Cum să tratezi un picior rupt cu un bandaj elastic. Cum să aplicați corect bandaje elastice pe picior și pe picior? Cum să porți un bandaj elastic după îndepărtarea gipsului

Când se rănesc un picior, mulți sportivi se confruntă cu o patologie, cum ar fi o entorsă de ligament. Fixarea corectă a articulației rănite, care este asigurată de un bandaj elastic atunci când este întins, va ajuta la accelerarea procesului de vindecare.

Pansamentul elastic pentru entorse este o bandă medicală din bumbac. Fire de nailon, poliester, cauciuc sau lycra sunt adăugate bumbacului, obținând astfel un efect de strângere.

De ce ai nevoie de un bandaj pentru entorsă?

Sportivii folosesc un bandaj medical nu numai pentru a trata entorsele, ci și ca mijloc de prevenire a posibilelor leziuni.

Avantajele unui bandaj elastic:

• posibilitatea de a fixa strâns zona deteriorată a corpului (bandajul nu alunecă, nu trebuie să fie legat sau îndepărtat în mod constant);
• reutilizabil;
• rezistență la deteriorare;
• versatilitatea produsului: bandajul poate fi folosit pentru întinderea mâinilor, picioarelor și a altor părți ale corpului;
• ușurință în utilizare: pacientul poate îndepărta și aplica independent bandajul;
• eficienţă;
• Când este uscat, bandajul este rezistent la compresie, ceea ce înseamnă că nu provoacă durere și nu trage de articulațiile deteriorate;
• posibilitatea terapiei complexe pentru entorse și luxații folosind comprese și unguente.

Pentru a banda o articulație deteriorată cu un bandaj elastic, trebuie să aveți anumite abilități. Regulile de pansament trebuie respectate cu strictețe, altfel poate apărea fixarea necorespunzătoare a articulației, precum și scurgerea sângelui din zona deteriorată.

Reguli pentru alegerea unui bandaj elastic

În ultimii ani, piața internă a oferit o selecție largă de bandaje elastice de la diverși producători. La realizarea produselor, producătorii folosesc numai materiale naturale anti-alergenice cu diferite grade de elasticitate.

Scopul bandajelor este legat de lungimea lor:

• bandaj metru - pentru fixarea articulației încheieturii mâinii;
• produs până la doi metri – fixarea gleznei;
• de la doi metri și jumătate – fixarea articulațiilor mari;
• de la trei metri și jumătate - ligamentele brațelor;
• de la cinci metri – genunchi și alte ligamente ale extremităților inferioare.

Pentru a fixa corect articulațiile și ligamentele deteriorate, produsele trebuie să aibă proprietăți elastice ridicate: gradul de alungire este mediu sau ridicat. Produsul universal are o extensibilitate sută la sută și este ușor de întins.

Pe lângă produsele din bumbac, se produc bandaje pe bază de adeziv. Dacă produsul nu are o bază autoadezivă, atunci este atașat de genunchiul deteriorat folosind cleme speciale.

Un bandaj adeziv este destinat să repare zonele deteriorate doar în prima etapă a tratamentului, apoi trebuie înlocuit cu un bandaj elastic din bumbac.

Folosind produsele descrise mai sus, vă puteți banda piciorul nu numai pentru leziuni, ci și pentru vene varicoase.

Cum să folosești corect un bandaj elastic

Când utilizați un bandaj elastic ca bandaj, trebuie să respectați următoarele reguli:

• Bandajul trebuie aplicat de sus în jos (de exemplu, de la gleznă până la articulația genunchiului).
• Pentru a evita ridurile, bandajul elastic trebuie aplicat cu întindere uniformă.
• Este indicat să aplicați un bandaj pe ligamentele deteriorate dimineața, când umflarea membrelor este cea mai mică. Dacă nu puteți efectua procedura dimineața, trebuie să vă întindeți timp de 15 minute și să vă ridicați picioarele. După o scurtă odihnă, puteți efectua procedura.
• Procesul de pansament trebuie efectuat prin desfășurarea bandajului spre exterior, evitând astfel comprimarea țesuturilor moi.
• Fiecare revoluție ulterioară a produsului se suprapune pe cea anterioară cu 1/3. Este inacceptabil să existe un decalaj între turele bandajului.
• Tensiunea maximă a bandajului se aplică în partea inferioară a articulației bandajate, apoi tensiunea trebuie slăbită treptat.
• Se recomandă începerea și încheierea pansamentului la cincisprezece până la douăzeci de centimetri de zona deteriorată.

Dacă articulația încheieturii este ruptă sau întorsă, bandajul se aplică de la degete până la mijlocul antebrațului. Dacă articulația cotului este deteriorată, brațul este bandajat de la mijlocul antebrațului până la mijlocul umărului.

Articulația gleznei este bandajată de la degetele de la picioare până la mijlocul tibiei. Iar dacă articulația genunchiului este deteriorată, pansamentul se efectuează de la mijlocul tibiei până la mijlocul coapsei.

Important! Un bandaj elastic poate fi folosit pentru a banda ligamentele și articulațiile deteriorate numai în timpul mișcării active, iar produsul trebuie îndepărtat înainte de a merge la culcare. Dacă pansamentul este făcut corect, inițial degetele ar trebui să devină puțin albastre, dar cu mișcări active vor reveni rapid la normal. Atunci când bandați un cot sau un genunchi, nu trebuie să permiteți strângerea vaselor de sânge, deoarece acest lucru poate duce la perturbarea circulației sângelui în membru. Dacă, după aplicarea bandajului, pacientul simte amorțeală în degete sau pulsații sub bandaj, este necesar să se scoată imediat bandajul și să se efectueze un masaj ușor de frecare.

Cât timp să porți un bandaj elastic

Mulți pacienți sunt interesați de întrebarea cât timp pot purta un bandaj elastic. Răspunsul la această întrebare depinde de natura leziunii, precum și de caracteristicile individuale ale corpului pacientului. Timpul mediu pentru a purta un bandaj elastic este de aproximativ 14 zile, dar decizia finală trebuie luată de un traumatolog.

Cât timp poți purta bandajul fără a-l scoate? Pe parcursul unei zile, durata de purtare a bandajului depinde de activitatea pacientului. Dacă pacientul este activ mai mult de douăsprezece ore pe zi, bandajul va trebui schimbat, altfel pot apărea consecințe nedorite sub formă de probleme circulatorii.

Perioada de timp în care purtați un bandaj elastic după operație depinde de mulți factori. Doar medicul curant poate da recomandări precise.

Dezavantajele bandajelor elastice

Mulți traumatologi trebuie să se ocupe de plângerile pacienților cu privire la exfolierea și mâncărimea pielii sub bandaje. Firul elastic conținut de țesătura produsului provoacă o senzație inconfortabilă. Pentru a evita senzațiile neplăcute, se recomandă aplicarea unui strat de bandaj tradițional de bumbac sub bandaj (poate fi înlocuit cu un ciorap obișnuit). Pentru a elimina semnele de hipercheratoză, puteți folosi orice cremă grasă care se potrivește tipului de piele al pacientului.

Principalele dezavantaje ale bandajelor elastice:

• participarea personalului medical la procesul de îmbrăcare;
• aplicarea bandajelor necesită abilități speciale pe care nu le au toți pacienții;
• când purtați un bandaj pentru o perioadă lungă de timp și pe vreme prea caldă, temperatura și echilibrul apei pielii sunt perturbate;
• nevoia de a purta haine și pantofi cu o mărime mai mare.

Îngrijirea produsului

Unul dintre avantajele unui bandaj elastic este capacitatea de a folosi produsul de mai multe ori. Pansamentul poate fi spălat manual la fiecare 3 până la 4 zile, dar nu folosiți pulberi sintetice sau stoarceți. Se recomandă să uscați bandajul pe o suprafață netedă. Călcarea produsului este interzisă.

Dacă încălcați regulile de operare specificate mai sus, bandajul nu numai că își va pierde funcționalitatea, dar poate dăuna și sănătății pacientului.

Pe articulația gleznei se aplică un bandaj elastic de fixare pentru pacienții care au suferit o leziune sau o entorsă. Acest produs are avantaje și dezavantaje în utilizare, prin urmare, înainte de a aplica un bandaj, este recomandat să consultați un medic și să faceți un test de diagnostic. Tehnica corectă de aplicare a unui bandaj va ajuta la accelerarea vindecării și a recuperării gleznei.

Avantaje și dezavantaje ale utilizării

Un bandaj elastic pentru fixarea articulației gleznei are următoarele avantaje:

• Bandajul poate fi purtat și bandajat pe gleznă pentru o lungă perioadă de timp, în timp ce produsul nu se deformează și își îndeplinește perfect funcțiile.
• Dacă bandați corect glezna rănită, bandajul va fixa în siguranță articulația și nu va trebui să o derulați des.
• Bandajul este universal, deci este folosit pentru diferite articulații.
• Pentru a banda și fixa corect bandajul, este suficient să urmăriți cum se face o dată.
• Produsul poate fi înlocuit cu unul nou dacă este necesar.
• Un bandaj elastic pentru tibie este vândut în orice farmacie, iar prețul său este accesibil.

Cu toate acestea, astfel de bandaje de fixare au o serie de dezavantaje, la care este important să acordați atenție înainte de a le aplica pe picior:

• Dacă bandați incorect un membru, circulația sângelui va fi perturbată, ceea ce va duce la complicații suplimentare.
• Pansamentul de proasta calitate perturbă funcționarea articulației, drept urmare vindecarea piciorului va dura mult mai mult.
• Pentru a evita greșelile și complicațiile aferente, primul bandaj se face cel mai bine sub supravegherea unui medic.

Indicatii de utilizare

Un bandaj de gleznă este utilizat în următoarele situații:

• cu echimoze, luxații și subluxații, entorse, ruptură totală sau parțială a aparatului tendon-ligamentar;
• în timpul inflamației gleznei cu formarea de umflături;
• pentru prevenirea accidentărilor în timpul antrenamentului fizic activ și sportului.

Cum să bandați corect?

Bandajul în formă de opt pentru articulația gleznei este considerat cel mai fiabil și eficient. Acesta este un bandaj complex, așa că pentru a evita consecințele nedorite, trebuie să fie înfășurat de un medic.

Se recomandă bandajarea piciorului și gleznei cu un bandaj elastic conform următoarei scheme:

1. Trebuie să începeți să înfășurați articulația deasupra gleznei, mișcând bandajul circular.
2. Apoi, ar trebui să înfășurați bine călcâiul și apoi să derulați piciorul cu o prindere dublă.
3. Bandajul se mișcă în sus și o cifră opt este formată într-un bandaj în formă de cruce pe articulația gleznei - mai întâi trebuie să-l înfășurați de la picior până la gleznă, apoi figura opt este din nou efectuată și bandajul este înapoiat la picior. Ca rezultat, va exista o suprapunere pe suprafața frontală a articulației bandajate.
4. Este important să înfășurați articulația în mai multe cercuri. După aceea, bandajul trebuie legat și fixat bine.

Utilizarea corectă a unui bandaj elastic pentru glezne

• Glezna trebuie bandată dimineața sau după o odihnă lungă în decubit dorsal.
• Trebuie să începeți să bandați de la gleznă și până la genunchi.
• Este important să împachetați cu grijă, încet și să evitați suprapunerile și pliurile mari.
• Desfaceți bandajul corect spre exterior, direct pe zona deteriorată. Acest lucru va preveni comprimarea mușchilor și a vaselor de sânge.
• Fiecare strat nou se suprapune pe cel anterior cu 1/3 suprapunere; pielea dintre straturi nu trebuie să fie vizibilă.
• În partea de jos, se formează un bandaj strâns când este întins; prin bandajarea membrului de deasupra, tensiunea este slăbită treptat.
• Se recomandă aplicarea bandajului la 150 mm deasupra și sub zona deteriorată, astfel încât în ​​partea de jos fixarea se efectuează până la degetele de la picioare, iar în partea de sus - până la jumătate din tibie.
• Bandajul trebuie aplicat atunci când victima se mișcă activ, dar în repaus este mai bine să eliberați articulația.
• Este contraindicată legarea strânsă a produsului. Dacă membrul începe să amorțeze, trebuie să îndepărtați bandajul și să re-bandați articulația, dar nu atât de mult.

Cum vă puteți da seama dacă bandajul este aplicat incorect?

Principalele semne că bandajarea a fost efectuată incorect:

• Decolorarea albastră a pielii de pe vârfurile degetelor de la picioare. Acest simptom indică faptul că aplicarea este prea strânsă, drept urmare circulația sângelui este afectată. Dacă, după ce ați încercat să vă mișcați degetele, albastrul nu dispare, trebuie să îndepărtați bandajul și apoi să îl înfășurați din nou, dar nu atât de strâns.
• Paloarea membrului. Dacă partea inferioară a piciorului este palidă și rece, iar degetele de la picioare sunt amorțite, aceasta înseamnă că bandajul este fixat prea strâns și nu există un flux normal de sânge arterial. Într-o astfel de situație, va fi necesară și re-bandajul, dar cu mai puțină tensiune.
• Fixare insuficientă a gleznei. Dacă articulația este înfășurată lejer, aceasta nu va fi suficient imobilizată, ceea ce duce la un risc ridicat de rănire din nou.

În perioada de recuperare după o leziune a gleznei, se recomandă utilizarea unui bandaj elastic. Utilizarea unui astfel de remediu promovează fixarea fiabilă a membrului într-o poziție statică și elimină reapariția leziunii. Este extrem de important să aplicați corect bandajul elastic pe articulația gleznei. Numai în acest caz decizia va fi benefică. Procedura este de obicei efectuată de medici calificați în sălile de tratament. Cu toate acestea, după ce ați stăpânit tehnica corectă, puteți banda articulația gleznei cu un bandaj elastic chiar acasă.

De ce să porți un bandaj elastic?

Utilizarea produsului face posibilă obținerea unui număr de efecte pozitive. În primul rând, fixarea articulației gleznei ajută la prevenirea deteriorarii țesuturilor adiacente. În plus, utilizarea produsului reduce sarcina asupra membrului rănit. Treptat, intensitatea durerii scade, umflarea este eliminată și procesele metabolice locale sunt activate.

Un bandaj elastic creează un așa-numit efect de compresie. Cu alte cuvinte, atunci când produsul este aplicat pe un membru, țesuturile deteriorate sunt comprimate, ceea ce împiedică divergența lor. Ca rezultat, reabilitarea după o accidentare durează mult mai puțin.

Beneficiile soluției

Fixarea articulației gleznei cu un bandaj elastic are o mulțime de avantaje. Printre principalele avantaje ale dispozitivului, este de remarcat următoarele:

1. Puteți aplica același bandaj elastic pe articulația gleznei de un număr nelimitat de ori. Prin comparație, un pansament standard de tifon devine adesea inutilizabil după prima utilizare.
2. La fixarea membrului, produsul nu alunecă și nu își pierde forma. Un bandaj elastic fixează în siguranță membrul.
3. Dispozitivul acționează ca o soluție universală pentru răni. Produsul poate fi aplicat nu numai pe gleznă, ci și pe alte articulații.
4. Acest bandaj asigură o fixare de înaltă calitate a membrului pe tot parcursul zilei.
5. Un bandaj elastic pe articulația gleznei se aplică destul de simplu. Oricine poate face față sarcinii (dacă stăpânește tehnica potrivită). Utilizarea produsului nu obligă o persoană să viziteze în mod regulat sălile de tratament.
6. Bandajul elastic este realizat din materiale durabile care pot rezista la întinderi semnificative și la alte sarcini mecanice. După cum arată practica, un astfel de dispozitiv înlocuiește mai multe pachete de tifon. Prin urmare, cumpărarea unui bandaj elastic arată ca o soluție bună în ceea ce privește economisirea de bani.
7. Un bandaj elastic este un asistent indispensabil pentru sportivi și persoanele care duc un stil de viață activ. Acești indivizi se confruntă cel mai adesea cu tot felul de leziuni articulare și leziuni ale țesuturilor moi.

Defecte

Un bandaj elastic pentru articulația gleznei are și unele dezavantaje. În primul rând, pentru a repara singur un membru, va trebui să petreci timp stăpânind tehnica corectă de aplicare. Greșelile făcute pot duce la limitarea fluxului sanguin către membru. În același timp, etanșeitatea insuficientă a bandajului va cauza fixarea inadecvată a articulației deteriorate.

Pentru utilizare repetată, trebuie să învățați cum să aveți grijă de un bandaj elastic. În caz contrar, produsul poate deveni rapid inutilizabil. Închiderea poate fi, de asemenea, deteriorată. În acest fel, bandajul îți va cădea adesea de pe picior.

Bandaj elastic pentru articulația gleznei: indicații

Utilizarea unui bandaj de fixare este indicată pentru diferite tipuri de leziuni ale membrelor. Cel mai adesea, această metodă este utilizată în caz de entorsă a ligamentelor. Acest tip de rănire poate apărea atunci când piciorul se rostogolește. Starea este atenuată dacă fixați membrul cu un bandaj elastic și lăsați piciorul fără activitate fizică timp de câteva zile.

Ligamentele rupte necesită luarea unor măsuri mai serioase. În acest caz, membrul este imobilizat cu ipsos pentru o perioadă de aproximativ 10 zile. Apoi, fixativul este îndepărtat și se aplică un bandaj elastic în formă de opt pentru încă câteva săptămâni.

Leziunile de mai sus pot fi recunoscute după următoarele simptome. O entorsă se caracterizează printr-o durere ascuțită care dispare într-un timp scurt. După 2-3 ore, disconfortul poate crește din nou. Apoi este probabil să apară umflarea. Mișcările sunt semnificativ limitate. Dimpotrivă, în cazul durerii intense și a umflăturilor se dezvoltă aproape instantaneu. Sunt posibile hemoragii în țesuturile locale. Orice mișcare în articulația gleznei devine imposibilă.

Există și alte indicații pentru utilizarea unui bandaj elastic:

• Dezvoltarea sindromului de durere severă în cazul inflamației tisulare.
• O vânătaie la nivelul membrelor apare atunci când epicentrul sarcinii de impact este mai aproape de articulație.
• Reabilitare după o ușoară subluxație a piciorului.
• Prevenirea leziunilor în timpul activității fizice active.

Contraindicatii

În ce cazuri nu trebuie aplicat un bandaj elastic pe articulația gleznei? Nu se recomandă recurgerea la procedură dacă există o rană deschisă la locul leziunii sau dacă se observă sângerare. În astfel de situații, țesuturile sunt acoperite cu un bandaj steril. Dacă există o deplasare a articulației, se aplică o pungă de gheață pe zona deteriorată. Apoi membrul este asigurat cu odihnă completă până când natura problemei este determinată de medic.

Există și contraindicații relative pentru utilizarea unui bandaj elastic. Vorbim despre boli de piele, probleme individuale cu circulația sângelui și probabilitatea apariției cheagurilor de sânge. Într-o situație de urgență, un bandaj poate fi aplicat în continuare unor astfel de persoane. Dar numai pentru o scurtă perioadă de timp, până când nevoia urgentă de utilizare a acestuia dispare.

Cum se aplică un bandaj elastic pe articulația gleznei: bandaj

Pentru a asigura un efect de fixare, trebuie să învățați cum să aplicați corect un bandaj. Pentru a imobiliza membrele, ele apelează cel mai adesea la bandaj în formă de opt. Cum se fixează un bandaj elastic pe articulația gleznei? Aceștia recurg la următoarele acțiuni:

• Chiar deasupra articulației gleznei, se execută 2-3 ture ale bandajului.
• Din partea exterioară a membrului se formează o tranziție către suprafața interioară a piciorului prin gleznă.
• Apoi, bandajul elastic este înfășurat în jurul tălpii piciorului, deplasându-se spre marginea exterioară.
• Bandajul este apoi trecut prin maleola medială spre tibie.
• Acțiuni similare se repetă de mai multe ori, ceea ce ar trebui să conducă la acoperirea întregii zone a zonei deteriorate.
• Aplicarea unui bandaj elastic se finalizează în zona tibiei, unde produsul este fixat cu elemente de fixare speciale.

Previne extensia membrului la nivelul articulației gleznei. Piciorul este ținut îndoit. Această poziție ajută la menținerea ligamentelor și a țesutului muscular într-o stare relaxată. Rezultatul este o reducere a timpului de reabilitare după o accidentare.

Ce semne indică aplicarea necorespunzătoare a bandajului?

Erorile în utilizarea unui bandaj elastic sunt indicate de degetele albastre de la picioare. Efectul poate apărea în cazurile în care bandajul este strâns prea strâns. Rezultatul este afectarea fluxului de sânge venos. Puteți evita problema controlându-vă propriile sentimente în timpul procedurii.

Paloarea sau răceala membrului indică, de asemenea, o eroare. Semnul sugerează că sângele arterial nu poate îmbogăți țesuturile piciorului cu oxigen în volumele necesare.

O greșeală este considerată a fi o constricție insuficientă a piciorului la nivelul articulației gleznei. În acest caz, persoana nu va simți efectul de compresie. Glezna va rămâne destul de mobilă. Pentru a elimina omisiunea, trebuie să îndepărtați bandajul elastic și să-l aplicați din nou, dar cu mai multă forță.

Când utilizați un bandaj elastic, acordați atenție următoarelor puncte:

1. Nu utilizați produsul imediat după activitatea fizică. Ar trebui să vă odihniți corpul timp de o jumătate de oră. Acest lucru elimină posibilitatea de umflare.
2. Prin strângerea cât mai strânsă a bandajului, circulația sângelui poate fi perturbată. Prin urmare, atunci când utilizați produsul, principalul lucru este să nu exagerați.
3. Când aplicați un bandaj elastic, nu vă grăbiți. Trebuie să abordați sarcina cu atenție, respectând tehnica corectă.
4. Când aplicați dispozitivul pe un membru, nu ar trebui să existe goluri în piele sau orice pliuri.
5. După îndepărtarea bandajului, piciorul trebuie masat ușor timp de câteva minute pentru a îmbunătăți sensibilitatea țesuturilor și a tonifica mușchii.
6. Daca la jumatate de ora dupa aplicarea bandajului elastic apare o senzatie de furnicaturi sau pulsatii la nivelul membrului, produsul trebuie indepartat. Astfel de efecte indică faptul că dispozitivul a fost strâns prea strâns.

In cele din urma

Afectarea articulației gleznei este o leziune destul de comună care poate apărea brusc în cea mai neașteptată situație. Pentru a evita consecințe mai grave asupra sănătății, este important să aveți la dispoziție o bandă elastică. Un dispozitiv medical util va asigura imobilizarea țesutului în zona leziunii și va face ca victima să se simtă mai bine înainte de a fi examinată de un medic.

Un bandaj elastic este un remediu universal care este folosit pentru a trata și a preveni bolile și deteriorarea articulațiilor. Pentru a o reduce, nu trebuie să aveți o educație medicală sau o practică specială; este suficient să vă familiarizați cu regulile și recomandările medicului și să le urmați cu strictețe. Dacă se respectă tehnica, bandajul nu alunecă de pe gleznă, nu se desface și nu interferează cu circulația sângelui în membru.

Indicatii de utilizare

1. leziuni primite (vânătăi și entorse);
2. artrită și artroză, însoțite de umflături și dureri;
3. sarcini mari asociate sportului.

În caz de entorsă și ruptură a ligamentelor gleznei, pacientului i se administrează o atela de gips. Un bandaj elastic este folosit în tandem cu acesta. Se leagă în a doua zi după incident, când tencuiala s-a uscat bine. Acest design permite unei persoane să îndepărteze cu ușurință bandajul și să încerce să dezvolte membrul rănit.

Pentru artrita si artroza se aplica impreuna cu unguente sau remedii populare de uz extern. Sunt mânjiți sub el, acest lucru creează un efect de compresă.

Activitățile sportive intense prezintă un risc potențial – microtraumă la nivelul articulației. Dacă purtați un bandaj elastic în timpul antrenamentului, probabilitatea de rănire va fi redusă semnificativ.

Important! Pentru persoanele care sunt implicate în sport sau în muncă fizică, medicii recomandă să aibă întotdeauna un bandaj elastic în trusa de prim ajutor.

Avantajele și dezavantajele unui bandaj elastic

Un bandaj elastic este utilizat în mod activ în tratamentul leziunilor și inflamațiilor gleznei

Datorită următoarelor avantaje:

Dezavantajele unui bandaj elastic apar dacă o persoană nu a stăpânit regulile de aplicare a acestuia pe articulația gleznei și în alte părți ale corpului. Erorile făcute în tehnica de bandaj duc la afectarea circulației sângelui în membrul rănit, căderea și desfacerea țesuturilor și deteriorarea rapidă.

Pentru a evita consecințele adverse, la bandaj, este important să țineți cont de toate recomandările specialiștilor.

Cum să alegi bandajul potrivit

Medicii evidențiază următoarele reguli care trebuie respectate atunci când alegeți un bandaj:

1. Contabilitatea lungimii

Bandaje de diferite dimensiuni sunt disponibile spre vânzare. Alegerea depinde de ce îmbinare trebuie fixată. Pentru zona încheieturii mâinii se folosesc opțiuni de până la un metru și jumătate, pentru gleznă - de la un metri și jumătate până la doi metri, pentru extremitățile inferioare - cel puțin cinci metri.

2. Alegerea corectă a elasticității

Pentru a fixa articulația gleznei după accidentare, se folosesc bandaje cu elasticitate scăzută și medie. Foarte elastic conceput pentru tratamentul venelor varicoase

Important! Unii pacienți nu doresc să aplice un bandaj elastic așa cum este prescris de un medic, temându-se că va dăuna pielii. Astfel de suspiciuni sunt nefondate: pansamentele sunt realizate din materiale naturale și, prin urmare, sunt absolut sigure.

Cum să înfășurați un bandaj elastic: reguli generale

Cum să zonați corect și alte articulații:

• Cel mai bine este să bandați membrele dimineața, după o noapte de somn. Dacă este necesar să faceți acest lucru în timpul zilei, pacientul trebuie mai întâi să se întindă cu membrul ridicat la 30 de grade timp de cel puțin un sfert de oră. Nerespectarea acestei reguli va duce la umflare.
• Când bandaj, trebuie să te muți dintr-un loc mai îngust într-unul mai larg. De exemplu, puteți lucra din zona gleznei până la picior.
• Pansamentul trebuie să fie cât mai uniform și ordonat posibil. Bandați glezna fără pliuri, goluri între straturile de material și alte „neclare”.
• Când bandați un membru cu un bandaj elastic, reduceți tensiunea pe măsură ce vă deplasați în sus. Compresia maximă ar trebui să fie în zona cea mai îngustă, cea minimă în zona cea mai largă.
• Bandați articulația derulând bandajul spre exterior. Desfaceți-l cât mai aproape de piele, acest lucru vă va scuti de pliuri și inexactități. Fiecare tură ulterioară a bandajului ar trebui să acopere suprafața celui precedent cu o treime.
• Articulația deteriorată trebuie bandată pe o zonă mai mare decât zona leziunii. Derulați înapoi încă 10-15 cm în sus și în jos din el.
• Fixați bandajul și asigurați-vă că verificați dacă este aplicat corect. Acest lucru este indicat de un test simplu: vârfurile degetelor membrului rănit ar trebui să devină ușor albastre. Această decolorare albastră dispare imediat de îndată ce pacientul face câteva mișcări cu brațul sau cu piciorul. Dacă nu apare sau nu dispare din cauza mișcării, bandajul este aplicat incorect și trebuie refăcut.

Important! Este necesar să bandați un membru cu materiale de fixare numai dacă pacientul face mișcări cu acesta. Dacă urmează să fie în repaus sau să doarmă, bandajul trebuie mai întâi îndepărtat.

Dacă în decurs de o jumătate de oră după sau altă articulație, o persoană simte amorțeală în membru, se simte o pulsație clară sub bandaj, bandajul a fost aplicat prea strâns și a blocat circulația normală a sângelui. Trebuie îndepărtat imediat. Pentru a normaliza situația, pacientul trebuie să țină membrul afectat într-o poziție ridicată timp de 10-15 minute.

Cum să bandați corect zona gleznei?

Aplicarea unui bandaj elastic pe gleznă are loc numai după verificarea că glezna

Pacientul este uscat și curat și fără daune grave. Poziția optimă pentru pacient este culcat pe spate.

Pentru a lega corect un bandaj în jurul gleznei, urmați aceste instrucțiuni:

• Începeți bandajul chiar deasupra gleznei, înfășurați membrul într-o mișcare circulară în jos.
• Trebuie să înfășurați un bandaj elastic în jurul călcâiului (câteva ture) și în jurul piciorului.
• Deplasați-vă în cruce: de la picior inferior la picior și spate.
• Fixați bandajul de bandaj în zona gleznei.

Evitați greșelile comune. Aplicarea prea strânsă a unui bandaj elastic va afecta fluxul sanguin și limfatic. În exterior, acest lucru se va manifesta prin faptul că degetele vor deveni reci și albăstrui. Dacă nu reușiți să vă bandați piciorul suficient de strâns, bandajul va cădea de pe membrul inferior pe măsură ce vă mișcați, iar eforturile voastre vor fi în zadar.

Video

Video - Aplicarea unui bandaj pe articulația gleznei

Îngrijirea unui bandaj elastic

Pentru a fixa corect un membru, nu este suficient să stăpânești tehnica. Este important ca acesta să fie de înaltă calitate. Pentru a vă asigura că proprietățile de consum ale bandajului elastic sunt păstrate cât mai mult timp posibil,

• Nu spălați bandajul prea des. Frecvența optimă este o dată la cinci zile.
• Utilizați săpun obișnuit pentru a vă spăla înainte de aplicare. Nu este permisă utilizarea de substanțe chimice agresive.
• Nu strângeți materialul prea tare: acest lucru va face ca bandajul să își piardă elasticitatea. Câteva mișcări sunt suficiente.
• Pentru uscare, așezați bandajul orizontal pe o țesătură naturală subțire.
• Nu călcați sub nicio formă materialul elastic.

Bandajul elastic trebuie depozitat într-un dulap sau pachet special desemnat. Razele ultraviolete directe care lovesc materialul o privează de proprietățile dorite de consumator.

Un bandaj elastic pe articulația gleznei este o rețetă pentru multe boli. Ajută la imobilizarea membrului în timpul leziunilor și proceselor inflamatorii, eliminând probabilitatea de accidentare în timpul antrenamentului sportiv intens.

Pentru a obține rezultatul dorit, urmați recomandările specialiștilor cu privire la modul de îngrijire a bandajelor și la modul de bandajare corectă a gleznei.

Mult așteptat moment – ​​îndepărtarea tencuielii, dar piciorul (brațul) este încă slab și nu poate fi încărcat. Ceea ce urmează este reabilitarea mobilității și sănătății ei, restabilirea abilităților motorii.

În primul rând, membrul trebuie spălat în apă caldă cu gel și o cârpă de spălat. Odată cu murdăria, pielea veche va începe să se desprindă, deoarece în acest timp celulele epiteliale nu s-au putut exfolia. Dacă este necesar, puteți folosi un scrub, iar după spălare, ștergeți membrul și ungeți-l cu o cremă hrănitoare.

Restabilirea mobilitatii si circulatiei

Pentru a restabili mobilitatea anterioară, este necesar un curs de kinetoterapie. Dacă nu este prescris, ar trebui să dezvoltați singur membrul. Cel mai important, ce să faci după îndepărtarea tencuielii– mișcări de flexie-extensie și rotație în articulații. Este recomandabil ca exercițiile la domiciliu să completeze kinetoterapie sub supravegherea unui medic.

Restabilirea circulației sanguine corecte este foarte importantă. , membrul este supus unui stres neobișnuit și, prin urmare, se umflă. În aceste cazuri, o frecare simplă ajută. Întindeți și îndoiți degetele pentru a dispersa sângele prin vase. Când apare umflarea, picioarele trebuie ridicate mai sus și trebuie folosite bandaje elastice înainte de a pune stres pe termen lung asupra lor.

În timpul reabilitării după îndepărtarea tencuielii din diferite locuri principalul lucru este să te miști, deoarece problemele în timpul recuperării sunt rezultatul stagnării lichidelor și al lucrului slab al oaselor, mușchilor și articulațiilor. Trebuie să depășiți toate senzațiile neplăcute, să depuneți suficient efort și să petreceți o anumită perioadă de timp.

Gimnastică după îndepărtarea gipsului

Puteți face gimnastică direct într-o baie de apă, deoarece este foarte utilă. Fără mișcări bruște, îndoiți și îndreptați articulația, efectuând mișcările sale caracteristice. Nu ar trebui să vă fie frică de durere, dar este important să nu exagerați. Nu este recomandat să faci mișcări circulare ale piciorului în primele zile. După gimnastică, poți mângâia articulația cu mișcări circulare de relaxare, dar fără masaj.

După somn, piciorul trebuie bandajat cu un bandaj elastic și îndepărtat seara. Traumatologul vă va spune dacă să bandați doar articulația gleznei sau întregul picior. Trebuie purtati pantofi cu toc jos.

Ce să faci după fracturi

După îndepărtarea gipsului de pe locul fracturii, este necesar să consumați alimente bogate în calciu. Acestea sunt produse lactate fermentate, lapte, chefir, brânză de vaci, de asemenea, carne slabă de curcan și pui și pește. Nu uitați de legume și fructe. Pentru o regenerare mai activă a proceselor din cartilaj, oase și ligamente, ar trebui să utilizați bulion de carne puternic. Meniul include produse suplimentare care conțin gelatină - jeleu, marmeladă, jeleu.

Pentru a accelera procesul de vindecare, puteți amesteca ceapa zdrobită, 20 de grame de oleorezină, 50 de grame de ulei de măsline, 15 grame de sulfat de cupru. Se încălzește amestecul la foc mic, fără să fiarbă, timp de 30 de minute. Lubrifiați locul fracturii cu produsul rezultat. O compresă de cartofi cruzi rasi pe locul dureros va ajuta la ameliorarea durerii.