Curs de tratament cu haloterapie. Haloterapie - ce este? Descrierea procedurii, indicații și contraindicații. Îmbunătățește starea generală de bine

Atât iarna, cât și vara, locuitorii orașului modern își petrec cea mai mare parte a vieții în camere slab ventilate. Chiar și atunci când ieși afară, este destul de dificil să „iei o gură” de aer proaspăt în jungla de beton. Nivelul ridicat de poluare a aerului din orașele noastre duce la apariția și dezvoltarea unui număr tot mai mare de boli diverse.Metodele de tratament existente astăzi se împart în medicinal - vindecare cu ajutorul medicamentele farmacologice, și non-medicinal - ajutând într-un alt mod. Vom lua în considerare una dintre aceste metode, care ne-a venit din timpuri imemoriale. Acest articol va fi dedicat răspunsului la întrebarea: "Speoterapie - ce este și pe cine poate ajuta?"

Metodă specială de tratament

Cuvântul „speoterapie” este format din două rădăcini ale unor cuvinte grecești precum „ spelaion" - peşteră Și " therapeía" - tratament. Adică, pentru a vindeca o persoană, se folosesc atât grotele naturale, cât și peșterile, precum și minele de potasiu, sare și metal create și dezvoltate de oameni. La prima vedere, poate părea destul de ciudat că pacienții sunt plasați într-o temniță, deoarece acolo este frig și înfricoșător. Dar o impresie similară o formează cei care nu au încercat această metodă de tratament pe ei înșiși și nu au informații detaliate despre speleoterapie - ce este și cum se efectuează.

Caracteristicile peșterilor vindecătoare

Efectul de vindecare al temnițelor este cunoscut de mai bine de două mii de ani, dar abia în ultimii 20-40 de ani a început să fie studiat activ și utilizat pe scară largă. Microclimatul special al minelor naturale și artificiale utilizate pentru tratare se caracterizează prin valori stabile de temperatură și nivel inalt ionizare, absența aproape completă a microorganismelor patogene și a alergenilor, uscat și curat, saturat cu ioni saruri minerale aer. Este important de menționat că speleoterapia pentru copii este posibilă, deoarece această metodă de tratament nu a dezvăluit niciuna efecte secundare.

Istoria originii

Cercetătorii acestui lucru metoda terapeutica tratamentele sunt de acord că a apărut acum mai bine de două mii de ani. Mai mulți preoți Grecia antică a recomandat pacienților cu atacuri de sufocare și tuse să viziteze peșterile de sare, iar vindecătorii israelieni lucrau și tratau în astfel de temnițe. În cronici India antică Există referiri la faptul că războinicii s-au odihnit și s-au recuperat după bătălii în grotele de sare și peșteri. De-a lungul timpului, atât de simplu și metoda eficienta vindecarea a fost uitată.

Pe chestiunea speologiei - ce este și cum afectează aerul peșterilor de sare corpul uman, au transformat oamenii de știință la mijlocul secolului al XX-lea. Germanii au fost primii care s-au arătat interesați de această problemă, urmați de medicii polonezi, austrieci și cehi. Au fost create clinici și spitale speologice speciale care au ajutat cu succes pacienții cu bronșită cronică, astmul și alte boli respiratorii.

Câteva decenii mai târziu medicina oficială a admis că speoterapia este metoda eficienta tratament. Pentru persoanele cu probleme respiratorii și sistem nervos, boli de piele au început să fie create încăperi în care atmosfera peșterilor a fost recreată artificial și umplută cu aerosoli de sare. Această direcție se numește haloterapie, deoarece speleoterapia este posibilă numai în condiții naturale.

Unde poți găsi peșteri?

După plecarea pacienţilor tari diferite a primit primele concepte despre speologie - ce este și cât de eficiente sunt metodele sale, precum și odată cu apariția noilor date științifice, tipuri variate clinici, spitale și spitale au fost create în multe țări. Astfel, în Austria, în Bad Gastein, adăposturile de radon artificiale și-au găsit folosință, iar în Polonia, minele de sare Wieliczka și-au găsit folosință.

ÎN Rusia modernă această metodă de tratament este folosită în sanatoriile și spitalele create în Perm, Tyumen și regiunile Sverdlovsk, Regiunea Krasnodar, precum și în regiunea Moscovei.

Există, de asemenea, stațiuni speleoterapeutice, de exemplu minele de sare Soligorsk din Belarus, Chon-Guz din Kyrgyz și peșterile Duzdag din Azerbaidjan.

Cum functioneaza?

Trebuie remarcat faptul că speleoterapia este o metodă de tratament destul de specifică și neobișnuită pentru noi, în care principalul factor de influență este microclimatul și aerul special al peșterilor subterane. Particularitatea acestei metode este că pentru a obține rezultatul trebuie să fiți în subteran destul de mult timp.

Cercetările oamenilor de știință au arătat că peșterile au un microclimat cu adevărat special:

1. Aerul este saturat cu ioni negativi și săruri minerale.

2. Constanța gazului și compoziția ionică a aerului.

3. Practic absență completă alergeni, praf și agenți patogeni, datorită cărora:

cantitatea de celule care dăunează celulelor normale și provoacă procese inflamatorii este redusă;
numărul de limfocite T responsabile de recunoașterea și distrugerea agenților străini crește;
activitatea fagocitară a celulelor crește;
conținutul de imunoglobuline este normalizat.

4. Umiditatea relativă scăzută a aerului din jur.

5. Stabil și neafectat schimbari bruste temperatura si presiunea.

6. O ușoară creștere a radiațiilor de fond, în special în apropierea formațiunilor carstice.

7. Conținut ușor crescut de dioxid de carbon.

Pentru fiecare dintre peșterile folosite pentru vindecare, aceste caracteristici au semnificații diferite și unice.

Efecte specifice și nespecifice

Datorită tuturor factorilor de mai sus, aerul din peșteră ajută la îmbunătățirea și normalizarea proceselor metabolice ale proteinelor și carbohidraților din organism, curăță sistemul respirator de substanțe nocive, rășini și praf și ajută la lichefierea și eliminarea mucusului. Toate acestea sunt efecte specifice, dar pe lângă ele există și așa-zise nespecifice.

Astfel de efecte includ:

câmpuri gravitaționale și electromagnetice;
vibrații acustice;
stare psihologică specială.

Efectele specifice și nespecifice ale tratamentului „peșteră” sunt cele care duc la general rezultat pozitiv. Din păcate, speoterapia oferită astăzi într-o clinică sau centru de sănătate nu se poate compara cu efectele spitalelor subterane adevărate.

În ce cazuri ajută?

Astăzi, speologia are multe metode de tratare a unei game largi de boli. În funcție de natura și evoluția bolii, medicii selectează factorii climatici, concentrația diferitelor săruri și timpul individual petrecut în peșteră. Cu toate acestea, alături de multe avantaje, speleoterapia are contraindicații și nu este potrivită pentru toată lumea.

Această metodă de tratament este indicată pentru boli precum:

diferite tipuri de astm bronșic;
bronșită cronică și pneumonie;
febra fânului;
Stadiile I și II-A;
(tulburări ale somnului, dureri de cap, sindrom de oboseală cronică);
boli cronice ale superioarei tractului respirator:

Sinuzita,

Laringită,

Adenoidita,

Amigdalită,

Faringită;

dermatită atopică, eczemă și psoriazis fără exacerbare;
alergii la medicamente și alimente.

În plus, pentru a restabili imunitatea după boli și intervenții chirurgicale asupra sistemului respirator.

Contraindicatii

Ca majoritatea metode terapeutice Pe lângă avantajele sale, speleoterapia are și contraindicații. Acestea includ:

1. Probleme mentale si boli.

2. Orice boala in faza acuta.

3. Tumori și boli oncologice.

4. Forme severe de hipertensiune arterială și astm bronșic.

5. Boli ale sistemului circulator și ale organelor hematopoietice.

6. Forma activă de tuberculoză.

7. Sarcina.

Înainte de a planifica un tratament cu metode speleoterapeutice, asigurați-vă că vă consultați cu medicul dumneavoastră.

Este posibil pentru copii?

Copiii de la vârsta de doi ani pot fi și ei în peșteri de sare și mine. Nu uitați decât că până la vârsta de cinci ani, copilul trebuie să fie însoțit de unul dintre părinți. Până la vârsta de 10 ani, copiii pot primi doar ședințe de tratament în timpul zilei cu o durată de aproximativ 1,5-2 ore. Copiilor peste 10 ani li se pot prescrie și ședințe nocturne de speleoterapie cu o durată de până la 9 ore.

Este speoterapia eficientă pentru copii? Feedback-ul părinților este, în cele mai multe cazuri, pozitiv. Copiilor nu numai că le-a plăcut să meargă la peșteri, dar și sănătatea lor s-a îmbunătățit considerabil. În unele cazuri, a existat o îmbunătățire pe termen lung și chiar o absență completă reactii alergice după revenirea într-un mediu familiar.

Cu toate acestea, printre acei părinți ai căror copii au urmat tratament de speoterapie, se numără cei care consideră că nu a ajutat sau a avut un efect pozitiv nesemnificativ. Aceștia sunt în principal cei ai căror copii au prezentat o ușoară deteriorare a stării lor chiar la începutul tratamentului și cărora medicii le-au acordat o „pauză” pentru ca organismul să se odihnească și să se obișnuiască. De fapt, nu este nimic în neregulă cu acest lucru, deoarece sistemul respirator reacționează la influențele externe într-un mod similar.

Este clar că tratamentul în peșteri nu este un panaceu pentru toate, dar a ajutat la îmbunătățirea și restabilirea sănătății multor oameni. Desigur, dacă ai mijloace financiare și o cameră specială, poți face o peșteră artificială de sare în propria casă. Dar este de remarcat faptul că speleoterapia acasă nu este la fel de eficientă ca în condiții naturale și, în plus, trebuie să știți exact cât timp trebuie să aibă loc efectul și dacă toate acestea vă vor ajuta cu boala.

Haloterapie - ce este? Veți găsi răspunsul la această întrebare în articol. Vom lua în considerare în detaliu aspectele acestei terapii și, de asemenea, vom afla despre toate nuanțele. Cu siguranță vă vom spune despre indicații și contraindicații. Rețineți că mulți centre medicale iar sanatoriile oferă acest lucru în gama lor de servicii, deoarece a devenit destul de popular.

Despre ce e vorba?

Deci, haloterapie - ce este? Aceasta este o metodă de tratament non-medicamentală, care constă în recrearea microclimatului natural folosind o metodă artificială. Este adus cât mai aproape de condițiile peșterilor de sare. Acesta este factorul determinant în acest subiect.

Spitalele de acest tip sunt destul de unice. Li se cere să sprijine temperatura constantași umiditate scăzută. În același timp, ceea ce este important, nu există fluctuații ale presiunii atmosferice, precum și bacterii. Acest tip de climat se numește hipoalergenic, deoarece aerul care conține aerosol de sare are proprietăți speciale.

Când un pacient este supus primei etape de tratament într-o peșteră de sare, nu are de mare importanta fie că este artificială sau reală. Faptul este că efectul va fi în orice caz. Cu toate acestea, toți oamenii reacționează diferit la acest lucru. Unii pot avea slăbiciune sau amețeli, în timp ce alții vor simți un val puternic de forță și energie după prima ședință. Desigur, reacțiile corpului oamenilor pot fi diferite, dar numai pentru prima dată. A doua și a treia oară, aproape toată lumea experimentează un impuls de energie.

Particularități

Cum este diferită haloterapie? Ce este această procedură care revigorează atât de repede? De fapt, totul este foarte simplu. Cu toate acestea, mulți sunt surprinși de modul în care arată totul în practică. Puțini oameni știu că în interiorul peșterilor de sare sunt mici foișoare, șezlonguri și mese. Dar, desigur, există o diferență între o peșteră adevărată și un birou. Spațiile artificiale sunt dotate cu o sală de tratament și o cameră de cameră.

Se acordă multă atenție celor bolnavi astm bronsic. Faptul este că astfel de oameni în primele minute ale șederii lor în peșteră pot începe să experimenteze tusind, care trece după aproximativ 10 minute. Corpul se adaptează și se adaptează.

Numărul de ședințe trebuie prescris de un specialist. Totul depinde de severitatea bolii și de caracteristicile cursului acesteia. Cel mai adesea este vorba de aproximativ 10-15 ședințe. Dacă este necesar, cursul se repetă după 6 luni.

Speleoterapie

Rețineți că aceste două proceduri sunt foarte asemănătoare între ele. Faptul este că metodele lor terapeutice sunt aproape aceleași. Inițial, termenul de „speoterapie” însemna recuperarea organismului în peșteri sau mine naturale. Astfel de locuri se caracterizează prin posibilitatea de a circula fluxuri mari de aer. Datorită acestui fapt, s-au menținut același microclimat, temperatură și umiditate stabile. ÎN Medicină modernă beneficiile unui astfel de tratament sunt deja incontestabile, dar problema este că ajungerea în astfel de locuri este destul de dificilă. Din această cauză, a apărut ideea de a crea ceva asemănător în condiții artificiale.

Mediul aerian al speleocamerelor are o serie de caracteristici. Reproduce climatul adevăratelor peșteri subterane. Sarea specială este folosită pentru haloterapie și speleoterapie. Acesta este un material format din plăci de halit și salvinit, care sunt de obicei utilizate pentru placarea pardoselilor, pereților și tavanelor în camerele medicale.

Astfel, o cameră speologică este o încăpere în care se creează un mediu unic cu ajutorul curenților de aer. Are loc fluxul necesar în jurul materialului sărat, datorită căruia sunt eliberate produsele procesului natural de distrugere.

Sprayul de sare este format din clorură de magneziu, sodiu și potasiu. Această din urmă substanță are un efect foarte bun asupra inimii, activându-i capacitatea de recuperare și contractare. Factorul cheie în eficacitatea ședințelor de haloterapie este acela că oamenii inspiră aer care este complet lipsit de bacterii. Atmosfera este întreținută de liniștea din cameră, absența sunetelor străine. Aerul devine bogat și proaspăt, ceea ce nu numai că creează o senzație plăcută, dar are și un efect pozitiv asupra sănătății umane.

Camerele de speologie folosesc echipamente de ventilație și aer condiționat. Aerul trece printr-un perete imens, care este acoperit pe toată lungimea cu sare naturală. Ca rezultat, multe substanțe utile sunt eliberate în el, care normalizează metabolismul și reduc presiunea arterialăși stimulează procesele biochimice. Pentru a obține efectul maxim, respirați profund.

Diferențe: speleoterapie, haloterapie

Dar care sunt diferențele? Acestea sunt că aparatul de haloterapie funcționează cu sare de masă. Ea este principala și singura componentă a acestei proceduri. A devenit popular, de altfel, încă din secolul trecut. Apoi halocamere, acoperite complet cu sare în interior, erau noi pentru toată lumea. Sarea se aplică cu un spray special. Un rol important îl joacă umiditatea eliberată de pacientul însuși. Este absorbit, astfel încât nivelul de umiditate este întotdeauna stabil. La final, capota îndepărtează tot ce s-a acumulat.

De obicei, în celule se creează o atmosferă plăcută, astfel încât pacientul să nu simtă că se află în el institutie medicala. De asemenea, este instalat un pulverizator, care distribuie și măcina particulele de sare. Puteți satura aerul doar cu ajutorul unui halogenerator.

Ambele metode pe care le-am examinat se referă la climatoterapie. Aceasta este o zonă de tratament care utilizează sare. Cu toate acestea, există diferențe în organizarea și capacitățile mediului de tratament.

Principalul avantaj al unei camere de speologie este că furnizează aer încărcat cu un complex de substanțe pozitive. Cercetările au arătat că halocamere și camerele speleologice variază ca eficiență. Astfel, acestea din urmă oferă proprietăți medicinale mai pronunțate.

Trebuie remarcat faptul că un halogenerator nu este necesar pentru speleoterapie. Și trebuie reparat la fiecare 5 ani pentru funcționare normală. De asemenea, în haloterapie, suprafața camerelor este tratată în scop decorativ, în timp ce în speleocamere suprafețele sunt de fapt sare.

Beneficiu

Haloterapia la domiciliu este o idee proastă. Dar dacă vizitați un cabinet profesionist, vă puteți îmbunătăți cu adevărat sănătatea. Clorurile și ionii de sodiu au un efect foarte pozitiv asupra bunăstării umane.

Principalul avantaj al haloterapiei este că curăță organele foarte eficient. sistemul respirator. În timp ce se află în cameră, o persoană își saturează celulele cu ioni, datorită cărora tractul respirator este curățat de bacterii și praf, iar plămânii sunt restaurați. Sângele este foarte activ saturat cu oxigen, în urma căruia apărarea organismului este activată, iar rezistența la boli și viruși crește. Eficacitatea procedurii este pur și simplu enormă pentru bolile ORL. Acestea sunt bronșita, sinuzita și faringita. Haloterapia pentru adenoizi este, de asemenea, foarte utilă. Are un efect benefic și vindecă.

Rețineți că haloterapia este disponibilă și pentru copii. Este indicat celor care sunt adesea bolnavi. Terapia întărește apărarea organismului și îmbunătățește imunitatea.

Cosmetologie

Aceasta este o soluție excelentă pentru o serie de probleme cosmetice. Camerele de sare reînnoiesc pielea mai bine decât orice exfoliant sau peeling. Exfoliaza si este saturata cu substante benefice care sunt absorbite in cele mai profunde straturi. Trebuie remarcat faptul că fluxul de sânge către celule crește, ceea ce favorizează schimbul de oxigen. Rețineți că chiar și rănile și abraziunile se vindecă mai repede după procedură. Din cauza acestei proprietăți, recenziile despre haloterapie sunt cele mai pozitive. Ajută la vindecarea dermatitei, seboreei și psoriazisului. Tratamentele cu sare au, de asemenea, un efect bun asupra părului. Ele stimulează fluxul de sânge către ei.

Obiceiuri proaste

Posibilitățile haloterapiei pot părea surprinzătoare. Care este acest remediu minune? Oamenii de știință au demonstrat că această metodă de tratament poate ajuta la renunțarea la fumat. Acest lucru este valabil mai ales nu pentru fumătorii începători, ci pentru cei care trăiesc cu acest obicei de mult timp. Inspirând aer proaspăt, fumătorul simte o diferență foarte puternică. Își amintește de tutun și treptat, la nivel psihologic, începe să-l respingă. Acesta este primul pas pe calea spre sănătate. În același timp, plămânii sunt curățați și inflamația dispare. Pofta de nicotină dispare treptat complet și pentru totdeauna.

Peșterile de sare sunt echipate în cel mai bun mod pentru a ameliora stresul psiho-emoțional. Astfel, sedinta de tratament are nu doar un efect direct, ci si unul relaxant.

Haloterapie: indicații și contraindicații

Să observăm imediat că există destul de multe indicații pentru a fi supus acestei proceduri. Scopul său principal este de a îmbunătăți sănătatea sistemului cardiovascular, nervos și respirator uman.

Deci, haloterapia este indicată în tratamentul bolilor ORL. În primul rând, acestea sunt sinuzitele, adenoidele, amigdalele mărite, sinuzitele sau inflamațiile cronice. Foarte des, medicii recomandă proceduri cu sare ca a măsură preventivă pentru a preveni bolile. Cel mai bine este să urmați cursul la începutul primăverii și toamnei. Se descurcă bine cu simptomele astmatice. Acestea sunt bronșita fumătorului, astmul, traheobronșita.

Procedura este recomandată chiar și în timpul bolii pentru a reduce complicațiile. Adică, va ajuta la provocarea unei tuse umedă, la îmbunătățirea separării sputei și la atenuarea simptomelor în sine. În plus, crește permeabilitatea căilor respiratorii și scutește pacientul de sufocare.

Alergia este o boală despre care toată lumea o știe și nu este nevoie să explicăm ce este. Haloterapia poate face față chiar și asta. Tratează perfect reacțiile alergice de diferite grade de complexitate, chiar și rinita și dermatita. Apropo, acest tip de terapie luptă foarte bine cu bolile de piele. Recomandat persoanelor cu acnee, pustule, exces de sebum, psoriazis etc. După cum am spus mai sus, această metodă este ideală pentru utilizare în scop cosmetic. Poate îmbunătăți semnificativ starea nu numai a pielii, ci și a părului. În acest caz, efectul va fi pronunțat și într-un timp destul de scurt.

Desigur, nu putem să nu menționăm boli a sistemului cardio-vascular, în care această metodă de tratament este pur și simplu de neînlocuit. Nu este nevoie să înghiți o grămadă de pastile în fiecare zi pentru a obține chiar și cea mai mică ușurare. Este suficient doar să ai grijă de tine în avans și într-un mod natural. Pentru persoanele cu ischemie, hiper- sau hipotensiune arterială, angină pectorală etc. aceasta procedura este pur si simplu obligatorie! Înainte de a face acest lucru, trebuie să vă consultați cu medicul dumneavoastră, deoarece pot exista unii factori care nu vă vor permite să urmați haloterapie. Cu toate acestea, medicii recomandă cu siguranță vizitarea camerelor de sare după sau în timpul recuperării după un atac de cord sau un accident vascular cerebral.

Dacă ești îngrijorat de psihicul tău, ar trebui să te gândești și la procedură. Ajută la ușurare tensiune nervoasa. Indicat pentru frici, fobii, insomnie, anxietate crescută fără motiv. Haloterapia are un efect pozitiv asupra sistemului autonom, ajutând la normalizarea stării psiho-emoționale.

Ce altceva poate face haloterapie? Ce este această procedură dacă nu ajută la combaterea condițiilor? mediu inconjurator? Și aici ajută! Este recomandat celor care locuiesc in zone puternic poluate. Acolo unde există industrii periculoase sau deșeuri frecvente, camerele de sare sunt pur și simplu de neînlocuit. În același timp, sunt recomandate în mod special persoanelor care lucrează adesea în ture de noapte, suferă de stres la locul de muncă etc.

Cine nu poate?

Deci, cine va trebui să renunțe la această metodă de tratament? Trebuie spus imediat că nu există multe contraindicații, dar totuși nu trebuie să uitați de ele, deoarece nu puteți decât să înrăutățiți lucrurile pentru corpul dumneavoastră. Uneori apare chiar și intoleranța la aerul sărat! Mai mult, în timpul unei recidive sau exacerbări a unei boli, procedura nu poate decât să înrăutățească situația.

Am trecut deja în revistă indicațiile pentru haloterapie. Contraindicațiile sunt următoarele:

Dependența de droguri, alcoolism sau alte dependențe cronice.
Boli ale sistemului nervos de severitate diferită.
Perioada de sarcină la femei.
Boli cu transmitere sexuală, în special în timpul exacerbării.
Boli de sânge în timpul exacerbării.
Sângerare de orice locație și origine.
Supurație gravă ca urmare a oricărei boli.
Tuberculoză activă.
Formațiuni maligne din organism.
Infecții într-o perioadă în care există șansa de a infecta pe alții.

S-ar părea că majoritatea contraindicațiilor sunt destul de logice, dar unele dintre ele sunt cu adevărat de neînțeles pentru persoana normala. De aceea este atât de important să le cunoașteți, pentru a nu vă înrăutăți lucrurile din greșeală. Și de aceea merită să parcurgem examen medicalînainte de a decide asupra haloterapiei.

Acasă

După cum am spus mai sus, efectuarea acestei proceduri acasă nu este foarte recomandată. Totuși trăim în lumea modernă, unde fiecare secundă contează. Timpul a devenit principala resursă. De aceea mulți au început să se gândească la posibilitatea de a efectua haloterapie acasă. Ei bine, dacă abordați problema profesional, este posibil. Da, poți crea fără să pleci de acasă conditii efective adevărate peșteri de sare!

Puteți cumpăra o lampă de sare, care, apropo, nu este atât de ieftină. Cu toate acestea, trebuie să înțelegeți că în acest caz va fi posibilă influențarea organismului doar indirect. Lampa va fi, desigur, utilă, dar va dura mult mai mult timp. Echipamentul specializat este realizat din cristale de sare. Cu toate acestea, în acest caz, nu va fi posibil să obțineți efectul maxim. Dar este foarte posibil să creșteți imunitatea și abilitățile de protecție ale corpului.

Dacă fondurile permit, puteți echipa o cameră întreagă ca un dulap de sare. Cu toate acestea, este clar că aceasta nu este o opțiune pentru toată lumea. Da, este scump, dar va reduce dramatic costul de a merge la medic pentru toți membrii familiei. Rețineți că haloterapia poate reduce semnificativ cantitatea de alcool consumată. medicamente, sau chiar să le abandoneze cu totul. Cu toate acestea, această problemă trebuie abordată cu mare atenție. Camera trebuie echipata pe baza faptului ca sunt necesari 3 metri patrati pentru o persoana. m. Sesiunile pot avea loc oricând. Desigur, acest lucru se poate face acasă mult mai des. O astfel de îmbunătățire va afecta imediat starea generală a corpului și aspect persoană. Rețineți că, în forma sa originală, această tehnică a fost folosită în Grecia Antică.

Așa că am vorbit despre haloterapie. Ceea ce este acum este cunoscut cititorilor, care își pot îmbunătăți sănătatea în viitorul apropiat.

Haloterapia este o metodă de terapie care vă permite să vindecați multe boli fără pastile și injecții prin crearea unui microclimat similar cu microclimatul peșterilor de sare. Din cele mai vechi timpuri, oamenii au început să viziteze peșteri pentru a-și îmbunătăți sănătatea. În Europa, această direcție a început să se dezvolte activ în secolul al XIX-lea. Terapeutul polonez Felix Boczkowski a scris în scrierile sale că, conform observațiilor sale, minerii care lucrează în peșterile de sare nu suferă niciodată de astm.

În 1959, prima clinică de sare a fost deschisă pe baza minei Velichko. Această direcție a început să se numească speleoterapie. La început a stârnit neîncredere în rândul medicilor eminenti. Dar tot mai mulți oameni au fost vindecați, iar puterea de vindecare a unui astfel de tratament era greu de contestat.

Speleoterapia a fost extrem de populară. Erau tot mai mulți oameni care doreau să experimenteze beneficiile „aerului sărat”, dar nu existau atât de multe clinici de sare și nu mai puteau face față fluxului de pacienți. Așa că s-a luat decizia de a începe construirea de halocamere și noua direcție a început să se numească haloterapie. Diferența dintre haloterapie și speleoterapie este că, în primul caz, tratamentul are loc în peșteri construite artificial în care se creează condiții apropiate de cele naturale. În al doilea caz, terapia se desfășoară în adevărate peșteri de sare.

În peșterile artificiale, pereții sunt acoperiți cu un material special care conține sare. Camera menține temperatura și umiditatea optime. O condiție prealabilă este o bună izolare fonică. Oamenii care vizitează halocamere nu ar trebui să audă niciun sunet străin. Acest lucru interferează cu sesiunea. În unele celule se cântă muzică liniștită, care favorizează relaxarea. Aerul din peșteri este de 10 ori mai curat decât aerul din exterior. Au lămpi de sare instalate. Principiul funcționării lor este simplu. Becurile sunt plasate în interiorul unor cristale mari de sare. După pornirea dispozitivului, lampa încălzește piatra și aerul este saturat cu ioni de sare.

Lămpile cu sare pot fi achiziționate din magazinele specializate, dar chiar dacă le instalați acasă, nu veți putea obține același efect ca după vizitarea unei camere cu halo. Echiparea unei camere într-o casă sau un apartament necesită costuri financiare mari, un sediu mare și implicarea specialiștilor.

Cristalele de sare gemă contribuie la ionizarea aerului. Acest microclimat vindecă organismul și ajută la vindecarea unui număr de boli. O ședință într-o cameră halo nu este inferioară ca eficiență față de o ședință ținută într-o peșteră adevărată. Haloterapia are chiar o serie de avantaje față de speleoterapia. Acestea includ:

economisirea timpului (2 ore în halocamera înlocuiesc 6 ore petrecute în peșteră);
beneficiu economic;
restricții minime de vârstă.

Descrierea procedurii

O vizită la holocamer este nu numai utilă, ci și o procedură plăcută. În timpul acesteia, nu trebuie să luați nicio poziție specifică a corpului. Poți să te plimbi, să te bucuri de frumusețea camerei, să stai pe scaune confortabile și chiar să citești. Pentru vizitatorii tineri există camere speciale pentru copii unde se pot juca. Halocamere moderne au tot ce ai nevoie pentru o distracție confortabilă.

Durata fiecărei ședințe este stabilită de medic. Cel mai adesea, oamenii vin într-o peșteră de sare artificială timp de 30-60 de minute. Cele mai bune rezultate pot fi obținute vizitând camera cu halo de 2-3 ori pe săptămână. A vindeca diverse boli 10-15 proceduri sunt suficiente.

La prima vizită, mulți oameni observă o deteriorare a sănătății și amețeli. Acest lucru se întâmplă din cauza unei schimbări bruște a microclimatului și a saturației cu oxigen a organelor și țesuturilor. În 10-15 minute disconfort trece. În peșterile de sare artificială moderne există medici care sunt gata să sfătuiască vizitatorii cu privire la toate problemele și să ofere asistență dacă este necesar.

De ce trebuie să vizitezi camera halo?

Starea într-o cameră halogenată are un efect pozitiv asupra întregului organism, dar este benefică în special pentru sistemul respirator. Haloterapia ajută la saturarea celulelor cu ioni benefici, la curățarea tractului respirator superior de praf și la restabilirea microflorei naturale. În timpul ședinței, concentrația de oxigen din sânge crește, circulația sanguină se îmbunătățește, iar apărarea organismului este activată.

Haloterapia este foarte utilă persoanelor care doresc să renunțe la fumat. După mai multe ședințe, plămânii sunt curățați. Pe parcursul tratamentului, pofta de nicotină scade, iar dependența psihologică de fumat dispare. Halocamere moderne se disting prin interioare confortabile și confort maxim. În timpul vizitei, o persoană poate obține o ușurare emoțională bună și poate fi încărcată cu emoții pozitive, care afectează și bunăstarea.

Sesiunile de haloterapie pot fi efectuate atât în scopul prevenirii, cât și al tratamentului diferitelor boli. Puteți vizita peșterile de sare artificială în absența oricăror probleme de sănătate, dar procedurile sunt utile în special pentru:

infecții respiratorii acute cronice, bronșită, pneumonie;
sinuzită și alte boli inflamatorii ale organelor ORL;
predispoziție la reacții alergice;
fibroză chistică, anomalii ale sistemului respirator;
boli ale sistemului cardiovascular;
stări nevrotice, stres psiho-emoțional;
boli de piele (acnee, neurodermatită, seboree);
aparitie răni purulente pe suprafata corpului.

Lista indicațiilor pentru haloterapie este foarte extinsă. Starea în peșteri artificiale de sare poate grăbi recuperarea după dezvoltarea multor boli. Dar înainte de a începe cursul, trebuie să consultați un medic. În unele cazuri, o astfel de terapie este suficientă, dar mai des, vizitarea halocamerelor completează doar tratamentul principal.

Haloterapia nu poate fi efectuată în toate etapele bolii. Dacă se dezvoltă pneumonie acută sau bronșită, trebuie mai întâi să vă opriți proces inflamator, iar după aceea începe terapia de restaurare, care include vizitarea peșterilor de sare.

Sesiunile au un efect pozitiv asupra stării pielii și părului. Circulația sângelui în straturile superioare ale dermei se îmbunătățește, în urma căreia pielea devine mai tonifiată, mai elastică și capătă o culoare sănătoasă. După un curs de proceduri, părul devine mai neted și creșterea lui se accelerează. Sarea este un excelent exfoliant natural care exfoliază particulele moarte de piele și reînnoiește epiderma.

Contraindicații la haloterapie

Starea în peșteri artificiale de sare în unele cazuri poate fi dăunătoare sănătății, așa că înainte de a efectua haloterapie trebuie neapărat să consultați un medic. Procedurile sunt contraindicate pentru:

prezența oricăror neoplasme maligne;
tuberculoză activă;
sângerare în diferite locații;
sarcina;
boli venerice;
unele boli psihice.

Nu puteți vizita camera halo dacă se dezvoltă multe boli cronice, inclusiv alcoolismul și dependența de droguri. Ședințele sunt interzise dacă sunt diagnosticate infectii acute. Procedura în acest caz poate dăuna persoanei, iar vizitarea unui loc public în această stare reprezintă o amenințare pentru alți vizitatori.

În general, o halocamera de sare este o cameră special creată căptușită cu materiale sărate și folosită în scopuri medicinale în timpul haloterapiei. Haloterapia (din grecescul halos - „sare”) este un tip de proceduri terapeutice, de îmbunătățire a sănătății, de reabilitare și de prevenire, a căror esență este crearea unui microclimat specific într-un mediu artificial, în proprietățile sale cât mai apropiate de condiţiile naturale ale speleotemelor de sare subterane. Efectul de vindecare este obținut prin saturarea aerului din cameră cu un aerosol uscat foarte dispersat de clorură de sodiu. După proprietățile sale, aerosolul de sare este o substanță naturală eficientă hipobacteriană, hipoalergenică și ionizantă. Suprimă creșterea microorganismelor dăunătoare, ciupercilor, agenților patogeni ai bolilor inflamatorii și a altor boli și, de asemenea, are un efect psihoterapeutic pozitiv unic asupra corpului uman.

Tratament într-o cameră halo

Un curs de proceduri într-o cameră halogenată are un efect de vindecare pronunțat asupra tuturor sistemelor de organe; pacienții se confruntă cu o îmbunătățire a fondului de protecție general al corpului, a capacităților adaptative și funcționale și o creștere a imunității și a rezistenței la stres. Haloterapia este folosită ca mijloc de încredere pentru a evita apariția boli cronice, un mijloc de prevenire primară. Dar, de asemenea, un curs de proceduri în camera de sare ajută la prevenirea complicațiilor diferitelor patologii cronice, prelungește perioada de remisiune, promovează tratamentul bolilor organe interne greutate medie și ușoară.

Indicații pentru utilizarea haloterapiei

Datorită proprietăților lor antiseptice unice, aerosolii de sare foarte dispersați sunt utilizați în tratamentul boli inflamatorii urechile, gâtul, gura și cavitățile nazale, plămânii și tractul respirator superior. Haloterapia este practicată ca prevenire a bolilor cronice ale sistemului respirator, ARVI, gripă, în tratamentul afecțiunilor alergice și a bolilor de piele. Un curs de tratament preventiv este recomandat în special persoanelor predispuse la dezvoltarea bolilor pulmonare și lucrătorilor din industriile periculoase. Iată principalele indicații medicale pentru utilizarea unei camere halo:

Cronic bronșită obstructivăîn stadiul de remisiune nu mai mare de gradul 2 de insuficiență pulmonară și gradul 1 de insuficiență cardiacă;
Afecțiune pre-astmatică;
Astmul bronșic în stadiul de exacerbare și remisiune care nu depășește gradul 2 de insuficiență pulmonară și gradul I de insuficiență cardiacă;
Febra fânului;
Distonie neurocirculatoare cu tendință de hiperventilație și instabilitate vasculară moderată;
Rinita vasomotorie alergica in remisie;
Neurodermatită și dermatită atopică;
Eczeme în remisie;
traheobronșită;
Sindromul oboselii cronice;
Sensibilitate crescută la stres;
Tulburări nervoase care nu necesită tratament medicamentos serios.

Contraindicații la utilizarea haloterapiei

În general, haloterapie nu este aplicabilă pentru forme severe boli, cu recidive și exacerbări acute, cu intoleranță individuală la componentele aerosolului de sare. Se pot identifica următoarele contraindicații:

Boli mentale;
Tuberculoză în stadiu activ;
Orice formă de dependență de droguri și toxicologie;
Boli infecțioase în stadiul acut și înainte de sfârșitul perioadei de izolare;
Boli cu complicații purulente acute;
Formațiuni maligne, tumori;
Boli complicate de sângerare de orice natură;
Boli de sânge în stadiul acut.

Echipament pentru camera halo

Halocamere sunt încăperi căptușite cu materiale sărate. Pentru amenajare se folosesc blocuri sau plăci tăiate dintr-un strat de sare, cărămizi speciale și tencuieli din sare evaporată. Dar, de asemenea, una dintre cele mai importante condiții pentru crearea unui microclimat similar în proprietăți cu un climat natural de peșteră necesită o reglare strictă a temperaturii și umidității. Există o listă de echipamente suplimentare care sunt utilizate pentru a crește eficiența halocamerei și pentru a crea condiții optime de sănătate.

Echipamente

Scaune de relaxare;
Acoperire cu sare pentru pereți, tavan și podea;
Generator de aerosoli (halogenator);
Incalzitor sau cablu electric pentru incalzire;
Sistem de racire cu aer vara;
Ventilație de evacuare.

Material de construcții

Caramida de sare evaporata;
Blocuri și plăci tăiate dintr-un pat de sare;
Tencuiala cu sare.

Consumabile

Pulbere foarte dispersată pe bază de clorură de sodiu pentru generatoare de aerosoli.

Cumpărați o cameră halo

Prețul unei camere halo depinde de dimensiunea camerei și de configurație. Echipamentul unei halocamere medicale diferă în ceea ce privește tipul, designul și designul camerei. Costul unui astfel de echipament terapeutic va depinde și de setul de dispozitive suplimentare și de bază, de numărul de persoane pentru care va fi proiectată camera cu halo. Pe lângă echipamentul de bază, există adesea elemente decorative speciale: lămpi cuantice, sculpturi în sare și basoreliefuri, dispozitive media pentru redarea muzicii relaxante.

Acoperirea cu sare a pereților - 50.000 de ruble;
Tavan de sare decorat - 5.000 de ruble;
Podeaua din blocuri de sare - 13.000 de ruble;
Generator de aerosoli - 200.000 de ruble;
Echipament de ventilație - 38.000 de ruble;
lămpi cuantice - 7.500 de ruble;
Purificator de aer-ionizator - 8.500 de ruble;
Scaune de relaxare - 8.000 de ruble.

În medie, prețul instalării unei camere halo pe piața internă este de 300.000-350.000 de ruble.

Produse: produse cu sare de Himalaya pentru camere cu halo

Mai jos sunt produse fabricate din sare de Himalaya pentru echipamentele cu camera halo.

Plăci de sare, plăci de sare, discuri de sare de Himalaya pentru camere cu halo


Panou de sare

Pentru îmbunătățirea sănătății, în scop preventiv, precum și pentru tratamentul anumitor boli medici cu experiență adesea recomandă pacienților lor să se supună unei proceduri numite „haloterapie”. Să încercăm să ne dăm seama în acest articol.

Ce este haloterapie?

Haloterapia este o metodă de tratament care nu implică utilizarea medicamentele, dar bazat pe utilizarea unui microclimat creat artificial, asemănător în parametrii săi de bază cu condițiile clinicilor speologice sărate situate în subteran. Astăzi, această metodă de terapie este folosită cu succes aproape în toată lumea, nu numai pentru tratamentul unei largi varietati de afecțiuni, ci și în scopuri preventive.

O scurtă excursie în istorie

Din cele mai vechi timpuri au fost extrem de populare. Călugării care au trăit în Evul Mediu le-au vizitat pentru a vindeca bolile respiratorii. Astfel, în medicină a apărut și s-a dezvoltat treptat o nouă direcție, cunoscută astăzi ca „speoterapie”. În țările europene, au aflat despre asta abia în secolul al XIX-lea, când un terapeut polonez foarte faimos, al cărui nume este Felix Boczkowski, ghidat de propriile sale observații, a ajuns la concluzia că minerii care lucrează în minele de sare nu suferă niciodată de astm. Puțin mai târziu, în 1959, în mina Velichko a fost deschisă prima clinică de sare din lume. Un an mai târziu, a început să funcționeze un întreg departament independent de speleoterapie. La început, rapoartele medicilor au provocat doar zâmbete și neîncredere în rândul oficialităților, dar tot mai mulți oameni au fost vindecați și a devenit imposibil de contestat faptul evident. În speologie, particulele foarte mici de sare, cunoscute sub numele de aerosoli de sare, combat afecțiunile.

Întrucât numărul de oameni care doreau să experimenteze efectul aerului „miraculos” creștea continuu, clinicile de sare pur și simplu nu mai puteau face față fluxului din ce în ce mai mare de pacienți. Pentru a rezolva cumva situația, experții au decis să creeze peșteri similare, care, totuși, ar diferi prin natura microclimatului. A fost planificat să-l creeze artificial în peșterile construite. Astfel, în 1984, prima halocamera a fost construită în URSS, ceea ce a marcat începutul unei direcții fundamental noi în medicina modernă numită „haloterapie”. Ceea ce era a devenit cunoscut peste tot și nu a necesitat explicații suplimentare.

Mecanismul de acțiune al haloterapiei

În primul rând, trebuie menționat că camerele de sare sunt construite pentru a recrea microclimatul care predomină în clinicile speologice situate în subteran. Pereții încăperii sunt acoperiți cu materiale de sare speciale, care, interacționând cu aerosolul de sare, asigură menținerea indicatorilor de temperatură și hipobacterieni necesari, precum și nivelul corespunzător de umiditate. Datorită acestui lucru sistem imunitar nu există o încărcare excesivă, histamina din sânge revine la normal, sistemul începe să funcționeze normal respiratie externa. Izolarea fonică a încăperii împiedică pătrunderea sunetelor străine. În timpul ședințelor se cântă muzică calmă, liniștitoare, care favorizează relaxarea întregului corp. Aerul din camerele cu sare este de 10 ori mai curat decât aerul exterior. Acest lucru se datorează sării de gemă cristaline, care este un ionizator natural. Ionii încărcați negativ din aer ajută la îmbunătățire stare generală sănătate și sunt utilizate în tratamentul unui număr mare de boli.

Ce să alegi: haloterapie sau speleoterapie?

Astăzi, un număr tot mai mare de oameni familiarizați cu metodele de tratament naturist sunt interesați de ce beneficii are, la rândul lor, haloterapie. Ce este și este această tendință în medicină o alternativă excelentă la speologie? Judecă singur:

Restricțiile de vârstă sunt reduse semnificativ.
Pentru a urma un tratament cu haloterapie, nu este nevoie să călătorești în afara țării la minele de sare.
Economii semnificative de timp, deoarece o ședință de haloterapie de o oră echivalează cu o medie de 6 ore de ședere într-o clinică de sare.
Costul unui curs de tratament este mult mai mic.

Trebuie remarcat faptul că în ceea ce privește eficiența, halocamerele nu sunt în niciun fel inferioare peșterilor naturale de sare.

Toata lumea persoană sănătoasă Sunt interesat de întrebarea dacă haloterapia îi poate dăuna sănătății. Cu siguranță există indicații și contraindicații, ca pentru oricare altele procedura medicala. Să luăm în considerare mai întâi principalele indicații pentru utilizarea acestuia metoda non-medicamentală tratament. Acestea includ:

prevenirea diferitelor răceli: infecții virale respiratorii acute, infecții respiratorii acute, pneumonie, bronșite de severitate diferită;
sinuzită frontală și procese inflamatorii cronice;
întărirea sistemului imunitar;
predispoziție la reacții alergice la alimente și medicamente;
tratamentul bolilor piele: psoriazis, dermatită, eczeme, acnee, precum și manifestări purulente în diferite zone ale pielii;
tratamentul bolilor sistemului cardiovascular și al afecțiunilor nevrotice;
ameliorarea stresului psiho-emoțional etc.

Persoanele care doresc să-și îmbunătățească sănătatea ar trebui să ia în considerare cu seriozitate să încerce o metodă de tratament, cum ar fi haloterapie. Indicațiile pentru utilizarea acestei metode au fost prezentate mai sus. Cu toate acestea, în mod corect, trebuie remarcat că aceasta este o listă lungă și, pentru informații suplimentare și mai detaliate, puteți solicita ajutor de la un specialist în orice moment.

În ce cazuri este contraindicată haloterapie?

Din păcate, mulți oameni consideră că o astfel de procedură ca haloterapie este foarte inofensivă. Indicațiile și contraindicațiile pentru utilizarea sa sunt adesea ignorate. Neatenția umană este însă plină de consecințe, iar bunele intenții pot duce în cele din urmă la rezultate dezastruoase. Pentru a evita să ajungi într-o situație neplăcută, ar trebui să ții cont de faptul că nu toată lumea beneficiază de haloterapie. Contraindicațiile nu pot fi ignorate, iar dacă medicul nu recomandă utilizarea acestei metode de tratament, este mai bine să ascultați și să nu vă riscați sănătatea în zadar.

Printre principalele limitări trebuie menționate:

intoleranță individuală la aerosolul gras în sine;
tuberculoză în stadiu activ;
orice neoplasm malign;
complicații după anumite boli, manifestate sub formă de supurație;
toate tipurile de sângerare, indiferent de localizarea acestora;
sarcina;
unele boli cu transmitere sexuală;
diverse boli psihice.

Contraindicațiile se aplică și persoanelor dependente de alcool și droguri.

Utilizarea haloterapiei în pediatrie

Orice medic pediatru sau pneumolog pediatru va confirma că copiii, datorită vârstei lor, răcesc mult mai des decât adulții. Totul ar fi bine, dar s-ar părea răceală uneori se transformă în forma cronica patologia bronhopulmonară, și o dată copil sanatos poate deveni dezactivat peste noapte. Viața unui număr imens de copii și-ar pierde culoarea dacă metodele medicinale pentru tratarea bolilor bronșice nu ar fi îmbunătățite astăzi. Cu toate acestea, este încă un drum lung de parcurs pentru a obține un succes complet. Acest lucru se datorează faptului că medicamentele existente în prezent nu sunt întotdeauna atât de eficiente pe cât ne-am dori.

De aceea, există o nevoie urgentă de a găsi și îmbunătăți noi metode de tratament non-medicament. O astfel de metodă este haloterapie. Fiecare părinte ar trebui să știe ce este acesta, deoarece tratamentul pe termen lung al copilului medicamenteîi slăbește semnificativ imunitatea.
Datorită eficacității ridicate a acestei metode de tratament și prevenire a diferitelor boli, absența oricăror efecte secundare grave, precum și capacitatea de a doza concentrația de clorură de sodiu și de a monitoriza continuu starea copilului pe parcursul întregii proceduri, haloterapie a primit. aprobarea unui număr mare de medici pediatri cu înaltă calificare. Este prescris din ce în ce mai mult copiilor și adolescenților care suferă adesea de infecții virale respiratorii acute, febra fânului, patologii ORL etc. Haloterapia pentru copii este utilizată în mod activ de instituțiile medicale, preventive și sanitare din toată Rusia.

Aplicarea haloterapiei în dermatologie și cosmetologie

În ciuda faptului că piața serviciilor cosmetice oferă în prezent o gamă uriașă de produse menite să mențină tinerețea și frumusețea, un număr impresionant de sex frumos continuă să aibă încredere exclusiv în natură. Din motive de siguranță a sănătății și absența efectelor secundare, ei aleg din ce în ce mai mult ceea ce știm ca haloterapie. Indicațiile de utilizare se referă nu numai la tratamentul unuia sau altui tip de boală. Procedura poate fi utilizată activ și în cosmetologie și dermatologie. Datorită procesului specific de formare, aerosolul uscat foarte dispersat are o anumită sarcină și o energie de suprafață mare. Drept urmare, este capabil să pătrundă în straturile profunde ale pielii, crescându-i astfel funcția imunitară, precum și oferind efecte antiinflamatorii, bacteriostatice și de întinerire. Microcristalele restabilesc pH-ul pielii, intensifică procesele de regenerare, îmbunătățesc starea părului și activează creșterea acestuia.

Haloterapia acasă - mit sau realitate?

Datorită programului lor încărcat, nu orice persoană își permite să viziteze camera cu halo pentru o lungă perioadă de timp. O sesiune de haloterapie durează 30-45 de minute și sunt necesare cel puțin 10 proceduri pentru a finaliza întregul curs. Prin urmare, unii oameni sunt interesați de întrebarea dacă este posibil să se efectueze procedura acasă, în timpul liber de la serviciu și dacă acest lucru va da rezultatul dorit. Este greu de răspuns fără echivoc, deoarece, deși procedura poate fi efectuată în interiorul pereților casei, eficiența utilizării acesteia va fi mult mai mică.

Așadar, pentru a crește imunitatea și a desfășura în mod regulat prevenirea bolilor sistemului respirator, fără a vizita instituții specializate, trebuie doar să achiziționați unul dintre multele oferite astăzi pe piață.Sunt fabricate din cristale de sare și o lumină. înăuntru este plasat becul, care, după pornirea dispozitivului, încălzește piatra, drept urmare aerul este saturat cu ioni de sare.

Desigur, puteți echipa chiar și o cameră de speologie acasă, dar nu toată lumea își poate permite. Mai mult, pe langa costurile semnificative, veti avea nevoie de un spatiu impresionant si de ajutorul unor specialisti cu inalta calificare.

Este posibil să urmați un curs de haloterapie la Moscova?

Locuitorii capitalei au din ce în ce mai mult dorința de a încerca singuri efectul uimitor pentru care este renumită haloterapie. Moscova este o metropolă în care poți satisface aproape orice capriciu, iar tratamentul în camere de sare nu face excepție. Astfel, rețeaua de peșteri de sare Galo Plus își oferă serviciile, care și-a câștigat foarte mult feedback bun vizitatori. Practica a arătat că, odată ce o persoană a participat la o sesiune, nu mai este capabilă să-și refuze plăcerea de a vizita în mod regulat camerele de sare. Și acest lucru nu este surprinzător, pentru că nu puteți cumpăra sănătate și este mai bine să preveniți o boală decât să o tratați mai târziu. Haloterapia este ideală pentru prevenirea multor boli. Prețul unei ședințe variază de la 350 la 500 de ruble, iar efectul este pur și simplu uimitor. În plus, întreaga familie poate vizita camerele de sare, fără restricții de vârstă.

Haloterapie: recenzii de la medici și pacienți

Fiecare persoană are dreptul să decidă singur ce este mai bine pentru el. Același lucru este valabil și pentru procedura care este cunoscută de societate sub numele de haloterapie. Recenziile despre acesta sunt în mare parte pozitive și doar câteva își exprimă părerea negativă. Cu toate acestea, ar fi rezonabil de observat că această negativitate este exprimată în principal de acei pacienți care au decis să meargă la ședință, ignorând contraindicatii existente. Desigur, în astfel de circumstanțe, procedura nu numai că nu va oferi efect pozitiv asupra sănătății tale generale, dar poate chiar să-i dăuneze. Medicii, precum și numărul covârșitor de pacienți, susțin că haloterapie este o metodă excelentă non-medicamentală de combatere a anumitor boli și pur și simplu bun remediu pentru a ameliora oboseala, stresul și depresia prelungită.