudik ca exemplu de persoană amabilă? Este simplu, nu prevarica, nu este un ipocrit. Dorința lui de a ajuta vine din inima lui. În același timp, omul nu așteaptă recompense, nu caută beneficii. Face bine, nefiind atent la reacțiile rele ale celorlalți, cuvinte jignitoare.

Imaginea personajului principal al poveștii „The Freak” ajută la concluzia că există oameni buni, dar în societate ei sunt rar apreciați, considerându-i ciudați.

Sonya din romanul lui F. Dostoievski „Crimă și pedeapsă” poate fi, de asemenea, considerată o persoană bună. Fata și-a vândut inocența de dragul familiei ei. Este gata să se sacrifice pentru a-și ajuta mama vitregă și tatăl alcoolic. Dar cel mai uimitor lucru este că în astfel de condiții fata nu a încetat să radieze Lumina interioară de bine. Mai mult, ea l-a ajutat pe Raskolnikov să urmeze calea adevărată.

- dovada că nicio împrejurare nu poate face o persoană rea sau crudă dacă are o inimă cu adevărat bună.

Astfel, o persoană bună este aceea care este întotdeauna gata să ajute oamenii. Nicio circumstanță nu poate transforma inima lui moale într-una dură.

pe bune sau pe bune

Cum se scrie corect?

Cuvântul „cu adevărat” este scris cu o cratimă sau separat - adevărat sau pentru acum la .

Depinde de alegerea părților de vorbire care reprezintă un anumit cuvânt sau o combinație de cuvinte.

Regula pentru „cu adevărat” (adverb)

Pentru a determina cum să scrieți corect cuvântul " adevărat„, trebuie să clarificați ce parte de vorbire este. Dacă acesta este un adverb și De– acesta este un prefix; ortografia sa cu partea principală a cuvântului va fi întreruptă cu silabe. În acest caz, plasarea cratimei se explică prin regula conform căreia prefixul po- și sufixele -oo-, -him- dau dreptul de a scrie un cuvânt cu cratima: într-un mod rău, într-un mod casnic.

Exemple

• Selivanov era adevărat interesat de finalizarea cu succes a procesului.
• Tu adevărat artist talentat!
• M-a iubit în glumă, iar eu l-am iubit - adevărat .

Regula pentru „pe adevărat” (adjectiv cu prepoziție)

Dacă cuvântul " prezent„este un adjectiv în cazul dativ și „ De"- prepoziție, combinație" adevărat" se va scrie separat. Vă puteți testa prin înlocuirea cuvântului „însuți” între ele: A trecut pe un pod adevărat. Dacă o astfel de înlocuire este posibilă, avem un adjectiv cu o prepoziție care necesită scriere separată.

Exemple

• Agafonov tânjea adevărat artă: idei mari, planuri îndrăznețe, intuiții bruște.
• Bunicul s-a plictisit adevărat pădure, sălbatică, neîngrijită, liberă și surdă.
• Elevii secțiunii de patinaj artistic vor începe în curând să patineze adevărat gheaţă.