Post uscat. Ce boli pot fi tratate cu postul uscat? Efectul antiinflamator și imunostimulant al postului uscat este de câteva ori mai puternic decât cel al postului umed

36 de ore este o practică medicală în care o persoană refuză mâncarea și apa. Acest lucru se face cu scopul de a vindeca organismul, de a elimina deșeurile și toxinele și de a întineri organismul. De asemenea, în timpul acestei practici, imunitatea se îmbunătățește și dispare. greutate excesiva iar starea ta de bine se îmbunătățește.

Caracteristicile postului uscat de 36 de ore

Postul prelungit ajută, dar numai pentru că organismul este epuizat și folosește grăsimea drept combustibil. Dar apoi vei reveni și la dieta normală, adică îți vei câștiga în greutate înapoi. Dacă vrei să te cureți de deșeuri și toxine și în același timp să slăbești, atunci folosește postul, dar apoi mănâncă corect pentru ca greutatea să nu revină.

Dacă doriți, atunci mâncați corespunzător cu deficit de calorii și faceți exerciții fizice. Doar această metodă vă va ajuta să pierdeți în greutate și să vă mențineți o formă frumoasă.

Posibile dificultăți

În timpul procesului de post, puteți întâmpina diverse dificultăți, de exemplu:

1. Neînțelegerea celor dragi. Societatea noastră este structurată în așa fel încât orice persoană care trăiește diferit de ceilalți este imediat pusă pe calea cea bună. Prin urmare, veți auzi comentarii precum „de ce aveți nevoie de asta”, „nu faceți prostii”, „nu vă torturați corpul” și altele asemenea. Nu are rost să le demonstrați ceva unor astfel de oameni, așa că continuați să faceți ceea ce doriți și nu le acordați atenție. Dacă părinții tăi sunt împotriva acestui lucru, atunci explică că aceasta este o experiență necesară și apoi te vei întoarce la viața normală.
2. Senzație de rău. Dacă nu vă simțiți bine în ziua postului, opriți imediat experimentul. Dacă nu se îmbunătățește după aceasta, chemați un medic.
3. Dorință irezistibilă de a bea. Dacă ai făcut totul corect, atunci totul va merge bine. Amintiți-vă că 36 de ore includ noapte-zi-noapte. Dacă postești după principiul zi-noapte-zi, rezultatul va fi de 48 de ore. Dacă este dificil să vă rețineți, reduceți timpul la 24 de ore.
4. Greață, amețeli, vărsături. Uneori apar mici semne ale acestor simptome, dar dacă sunt foarte puternice, atunci opriți experimentul.
5. Dacă, după terminarea postului, stomacul începe să te doară, încep problemele cu tractul gastro-intestinal. Amintiți-vă dacă ați parcurs corect toți pașii, în special ieșirea, pentru a înțelege care este motivul. Faceți o programare la un gastroenterolog pentru a începe tratamentul la timp.

Postul uscat este o modalitate bună, cu condiția să faci totul corect. Există diferite versiuni ale acestei tehnici: pentru 24 de ore, pentru 36 și pentru câteva zile. Dar merită să ne amintim că o persoană nu poate trăi mult timp fără apă. Unii oameni prelungesc postul uscat la 5-7 zile, dar cantitatea recomandată este de maximum 3 zile. Postul de 24 de ore este potrivit pentru începătorii completi. 36 de ore este optim, deoarece nu necesită restricții lungi și nu pune prea multă presiune asupra corpului.

Pierderea în greutate prin post este o opțiune proastă. Mai ales în cazul metodei uscate. Astfel de tehnici sunt bune pentru curățarea organismului de toxine și deșeuri, dar nu și pentru pierderea în greutate.

Vă rugăm să rețineți că sunteți responsabil pentru utilizarea acestei tehnici. Rezultatele sunt imposibil de prezis: unii oameni câștigă energie și corpul lor se vindecă, în timp ce alții se confruntă cu probleme de sănătate și deteriorarea stării lor. Incearca sa postesti cand este cineva acasa, pentru ca daca te simti rau, cineva sa aiba grija de tine si sa cheme un medic pentru tine. Mai ales dacă există boli cronice și contraindicații.

Postul uscat: un panaceu al secolului 21 sau o tortură fără sens? 7 bonusuri principale ale postului uscat.

Postul uscat este postul fără mâncare sau apă. Majoritatea oamenilor se vor gândi: „Este posibil? Și de ce am nevoie de asta? Este un fel de nebunie? Cum este corpul fără apă? Dar voi muri de deshidratare în 3 zile! Asta scrie în toate manualele.”

De fapt, totul nu este atât de complicat și înfricoșător pe cât pare la prima vedere. Cel mai important lucru este că postul uscat chiar funcționează! Acest lucru a fost confirmat de mulți oameni care au încercat o mulțime de medicamente, dar nu au reușit să scape boli cronice sau boli, iar unii chiar au scăpat de boli care erau considerate incurabile de medicină.

Majoritatea oamenilor trăiesc ca și cum ar fi nemuritori și au Eternitatea înaintea lor! Ei împing toate gândurile despre moarte în cel mai îndepărtat colț. Dar statisticile nemiloase sunt următoarele: Rusia este campioana mortalității în rândul persoanelor de vârstă activă în 2015.

Indiferent unde te duci, toată lumea vorbește doar despre propriile boli. Oameni sănătoși- Aproape niciodată. Și de unde vor veni dacă dat unei persoane la naștere, își irosește sănătatea (dacă, desigur, s-a născut sănătos) necugetat și mediocru, în timp ce se îmbolnăvește constant, îmbătrânește, se îngrașă, se simte obosit, iritat și nefericit.

Deși pentru mulți aceasta este o stare naturală și de înțeles: „Ei bine, ce vrei? Am deja 50 de ani!”

Concluzia este dezamăgitoare

Aproape toți cei din jur sunt bolnavi, iar oamenii mor ca muștele. Vizitele la instituțiile medicale și la medici sunt adesea o pierdere inutilă atât de timp, cât și de bani. Când o persoană înțelege acest lucru, își amintește brusc expresie populară de neuitat Ostap Bender: „Salvarea unui om care se înec este opera omului înecat însuși”, și începe să caute o cale de ieșire.

De fapt, există multe căi către sănătate. Dar există cel mai rapid și mai eficient mod de a rezolva toate problemele în același timp - de la trezirea spirituală până la vindecarea bolilor fatale. Acesta este postul uscat.

Dacă ți s-a dat un diagnostic fatal, dar te hotărăști să lupți pentru viață, dacă vrei să devii mai slăbit și să-ți stabilești greutatea pentru totdeauna, dacă vrei să-ți cureți radical corpul, să-ți îmbunătățești sănătatea și calitatea vieții, să-ți crești energia, este mai bine să nu spui: „Nu pot să o fac.” , Acest lucru nu este pentru mine”.

Pentru cei cărora postul uscat li se pare ceva cu totul incredibil, vreau să vă informez: Comitetul Nobel confirmă că postul este bun pentru sănătate! În septembrie 2016, Comitetul Nobel a stabilit câștigătorul premiului în domeniul fiziologiei și medicinei. A fost cercetătorul japonez Yoshinori Ohsumi, ale cărui lucrări dezvăluie unul dintre mecanismele vieții celulelor noastre - autofagia.

Ce este autofagia?

Voi încerca să explic într-un limbaj simplu. Să ne imaginăm apartamentul în care locuim. Conține inevitabil gunoi care trebuie îndepărtat. În caz contrar, apartamentul nostru se va transforma în cele din urmă într-o groapă de gunoi. Prin urmare, spălăm vasele în fiecare zi, ștergem praful și facem curățenie generală o dată pe săptămână. Cam același lucru se întâmplă în celule corpul uman.

În procesul vieții, „gunoiul” se acumulează în mod constant în celulă, care așteaptă curățarea generală. Această curățare foarte generală a celulei se numește autofagie. Se pare, un fel de proces de reciclare - reciclarea părților inutilizabile ale celulei. Datorită autofagiei, celula este curățată de infecția care a intrat în ea și de toxinele care s-au format.

Autofagia începe să funcționeze cel mai intens atunci când organismul este în post. În acest caz, celula produce energie din resursele sale interne - din orice resturi acumulate, inclusiv bacterii patogene. Acest fenomen mai este numit și „auto-alimentare”. În perioada de post, organismul descompune celulele inutile, vechi sau deteriorate și le transformă într-o sursă de energie și creștere. Citiți mai multe despre cercetările lui Yoshinori Ohsumi asupra autofagiei:

Cineva s-ar putea gândi: „Chiar trebuie să postesc? De ce să te torturezi atât de mult și ce este valoros în astfel de experimente? Să gândim împreună.

Mestecăm constant ceva. Pe lângă micul dejun, prânz și cină, avem gustări constante. Toți mâncăm incorect: nu mestecăm, mâncăm mult și la momentul nepotrivit - în prima jumătate a zilei bem cafea cu chifle, iar noaptea mâncăm în exces cu o cină copioasă sau chipsuri în fața televizorului . Ce putem spune despre diversele alimente dăunătoare din supermarketuri - alcool, alimente congelate, conserve, prăjite, dulci, sărate, afumate și așa mai departe...

Ca urmare a unei astfel de zilnice regulate și constante alimentație proastă Toate organele și țesuturile noastre sunt pline de deșeuri și toxine pe care organismul pur și simplu nu are timp să le elimine. Corpul nostru și toate organele au nevoie de odihnă simplă și de oportunitatea de a se curăța și de a reporni. Foamea uscată este o astfel de repornire. Curățare și repornire - pentru suflet, corp și minte.

Timp de două mii de ani religia creștină a recomandat „rugăciunea și postul”, iar mii de predicatori au spus povestea celor patruzeci de zile de post în deșert. Postul religios a fost adesea practicat în creștinismul timpuriu și în Evul Mediu. Tommaso Campanella relatează că călugărițele bolnave căutau adesea mântuirea postind „de șapte ori șaptezeci de ore” sau timp de douăzeci și una de zile și jumătate.

Postul este menționat destul de des în Biblie, unde sunt înregistrate mai multe posturi pe termen lung:

• Biblia, Vechiul Testament. Cartea Ieșirii, capitolul 24, 18 (Moise - 40 de zile): Moise a intrat în mijlocul norului și s-a suit pe munte; și Moise a fost pe munte patruzeci de zile și patruzeci de nopți.
• Biblia, Vechiul Testament. Cartea Ieșirii, capitolul 34, 28-30: Și Moise a stat acolo la Domnul patruzeci de zile și patruzeci de nopți, fără să mănânce pâine și să nu bea apă; Și a scris pe table cuvintele legământului, cele zece capitole. Când Moise a coborât de pe muntele Sinai și cele două table ale revelației erau în mâna lui Moise în timp ce el cobora de pe munte, Moise nu a știut că fața lui a început să strălucească de raze pentru că Dumnezeu îi vorbea. Și Aaron și toți copiii lui Israel l-au văzut pe Moise și iată că fața lui strălucea și le-a fost frică să se apropie de el.
• Biblia, Noul Testament. Evanghelia după Matei, capitolul 4:1-2 (Isus - 40 de zile): Atunci Isus a fost dus cu duhul în pustie pentru a fi ispitit de diavol și după ce a postit patruzeci de zile și patruzeci de nopți, i s-a făcut în cele din urmă foame.

Foamea uscată afectează foarte mult percepția noastră asupra lumii; viața este reevaluată și regândită. Când nu bem și nu mâncăm, ușile ni se deschid într-o dimensiune complet diferită. Devenim neînfricați: eliberați de frică. Și în primul rând, cea mai puternică frică: să rămână fără mâncare și fără apă.

La urma urmei, la ce se străduiește omul statistic obișnuit? Pentru siguranță și confort. Foamea uscată vă ajută să vă simțiți puterea de a face fără ceea ce par a fi principalii furnizori de energie pentru funcționarea organismului. Și prin aceasta, simțiți o putere incredibilă și libertatea de multe restricții și stereotipuri impuse din copilărie.

Postul uscat limpezește mintea și „curăță” bine creierul

Și ceea ce este important este că într-o perioadă foarte scurtă de timp poți obține ceva ce anii de meditație și călătorii la mănăstiri și locuri de putere nu ar face. Mai mult decât atât, nu au mai rămas atât de multe locuri de liniște, a ajunge la ele nu este întotdeauna convenabil și e timpul pentru meditație regulată Nu este întotdeauna posibil să găsești.

Postul uscat: ce confirmă practica?

Postul uscat este cel mai puternic și remediu eficient soluții la diferite probleme și probleme. Cele mai importante includ:

Pierdere în greutate și stabilizare

Cel mai cale rapidă slăbi - tipuri diferiteși momentul postului uscat. Atunci când apa nu intră în organism din exterior, excesul de țesut adipos este descompus mai rapid, oferind în același timp organismului aprovizionarea necesară nu numai cu apă, ci și cu energie. Se modifică rata metabolică, ceea ce te ajută să slăbești rapid și, ulterior, să-ți stabilești greutatea.

În timpul postului uscat, rezervele de grăsime sunt arse de trei ori mai repede decât în ​​timpul postului cu apă.

Creșterea imunității

Cu un deficit sever de apă, organismul nu numai că scăpa de excesul de grăsime, ci și „se mănâncă singur” toate celulele slăbite, bolnave, celulele vechi și inutile (acest lucru a fost confirmat acum de Comitetul Nobel!).

În același timp, mor și oaspeții neinvitați (infecții, viruși, bacterii). Ca urmare a acestor procese, țesuturile întregului organism sunt reînnoite, iar imunitatea crește în general.

Combaterea inflamației

Postul uscat pune corpul în condiții extreme, forțându-l să extragă apă din celule. Prin urmare, țesuturile „excesului” ale corpului (grăsime, tumori, edem, chisturi, coșuri, furuncule, acumulări purulente sub formă de nas care curge, scurgeri vaginale etc.) sunt descompuse și părăsesc corpul mai repede decât atunci când țin post. apă.

Protecție împotriva radiațiilor

După cum știm, este imposibil să scapi de radiații. Dar folosind metode de post în tratamentul pacienților iradiați din Japonia (după explozii atomice), precum și după accidentul de la centrala nucleară de la Cernobîl, oamenii de știință au obținut rezultate excelente. După ce au efectuat diverse experimente, oamenii de știință au afirmat că nivelul de radiații la pacienți a scăzut de mai multe ori.

Efect anti-imbatranire

Cu dreapta perioada de recuperare după postul uscat, celulele stem încep să se dividă activ în organism, ceea ce duce la reînnoire rapidă și întinerire. Oamenii care te cunosc de mulți ani pot trece pur și simplu fără să te recunoască.

Ridurile sunt netezite, elasticitatea pielii revine, potența revine, vederea și auzul sunt restabilite, sclipirea va apărea în ochi, bolile cronice vor dispărea pentru totdeauna. Va exista energie și inspirație pentru proiecte noi. Brusc, fuzz începe să apară pe punctele chelie)))

Leac de diferite boli

Orice persoană sensibilă vrea să trăiască o viață lungă și fericită. Mai mult, nu într-un scaun cu rotile, ci vesel și plin de energie creativă. Și de îndată ce te îmbolnăvi de vreo boală, călătoriile la spitale te convin că e mai bine să nu mergi acolo. Oricum nu poți rezolva nimic.

După ce au încercat cel puțin o dată postul uscat și i-au simțit efectul uimitor, mulți oameni au devenit captivați de această practică pentru totdeauna. Există prea multe bonusuri pe care le poți obține imediat și pentru totdeauna și indiferent de oricine sau de orice!

Important!

Cu practica regulată a postului uscat, viața ta se va schimba cu siguranță în bine, dieta și modul de gândire se vor schimba, vei deveni mai calm și mai rezonabil. Și cel mai important, vei ieși din cercul vicios al bolilor și problemelor și dintr-o dată te vei simți copilăresc fericit și recunoscător lui Dumnezeu și tuturor celor din jurul tău pentru TOT!

De ce este postul uscat mai eficient decât alte tipuri de curățare corporală?

Mulți oameni cărora le pasă de sănătatea lor, meditează și luptă pentru iluminarea spirituală au experiență de post. Postul uscat, adică un refuz complet nu numai de la mâncare, ci și de la apă, este practicat de un număr mult mai mic de oameni. Motivul este stereotipul larg răspândit că o persoană nu poate trăi mai mult de 3-4 zile fără apă, frică, lipsă de încredere în forțele proprii și cunoștințe insuficiente despre această tehnică de vindecare.

„Ei bine, nu sunt o cămilă!” – spune cel care se îndoiește. Dar corpul uman este o creație uimitoare a naturii, capabilă să se adapteze la condiții extreme și, în aceste condiții, să-și dezvăluie rezervele secrete. Capacitățile unei cămile sunt fleacuri în comparație cu capacitățile corpului și spiritului uman...

Cei care au decis să facă măcar o dată postul uscat nu se mai îndoiesc de eficacitatea acestuia. O persoană care a suferit cel puțin un scurt post uscat este convinsă că această metodă de curățare a corpului este mult mai eficientă decât toate celelalte - inclusiv postul regulat.
Desigur, postul uscat ar trebui să fie efectuat cu competență, folosind tehnici speciale, cel mai bine - sub supravegherea unui mentor cu experiență. Rezultatul îl uimește pe începător: efectul postului uscat este atât de evident. Cu practica obișnuită, eficiența acestei practici crește, pe măsură ce intră în vigoare legea trecerii cantității în calitate.

— Deci, care este efectul postului uscat, ce se întâmplă cu organismul în timpul acestei practici?
— Ce i-a determinat pe marii asceți ai diferitelor religii să îndure posturile uscate de mai multe zile?
— De ce yoghinii, șamanii și adepții de qigong se supun postului uscat?
— De ce eficiența acestei tehnici este cu adevărat mai mare decât cea a altor metode de curățare a corpului și a spiritului?

Numarul 1. Eliberarea intensivă a celulelor stem în sânge - activatori ai proceselor de regenerare și întinerire a organismului.

Corpul nostru este capabil de auto-vindecare și autoîntinerire. Aceste procese sunt declanșate de acțiunea celulelor stem. Dar dacă un nou-născut are o celulă stem la 10.000 de celule, atunci la o persoană de 50 de ani acest raport ajunge la 500.000:1. Numărul de celule stem scade odată cu vârsta și, în consecință, abilitățile de regenerare ale organismului scad. Dar este posibil să crești eliberarea de celule stem în sânge!

În post, începe procesul de curățare intensivă a corpului. Corpul scapă de celulele bolnave și bătrâne, făcând loc în țesuturi – „încăperi”, ați putea spune – pentru celulele stem. Celulele stem sunt eliberate în sânge O volum mai mare decât de obicei, și ocupă „camere” libere, demarând procesele de reînnoire și întinerire a țesuturilor.

În timpul postului uscat, chiar mai multe celule stem intră în sânge. Acest fapt a fost dovedit prin experimente științifice. Un experiment a fost efectuat la Criocentrul sub conducerea doctorului în biologie Yu. Romanov, folosind echipamente scumpe. Yuri Gushcho a postit o săptămână (pregătirea a durat o săptămână, recuperarea după post a durat trei). Numărul de celule stem din sânge a scăzut până la sfârșitul postului de 7 zile, dar producția a început să crească rapid. Experimentul a dovedit că, după întreruperea postului, organismul crește producția și eliberarea de celule stem în sânge de 3 ori, iar efectul se consolidează timp de câteva luni.

Astfel, prelungirea vieții și a tinereții cu 15-25 de ani nu este dificilă: trebuie doar să practici regulat postul.

nr. 2. Eliminarea edemului, tumorilor, inflamației.

Postul uscat pune corpul în condiții extreme, forțându-l să extragă apă din celule. Prin urmare, țesuturile corporale „în plus” (acumulări de grăsime, tumori, edem) se descompun mai repede decât în ​​timpul postului pe apă.

Acest mecanism este bine studiat de știință. În timpul postului, metabolismul este restructurat radical, trecând prin trei etape:

1. Etapa de excitare a alimentelor. La postul pe apă, senzația de foame dispare după aproximativ trei zile. Dacă o persoană practică postul uscat terapeutic, organismul trece prin stadiul de excitare alimentară într-o zi. (Majoritatea oamenilor care practică postul uscat observă că este mai ușor de suportat fizic decât postul cu apă, deoarece senzația de foame dispare mai repede).

2. În a treia zi, în timpul postului uscat, începe o criză cetoacidotică, adică mult mai devreme decât la refuzul unei mese. Organismul trece la metoda cetoacidotică de metabolism.

3. În timpul postului normal, a doua criză acidotică începe în zilele 9–11. Efectul său de vindecare este și mai mare. Deci, în timpul postului uscat, organismul intră într-o stare de autoliză mai repede decât în ​​timpul postului cu apă.

Ce înseamnă? În timpul autolizei, organismul caută rezerve de energie în sine. De unde să le cumpăr, ce țesături să pun în focar?

Corpul nostru este înțelept: începe să ardă lucruri în exces, inutile, dăunătoare. Acestea includ grăsimi, tumori, neoplasme chistice și țesut inflamat. În timpul postului uscat, procesul de descompunere merge mai repede, deoarece organismul trebuie să obțină nu numai nutrienți, ci și apă (da, ca o cămilă).

Cu cât organismul postește mai mult după a doua criză, cu atât organismul se află mai mult în stare de autoliză, cu atât procesul de descompunere a țesuturilor inutile este mai eficient. Prin urmare, este important să se realizeze cât mai repede o criză acidotică, care se realizează cu postul uscat terapeutic.

Numarul 3. Curățarea informațională a organismului cu apă endogenă „vie”.

În timpul procesului de post uscat are loc o curățare intensivă, spălând deșeurile și toxinele. Însă curățarea se produce nu datorită apei exogene (care vine din exterior), ci datorită apei endogene pure, de calitate superioară, doar sintetizată de organism. ÎN condiții extremeÎn timpul postului uscat, organismul trebuie să activeze producția propriei ape endogene și numai celulele sănătoase sunt capabile de acest lucru. Celulele slabe, bolnave, pur și simplu nu sunt capabile să producă „apă vie” și, prin urmare, mor și sunt respinse de organism.

Dar acesta nu este nici măcar cel mai important lucru în procesul de înlocuire a apei exogene cu una endogenă. Apa endogenă sintetizată de organism este lipsită de conținut de informații străine. În esență, apa „moartă” este înlocuită cu apă „vie”. Toate informațiile negative aduse în organism de apa exogenă sunt șterse.

Fără apă exogenă străină organismului, sângele și limfa sunt intens purificate, trecând printr-un fel de filtrare internă. Reînnoirea limfei și a sângelui în timpul postului uscat are loc numai datorită apei endogene „vii”. Ca urmare, până la sfârșitul postului uscat, aceste două fluide corporale cele mai importante devin aproape perfect curate. În consecință, toate țesuturile corpului prin care circulă sângele și limfa sunt curățate de influența informațiilor externe.

Acest fenomen de curățare a informațiilor– unul dintre principalele avantaje ale postului uscat terapeutic. Renunțând numai la mâncare, acest efect nu poate fi atins. Nicio altă formă de post terapeutic nu implică acest mecanism unic, care distruge informațiile negative care au fost introduse vreodată în corpul nostru împreună cu apa „străină”.
După postul uscat, corpul devine virgin informațional. Acest efect nu poate fi obținut prin nicio altă metodă de curățare.

nr. 4. Creșterea imunității, efect antiinflamator.

În timpul postului uscat, o persoană are adesea febră. O creștere a temperaturii în timpul postului uscat terapeutic duce la un efect imunologic puternic. Concentrarea biologic substanțe active creșteri ale fluidelor corporale. Printre aceste substanțe active se numără imunoglobulinele și celulele imunocompetente. În cele din urmă:
- creste productia de interferon;
— crește activitatea sa antitumorală și antivirală;
— există o creștere a proliferării celulelor T;
- neutrofilele devin mai bactericidă și activitate fagocitară;
— limfocitele au un efect citotoxic mai mare;
— se inhibă creșterea și se reduce virulența microorganismelor.
Senzația de căldură în timpul postului uscat este foarte bună, deoarece indică lupta organismului împotriva infecțiilor. Fiecare celulă a corpului devine un fel de mini-cuptor, un mini-reactor: deșeurile și otrăvurile sunt distruse în interiorul ei. Dacă o celulă este prea distorsionată de boală, se arde complet.

nr. 5. Obținerea unui efect de curățare ridicat fără proceduri suplimentare.

Postul uscat nu are nevoie (și nu poate) fi suplimentat cu clisme, saune și alte proceduri de apă, așa cum se întâmplă adesea cu postul normal. Aceste proceduri sunt folosite pentru a spori efectul de curățare în timpul postului normal, dar în timpul postului uscat corpul este curățat mai eficient de toxine și otrăvuri datorită apei „vie”, endogene.

Mulți oameni ca postul uscat se desfășoară fără clisme sau terapie cu hidrocolon - nu sunt cele mai plăcute proceduri pentru mulți oameni. Organismul însuși, fără apă suplimentară, scapă de deșeuri și toxine. Am scris deja mai sus despre creșterea temperaturii în timpul postului uscat. Acest mecanism nu numai că îmbunătățește răspunsul imunitar al organismului, dar și transformă fiecare celulă într-un reactor termonuclear minuscul, distrugând în mod independent tot ceea ce este inutil, dăunător și străin.

nr. 6. Pierdere intensivă în greutate, în principal din cauza grăsimilor.

În timpul postului uscat, metabolismul se modifică, ceea ce favorizează pierdere eficientă în greutateși stabilizarea ulterioară a greutății. Rezervele de grăsime sunt arse de trei ori mai repede în timpul postului uscat decât în ​​timpul postului umed.

Un alt avantaj al postului uscat este că țesutul adipos nu se reface complet după părăsirea cabinetului, spre deosebire de postul de apă.
Și al treilea, un avantaj foarte important. În timpul postului normal, atât grăsimea, cât și țesutul muscular se pierd în cantități aproximativ egale. În timpul postului uscat, din cauza restructurării proceselor metabolice, se ard predominant grăsimea. Deoarece celulele adipoase sunt 90% apă, în timpul postului uscat se descompun de 3 până la 4 ori mai repede decât celulele musculare.
În consecință, nu există doar o scădere a greutății corporale, ci și o corecție a siluetei. Silueta devine mai subțire, mai slabă, iar corpul devine flexibil.

Să numim un alt avantaj al postului uscat: este benefic din punct de vedere economic. Nu trebuie să cumpărați alimente speciale pentru dieta dvs., nu trebuie să gătiți mese speciale și, cu siguranță, nu trebuie să cheltuiți bani pe medicamente. În plus, postul terapeutic uscat este inofensiv și, așa cum am spus deja, nu implică pierderi semnificative. masa musculara, și prin urmare este cel mai bun mod combate obezitatea.

Exemple: http://syhoegolodanie.com/galina-popova-kazakhstan…Și http://syhoegolodanie.com/perepelitsyna-anna…

nr. 7. Efect anti-imbatranire.

Postul uscat garantează un efect de întinerire ridicat asociat cu curățarea organismului de celulele bolnave și slabe - acestea nu pot rezista la condiții extreme. Celulele devin mai puternice, cu următoarea diviziune și, în consecință, produc „descendență” sănătoasă. Prin urmare, pielea, părul, unghiile reînnoite strălucesc de sănătate și tinerețe.

Postul uscat, punând organismul în condiții extreme de supraviețuire, declanșează mecanismul selecției naturale, s-ar putea spune, o luptă internă între celulele slabe și cele puternice ale corpului. În lupta pentru resursele limitate obținute ca urmare a autolizei și sintezei apei endogene, înving celulele cu genom intact: puternice, sănătoase, eficiente. În timpul procesului de diviziune, ei produc aceleași celule sănătoase.

Exemple: http://syhoegolodanie.com/galanina-snezhana-44-goda…Și http://syhoegolodanie.com/litvinova-olga…

nr. 8. Efect preventiv, protecție împotriva radiațiilor și a altor factori negativi de mediu.

Postul uscat este un mecanism natural de prevenire care protejează organismul de efectele adverse ale factorilor de mediu, inclusiv radiațiile. Radionuclizii se elimina in 2 saptamani de post normal si 5 - 7 zile de post uscat.

Practica postului terapeutic a fost folosită în tratamentul persoanelor care au fost expuse la radiații ca urmare a accidentului de la Cernobîl și care sufereau de boală acută de radiații. Utilizarea atât a terapiei cu antibiotice puternice, cât și a transplantului de măduvă osoasă în astfel de cazuri este considerată inutilă. Academicianul A.I. Vorobyov a decis să folosească metoda postului terapeutic - pentru prima dată în lume practică medicală. Rezultatele au uimit comunitatea medicală: pacienții au început să se recupereze, s-a remarcat o îmbunătățire a stării lor generale și s-a înregistrat o scădere progresivă a nivelului de radionuclizi din organism. Acolo unde tratamentele americane și japoneze nu au ajutat, postul uscat a dat rezultate excelente.

№9. Prevenire eficientă boli oncologice.

S-a dovedit experimental că postul uscat este într-un mod eficient prevenirea de diverse boli, inclusiv cele oncologice.

Experimentele profesorului Yu.S. Nikolaev, efectuat pe șobolani albi, a demonstrat că animalele supuse postului uscat după expunerea la radiații sunt mult mai puțin susceptibile de a dezvolta cancer de sânge decât omologii lor. Experimentul a fost efectuat la Institutul Medical Stavropol, unde 120 de șobolani albi au fost împărțiți în 4 grupuri. Toate animalele au fost vaccinate cu sarcom. Primul grup - înainte de începerea postului, al doilea - în timpul acestuia, al treilea - după părăsirea practicii. Grupul de control a mâncat ca de obicei.

Ca rezultat al experimentului, toate animalele din grupul de control care nu au fost supuse înfometării au murit. În al doilea grup, 50% dintre șobolani au supraviețuit, în al treilea, două treimi au supraviețuit. În al patrulea grup, în care animalele au fost injectate după ce s-au întrerupt, toți șobolanii au rămas în viață.

Un alt experiment a fost efectuat în SUA. Șobolanii au fost expuși la radiații radioactive, care au provocat cancer de sânge la toate animalele din grupul de control. În lotul experimental, în care șobolanii țineau, procentul de animale bolnave a fost cu 70% mai mic.
S-ar părea că după foame corpul ar trebui să fie slăbit, ceea ce înseamnă că ar trebui să fie lipsit de apărare împotriva bolilor, dar nu este așa. De fapt, opusul este adevărat: după ce a scăpat de celulele slabe în timpul postului, organismul rezistă cu mai mult succes chiar și celor mai grave boli.

Exemplu: http://syhoegolodanie.com/rymarchuk-galina-72-goda…

nr. 10. Reînnoirea energiei, curățarea canalelor energetice.

În timpul postului uscat, energia corpului este reînnoită. Creierul este activat, abilitățile creative sunt dezvăluite, sufletul ajunge într-o stare armonioasă. Puterea de voință este întărită. Postul uscat implică muncă spirituală, prin urmare, la nivel energetic, rezultatele sunt uimitoare: toate straturile de informații negative, care sunt numite popular deochiul și deteriorarea, sunt eliminate, entitățile de energie negativă (așa-numitele larve) sunt detașate și expulzate. , canalele energetice sunt curățate, chakrele sunt deschise.

Zonele pline cu apă „grea”, „moartă” se dizolvă și ele - zone patologice ale corpului în care se concentrează energia negativă. Aceste zone apar cu mult înainte ca bolile să se manifeste ca simptome. Ca urmare a postului uscat, apa „grea” pleacă, iar locul ei este luat de apa endogenă „vie”, adică sintetizată de organismul însuși. Zonele patologice dispar și, în consecință, cauzele principale ale diferitelor boli și probleme psihologice sunt eliminate.

nr. 11. Aflux de energie, creșterea rezervelor de energie ale organismului.

O persoană iese din postul uscat cu o nouă sursă de energie. Are nevoie de mai puțin somn, performanța lui se îmbunătățește. La prima vedere, acest lucru este surprinzător: s-ar părea că, dacă o persoană nu mănâncă sau bea nimic, dar își cheltuiește totuși energia, de unde vine creșterea rezervelor de energie? Dar aici nu există niciun paradox. În primul rând, în timpul postului, corpul, simțind lipsa de resurse, începe să atragă mai intens energie subtilă din natura înconjurătoare, din spațiu. În timpul postului uscat intensitatea acestui proces este și mai mare.În al doilea rând, după părăsirea postului uscat, începe procesul de super-restaurare a organismului. Corpul începe să câștige energie și să creeze rezerve de energie.
În al treilea rând, curățarea canalelor energetice și a chakrelor în timpul postului uscat oferă unei persoane posibilitatea de a primi în mod liber energie de la mediu inconjurator. Organismul însuși, curățat și reînnoit, este capabil să acumuleze mai multă energie decât înainte de post. Ca urmare, după ce a lăsat postul uscat, bule de energie în corp. O persoană are nevoie doar de 4 până la 5 ore de somn, performanța sa este excepțional de mare, iar sufletul său este plin de veselie, optimism și veselie.Originalul articolului 2.

7 bonusuri principale ale postului uscat.

Vrei să-ți prelungești viața și tinerețea cu 15 – 25 de ani? Nu e greu. Începeți să practicați postul uscat 36 de ore pe săptămână. Mulți oameni cărora le pasă de sănătatea lor sau luptă pentru iluminarea spirituală au experiența postului. Așa a fost din timpuri imemoriale. Dar postul uscat, adică un refuz complet nu numai de la mâncare, ci și de la apă, este practicat de un număr mult mai mic de oameni. Motivul pentru aceasta este stereotipul că o persoană nu poate trăi mai mult de 3 zile fără apă, precum și cunoștințele insuficiente despre această tehnică de vindecare.

Când auziți cuvintele „post uscat”, puteți vedea o varietate de emoții în ochii multor oameni: frică, nedumerire, scepticism și dorința de a vă adăuga în rândurile nebunilor. Dar din anumite motive, rândurile „nebunilor” care au stăpânit această metodă cresc exponențial, iar rezultatele lor practice sunt inspirate.

Atât în ​​cele mai vechi timpuri, cât și acum, postul a fost cel mai scurt mod de a dezvolta spiritualitatea și de a mobiliza capacitățile fizice ale unei persoane pentru auto-îmbunătățire și vindecare.

Care sunt principalele bonusuri pe care le poți obține din practica competentă a postului uscat? Urmărește înregistrarea întâlnirii online „Pos sec: 7 bonusuri principale”:

Bonus 1. Independenta si libertatea de stereotipuri.

Omul modern este o creatură dependentă de societate. Capul este plin de stereotipuri impuse, acțiunile sunt dictate de modele de comportament bătute în subcortex. Practica postului uscat ajută la scăparea de aceste tipare și stereotipuri și de a deveni independentă de atitudinile sociale.

Aici cel mai simplu exemplu. Este suficient să închizi brutăriile și fabricile de pâine - de exemplu. din cauza întreruperilor aprovizionării cu făină sau din cauza unui pericol epidemiologic - și va începe o „răsvorală a foamei” în oraș. Chiar dacă rafturile sunt pline de alte bunuri, oamenii vor intra în panică: cum pot trăi fără pâine? La urma urmei, „pâinea este capul tuturor”, „pâinea și terciul sunt hrana noastră”, „chiar și în Leningradul asediat ne dădeau o bucată de pâine”... Din copilărie suntem învățați că „trebuie să mâncăm cu pâine”. ”. Iar oaspeții sunt întâmpinați cu „pâine și sare”. Și cum, cu adevărat, poți mânca borș sau untură fără pâine? Cum să faci sandvișuri, sandvișuri și burgeri? Mass-media va umfla cu siguranță această panică la proporții universale: un dezastru! Nu există pâine în oraș, orașul moare de foame!
În mod surprinzător, vor intra în panică nu doar cei care sunt gata să mănânce pâine cu găluște și paste, ci și cei care urmează diete stricte. Un bărbat nu mănâncă pâine sau chifle de luni de zile și se simte grozav - dar toată lumea din jurul lui strigă „nu este pâine în oraș” și, de asemenea, intră în panică!

Și această situație nu este atât de exagerată pe cât pare. Mass-media raportează în mod regulat creșterea prețurilor la cereale și făină și, ca urmare, creșterea prețului pâinii. Acest lucru încălzește atmosfera în societate, îi face pe oameni să se simtă anxioși și chiar îi provoacă pe unii să se aprovizioneze cu biscuiți. Dar, de fapt, după cum arată sondajele de opinie, majoritatea oamenilor aruncă în mod regulat pâinea mucegăită la gunoi!

Omul modern consumă mult mai puțină pâine decât strămoșii săi țărani, dar repetă cu încăpățânare „proverbe înțelepte” care și-au pierdut actualitatea. Mulți oameni nu mănâncă făină deloc sau o mănâncă ocazional, nu la fiecare masă, deoarece în zilele noastre puteți alege dintr-o gamă largă de produse. De unde panica atunci? Din stereotipurile introduse din copilărie!

Iată un alt exemplu. Mulți copii privesc laptele cu dezgust, dar adulții repetă cu insistență: „Beți lapte, copii, și veți fi sănătoși!” Și au introdus literalmente terci de lapte și tăiței cu lapte în gura copilului... Fără lapte, laptele a devenit mai scump? Catastrofă! Dar veganii și raw foodistii se simt minunat fără lapte; puteți găsi alternative la acest produs care conțin substanțele și microelementele necesare. De ce se consideră necesar să bei lapte pentru a fi sănătos? Și toate din aceleași realități țărănești care și-au pierdut actualitatea, când valoare nutritionala dieta a fost scăzută, iar lipsa de calorii, grăsimi și vitamine a fost „terminată” cu lapte, iar vaca a fost numită „asistentă”. Dar acestea sunt vremuri diferite!

Al treilea exemplu. „Copilul trebuie să mănânce bine!” Câți oameni și-au distrus viața de această atitudine, câți au devenit dependenți de mâncare, sunt obezi pentru că în copilărie au mâncat ascultător „o lingură pentru mama, o lingură pentru tata, o lingură pentru bunica, o lingură pentru bunicul”? Copiii sunt umpluți cu mâncare, din nou, respectând instrucțiunile străvechi „Dacă mâine nu mai este nimic de mâncare”. Dar acum pentru țările dezvoltate nu problema foametei este relevantă, ci problema obezității! Și totuși există o supraalimentare masivă a copiilor, transformându-i în purcei roz.

Al patrulea exemplu. Oricine a călătorit cu trenuri cunoaște aroma specifică care însoțește călătoria: un amestec de mirosuri de pui prăjit, ouă fierte, „doshiraki”... Când se pregătesc de călătorie, aproape toată lumea consideră că este de datoria lor să-și umple geanta. cu mancare. Și apoi – stai la coadă la toaleta publică (neigienică chiar și în cel mai curat vagon) pentru a te spăla mai întâi pe mâini și apoi a scăpa de ceea ce ai mâncat...

Știați că mâncarea crește costul unui bilet de avion cu 10-20%? Un set de mese în clasa economică, care costă 100–300 de ruble, este estimat de companiile aeriene a fi de câteva ori mai scump! Este mai ieftin să zbori în lăcuste, printre alte motive pentru că, de regulă, nu există mâncare acolo. Dar mulți oameni preferă să zboare „în confort”. Cum este posibil să zbori trei ore și să nu mănânci în acest timp?!

După ce ați învățat practica postului de 36 de ore chiar și pe termen scurt, veți simți cât de mult ați devenit mai liber. Nu vei purta o pungă cu mâncare și sticle de apă, nu vei cheltui bani în cafenele și fast-food-uri și nu vei căuta unde să te speli pe mâini sau să mergi la toaletă. Îți va plăcea să călătorești ușor!

Veți învăța să gândiți critic și să abstractizați atitudinile sociale. Vei scăpa de teama de foame și de creșterea prețurilor pentru lucruri care nu sunt esențiale. Stereotipul distrus: „O persoană nu poate trăi mai mult de 3 zile fără apă” vă va ajuta să puneți la îndoială orice opinie care îți este bătută în mod persistent în creier, chiar și cea mai autoritară.

Bonus 2. Dezvoltarea abilităților creative, performanțe ridicate, bonusuri spirituale și perspective.

Cu mii de ani în urmă, oamenii și-au dat seama că postul este cea mai scurtă cale de a dezvolta capacitățile spirituale și creative ale unei persoane, precum și un portal care deschide accesul la abilitățile de auto-îmbunătățire și vindecare. ÎN India antică, Egipt și Grecia, postul a fost un atribut integral al practicilor spirituale ale asceților, yoghinilor și înțelepților, iar această metodă a fost folosită nu numai pentru a trata bolile, ci și pentru a antrena voința, a dezvălui talente și a dezvolta abilitățile mentale.
De exemplu, Pitagora a efectuat sistematic postul pe termen lung timp de patruzeci de zile. El știa sigur că postul poate crește percepția mentală și poate dezvolta creativitatea. Marele matematician a acceptat studenți abia după o lungă perioadă de post, crezând că doar în acest fel o persoană care intra în antrenament își poate limpezi mintea și să fie pregătită să perceapă cunoștințe noi.
Aproape fiecare religie practică posturi lungi. Mari conducători religioși națiuni diferite S-au supus unor posturi de lungă durată și au mers în deșert în scopul ascezei. Tradițiile hinduse spun că marii asceți ai antichității au acumulat un asemenea volum de energie – tapas – încât au devenit mai puternici decât zeii.
În zilele noastre, postul uscat este încă lider printre modalitățile de a obține iluminarea spirituală și de a spori abilitățile intelectuale și creative. După ce au încheiat diferite perioade de post uscat, mulți oameni simt că „solzii le cad din ochi”. Încep să „vadă” și „să audă” ceea ce le era inaccesibil, pătrunde cu privirea lor spirituală în adâncurile spațiului, încep să deseneze și să scrie poezie. De fapt, ei au în general dorința de a CREA, CREA, CREA. Ei câștigă energie care le permite să iasă din rutina gri zilnică.

Bonus 3. A scăpa de obiceiuri proaste.

Majoritatea oamenilor au cel puțin un obicei prost, o dependență nesănătoasă. Unii oameni nu le deranjează un pahar de coniac sau un pahar de vin ușor, unii vor cu siguranță să ia o țigară, în timp ce alții sunt depășiți de mestecatul nesfârșit (și inconștient) a ceva gustos în fața televizorului sau calculator. Adesea, o persoană nu are un astfel de obicei, ci un întreg set.

A scăpa de dependențe nesănătoase este extrem de dificilă. Adesea, o persoană cheltuiește mulți bani pe țigări și, în același timp, aceeași sumă pe tot felul de plasturi cu nicotină și asistenta psihologica, citește cărți despre cum să te lași de fumat - și cumpără din nou un pachet de țigări... Nu este mai puțin greu să scapi de obiceiul de a mesteca și de a mânca în exces, de dependența de pahare și de alte dependențe. O persoană devine un sclav al obiceiurilor sale.

Pentru a scăpa de dependențe nesănătoase, este necesară o repornire completă a corpului. Este postul uscat care permite o astfel de repornire, pentru a „zero” câmpul de informații al corpului. Postul curăță trupul și sufletul, eliberând o persoană de dependențe atât fizice, cât și psihologice.

Bonus 4. Siluetă subțire, frumoasă, pierdere rapidă în greutate și stabilizare.

Industria frumuseții aduce proprietarilor săi profituri de mai multe miliarde de dolari. Producția de produse de slăbit este una dintre direcțiile principale ale acestei afaceri. Incredibil, dar adevărat: o persoană cheltuiește mai întâi bani pentru a se îngrășa și a slăbi, apoi pentru a pierde în greutate. Unde este mintea?! Unde este logica?!

Practicând în mod regulat postul uscat, veți înceta să vă mai faceți griji pentru silueta voastră subțire. Corp frumos– un rezultat natural al practicilor regulate de post uscat.
În același timp, vei fi uimit de economiile financiare pe care le oferă această abordare! În primul rând, „costurile toaletei” sunt reduse, deoarece o persoană care îi este în mod regulat foame mănâncă mult mai puțin în alte momente decât o persoană comună. Nu gustă tot felul de lucruri urâte, nu mănâncă în exces și nu cumpără mâncare nedorită. Doar că nu are nevoie de el! Nu vreau! În al doilea rând, nu este nevoie să îmbogățiți producătorii de produse de slăbit. Nu trebuie să plătiți pentru a fi slab, să luați pastile, să cumpărați plasturi de slăbit și prostii similare și, cu siguranță, nu trebuie să faceți liposucție. Cu banii economisiți, este mai bine să ieși în aer liber sau să călătorești!

Bonus 5. Efect viu de întinerire.

O altă direcție a industriei frumuseții este producția de produse anti-îmbătrânire și furnizarea de proceduri cosmetice și chirurgicale anti-îmbătrânire. Sume uriașe de bani sunt cheltuite de oameni care încearcă să-și păstreze tinerețea! Dar efectul este cel mai bun scenariu de scurtă durată și, în cel mai rău caz, dăunătoare. Probabil ați văzut fotografii cu stele care au fost desfigurate Chirurgie Plastică. Dar chiar dacă se obține un rezultat de succes, fața „tonificată” capătă un aspect nenatural. Iar injecțiile cu Botox (o adevărată otravă numită toxină botulină!) pur și simplu paralizează mușchii feței. Pielea se netezește, dar persoana arată ca o păpușă.

De ce să cheltuiți bani pe astfel de proceduri cu un efect foarte dubios, când există un remediu natural pentru întinerire - simplu, gratuit și sigur? Acesta este postul uscat, care promovează eliberarea de celule stem în sânge (ceea ce este important - propriul tău, și nu alții). Astfel, postul uscat stimulează procesele fiziologice de regenerare și creștere a structurilor proteice. Prin stimularea creșterii celulelor stem folosind postul uscat, poți adăuga 15 până la 25 de ani vieții tale!

Bonus 6. Vindecarea de boli care medicina oficială consideră incurabil.

„În loc să luați medicamente, este mai bine să postați o zi sau două”, a spus Plutarh. Dar acum practica postului uscat este ridiculizată de „specialiștii certificați”, precum și veganismul și o dietă cu alimente crude. Nu este greu de înțeles de ce: companii farmaceutice, producatori Echipament medical iar clinicile primesc profituri uriașe și, prin urmare, nu sunt interesate să promoveze metode de tratament simple și gratuite.

Marele vindecător al antichității Avicenna a devenit celebru printre săraci, așa cum prescria cel mai mult medicament accesibil- post. Dar dacă toată lumea este tratată în acest fel, cum pot câștiga bani din bolile oamenilor? Acesta este motivul pentru care este cea mai ieftină și eficientă metodă de tratament lumea modernă obstrucţie.

Cu toate acestea, postul uscat nu este nici măcar o metodă de tratament, ci o modalitate de a avea acces la resursele regenerative proprii ale organismului. „Postul nu este un remediu în sine, ci un mijloc de a dezvălui capacitatea corpului uman de a se vindeca eficient... într-un ritm de neimaginat prin orice altă metodă”, a scris renumitul medic naturist Herbert Shelton. Iar corectitudinea acestor gânduri a fost confirmată de recenziile postului uscat a mii de oameni care au fost vindecați de boli acuteși boli cronice.

Bonus 7. Problemele maxime sunt rezolvate în cel mai scurt timp posibil.

Postul uscat este o metodă unică de rezolvare a unei game întregi de probleme care ne împovărează viețile. Postul fără apă este un instrument puternic care funcționează în mai multe direcții simultan. Această practică vindecă, întinerește, prelungește viața, îmbunătățește silueta, curăță corpul, scapă de obiceiurile proaste, distruge stereotipurile, ne face independenți de atitudinile societății și dezvăluie potențialul spiritual, creativ și intelectual.

Principalul lucru este să nu o mai amânați „pentru mai târziu”. Impresionat, inspirat - mergeți mai departe! Începe să-ți schimbi viața chiar acum. După cum a remarcat pe bună dreptate Paul Bragg: „Cea mai bună zi este AZI!” INCEPE! (vezi link-urile de mai jos)

Site-ul web al Școlii Anna Yakuba de post uscat și dieta cu alimente crude „Visul”: www.syhoegolodanie.com

Evenimentele Școlii de Post Sec și Dieta cu Alimente Crude „Visul”: http://syhoegolodanie.com/meropriatia

Dacă nu reușiți să veniți la programul la fața locului, vă recomandăm să vă înscrieți și să participați la cursul intensiv ONLINE de 14 zile „Fasting Together”, unde veți învăța practica a 1-3 zile de post uscat: http ://syhoegolodanie.com/detox/online -practical.html

Povești de succes sau „CE S-A SCHIMBAT”în viața mea după ce am practicat postul uscat pe termen lung”:

Postul uscat nu este doar o metodă radicală de slăbire, ci și masura terapeutica la diagnosticarea unui număr de boli. În ce cazuri este optim să respectați postul uscat și cum să o faceți corect, puteți afla mai multe.

Indicații pentru postul uscat și modul în care este eficient

De ce trebuie să încercați metoda de post uscat:

• O persoană își îmbunătățește semnificativ aspect- scade radical in greutate ( grăsime corporală dispar chiar în fața ochilor noștri), tenul devine vibrant și sănătos, iar dinții devin alb sidefat.
• Starea internă a unei persoane este actualizată pe măsură ce metabolismul se accelerează.
• Sănătatea umană se îmbunătățește dacă există gastrită cronică, colită, colecistită și procese inflamatorii în organism.
• Pielea dispare boli alergice, deoarece în timpul postului uscat are loc inevitabil purificarea sângelui.

• astm bronsic;
• osteocondroză și osteoartroză;
• nevroze, depresie;
• infertilitate (vă vom spune despre cauzele și metodele de tratare a infertilității la femei);
• greutate excesiva.

În timpul unui post uscat, organismul se află în condiții extreme, astfel încât celulele „bătrâne” și bolnave mor după 20 de ore. Există o restructurare în organism la nivel celular și energetic.

Există mai multe metode și metode de post, dar pregătirea pentru toate este identică și durează 2 săptămâni. Ar trebui să urmezi o anumită dietă pentru a-ți pregăti corpul pentru o situație stresantă:

• Dacă acest lucru vi se pare posibil, atunci urmați complet o dietă pe bază de plante timp de două sau două săptămâni: terciurile care sunt gătite în apă, fără a adăuga uleiuri, sunt permise.
• Dacă 2 săptămâni nu vă sunt posibile, începeți cu un regim blând: prima săptămână - eliminați toate alimentele grase și care conțin zahăr, a doua săptămână - treceți la o dietă pe bază de plante.
• Dieta primei săptămâni poate include pui și pește din mâncăruri din carne.
• Disponibil pentru utilizare legume proaspeteși fructe, fructe de pădure, precum și legume și ciuperci fierte.
• Puteți introduce nuci și miere în dieta dvs.
• Bea mai mult de 2 litri de apă purificată pe zi și ceaiuri din plante.
• Evitați alcoolul și, de asemenea, nu fumați în perioada de pregătire și în postul în sine.
• Cu o oră înainte de a începe „uscarea”, se recomandă să beți 2-3 pahare de apă, adăugând sucul de la o jumătate de lămâie și 0,5 linguriță de miere la 1-2 porții.

Dacă este evitată etapa pregătitoare, atunci va trebui să te confrunți cu consecințe negative precum oboseala, iritabilitate, dureri de stomac și performanță.

Post uscat conform metodei Shchennikov

• Shchennikov recomandă trecerea treptată la postul uscat, mărirea perioadei de post și menținerea perioadei de timp dintre post, și anume, începând cu 36 de ore de post uscat, luând o pauză de 1-2 zile, apoi mărind zilele la 3, apoi ieșind treptat. .
• În timpul postului uscat, conform lui Shchennikov, este permisă stropirea și spălarea, deoarece pătrunderea apei prin piele nu afectează postul în sine și este chiar utilă în acest caz (alte metode aderă la absența apei atât în ​​exterior, cât și în interior). în timpul postului).
• Shchennikov neagă complet utilizarea procedurilor de curățare (clisme), deoarece acest lucru este nenatural, iar organismul trebuie să efectueze „autocurățare” fără nicio intervenție.

• de la 6 la 10 – ora de somn dimineața;
• de la 10 la 1 dimineața – timp pentru a fi activ la aer curat (obligatoriu);
• de la ora unu la ora 15.00 - ora brainstorming;
• de la 15 la 18.00 – cursuri de yoga sau orice exerciții fizice;
• de la 18 la 22.00 - somn;
• de la 22.00 la 06.00 – plimbare în aer curat.

Anna Yakuba – postul ca mod de viață

Anna Yakuba recomandă alternarea zilelor de post uscat cu o dietă cu alimente crude. Astfel, este permis să mănânci cocktail-uri de detoxifiere verde, sucuri de fructe, nuci și fructe uscate în doze fracționate moderate.

Ca pregătire, Anna Yakuba recomandă să „rămâi” timp de 15 până la 30 de zile cu o dietă cu alimente crude (adică să nu mănânci alimente procesate termic) și să te pregătești pentru rezultate. Ea sfătuiește să practici un curs de două săptămâni de post uscat, când alternezi o zi de post și o zi de dietă cu crudități timp de două săptămâni, iar apoi ieși din post.

În următorul videoclip puteți vedea clar cum Anna Yakuba face un post de 7 zile:

Nu luați în timpul postului medicamentele, faceți o curățare a colonului, beți alcool sau fumați.

Sisteme de post de 5 zile de la Lavrova

Tipuri de sisteme populare de post uscat conform Lavrova (cascada):

• Cascada „blândă”. - se bazeaza pe faptul ca mai intai postesti 1 zi, iar apoi mananci ca de obicei 1, 2 sau 3 saptamani, apoi postesti 2 zile cu aceeasi pauza pe care o alegi, apoi 3 zile si tot asa pana la 5 zile. După cinci zile - ieșiți din postul uscat.
• Cascada obișnuită conform metodei Lavrova, se compune din 5 etape. Prima este 1 zi de foame, 1 zi de mâncare, apoi totul continuă la fel până te simți confortabil în această „competiție” cu forțele ascunse ale corpului tău. Urmează apoi a doua perioadă: 2 zile de post uscat - 2 zile de mâncare, și astfel perioada stabilită pentru tine continuă până când starea ta în acest sistem se normalizează. Apoi a treia perioadă - 3 zile de mâncare, 3 zile de post și așa mai departe. Deci in perioade ajungi la 5 zile de post cu o pauza de 5 zile pentru mancare.
• "cascada" scurta este un sistem care nu este supus periodizării. Se efectuează pentru a vă curăța, a reveni la forma anterioară sau pentru a vă îngriji tractul gastro-intestinal, pentru a elimina greutatea și a vă îmbunătăți aspectul. Pentru a face acest lucru: prima zi de post - următoarele 2 zile puteți mânca, 2 zile de greva foamei - următoarele 3 zile - puteți mânca, 3 zile de greva foamei - 4 zile puteți mânca. Deci ajungi la 5 zile și ieși din cascadă.
• Program prescurtat Cel mai potrivit pentru persoanele care au „experimentare” în postul uscat. Se desfășoară astfel: 3 zile de greva foamei - 15 zile poți mânca la dietă, 5 zile - greva foamei și poți ieși.
• Perioada scurta postul (24 sau 36 de ore), de regulă, nu necesită pregătire prealabilă și întreruperea postului, dar totuși dieta ar trebui să fie moderată. În aceste ore nu puteți mânca sau bea.

Post uscat conform Filonov - fracționat

Există 2 reguli de post uscat conform Filonov:

• În timpul postului, sunt permise procedurile de apă: stropit și spălare în toate variantele. De asemenea, în aceasta metoda clismele de curățare sunt folosite pentru a goli intestinele.
• Între zilele de post, țineți o dietă pe bază de plante, plus cereale, sucuri și apă. Se recomandă să luați magneziu (sau ulei de ricin) pentru a curata intestinele.

Pentru începători

• ciclul 1 : 1 zi - post, 7 zile - mancare;
• al 2-lea ciclu : 2 zile - post, 7 zile - mancare;
• 3 cicluri : 3 zile - post, 7 zile - mancare;
• al 4-lea ciclu : 4 zile - post, 7 zile - mancare;
• al 5-lea ciclu : 5 zile - post, iesire.

Pentru cei pregătiți

• ciclul 1 : 1 zi - post, 2 zile - mancare;
• al 2-lea ciclu : 2 zile - post, 3 zile - mancare;
• 3 cicluri : 3 zile - post, 4 zile - mancare;
• al 4-lea ciclu : 4 zile - post, 5 zile - masa;
• al 5-lea ciclu : 5 zile - post, iesire.

„Uscare” timp de 3, 5 și 7 zile – ce se întâmplă?

Un post uscat de 3 zile poate duce la:

• reducerea greutății de la 4 la 6 kg;
• apariția unui strat alb pe limbă ca dovadă a „ieșirii” otrăvurilor din organism;
• timp de somn crescut, posibil slăbiciune, oboseală, sete.

Postul de 7 zile are un mare rezultat în pierderea în greutate, care ajunge până la 15 kg, dar acest tip de post nu este potrivit pentru începători, deoarece poate afecta negativ organismul. Obișnuirea ar trebui să fie graduală, ciclică.

Ieșire din greva foamei

• Dacă ați început „maratonul” la ora 19, atunci trebuie să îl terminați în același timp. Faptul este că organismul are nevoie de un regim de normalizare a mecanismelor.
• Primul lucru pe care îl puteți face la finalizare este să vă spălați pe dinți, să efectuați proceduri de apă și să beți un pahar cu apă, și anume, apa trebuie să fie fiartă și caldă, neclintită. Bea apă cu înghițituri mici.
• Faceți o baie sau un duș, de preferință unul de contrast.
• Prima gustare este brânză de vaci sau lapte copt fermentat (iaurt, iaurt), cel mai bine de casă pe aluat viu.
• Porniți modul bulion piept de pui sau orice pește slab, dar nu-l sărați și nu mâncați pâinea. Trebuie să vă abțineți de la făină timp de câteva zile pentru a nu supraîncărca tractul gastrointestinal.
• În următoarele 3-4 zile, puteți mânca alimente proteice (brânză de vaci, iaurt, ouă, pește) în porții mici și puteți bea apă.
• Mâncarea trebuie mestecată bine și timp îndelungat, iar apa trebuie băută în înghițituri mici.
• Ulterior, puteți introduce cu atenție hrișcă și terci de grâu, legume înăbușite, sucuri și salate.
• Evita alimentele sarate si zaharoase pe cat posibil. Dacă sunteți „prins” de uscarea ciclică, atunci până la următorul ciclu există un tabu asupra acestor produse.

Programul evenimentelor la Școala Anna Yakuba de post uscat și dieta cu alimente crude „Dream”:

Pentru întrebări privind participarea la programele Școlii, vă rugăm să contactați Anna Yakuba: e-mail[email protected]

Metodologie post uscat Este folosit cu succes pentru a trata o mare varietate de boli. Avantajul postului uscat față de metoda standard de post cu apă este că, în condiții mai severe, organismul trebuie să descompună mai activ propriile grăsimi și să distrugă țesuturile patologice. Ar trebui să se înțeleagă că post uscat o procedură mai riguroasă care pune mult stres asupra psihicului uman. Prin urmare, postul uscat acasă mai mult de 2-3 zile este periculos. post uscat- aceasta este o excludere completă a consumului de alimente și apă, atât sub formă de băut, cât și de clisme și alte proceduri de apă. Durata unei astfel de foame rareori depășește 3-4 zile. În perioadele scurte de post uscat, organismul nu trece complet la alimentația internă, prin urmare, este cel mai adesea folosit în stadiul inițial al postului regulat. post uscat poate fi folosit la primele simptome ale racelii, dar trebuie monitorizat sanatatea generala. Nu este recomandat pentru utilizare post uscat pacienți slăbiți, pacienți cu patologie renală, boli hepatice și în perioadele inițiale de stăpânire a practicii postului.

1. Postul uscat diferă de postul clasic și de alte tipuri în regimul de băut - este complet absent, adică. o persoană nu încetează doar să mănânce, ci și să bea.

Apa este matricea vieții.

Apa este baza metabolismului; schimbându-și structura, ei caracteristici fizico-chimice, reglează toate procesele vieții.

Apa din sânge și limfă furnizează toți metaboliții necesari celulelor și țesuturilor și elimină produsele metabolice. Sunt cunoscute și numeroase alte mecanisme de reglare a apei a proceselor de viață. Apa este esențială pentru existența tuturor organismelor vii - fără apă nu ar exista viață pe Pământ.

Corpul nostru este aproximativ 75% apă. Apa este necesară pentru funcționarea normală a tuturor proceselor de viață din organism: respirație, circulație a sângelui, digestie etc.

Nu există apă pură din punct de vedere chimic în organism - multe substanțe sunt dizolvate în el: proteine, zahăr, vitamine, saruri minerale. Proprietăți de vindecare apa este asociată cu structura sa moleculară, iar aceste proprietăți dispar de îndată ce structura apei este perturbată.

Dar apa nu numai că poate fi benefică, ci poate și dăuna oamenilor!

După cum știți, apa este unul dintre cei mai buni purtători de informații energetice. Acest lucru se realizează datorită structurii moleculare unice a apei și variabilității structurii sale cluster.

Cazurile extreme ale stării structurale a apei sunt descrise chiar și în basmele pentru copii - acestea sunt apa vie și moartă. În 1932, o senzație s-a răspândit în întreaga lume. S-a dovedit că, pe lângă apa obișnuită, în natură există și apă grea. În moleculele unei astfel de ape, locul hidrogenului este luat de izotopul său - deuteriu.

În natură, există în cantități extrem de mici. Dar iată ce a devenit clar recent: apa grea poate fi prezentă și în corpul uman.

Apa cu un conținut ridicat de deuteriu se mai numește și apă moartă. Este slab excretat din organism și îl otrăvește încet. Potrivit unor oameni de știință, acest lucru este cauzat de otrăvirea informațională a apei.

Această apă, care pătrunde în organism, nu este doar excretată direct, ci suferă o serie de transformări grave care necesită cantități mari de energie din organism. Prin urmare, consumul excesiv de astfel de lichid pune o povară mare asupra organismului și poate provoca procese patologice- activarea homotoxicozei.

S-a remarcat în mod repetat că post uscat Este mai ușor de tolerat decât postul pe apă, în primul rând din cauza absenței senzației de foame.

Acest lucru, în general, nu este surprinzător. Cert este că apa din afara corpului și apa absorbită sunt două mari diferențe. Corpul procesează moleculele de apă care intră, le curăță de informații inutile, le structurează și le transformă în „ale sale”, având proprietățile organismului dat. Pentru a face acest lucru, la fel ca și pentru a digera mâncarea, el trebuie să cheltuiască o anumită cantitate de energie și timp.

Prin urmare, postul absolut este mai complet, deoarece asigură organismului odihnă completă. În același timp, este mai eficient, deoarece organismul nu poate exista fără apă și, prin urmare, se utilizează imediat rezervele - în primul rând excesul de grăsime (corpul sintetizează apa folosind oxigenul din aer și hidrogenul din țesutul adipos).

2 . În timpul postului umed, apa exogenă intră în organism, adică apa din exterior. Și ea este principalul factor de curățare.

Conform legii oportunității biologice, celula în acest caz cheltuiește un minim din ea propria energie- și așa totul merge normal: toate toxinele, otrăvurile, deșeurile se dizolvă și toxinele sunt spălate din celulă, din spațiul intercelular.

Apa este însă foarte necesară, iar celulele sunt lipsite de aceste răsfățuri, mai ales cele bolnave și alterate. În astfel de condiții supraviețuiesc celulele cele mai puternice, cele mai sănătoase și, vrând-nevrând, pentru a supraviețui în condiții atât de grele, dure, trebuie să-și intensifice producția proprie - apă endogene de foarte înaltă calitate.

Și această apă endogenă ar trebui să fie de câteva ori mai de calitate decât apa exogenă, din nou, pe baza legii oportunității biologice. La urma urmei, celula cheltuiește multă energie - prin urmare, produsul rezultat trebuie să se potrivească cu calitatea efortului depus. Aceasta nu este mintea umană, care poate face greșeli. Aceasta este Natura însăși, care a prevăzut orice scenariu și face totul pentru a se asigura că viața continuă.

Apa exogenă și endogenă poate fi comparată cu un râu otrăvit, unde o fabrică chimică locală aruncă deșeuri în perioadele de inundații și cu un râu de munte care provine din măruntaiele pământului și alimentat de apa de topire cu energie vindecătoare.

În timpul postului uscat, cel vechi este înlocuit apa moarta, la apa vie de calitate superioară sintetizată chiar de organism, iar toate informațiile negative aduse în corpul nostru din exterior sunt, de asemenea, șterse.

După ce am petrecut un post nu foarte lung fără apă, forțăm organismul să prelucreze apa pe care o conține și, astfel, suntem, parcă, actualizați informațional și, prin urmare, la sfârșitul foametei, suntem nepristinați din punct de vedere informațional și reprezentăm un matricea informațională pe care nimic negativ nu este înregistrat de mediu.

Acest fenomen este unul dintre principalele avantaje ale acestui tip de post și se mai poate spune că este unul dintre principalele mecanisme terapeutice ale postului uscat. Nu există astfel de mecanisme în niciunul dintre tipurile de post terapeutic care există în natură.

Al doilea cel mai important mecanism de vindecare este antiinflamator și imunostimulator.

Celulele sănătoase și puternice primesc energie și apă suplimentară, dar celulele bolnave, virușii și bacteriile nu pot face acest lucru.

Acesta este motivul pentru care este necesar să se efectueze post uscatîn natură, de preferință în zonele muntoase, lângă râuri de munte sau cascade.

În timpul postului uscat, albuminele de transport se descompun, iar aminoacizii lor ajung la nevoile organismului: în primul rând la nevoile creierului și a sistemului cardio-vascular. Aceasta eliberează o cantitate imensă de hormoni care circulă liber în sânge. De trei ori mai mult decât de obicei, cantitatea de glucocorticoizi, care inundă sângele, are un efect antiinflamator puternic, suprimând toate focarele de inflamație din organism. Acțiunea formelor libere de glucocorticoizi oferă un alt mecanism terapeutic puternic pentru efectul foametei asupra bolilor inflamatorii.

3. În timpul postului uscat, temperatura internă a corpului crește. Această temperatură este resimțită de oameni ca căldură internă, „foc”.

Cel mai punct importantîn această condiție este că temperatura în sine este o parte importantă a reacțiilor de protecție. La temperatură, toate procesele metabolice din organism se accelerează, prin urmare exo- și endotoxine, provocând boala, sunt distruse mai repede. De asemenea, se știe că atunci când temperatura crește, interferonul este eliberat mai activ, oferind organismului posibilitatea de a lupta împotriva virușilor.

La temperaturi ridicate, anticorpii sunt produși mai activ care protejează împotriva bolii. Activitatea fagocitară și bactericidă a neutrofilelor crește, iar efectele citotoxice ale limfocitelor cresc.

Una dintre cele mai importante celule, limfocitul T, funcționează cel mai bine la temperaturi ridicate. Cercetătorii în cancer au micșorat tumorile prin încălzirea lor. Temperatura reduce viabilitatea microorganismelor patogene. La începutul secolului al XX-lea, medicii foloseau temperatura ridicata pentru tratarea sifilisului și a unor forme de artrită cronică: pacienții erau plasați într-o cutie încălzită.

Prin creșterea temperaturii în timpul postului uscat, organismul accelerează recuperarea. Devine mai ușor pentru sistemul imunitar să urmărească și să omoare tot ce este străin și schimbat. Dacă alimentele și apa moartă, grea nu intră în organism, atunci de fapt sângele nostru nu primește multe substanțe nocive, iar sângele este curățat constant de corpul nostru. De fapt, aceeași compoziție de sânge va fi purificată în mod repetat prin elemente de filtrare, adică sângele va fi aproape perfect curat. Sângele de pe SG este curățat de tot ce nu este necesar, iar plasma sanguină devine transparentă ca sticla, totul intră în armonie, inclusiv factorii de coagulare. post uscatîn acest sens, purifică sângele mai complet decât prin hemodializă sau hemosorpție - purificare hardware a sângelui. În consecință, toate procesele din corpul nostru legate de sânge vor fi realizate aproape perfect.

Mecanismul de acidificare a mediului intern al organismului (acidoză).

Postul terapeutic trece prin anumite etape.

etapa 1.

Se numește „excitație alimentară”, durata sa în post „umed” este de 2-3 zile, în „post uscat” 1-2 zile.

Etapa de excitare a alimentelor este un stres ușor pentru organism. Acest stres determină în primul rând activarea hipotalamusului. Începe să secrete diverse substanțe care au un efect deosebit asupra glandelor secretie interna pentru a adapta organismul la existența fără hrană și apă.

După 24 de ore de post la oameni, secreția de hormon de creștere somatotrop de către glanda pituitară crește brusc și, conform datelor moderne, post uscat are un efect de întinerire asupra organismului. Activează hormonul pancreatic glucagon, care îmbunătățește descompunerea glicogenului în ficat, care oferă organismului nutriție. De asemenea, ameliorează intoxicația organismului printr-un efect benefic asupra glandei tiroide.

În prima etapă, orice semnal alimentar poate fi de obicei iritant: vederea și mirosul acestuia, vorbirea despre mâncare, sunetul ustensilelor de mâncare etc. Ele provoacă salivare, zgomot în stomac, senzație de suge în adâncul stomacului; somnul se deteriorează, iritabilitatea crește, uneori stare rea de spirit. Setea este tolerabilă.

Stadiul 2: (creșterea acidozei).

De obicei, această etapă de post uscat durează de la 2-4 zile. De îndată ce o persoană a renunțat complet la hrană și apă, corpul său începe să consume rezerve stocate și țesuturi secundare.

Despică nutrienți iar țesuturile în timpul înfometării duce la acumularea produselor lor de descompunere în interiorul corpului. Ca urmare, pH-ul corpului se schimbă rapid în partea acidă (acidoză), dar valorile de acidificare nu depășesc norme fiziologice. Acidoza în timpul postului este primul și cel mai important mecanism fiziologic, determinând activarea unui lanț de alte mecanisme de vindecare care se află în stare inactivă în timpul unei diete normale.

4. Acidificarea mediului intern al organismului duce la declanșarea proceselor de dizolvare a țesuturilor (autoliză).

Se dovedește că, într-un mediu acid, sunt activate fagocitele și unele enzime, a căror funcție este de a distruge țesutul propriu slăbit și tot ce este străin în organism. La rândul lor, procesele de autoliză declanșează un mecanism de curățare a organismului de toxine, țesut slăbit și alterat patologic. Din cauza defalcării țesutului, toxinele conținute în acesta sunt eliberate și îndepărtate din organism, iar țesutul modificat este distrus.

Controlul asupra defalcării țesutului corporal este efectuat de o funcție specială, pe care am numit-o „principiul priorității”. Tocmai această funcție asigură că mai întâi tot ceea ce este inutil și alterat patologic este defalcat, iar apoi este rândul țesuturilor sănătoase - conform principiului importanței pentru viața corpului.

Acidificarea organismului și creșterea activității fagocitare duc la normalizarea microflorei organismului.

Acidoza implică mecanismul de absorbție a dioxidului de carbon și a azotului din aer de către celulele organismului. Acesta este cel care promovează fixarea dioxidului de carbon solubil în sânge conform principiului fotosintezei, adică. prin cea mai ideală sinteză din lumea noastră. Aerul atmosferic pe care îl respirăm devine un „mediu nutritiv”.

Cu alte cuvinte, odată cu absorbția crescută a CO2 de către celule, în combinație cu consumul crescut de azot din aer, sunt create condițiile cele mai favorabile pentru construcția de înaltă calitate a acizilor nucleici, proteinelor și altor substanțe biologic active necesare pentru viața umană deplină. . Cu alte cuvinte, în timpul unui post uscat, consumăm dioxid de carbon și azot din aer și creăm din acestea proteinele de care corpul nostru are nevoie.

Defalcarea crescută a țesutului ca urmare a autolizei și restabilirea structurii și funcției organelor digestive în timpul postului uscat stimulează metabolismul și crește capacitatea digestivă a organismului în perioada de nutriție restauratoare.

În timpul postului, funcțiile de protecție ale organismului sunt întărite, atât la nivel celular, cât și întregul corp în ansamblu. Devine mult mai rezistent la diverși factori dăunători interni și externi.

Toate mecanismele fiziologice de mai sus duc la un efect puternic de revigorare și întinerire în perioada următoare postului.

După ce am descris ce „declanșează” procesul de acidoză (acidoză) a mediului intern în timpul postului, să revenim la acidoza în sine. Procesul de acidificare a mediului intern al corpului crește rapid. De obicei, acidificarea maximă se observă în a 2-3-a zi de post.

Și se întâmplă așa. Chiar la începutul postului, când organismul mai are rezerve de zahăr animal - glicogen, organismul îl folosește. Dar de îndată ce rezervele de glicogen sunt epuizate (și acest lucru se întâmplă de obicei în prima zi de post), produsele acide de descompunere incompletă a grăsimilor (acizi butiric, acetonă) încep să se acumuleze în sânge, rezervele sale alcaline scad, iar acest lucru se reflectă. în stare de bine: se poate dezvolta o persoană care postește durere de cap, greață, senzație de slăbiciune, stare generală de rău.

Creştere acoperire albă pe limbă, limbă și buze uscate, mucus pe dinți, miros de acetonă pe respirație, uscăciune și paloare piele, senzația de foame este mult redusă, în timp ce setea crește în acest moment. Sănătatea precară este rezultatul acumulării în sânge produse nocive: homotoxicoză indusă de post.

5. Prima criză acidotică și semnificația ei în vindecarea organismului.

Acidificarea treptată a mediului intern al organismului în timpul postului duce la deplasarea majorității bolilor cronice care se dezvoltă și progresează în corpul uman.

Cea mai severă acidifiere a organismului are loc în timpul unei crize acidotice și, prin urmare, bolile cronice se agravează în acest moment. După gradul de exacerbare se poate judeca cu cât de succes s-a „prins” foamea de o anumită boală și a „smuls”-o din organism. Dacă exacerbarea este pronunțată, atunci este de așteptat o vindecare completă. Dacă este slab, asta înseamnă că foamea rezolvă alte probleme mai importante din organism. După un timp, repetă postul, iar apoi se va ocupa de bolile rămase.

După ce criza acidotică a „smuls” boala din organism, suma cheltuită anterior pentru boală începe să crească. forte de protectie. Studiile efectuate asupra reacției organismului la diferiți bacili indică faptul că procesele de autoapărare și apărarea sporită împotriva microbilor încep abia după încheierea crizei acidotice.

Acest lucru se reflectă în tendinţa spre vindecare rapidă răni, crescând capacitatea bactericidă a organismului, ceea ce explică efectul benefic al postului asupra multor boli.

De aici rezultă concluzia: până când corpul unei persoane înfometate nu a trecut de prima criză acidotică, nu se poate conta pe un leac pentru bolile cronice și pe o creștere bruscă a apărării organismului.

A treia etapă se numește compensare (adaptare).

Durata acestei etape este individuală pentru fiecare. În medie, începe în a 5-a zi de post uscat și se termină în a 8-a zi. În această etapă, sănătatea se poate îmbunătăți, slăbiciunea poate scădea și toate disconfort. Această îmbunătățire poate apărea în valuri. Senzația de foame dispare complet, setea poate crește. Durata acestuia depinde de rezervele de grăsime din organism. Această etapă se încheie cu a doua criză acidotică, care durează de la 8 la 11 zile.

A doua criză acidotică și semnificația ei în vindecarea organismului.

Din momentul în care trece prima criză acidotică până la debutul celei de-a doua, organismul acumulează vitalitate. În timpul unei crize acidotice, unii oameni experimentează o agravare a bolii de bază, starea lor de sănătate se înrăutățește brusc, are loc pierderea forței, somnul dispare complet și temperatura poate crește semnificativ. Aceste simptome indică faptul că foamea a început să „descopere” boala. Dacă în primele două etape de post, autoliza țesuturilor corpului a fost singura sursă de nutriție, atunci în timpul celei de-a doua crize acidotice autoliza îndeplinește mai mult funcția unui chirurg natural.

Prin urmare, pentru efectul terapeutic deplin este necesar să treci prin această criză. Cel mai important lucru este să treci printr-o a doua criză acidotică pentru toate tipurile de post, timp în care toate apărările organismului sunt mai puternic activate, ceea ce ajută la vindecarea multor boli „incurabile”.

Pentru a spune simplu: prima criză acidotică elimină „tulpina bolii”, a doua distruge „rădăcina bolii”.

În procesul postului ies în evidență două momente foarte interesante - restructurarea primară și secundară; sistemele de reglare ale organismului sunt nevoite să treacă la noi condiții de susținere a vieții, când cele vechi sunt parțial utilizate și sunt sintetizate noi biostructuri, diferite de cele vechi în proprietățile lor calitative. La rândul său, noua calitate depinde direct de acele schimbări situaționale specifice care provoacă schimbări în mediul intern al corpului.

6. Proprietatea fundamentală distinctivă a oricărui post, față de cea care apare spontan, este dozarea acestuia, deoarece poate fi oprită în orice moment.

Este extrem de important ca postul să aibă loc pe fundalul unui climat psihologic favorabil.

Atunci când luăm o decizie volitivă de a post pentru a influența o anumită problemă, conștiința noastră începe să „interfere” în procesele de restructurare care au loc în organism și să exercite o influență reglatoare asupra acestora. Aceasta înseamnă că este posibil să se proiecteze viitoarea restructurare a organismului cu formarea și sinteza de noi biostructuri care au proprietăți benefice, adică, de fapt, vorbim despre reglarea conștientă a proceselor care au loc în organism, despre îmbunătățirea conștientă a corpului.

Toate acestea vorbesc despre un singur lucru - corpul nostru, într-o stare de confort și pace deplină, slăbește și își pierde puterile de adaptare. Dar în condițiile unui mediu în schimbare, influențat de stimuli negativi puternici, abilitățile până acum necunoscute sunt trezite și mecanismele de autoreglare sunt activate. Acum începem să înțelegem sănătatea într-un mod nou.

Un organism sănătos nu este unul care menține indicatori normali, ci unul care este capabil să se adapteze cu succes la condițiile în schimbare, ceea ce este foarte important pentru condițiile noastre de mediu nefavorabile.

S-a descoperit că membranele deformate ale celulelor „îmbătrânite” cu diviziune lentă sau nedivizată, cu nutriție endogenă, capătă forme similare cu cele ale celulelor animalelor tinere. Adică, cu HS există un proces de refacere a barierelor celulare. Procesul de diviziune al celulelor cu diviziune rapidă încetinește. În același timp, restructurarea sistemului enzimatic asigură întărirea aparatului receptor al celulelor eferente ( terminații nervoase) datorită îmbunătățirii calitative a stării enzimelor acestor receptori (chemoreceptori), care sunt încorporate în membrana celulară și sunt capabile să sporească funcția de barieră prin activarea cAMP nucleotidului intracelular.

Astfel, cu HS, se asigură o restabilire completă a funcțiilor barierei celulare prin normalizarea membranelor și întărirea sistemului cAMP. Datorită reînnoirii aparatului genetic al celulelor, în timpul postului se formează celule stem noi, iar în unele organe apar altele suplimentare. Ca urmare a eliminării celulelor vechi, deteriorate și a apariției de noi celule stem, organele și țesuturile corpului devin mult mai tinere.

Dar există o altă sursă importantă care asigură întinerirea și „supraviețuirea foametei”. Majoritatea celulelor din corpul uman trăiesc activ doar câțiva ani. După care îmbătrânesc și devin pasivi funcțional, precum celulele adipoase.

Chiar și coloniile de microorganisme au format un mecanism pentru „utilizarea alimentelor” a celulelor vechi. Toate organismele multicelulare își folosesc celulele vechi ca sursă de materii prime și energie. Dar ca sursă de rezervă, destinată unei zile ploioase.

Cu inactivitatea prelungită a mecanismului de „utilizare a alimentelor”, astfel de celule pot deveni și devin o fabrică de proteine ​​patologice care provoacă propria agresiune. sistem imunitar, factori care cauzează perturbarea reglării tisulare și centrale, celulele, progenitorii tumorilor maligne.

Acestea trebuie îndepărtate din corp.

Timp de milioane de ani, perioadele de foamete forțate au fost norma în viața animalelor. Prin urmare, procesul de eliberare a organismelor multicelulare din celulele „extra”, atipice structural sau funcțional nu a reprezentat o problemă. „Fără pește, cancerul este hrană.”

Combinația dintre mecanismul de „auto-purificare celulară” cu mecanismul de „supraviețuire în foamete” a fost o achiziție evolutivă de succes și universală.

7. Apoptoza.

Aceasta este moartea celulară programată, un proces dependent de energie, controlat genetic, care este declanșat de semnale specifice și elimină organismul de celulele slăbite, inutile sau deteriorate.

În fiecare zi, aproximativ 5% din celulele corpului suferă apoptoză, iar celulele noi le iau locul. În timpul procesului de apoptoză, celula dispare fără urmă în 15-120 de minute.

Aparatul genetic al organismelor pluricelulare - animale, plante și ciuperci - conține un program de moarte celulară. Acesta este un program special care, în anumite circumstanțe, poate duce celula la moarte. În timpul dezvoltării normale, acest program are ca scop eliminarea celulelor formate în exces - „șomeri”, precum și a celulelor „pensionate” care au încetat să se angajeze în muncă utilă social. Alte functie importanta moartea celulelor - îndepărtarea celulelor „dezactivate” și a celulelor „disidente” cu încălcări grave ale structurii sau funcției aparatului genetic.

În special, apoptoza este unul dintre principalele mecanisme de autoprevenire a cancerului.

Odată cu întărirea patologică, apar aplazie și procese degenerative, precum și unele deformări cu defecte tisulare, iar cu slăbire apar procese autoimune, tumori și îmbătrânire prematură a corpului. Există, de exemplu, motive destul de serioase pentru a crede că creșterile patologice ale apoptozei sunt asociate cu astfel de boli periculoase precum anemia aplastică, scleroza laterală amiotrofică, boala Alzheimer, SIDA etc.

În timpul postului, are loc un proces universal; pe de o parte, procesul fiziologic de apoptoză se intensifică: reînnoirea și întinerirea organismului din cauza morții celulelor vechi, bolnave, alterate. Pe de altă parte, sunt eliminate mecanismele patologice ale apoptozei: îmbătrânirea prematură, cancerul etc. Să luăm în considerare aceste mecanisme mai detaliat.

Organismul, ca comunitate de celule, în perioada postului „mâncă” nu numai celulele adipoase, ci și tot ce este „rău”. Sau, mai degrabă, nu funcționează bine sau nu funcționează deloc. Fără funcția de auto-purificare a populațiilor celulare, viața corpului este imposibilă. Celulele infectate cu viruși, deteriorate de radiații sau toxine, precum și cele care au atins o limită biologică, au un proprietate comună- trebuie să părăsească corpul. Sau să fie mâncat.

În natură se întâmplă așa.

În absența nutriției, un tip special de molecule de semnalizare apare într-un organism multicelular. Aceste molecule determină activarea proteinelor intracelulare în citoplasma celulelor „atipice”. Acestea sunt celule care nu sunt implicate în activitățile colective ale corpului și sunt sensibile la astfel de molecule. Aceștia pornesc mecanismul de autodistrugere. Celula „închide” toate programele - miezul său „se prăbușește”. Celula este supusă „zdrobirii”. Fără distrugerea membranei exterioare, aceasta este „divizată” în 5-10 „corpi apoptotici” și absorbită de alte celule. Așa arată într-o colonie de microorganisme. Sau este digerat în intestine. Împărtășește soarta celulelor adipoase.

Fenomenul de apoptoză a fost descoperit relativ recent, în 1972. Acesta a fost cel mai interesant eveniment din biologie și medicină din ultimii 50 de ani. Conform conceptelor moderne, apoptoza este un mecanism biologic general responsabil de constanța numărului de populații celulare, precum și de formarea și distrugerea celulelor defecte.

În calea acestui „mecanism” fiziologic, nutriția regulată și ecologia teribilă stau în cale.

8. Conform observațiilor noastre, activarea procesului de apoptoză nutrițională are loc după 20 de ore de post uscat (sub rezerva tehnicii corecte de post).

Cu o dietă continuă, „risipa de calorii” devine problema numărul unu. Provoacă boli și îmbătrânire prematură la oameni. „Tehnologiile de salvare” salvează viața în timpul înfometării, dar o ucid în timpul unei sații constante.

Cercetătorii americani au confirmat indirect beneficiile postului musulman. Ei au reușit să descopere un mecanism celular care explică legătura dintre post și durata de viață la oameni și la alte mamifere.

Islamul prescrie abținerea de la alimente și lichide în timpul zilei în timpul lunii Ramadan. Oamenii de știință David Sinclair și colegii săi au descoperit că în timpul postului sunt activate genele SIRT3 și SIRT4, care prelungesc viața celulelor. Poate că aceste informații pot fi folosite pentru a crea medicamente pentru bolile asociate cu îmbătrânirea.

Experimentele efectuate de oamenii de știință pe animale indică faptul că postul crește capacitatea celulelor cardiace ale animalelor bătrâne de a se autocurăța cu 120% și nu a avut practic niciun efect asupra stării celulelor animalelor tinere.

Pentru a evalua efectul restricționării aportului de calorii asupra capacității celulelor de a scăpa de deșeurile toxice, oamenii de știință au evaluat modificările conținutului anumitor proteine ​​din organism, în funcție de vârstă și dietă. S-a dovedit că celulele animalelor bătrâne care au fost supuse înfometării erau caracterizate prin foarte nivel inalt proteine, care este esențială pentru începerea procesului de autofagie.

Rămâne interesant faptul că activarea autofagiei este deosebit de importantă în primul rând pentru celulele cardiace care conțin un numar mare de mitocondriile. Reciclarea parțială a organelelor mitocondriale deteriorate este cheia menținerii performanței mușchiului inimii al unui organism îmbătrânit în ansamblu.

Reînnoirea țesăturilor.

Doctor în științe biologice, profesorul L.V. Polezhaev, un specialist de top în regenerarea membrelor la animale, care a dezvoltat o metodă de refacere a labelor și cozilor pierdute, de exemplu, la amfibieni, scrie: „Postul este un proces de regenerare fiziologică crescută, reînnoire. a tuturor celulelor, moleculare și compoziție chimică. Interesant este că modificările biochimice în timpul postului și regenerarea reparatorie sunt foarte asemănătoare.

În ambele cazuri există două faze: distrugere și restaurare. În ambele cazuri, faza de distrugere este caracterizată de o predominanță a defalcării proteinelor și acizilor nucleici asupra sintezei acestora, o schimbare a pH-ului către partea acidă, acidoză etc.

Faza de recuperare este, de asemenea, în ambele cazuri caracterizată prin predominanța sintezei acizilor nucleici asupra degradarii acestora, și revenirea pH-ului la o stare neutră.

Din studiul regenerării se știe că o intensificare a fazei de distrugere duce la o intensificare a fazei de recuperare. Prin urmare, cu temeiuri suficiente, se poate considera postul terapeutic ca un factor natural de stimulare a regenerării fiziologice. Baza postului terapeutic este un proces biologic general care duce la reînnoirea și întinerirea țesuturilor întregului organism.”

Dar celulele noi cresc mai ales intens în perioada de recuperare. O reînnoire similară are loc în alte organe și țesuturi, motiv pentru care postul este un „medic universal”. Niciun chirurg nu este capabil să îndepărteze celulele individuale afectate ale unei tumori sau ulcer, păstrând în același timp pe cele adiacente sănătoase și fără a compromite integritatea țesutului. Marele doctor – Foamea – se tratează astfel.

9. Mecanism preventiv: protecția împotriva radiațiilor, factorii negativi de mediu, prevenirea cancerului.

De ce postul protejează împotriva radiațiilor și de ce se efectuează posturile în zilele stabilite?

Pentru a răspunde pe deplin la această întrebare, să începem cu un subiect aparent complet diferit - cum ne dăunează radiațiile corpul?

Radiația este un flux puternic de energie, care, atunci când este introdusă în organe, nu poate fi absorbită de celule datorită puterii sale și provoacă fenomenul de ionizare în ele. Ionizarea este separarea atomilor sau a moleculelor prin impactul particulelor. Ca rezultat, în celule se formează o masă de radicali.

Un radical este un fragment biologic extrem de activ al unei molecule care este conectată. Celula este expusă la molecule de ADN, blochează proprietățile biologice ale acestora, care încep să deterioreze aparatul său ereditar. Helixul dublu al ADN-ului și ARN-ului se rupe. Cât de des se întâmplă acest lucru, și acest lucru se întâmplă în principal în celulele care se divid rapid din tractul gastro-intestinal, celulele se opresc din divizarea și încep să fie distruse ca străine de propriul sistem imunitar.

În țesuturi se dezvoltă un proces distructiv. Infecții (care sunt destul de suficiente în tract gastrointestinal) și începe sepsisul, care duce la moartea corpului.

Oamenii de știință au efectuat o serie de experimente interesante pe șobolani. Un lot de șobolani a fost iradiat sau hrănit cu alimente care conțineau radionucleotide și lăsați să moară de foame. Pentru comparație, un grup de animale absolut sănătoase au murit de foame. Perioada fiziologică de foame la șobolani este de 12 zile. Grupul de control al animalelor sănătoase a dispărut complet după această perioadă, iar cei iradiați au trăit 24 de zile și au început să arate chiar mai bine decât înainte și nu s-au gândit să moară. Cercetătorii au fost forțați să-i omoare, iar țesuturile lor au fost supuse unei analize atente, care a dezvăluit că arătau grozav, ca niște animale tinere și sănătoase și nu conțineau nicio daune radioactive! De ce se întâmplă asta? Se pare că în timpul foametei, în timpul biosintezei îmbunătățite, este nevoie de energie, iar radiația anterior indigerabilă este acum cheltuită complet pentru aceasta. Răul se transformă în bine! Pe parcurs, au fost descoperite o serie de alte mecanisme care protejează organismul de radiații în timpul foametei.

Aici sunt ei:

1) Prin creșterea producției de alcool, organismul reface membranele celulare. Restaurarea membranelor celulare nu este altceva decât întărirea barierelor celulare. Ca rezultat, expunerile radioactive ulterioare vor avea un efect dăunător mai puțin pronunțat asupra celulelor.

2) Un conținut crescut de dioxid de carbon în celule reduce ionizarea cauzată de radiațiile radioactive (efectul metodei Buteyko!).

3) Cele mai vulnerabile la radiații, celulele care se divizează rapid ale tractului gastrointestinal, își încetinesc brusc diviziunea în timpul foametei. La urma urmei, sunt forțați să se dividă rapid datorită faptului că în timpul procesului de digestie sunt expuși la propriile enzime digestive, deteriorate și descuamate. Datorită diviziunii rapide a acestor celule, organismul reface pereții stomacului și intestinelor.

Nu este cazul când ți-e foame. Celulele tractului gastrointestinal se odihnesc, iar energia cheltuită anterior pentru diviziunea accelerată este acum cheltuită pentru refacerea structurilor interne, „repararea” elicelor rupte de ADN și ARN. Acest lucru este facilitat și de biosinteza îmbunătățită în interiorul celulei datorită fixării CO2 în ea, ceea ce nu este cazul în regimul alimentar.

Datorită acestui fapt, ei nu mor, nu sunt respinși de propriul lor corp, iar atunci când trec la o dietă, se împart ca și cum nimic nu s-ar fi întâmplat și își îndeplinesc pe deplin funcțiile anterioare. Dar în modul nutrițional, aceste două procese de divizare și restaurare a structurilor interne ale celulei nu pot fi realizate pe deplin, iar radiația agravează și mai mult acest lucru.

10. 4) După cum au arătat studiile practice, radiațiile și radionucleotidele sunt eliminate din corpul uman în doar 12-14 zile de post umed sau 5-7 zile de post uscat. În același timp, o persoană pierde în greutate mult mai puțin decât în ​​timpul postului normal. Ca urmare a proceselor de mai sus care au loc în timpul foametei, problemele expunerii radioactive sunt complet rezolvate.

Și într-adevăr, după Cernobîl, academicianul A.I. Vorobyov a decis să folosească postul pentru persoanele afectate de boala acută de radiații (când se formează ulcerații în tractul gastrointestinal). Transplantul de măduvă osoasă și utilizarea unei terapii cu antibiotice puternice în astfel de cazuri sunt aproape inutile, iar persoanele afectate și-au recăpătat sănătatea în timpul înfometării. Pentru prima dată în practica mondială, metoda postului a ajutat într-un caz în care alte, cele mai moderne opțiuni de tratament (americane, japoneze) erau neputincioase!

Și nu e de mirare, pentru că aceste „opțiuni de tratament” sunt rodul unor concluzii artificiale, iar foamea este un proces natural care nu are nimic în comun cu ele.

După această introducere, să trecem la întrebarea principală - de ce se țin posturile în perioade strict definite ale anului? Dacă combinăm datele posturilor și semnele zodiacului, vom vedea că trei din patru posturi cad pe „semne de foc”. Postul Nașterii Domnului (40 de zile) cade pe zodia Săgetător. Postul Mare(48 de zile) pentru semnul Berbecului. Postul Adormirea Maicii Domnului (14 zile) este pentru semnul „Leului”, iar Postul Petrov, durata lui nu este constantă și variază de la 8 la 42 de zile.

Această fluctuație este cauzată de adaptarea la ritmurile naturale. În anii de soare activ, când există multă energie, durata acestuia crește. În anii reci, dimpotrivă, durata acestei foamete se reduce. Nu există nici un gag aici - totul este conform legilor Naturii. În perioadele indicate, cade pe Pământ din spațiu. cantitate crescută energie care acționează ca energie radioactivă. Poate provoca perturbări în funcționarea organismului.

Amintiți-vă de munca lui A.L. Chizhevsky „Ecuul Pământesc al Furtunilor Solare” și multe vor deveni imediat clare.

Dacă postești în acest moment, atunci cantitatea cosmică și crescută de energie solară va merge către creație - îmbunătățind biosinteza. Dacă continuați să mâncați, atunci energia neabsorbită va provoca distrugeri în celule, iar radicalii liberi vor avea un efect deprimant asupra celulelor, subminând potențialul vital al întregului organism.

Dar bacteriile și virușii, în această perioadă, din abundența energiei, intră într-o stare activă și atacă cu succes organismul slăbit. În acest moment, epidemiile de gripă (primăvară și începutul iernii) și holeră (vara) sunt observate în întreaga lume. În timpul anilor de soare activ, aceste procese au devenit atât de pronunțate încât în ​​Evul Mediu, majoritatea populației Europei a murit din cauza asta!

Puteți posti în alte perioade ale anului, dar combinația dintre energie naturală crescută și foamete dă cel mai bun efect, activând „principiul de foc”, care se stinge de foame. Înțelepții antici au luat absolut totul în considerare și au dat cele mai bune recomandări, nu putem decât să le urmăm.

Protecție împotriva factorilor negativi de mediu.

Odată cu deșeurile „native” și toxinele formate în organism, în timpul foametei, sunt eliminate și otrăvurile introduse - din substanțele chimice care ne-au umplut viața de zi cu zi, din atmosfera otrăvită, din apă și alimente. Dar la asta, totuși, era de așteptat. În condițiile noastre de mediu, aceste fapte nu pot fi ignorate. Dar postul oferă și un efect preventiv remarcabil. Mult timp după foamea uscată, se menține cel mai mare potențial de protecție, dar cu postul periodic, o persoană devine practic invulnerabilă la nitrați, fenoli, dioxid de sulf și centrale nucleare.

11. Prevenirea cancerului.

Profesorul Yu.S. Nikolaev a vorbit despre un experiment interesant.

Elevii Institutului Medical Stavropol au luat 120 de șobolani albi, i-au împărțit în 4 grupe... Unul a fost grup de control, iar ceilalți trei au fost supuși unui post de 3 zile.

Primul dintre acești trei a fost inoculat cu sarcom înainte de post, al doilea în timpul acestuia și al treilea după acesta. Grupul de control fără foame a murit complet. Din cei 30 de indivizi cărora li s-a inoculat sarcom înainte de începerea experimentului, jumătate au murit, iar dintre cei 30 care au fost injectați în perioada de post, o treime a murit. Toți cei care au fost tratați după el au rămas în viață.

În timpul postului uscat supraviețuiesc cele mai puternice și mai viabile celule; chiar și postul uscat pe termen scurt este o măsură preventivă serioasă împotriva tumorilor maligne.

Oamenii de știință americani au reușit să înregistreze un alt efect „miraculos” al foametei. Ei au studiat efectul postului asupra dezvoltării formelor severe de cancer. Animalele au fost împărțite în două grupe - experimentale și de control. Șobolanii din grupul de control au fost expuși la radiații radioactive. Doza a fost selectată astfel încât să nu provoace moartea rapidă a animalelor, dar în 2-3 săptămâni de la iradiere toate au avut cancer de sânge.

Celălalt grup - cel experimental - a fost și mai norocos. Înainte de iradiere, animalele au fost supuse unui post complet. S-ar părea că organismul, slăbit de post, ar trebui să reacționeze la acest impact negativ și mai acut, boala ar trebui să capete mai mult forme severe. Dar rezultatele au fost exact invers! În lotul experimental, comparativ cu lotul martor, numărul de șobolani bolnavi a scăzut cu 70%.

Reînnoirea energiei corpului.

Apa este unul dintre cei mai buni purtători de informații energetice. Acest lucru se realizează datorită structurii moleculare unice a apei și variabilității structurii sale cluster. De asemenea, oamenii de știință au demonstrat că în corpul uman, cu mult înainte de apariția simptomelor bolii, se formează zone locale de apă „grea” - apă cu o structură neregulată - „zone patologice”. Orice „ochi rău”, „Daune” sau pur și simplu invidie umană, pe scurt, toată energia negativă se află în aceste „zone patologice”. În timpul postului uscat, apa veche moartă este înlocuită cu apă vie de înaltă calitate, reînnoită energetic, sintetizată de organismul însuși.

Foamea uscată arde uniform prin toate organele corpului tot ceea ce este nepotrivit evoluției sale, nu numai mecanic, ci și spiritual. Deoarece după cel puțin 7-10 zile, entitățile de energie negativă, simțindu-și moartea în absența nutriției, încep să te părăsească, pentru că nu suportă foamea uscată și vibrațiile pozitive emise de tine. Mai ales dacă susții totul cu fapte pozitive.

Foamea uscată oferă o sursă de energie. Acest lucru pare incredibil: cum se face că o persoană nu mănâncă nimic, irosește energie, iar energia lui crește? Dar nu există paradox. Fiind lipsit de alimente organice, organismul începe să absoarbă intens „energie subtilă” din spațiu și din mediu. Odată cu trecerea la alimentația normală, se declanșează efectul de super-recuperare - organismul câștigă energie mai intens decât înainte de foame, din fericire, apar toate posibilitățile pentru aceasta.

La urma urmei, postul curăță chakrele și canalele energetice de care depind multe abilități.

Indicații pentru utilizarea metodei postului uscat:

- Sistem reproductiv

Restabilirea funcționării corespunzătoare a sistemului hormonal

- Tract gastrointestinal

Perturbarea tractului gastrointestinal
tulburare metabolică,
obezitate,
arsuri la stomac,
enterită,
forme cronice de gastrită (inclusiv atrofice),
diaree,
constipație,
balonare (flatulenta),
disbacterioza,
inflamație a colonului (colită),
obstructie intestinala;
ulcer gastric și duodenal,
polipi,
diverticuloză (protruzie a pereților intestinali),
hemoroizi.
Tulburări ale apetitului (atât lipsa, cât și creșterea excesivă),
respiratie urat mirositoare.

- Oncologie (în special etapele 1-2)

- SIstemul musculoscheletal

- Vedere:

- Sistemul cardiovascular

- Sistemul respirator:

- Piele, mucoasa:

Celulita(datorită restabilirii metabolismului și îmbunătățirii generale a organismului)

Sânge:

- Auz:

- Sistem urinar

Maligne și neoplasme benigne inflamație a țesutului osos, grăsime și musculare

hemangeom
wen
aterom

- Psihosomatic:

Postul uscat este indispensabil pentru rezultatele sale în tratamentul stresului posttraumatic, nevrozelor etc.

- Tratamentul bolilor organelor interne:

Postul uscat este o prevenire indispensabilă fără medicamente diabetul zaharat, recuperare rapidă după accident vascular cerebral.

- Prevenirea si tratamentul bolilor infectioase (raceli, infectii respiratorii acute, gripa)

A scăpa de sentimentele obsesive de oboseală, somnolență, dizabilitate, stări obsesive.

Postul terapeutic uscat este utilizat în perioadele de activitate intelectuală și creativă crescută: promovarea examenelor, munca stiintifica, luând deciziile necesare.

Este folosit cu succes în multe clinici din întreaga lume pentru a scăpa de dependențe (mâncare, alcool, tutun, droguri și altele), fobii și obiceiuri proaste.

Rezultatul cursurilor de lungă durată de sg* este armonizarea tuturor sistemelor, fiziologiei și psihicului, o creștere naturală a imunității, întărirea și reînnoirea organismului la nivelul sângelui, celulelor și sistemului hormonal.

Vă recomandăm insistent să efectuați postul de lungă durată (mai mult de 5 zile) cu ajutorul sau sprijinul deplin al specialiștilor în metodă, ideal într-un cadru spitalicesc. Obligatoriu: aer curat, intrare si iesire corecta din centru, mediu calm etc.

Aflați mai multe la consultatii gratuite prin telefon.

Recenzii

Natalya, 45 de ani, Moscova

A fost prima mea oară la SG. Înainte de asta nici măcar nu exersasem timp de 36 de ore, ceea ce ulterior l-am regretat puțin - ar fi fost mai ușor.
Am venit să urmez un curs de 7 zile. Dar s-a dovedit a fi 5 zile. Rezultatele nu au întârziat să apară.
În septembrie 2018, am avut o accidentare la mâna stângă și de atunci am suferit de dureri la încheietura mâinii și amorțeală la două degete.Medicii au spus că este o inflamație a tendoanelor și mi-au prescris medicamente. A ajutat la început. Dar apoi durerea a revenit și unguentul nu a mai ajutat. Drept urmare, am ajuns la Kislovodsk cu durere, a fost dificil să fac ceva cu mâna stângă, iar în timpul orelor de yoga a fost imposibil să efectuez unele exerciții, durerea a devenit acută. Drept urmare, în a 3-a zi a acestui an, când m-am trezit dimineața, nu am înțeles imediat ce s-a întâmplat. Dar pe la mijlocul zilei mi-am dat seama brusc - nu era nicio durere! Putea să-și răsucească mâna în toate direcțiile! Fără amorțeală în degete!