Галотерапия курс лечения. Галотерапия - что это такое? Описание процедуры, показания и противопоказания. Улучшает общее самочувствие

Как зимой, так и летом современные городские жители проводят большую часть своей жизни в плохо вентилируемых помещениях. Даже выйдя на улицу, «глотнуть» свежего воздуха в каменных джунглях довольно сложно. Высокий уровень загрязненности атмосферы наших городов приводит к возникновению и развитию все большего числа разнообразных заболеваний Существующие сегодня методы лечения подразделяются на медикаментозные - врачующие при помощи фармакологических препаратов, и немедикаментозные - помогающие каким-либо иным способом. Один из таких способов, пришедший к нам из глубины веков, мы рассмотрим. Эта статья будет посвящена ответу на вопрос: "Спелеотерапия - что это такое, и кому она может помочь?"

Особый метод лечения

Слово «спелеотерапия» образована от двух корней таких греческих слов, как «spelaion» - пещера и « therapeía» — лечение. То есть для того чтобы вылечить человека, используются как естественные гроты и пещеры, так и созданные и разработанные людьми калийных, соляных и металлических рудников. На первый взгляд может показаться довольно странным, что больных помещают в подземелье, ведь там и холодно и страшно. Но подобное впечатление складывается у тех, кто не пробовал эту методику лечения на себе и не владеет подробной информацией о том, спелеотерапия - что это такое, и как она проводится.

Характеристики лечебных пещер

Исцеляющий эффект подземелий известен уже более двух тысячелетий, но только в последние 20-40 лет его стали активно изучать и широко использовать. Особый микроклимат природных и искусственных шахт, используемых для лечения, характеризуется стабильными температурными значениями и высоким уровнем ионизации, практически полным отсутствием патогенных микроорганизмов и аллергенов, сухим и чистым, насыщенным ионами минеральных солей воздухом. Важно отметить, что возможна спелеотерапия детей, так как у этого метода лечения не выявлено каких-либо побочных эффектов.

История возникновения

Исследователи этого терапевтического метода лечения сходятся на том, что возник он более чем две тысячи лет назад. Еще жрецы древней Греции рекомендовали больным с приступами удушья и кашля посещать соляные пещеры, а израильские врачеватели работали и лечили в подобных подземельях. В хрониках древней Индии сохранились упоминания о том, что именно в соляных гротах и пещерах воины после сражений отдыхали и восстанавливали силы. С течением времени столь простой и эффективный способ исцеления был забыт.

К вопросу о том, спелеотерапия - что это такое, и как воздух соляных подземелий воздействует на человеческий организм, ученые обратились в середине XX века. Интерес к этому вопросу первыми проявили немецкие, а вслед за ними и польские, австрийские, чешские медики. Были созданы специальные спелеологические клиники и лечебницы, успешно помогавшие больным с хроническими бронхитами, астмой и другими заболеваниями органов дыхания.

Спустя несколько десятилетий официальная медицина признала, что спелеотерапия - это эффективный метод лечения. Для людей с заболеваниями дыхательной и нервной системы, кожными болезнями стали создаваться комнаты, в которых искусственно воссоздавали атмосферу пещер и наполняли солевыми аэрозолями. Это направление получило название галотерапия, так как спелеотерапия возможна только в природных условиях.

Где же найти пещеры?

После того как больные из разных стран получили первые понятия о том, спелеотерапия - что это такое и насколько эффективны ее методы, а также с появлением новых научных данных, различного вида клиники, лечебницы и стационары были созданы во многих странах. Так, в Австрии нашли применение техногенные радоновые штольни в Бад-Гаштайне, а в Польше - соляные копи «Величка».

В современной России этот метод лечения используется в санаториях и лечебницах, созданных в Пермской, Тюменской и Свердловской областях, Краснодарском крае, а также в Подмосковье.

В также есть спелеотерапевтические курорты, например Солигорские соляные копи в Беларуси, киргизский Чон-Гуз, пещеры Дуздаг в Азербайджане.

Как это работает?

Следует отметить, что спелеотерапия - это довольно специфический и непривычный для нас способ лечения, в котором основным воздействующим фактором выступает особый микроклимат и воздух подземных пещер. Особенность этого метода состоит в том, что для получения результата необходимо довольно долго находиться под землей.

Исследования ученых показали, что в пещерах действительно особый микроклимат:

1. Воздух насыщен отрицательными ионами и минеральными солями.

2. Постоянство газового и ионного состава воздуха.

3. Практически полное отсутствие аллергенов, пыли болезнетворных микроорганизмов, благодаря чему:

• снижается количество повреждающих нормальные клетки и вызывающих воспалительные процессы;
• увеличивается количество Т-лимфоцитов, ответственных за распознавание и уничтожение инородных агентов;
• усиливается фагоцитарная активность клеток;
• нормализуется содержание иммуноглобулинов.

4. Низкая относительная влажность окружающего воздуха.

5. Стабильные и неподверженные резким перепадам температура и давление.

6. Небольшое повышение радиационного фона, особенно у карстовых образований.

7. Несколько повышенное содержание углекислого газа.

Для каждой из пещер, используемой для лечения, эти характеристики имеют различные и уникальные значения.

Специфические и неспецифические эффекты

Благодаря всем вышеперечисленным факторам, пещерный воздух способствует улучшению и нормализации белкового и углеводного обменных процессов в организме, очищает дыхательную систему от вредных веществ, смол и пыли, способствует разжижению и выведению мокроты. Все это специфические эффекты, но кроме них, есть и так называемые неспецифические.

К подобным воздействиям относят:

• гравитационные и электромагнитные поля;
• акустические колебания;
• особый психологический настрой.

Именно специфические и неспецифические эффекты воздействия «пещерного» лечения приводят к общему положительному результату. К сожалению, предлагаемая сегодня спелеотерапия в поликлинике или оздоровительном центре не может сравниться с воздействием настоящих подземных лечебниц.

В каких случаях помогает?

Сегодня в арсенале спелеотерапии множество методик лечения самых разных болезней. В зависимости от характера и протекания заболеваний медики осуществляют подбор климатических факторов, концентрацию различных солей и индивидуальное время нахождения в пещере. Однако наряду с множеством достоинств имеет спелеотерапия противопоказания и подойдет далеко не всем.

Этот метод лечения показан при таких заболеваниях, как:

• различные виды бронхиальной астмы;
• хронические бронхиты и пневмонии;
• поллиноз;
• I и II-А стадий;
• (нарушения сна, головные боли, синдром хронической усталости);
• хронические болезни верхних дыхательных путей:

Синусит,

Ларингит,

Аденоидит,

Тонзиллит,

Фарингит;

• атопический дерматит, экзема и псориаз вне обострения;
• медикаментозная и пищевая аллергии.

Кроме того, для восстановления иммунитета после перенесенных заболеваний и оперативных вмешательств на органах дыхания.

Противопоказания

Как и большинство лечебных методов, кроме достоинств имеет спелеотерапия противопоказания. К ним относятся:

1. Психические расстройства и заболевания.

2. Любые болезни в острой фазе.

3 . Опухоли и онкологические заболевания.

4. Тяжелые формы гипертонии и бронхиальной астмы.

5. Заболевания системы кровообращения и органов кроветворения.

6. Активная форма туберкулеза.

7. Беременность.

Прежде чем запланировать лечение спелеотерапевтическими методами, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

А детям можно?

Дети, начиная с двухлетнего возраста, также могут находиться в соляных пещерах и шахтах. Только следует помнить, что до пяти лет ребенка обязательно должен сопровождать один из родителей. До 10-летнего возраста малыши могут получать только дневные сеансы процедур продолжительностью около 1,5-2 часов. Детям старше 10 лет могут назначаться и ночные сеансы спелеотерапии, длящиеся до 9 часов.

Эффективна ли для детей спелеотерапия? Отзывы родителей, в большинстве случаев, положительные. Дети не только с удовольствием отправлялись в пещеры, но и состояние их здоровья заметно улучшилось. В ряде случаев наблюдалось длительное улучшение и даже полное отсутствие аллергических реакций после возвращения в привычную среду.

Однако среди тех родителей, чьи дети прошли курс лечения спелеотерапией, есть те, кто считает, что она не помогла или оказала незначительное положительное действие. В основном это те, чьи дети показали незначительное ухудшение состояния в самом начале лечения и кому врачи давали «передышку», чтобы организм смог отдохнуть и привыкнуть. На самом деле в этом нет ничего страшного, так как подобным образом дыхательная система реагирует на внешние воздействия.

Понятно, что лечение в и пещерах - не панацея от всего, однако оно помогло поправить и восстановить здоровье множеству людей. Конечно, если есть финансовые возможности и специальное помещение, можно и в собственном доме сделать искусственную соляную пещеру. Но стоит отметить, что спелеотерапия в домашних условиях не столь эффективна как в естественных природных, да и к тому же необходимо точно знать, сколько по времени должно происходить воздействие и поможет ли все это при вашем заболевании.

Галотерапия - что это такое? Ответ на данный вопрос вы найдете в статье. Мы подробно рассмотрим аспекты этой терапии, а также узнаем обо всех нюансах. Обязательно расскажем о показаниях и противопоказаниях. Отметим, что многие медицинские центры и санатории предлагают в спектре своих услуг именно эту, так как она стала довольно популярной.

О чем идет речь?

Итак, галотерапия - что это такое? Это немедикаментозный способ лечения, который заключается в том, что воссоздается естественный микроклимат искусственным способом. Его максимально приближают к условиям соляных пещер. Это и является определяющим фактором в этой теме.

Лечебницы такого типа довольно своеобразны. В них в обязательном порядке поддерживается постоянная температура и низкая влажность. При этом, что немаловажно, нет колебаний атмосферного давления, а также бактерий. Климат такого рода называют гипоаллергенным, так как у воздуха, содержащего солевой аэрозоль, появляются особые свойства.

Когда пациент проходит первый этап лечения в соляной пещере, то не имеет большого значения, искусственная или настоящая она. Дело в том, что эффект будет в любом случае. Однако все люди по-разному реагируют на это. Кто-то может испытывать слабость или головокружение, а кто-то уже после первого сеанса ощутит сильный прилив сил и энергии. Конечно, реакция организма у людей может быть разная, но только в первый раз. На второй и третий раз практически все испытывают энергетический подъем.

Особенности

Чем отличается галотерапия? Что это за процедура, которая так быстро бодрит? На самом деле всё очень просто. Однако многих удивляет, как это всё выглядит на практике. Мало кто знает, что внутри соляных пещер есть небольшие беседки, шезлонги и столики. Но, безусловно, разница между настоящей пещерой и кабинетом есть. Искусственное помещение оборудовано лечебным кабинетом и операторской.

Большое внимание уделяют тем, кто болеет бронхиальной астмой. Дело в том, что у таких людей в первые минуты пребывания в пещере может начаться сильный кашель, который уже спустя минут 10 проходит. Организм адаптируется и приспосабливается.

Количество сеансов должен назначать специалист. Всё зависит от тяжести заболевания и особенностей его течения. Чаще всего это примерно 10-15 сеансов. Если возникает необходимость, курс повторяют через 6 месяцев.

Спелеотерапия

Отметим, что две эти процедуры очень схожи между собой. Дело в том, что терапевтическая методика у них практически одинаковая. Изначально сам термин «спелеотерапия» означал выздоровление организма в условиях пещер или природных рудников. Такие места характеризуются возможностью циркулирования больших потоков воздуха. Благодаря этому поддерживался одинаковый, стабильный микроклимат, температура, а также влажность. В современной медицине польза от такого лечения уже неоспорима, но проблема в том, что добраться до таких мест довольно сложно. Из-за этого появилась идея создать что-то подобное в искусственных условиях.

Воздушная среда спелеокамер имеет ряд особенностей. Она воспроизводит климат настоящих подземных пещер. Соль для галотерапии и спелеотерапии берется специальная. Это материал, представляющий собой галитовые и сальвинитовые плиты, которые обычно используют для облицовки полов, стен и потолков в лечебных камерах.

Таким образом, спелеокамера - это помещение, в котором при помощи воздушных потоков создается уникальная среда. Происходит необходимое обтекание солевого материала, благодаря чему выделяются продукты процесса естественного разрушения.

Солевой аэрозоль состоит из магния, натрия и хлорида калия. Последнее вещество очень хорошо влияет на сердце, активизирует его способность к восстановлению и сокращения. Ключевой фактор эффективность сеансов галотерапии состоит в том, что люди вдыхают воздух, полностью очищенный от бактерий. Атмосферу поддерживает тишина в камере, отсутствие посторонних звуков. Воздух становится насыщенным и свежим, что не только создает приятные ощущения, но и положительно влияет на здоровье человека.

В спелеокамерах используются вентиляция и оборудование для кондиционирования. Воздух проходит по огромной стене, которая по всей длине покрыта натуральной солью. В результате в него выделяется множество полезных веществ, которые нормализуют метаболизм, снижают артериальное давление и стимулируют биохимические процессы. Чтобы получить максимальный эффект, достаточно просто глубоко дышать.

Отличия: спелеотерапия, галотерапия

Но в чем же отличия? Они в том, что аппарат для галотерапии работает с поваренной солью. Именно она - главный и единственный компонент этой процедуры. Она стала популярной, кстати, ещё с прошлого века. Тогда галокамеры, внутри полностью покрытые солью, были всем в новинку. Соль наносят специальным спреем. Важную роль играет влага, которую выделяет сам пациент. Она поглощается, благодаря чему уровень влажность всегда стабильный. В конце вытяжка убирает всё накопившееся.

Обычно в камерах создают приятную атмосферу, чтобы пациент не чувствовал себя как в медицинском учреждении. Также устанавливается распылитель, который частицы соли дозирует и измельчает. Насытить воздух можно только при помощи галогенератора.

Оба метода, которые мы рассмотрели, относятся к климатотерапии. Это одна область лечения, которая использует соль. Однако есть отличия в организации и возможностях лечебной среды.

Главное преимущество спелеокамеры в том, что она дает воздух, заряженный комплексом положительных веществ. Исследования показали, что галокамеры и спелеокамеры разнятся по эффективности. Так, последние дают более яркой выраженные лечебные свойства.

При этом надо заметить, что для спелеотерапии галогенератор не нужен. А чинить его нужно каждые 5 лет для нормальной работы. Также в галотерапии поверхность камер обработана в целях декора, тогда как в спелеокамерах поверхности действительно соляные.

Польза

Галотерапия в домашних условиях - плохая идея. Но вот если посетить профессиональный кабинет, то можно действительно улучшить свое здоровье. Хлориды и ионы натрия очень положительно влияют на самочувствие человека.

Главное преимущества галотерапии в том, что она очень качественно очищает органы дыхательной системы. Во время нахождении в камере человек насыщает свои клетки ионами, благодаря которым дыхательные пути очищаются от бактерий и пыли, легкие восстанавливаются. Кровь очень активно насыщается кислородом, в результате чего активизируются защитные силы организма, а также повышается сопротивляемость болезням и вирусам. Эффективность процедуры просто огромна при ЛОР-заболеваниях. Это бронхиты, гаймориты и фарингиты. Галотерапия при аденоидах тоже очень полезна. Она благоприятно воздействует и излечивает.

Отметим, что для детей галотерапия тоже доступна. Она показана тем, кто часто болеет. Терапия укрепляет защитные силы организма и поднимает иммунитет.

Косметология

Это прекрасное решение при ряде косметологических проблем. Солевые камеры лучше любого скраба или пилинга обновляют кожу. Она отшелушивается и напитывается полезными вещества, которые впитывается в глубочайшие слои. При этом надо отметить, что усиливается приток крови к клеткам, что способствует кислородному обмену. Отметим, что даже раны и ссадины быстрее заживают после прохождения процедуры. Из-за этого свойства отзывы о галотерапии самые положительные. Она помогает вылечить дерматиты, себорею и псориаз. Также соляные процедуры хорошо влияют на волосы. Они стимулируют приток крови к ним.

Вредные привычки

Возможности галотерапии могут показаться удивительными. Что это такое за чудо-средство? Ученые доказали, что этот метод лечения может помочь избавиться от курения. Особенно это касается не начинающих курильщиков, а тех, кто давно уже живет с этой привычкой. Вдыхая свежий воздух, курильщик ощущает очень сильную разницу. Он вспоминает о табаке и постепенно, на психологическом уровне, начинает его отвергать. Это первый шаг на пути к здоровью. При этом легкие очищаются и уходят воспаления. Тяга к никотину постепенно проходит совсем, причем навсегда.

Соляные пещеры обустроены лучшим образом для того, чтобы снять психоэмоциональную нагрузку. Таким образом, сеанс лечения оказывает не только прямой эффект, но и релаксирующий.

Галотерапия: показания и противопоказания

Отметим сразу, что показаний для прохождения этой процедуры достаточно много. Главная цель её заключается в том, чтобы оздоровить сердечно-сосудистую, нервную и дыхательную системы человека.

Итак, галотерапия показана при лечении ЛОР-заболеваний. В первую очередь это фронтиты, аденоиды, увеличенные миндалины, гаймориты или хронические воспаления. Очень часто врачи рекомендуют соляные процедуры в качестве профилактической меры для предупреждения заболеваний. Лучше всего проходить курс в начале весны и осени. Хорошо справляется с астматическими проявлениями. Это бронхит курильщика, астма, трахеобронхит.

Процедура рекомендована даже во время заболевания для того, чтобы уменьшить осложнения. То есть она поможет вызвать мокрый кашель, улучшит отделение мокроты, облегчит сами симптомы. Кроме того, она повышает проходимость дыхательных путей и избавляет пациента от удушья.

Аллергия - заболевание, о котором знают все, и не надо объяснять, что это такое. Галотерапия может справиться даже с этим. Она отлично лечит аллергические реакции разной степени сложности, даже риниты и дерматиты. Кстати, с кожными болезнями терапия такого рода борется отлично. Рекомендована людям с угревой сыпью, гнойничками, переизбытком кожного сала, псориазом и т.д. Как мы уже говорили выше, этот метод идеально использовать в косметологических целях. Он способен значительно улучшить состояние не только кожи, но также волос. При этом эффект будет ярко выраженным и в довольно короткие сроки.

Конечно, нельзя не упомянуть о болезнях сердечно-сосудистой системы, при которых этот метод лечения просто незаменим. Нет необходимости глотать кучу таблеток каждый день, чтобы получить хотя бы малейшее облегчение. Достаточно лишь заботиться о себе заранее и природным способом. Для людей с ишемией, гипер- или гипотонией, стенокардией и т.д. эта процедура просто обязательна! Перед этим нужно проконсультироваться с лечащим врачом, так как, возможно, есть некоторые факторы, которые не позволят вам пройти галотерапию. Однако доктора однозначно рекомендуют посещать солевые кабинеты после или в период восстановления от инфаркта или инсульта.

Если тревожит психика, тоже стоит задуматься о процедуре. Она способствует снятию нервного напряжения. Показана при страхах, фобиях, бессоннице, повышенной тревожности без поводов для того. Галотерапия положительно влияет на вегетативную систему, способствуя нормализации психоэмоционального состояния.

Что же еще может галотерапия? Что это за процедура, если она не помогает бороться с условиями окружающей среды? А вот и помогает! Её рекомендуют тем, кто живет в сильно загрязнённых зонах. Там, где есть вредные производства или частые отходы, соляные кабинеты просто незаменимы. При этом они отдельно рекомендованы людям, которые часто работают в ночные смены, испытывают стресс на своей работе и т.д.

Кому нельзя?

Итак, кому же всё-таки придется отказаться от этой методики лечения? Надо сразу сказать, что противопоказаний не так много, но всё же не стоит о них забывать, так как можно сделать своему организму только хуже. Иногда встречается даже непереносимость солевого воздуха! При этом во время рецидива или обострения какого-то заболевания процедура может только ухудшить положение.

Мы уже рассмотрели показания галотерапии. Противопоказания есть следующие:

1. Наркомания, алкоголизм или другие хронические зависимости.
2. Заболевания нервной системы разной степени тяжести.
3. Период беременности у женщин.
4. Заболевания, передающиеся половым путем, особенно в период обострения.
5. Болезни крови в период обострения.
6. Кровотечения любой локализации и происхождения.
7. Серьезные нагноения в результате каких-либо заболеваний.
8. Туберкулез в активной форме.
9. Злокачественные образования в организме.
10. Инфекции в период, когда есть шанс заразить окружающих людей.

Казалось, бы большинство противопоказаний вполне логичны, но часть из них действительно непонятна для обычного человека. Именно поэтому так важно их знать, чтобы случайно не сделать себе хуже. А поэтому стоит пройти медицинское обследование перед тем, как решиться на галотерапию.

В домашних условиях

Как мы говорили выше, проводить эту процедуру в домашних условиях крайне не рекомендуется. Однако мы живем в современном мире, где каждая секунда у человека на счету. Время стало главным ресурсом. Именно поэтому многие стали задумываться о возможности проведения галотерапии дома. Что ж, если подойти к делу профессионально, то это возможно. Да, можно не выезжая из дома создать эффективные условия настоящих солевых пещер!

Можно приобрести солевую лампу, которая, кстати, стоит не так дешево. Однако надо понимать, что в таком случае можно будет воздействовать лишь косвенно на организм. Лампа, конечно, принесет пользу, но только для этого понадобится гораздо больше времени. Специализированное оборудование изготавливают из кристаллов соли. Все же в таком случае не получится добиться максимального эффекта. Но вполне реально повысить иммунитет и защитные способности организма.

Если позволяют средства, можно целую комнату оборудовать под солевой кабинет. Однако, понятное дело, что это вариант далеко не для всех. Да, это дорого, но зато резко уменьшатся расходы на походы к врачу всех членов семьи. Отметим, что галотерапия позволяет значительно снизить количество употребляемых лекарственных препаратов, а то и вовсе отказаться от них. Однако к этому вопросу надо подходить очень внимательно. Комнату надо оборудовать, исходя из того, что на одного человека необходимо 3 кв. м. Сеансы можно проводить в любое время. Естественно, что дома это можно делать гораздо чаще. Такое оздоровление сразу скажется на общем состоянии организма и внешнем виде человека. Отметим, что в своем первозданном виде эта методика использовалась ещё в Древней Греции.

Вот мы и рассказали о галотерапии. Что это такое, теперь известно и читателям, которые могут уже в ближайшее время улучшить свое здоровье.

Галотерапия - метод терапии, позволяющий вылечить многие заболевания без таблеток и уколов путем создания микроклимата, схожего с микроклиматом соляных пещер. С давних времен люди стали посещать пещеры с целью оздоровления организма. В Европе это направление начало активно развиваться в XIX веке. Польский терапевт Феликс Бочковский написал в своих трудах о том, что по его наблюдениям шахтеры, работающие в соляных пещерах, никогда не болеют астмой.

В 1959 году было открыто первая соляная лечебница на базе шахты "Величко". Это направление стали называть спелеотерапией. Сначала оно вызывало недоверие у именитых врачей. Но излечившихся становилось все больше и целебную силу такого лечения трудно было оспорить.

Спелеотерапия пользовалась огромной популярностью. Желающих ощутить на себе пользу "соляного воздуха" становилось все больше, но соляных лечебниц было не так много и они перестали справляться с потоком пациентов. Так было принято решение начать строить галокамеры и новое направление стали называть галотерапией. Отличие галотерапии от спелеотерапии в том, что в первом случае лечение проходит в искусственно сконструированных пещерах, в которых созданы условия, приближенные к природным. Во втором случае терапия проводится в настоящих соляных пещерах.

В искусственных пещерах стены покрывают специальным материалом, содержащим соль. В помещении поддерживают оптимальные температуру и влажность. Обязательным условием является хорошая шумоизоляция. Люди, посещающие галокамеры, не должны слышать посторонних звуков. Это мешает проведению сеанса. В некоторых камерах играет тихая музыка, что способствует релаксации. Воздух в пещерах в 10 раз чище по сравнению с уличным. В них установлены солевые лампы. Принцип их работы прост. Внутрь больших солевых кристаллов помещают лампочки. После включения прибора в сеть лампа нагревает камень и воздух насыщается ионами соли.

Соляные лампочки можно приобрести в специализированных магазинах, но даже при условии установки их в домашних условиях добиться того же эффекта, что и после посещения галокамеры, не получится. Оборудование камеры в условиях дома или квартиры требует больших финансовых затрат, помещения внушительной площади и привлечения специалистов.

Кристаллы каменной соли способствуют ионизации воздуха. Такой микроклимат оздоравливает организм, помогает в излечении от ряда заболеваний. Сеанс в галокамере по эффективности не уступает сеансу, проведенному в настоящей пещере. Галотерапия даже обладает рядом преимуществ перед спелеотерапией. К их числу относят:

• экономию времени (2 часа в галокамере заменяют 6 часов, проведенных в пещере);
• экономическую выгоду;
• минимум возрастных ограничений.

Описание процедуры

Посещение голокамеры - не только полезная, но и приятная процедура. Во время нее не нужно принимать какое-то определенное положение тела. Можно ходить, наслаждаться красотой помещения, сидеть в удобных креслах и даже читать. Для маленьких посетителей предусмотрены специальные детские комнаты, где можно поиграть. В современных галокамерах есть все необходимое для комфортного времяпрепровождения.

Длительность каждого сеанса определяет врач. Чаще всего люди приходят в искусственную соляную пещеру на 30-60 минут. Наилучшего результата можно добиться, посещая галокамеру 2-3 раза в неделю. Для излечения от различных заболеваний достаточно 10-15 процедур.

При первом посещении многие люди отмечают ухудшение самочувствия, головокружение. Это происходит по причине резкой смены микроклимата и насыщения органов и тканей кислородом. Через 10-15 минут неприятные ощущения проходят. В современных искусственных соляных пещерах есть врачи, готовые проконсультировать посетителей по всем вопросам, оказать помощь при необходимости.

Для чего нужно посещать галокамеру

Пребывание в галокамере положительно влияет на весь организм, но особенно полезно оно для органов дыхательной системы. Галотерапия способствует насыщению клеток полезными ионами, очистке верхних дыхательных путей от пыли, восстановлению естественной микрофлоры. В процессе проведения сеанса концентрация кислорода в крови увеличивается, кровообращение улучшается, активизируются защитные силы организма.

Галотерпия очень полезна людям, которые хотят бросить курить. После нескольких сеансов легкие очищаются. В процессе прохождения лечебного курса снижается тяга к никотину, пропадет психологическая зависимость от курения. Современные галокамеры отличаются уютными интерьерами, максимальным комфортом. Во время их посещения человек может получить неплохую эмоциональную разгрузку, зарядиться положительными эмоциями, что также влияет на самочувствие.

Сеансы галотерпии можно проводить как с целью профилактики, так и для лечения различных заболеваний. Посещать искусственные соляные пещеры можно при отсутствии каких-либо проблем со здоровьем, но особенно полезны процедуры при:

• хронических ОРЗ, бронхите, пневмонии;
• гайморите и других воспалительных заболеваниях ЛОР-органов;
• предрасположенности к аллергическим реакциям;
• муковисцидозе, аномалиях развития дыхательной системы;
• заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
• невротических состояниях, психоэмоциональном напряжении;
• кожных заболеваниях (угревой сыпи, нейродермите, себорее);
• появлении гнойных ран на поверхности тела.

Перечень показаний для проведения галотерапии очень обширный. Пребывание в искусственных соляных пещерах способно ускорить выздоровление при развитии многих болезней. Но перед началом курса нужно посоветоваться в врачом. В некоторых случаях достаточно проведения такой терапии, но чаще посещение галокамер только дополняет основное лечение.

Галотерапию можно проводить не на всех стадиях заболеваний. При развитии острой пневмонии или бронхита нужно сначала купировать воспалительный процесс, а уже после этого приступить к восстановительной терапии, которая предусматривает посещение соляных пещер.

Сеансы положительно влияют на состояние кожи, волос. Кровообращение в верхних слоях дермы улучшается, в результате чего кожа становится более подтянутой, упругой, приобретает здоровый цвет. После курса процедур волосы становятся более гладкими, ускоряется их рост. Соль - прекрасный природный скраб, отшелушивающий ороговевшие частицы и обновляющий эпидермис.

Противопоказания к проведению галотерпии

Пребывание в искусственных соляных пещерах в некоторых случаях может и навредить здоровью, поэтому перед проведением галотерапии нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Процедуры противопоказаны при:

• наличии любых злокачественных новообразований;
• туберкулезе в активной форме;
• кровотечения различной локализации;
• беременность;
• венерические заболевания;
• некоторые психические заболевания.

Галокамеру нельзя посещать при развитии многих хронических болезней, к числу которых относятся алкоголизм, наркомания. Проведение сеансов запрещено при диагностированных острых инфекциях. Процедура в данном случае может навредить человеку, а посещение общественного места в таком состоянии представляет угрозу для других посетителей.

В целом соляной галокамерой называют специально созданные помещения, облицованные солематериалами и использующееся в лечебных целях при проведении галотерапии. Галотерапия (от греческого halos – «соль») - это разновидность лечебных, оздоровительных, реабилитационных и профилактических процедур, суть которых заключается в создании в искусственной среде специфического микроклимата, по своим свойствам максимально приближенного к натуральным условиям подземных соляных спелеолечебниц. Оздоравливающий эффект достигается путем насыщения воздуха помещения высокодисперсным сухим аэрозолем хлорида натрия. По своим свойствам солевой аэрозоль относится к эффективным природным гипобактериальным, гипоаллергенным и ионизирующим веществам. Он подавляет рост вредоносных микроорганизмов, грибков, возбудителей воспалительных и прочих заболеваний, а также обладает уникальным положительным психотерапевтическим воздействием на организм человека.

Лечение в галокамере

Курс процедур в галокамере оказывает ярко выраженный оздоравливающий эффект на все системы органов, у пациентов наблюдается улучшение общего защитного фона организма, адаптивных и функциональных возможностей, фиксируется повышение иммунитета, стрессоустойчивости. Галотерапия применяется как надежное средство для того, чтобы избежать возникновения хронических заболеваний, средство первичной профилактики. Но также курс процедур в соляной камере способствует предупреждению осложнений различных хронических патологий, продлевает период ремиссии, способствует лечению заболеваний внутренних органов средней и легкой тяжести.

Показания к применению галотерапии

Благодаря своим уникальным антисептическим свойствам солевые высокодисперсные аэрозоли применяют при лечении воспалительных заболеваний ушей, горла, ротовой и носовой полостей, легких и верхних дыхательных путей. Галотерапию практикуют как профилактику хронических заболеваний дыхательной системы, ОРВИ, гриппа, при лечении аллергических состояний, кожных заболеваний. Особенно рекомендуется курс профилактического лечения людям, предрасположенным к развитию легочных заболеваний, и работникам вредных производств. Вот основные врачебные показания для использования галокамеры:

• Хронический обструктивный бронхит в стадии ремиссии не выше 2-й степени легочной и 1-й степени сердечной недостаточности;
• Пред астматическое состояние;
• Бронхиальная астма в стадии затухающего обострения и ремиссии не выше 2-й степени легочной и 1-й степени сердечной недостаточности;
• Поллинозы;
• Нейроциркуляторная дистония с наклонностью к гипервентиляции и умеренно выраженной сосудистой нестабильностью;
• Аллергический вазомоторный ринит в стадии ремиссии;
• Нейродермиты и атопические дерматиты;
• Экзема в стадии ремиссии;
• Трахеобронхит;
• Синдром хронической усталости;
• Повышенная чувствительность к стрессам;
• Нервные расстройства, не требующие серьезного медикаментозного лечения.

Противопоказания к применению галотерапии

В целом галотерапия неприменима при тяжелых формах заболеваний, при острых рецидивах и обострениях, при индивидуальной непереносимости компонентов солевого аэрозоля. Можно выделить следующие противопоказания:

• Психические заболевания;
• Туберкулез в активной стадии;
• Любые формы наркотической и токсикологической зависимостей;
• Инфекционные заболевания в острой стадии и до истечения периода изоляции;
• Заболевания с острогнойными осложнениями;
• Злокачественные образования, опухоли;
• Заболевания, осложненные кровотечениями любой природы;
• Болезни крови в острой стадии.

Оборудование для галокамеры

Галокамеры представляют собой помещения, облицованные солематериалами. Для обустройства используют блоки или плиты, вырезанные из соляного пласта, специальные кирпичи и штукатурку, сделанные из выпаренной соли. Но также одним из важнейших условий создания микроклимата, сходного по свойствам с естественным пещерным, необходима строгая регуляция температуры и влажности. Существует перечень дополнительного оборудования, которое используют для увеличения эффективности галокамеры и создания оптимальных оздоровительных условий.

• Релаксационные кресла;
• Солевое покрытие для стен, потолка и пола;
• Аэросольгенератор (галогенератор);
• Калорифер или электрокабель для подогрева;
• Охладительная система воздуха в летнее время;
• Вытяжная вентиляция.

• Кирпич из выпаренной соли;
• Блоки и плиты, вырезанные из соляного пласта;
• Солевая штукатурка.

• Высокодисперсный порошок на основе хлорида натрия для аэросольгенераторв.

Купить галокамеру

Цена галокамеры зависит от размера помещения и комплектации. Комплектация лечебной галокамеры отличается по типу, устройству, оформлению помещения. Стоимость подобного терапевтического оборудования также будет зависеть от набора дополнительных и основных устройств, количества людей, на которое будет рассчитана галокамера. В дополнение к основной комплектации часто идут специальные декоративные элементы: квантовые светильники, соляные скульптуры и барельефы, медиа устройства для проигрывания релаксирующей музыки.

• Соляное покрытие стен - 50 000 рублей;
• Декорированный соляной потолок - 5 000 рублей;
• Пол из соляных блоков - 13 000 рублей;
• Аэросольгенератор - 200 000 рублей;
• Вентиляционное оборудование - 38 000 рублей;
• Квантовые светильники - 7 500 рублей;
• Очиститель-ионизатор воздуха - 8 500 рублей;
• Релаксирующие кресла - 8 000 рублей.

В среднем цена обустройства галокамеры на отечественном рынке 300 000-350 000 рублей.

Продукция: Изделия из гималайской соли для галокамер

Ниже приведены изделия из гималайской соли для оборудования галокамер.

Солевая панель

Для укрепления здоровья, в профилактических целях, а также для лечения некоторых заболеваний опытные врачи зачастую рекомендуют своим пациентам пройти процедуру, которая называется «галотерапия». Что это такое, попробуем разобраться в данной статье.

Что представляет собой галотерапия?

Галотерапия - метод лечения, не предусматривающий применения медикаментозных средств, а основывающийся на использовании искусственно созданного микроклимата, схожего по своим основным параметрам с условиями соляных спелеолечебниц, находящихся под землей. Сегодня этот метод терапии успешно применяют практически во всем мире не только для лечения самых разных недугов, но и в профилактических целях.

Краткий экскурс в историю

Издревле пользовались огромной популярностью. Еще жившие в средневековье монахи посещали их с целью излечить заболевания органов дыхания. Таким образом, в медицине появилось и постепенно развивалось новое направление, известное сегодня как «спелеотерапия». В европейских странах о нем узнали лишь в XIX веке, когда один очень известный польский терапевт, имя которого - Феликс Бочковский, руководствуясь собственными наблюдениями, сделал вывод о том, что шахтеры, трудящиеся в соляных шахтах, никогда не болеют астмой. Чуть позже, в 1959 году, в шахте «Величко» была открыта первая в мире соляная лечебница. Еще через год начало функционировать целое самостоятельное спелеотерапевтическое отделение. Сначала отчеты докторов вызывали лишь усмешки и недоверие у чиновников, однако излечившихся становилось все больше, и оспаривать очевидный факт стало уже невозможно. При спелеотерапии с недугами борются очень маленькие частички соли, известные как аэрозоль соли.

Так как количество желающих испробовать на себе эффект «чудотворного» воздуха непрерывно росло, соляные лечебницы просто перестали справляться с постоянно возрастающим потоком пациентов. Чтобы разрешить каким-либо образом ситуацию, специалисты приняли решение о создании аналогичных пещер, которые, однако, отличались бы природой микроклимата. В сконструированных пещерах планировалось создавать его искусственным путем. Таким образом, в 1984 году в СССР была сконструирована первая галокамера, которая положила начало принципиально нового направления в современной медицине под названием "галотерапия". Что это такое, стало известно повсеместно и не требовало дополнительных разъяснений.

Механизм действия галотерапии

В первую очередь необходимо отметить, что соляные комнаты конструируют для того, чтобы воссоздать микроклимат, преобладающий в спелеолечебницах, находящихся под землей. Стены помещения покрываются специальными солематериалами, которые, взаимодействуя с солевым аэрозолем, обеспечивают поддержание необходимых температурных и гипобактериальных показателей, а также соответствующий уровень влажности. Благодаря этому на иммунную систему не оказывается чрезмерная нагрузка, гистамин в крови приходит в норму, начинает нормально функционировать система внешнего дыхания. Шумоизоляция помещения препятствует проникновению в него посторонних звуков. Во время сеансов включается спокойная, успокаивающая музыка, которая способствует релаксации всего организма. Воздух в соляных комнатах в 10 раз чище уличного. Это заслуга кристальной каменной соли, являющейся естественным ионизатором. Отрицательно заряженные ионы, находящиеся в воздухе, помогают улучшить общее состояние здоровья и используются при лечении огромного количества заболеваний.

Что выбрать: галотерапию или спелеотерапию?

На сегодняшний день все большее количество людей, знакомых с методами лечения в природных интересуются тем, какими преимуществами, в свою очередь, обладает галотерапия. Что это и действительно ли это направление в медицине является отличной альтернативой спелеотерапии? Судите сами:

1. Значительно снижаются возрастные ограничения.
2. Для того чтобы пройти лечение с помощью галотерапии, не требуется выезжать из страны в места нахождения соляных шахт.
3. Существенная экономия времени, так как одночасовой сеанс галотерапии приравнивается в среднем к 6 часам пребывания в соляной лечебнице.
4. Стоимость курса лечения на порядок ниже.

При этом следует отметить, что с точки зрения эффективности галокамеры ничем не уступают природным соляным пещерам.

Каждого здравомыслящего человека интересует вопрос о том, может ли навредить его здоровью галотерапия. Показания и противопоказания, безусловно, существуют, как и для любой другой медицинской процедуры. Рассмотрим для начала основные показания для применения этого немедикаментозного метода лечения. К ним относятся:

• профилактика различных простудных заболеваний: ОРВИ, ОРЗ, пневмонии, бронхита разной степени тяжести;
• фронтита и хронических воспалительных процессов;
• укрепление иммунитета;
• предрасположенность к проявлению аллергических реакций на продукты питания и медикаменты;
• лечение заболеваний кожных покровов: псориаза, дерматита, экзем, угревой сыпи, а также гнойных проявлений на различных участках кожи;
• лечение заболеваний сердечно-сосудистой системы и невротических состояний;
• снятие психоэмоционального напряжения и др.

Людям, желающим улучшить состояние своего здоровья, стоит серьезно задуматься о том, чтобы попробовать такой метод лечения, как галотерапия. Показания к использованию этого способа были представлены выше. Однако, справедливости ради, следует отметить, что это далеко список, и для получения дополнительной и более подробной информации можно в любое время обратиться за помощью к специалисту.

В каких случаях галотерапия противопоказана?

К сожалению, многие считают весьма безобидной такую процедуру, как галотерапия. Показания и противопоказания к ее применению зачастую игнорируются. Людская беспечность, однако, чревата последствиями, и благие намерения могут привести в итоге к плачевному результату. Чтобы не оказаться в неприятной ситуации, следует учитывать тот факт, что далеко не каждому приносит пользу галотерапия. Противопоказания игнорировать нельзя, и если врач не рекомендует использование этого метода лечения, лучше прислушаться и не рисковать понапрасну своим здоровьем.

Среди основных ограничений необходимо отметить:

• индивидуальную непереносимость самого саленого аэрозоля;
• туберкулез в активной стадии;
• любое злокачественное новообразование;
• осложнения после некоторых заболеваний, проявляющиеся в виде нагноений;
• всевозможные кровотечения, вне зависимости от их локализации;
• беременность;
• некоторые венерические заболевания;
• различные психические заболевания.

Противопоказания также касаются людей, страдающих зависимостью от алкоголя и наркотических средств.

Использование галотерапии в педиатрии

Любой педиатр или детский пульмонолог подтвердит, что ребятишки ввиду своего возраста намного чаще взрослых простужаются. Все бы ничего, но вот только, казалась бы, обычная простуда порой переходит в хроническую форму бронхолегочной патологии, и когда-то здоровый ребенок может стать в одночасье инвалидом. Жизнь огромного количества детей потеряла бы свою красочность, если сегодня не совершенствовались бы медикаментозные методы лечения бронхиальных заболеваний. Однако для достижения полного успеха предстоит пройти еще немалый путь. Это обусловлено тем, что существующие в настоящее время лекарственные средства не всегда оказываются настолько эффективными, насколько бы этого хотелось.

Именно поэтому существует острая необходимость в поиске и совершенствовании новых немедикаментозных способов лечения. Одним из таких методов является галотерапия. Что это, должен знать каждый родитель, ведь продолжительное лечение ребенка лекарственными средствами значительно ослабляет его иммунитет.
Благодаря высокой эффективности данного способа лечения и профилактики различных заболеваний, отсутствию каких-либо серьезных побочных эффектов, а также возможности дозировать концентрацию хлорида натрия и на протяжении всей процедуры вести непрерывное наблюдение за состоянием ребенка, галотерапия получила одобрения огромного количества педиатров самой высокой квалификации. Ее все чаще назначают детям и подросткам, часто болеющим ОРВИ, поллинозами, страдающим ЛОР-патологиями и т. д. Галотерапия для детей активно используется лечебно-профилактическими и санитарно-курортными учреждениями, расположенными по всей территории России.

Применение галотерапии в дерматологии и косметологии

Несмотря на то что в настоящее время рынок косметических услуг предлагает огромнейший ассортимент средств, предназначенных для поддержания молодости и красоты, все же внушительное количество представительниц прекрасного пола продолжают доверять исключительно природе. Из соображений безопасности для здоровья и отсутствию побочных эффектов они останавливают все чаще свой выбор на том, что известно нам как галотерапия. Показания к применению относятся не только к лечению того или иного рода заболеваний. Процедуру также можно активно применять в косметологии и дерматологии. Благодаря специфическому процессу образования, сухой высокодисперсный аэрозоль обладает определенным зарядом и высокой поверхностной энергией. В результате он способен проникать в глубокие слои кожи, повышая тем самым ее иммунную функцию, а также оказывая противовоспалительный, бактериостатический и омолаживающий эффект. Микрокристаллы восстанавливают pH кожи, способствует интенсификации процессов регенерации, улучшают состояние волос и активизируют их рост.

Галотерапия в домашних условиях - миф или реальность?

Ввиду своей занятости не каждый человек может позволить себе на протяжении долгого времени посещать галокамеру. Один сеанс галотерапии длится 30-45 минут, а для прохождения полного курса необходимо по меньшей мере 10 процедур. Поэтому некоторых людей интересует вопрос о том, возможно ли проводить процедуру дома, в свободное от работы время, и даст ли это желаемый результат. Однозначно ответить сложно, поскольку, хотя процедуру и можно осуществлять в стенах дома, эффективность от ее применения будет на порядок ниже.

Итак, чтобы повысить иммунитет и регулярно проводить профилактику заболеваний респираторной системы, не посещая при этом специализированных учреждений, следует только приобрести одну из множества предлагаемых сегодня на рынке Их изготавливают из кристаллов соли, а внутрь помещают лампочку, которая после включения прибора нагревает камень, вследствие чего воздух насыщается ионами соли.

Конечно, можно оборудовать дома даже спелеокамеру, но не каждому это будет по карману. Более того, помимо существенных затрат, потребуется внушительных размеров помещение и помощь высококвалифицированных специалистов.

Можно ли пройти курс галотерапии в Москве?

У жителей столицы все чаще возникает желание испробовать на себе потрясающий эффект, которым славится галотерапия. Москва - мегаполис, в котором можно удовлетворить практически любой каприз, и лечение в соляных комнатах не исключение. Так, свои услуги предлагает сеть соляных пещер "Гало Плюс", которая заслужила очень хорошие отзывы посетителей. Практика показала, что, единожды побывав на сеансе, человек уже не в силах отказать себе в удовольствии регулярно посещать солевые комнаты. И это неудивительно, ведь здоровье не купишь, а заболевание лучше предотвратить, чем позже лечить. Для профилактики множества болезней идеально подходит галотерапия. Цена одного сеанса варьируетсяот 350 до 500 рублей, а эффект просто ошеломляющий. Плюс ко всему, посещать солевые комнаты можно всей семьей, без возрастных ограничений.

Галотерапия: отзывы врачей и пациентов

Каждый человек вправе сам решать, что для него лучше. То же относится и к процедуре, которая известна обществу как галотерапия. Отзывы о ней в большинстве своем являются положительными, и лишь единицы высказывают свое отрицательное мнение. Однако резонно было бы отметить, что этот негатив в основном выражают те пациенты, которые решились сходить на сеанс, игнорируя существующие противопоказания. Естественно, при таких обстоятельствах процедура не только не окажет положительного эффекта на общее состояние здоровья, но даже может навредить ему. Врачи же, равно как и подавляющее число пациентов, утверждают, что галотерапия является отличным методом немедикаментозной борьбы с определенными заболеваниями и просто хорошим средством для снятия усталости, стресса и затяжной депрессии.